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第一篇：大學(xué)生心理健康教育探索

一、高校大學(xué)生心理健康課開展現(xiàn)狀

1.教學(xué)管理中課程設(shè)置及教材使用不足

雖然目前我國大部分高校都開設(shè)了大學(xué)生心理健康課，但由于此課程是公共必修課，教授的學(xué)生均是大一新生，且上課教室都只能大教室?guī)讉€(gè)班合班上，所以，比較難以統(tǒng)一，進(jìn)行小班體驗(yàn)式真正的學(xué)習(xí)。目前只是少數(shù)幾個(gè)學(xué)校為了考慮不同年級(jí)學(xué)生的情況，把課程按主題分開，在不同階段不同教師來授課，但這種基本上是選修課。另外，在教學(xué)選用上，雖然有統(tǒng)一的教學(xué)大綱和教材，但是各校使用的都由教師自行選擇，所以有可能出現(xiàn)，同一門課程，教師使用的大學(xué)生心理健康教育的教材不同的情況，這樣體現(xiàn)出個(gè)有的教師更多注重完成教學(xué)任務(wù)，而忽視了本課程的最根本目的是心理知識(shí)的傳授。

2.教學(xué)模式單一

傳統(tǒng)的課程還是目前大學(xué)生心理健康教育課程的主流，一個(gè)是專業(yè)教師的缺乏，另外有的學(xué)校是教室不足，有的是教師還無法適應(yīng)體驗(yàn)式教學(xué)，教學(xué)觀念暫時(shí)不能轉(zhuǎn)化，因?yàn)轶w驗(yàn)式教學(xué)的課堂比填鴨式的教學(xué)更難。因此，很多高校的大學(xué)生心理健康教育課堂普遍情況是三、四個(gè)班合并在一起,采用大型公共課的形式進(jìn)行集中教學(xué)。傳統(tǒng)傳輸式教學(xué)將設(shè)計(jì)重心放在書本知識(shí)的組織與傳遞上,強(qiáng)調(diào)圍繞書本知識(shí)的傳遞與接受來構(gòu)建傳授式的教學(xué)模式,設(shè)計(jì)規(guī)范性的教學(xué)行為,這種模式很難讓學(xué)生真正體會(huì)到心理健康的真正內(nèi)涵，無法培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)。

3.學(xué)生參與的積極性不高

由于前者所說傳統(tǒng)教學(xué)模式的限制，大學(xué)生心理健康課程中學(xué)生通常都是被動(dòng)角色，大一新生剛?cè)雽W(xué)對一切都很陌生，更是教師說什么就聽什么了。所以在學(xué)習(xí)過程中會(huì)出現(xiàn)主動(dòng)接受意思薄弱的問題，在這種填鴨式教學(xué)模式下，學(xué)生感受度低，無論在教學(xué)中哪個(gè)環(huán)節(jié)，熱身環(huán)節(jié)、體驗(yàn)環(huán)節(jié)和分享環(huán)節(jié)，本來學(xué)生是有很大參與的空間和機(jī)會(huì)的，但是習(xí)慣了被動(dòng)聽，學(xué)生會(huì)逐漸失去參與的積極性。有時(shí)教師想試驗(yàn)性改變教學(xué)模式，學(xué)生一旦養(yǎng)成被動(dòng)接受，在轉(zhuǎn)型中就會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生很難真正對體驗(yàn)式教學(xué)感興趣。例如，在在熱身活動(dòng)被動(dòng)參與，體驗(yàn)環(huán)節(jié)敷衍了事，分享環(huán)節(jié)只有少數(shù)干部參與。大學(xué)生本是求知欲很強(qiáng)、關(guān)注自身健康成長的群體，出現(xiàn)這種情況既有教學(xué)環(huán)境、教師、教學(xué)內(nèi)容等方面的原因，也有學(xué)生自身的原因，需從多角度著手提高學(xué)生參與大學(xué)生心理健康體驗(yàn)課的積極性。

