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大學生心理素質論文范文第1篇

大學生，人們眼中的天之驕子，在陽光雨露下茁壯成長。他們朝氣蓬勃，是社會進步的希望。這是大家的共識。但是實際上他們卻是一群特殊的群體，甚至可以說是一個弱勢群體。依據《北京高校大學生心理素質調查報告》，2007年在對23所高校的6000名在校大學生的調查測試中，發現有16.51％的學生存在中度以上的心理問題。北京16所大學的聯合報告，因心理、精神方面疾病休學、退學的人數占總休學退學人數的37.9％和64.4％。中國人民大學因患精神分裂癥死亡的學生占死亡學生總數的33.3％，清華大學在死亡和退學的學生中，精神分裂癥占60％。這些大學生，剛剛經歷過成人禮，他們就奔赴到千里之外的校園，到一個完全陌生的環境生活。雖然經歷了殘酷的高考，但是他們的心智卻未必和他們的成績一樣成熟。以往單純的社會關系和兩點一線的生活模式結束了，取而代之的是考研，就業，戀愛和復雜的人際關系。象牙塔中的知識絕對不夠適應這個繁復的社會。以往習慣成功的他們，如何應對挫折和失敗呢？如何調整自己的情緒，如何正確表達自我，這是他們必須要解決的問題。而要處理好這樣的問題，他們必須擁有良好的心理素質，保持健康的心態。而這一切，都需要教書育人的老師，對學生的健康成長，尤其是心理健康，有很好的把握和理解。如何幫助大學生走出心理困境，提高心理素質，是教育工作的重點。聯合國教科文組織曾明確指出：“健康不僅是免于疾病和虛弱，而是保持體格、心理、社會方面的完美狀態。”合格的大學生，不僅其要求起身體健康，而且還需要有健康的心理。

二、心理素質的重要性

心理素質歸根結底是人的素質的一個重要組成部分，是人的能力的一種體現。大學生和同齡人相比，外部條件更優越，但是心理素質卻未必更好。因為學校和社會能給的只是外部力量，學生自己內心愿意進步才是內因，是學生進步的原動力。大學時代，學生不再有家長，課業老師和升學直接的壓力。而更多壓力來自就業，考研等需要長期規劃和努力的目標，這就對學生自身要求提出更高的要求。在沒有短期壓力和直接目標的情況下，學生很容易感覺時間充裕，進入混日子的怪圈，而失去努力的動力。最后結果就是失敗接踵而至。而沒有良好的心理素質，如果挫折感和失落感很容易占據上風，很可能引起學生反感學習、猶豫不絕和對失敗的恐懼。擁有良好的心理素質是對抗負面情緒有力武器。而什么是合格的心理素質？首先學生需要有良好的求知欲，努力學習，對于未知事物保持好奇心，這是推動其進步的重要手段。一個愛好學習，而不沉迷于外物，充滿自制力的學生的心理素質一定強于一個整日渾渾噩噩，游戲人生的學生。掌握更多的文化知識和社會常識，才能樹立正確的世界觀，做一個對社會有用的人。其次，學生應該有樂觀開放的態度面對生活。大學生的生活是豐富多彩的。

但是如果只是躲在宿舍吃泡面打游戲，只能說這個大學白上了。通過與人交往，通過學生會活動，通過實習，可以大大拓寬自己的視野，提高自己的社交能力，組織能力和實踐能力，才可以有自信在未來做出合理的職業規劃并為之努力。學會面對挫折,對于學生是很重要的。一個人不可能一直成功，挫折是在所難免的。區別有人可以堅強地面對。而有些人會選擇妥協。學會面對，學會轉化，就是可以將失敗轉化為成功的墊腳石。積極面對挫折，是成功人的標識。愛迪生經歷了99次失敗，才發現了燈絲材料。如果不能面對挫折，他如何成功，如何成為世界最偉大的發明家。行動手段如何訓練學生，使得他們擁有成功者的心態，擁有良好的心理素質。首先要加強新生的心理素質教育。因為新生處于一個中學生轉為大學生的重要轉型期，是大學生發展關鍵的一步。進入大學的新生如果在較長的時間不能適應學校新的環境，可能產生心理的波動，會對自己的行為表現不自信，對自己的目標表現不明確，對生活方式感覺失望。現實與理想的差距，使他們的心理壓力變得很大。及時解決這些問題很重要，因為這不僅對他們擁抱新生活很重要，而且對他們今后生活學習，人際交往的能力發展有很大影響。應當盡快幫助他們適應環境，讓他們了解自我，發現自己的問題，通過認識自我，提高自我。有的學校會有“一幫一”活動。讓每一個新生和一個高年級優秀學生組成聯誼二人組，進行一對一的幫助。一個合格的大學生將會是新生的榜樣，使得他有榜樣可以學習。

