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摘要：文章根據聲樂教學中的幾對常用術語，論述了對立統一的矛盾體，在歌唱發聲中的辯證關系以及在聲樂訓練中的合理運用，即用理性、辯證的思維方式及方法，在矛盾中抓關鍵，在對立中找平衡，以求得整體統一的聲音效果。

關鍵詞：平衡矛盾體位置呼吸共鳴聲音效果

在教學實踐中，我們會發現看起來似乎對立的理論術語，而恰恰是這些對立的理論構成了整個教學過程的基礎框架。也就是說他們的存在是對立統一的和諧存在，正好反映出同一事物的不同側面。這就決定了教師要掌握敏銳的、全方位的覺察力——辯證的思維方式，來面對各種不同的學生及出現的不同問題。

一、“集中”與“打開”

我們從事聲樂演唱或教學的人，幾乎天天都聽到“打開”這樣的話。它主要包括三部分：一是口腔的張開；二是咽腔的張開，包括從聲門往上的咽喉、口咽、鼻咽等共鳴部位；三是指胸腔及兩肋的張開。這些都是共鳴部位，要有一定的張力和緊張度，使各個部位及喉頭協調動作以獲得音色洪亮的聲音。所以說打開的訓練，實際上就是共鳴腔形成合理狀態的訓練。當然，打開并非越大越好，如果口腔張得太大會使上咽腔共鳴不充分。喉嚨打得過大使聲帶閉合能力減弱，聲音空、虛、散，缺少應有的色彩及穿透力。胸腔打開的太大造成氣息支持無力，聲音不能豎起來而位置低。

“集中”（又稱“關閉”）是針對聽起來是開著的不收攏的音色的反義，而實際上是聲樂教學中采用的一種保持共鳴方法的理解和特指。它既是指聲音音色的感覺，又是一種歌唱技術。音色是收攏的，比開著的略暗，但柔和集中，具有穿透力。并不是有些歌者理解的集中，捏著喉嚨擠著鼻腔，聲音通道受阻變窄，發出強制性的亮音，而是真正地打開共鳴腔體，使聲音集中在聲音通道中運行。兩者的辯證關系是真正的打開與松弛的集中，體現在一個發聲系統中。沒有打開就沒有真正的集中，聲音集中了，那么腔體也都打開了。

二、“高位置”與“深氣息”

有些學生往往把這兩個詞理解為產生聲音或氣息用力部位的位置提示，為了追求高位置的聲音，便努力往頭腔里唱，以為只要頭部用力就可以有高位置。為了深氣息，則努力往下用力，結果使呼吸狀態僵持、緊張，給發聲帶來困難，既得不到高位置的聲音，也沒有真正的深氣息。高位置是指一種聲音的感覺，聽起來是圓潤的、松弛的、豎的、富于色彩的，聽上去感覺高，而不是指某個部位或聲音從哪個位置發出來的。深氣息是一種引導，一種感覺上的描繪，是要用深處的意識、力量、感覺來呼吸。這樣造成橫膈膜下降，使下腹腔同時產生反方向的壓力，形成歌唱需要的呼吸狀態。

高位置與深氣息在聲樂教學中都是一種較抽象的感覺用語。它們一個講高一個講低，但并非對立，而是在矛盾中求得統一。深氣息是唱出高位置聲音的必備條件。有了深氣息才能解脫喉嚨的逼緊，調整好高位置的共鳴咽腔，使聲帶具有氣息壓力，從而發出高位置的、有控制的聲音。

三、“緊張”與“松弛”

緊張與松弛在歌唱中也是共同存在的兩個對立統一體，歌唱中需要有松弛感和緊張度，問題關鍵在于哪些部位需要緊張，哪些部位需要松弛，把握好這個“度”是至關重要的。呼吸器官肌肉的運動，是在呼氣肌肉群與吸氣肌肉群緊張與松弛的矛盾對抗中進行的，沒有這種對抗性的運動，呼吸便停止了。歌唱發聲中呼與吸的對抗比平常要夸張得多，才能對用于歌唱發聲的氣息進行有效地調整和控制。發聲器官的肌肉包括聲帶與喉外肌，也是在緊與松的矛盾狀態中調整運動的。發聲時聲帶必須拉緊，但在拉緊聲帶的同時，又感到聲門適度，有一種通暢松弛的感覺。同時，喉外肌，還有下巴、前頸、牙關節、舌根這些部位的肌肉都要放松，使喉部解放，這樣才能排除影響，使聲帶正常工作。共鳴器官的肌肉，包括各種共鳴腔內壁的肌肉，也同樣存在著緊與松的關系問題。打開共鳴腔，有一種腔體擴張的緊張力，但不能過，過了就會“撐”，是松弛與緊張相配合的感覺。從整個身體來講，后半身在唱時是積極的、緊張的用力狀態，靠后半身的力量歌唱發聲，前半身就能找到相對松弛和安靜的狀態，即“前松后緊”。緊張與松弛是相輔相成的，松而不懈、緊而不僵，才能達到平衡的狀態。

四、“靠前”與“靠后”

“靠前”和“靠后”一直是聲樂界爭議的問題。一種觀點認為“靠前唱法”是正確的唱法，另一種觀點則認為“靠后唱法”是正確的唱法。實際上，“靠前”與“靠后”是歌唱發聲技巧相輔相成的兩個方面，應該聽聲音效果來判斷。靠前是指聲音明亮、純凈的音色，效果靠前（在頭的前面）；靠后指的是打開后面共鳴腔的方法，手段靠后。好的唱法應該感覺前后都有聲音。靠前的是聲音反射的客觀共鳴音色效果，靠后是主觀調整的共鳴音色效果，這樣的聲音是既明亮又豐滿。靠前靠后是歌唱者主觀想象的發聲方向的感覺。如果有的人往前唱時，聲音既明亮又豐滿、通暢，說明他也用上了后面的腔體，這種靠前唱也是對的；另一種感覺是唱的人自我感覺聲音往后靠，如果能打開后面的腔體，得到豐滿的音響和靠前明亮的音色，這種靠后唱法也是正確的。好的唱法是既靠前又靠后，前后都有。沈湘教授特別強調“掛住前面往后倒著唱”。以上說明了前與后是對立統一的矛盾體，要想聲音悅耳，必須要搞好前與后的關系。

歌唱發聲應建立在科學的基礎之上，而科學則要求掌握它的人有一個理性、辯證的思維方式和方法，在矛盾中抓關鍵，在對立中找平衡，以便更有效地調整歌唱時身體各部位的運動狀態，從而使聲音更完美。

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