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一、活動目標要具體、明確，有可操作性

明確活動目標是上好心理健康教育活動課的前提，對于活動目標的設定要堅持“以生為本”的原則，基于學生的心理發展需要，綜合考慮不同學生在遇到問題時的不同內心情感，確定可操作性強的活動目標。例如在開展“學會合作”這個主題的活動時，老師就應該將提高高年級學生的合作能力，使其善于與他人合作作為活動目標。另外，對于目標的設定要避免含糊、籠統或者一節課有多個目標，這樣都會影響活動課的實效性。

二、活動內容要有針對性，能夠滿足學生的需要

對于活動內容的安排老師要充分考慮學生的實際需要，想學生之所想，供學生之所需，只有從學生需要的角度出發，才能使學生更積極主動的參與到活動中來，從而發揮出心理健康教育活動的教育價值。對于心理健康教育活動課的安排，老師可以從以下幾方面入手:第一，從學生的認知水平出發，在學生已有的健康意識和學業水平的基礎上安排活動內容;第二，從學生存在的問題出發，將學生存在的或者可能會出現的心理困惑引入課堂，與學生一起探尋解決問題的辦法;第三，從學生的實際生活出發，在課堂上再現學生生活中有教育意義的情境，深化學生的心理感悟。然而老師只有對學生們有著深刻全面的認識才能做好以上三方面的工作，那么老師該如何深入對學生的了解呢?老師可以在上課前對學生最希望老師幫助他們解決什么問題或者他們目前最關心什么問題進行調查，可以采取聊天、寫作等多種形式深入到學生之中，加強與學生的交流溝通，了解他們的真實需要，也可以與班主任、科任老師加強聯系，從他們口中得知學生的反應和動態。

三、活動形式要多樣，要有針對性的選擇

⒈游戲活動

在安排活動形式時，老師可以選擇開展容易激發學生參與興趣，活躍課堂氣氛的游戲活動，但是要切忌為了玩游戲而游戲，忽視了游戲的目的，要讓學生們在游戲的歡快氛圍中發現心里現象，體會心理規律，因此在游戲結束之后，老師要強調學生之間的感悟共享。例如在開展《合作和競爭》活動時，老師可以組織“諾亞方舟”的游戲，假設洪災降臨，讓學生們想辦法讓更多的人登上諾亞方舟(用報紙做成的小船)。在游戲中，學生們都在盡力的想辦法，還會和其他同學一起探討對策，在合作中找出最優的方案。游戲結束后，學生們會得出團結是制勝的法寶的感悟，這樣一來，培養學生合作意識與能力的活動目標就能有效的實現。

⒉角色扮演

角色扮演活動比較輕松自由，容易激發學生的參與積極性，滿足學生的表現欲望，并能夠讓學生在角色的扮演中加深對自己對他人的了解，增進同學之間的友誼，獲得平時生活中不曾有的體驗。例如在講《人際碰碰車》一課時，老師可以為學生安排角色，讓學生出演小品《籃球風波》，這個小品內容主要是一個同學不小心將籃球砸到了另一個學生身上，本來一句道歉就可以解決的問題，可是這兩個同學都沒有擺在姿態，都站在自己的立場上爭論此事，以至于事情越鬧越大。通過學生們的角色扮演，讓學生體會到如果只考慮自己的利益，不為他人著想很容易引起矛盾和沖突，從而培養起學生換位思考，為他人著想的意識。

⒊討論

老師也可以將生活中常見的比較有教育意義的問題拿到課堂上與學生一起分享，或者結合生活實際創設一定的情境，讓學生在老師所創設的情境中對問題進行討論，一起尋找解決問題的辦法。例如在講《溝通無極限》一課時，老師可以將每三個學生分為一組，其中一名同學負責描述，兩名同學負責按照同學的描述畫圖，要求其中一名畫圖的同學可以發出具體的詢問，而另外一名不能。當這兩個同學都畫好后，會出現完全不同的兩幅畫，不被允許的學生畫的跟原圖差別很大，而另一幅就和原圖很相似。面對這樣的結果，老師就可以要求學生展開討論，想一想為什么兩幅圖會差別這么大。學生們在激烈的討論中，不用老師明示就能得出人際交往中雙向溝通很重要的結論，從而使這堂課的教學目標自然而然的就得到了實現。

⒋行為訓練

在開展心理健康教育活動課時，老師要注意將訓練作為手段，將行為養成作為目的，利用行為訓練可操行強、可視性強的特點，幫助學生消除不良行為，養成良好的行為習慣。例如在講《放下你的包袱》一課時，老師可以對學生進行肌肉放松訓練，讓學生真正掌握放松的基本技巧，幫助學生緩解緊張的情緒。

四、老師要把握好角色，積極創建良好的課堂氛圍

老師要轉念教學觀念，與學生建立民主友好、平等和諧的師生關系，心理健康教育活動課上，老師要把握好自己的角色，完成尊重學生、設計活動、創設情境的主要任務，要和學生一起去參與活動，去分享感悟，要時刻關注學生的內心體驗，與學生相互促進、相互提高。另外，老師還要善于推動學生不斷地感悟，要給予學生充足的時間和空間，善于抓住問題的癥結所在，由此及彼、點面結合、步步深入，從行為、情感、認知等多個角度，幫助學生開展自主的體會與認知活動，讓學生通過結合自身的實際情況加深對自己的了解，在活動的參與與體驗中推進自己身心健康的發展。

五、小結

心理健康教育活動課的實效性在很大程度上決定著心理教育工作理念的貫徹與落實，老師在對小學高年級學生開展心理健康教育活動課教學時一定要講究教學方法，從學生的需要出發，只有這樣才能有效促進學生身心健康的發展。

作者：任云婷 單位:江蘇省新沂市城關小學