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【摘要】翻轉(zhuǎn)課堂是一種以現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)為基礎(chǔ)的新興教學模式。翻轉(zhuǎn)課堂教學形式的出現(xiàn)，為健美操教學的高效開展提供了全新的教學理念與思路,它為健美操教學質(zhì)量的提高，以及健美操教學改革的推進，起到極為重要的促進作用。本文通過文獻資料法、綜合分析法對翻轉(zhuǎn)課堂與健美操教學進行概述，對翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用的必要性進行簡要分析，并對翻轉(zhuǎn)課堂的健美操教學程序進行說明，為提高健美操教學效果提供參考性建議。

【關(guān)鍵詞】翻轉(zhuǎn)課堂；健美操教學；教學設(shè)計

網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的高速發(fā)展，為翻轉(zhuǎn)課堂的出現(xiàn)與發(fā)展提供了必要的物質(zhì)條件，同時，隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的進一步普及與發(fā)展，翻轉(zhuǎn)課堂逐步被應(yīng)用于各學科的教學之中。健美操是一項無法通過理論傳授而取得高效教學效果的課程，這是一項強調(diào)技巧的運動項目，它具有技術(shù)難度高、動作美觀等特點，利用傳統(tǒng)的“填鴨式”教學無法取得理想的教學效果。因此有效開展健美操教學，也是對教師的一種挑戰(zhàn)。翻轉(zhuǎn)課堂的出現(xiàn)與發(fā)展，有助于打破過去的教學模式，使學生掌握學習主動權(quán)，進行有針對性的課前自主學習，課中教師指導學習，課后的自我鞏固學習，翻轉(zhuǎn)課堂為健美操課程的有效開展拓寬了思路，值得進一步的推廣與運用。

一、翻轉(zhuǎn)課堂概述

翻轉(zhuǎn)課堂是由國外傳入的一種新型課堂教學模式，其最初的目的是為學生進行補課與遠程教育。最初的翻轉(zhuǎn)課堂，憑借教育技術(shù)手段，利用各種網(wǎng)絡(luò)技術(shù)媒介，對教學內(nèi)容進行講解與答疑，并與學生進行及時的溝通，進一步使教學效果得到優(yōu)化。新的翻轉(zhuǎn)課堂的出現(xiàn)，使過去的面對面教學模式發(fā)生了顛覆性的改變，并進一步推進了教育技術(shù)的改革，這一新的教育方式正逐漸被學生與家長所接受，并逐步地被傳播與推廣。翻轉(zhuǎn)課堂是以信息技術(shù)為基礎(chǔ)，視頻、圖像、文字、聲音為具體表現(xiàn)形式，通過在課前進行自學，在課上通過教師具有針對性的指導，課后鞏固教學與學習模式，進行高效的自主學習。學生可以在課堂外的時間，反復觀看教師準備的教學講解視頻，以及相關(guān)的教學圖片與文字講解，實時進行教師與學生間的教學交流，教師可以及時為學生答疑解惑，還可以進行學習小組的討論，進一步提升教學效果[1]。翻轉(zhuǎn)課堂是信息技術(shù)高速發(fā)展的產(chǎn)物，它對教學的發(fā)展具有積極的推動作用，翻轉(zhuǎn)課堂的運用，可以進一步凸顯學生的主體地位，改變教師單向傳輸知識的教學模式，有助于學生創(chuàng)新與團體協(xié)作能力的增強。

二、健美操教學現(xiàn)狀

1.學生練習時間較短。健美操是利用對形體教學，達到所預期的教學效果，為使學生可以更加深刻的感受健美操的獨特魅力，教師在進行教學時，會先進行健美操動作示范，使學生明確動作的要領(lǐng)與要求。以一節(jié)課是90分鐘為例，課堂中學生的熱身時間大致在15分鐘左右，大約占課堂時間的10%，而教師對健美操動作的理論講解與示范又大約占用課堂時間的33%與54%，余下的一小部分則是學生進行練習的時間。在課堂上，學生沒有得到有效的練習，使學生無法對個人的健美操能力進行培養(yǎng)。在健美操教學中，教師必須進行長時間的動作示范，并給予學生充足的理解、掌握以及練習的時間，才可以使學生完整地掌握一套健美操動作，否則學生就無法正常練習健美操。

