教學(xué)背景

隨著新課程的全面實施，各個學(xué)校開設(shè)了各項運動模塊教學(xué)，學(xué)生也根據(jù)開設(shè)的模塊選擇了自己喜歡的運動項目，從而真正達(dá)到了“我喜歡我選擇”的效果，極大的增強了學(xué)生的運動興趣和運動激情，對新課程的實施和開展起到了決定性的作用。然而正因為學(xué)生的喜歡和熱情，給體育課堂帶來了新的景象，但同時也給體育教師帶來了更大的成功和挑戰(zhàn)。因為教師面對的是喜歡你的學(xué)生，面對的是喜歡他自己選擇的運動項目的學(xué)生，面對的是對你教師期望值很高的學(xué)生，所以教師教學(xué)壓力將會進(jìn)一步提高。同時，在課堂教學(xué)中我們經(jīng)常會面臨意想不到的事情，那么如何靈活的處理課堂教學(xué)中的偶發(fā)事件，不僅關(guān)系到一堂課的教學(xué)成功，而是衡量一位教師教學(xué)機智的標(biāo)志，本人在教學(xué)過程中也碰到了這種情況，我是這樣處理的，教學(xué)效果還是不錯的。

教學(xué)過程：

本學(xué)期本人擔(dān)任的體育舞蹈模塊教學(xué)，由于體育舞蹈的開設(shè)給學(xué)生帶來了極大的運動激情，學(xué)生會很投入與某項運動之中，對于我來說，我認(rèn)真地準(zhǔn)備每一節(jié)課，盡可能的安排每一分鐘的運動時間，讓學(xué)生在快樂中學(xué)運動，在快樂中學(xué)技術(shù)，讓學(xué)生學(xué)有所用。通過一段時間的教學(xué)，覺得自己還行，學(xué)生也還滿意。可是有一天，我突然發(fā)覺自己已有的舞蹈動作已授完，于是，我就去網(wǎng)上找一些舞蹈動作邊學(xué)邊練，也就是現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣吧！這獲多或少給了我一些壓力。就在我把一套浪漫櫻花的舞蹈動作教的差不多而又慶辛自己快要成功的時候，有一位女同學(xué)突然發(fā)言說：“老師我學(xué)的跟你教的怎么不一樣的啦！”我本能反應(yīng)馬上回答說：“哪里不一樣呀？”這時，所有得學(xué)生都停下來了，目光像一道閃光一樣射向了我。然后,我又為自己作了解釋說：“哦，是這樣的，有些動作有一定的難度，我把他改掉了，以方便學(xué)生學(xué)習(xí)，這樣吧，我們先把今天學(xué)的內(nèi)容熟練一下，我留5分鐘時間留給剛才的同學(xué)，把你所學(xué)的動做展示給我們看看，好嗎？”這位學(xué)生也很爽快的答應(yīng)，這樣我們的課堂還是按原來的節(jié)奏進(jìn)行，等到下課前5分鐘的時候，我們邀請了剛才的同學(xué)表演動作，她在音樂的伴奏下，跳了一支非常優(yōu)美的舞蹈，隨后，就想起了一陣熱烈的掌聲。。。。。。說真的，我對學(xué)生產(chǎn)生了一絲妒忌。不過，我馬上鎮(zhèn)靜的說：“同學(xué)們，這位學(xué)生跳的這么好，不如我們下一次課請她來教教我們另一種跳法，怎么樣？”學(xué)生馬上回答說：“好。”到了下次課，我就邀請了她教了學(xué)生另一種跳法，學(xué)生們跳的很開心，也很起勁，可以說，這也是一節(jié)非常成功的課堂。不同的是，這次課的主角是學(xué)生，而不是老師。

教學(xué)反思：

1、教師在課堂教學(xué)中，經(jīng)常會有許多意想不到的事情發(fā)生，如何靈活的處理偶發(fā)事件的發(fā)生，不僅關(guān)系到一堂課的教學(xué)成功，而是衡量一位教師的教學(xué)機智的標(biāo)志，也可以放映出教師應(yīng)變藝術(shù)的水平，本次課的教學(xué)處理，本人不僅給自己下了臺階，同時也給學(xué)生帶來了更大的自我展示的舞臺，把變講堂為學(xué)堂，讓學(xué)生來當(dāng)一回老師。充分體現(xiàn)了師生平等、和諧的教學(xué)空間，體現(xiàn)了新課程的教學(xué)理念。