而二年級學生因為經歷過新生，可以幫新生少走很多彎路，從而讓他迅速轉變心態，進入狀態。而二年級學生也可以很快了解新生的動向，及時向老師反映。而新生通過老生可以很快擴大自己社交圈，擺脫孤獨感。在大學生中進行心理普查是很有必要的，尤其是新生。通過心理健康問卷，可以篩選出其中心理有問題的學生，通過個別談話和其他學生了解情況，了解他們的心理狀況，根據實際，采取有效的應對手段，及時將問題處理在萌芽階段。其次，要通過校園文化建設，引導學生提高自己的心理素質。校園文化活動使培養學生心理素質的重要手段，有助于培養他們樂觀的生活態度和愉悅的情緒特征，有助于緩解學生的學習生活壓力，有助于學生展示自己才能和天賦。通過多樣的文化活動，可以激發學生的競爭意識和團隊合作能力，從而培養他們健全的人格和心健康的心理，為未來的社會競爭大好打好基礎。學生通過參與學生社團，參與到文化建設中來。而他們扮演其中的角色，開展的活動，無不都未來社會活動的反映。而開展的各種活動，就是社會活動的演練。通過這些，學生可以學會溝通，增強自信心，提高了自己的能力。這對學生走上社會工作學習是極其有益的。而學生通過社團也可以了解自己的不足，發現問題，及時調整自己。學校正面的宣傳，提供良好的氛圍，也是提高學生心理素質很重要的一環。通過各種公開的渠道進行宣傳活動，可以使大部分學生了解什么可為，什么不可為。而無微不至的宣傳，可以使學生知道自己心理健康的重要性，而自覺調節自己的行為。而正面的宣傳分為三塊。

第一，就是開展心理健康課程，灌輸心理健康的理論和知識。很多大學生缺乏這方面的基礎知識，缺少自我調節的技能。通過相關學習，可以大幅度提高學生心理健康的基本水平，提高他們的自我管理能力，及時解決其中的問題。而通過基礎教育，可以多接觸學生，了解學生的動態。通過觀察學生，可以較早發現學生的異動。

第二，就是采取多種方式進行宣傳。課堂教育是很重要，但是范圍比較寬泛，沒有針對性。而實際情況，大學生的問題由于時期不同，成長環境不同，有可能有各種各種心理問題出現。通過廣播，電視，網絡，櫥窗和板報，可以隨時更新，有針對性的根據具體情況，進行心理健康宣傳和干預。學生通過電子公布欄和QQ群等方式，還可以和相關老師進行互動，這樣就可以走到學生中去，一對一地進行教授和幫助，效率提高而且針對性明顯。通過案例學習，學生們通過對比，可以及時發現自己的問題，找到解決方案，自己動手解決問題，可以說是事半功倍。

第三，是愛心咨詢室（心理干預）的建立。學生心理咨詢是學生心理健康的重要途徑和手段，是心理素質教育的重要組成。

大學生心理素質論文范文第2篇

關鍵詞：心理素質；實證研究；大學生；素質測評；研究綜述

中圖分類號：B849 文獻標志碼：A 文章編號：1671-1254（2014）01-0087-07

我國心理素質教育是在實施素質教育的背景下，逐漸受到學者關注。從20世紀80年代至今，主要圍繞心理素質的內涵和結構、量表及測評、心理素質的提升三個方面進行了廣泛的探討。