4.客觀情況導(dǎo)致重視度不高

大學(xué)課程較多，而大學(xué)生心理健康教育課程又是公共課，所以在學(xué)生心理感覺重要性不如學(xué)好專業(yè)課對以后就業(yè)更有用。雖然有的大學(xué)生和教師均認(rèn)可和向往體驗(yàn)式教學(xué)，但大學(xué)生除了必修課比較多外，還有其他的公共必修和選修課，四六級(jí)考試過級(jí)，計(jì)算機(jī)考試過級(jí)，平時(shí)的社會(huì)實(shí)踐和兼職等，他們不愿意也不重視在心理健康選修課中投入更多精力,無形中也就忽視人格培養(yǎng)隱形過程。因此，即使授課教師認(rèn)識(shí)到體驗(yàn)式教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，想將之運(yùn)用于教學(xué)中，但由于各種客觀條件和環(huán)境，以及自身水平無法深入研究和運(yùn)用體驗(yàn)式教學(xué)，則無法無法將體驗(yàn)式教學(xué)應(yīng)用于現(xiàn)實(shí)的教學(xué)實(shí)踐當(dāng)中。

5.教師專業(yè)化水平受限

大學(xué)生心理健康教育課程的任課教師基本由教育學(xué)和心理學(xué)專業(yè)的教師構(gòu)成，總體來說，他們都未曾收到專業(yè)系統(tǒng)的體驗(yàn)式教學(xué)培訓(xùn)，教學(xué)過程中重心仍是傳統(tǒng)的觀點(diǎn)，完成教學(xué)任務(wù)是首要目的，這也就導(dǎo)致了教學(xué)過程中忽視學(xué)生的個(gè)體內(nèi)的心理感受，在分享環(huán)節(jié)中碰到有內(nèi)心沖突的學(xué)生，無法化解情緒。在教學(xué)中使用的教材和教學(xué)內(nèi)容無法盡快更新，部分教師還是傳統(tǒng)的教育觀點(diǎn)，忘記了心理健康教育是針對學(xué)生的新情況新個(gè)性而做出相應(yīng)的課程教學(xué)內(nèi)容的課程。

二、大學(xué)生心理健康教育中實(shí)施體驗(yàn)式教學(xué)實(shí)踐

1.做好課前的教學(xué)準(zhǔn)備

要想讓學(xué)生在一種輕松愉快的環(huán)境中完成課程的學(xué)習(xí)，就需要教師對課程進(jìn)行充分的準(zhǔn)備，但是對于教師來說要做好課前準(zhǔn)備壓力還是比較大的。課程情景設(shè)置的好壞，是體驗(yàn)式教學(xué)成功與否的關(guān)鍵，情境設(shè)置既要符合教學(xué)要求，完成教學(xué)任務(wù)，又到達(dá)到對學(xué)生進(jìn)行有效的心理健康教育，這并非易事。具體地說情境既要要結(jié)合學(xué)生生活的實(shí)際，又要考慮場地和工具等客觀條件是否具備，這樣才能保證體驗(yàn)式教學(xué)的順利開展。

2.貼近學(xué)生生活創(chuàng)設(shè)情景

體驗(yàn)的情景要新穎，對學(xué)生有吸引力，并且又能起到很好的教育意義，就必須結(jié)合學(xué)生生活的實(shí)際，結(jié)合學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)。讓學(xué)生感覺到這就是在為自己解決自己平時(shí)生活中難以解決的心理難題，在這種感知下，學(xué)生自然而然會(huì)很感興趣，會(huì)積極參與到教學(xué)過程中。

3.依據(jù)學(xué)生個(gè)體差異教學(xué)

大學(xué)生心理教育中針對學(xué)生個(gè)體特征進(jìn)行情景的有效創(chuàng)設(shè)，這個(gè)是個(gè)教學(xué)中的難題。一般教師在做情境設(shè)計(jì)時(shí)只能根據(jù)普遍情況設(shè)置，讓大部分的同學(xué)配合做好過程，但是在這個(gè)過程中就會(huì)有一些學(xué)生個(gè)體特點(diǎn)就忽視了，膽小的學(xué)生在這個(gè)過程中就會(huì)更加被動(dòng)，所以教師在實(shí)施情境教學(xué)過程中要關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的不同反應(yīng)，適當(dāng)解決突出的心理困惑，鼓勵(lì)膽小的學(xué)生大膽參與到其中，然后根據(jù)他們的個(gè)體差異性，靈活操控情景的實(shí)施。

