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體育舞蹈表現力指選手通過肢體、動作、表情等外在表現，與內在氣質與精神完美融合、統一，通過自己的理解能力、豐富的想象，使舞蹈動作與音樂內涵達到融合的效果。

一、概念與起源

體育舞蹈，又稱國際標準舞，簡稱國標舞。國標舞對于舞姿、舞步的要求非常之高，隨之出現了一些要求相對較低的交誼舞。它延續了國標舞的各種風格，卻沒有像國標舞那么高的要求。體育舞蹈是一種男女相伴的步行式雙人舞，按照舞蹈的風格及技術性分摩登舞和拉丁舞兩大類，而按照競賽項目可分摩登舞、拉丁舞以及集體舞。體育舞蹈最早出現在歐洲以及拉丁美洲，由各地民間舞蹈變化形成，最開始名為“社交舞”，主要在歐洲上層的舞會上出現。最早可追溯到十四至十五世紀的意大利，十六世紀開始在法國出現。伴隨著法國革命的開始，社交舞在民間廣泛流傳，作為主要舞蹈形式在法國至今仍經久不衰。二戰后，美國人的“社交舞”熱潮開始傳播。上世紀30年代，“國際標準交誼舞”開始傳入中國，并在80年代的中國迅速發展。

二、影響因素

（一）體育人文素養。

從體育舞蹈的發展來看，十個舞種都來源于西方和歐洲的各個國家，并且不同的舞種代表著不同的國家的特色。例如倫巴舞中的走步就是參考古巴人頭頂碗罐向前行走的姿勢的，能夠體現出古巴人柔美以及浪漫的特色。而摩登舞中最基本的架型，是對歐洲國家皇室禮儀氣派透徹的表現。優秀的體育舞蹈選手們需全面掌握體育舞蹈中所蘊含的各個國家的文化意蘊，關注體育舞蹈產生的背景以及發展方向，通過廣泛涉獵、擴展視野、體驗生活等方式，才能以較高的人文素養更好地提升體育舞蹈的表現力。

（二）體育藝術素養。

體育舞蹈選手的藝術素養是對音樂節奏與藝術理論形成理性共識后的成果。音樂是體育舞蹈中不可或缺的一部分，選手們對于音樂的理解，以及處理音樂的能力也是決定選手展現體育舞蹈表現力的重要因素。假如舞蹈再好，表演者若沒有對于音樂的理解和配合，也不會受到大家的肯定。選手在音樂的背景下，結合對客觀世界的主觀認識，在體育舞蹈中改善形體動作與表演能力，同時提升內在修養，選手藝術素養的不斷進步密不可分。

三、培養方法

（一）提高選手身體素質與精神素養。

身體素質是體育舞蹈表現中不可缺少的因素，身體素質是一切體育項目的基礎，有良好的身體素質能夠快速地掌握體育舞蹈的技巧與精髓。體育舞蹈的選手們在力量性、柔韌性、耐力、靈敏度一系列基本素質都達到高水平后，體育舞蹈的表現力才會更加完美。體育舞蹈是由身體各部位的協調所完成的，各種各樣的造型是選手們體現體育舞蹈表現力的重要環節。此外，選手的氣質類型和性格因素也是關系到體育舞蹈表現力的重要環節。精力旺盛、富有想象力、機智、靈活的選手在體育舞蹈比賽或表演中更能夠將體育舞蹈的氣質體現出來，也更容易表現自我。因此，選手需要在身體素質與精神面貌上應多加訓練。

（二）提升專業素養。

身體素質是一切運動的基礎，專項技術是影響體育舞蹈表現力的關鍵。缺少基本功，身體素質再強也無法將體育舞蹈展現得酣暢淋漓。只有擁有了堅固的專項技術以及基本功，再加上良好的身體素質，才能更好地體現出舞蹈精神，具有更加出色的體育舞蹈表現力。

（三）配合與默契訓練。

編排一套精彩的舞蹈，不僅需要令人震撼的精彩動作，還要考慮到選手個人的特點及素質。只有將這些因素都解決，才能編排出一套精彩的舞蹈。體育舞蹈是男女相伴的步行式雙人舞項目，選手與舞伴之間交流配合格外重要，也是體現舞蹈表現力的重要因素。通過男女雙方動作、眼神等方面交流協調，展現出一定的藝術內涵，是最終決定選手體育舞蹈藝術表現力好壞的重要因素。

（四）音樂節奏感訓練。

將音樂引入舞蹈中，將舞蹈融入音樂中，使觀眾的各個感官都能體會到選手的舞蹈表現力，這樣的舞蹈才具有最大的魅力，得到人們的肯定。音樂節奏的處理是選手們常用的一種表現方式。音樂的節奏是連綿不斷的，在舞蹈中對節奏加以處理，便會產生更加明朗的節奏感，使舞蹈的表現力能更好地展現在觀眾面前。音樂的選編也是影響選手舞蹈表現力的重要一環。節奏感強的音樂對于選手的舞蹈以及表現力來說更是起到了畫龍點睛的作用，能夠有效增強舞蹈的表現力。

四、結語

本文通過對體育舞蹈藝術的概念、起源的分析，以及影響體育舞蹈藝術因素及對策的探討，希望能為我國體育舞蹈取得更好的成績提供參考借鑒。

作者：鄧敏 單位：仙桃職業學院