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摘要:目前，在高職院校體育教學中普遍存在師生配合度差，高職生課堂參與度低、學習效果不佳的現象，這種現象主要源自高職生的體育厭學心理。這種心理的存在，大大影響了高職院校體育教學的效果。本文從高職生體育厭學心理產生的主要原因進行分析，并提出相應對策。

關鍵字:高職學生;體育教學;厭學心理

體育教育，作為高職教育的一門公共基礎課程，其目的是在傳授學生運動技能的過程中，豐富學生課余文化生活，增強學生體質，提高學生的綜合素質，促進學生身心健康和全面發展。體育課程在整個高職教育中不可或缺。然而，就目前大多數高職院校的體育教學現狀看，存在著很多不盡人意的地方，學生對于體育課堂的參與積極性不高，在體育運動技能的學習中表現出較大的厭學心理，直接影響了體育教學的質量。因此，本文從高職生體育厭學心理產生的主要原因進行分析，并提出相應對策。

1．高職生體育厭學心理及產生的原因

厭學是學生對學習的負面情緒表現，是學生消極對待學習活動的行為反應模式，主要表現為學生對學習認識存在偏差，情緒上消極對待學習，行為上主動遠離學習，厭學心理已成為阻礙學生身心發展的重要問題。［1］體育教育中的厭學心理是學生對體育運動的消極懈怠的行為態度，是每個體育教師都要面對的問題，也是高職院校體育教育中普遍存在的現象。高職生對體育課程的厭學心理主要表現為不認真聽講和練習，叫苦叫累，不愿意參與課堂甚至逃學曠課等行為。學生對體育課程產生厭學心理既有主觀方面的原因，也有客觀方面的原因。

1．1高職生體育厭學心理的主觀因素

高職院校的學生正值青春期，這是人成長過程中的非常特殊的一個時期，被心理學家稱為“心理斷乳期”。處于該時期的學生在心理和行為上往往表現出強烈的自主性，思想上相對叛逆，不輕信父母和老師的意見，有時甚至會故意做出違背老師意志的行為，不配合老師的教學工作。從而，在這個時期學生有著強烈的自尊心和夾雜著敏感、害羞的心理。尤其是女生，往往羞于在眾人面前表現自己，生怕自己的動作做不好而鬧出笑話，從而不愿意參與到體育運動中來。體育運動被各種更有趣的休閑娛樂方式代替，學生對對體育運動的興趣和熱忱度下降。另外，多數學生缺乏正確看待體育運動的態度，這很大程度上受到家長和教師影響。尤其在高中階段，部分家長和教師認為學生主要的任務是學好文化課，沖刺高考，體育課就是不務正業，應付一下，成績達標就行了。這種思想導致學生對體育運動的認知產生偏差，不重視體育課程的學習。

1．2高職生體育厭學心理的客觀因素

造成高職生體育厭學心理的客觀因素，也是最為主要的因素，以下幾個方面。第一方面，學校體育教學的內容單一枯燥。縱向來看，學生從小學到中學再到高職，體育課所學的內容以及教學的方式都比較類似，十幾年都在學同樣的東西，學生容易產生審美疲勞。橫向來看，目前高職院校體育各個科目之間的教學模式比較固定，雖然運動類別不同，但授課程序相似，學生感到毫無創意、新鮮感，很難提起學習的興趣。第二方面，體育教師授課的方式和態度欠佳。許多高職院校的體育教師授課方式單一枯燥，態度強硬粗暴，過分強調教師中心，不注重學生的個人感受，往往采用“灌輸式”和“命令式”的方式開展教學，對學生的要求脫離實際，缺乏人文關懷，引起學生的反感。第三方面，現有的體育成績評定方式不合理。受應試教育思想的影響，“唯成績論”教學理念在高校體育教學中根深蒂固。［2］目前高職院校體育教育過于注重分數的高低，且對性別、年齡、體質不同的學生的體育成績的評定采取同一標準，缺乏客觀性和科學性。體質相對較差的學生長期成績墊底，逐漸失去參與體育運動的信心和興趣。最后，我國很多高職院校的體育教學硬件設施不夠完善，體育運動器材和室內運動場地不足，不能滿足學生參與各類體育運動的需求，抑制了學生參加體育鍛煉的積極性。

2．高職生體育厭學心理的對策

教育的目的是促進學生身心健康發展。只有認真探索和遵循學生的心理活動和心理發展規律，才能取得應有的教育和教學效果。［3］改善學生的體育厭學情緒，必須充分了解和抓住學生的心理狀況。體育教師要嘗試進入學生的內心世界，了解學生對體育運動的需求和對體育教育的期望，做出相應的教學變化，提高學生體育學習的興趣和積極性，提高體育運動的參與度，并幫助學生樹立正確的體育觀和終身鍛煉的意識。

