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摘要：

大學(xué)生心理問(wèn)題所引發(fā)的校園問(wèn)題和社會(huì)問(wèn)題越來(lái)越多，大學(xué)生的心理健康教育和心理問(wèn)題干預(yù)已經(jīng)成為高校工作的一項(xiàng)很重要的任務(wù)。通過(guò)實(shí)際調(diào)查，文章闡述了對(duì)當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題的成因的看法，并對(duì)針對(duì)高校心理咨詢目前所存在的問(wèn)題提出了相應(yīng)的解決方案。

關(guān)鍵詞：

大學(xué)生；高校；心理健康

當(dāng)前大學(xué)生群體主要是’95后，這一代大學(xué)生是自我、活躍、個(gè)性鮮明的一代，具有創(chuàng)造力、創(chuàng)新力，是可以改變和推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的一代。但是，同時(shí)也是因?yàn)檫@一代大學(xué)生所處的社會(huì)現(xiàn)狀導(dǎo)致他們存在各式各樣的心理問(wèn)題。

一、心理健康調(diào)查

（一）心理健康調(diào)查結(jié)果

筆者對(duì)500名在校大學(xué)生進(jìn)行了心理健康調(diào)查，報(bào)告顯示，大學(xué)生的心理問(wèn)題主要集中于人際交往、學(xué)業(yè)問(wèn)題、就業(yè)壓力、情感問(wèn)題和對(duì)大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)。其中有8%的同學(xué)經(jīng)常有心理問(wèn)題，60%的同學(xué)偶爾有心理問(wèn)題，剩下的部分同學(xué)并沒(méi)有想過(guò)此類問(wèn)題。就存在心理問(wèn)題的同學(xué)多久去一次心理咨詢中心，只有0.8%的同學(xué)每周去一次，8%的同學(xué)一個(gè)月去一次，9%的同學(xué)一個(gè)學(xué)期去一次，82.2%的同學(xué)從來(lái)不去。就目前大學(xué)生對(duì)生活滿意程度，只有1%的同學(xué)滿意，有58%的同學(xué)基本滿意，41%的同學(xué)不滿意。

（二）我國(guó)心理健康教育現(xiàn)狀

目前，我國(guó)很多大學(xué)已設(shè)立了心理咨詢室，但是卻流于形式。很多大學(xué)的心理咨詢機(jī)構(gòu)除了開(kāi)展一些基本的心理普測(cè)，建立學(xué)生的心理檔案外并沒(méi)有實(shí)質(zhì)性地改善學(xué)生的心理問(wèn)題。同時(shí)，我國(guó)各高校的心理咨詢室并未設(shè)有專業(yè)心理咨詢師，大多數(shù)老師不具備專業(yè)知識(shí)且缺少實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，因此，目前高校的心理咨詢室對(duì)改善學(xué)生心理問(wèn)題并無(wú)成效。

二、大學(xué)生心理問(wèn)題的成因

（一）原生家庭的因素

一個(gè)人成長(zhǎng)的原生家庭對(duì)其自身性格的形成和為人處世的方式方法起著極其重要的作用。一個(gè)人對(duì)客觀事物的認(rèn)識(shí)，往往是從家庭教育、父母的言談舉止開(kāi)始的。很多人幼年時(shí)期的心理創(chuàng)傷，在成年后仍然很難抹去。因此，無(wú)論是家庭教育還是父母關(guān)系對(duì)學(xué)生健康性格和心理的形成都起著關(guān)鍵性的作用。1.家庭教育。家庭教育是學(xué)生性格形成的決定性因素。溫暖、寬容的家庭環(huán)境和良好的家庭關(guān)系，對(duì)學(xué)生健康性格的形成具有促進(jìn)作用。相反，各方面要求嚴(yán)苛和父母子女關(guān)系界限明顯的家庭關(guān)系，會(huì)造成學(xué)生孤僻的性格，并對(duì)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性造成阻礙作用。過(guò)分溺愛(ài)和保護(hù)孩子的家庭環(huán)境，則會(huì)影響學(xué)生獨(dú)立性的發(fā)展，形成依賴的性格。2.父母關(guān)系。學(xué)生的心理問(wèn)題常常受到父母關(guān)系的影響，筆者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，目前的’95后中有超過(guò)10%的學(xué)生家庭父母離異，有2%的學(xué)生父母存在家庭暴力，3%的學(xué)生父親存在出軌現(xiàn)象，15%的學(xué)生父母有慢性爭(zhēng)吵，其中還有學(xué)生的父親犯罪入獄等。而這些父母之間的關(guān)系對(duì)學(xué)生的性格和心理都產(chǎn)生著巨大影響。有的學(xué)生因父親或者母親出軌而不相信愛(ài)情，排斥異性甚至戀上同性；有的學(xué)生因?yàn)楦改鸽x異導(dǎo)致性格孤僻，缺乏安全感；有的學(xué)生因?yàn)榧彝ケ┝?dǎo)致自己也存在著暴力傾向。從筆者的調(diào)查來(lái)看，父母關(guān)系對(duì)學(xué)生的性格形成起著關(guān)鍵性作用。