4.注意課程中及課后引導(dǎo)總結(jié)

在教學(xué)的過程中，教師需要全程把控，其中關(guān)鍵一環(huán)就是在交流互動(dòng)時(shí)要讓學(xué)生注意總結(jié)自己得到的啟發(fā)，課后學(xué)生需要反思，才能真正理解自己參與課程中的情景創(chuàng)設(shè)所蘊(yùn)含的寓意。才能進(jìn)一步思考那些現(xiàn)象背后的原因，并透過現(xiàn)象去看問題的本質(zhì)，達(dá)到更有效的心理健康教育的目標(biāo)。

5.提高教師的專業(yè)素養(yǎng)，師資隊(duì)伍建構(gòu)合理

體驗(yàn)式教學(xué)效果是非常好，但是能否發(fā)揮它的功效，有一個(gè)精英式的教學(xué)隊(duì)伍是關(guān)鍵，如果執(zhí)行不好，再好的教學(xué)方法都無用，因此，需要建立一支結(jié)構(gòu)合理、素質(zhì)精良、業(yè)務(wù)過硬的師資隊(duì)伍。對教師的要求是需要有扎實(shí)的理論功底、精湛的教學(xué)技能、熱愛學(xué)生的愛心、把握課堂的調(diào)適力、同時(shí)還要有較強(qiáng)的體驗(yàn)教學(xué)的能力、組織管理、觀察能力、感悟力。因而，需要對這幾方面的素養(yǎng)進(jìn)行強(qiáng)化，這就要求教師要注意自我學(xué)習(xí)和提高，學(xué)校也要給老師更多外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)提高的機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)心理健康課體驗(yàn)式教學(xué)的好的技術(shù)、方法和活動(dòng)，彌補(bǔ)自身不足，打造高素質(zhì)的大學(xué)生心理健康課體驗(yàn)式教學(xué)團(tuán)隊(duì)，通過精誠合作，實(shí)現(xiàn)各種優(yōu)勢資源的整合。

6.注意多種體驗(yàn)式教學(xué)方法的靈活運(yùn)用

情境體驗(yàn)法、角色體驗(yàn)法、案例體驗(yàn)法、榜樣示范體驗(yàn)法、辯論式體驗(yàn)法，這些體驗(yàn)式教學(xué)法各具特點(diǎn)，教師需要根據(jù)教材內(nèi)容和學(xué)生已有的知識(shí)水平，適當(dāng)?shù)撵`活選擇不同情境，用各種教學(xué)方法從而取得最佳的教學(xué)效果。體驗(yàn)式教學(xué)模式作為一種教學(xué)形態(tài)，并不排斥和否定課堂教學(xué)常用的其他教學(xué)原則和教學(xué)方法，而是強(qiáng)調(diào)各種教學(xué)原則和方法的優(yōu)勢互補(bǔ)，使它們統(tǒng)一于現(xiàn)實(shí)的教學(xué)過程之中。同時(shí)，在心理健康教育課程中選擇和運(yùn)用體驗(yàn)式教學(xué)原則和方法會(huì)受到一定的課程時(shí)間和必要的前期準(zhǔn)備工作的制約和影響，如何在有限的教學(xué)時(shí)間內(nèi)，既通過體驗(yàn)式教學(xué)實(shí)現(xiàn)個(gè)別化的教學(xué)目標(biāo)，又在團(tuán)體互動(dòng)、相互合作中達(dá)到更高的學(xué)習(xí)水平，并且能更加長久地把學(xué)習(xí)效果移植到現(xiàn)實(shí)生活之中，還需要心理健康教育工作者進(jìn)行更多的探索和努力。

作者：李潔柳 單位：廣西師范學(xué)院

第二篇：高校心理健康教育思考

一、高校心理健康教育的誤區(qū)

在開展高校心理健康教育新模式的探索過程中，通過多年的努力取得了一定程度上的成就。但這些成就是建立在舊的教育模式上，沒有提高心理健康教育實(shí)用性，所以還存在一定的誤區(qū)，主要有以下幾個(gè)表現(xiàn)：