摘要:該文以普通高校體育舞蹈教育課程為例，通過分析當(dāng)前我國大學(xué)生體育舞蹈課程體系建設(shè)中存在的不足和問題，通過體育與教學(xué)發(fā)展相結(jié)合的方式，探討了體育舞蹈課程在高校課堂教學(xué)實踐中的作用。

關(guān)鍵詞:普通高校；體育舞蹈；功能；對策

體育課堂教學(xué)一體化建設(shè)是指思想政治文化教育工作貫穿于體育教師教育研究領(lǐng)域人才可以培養(yǎng)管理體系的理念、任務(wù)、方法和過程的有機結(jié)合，是學(xué)校體育貫徹“立德育人”要求的基礎(chǔ)信息工程。它也是新時期體育課程改革的重要手段和有效途徑。本文以普通高校體育舞蹈教育課程為例，通過分析當(dāng)前我國大學(xué)生體育舞蹈課程體系建設(shè)中存在的不足和問題，通過體育與教學(xué)發(fā)展相結(jié)合的方式，探討了體育舞蹈課程在高校課堂教學(xué)實踐中的作用。

1貫徹執(zhí)行我國高校教學(xué)工作會議的指示與要求

2020年9月21日，教育部和國家體育總局頒布了《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》書，正式提出了“體教融合”戰(zhàn)略。“體育與教育融合”旨在通過體育活動來探討我國青少年的身心健康問題，提高整體教育管理功能。通過動員各類企業(yè)、各級學(xué)校、高水平運動隊、各級體育學(xué)校、社會主義體育教學(xué)組織等多元化的經(jīng)營主體，形成全方位、全方位的體育教學(xué)體系。實施全方位、全視角的青少年體育治理機制，去培養(yǎng)青少年體育的后備人才，促進(jìn)青少年的心理健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展，兼顧青少年文化素質(zhì)教育和體育訓(xùn)練。2020年5月28日，教育部印發(fā)的《高等學(xué)校課程思政建設(shè)指導(dǎo)綱要》明確指出，在“立德樹人”根本任務(wù)的指導(dǎo)下，體育類課程應(yīng)當(dāng)樹立起“健康第一”的教育理念，去培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、奮斗有我的信念，去激發(fā)出學(xué)生提升全民族身體素質(zhì)的責(zé)任感。[2]

2體育舞蹈的界定與育人功能

摘要:從辯證視角看，體育運動項目的訓(xùn)練都有其共性與個性。共性角度，體育舞蹈的訓(xùn)練與其他體育運動項目一樣，都要遵循一定的訓(xùn)練原則與發(fā)力標(biāo)準(zhǔn)等;個性角度，體育舞蹈屬于體育與藝術(shù)的結(jié)合體，對舞姿，舞步要求非常嚴(yán)格。立足于多年自身教學(xué)經(jīng)驗，在ACEIFT訓(xùn)練模式視角下，根據(jù)體育舞蹈運動項目特點、學(xué)生實際水平以及不同訓(xùn)練階段，對體育舞蹈訓(xùn)練展開討論，對訓(xùn)練方式起到補充作用。

關(guān)鍵詞:體育舞蹈;ACEIFT;訓(xùn)練模式

ACE—AmericanCouncilonExercise(美國運動協(xié)會)成立于1985年，2012年由上海3HFIT公司首次引進(jìn)中國，是行業(yè)高速認(rèn)可的認(rèn)證機構(gòu)。ACE認(rèn)證課程中最重要的IFT訓(xùn)練模式，能夠設(shè)計出科學(xué)的運動方案和計劃，推動科學(xué)運動的發(fā)展。ACEIFT訓(xùn)練模式分為四個訓(xùn)練階段:①穩(wěn)定性和靈活性訓(xùn)練;②動作訓(xùn)練;③復(fù)合訓(xùn)練;④運動表現(xiàn)訓(xùn)練。體育舞蹈是一項以技術(shù)為核心，力量素質(zhì)為基礎(chǔ)的技能主導(dǎo)類運動項目［1］，在音樂節(jié)奏變換下，運動員通過肢體有節(jié)奏的變化展現(xiàn)出不同的造型動作，并將情感賦予各動作造型之中，用肢體語言來講述運動員對音樂的理解，用肢體語言表達(dá)出對自身的情感與音樂的理解。體育舞蹈在20世紀(jì)30年代傳入中國，并在80年代迅速發(fā)展壯大。但是體育舞蹈的研究在我國還處于起步階段，大多數(shù)都是從起源發(fā)展、教學(xué)方法、項目介紹等方向進(jìn)行研究，較少對體育舞蹈的訓(xùn)練進(jìn)行科學(xué)的研究，而國外從很早之前就開始對其進(jìn)行系統(tǒng)的研究。研究證實科學(xué)的訓(xùn)練能夠避免運動員在運動中受傷，正確的完成動作技術(shù)，在比賽中能有效地提高運動成績。