一、國內心理素質研究內容概述

心理素質是個體內在素質結構中重要的一個組成部分。心理素質教育是整個素質教育中的關鍵，是個體全面發展、受教育的重要內容和歸宿[1]。針對大學生心理素質及其教育開展研究是高校實施健全人格、培養合格人才的客觀要求，也是實現大學生心理健康發展的社會需要。

（一）大學生心理素質研究回顧

王滔等在2007年對1986年-2005年我國大學生心理素質研究文獻做過統計[2]77。本文在此基礎上，以大學生心理素質為篇名檢索詞，在CNKI數字圖書館中國期刊全文數據庫和中國碩博學位論文全文數據庫、萬方數據庫為主要文獻源，對2006年-2013年的研究文獻進行檢索，共得到385篇期刊文章，碩博士學位論文23篇，如表1所示：

從查閱文獻的總體情況來看，反映出三個特點：一是對大學生心理素質的研究主要集中在2001-2005年，之后文獻的研究逐漸下降。2001-2005年剛好是國家在2002年提出《中小學心理健康教育指導綱要》要求“促進學生形成健康的心理素質、維護學生的心理健康”。在素質教育大背景下，研究者們對心理素質的關注極具上升，對心理素質的探討成為教育學和心理學的研究熱點之一。二是2006-2013年10月，對大學生心理素質的研究量急劇下降。對照這一時期研究內容可以看出，“學者們對心理素質的提法見解眾說紛紜，沒有達成一致的認可”[3-4]，這勢必影響了在心理素質含義及理論基礎之上的后續研究。三是1996年-2005年的研究偏重理論，實證研究較少，研究主要探討大學生心理素質的教育目標、教育內容和方法等，對大學生心理素質發展狀況、發展特征及心理素質訓練的實驗研究相對較少[2]80。但是，從2006-2013年10月前文獻研究的內容發生改變，心理素質的實證研究增多，理論研究則數量減少。表明研究者注重對心理素質的實踐應用研究，這是不斷修正心理素質內涵、全面解讀心理素質的必然階段。

（二）心理素質概念的界定

“心理素質”是在“素質”概念基本上提出的，國內研究者對素質提出以下觀點：一是從生物特征的角度來解釋心理素質。我國著名的心理學家朱智賢認為“素質一般指有機體天生具有的某些解剖和生理的特點，主要是神經系統、腦的特性，以及感官和運動器官的特性，是能力發展的自然前提和基礎。”[5]二是本性論，從人的本質、本性看待素質，認為素質是人先天因素和后天因素的“合金”[6]。三是素養論，認為素質和素養是同義，是指人在先天生理遺傳的基礎上，通過后天的環境影響和教育訓練獲得一種基本品質。這種基本品質結構包含先天和后天，具有內在的、相對穩定、受身心特性長期影響等特點[7]。四是認為素質是一種內在品質，受先天因素和后天教育的影響，是有機體在先天的生理基礎上通過環境和教育的作用逐漸發育、成熟并通過實踐活動內化為個體相對穩定的、基本的、具有衍生功能的品質[8]143。研究者對素質提出的不同看法，影響了對心理素質涵義的不同見解。

隨著研究深入，對素質形成了三個方面的共識：素質是人所特有的最基本的特征；素質具有穩定的和內在的特性；素質形成的基本條件既包括先天的影響，也離不開后天環境的影響。這三方面的共識既是學者們研究心理素質的起點，也是目前國內心理學界對心理素質的內涵尚未達成共識的重要原因。研究者們對心理素質涵義主要有以下幾種解釋：第一種觀點認為“心理素質是由心理能力素質（智力因素）、心理動力因素（人格因素）和身心潛質三個亞系統交互作用在一起的動態同構的自組織系統。”[9]第二種觀點認為“自我意識發展是心理素質的核心，心理素質由與社會發展相統一的、有積極價值導向的多種因素組成的有機結合的復雜整體，包括認知能力、需要、興趣、動機、情感、意志、性格等非智力因素。”[10]33第三種觀點認為“心理素質是一個人在性格品質、心理能力、心理動力、心理健康狀態和心因方面的水平或質量的綜合體現。”[11]第四種觀點認為心理素質是“人格和個性，主要包括需要、動機、興趣、理想、信念、世界觀、能力、氣質性格等因素。”[12]第五種觀點認為“心理素質是立體的動態綜合體，包括智力因素、非智力因素、心理健康與潛能因素。”[13]第六種觀點認為心理素質是以生理為基礎的，將外在獲得的影響內化為穩定的、基本的、衍生性的心理品質，并與人的社會適應行為和創造行為密切聯系。”[14]

