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摘要：

近年來因為體育教育教學模式的改進，高校籃球的教學模式與訓練模式也開始推層出新。然而，其在發(fā)展階段依然有諸多缺陷。伴隨這部分缺陷的呈現(xiàn)，也對我國的高校籃球發(fā)展提出了新的挑戰(zhàn)。因此，需要細致研究目前高校籃球教學與訓練的新模式，創(chuàng)造性地進行教學與練習，推動高校籃球進步。

關(guān)鍵詞：

高校籃球;訓練;新方法;研究

新世紀的我國高等教育快速發(fā)展，提升了高校籃球教學與練習的質(zhì)量。由于高校籃球是一類有著競爭性、團體性與趣味性的教學項目，通常是學生喜聞樂見的。并且，在高校籃球運動中，學生通常能夠全身心投入，并激發(fā)學生的創(chuàng)造能力與敏銳的洞察力。所以，高校籃球?qū)⒌蠈W生思維、提升學生的觀察、實際運動能力，有著極大的助益。

一、高校籃球教學與練習的環(huán)境解析

高校籃球的教學與練習是高校體育的主要構(gòu)成部分，其自身所具備的團體性、競技性與樂趣化的特征，深受大學生的青睞。高校學生在籃球項目中所迸發(fā)出的活力與頑強勇猛的作風正好映射了高校素質(zhì)教育的成果。所以，關(guān)注高校籃球教學與練習，對培育與提升高校學生的素養(yǎng)來講極為關(guān)鍵。當前，盡管我國高校教育正在不斷發(fā)展，籃球項目自高校中也極受歡迎。但是，籃球教學與練習中的缺陷也漸漸出現(xiàn)，這也是困擾高校籃球項目發(fā)展的主要障礙，并且對高校學生的學習籃球技巧的信心是一種打擊，并且讓體育教師無法完成教學任務(wù)，這樣不利于高校學生強健體魄、健全心智，高校籃球教學與練習也無法順利完成。在此環(huán)境中，要想彌補高校籃球教學與練習中的缺陷，就必須具體情況具體分析，棄用以往傳統(tǒng)的、滯后的教學方式，進而保證教學任務(wù)的完成。