2.學生學習健美操的積極性不高。在初學健美操時，學生都是抱著一種期待、自信的心理去學習健美操課程的，但當真正的進入健美操課堂后，學生卻逐漸丟失了學習健美操的興趣。因為，健美操的教學主要是教師不斷地對動作進行講解，學生在教師的指導下不斷地對基本動作進行重復訓練；同時根據(jù)教師的要求，對自身的動作進行相應(yīng)的規(guī)范。長時間保持這種課堂教學環(huán)境，會使學生產(chǎn)生強烈的學習依賴性，學生不會進行思考，只是機械的對動作進行模仿，沒有形成獨立的思考意識[2]。因此，部分學生進行健美操學習，只是為了通過考試，學生們沒有形成自身的自主學習意識，缺少學習的積極性與主動性，更加無法對健美操進行創(chuàng)新。

三、在健美操教學中應(yīng)用翻轉(zhuǎn)課堂的必要性

1.有助于健美操的教學效果得到提升。首先,健美操教學中應(yīng)用翻轉(zhuǎn)課堂,可以使學生的自主學習與練習的時間有所增加,使教學的效果得到顯著的提高。在過去的健美操教學中,教師所采取的教學方式是“教師示范,學生模仿”,即教師對所要學習的健美操動作進行講解與示范,讓學生進行理解與觀察,之后根據(jù)學生的自我觀察，進行模仿與練習,并達成對健美操動作掌握的目標。在運用翻轉(zhuǎn)課堂教學前，健美操在進行課堂教學時,需要進行一系列的準備活動，教師進行教學講解、總結(jié)、布置課后練習，能夠讓學生進行自主練習的時間極少。尤其是在學習難度比較大的健美操動作時,教師會利用更多的時間進行示范與講解,而學生要在極短的時間內(nèi)，借助自主練習對新動作進行掌握的難度則是極大的。將翻轉(zhuǎn)課堂運用在健美操教學后,因在課程進行前，學生就已借助信息技術(shù)，通過自學對所要學習的新內(nèi)容有了一定程度的了解,使教師減少了講解與示范的時間,使學生有更多時間可以進行自主學習,在學生進行練習時,教師可以通過對學生的觀察，及時地發(fā)現(xiàn)學生練習中存在的問題,并進行及時的、具有針對性的指導,對健美操教學效果的提升具有積極的促進作用[3]。其次,翻轉(zhuǎn)課堂在健美操教學中的運用，可以幫助學生更好地學習新的健美操動作,使教學效果得到有效的提升。在過去的健美操課堂教學中,一些學生在觀看教師進行示范時，覺得自己已經(jīng)掌握了健美操動作,但在實際練習時卻忘記了動作；還有一部分學生可能在上課時的位置不好,沒有看清教師的示范,因此,動作不標準或出現(xiàn)錯誤,導致教學效果降低。而隨著翻轉(zhuǎn)課堂教學模式在健美操教學中的應(yīng)用，學生不但可以在課前利用教學視頻，對健美操動作進行細致的觀摩學習,還可以在課后反復進行復習,從而熟練掌握健美操動作,促進教學效果的提升。

2.有助于學生自主學習能力的養(yǎng)成。在原有的健美操教學模式中,健美操教師不僅是健美操技能的傳播者,還是課堂的主導者；而學生只是被動地接受健美操技能,學生只是根據(jù)教師的指令進行教學活動。這導致學生在學習健美操時，過度依賴教師,使自身的自主學習能力逐步削弱。翻轉(zhuǎn)課堂的引入，不但可以使學生在課前借助多媒體進行自主學習,培養(yǎng)其自主學習能力,并在課堂教學中與教師和其他學生，針對自我學習中出現(xiàn)的問題進行探討與解決。學生不再是“填鴨式”教學的被動接受者,教師也不再處于教學中的領(lǐng)導地位,二者以一種全新的互動方式進行共同的學習。教師在教學中起到一種引導的作用，學生的自主學習能力，通過兩者間的相互探討得到進一步的加強與提升[4]。