1ACEIFT教學(xué)訓(xùn)練模式在體育舞蹈訓(xùn)練中的運用

1.1穩(wěn)定性和靈活性訓(xùn)練

美國人體運動科學(xué)家、著名整形外科、力量和身體訓(xùn)練持證專家Graycook在其《functionalmovementscreen》中構(gòu)建了最佳運動績效金字塔［2］。由圖1可以看出靈活性與穩(wěn)定性是人體動作模型的重要基礎(chǔ)。體育舞蹈的標(biāo)準(zhǔn)著裝要求中，少兒組(11歲及其以下的年齡段。即CDSF組別設(shè)項中的少兒Ⅱ組A、B等各組)男孩鞋跟最高2.5厘米，女孩鞋跟高度不超過3.5厘米，必須為方跟;少年組(12～13歲年齡段。即CDSF組別設(shè)項中的少年Ⅰ組A級或B級)男孩鞋跟不限，女孩鞋跟不得超過5厘米;青年組(14歲以上)男孩鞋跟不限，女孩鞋跟不限。當(dāng)我們在觀賞體育舞蹈比賽時，就能發(fā)現(xiàn)，賽場上的舞者腳上都是穿著高跟鞋的。這就表明:體育舞蹈運動員不僅要在靜態(tài)中保持自身穩(wěn)定，還要使身體保持在高跟鞋上運動中的動態(tài)的穩(wěn)定，并且在此基礎(chǔ)上還要保證動作完成的完整以及舞蹈的美感，這就極大地增加了運動的難度，對舞蹈運動員的身體能力提出較高的要求。由圖2可以看出，頸椎、肩胛胸關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腰椎、膝關(guān)節(jié)、足弓屬于穩(wěn)定性關(guān)節(jié)，肩關(guān)節(jié)、胸椎、髖關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)屬于靈活性關(guān)節(jié);當(dāng)然，這并不是絕對意義上的，而是相對意義上的靈活與穩(wěn)定。人體的一些環(huán)節(jié)借助關(guān)節(jié)按照一定的順序連接起來，那么這個被串聯(lián)起來的鏈條形狀就被稱為運動鏈。在運動鏈的分類中，按照身體關(guān)節(jié)的位置又分為上肢運動鏈以及下肢運動鏈兩種，其中上肢運動鏈主要包括肩帶、上臂、肘關(guān)節(jié)、前臂、腕關(guān)節(jié)、手等;髖關(guān)節(jié)、大腿、膝關(guān)節(jié)、小腿、踝關(guān)節(jié)、足等形成了下肢運動鏈;在體育舞蹈的基本動作訓(xùn)練中，幾乎都屬于開式運動鏈，只有極少數(shù)動作屬于閉式關(guān)節(jié)鏈;高效的運動鏈能夠體現(xiàn)出動作穩(wěn)定性與靈活性的和諧統(tǒng)一或者相互轉(zhuǎn)換，并且能夠避免能量的流失。有些人認(rèn)為，體育舞蹈就是髖部的舞蹈，因為在體育舞蹈中，所利用到的最多的關(guān)節(jié)就是髖部［2］，而我們在評價一個人的動作是否到位，就是以髖關(guān)節(jié)動作的活動幅度為主，在輔以其他關(guān)節(jié)活動的動作為評價標(biāo)準(zhǔn);以女士為例，在體育舞蹈中，往往評價跳的動作是否到位，是以髖關(guān)節(jié)的轉(zhuǎn)動幅度是否達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)，因此，舞者尤其應(yīng)注重腰部和臀部動作功能的訓(xùn)練，這不僅保障了動作的標(biāo)準(zhǔn)性，能夠有效地提高動力鏈的效率。由此可以看出，穩(wěn)定性與靈活性在動作的訓(xùn)練中是基礎(chǔ)的，也是非常重要的，而體育舞蹈教練員更需要控制好穩(wěn)定性與靈活性之間的相互轉(zhuǎn)換，依據(jù)體育舞蹈的專業(yè)特點，在保持穩(wěn)定性的基礎(chǔ)上，再適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行靈活性訓(xùn)練，將靈活性訓(xùn)練穿插在穩(wěn)定性訓(xùn)練中。因此，在進(jìn)行體育舞蹈訓(xùn)練的第一階段的時候，首先，要通過低強度的訓(xùn)練來調(diào)動起舞者的積極性;其次，主要在于加強對核心功能、柔軟度、靜態(tài)及動態(tài)的穩(wěn)定性訓(xùn)練;最后是靈活性的訓(xùn)練，舞蹈是無法被批量訓(xùn)練的，如果學(xué)生總是被教師要求做一樣的動作或者和教師一樣的動作，那么，這個學(xué)生就會很容易被量化。靈活二字，是舞蹈的生命，也是舞者與舞蹈愛好者永遠(yuǎn)要追求的目標(biāo)。只有將穩(wěn)定性訓(xùn)練與靈活性訓(xùn)練良好地結(jié)合在一起，才能夠為接下來的舞蹈訓(xùn)練打下堅實的基礎(chǔ)。