二、高校籃球教學與練習的創(chuàng)新模式研究

通過解讀當前高校籃球教學與練習的狀況與缺陷，筆者認為應(yīng)推動高校籃球教學與練習的變革，讓高校籃球真正為學生服務(wù)，并使用創(chuàng)造性的教學思維進行教學與練習。1.變更教學要點的創(chuàng)造性教學模式——領(lǐng)悟法。領(lǐng)悟法是一類創(chuàng)造性的高校籃球教學模式，其將照本宣科的籃球技巧練習轉(zhuǎn)化成培育學生的創(chuàng)造能力、運動能力與愛好的培育，著重向?qū)W生灌輸戰(zhàn)術(shù)理念，在籃球技巧上進行演示練習，不但重視學生動作的協(xié)調(diào)性與規(guī)范性，更重視需而生的專注力的保持與戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)的領(lǐng)悟能力。讓大學生在實戰(zhàn)中能夠發(fā)揮出水準，并且領(lǐng)悟戰(zhàn)術(shù)的最終真諦，在競賽練習中讓大學生的籃球基礎(chǔ)更為牢靠。2.創(chuàng)造性的練習模式——游戲練習法。傳統(tǒng)的高校籃球練習模式較為單調(diào)，僅看重學生對籃球基礎(chǔ)動作與技術(shù)的把控程度，練習模式單一，這也極大地打擊了學生學習籃球的信心。而游戲練習法的出現(xiàn)，將大部分籃球的技巧與動作要旨融入游戲中，把每一類籃球項目的教學內(nèi)容融入到游戲內(nèi)，讓學生主動練習，并且充滿對籃球運動的探索欲，培育了學生的應(yīng)對能力與實戰(zhàn)的變通性，并且強健體魄、健全心智。3.意識練習法。意識練習法通常包含“心理狀態(tài)練習”與“戰(zhàn)術(shù)理念灌輸”兩大版塊。在籃球教學與練習階段，意識練習法是說調(diào)動大學生在籃球運動中的積極性，對所學技巧實施主動思考，教師的教學并非單調(diào)的演示、講授，而是透過歸納、解析、對比等體系化策略，對籃球動作進行分解，讓學生真正明白籃球項目的魅力。心理狀態(tài)練習，可以提升教師的教學與練習工作的質(zhì)量，能夠為學生打造良性競爭的氛圍。而且，競爭理念能夠助推學生在籃球運動中的表現(xiàn)。然而，對競賽來講，卻很可能產(chǎn)生反效果。例如籃球項目每一隊包括五名隊員，如果上場運動件、后備隊員間配合失當，單憑個體力量極難獲得成績。所以，在籃球競技場上，通常應(yīng)讓運動員默契配合，個體不能打英雄球（當然，NBA中的一些球星個人能力很強——比如詹姆斯、歐文等，這是例外）。教師應(yīng)留意觀察運動員的心理狀態(tài)，在競賽中應(yīng)照顧到學生的心態(tài)，為學生打出精彩的比賽提供指導，發(fā)揮教師的主導功能。唯有如此，學生在競賽中能夠獲得良好、向上的心態(tài)，獲得理想的比賽結(jié)果。4.設(shè)計教程，夯實學生的基本功。籃球教學通常分成教程講授與戶外練習兩大版塊。因為學生在中學階段體系化地學習籃球的機遇很少，對籃球基本理論的解讀也停留在表面。所以，應(yīng)合理規(guī)劃教程課時，讓學生可以習得籃球基礎(chǔ)理論，練習籃球技巧。場地教程動作要領(lǐng)的演示是關(guān)鍵版塊，而教師除開動作必須標準外，也需要注意教學語言的運用，不僅要演示動作，還應(yīng)將其分解成教學用語。而教學用語的應(yīng)用除開詳細的講授外，還應(yīng)對每個動作要旨實施歸納、對比，讓枯澀的理論變得鮮活，讓課堂氛圍更為愉悅，并且力求簡明扼要，給學生形成深刻的印象，特別是對各類戰(zhàn)術(shù)的講解，應(yīng)注意教學用語，邊演示邊講授，保證理論與教學實踐吻合。并且要從學生的視角來演示動作。場地教學也是對教師業(yè)務(wù)能力的重要考核項目，由于場地教學需要權(quán)衡到運動條件、運動設(shè)備、運動場地、學生數(shù)目與教學課時等各類元素，必須讓教師依照教學進度來進行科學編排，要留意學生不同動作練習的秩序，教學版塊相互間的銜接也很有必要，保證學生可以體會到學習籃球的樂趣與成就感。5.注重技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的協(xié)調(diào)，逐漸提高學生籃球運動的整體素養(yǎng)。要打好籃球，就需要在確保技術(shù)的前提下科學運用戰(zhàn)術(shù)。假如技術(shù)不夠嫻熟，在實戰(zhàn)中就無法體現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)，而假如并未在籃球項目中運用戰(zhàn)術(shù)，那技術(shù)也無法完全施展出來。所以，教師應(yīng)留意讓學生在嫻熟地使用各類技術(shù)動作階段，向其灌輸一部分戰(zhàn)術(shù)理念，場上的競賽應(yīng)高度體現(xiàn)教師的戰(zhàn)術(shù)意圖，從而加強良性競爭。然而籃球運動是團體項目，在競賽場內(nèi)發(fā)揮最大威力的是團隊的高效配合，如果運動員間沒有協(xié)同合作，則很難取得理想的競賽成績。

三、結(jié)語

綜上，伴隨高效體育教學目標的提出，體育教師需要從業(yè)務(wù)能力與理論素質(zhì)能力方面進行提高，在個體理念與教學模式方面推陳出新，并且完成與學生的互動，滿足其對籃球運動的好奇心，啟迪、誘導學生，科學安排籃球課課時。

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作者:任貴武 單位:沈陽理工大學