3.有助于和諧師生關(guān)系的形成。在過去的健美操教學中,學生對教師抱有一種敬畏的心理,對教師的要求被動地服從,這導致無法有效地形成平等、和諧的師生關(guān)系與教學氛圍。隨著翻轉(zhuǎn)課堂這一教學模式被引入健美操教學之中,增加了教師與學生之間的交流與互動的機會,使學生真正成為教學的主體與參與者，這有助于構(gòu)建良好、和諧的師生關(guān)系。

4.有助于增強學生的團體協(xié)作意識。健美操是需要學生具備極強的配合能力與集體意識的體育教學項目，健美操需要學生在音樂的伴奏下，編制出與節(jié)奏相符合的一系列動作，整體隊形也需要進行規(guī)律性的轉(zhuǎn)變。整體的動作與隊形要做到整齊、統(tǒng)一，健美操的動作與姿態(tài)也要優(yōu)美，并充滿活力等，因此學生必須具備良好的協(xié)作精神。翻轉(zhuǎn)課堂模式的運用，使教師可以有效利用課堂的時間，進行健美操隊形的編排，并進行集體練習，借此增強學生的團結(jié)協(xié)作意識[5]。

四、健美操翻轉(zhuǎn)課堂的教學程序

翻轉(zhuǎn)課堂在健美操教學中的應(yīng)用流程可分為課前、課中和課后等三個環(huán)節(jié)（如表一所示）,據(jù)此可以對翻轉(zhuǎn)課堂在健美操教學中的應(yīng)用流程進行以下分析。首先，是健美操的課前教學。這一環(huán)節(jié)涉及到以下幾方面的工作:一是健美操教師需要準備好課堂所需的教學小視頻,并合理設(shè)置教學內(nèi)容與教學要求。二是可以借助網(wǎng)絡(luò)平臺，將教學內(nèi)容上傳并分享。比如，教師可以建立一個健美操學習群組,定時將健美操的教學視頻、課件以及學習內(nèi)容、目標要求，在群組內(nèi)進行分享，并利用群組與學生進行及時的教學互動與交流。三是進行健美操教學時,需要學生對健美操的動作進行練習演示。為了便于對學生進行指導,教師需要在課前對學生進行合理的分組,并設(shè)置相應(yīng)的小組負責人。其次是在課中。這一環(huán)節(jié)主要涉及到以下幾方面:一是組織各小組的學生,以自身的課前準備情況為依據(jù),將自我學習中所遇到的問題提出來,并進行相關(guān)的討論與練習；教師需要在此基礎(chǔ)上,對共性問題或是一直沒有得到解決的問題，進行統(tǒng)一的講解與演示。二是讓學生對所學的健美操動作進行展示,并讓其他學生進行觀摩與評價；之后教師要對學生演示過程中出現(xiàn)的問題進行相應(yīng)的指導與講解。三是安排學生進行健美操自主練習,教師通過對學生練習的觀察,進行指導，并對不規(guī)范的動作進行糾正，同時錄制相關(guān)的練習視頻。最后，教師將學生的視頻分享到學習群組內(nèi),讓學生將其與教師分享的教學視頻進行細致的對比,并有針對性地進行練習,使學生的健美操水準得到進一步的加強與提高。

五、結(jié)論

綜上所述，在健美操課程中采用翻轉(zhuǎn)課堂的教學模式，不僅使健美操的教學方式得到更新,同時也使教學質(zhì)量得到進一步的提升。教師作為學生學習活動的引導者,使學生的主體地位得到充分的體現(xiàn)，翻轉(zhuǎn)課堂教學模式的實施,不僅充分調(diào)動了學生學習健美操的興趣與積極性,也使學生的學習效率得到了有效提高。

作者:田燕 趙莉 單位:成都中醫(yī)藥大學體育學院