1.對心理健康教育的概念混淆不清

許多大學(xué)生對于心理健康教育的概念、特性認(rèn)識(shí)不清，教育工作者只是注重教育的作用性，沒有切實(shí)的考慮大學(xué)生的思想變化并及時(shí)解決大學(xué)生心理存在的問題，這是高校心理健康教育工作中存在的錯(cuò)誤傾向之一。另一個(gè)錯(cuò)誤傾向是認(rèn)為思想品德不好的大學(xué)生就是心理健康有問題的學(xué)生，那無疑是將心理健康教育混同于思想道德教育，沒有發(fā)揮心理健康教育的積極作用。

2.提高高校心理健康教育者的專業(yè)知識(shí)

在我國從事高校心理健康教育的工作者只具備心理教育學(xué)的知識(shí)，而歐美國家對從事心理健康教育工作者要求非常高，必須是碩博以上學(xué)位才有資格從事心理教育工作。目前國內(nèi)高校心理學(xué)方面的崗位比較多，例如：心理教育導(dǎo)師、思想品德導(dǎo)師、醫(yī)務(wù)導(dǎo)師、管理導(dǎo)師及兼職導(dǎo)師等。但這些崗位導(dǎo)師大部分都缺少心理輔導(dǎo)和心理治療的基本技巧和方法，阻礙了我國心理健康教育事業(yè)的發(fā)展，高校心理教育工作者必須提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，才能快速的發(fā)展心理健康教育事業(yè)，對于我國心理健康教育是一項(xiàng)艱巨的挑戰(zhàn)。

3.高校心理健康教育重診治、輕預(yù)防

我國心理教育事業(yè)是在舊模式的基礎(chǔ)上發(fā)展的，因此，心理教育工作者還是沒有擺脫之前的舊思想，缺乏內(nèi)涵及對心理教育的全面理解，認(rèn)為有心理疾病的大學(xué)生才需要心理輔導(dǎo)，在一定程度上限制對大部分學(xué)生的心理輔導(dǎo)和診治，使高校心理健康教育的對象范圍縮小，導(dǎo)致心理教育事業(yè)停滯不前，沒有起到預(yù)防大學(xué)生心理問題的作用，嚴(yán)重影響了心理健康教育作用的發(fā)揮。

二、加強(qiáng)高校心理健康教育的對策

1.創(chuàng)新心理教育模式，提高學(xué)生自我調(diào)適水平

高校心理健康教育應(yīng)當(dāng)在新生入學(xué)就采取措施讓新生們知道心理健康的重要性，例如：開展新生心理普查、心理測試，建立心理檔案。為學(xué)生心理問題的早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)和跟蹤服務(wù)提供參考。舉辦“心理健康教育宣傳月”的活動(dòng)，充分利用學(xué)校廣播、校報(bào)、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)、櫥窗、板報(bào)等宣傳媒體，多渠道、多形式地正面宣傳、普及心理健康知識(shí)。開設(shè)《大學(xué)生心理素質(zhì)教育》《大學(xué)生心理健康教育培養(yǎng)》等相關(guān)必修、選修課程，通過結(jié)合課堂表現(xiàn)，更加全面的解決大學(xué)生日常遇到的心理問題，打造良好的校園環(huán)境。

2.做好調(diào)查工作，重點(diǎn)關(guān)注特殊群體

所有的新生報(bào)到后心理教育工作者要對其進(jìn)行心理評(píng)估測試，再結(jié)合在心理課堂上的表現(xiàn)，全面深入地了解學(xué)生的心理活動(dòng)和健康水平，以便于日后的心理疏導(dǎo)工作。高校可以通過心理咨詢站、心理健康講座先緩解學(xué)生在日常生活中的心理問題，將有心理問題的學(xué)生挑選出來，為其建立心理健康檔案，更加精準(zhǔn)快速的幫助有心理問題的學(xué)生解決問題。在班級(jí)里，督導(dǎo)員及班主任需要重點(diǎn)關(guān)注有家族心理疾病、溝通困難、家庭困難的學(xué)生，有針對性的了解和掌握他們的心理產(chǎn)生的變化，并與學(xué)生家長交流溝通了解真實(shí)情況，有助于學(xué)生從心理問題陰影中走出來。