（二）人際關(guān)系和情感因素

1.人際關(guān)系。目前，多數(shù)大學(xué)生屬于異地就讀，需要入住集體宿舍，要學(xué)會(huì)適應(yīng)每個(gè)舍友的生活習(xí)慣、性格脾性等。而大多’95后學(xué)生是獨(dú)生子女，因?yàn)楦改傅哪鐞?ài)，從小養(yǎng)成了自私任性、以自我為中心的性格，難免將家庭中的自我優(yōu)越感帶到集體生活當(dāng)中，引發(fā)宿舍矛盾，導(dǎo)致自己被孤立、被排擠，之后部分學(xué)生出現(xiàn)孤僻、自閉、社交恐懼等問(wèn)題，這都導(dǎo)致學(xué)生的人際交往出現(xiàn)了很大問(wèn)題。2.情感因素。心理調(diào)查報(bào)告的結(jié)果顯示，大學(xué)生的情感問(wèn)題是導(dǎo)致心理問(wèn)題產(chǎn)生的重要因素之一。對(duì)大學(xué)生而言，他們存在自身生理成熟，情感上渴望與異性接觸的特征，因此，大學(xué)是男女生戀愛(ài)的高峰期，但生理和心理的不協(xié)調(diào)發(fā)展導(dǎo)致他們?cè)谂c異性接觸的過(guò)程中缺乏正確的處理方式。同時(shí)由于大學(xué)生自我心理承受能力不足，部分學(xué)生在感情受挫后，自尊心和自信心極易受到打擊，甚至表現(xiàn)出意志消沉、自暴自棄、糾纏不休的現(xiàn)象，最終導(dǎo)致情緒不穩(wěn)、行為異常，往往對(duì)他人和自身造成傷害。

（三）就業(yè)壓力因素

就目前中國(guó)社會(huì)的現(xiàn)狀而言，就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻。而對(duì)于大學(xué)生特別是大四學(xué)生來(lái)講，亟待解決的就是就業(yè)問(wèn)題。部分學(xué)生選擇繼續(xù)深造讀書(shū)，積極投入到考研大軍當(dāng)中；部分學(xué)生的父母直接解決了學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題；但是仍有部分學(xué)生存在就業(yè)難的問(wèn)題，尤其是家庭條件差的學(xué)生，面對(duì)較大的就業(yè)壓力和嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)不知所措、無(wú)所適從，直接影響了學(xué)生的心理，導(dǎo)致心理問(wèn)題產(chǎn)生。

三、改善大學(xué)生心理問(wèn)題的方法

（一）建立心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制

首先，各個(gè)高校應(yīng)當(dāng)對(duì)每屆新生進(jìn)行心理測(cè)試和排查，建立重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生心理檔案，及時(shí)對(duì)存在心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)，并定期對(duì)學(xué)生的情況進(jìn)行記錄備案。其次，確立一個(gè)全方位、多層次的心理危機(jī)應(yīng)急系統(tǒng)，建立由校、院、專業(yè)、班級(jí)組成的危機(jī)管理模式。一級(jí)危機(jī)管理隊(duì)伍由校領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生處、保衛(wèi)處、校心理咨詢中心組成，主要對(duì)心理危機(jī)事件及時(shí)做出決策；二級(jí)危機(jī)管理隊(duì)伍由各個(gè)學(xué)院的黨總支書(shū)記、團(tuán)總支書(shū)記、輔導(dǎo)員組成，這是高校危機(jī)管理的主要機(jī)構(gòu)，也是處理心理危機(jī)事件的關(guān)鍵；三級(jí)危機(jī)管理隊(duì)伍主要是由各班班干部、學(xué)生黨員、心理委員組成，是二級(jí)危機(jī)管理隊(duì)伍的組成部分，及時(shí)報(bào)告學(xué)生中間的心理問(wèn)題。各級(jí)隊(duì)伍之間要保持信息暢通，當(dāng)大學(xué)生發(fā)生心理危機(jī)事件時(shí)，能夠快速啟動(dòng)應(yīng)急系統(tǒng)，及時(shí)處理好學(xué)生的心理危機(jī)事件，避免事件擴(kuò)大。