從以上表述可以看出，盡管對心理素質提法差異較大，卻也異中有同，都認同心理素質具有整體性，心理素質是多因素綜合，心理素質是先天和后天交互作用的結果，心理素質是以生理條件為基礎的，后天的教育可以影響和促進心理素質的發展；心理素質具有基本性，心理素質是內在潛質、外在適宜刺激條件可以促進心理素質的內化和固定；心理素質具有差異性，心理素質體現的是人的各個方面，各個層次。這些對心理素質內涵達成的共識，為心理素質理論研究提供了方向。通過實證研究，不斷完善心理素質的內涵結構等理論，同時不斷補充、完善研究方法，提高心理素質研究的有效性。

（三）心理素質內涵結構體系的構建

研究者們在心理素質理論認同的基礎上，從理論分析的角度，采用實證分析的方法，對心理素質結構、元素和體系提出不同解釋觀點。錢含芬認為“心理素質是由心理能力素質（智力因素）、心理動力素質（人格因素）、身心潛能素質三個系統構成，具有交互作用的動態同構的自組織系統。”[10]34劉華山認為“心理素質是個體個性心理品質在生活實踐中的綜合表現，心理素質結構包括正確的人生態度、積極的自我概念、敬業與責任感、關愛與合作精神、智慧與創造力、實踐與生存力、耐挫與堅持力[15]。肖漢仕認為“心理素質是一種水平或質量的綜合表現，包含性格品質、心理能力、心理健康狀況及心因。”燕國材認為心理素質是個體一系列穩定心理特點的綜合表現，主要由智力素質和非智力素質構成[16]。李虹認為“心理素質是一種綜合心理能力和質量，在自然素質的基礎上通過社會化的過程形成的，由知、情、意、行四個因素構成。”[17]張大均認為心理素質是素質的重要構成內容，是由認知特性、個性和適應性構成的心理品質系統。”[8]144沈德立認為“心理健康素質是一種個體的心理現象，主要包括人際交往素質、自我的結構、心理活動的動力系統、性格、認知風格、情緒調控能力和應對風格”[18]等元素。

將大學生作為研究群體，提出大學生心理素質結構的觀點主要有：第一，大學生心理素質是心理品質的綜合表現，是在生理素質的基礎上，通過后天環境和教育的共同影響形成并發展起來的，與大學生的學習、學術研究和生活實踐密切聯系[19]；第二，大學生心理素質由社會適應素質、自我完善素質、職業性格素質、能力素質、人際管理素質、再生素質六種素質構成[20]；第三，大學生心理素質由認知特性、個性、適應性三個維度構成[21]；第四，大學生心理素質包括基礎性心理素質、實踐性心理素質和綜合性心理素質三個層面[22]；第五，大學生心理素質由性格特征素質、認知能力素質、人際管理素質、職業能力素質、心理動力素質、學習心理素質、自我意識七個因素構成[23]；第六，大學生心理素質包括應對變化、人際關系、情緒調控和挫折承受四個維度[24]。盡管各學者對大學生心理素質內涵結構提出不同觀點，但在兩個方面見解一致，即基本贊成心理素質的本質是一種心理品質或心理特性；大多數學者是基本認同張大均提出的心理素質包括認知能力、個性特征、環境適應的觀點。

二、大學生心理素質的評價體系、方法和量表

國內對大學生心理素質的測評問卷或量表的研究較少，研究主要集中在碩士研究生的學位論文中。對大學生心理素質測評研究有四種觀點：

第一，測評工具是依據大學生心理素質分為性格特質素質、人際管理素質、職業能力素質、心理動力素質、學習心理素質和自我意識6個維度分別編制出6個分量表組成一個大學生心理素質總量表。研究表明，6個分量表和總量表具有較好的信度、內容效度和校標關聯效度，但是分量表間的獨立性仍需進一步討論[23]。