2．1轉變高職生體育運動觀念，體現出體育精神

俗話說:態度決定一切。解決學生體育厭學的首要任務，是糾正學生關于體育運動的錯誤觀念。體育教師給學生上的第一節體育課，不該是籃球的運球技巧，也不該是排球的墊球技術，而是體育精神的準確傳達，然而這是大多數體育教師所忽略的。體育精神是體育的理想、信念、節操的反映，是體育的支柱和靈魂。它包含了團結、拼搏、樂觀、豁達等積極向上的精神內涵，指引著人們在體育鍛煉的過程中，不斷發揮潛能，突破自我。因此，體育教師有責任讓學生領悟體育精神的實質。但僅依靠平實的語言向學生描述什么是體育精神顯然是空洞且毫無說服力的。教師可利用在學生中人氣較高的運動員的真實事例，用名人效應向學生傳達體育精神。教師也可借助多媒體播放精彩賽事和主題健康向上的關于運動題材的經典影視劇，讓他們在觀看過程中了解體育運動的魅力和精神實質，從根本上轉變他們對體育運動的態度。

2．2創新教學方法，提高高職生體育學習的興趣

2．2．1授課方式靈活多變

針對教學對象的個體差異，因材施教，采取分層次教學法;根據不同運動類別的差異，變換不同的教學方式，保持體育教學的新鮮感;根據學生好玩且進取的心理特點，采用游戲比賽教學法，在教學過程中多設計一些簡單輕松的體育競技小游戲，以滿足他們的進取心，激發他們的潛能，強化教學效果。

2．2．2培養學生成為自己的教育者

教師需調整自身定位，尊重學生身心發展的特點，在傳授知識的過程中，充分調動學生的積極性。引導學生形成正確的主體地位觀念，從而更主動的參與體育學習和體育鍛煉中來。

2．2．3注重教學藝術和語言藝術，創建新型的師生關系

加強師生間的溝通與交流，耐心聽取學生的意見和建議，制定更適合學生需求的運動訓練計劃。同時注意授課的語言藝術，教師應多站在學生的立場考慮問題，充分尊重學生，不呵斥不責罵，多用鼓勵、贊賞的來激勵學生參與體育運動。

2．3根據不同階段的訓練需求，科學設置教學大綱

我國中小學與高職高專的體育教學大綱差別不大，有的學生從小學到大學都在上相似的體育課程，容易產生厭學心理。實際上，每個年齡段的學生對體育教育的需求各不同，對新知識的接受能力和自身的運動能力也不同。因此，各校應該根據學生年齡層次的不同，制定相應的教學內容，由淺入深，循序漸進。由此，中小學和大中專院校相互差異的體育教學大綱共同組成一名學生從小學到大學的科學完善的體育教育系統，這樣既能保持學生學習體育課程的新鮮感，避免產生學習倦怠，又有利于學生的體育學習逐漸深入，運動技巧和運動能力不斷提高和增強。

2．4尊重個體差異，合理評定體育成績

學生的體育成績與學生的年齡、體質和性別差異有很大的關系，目前通用的體育成績評定系統忽略了這一點，常常用“一刀切”的硬性指標來評判學生的體育成績的高低。體育教育旨在傳授學生體育運動技能，培養學生體育運動的習慣，促進學生身心健康和全面發展。一味地追求分數無疑與體育教育的目的相悖。體育教育應該更注重學生對待體育運動的態度和個體運動能力的自我突破。因此，應該將學生的學習態度、日常表現以及身體因素融入到體育成績的評定中，形成科學合理的綜合體育素質評價系統。

2．5加大投入力度，完善體育教學硬件設施

充足的體育運動器材和場地是學生參加體育運動的硬件保障。沒有完善的硬件設施，學生參與運動的積極性會受到打擊。目前根據走訪，發現我國很多高職院校的室內運動場地非常缺乏。固然適宜的戶外運動有益身心，但是遇到烈日當頭、暴雨傾盆等不良天氣時，長時間進行戶外體育教學，會使人體產生不適，不僅對學生的身體健康有不良影響，也會導致他們對體育運動產生抵觸心理。因此，學校應加大體育教育的硬件投入，尤其是室內運動場地的配套，給學生參與體育運動提供充足的設施保障。

參考文獻:

［1］楊戰廣．高職體育教學中女生厭學心理的分析及對策［J］．學習導刊．2013．(11)．

［2］劉振興，潘書波．積極心理學在高校體育教學中的應用價值研究［J］．長春教育學院學報．2013．(18):108－110．

［3］洪杰．心理學在體育教學中的應用［J］．考試周刊．2013．(22):

作者：朱定遠 單位：柳州鐵道職業技術學院