健美操是在音樂伴奏下，以身體鍛煉為基本手段，以有氧運動為基礎，以增進健康、塑造形體和娛樂為目的的一項體育運動。隨著社會的發展，教育對小學體育教學的要求也在發生變化，小體育教學的思想、內容、形式也應與時俱進。近年來，除了傳統的體育教學內容和形式外，現今的體育教學還增加了健美操等教學內容，給體育教學帶來了活力。

一、小學健美操教學的意義

1.強身健體，塑造體形

小學正是學生身體發育的重要時期，在這個階段進行健美操訓練，能有效改善小學生的身體機能，幫助新陳代謝，促進心血管發育。可以說，健美操是放松心情、緩解學習壓力的方法之一。

2.提高審美能力和節奏感，豐富想象力、創造力和表現力

健美操的動作優美，音樂也具有鮮明的節奏感和韻律感，健美操把音樂與動作相結合，不僅可以發展小學生的動作協調能力，還能提高小學生的審美能力。健美操的動作不是一成不變的，而是形式多樣，不斷變化的。在訓練過程中，學生需要進行一定的創造和思考：如何才能使健美操的動作更加優美、有效，并且富有感染力。

摘要：美育是全面發展的素質教育的必要組成部分，對學生的影響深遠．健美操包含動作美、姿態美、形體美和音樂美等要素，在美育中有著獨特作用．健美操與美育是相互促進的關系，把美育融入到健美操教學中，能達到事半功倍的效果．從5個方面闡述教師在健美操教學中實施美育的途徑和方法．

關鍵詞：健美操；美育；健美操教學

健美操項目在高校體育教學中已經很普遍，它對人的形體、姿態、氣質、審美等方面的提升作用已是共識．美育是培養學生審美觀和感受美、鑒賞美、創造美的能力的教育，是學校教育的一個重要方面，是全面發展的素質教育的必要組成部分．美育對學生的影響深遠，而在學校實現美育的一個重要途徑就是通過各學科的教學來進行．健美操教學在美育方面有它獨特的優勢，教師應該深刻認識到這一點，在教學中對學生進行審美教育．

1美育

美育，即是對人的美感教育也叫審美教育．美育的過程是通過培養人們認識美、體驗美、感受美、欣賞美和創造美的能力，使受教育者樹立美的理想、具有美的情操、美的品格和美的素養．因而，美育的根本宗旨是培育學生的美好人格和心靈．學校的美育就是要讓學生知道什么是美？樹立正確的審美觀念．提高審美水平，生活中善于發現美，并會欣賞美和積極創造美．生活中我們會發現一個熱愛“美”、追求“美”的人，一定是一個陽光、積極向上的充滿正能量的人，反之一個邋遢不追求“美”的人，生活中也一定是一個消極的人．因此，我們在教學中要充分挖掘教材中的“美”的元素，提高學生的審美能力，培養學生發現美、鑒賞美、創造美的能力．

2健美操中“美”的要素

摘要:健美操運動在高校已廣泛開展。以其具有動感的音樂節奏和干凈利落的動作,給人朝氣蓬勃,健康向上的精神面貌,深受大學生們的喜愛。拓寬和豐富高校健美操的課堂內容,激發學生對健美操學習的興趣,提高身體素質,培養其終身體育鍛煉的良好習慣。該文針對當前高校健美操教學的現狀及存在問題,提出了相應的對策,為健美操教學的改革提供理論依據。

關鍵詞:健美操教學現狀問題對策

健美操起源于傳統的有氧健身運動,是一項以健身、健美為目的,通過徒手和使用健美器械的身體練習,融體操、音樂、舞蹈為一體的運動項目。在我國,最早由北京體育大學于1982年將健美操課程引入高校體育課堂,后被列入高校體育教學大綱,成為普通高校體育選修課程之一,因其時尚、節奏動感、富于青春活力的特點,深受當代大學生的喜愛。筆者通過對健美操教學中存在的問題進行分析,結合自身多年從事健美操教學實踐的探索和總結,提出相應的對策。

1健美操運動的特性

1.1健身美體性

健美操以人體解剖學、運動生理學、體育美學等學科為基礎,以健身美體為目的。練習健美操,能使身體各部位的關節、韌帶、肌肉施加合理的運動負荷,得到充分鍛煉,有效地提高呼吸系統等內臟器官的機能,發展速度、柔韌等運動素質,不但能增進健康,通過長期的健美操練習,還能矯正身體的不良姿勢,形成正確的姿態和健美的體型。

摘要：目前在大學體育教學方面，正在積極的尋求改革創新，并且在教育目標上也逐漸更加多元化，不僅僅注重能夠鍛煉學生的身體素質，而且體育美學這一思想觀念也逐漸深入人心。而健美操已經廣泛的走進校園，并受到大學生群體的熱烈追捧。基于美學角度之下，更應該力求通過合理有效的教學方式改革，爭取能夠利于實現良好的教學。基于此，本文結合現階段大學體育教學特點，就基于美學理念下如何有效開展健美操教學展開相應探討。