3.提升教師自身專業(yè)素質(zhì)是提升教育水平的關(guān)鍵

在心理健康教育實(shí)踐中，教師對新型心理教育模式持保守態(tài)度，一定程度上影響了心理教師對學(xué)生的指導(dǎo)教學(xué)。心理教師要不斷的深入學(xué)習(xí)心理健康專業(yè)知識(shí)，要努力拓展心理教育的思維角度，才能更好地引導(dǎo)學(xué)生在正確的心理健康道路上發(fā)展。通過這樣的改變，才能營造出生動(dòng)活躍的課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)性。除此之外，心理教師本身要鍛煉自己的良好品質(zhì)，在學(xué)生面前樹立標(biāo)桿形象，積極向上地心理素養(yǎng)才能正確的引導(dǎo)學(xué)生，才能體現(xiàn)出新型教學(xué)模式中的教學(xué)理念，要相信每一個(gè)學(xué)生都有其巨大的潛力，真正的以學(xué)生為主體和核心才是關(guān)鍵所在。

4.建立心理危機(jī)干預(yù)體系

高校生活是學(xué)生心理發(fā)展的轉(zhuǎn)折時(shí)期，在校期間發(fā)生的任何事情都會(huì)影響學(xué)生的心理發(fā)展，普遍的高校學(xué)生都會(huì)存在多形式化的心理問題，建立一個(gè)多角度、全方位的心理危機(jī)干預(yù)體系是非常必要的。高校應(yīng)當(dāng)組建專門的心理健康教育干預(yù)部門，由心理教育成就高的帶領(lǐng)心理教師，并制定一套完善的危機(jī)干預(yù)制度，包括：支持學(xué)生自薦制度、治療心理問題制度、維持心理狀態(tài)阻控制度、心理危機(jī)產(chǎn)生監(jiān)護(hù)制度等，在各項(xiàng)制度實(shí)施中，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理問題，心理教師提供有效的措施解決問題，從而阻止危機(jī)事件的擴(kuò)大，對學(xué)生造成不必要的心理影響。

作者：朱倩倩 單位：陜西師范大學(xué)心理學(xué)院

第三篇：高校心理健康教育體系

一、完善心理健康教育內(nèi)容

教育內(nèi)容是開展心理健康教育的關(guān)鍵，要緊緊圍繞“提高大學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長”的目標(biāo)而設(shè)置。根據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)〈普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）〉的通知》（教思政廳[2011]1號(hào)）及教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求〉的通知》（教思政廳[2011]5號(hào)文件精神，合理安排心理健康教育內(nèi)容，形成科學(xué)、全面、系統(tǒng)的內(nèi)容體系。內(nèi)容包括基本知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練，旨在使學(xué)生明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，增強(qiáng)自我心理保健意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防意識(shí)，掌握并應(yīng)用心理健康知識(shí)，培養(yǎng)自我認(rèn)知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，切實(shí)提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。心理健康教育的對象應(yīng)是全校學(xué)生。根據(jù)學(xué)生實(shí)際需要，可將教育內(nèi)容分為兩大類：發(fā)展教育和健康咨詢。前者是普及教育，覆蓋面廣，起到預(yù)防心理問題的發(fā)生和通過教育不斷提高自身的心理品質(zhì)；后者是健康咨詢，主要針對有心理問題和心理疾病的學(xué)生，通過各種專業(yè)技術(shù)手段對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助他們走出心理陰影，重新回到健康心理狀態(tài)。具體內(nèi)容如下：發(fā)展教育包括心理健康教育課程、大一新生適應(yīng)問題、良好人際關(guān)系的建立、未來職業(yè)規(guī)劃、戀愛與學(xué)業(yè)等。健康咨詢包括個(gè)體咨詢和團(tuán)體心理輔導(dǎo)。個(gè)案咨詢主要針對由于學(xué)習(xí)、交往、情感等原因而產(chǎn)生的心理困惑、心理問題、精神和行為障礙；團(tuán)體心理輔導(dǎo)是面對有共性問題的學(xué)生集體做心理疏導(dǎo)，如自我覺知、減壓放松等。