1.體育舞蹈中藝術(shù)感染力的作用

體育舞蹈的藝術(shù)感染力能夠吸引不同層次觀眾，營造愉悅身心的核心場所。如同電視收視率一樣，一樣運動的魅力能夠從觀眾的人數(shù)看出。體育舞蹈無論在我國的村鎮(zhèn)廣場還是英國黑池，均吸引著眾多觀眾。對于人文素質(zhì)較高的觀者來說，他們可能會在自己的文化基礎(chǔ)上，理解該舞蹈的背景、表達(dá)的意義，對舞者的舞姿、神態(tài)、服飾以及舞者內(nèi)心等，都會有著較為精準(zhǔn)的評價。對于大部分普通人來說，帶著無限的美好想象去觀賞。體育舞蹈那充滿激情的音樂、力度張揚的舞姿、激情迸發(fā)的高難度動作以及舞者由內(nèi)而外的美好流露，都在創(chuàng)造、傳遞與播種愉悅，舞者汗水與魅力一起流淌，觀者愉悅與享受一起收藏。通過舞者的藝術(shù)感染力，體育舞蹈能夠引導(dǎo)更多人追求著美與健康。

2.體育舞蹈教學(xué)中藝術(shù)感染力的培養(yǎng)

2.1體育舞蹈的興趣培養(yǎng)若是學(xué)生對體育舞蹈沒有濃烈的興趣，那么藝術(shù)感染力培養(yǎng)就是空談。想要培養(yǎng)興趣，首先需要建立的就是良好的師生關(guān)系。若想讓學(xué)生喜歡你，就必須做到主動了解與迎合學(xué)生心理，知其所好，對癥下藥。另外需要增強學(xué)生體育舞蹈的學(xué)習(xí)動機。在教學(xué)中，體育舞蹈的學(xué)習(xí)動力就是學(xué)生對其的學(xué)習(xí)動機與認(rèn)識程度。教師可以抓住新時期學(xué)生對美的追求心理，在教學(xué)過程中充分讓其認(rèn)識到體育舞蹈是集合音樂美、動作美以及服裝美為一體的體育競賽與文化娛樂內(nèi)涵的運動。常練習(xí)能夠讓其身心愉悅獲得陽光健康美，從而引導(dǎo)學(xué)生由心理上主動自覺的學(xué)習(xí)體育舞蹈，逐漸熱愛這門藝術(shù)。首先在教學(xué)時需要根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)、年齡等實際情況選擇與實際相符合的教學(xué)方法。動作教授需要做到由簡單到困難、由簡單到復(fù)雜的循序漸進(jìn)，并且突出重點難點。其次對學(xué)生主體進(jìn)行強調(diào)，將學(xué)生的自主性充分發(fā)揮出來，尊重其體驗與情感，在輕松的環(huán)境下學(xué)習(xí)能夠更好的緩解學(xué)習(xí)壓力，加強自信心，從而提高學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)力與感染力。