第二，大學生心理素質的結構和測評研究，在根據開放式資料收集分析所收集的問卷項目基礎上，草擬編制出45個項目的量表進行預測，對45個項目因子進行探索性分析，最終確定大學生心理素質的4個實證維度應對變化、人際關系、情緒調控和挫折承受。但是問卷的后期驗證和修訂沒有繼續進行[24]。

第三，測評研究是王滔等對大學生心理素質量表的編制，在心理素質由認知特性、個性特征和適應性理論基礎上，對編制問卷進行驗證，結果顯示分量表和總量表的信度較好，內部一致性系數在0.6-0.8之間，穩定性系數在0.65-0.81之間，具有較好的校標效度和結構效度。需要在理論上和實證上繼續完善大學生心理素質的結構和題量；另外，需要建立地區性或全國常模[25]。

第四，大學生心理素質測評研究是梁寶勇提出的，可將心理素質可以分為兩大部分，即認知能力素質和心理健康素質。認知能力以智力為標志，而心理健康素質則由人格特質組成，并將青少年心理健康素質分為人際交往素質、自我心理素質、心理活動的動力素質、性格素質以及認知和應對風格7個維度的基礎上，提出從人格、應激、適應、癥狀4個方面測查學生的心理健康素質。但測評題量大、容量多，操作起來比較耗時，且沒有系統分析四個分量表之間的關系及各自的功能，后期的實證研究基本沒有[4]。

在上述大學生心理測評研究中， 王滔、張大均等研究在后期的研究中圍繞所提出心理素質結構和測評體系，相繼提出一些新的研究成果。

三、大學生心理素質研究趨向

從獲取的文獻研究中可以看出，對大學生心理素質的研究逐漸從理論的研究向實證和應用發展。同時，在不斷研究的過程中，對心理素質的內涵、結構和測評更科學，如在概念上，將心理素質和心理健康區分開；在測評工具上，對自行編制的問卷進行數據檢驗、將測評心理素質的問卷量表和心理健康篩查量表區分開，采用多樣有效的心理素質研究方法。這是大學生心理素質研究的發展趨向，具體表現在以下方面：

（一）對心理素質研究從理論轉向實證

素質拓展訓練的引入將心理素質的研究擴展到了操作層面，通過訓練提高心理素質，進而提高心理素質的水平具有應用意義。參加素質拓展訓練的大學生在解決問題時的自信心、與他人溝通能力、團隊領導能力等方面明顯優于未參加素質拓展訓練的學生[26]。采用互動式心理訓練的方法能有效提高心理素質水平，促進大學生人格健康發展，而且可以緩解和改善大學生的消極情緒[27] 。合理利用學校資源，采用專門設計的心理項目，通過拓展訓練可以有效提高大學生的心理素質和社會適應能力，使學生認識自身的潛質，增強自信心和自豪感，改善人際關系[28-29]。

關于大學生心理素質的實證研究，有的研究者選取課程形式來探索大學生心理素質的提高。當然，這些論文所提及的心理素質概念是寬泛的，沒有依據某一心理素質理論取向，甚至將心理素質概念和心理健康等同在一起。這些研究通過跆拳道課程明顯提高大學生的心理素質[30]、全面學習心理健康課程可以明顯提高大學生的自我評價，明顯降低社交焦慮與苦惱程度[31]、團體輔導課程在提高大學生心理素質、解決心理困擾、發揮個人潛能等方面有良好的促進作用[32]、體驗式心理學課堂教學可以優化大學生心理素質的實證研究[33]、健美操課在大學生心理素質的培養上取得理想效果，在自信心、表現力、鍛煉自覺性、情緒控制力上有顯著增強[34]。這些課程都是對心理素質的實踐，從應用層面對大學生心理素質理論作補充。