二、豐富心理健康教育形式

高校開展心理健康教育的方式是多種多樣，可以依據(jù)學(xué)生的實(shí)際需求選擇合適的方式。

（一）發(fā)展教育方式

發(fā)展教育可以發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育中的主渠道作用。根據(jù)教育部要求將此課程作為大一本、專科學(xué)生的公共必修課。還可以根據(jù)學(xué)生的需要和興趣，在全校適當(dāng)開設(shè)幾門心理學(xué)選修課，主要面向高年級(jí)學(xué)生。同時(shí)，結(jié)合大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)有針對性地開設(shè)專題講座，如大一學(xué)生環(huán)境適應(yīng)問題，大二、大三學(xué)生人際交往和戀愛問題，大四學(xué)生擇業(yè)心理調(diào)適等等。此外，與學(xué)生管理部門積極配合開展心理健康教育宣傳活動(dòng)，比如每年圍繞大學(xué)生心理健康宣傳周（月）開展系列活動(dòng)，有心理健康知識(shí)競爭、經(jīng)典心理影片欣賞、心理劇和心理健康教育征文等。

（二）健康咨詢方式

心理咨詢按性質(zhì)分為發(fā)展心理咨詢和健康心理咨詢。根據(jù)求助者的需求采用不同的咨詢方式。第一，個(gè)體咨詢是以求助者個(gè)人作為對象的一種心理咨詢方式，是由咨詢?nèi)藛T運(yùn)用心理學(xué)相關(guān)知識(shí)，通過專業(yè)技術(shù)和方法，幫助求助者解決心理問題。第二，團(tuán)體心理咨詢，是一種在團(tuán)體情境下提供心理幫助與指導(dǎo)的一種咨詢形式，通過共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)，解決成員共同發(fā)展或共有的心理問題。團(tuán)體心理咨詢既是一種有效的心理治療，也是一種有效的教育活動(dòng)。第三，電話心理咨詢是通過電話這一現(xiàn)代通訊手段，運(yùn)用有關(guān)心理咨詢和心理治療的技術(shù),及時(shí)、迅速地幫助求助者解決問題，恢復(fù)心理平衡狀態(tài),提高社會(huì)適應(yīng)能力。第四，網(wǎng)絡(luò)心理咨詢是以網(wǎng)絡(luò)為媒介，運(yùn)用各種心理學(xué)理論和方法，幫助求助者以恰當(dāng)?shù)姆绞浇鉀Q其心理問題的一種方式，主要有QQ聊天,ICQ、電子郵件（E—mail）、電子布告（BBS）、個(gè)別或團(tuán)體交談等。網(wǎng)絡(luò)以平等交互、虛擬隱藏性的優(yōu)點(diǎn)特別受到學(xué)生的青睞。學(xué)校學(xué)生管理部分可以利用網(wǎng)絡(luò)資源建立大學(xué)生心理健康網(wǎng)站，在網(wǎng)上宣傳心理健康知識(shí)、經(jīng)典案例分析、心理困惑答疑、心理輔導(dǎo)等內(nèi)容，與學(xué)生形成良好的互動(dòng)。第五，朋輩咨詢是指年齡相當(dāng)者對周圍有需求的同學(xué)和朋友予以心理開導(dǎo)、安慰和支持，提供一種類似于心理咨詢的幫助。因?yàn)橥g人之間有共同語言，他們的心理特點(diǎn)和心理需求比較相似，很容易形成同理心產(chǎn)生共鳴。朋輩咨詢有時(shí)比專業(yè)輔導(dǎo)老師的咨詢效果更快捷有效，是大學(xué)生心理咨詢的一種值得推廣的方式。