（二）建立心理咨詢機(jī)構(gòu)

建立心理咨詢中心，對(duì)于解決學(xué)生心理問(wèn)題，促進(jìn)其健康成長(zhǎng)，營(yíng)造輕松的校園環(huán)境具有重要意義。1.提高心理咨詢機(jī)構(gòu)的專業(yè)化水平。心理咨詢是矯治大學(xué)生心理障礙的一條有效途徑。它強(qiáng)調(diào)的是咨詢工作的專業(yè)性，需要專業(yè)的心理咨詢醫(yī)師擔(dān)任心理咨詢員，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)、生活、情感、交友、擇業(yè)等方面的心理矛盾和困惑。目前，各高校都設(shè)立有心理咨詢室，但是心理咨詢室的教師大多都是半路出家，甚至于學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)現(xiàn)和疏導(dǎo)全由輔導(dǎo)員擔(dān)任，這給學(xué)生的心理問(wèn)題的解決帶來(lái)隱患，因此，當(dāng)務(wù)之急是各高校應(yīng)提高本校的心理咨詢機(jī)構(gòu)的專業(yè)化水平，保證心理咨詢的高效開(kāi)展。2.心理咨詢常態(tài)化。中國(guó)高校心理咨詢?nèi)蕴幱谝环N較為隱秘的狀態(tài)，雖然目前很多學(xué)校設(shè)立有心理咨詢機(jī)構(gòu)，但是大多數(shù)處于閑置狀態(tài)，甚至有時(shí)候?qū)W生去了心理咨詢室也三緘其口。相反，國(guó)外高校的心理咨詢卻更加常態(tài)化。美國(guó)麻省理工學(xué)院的心理咨詢專家專門(mén)在學(xué)生宿舍設(shè)點(diǎn)接待學(xué)生，打破心理咨詢的神秘感；哈佛大學(xué)在學(xué)生宿舍駐派心理健康教師，專門(mén)幫助學(xué)生及時(shí)解決心理問(wèn)題；紐約大學(xué)也在學(xué)生宿舍派駐了心理健康顧問(wèn)，這些都使得心理咨詢更加常態(tài)化。筆者認(rèn)為，我國(guó)各高校也可以借鑒外國(guó)經(jīng)驗(yàn)，在學(xué)生宿舍駐派專門(mén)的心理咨詢師，一方面讓學(xué)生深入了解心理咨詢，排除心理障礙；另一方面也能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決心理問(wèn)題，避免延誤治療時(shí)間。

（三）開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)

筆者認(rèn)為，高校除了日常的心理咨詢外，應(yīng)當(dāng)經(jīng)常性開(kāi)展大學(xué)生心理健康活動(dòng)作為輔助，如舉辦心理健康論壇、心理健康知識(shí)競(jìng)賽、心理健康講座等活動(dòng)，同時(shí)加強(qiáng)學(xué)校心理健康活動(dòng)的宣傳力度，提高學(xué)生參與的積極性，使得那些存在一些小的心理問(wèn)題又礙于顏面的同學(xué)找到一個(gè)適合自己解決自身心理問(wèn)題的方式和方法。

四、結(jié)語(yǔ)

對(duì)于大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)和人際交往中出現(xiàn)的心理健康問(wèn)題，高校要高度重視，并采取有效的方法予以解決。同時(shí)，為了讓大學(xué)生能夠有效地調(diào)控、管理自己的情緒和意志，高校要為大學(xué)生提供進(jìn)行心理疏導(dǎo)的平臺(tái)，避免大學(xué)生出現(xiàn)各種心理問(wèn)題，這樣才能促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。

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作者:李新月 單位:重慶大學(xué)城市科技學(xué)院