關鍵詞：體育美學視域健美操教學

在當前的體育教學階段，普遍也在進行著相應的改革。而目前很多高校在體育教學的時候也不僅僅拘泥于追求教學目標，而是更加注重培養鑒賞和學會展示體育之美。為了充分達到這樣的教學要求，健美操教學也隨之應運而生。然而就目前的健美操教學來說，仍然在很多方面有所欠缺，因此有必要以美學視域作為前提，就如何完善健美操教學發表自身的觀點。

1、大學體育教學開展健美操課程的必要性

目前社會經濟持續發展，民眾更加注重生活質量，更加關心身體方面的健康。對于健美操來說，有機融合多種不同元素，能夠非常利于學生鍛煉身體，并且屬于學生熱選項目。就健美操自身來說，也主要包括兩種不同類型。大眾健美操生活較為多見，另外還有競技健美操這種形式。健美操發展十分迅速，對于社會中各行各業的人們，也普遍造成十分重要的影響。在當前高校體育教學實際過程中，相對來說也比較的熱門。通常對于大學體育教學，就健美操具體內容形式方面來說，一般屬于大眾健美操形式，但是同樣融入一些競技健美操內容。然而在融入過程中，普遍經歷了相應的過程，目前很多的學生已經對其表示相當認可，并且非常愿意選擇健美操。通過健美操教學，學生能夠塑造較為良好的形體結構，在肢體方面也相較于以往能夠保持更加協調，同時還能夠有利于增進審美。對于健美操來說，需要全身各個組織關節都能夠保持較為協調運動，能夠做到充分調動全身，無論對關節還是肌肉部位，乃至于韌帶等，作用十分明顯。另外健美操項目具體開展的過程中，對于大學生的身體等方面來說，也普遍具有較為嚴格的要求。尤其是那些不協調的形體，有著相對來說較為明顯的糾正。能夠充分促進學生肢體實現更加協調。現階段對于多數大學生來說，普遍在青春期，生長發育還未完全成熟。基于這一階段之下，就學生的心理狀況方面來說，明顯變化比較大。一些學生注重追求美。大學體育教學階段，把健美操這一重要性體育項目進行融入，能夠使學生通過跳健美操，能夠充分樹立自信，良好的展示自我。健美操教學階段，應遵循因地制宜原則，其中在場地和設備等方面，實際上要求并不高。于大學體育教學階段，健美操教學的開展，能夠利于大學生具備更加良好素質水平，不斷提升審美水平，并且能加具備創造能力。

2、健美操究竟能夠體現出何種體育之美

1情感教育在健美操教學中的重要性

1．1在健美操教學中．情感是實現健美操教學的重要手段在教學中師生之間的交流才是教學活動所在。情感是人與人之間的關系與交流的重要心理因素．缺乏這種心理因素，健美操教學不僅會失去生機．而且最終導致整個教學的失敗。所以情感教育就是強調教師在教學的每一個環節中．自始期成績至終地發揮情感的教育感化作用．通過自己積極的情感去影響學生，使學生受到教師積極情感的熏陶．從而培養自己積極健康的情感和激發其學習熱情與奮發進取的精神。

1．2在教學實踐中得出．師生之間建立良好的情感是教學成功的必要因素教師在教學中對學生的關心、對教學的責任感和富有感情的講解都會使學生樂于接受所學內容．如果師生之間相互感染、相互促進、共同克服困難．教學過程就會變成師生愉快合作，共同努力求知的過程，就能把教學工作推向前進。

2情感教育在健美操教學中的作用

2．1情感對學習起推動作用在學習過程中情感雖不能直接起作用．但其間接影響十分明顯。長期以來．健美操教學只注重對學生進行現階段的動作技能方面的培養．而忽視了對學生心理因素的培養，即忽視非智力因素的培養。學生的發展包括身心兩個方面．健美操教學的目的不僅僅是“塑身”，而且還要“塑心”力求培養學生身心全面發展的“四有”人才。

2．2從心理學的角度看，課堂教學就是師生態度、興趣、認知、情感、意志等方面的心理活動和心理交流的過程師生雙方唯有通過態度上的一致、興趣上的穩定、認知上的協調、情感上的互應、意志信心上的相互鼓勵等，才能形成良好的課堂氣氛和達到理想的教學效果要做到這一點．除教師的自身努力和改善教學條件以外．更重要的就是調動和挖掘學生的心理潛能．培養和發展學生的非智力因素心理學研究表明．興趣和情感是人們接受信息渠道的“閥門”．在缺乏必要的興趣和情感的情況下．理智處于一種昏睡狀態．不可能進行正常的工作所以體育教師只重視健美操知識、動作技術的傳授．強調學生對智能的培養．而忽視對學生的非智力因素的培養．就必然會削弱學生的學習主動性和創造性．使學生不可能用較高的心理能量參與教學活動．結果導致學生在學習中得不到心理上的快樂。