2.2加強身體姿態(tài)與表演技能在體育舞蹈動作中，姿態(tài)有著無可替代的地位，其能夠給予受眾直觀的情緒感染與視覺感受。人類的肢體語言是表達(dá)其節(jié)奏感以及舞姿造型是否具有感染力的主要渠道。目前對于在校學(xué)生來說，其由于接觸體育舞蹈時間較少，因此無法準(zhǔn)確的把握整個舞蹈的感覺，尤其是表演技能與身體姿態(tài)，因此，需要根據(jù)不同舞種的特殊點在教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行有目的的訓(xùn)練。如在拉丁舞教學(xué)中，由于其實拉美民族在生活中衍生出來的舞蹈，其具有舞姿活潑歡快，動作奔放剛?cè)岵崦朗闱榈奶攸c，在教學(xué)時則需要注重表現(xiàn)腿部和腳步的爆發(fā)力以及肩、胯等部位的柔韌性、手臂揮擺的相關(guān)練習(xí)。另外，頭部的面部表情、眼神等與身體其余環(huán)節(jié)的配合訓(xùn)練也是不容忽視的。學(xué)生在學(xué)習(xí)中，眼神是最容易忽略的地方。在體育表演中，眼神不僅是舞伴雙方情感交流的紐帶，更是整個表演的靈魂所在。因此可以說，若是學(xué)生在教學(xué)中能夠充分展現(xiàn)出標(biāo)志著美感、健康、和諧、禮貌的身體姿勢和表演技能，其舞蹈也就具有了藝術(shù)感染力。

2.3加強對音樂節(jié)奏感的把握俗話說，舞為樂之容。不難看出，舞蹈的靈魂就是音樂，一旦離開了音樂，舞蹈就成了體操。體育舞蹈的音樂風(fēng)格不同，節(jié)奏鮮明，在旋律優(yōu)美的音樂伴奏下，舞者能夠自如的舒展動作，盡情的抒發(fā)情感，從而使得音樂、情感與動作達(dá)到完美統(tǒng)一，提高藝術(shù)感染力。在教學(xué)中，常常能夠看見音樂節(jié)奏感稍差的學(xué)生不如音樂節(jié)奏感較好的學(xué)生表現(xiàn)出的情感語言，舞蹈動作以及表情的流轉(zhuǎn)性與感染力強。這就充分說明了表演者藝術(shù)感染力水平高低不可或缺的因素就是良好的音樂節(jié)奏感。在進(jìn)行教學(xué)時，教師可以將實際操作與講解結(jié)合，使學(xué)生更深入的了解音樂節(jié)拍才能夠全面掌握，并強化對音樂理解能力的訓(xùn)練，分析節(jié)奏類型，從而培養(yǎng)并且不斷提高學(xué)生的藝術(shù)感染力。

摘要：隨著我國教育的發(fā)展，大學(xué)體育舞蹈教學(xué)工作開展更加順利，但由于諸多因素的共同作用，導(dǎo)致目前大學(xué)體育舞蹈教學(xué)現(xiàn)狀不容樂觀，主要存在教學(xué)內(nèi)容陳舊、學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)興趣、師資力量缺乏等問題，嚴(yán)重影響大學(xué)體育舞蹈教學(xué)水平的提高，因此，分析大學(xué)體育舞蹈教學(xué)現(xiàn)狀，提出改進(jìn)大學(xué)體育舞蹈教學(xué)方法是本文研究的重點。

關(guān)鍵詞：大學(xué)體育舞蹈；教學(xué)現(xiàn)狀；改進(jìn)途徑

大學(xué)體育舞蹈是將舞蹈、體育、音樂結(jié)合在一起的新時期體育教學(xué)課程，具有較強的特色，也具有諸多的作用，因此，提高大學(xué)體育舞蹈教學(xué)效果至關(guān)重要，本文主要對大學(xué)體育舞蹈教學(xué)中存在的問題進(jìn)行分析，并提出改進(jìn)途徑，確保大學(xué)體育舞蹈教學(xué)質(zhì)量的提高，下面進(jìn)行詳細(xì)的分析和探討。

一、大學(xué)體育舞蹈教學(xué)的作用

大學(xué)體育舞蹈教學(xué)課程與傳統(tǒng)體育課程相比具有明顯的優(yōu)勢，體育舞蹈教學(xué)作用主要體現(xiàn)在兩個方面。第一，能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生各個關(guān)節(jié)的舒展，由于體育舞蹈教學(xué)具有特殊性，是體育與舞蹈結(jié)合的課程，因此在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生的各個關(guān)節(jié)都需要運動，能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生各個關(guān)節(jié)的舒展，提升學(xué)生的身體素質(zhì)。第二，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展，心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，體育舞蹈是一項有益于心理健康的體育活動，不僅能夠消除焦慮、抑郁等癥狀，還能夠增強人的交際能力。體育舞蹈是一項團體性的體育運動，學(xué)生在學(xué)習(xí)體育舞蹈過程中需要與同伴交流溝通，因此，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。由此可見，大學(xué)體育舞蹈教學(xué)具有重要的作用，高等院校開設(shè)體育舞蹈課程，提高體育舞蹈教學(xué)質(zhì)量勢在必行。

二、大學(xué)體育舞蹈教學(xué)現(xiàn)狀