（二）在量表使用中不斷修正心理素質維度和結構

對國內大學生心理素質進行測量所采用的工具主要有三種類型：第一種類型是也已成型，國外引進大學生心理健康測查工具，如16PF，90-SCL、UPI等；第二是在理論構建的基礎上，自行編制，并通過實證研究的，如西南大學張大均等編制的“大學生心理素質問卷”、清華大學樊富珉編制的“跨世紀人才――當代大學生心理素質研究調查問卷”、鄭希符等編制的“大學生心理素質量表”、天津師范大學沈德立編制的“青少年心理健康素質量表”等；第三種是對心理素質沒有科學的界定，自行編制沒有通過實證研究的問卷。通過文獻查閱，國內對大學生心理素質的測查，采用的工具主要集中在第二種類型上，但同時表現出在理論依據基礎上編制出的心理素質量表后，通過的實證研究較少，在對提出的測量問卷在測量維度、測量時間缺乏不斷修正。

以不同區域的大學生心理素質研究為例可以看到大學心理素質差異。在區域上，對大學生心理素質的實證調查研究主要有：對北京大學生的心理素質優于全國大學生[35]，西部高校大學生的心理素質水平總體上處于中等偏上，在自我觀和職業觀上表現較為合理，在行為表現也呈現積極態勢[36]；河南高校大學生心理素質總體較好，但一部分比例學生心理素質欠佳[37]；大學生的心理素質在依賴性、抗挫折、人際關系等方面亟需關注和提高[38]，安微大學生心理素質不容樂觀[39]。在上述文獻中，使用不同的測評工具得出不同的測評結果，而且采用的理論依據和測評工具都不盡相同。這是對大學生心理素質研究的重要缺失，在研究中盡快形成一套被認同的大學生心理素質測評體系是所有研究的基礎，否則很難形成完整體系。

（三）在區分心理素質和心理健康的基礎上進行整合研究

提到心理素質，不可避免的另外一個概念就是心理健康。心理健康和心理素質是我國近年來在心理學研究中使用頻率很高的兩個詞匯。有研究者對1987-2006年我國心理健康標準研究的論文進行計量學分析后發現，討論心理健康標準的論文逐漸增長，但迄今為之，沒有形成共識[40]。查閱一些文獻，看到將心理健康和心理素質二者概念混在一起，隨著研究的深入，研究者提出心理素質不能等同于心理健康。弄清心理健康和心理素質的本質區別及其關系對于科學創建中國本土健康心理學和有效指導青少年心理健康教育至關重要[41]。有的研究者在不同程度上用心理健康的指標來測查心理素質，或用心理素質的指標測查心理健康。這嚴重制約了心理健康與心理素質的相關研究的深入及教育實踐的效益。因此，有的學者提出“對心理健康標準問題爭論不休的一個根源就是沒有區分心理健康與心理素質”[41]。系統分析心理素質和心理健康的關系，澄清二者的混淆，“為心理健康標準及心理素質標準的制定及相關的測量工具提供科學依據，促進心理健康研究的深化和心理健康教育的科學有效開展。”[42]

四、研究啟示

（一）在實證研究中加大實踐性和應用性

在不同群體不同性別的實證研究中，不斷驗證心理素質理論的科學性及其測量工具的有效性；同時，通過心理訓練等方式驗證理論結構的合理性。有研究對理工類大學生的心理素質提升作了實證研究，結果顯示，心理訓練可以有效提高心理素質中認知特性的非實踐性成分和個性的動力特征[43]。筆者也對此做了實證研究，研究結果也同樣證實了心理訓練對心理素質的促進。對心理素質的訓練途徑和方法既是對理論的驗證也是將心理素質的提高作為心理健康教育開展的有效途徑。從實踐層次來講，將大學生心理素質的理論研究向應用研究轉變，是心理素質研究對心理健康教育的一個重要啟示。