三、建立心理健康咨詢效果評(píng)估機(jī)制

（一）大學(xué)生心理健康評(píng)估

首先，定期對大學(xué)生進(jìn)行心理測試，建立心理健康檔案。通過心理測量及時(shí)了解學(xué)生的心理狀況，為疏導(dǎo)有問題的學(xué)生提供比較科學(xué)的參考依據(jù)。主要方法是通過各種問卷和量表進(jìn)行，如SCL—90，智能測量、人格測量、臨床測驗(yàn)等。其次，對預(yù)警學(xué)生進(jìn)行預(yù)約訪談。根據(jù)對學(xué)生心理測試結(jié)果分析，篩查出預(yù)警學(xué)生，并將他們按問題和程度進(jìn)行分類，及時(shí)與他們所在院專的負(fù)責(zé)老師聯(lián)系，對預(yù)警學(xué)生進(jìn)行約談。約談之后再對確實(shí)有問題的學(xué)生根據(jù)嚴(yán)重程度做出相應(yīng)的輔導(dǎo)方案。

（二）個(gè)案心理咨詢效果評(píng)估

對于日常接待的個(gè)案咨詢效果評(píng)估可以分為三個(gè)環(huán)節(jié)。首先，心理咨詢前評(píng)估。輔導(dǎo)老師根據(jù)來訪學(xué)生的自述和詢問進(jìn)行診斷，需要時(shí)可以選擇合適的測量工具進(jìn)行進(jìn)一步分析。給學(xué)生建立心理檔案，為咨詢前后效果對比提供參考數(shù)據(jù)。其次，心理咨詢過程評(píng)估。主要從學(xué)生與老師的配合互動(dòng)、學(xué)生完成作業(yè)情況，以及每次咨詢后的感想、行為反應(yīng)等方面進(jìn)行評(píng)估。最后，心理咨詢后評(píng)估。一是咨詢結(jié)束后對求助者再進(jìn)行測量，將咨詢前后兩次結(jié)果進(jìn)行對比評(píng)估咨詢的效果；二是自我評(píng)估，讓學(xué)生評(píng)估自己通過咨詢后的變化；三是輔導(dǎo)老師定期跟蹤服務(wù)，應(yīng)與咨詢過的同學(xué)保持一定時(shí)期的聯(lián)系。因?yàn)楹芏鄟碓L學(xué)生的問題會(huì)出現(xiàn)反復(fù)，所以老師要及時(shí)收集反饋信息，提高咨詢的時(shí)效性。

（三）團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)有效性評(píng)估

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的有效性可以從兩個(gè)方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。一是團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的過程評(píng)價(jià)，這個(gè)環(huán)節(jié)多偏重于教師方面，主要是通過活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)的設(shè)計(jì)、活動(dòng)的籌備、活動(dòng)的開展、操作技術(shù)等方面；二是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的效果評(píng)價(jià)，主要是以學(xué)生為主，從不同層面進(jìn)行反饋。包括教師對活動(dòng)的總結(jié)、學(xué)生的滿意度、自我體會(huì)及日常行為等。此外還可以從輔導(dǎo)員及家長等渠道對團(tuán)體心理輔導(dǎo)的效果進(jìn)行評(píng)價(jià)。

（四）心理健康教育評(píng)估與反饋

學(xué)校心理健康教育評(píng)估是對學(xué)校心理健康教育進(jìn)行觀察、收集、組織、儲(chǔ)存、提取、整合和實(shí)際評(píng)價(jià)的過程。這項(xiàng)工作非常必要，它可以使學(xué)校心理健康教育更加科學(xué)規(guī)范，有助于提高心理健康教育的時(shí)效性。心理健康教育評(píng)估是高校心理健康教育工作中的關(guān)鍵，一方面通過評(píng)估使學(xué)校心理健康教育工作在理論上有了更深入的探討研究；另一方面有助于進(jìn)一步完善大學(xué)生心理健康教育課程體系、豐富教材內(nèi)容和活動(dòng)方式，促進(jìn)心理健康教育工作更好的開展。同時(shí)，通過評(píng)估反饋能及時(shí)了解學(xué)生的心理現(xiàn)狀及變化，為學(xué)生提供更有效的服務(wù)，逐步改善他們的心理健康狀況，提高心理素質(zhì)，進(jìn)而促進(jìn)大學(xué)生自我身心的和諧、人與人的和諧、人與社會(huì)的和諧。

四、建立心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制

心理危機(jī)干預(yù)是指采取緊急應(yīng)對的方法幫助危機(jī)者從心理上解除迫在眉睫的危機(jī)，使其癥狀得到立刻緩解和持久消失，心理功能恢復(fù)到危機(jī)前的水平，并獲得新的應(yīng)對技能，預(yù)防將來心理危機(jī)的發(fā)生。首先，成立心理危機(jī)干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組。由學(xué)校主管學(xué)生工作的校領(lǐng)導(dǎo)任組長，成員由團(tuán)委、學(xué)生工作處、武裝部、心理健康教育中心、校醫(yī)院等單位負(fù)責(zé)人擔(dān)任。其次，堅(jiān)持預(yù)防為主，重在教育的原則。學(xué)校相關(guān)部門應(yīng)有計(jì)劃地對學(xué)生進(jìn)行系列教育，如生命教育、感恩教育、責(zé)任教育等，引導(dǎo)他們珍愛生命，熱愛生活，善待人生，培養(yǎng)責(zé)任感；引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，愉快接納自我，積極發(fā)展自我。再次，做好學(xué)生心理危機(jī)早期預(yù)警工作。學(xué)校要建立學(xué)生心理健康匯報(bào)制度，及時(shí)掌握全校學(xué)生心理健康狀況，做到早發(fā)現(xiàn)，早通報(bào)，早評(píng)估，早治療，力爭將學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生消除在萌芽狀態(tài)。同時(shí)，對有問題的學(xué)生進(jìn)行危機(jī)干預(yù)，癥狀較輕者，可在校接受心理咨詢和治療；對于癥狀較重者和特別嚴(yán)重的學(xué)生，學(xué)校還應(yīng)派人協(xié)助保衛(wèi)人員進(jìn)行24小時(shí)特別監(jiān)護(hù)，有必要時(shí)還要及時(shí)轉(zhuǎn)介到專門醫(yī)院接受藥物治療和心理輔導(dǎo)。

五、建立社會(huì)支持系統(tǒng)

社會(huì)支持系統(tǒng)是氛圍。心理健康教育需要學(xué)校、家庭、社會(huì)共同配合，形成校內(nèi)校外一體化的教育網(wǎng)絡(luò)，全方位為學(xué)生提供良好的心理健康教育服務(wù)。首先，建設(shè)文明的校園環(huán)境。學(xué)校要加強(qiáng)校園環(huán)境建設(shè)。整潔優(yōu)美的環(huán)境，使人心情舒暢，能提高學(xué)習(xí)和工作效率，有助于陶冶情操。其次，完善學(xué)校各項(xiàng)管理，處處體現(xiàn)人文關(guān)懷，積極為學(xué)生創(chuàng)造文明、祥和、寬松的成長環(huán)境。再次，營造和諧的家庭環(huán)境。家長要改變傳統(tǒng)的教育觀念，樹立科學(xué)的教育理念，主動(dòng)學(xué)習(xí)，以身作則，為孩子創(chuàng)建良好的家庭氛圍，使他們在平等、和睦、民主的環(huán)境中培養(yǎng)健康的心理品質(zhì)。第三，形成良好的社會(huì)風(fēng)尚。社會(huì)是一所學(xué)校，也是大學(xué)生成長成才的熔爐。社會(huì)各部門要積極配合，努力為大學(xué)生創(chuàng)造有利于健康成長的外部環(huán)境。

六、結(jié)語

總之，高校大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，具有很強(qiáng)的科學(xué)性、知識(shí)性、專業(yè)性和技術(shù)性，無論在理論方法，還是實(shí)踐運(yùn)用方面仍有很大的研究空間。隨著國家對心理健康教育工作的重視，高校心理健康教育各項(xiàng)機(jī)構(gòu)會(huì)逐漸完善，軟、硬件設(shè)備更加齊全，專業(yè)師資隊(duì)伍越來越強(qiáng)，大學(xué)生心理健康教育工作一定會(huì)朝著科學(xué)化、規(guī)范化的方向邁進(jìn)。

作者：盧琰 單位：黃河科技學(xué)院社科部