（二）構建心理素質的本土化理論模型

心理素質是本土化概念，它的提出將促進中國心理健康乃至心理學學科發展的本土化趨勢。我國的心理素質研究雖然取得了一些研究成果，提出了大學生心理素質3×3+1的網狀培養模式，以推動有效的心理素質教育機制[44]，但作為整個心理健康教育研究的大背景下，心理素質的研究還存在很多不足。其中，重要一點就是理論研究滯后，熱衷于對國外的心理健康理論、標準、技術、工具等進行轉述、驗證或照搬，而結合中國文化背景和國民心理進行深入研究，構建中國特色本土化心理健康理論模型的研究較少[45]。立足于中國文化背景、中國發展現狀、國民心態，構建適合中國大學生的心理素質和心理健康教育研究是今后研究的一個重要方向。

（三）加強跨文化心理研究

中國是個多民族的集體主義國家，不同文化背景下群體心理素質結構具有差異性。在進行心理測評研究時，要兼顧民族、區域、群體的差異性。對大學生心理素質的研究中，通過CNKI數字圖書館昆明理工大學鏡像分站的文獻檢索，只有少量文章涉及到少數民族的心理素質特點，分別是對新疆少數民族大學生、廣東少數民族、大理少數民族的心理素質做研究[46-48]，并且這里的少數民族只是區域化中的少數民族總稱，不是特指某一少數民族，對某一少數民族心理素質的研究文獻非常匱乏，如對朝鮮族大學生心理素質的研究發現，朝鮮族大學生心理素質的個性品質明顯低于漢族大學生的個性品質[49]。這就是跨文化的差異，差異的背后是研究者構建完善大學生心理素質理論體系的起點。

（四）加大對影響大學生心理素質因素的探討

對影響心理素質因素研究，傳統是從客觀和主觀因素上進行探討，但隨著內涵、理論構建的研究深入，可借鑒現代心理學理論的觀點來研究影響大學生心理素質的因素。以張大均提出的心理素質理論為例，他將心理素質劃分為認知特性、個性特征和適應性三個維度，從社會認知理論、動力學理論、行為理論中可以看出有很多可以影響這三個維度的因素，如自我效能感、自我管理、榜樣學習、壓力管理等。這些影響因素其實可作為深入了解心理素質的內涵和構成的重要原因，也可更好地修正和完善心理素質理論，逐步形成一套完整的研究理論體系。

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大學生心理素質論文范文第3篇

1 現代大學生的共同特征

眾所周知，現在的大學生絕大多數都是獨生子女，他們雖然都會對未來有美好的憧憬，但真真付出行動的卻少之又少。他們把生活想的太簡單了。還有就是大學生們或多或少都有屬于自己的特長，但他們很少能在眾人面前把自己擅長的東西完全的發揮好。有的人怯場，有的人粗心等，無論哪種情況，究其原因，其實都是因為學生的心理承受能力差。當遇到一些緊急情況，學生就會慌里慌張的。在這樣的情況下，學生本身的能力會大打折扣。因此，當面對一些比較特殊的情況的時候，學生的能力無法得到完整的發揮。但是不可否認的是，現代大學生的自我意識還是比較強烈的。和傳統的大學生相比，現代學生更加的具有個性，在面對問題的時候，學生往往能夠想到更多有意思的想法此外，現代學生的情感能力相比較來說也有了比較大的提升。他們有更強的傾訴和表達的意愿。因此，在實際教學的過程中，教師應該多和學生進行溝通，在進行知識和技能的教學過程中，教師要多聽取學生的意見，了解學生對這些問題的看法。通過學生的反饋，教師可以及時的調整教學的模式，提升教學的質量

2 家庭來源差異特點

世界上沒有兩片完全一樣的樹葉，家庭也各有各的不同。不同大學生的家庭環境與城市背景也對他們的心里素質有著極大影響，有的大學生來自比較富饒的城市，他們從小衣食無憂，受到家人的寵愛，可以學到很多以及看到很多書本以外的東西，他們的視角鄙夷爸爸的孩子開闊。有的則來自相對落后的農村，對于來自農村的一些學生，他們從小就要考慮自己的家庭問題，他們很少是獨生子女，他們的吃喝穿用都要和其他兄弟姐妹共享。他們或多或少都有一些自卑感，有的甚至有點心理扭曲，當然對于大城市的學生，他們有的也是比較傲嬌的

這兩種情況都不利于他們適應社會以及身心發展

大學生心理素質的形成與發展也會受到學校教育環境，家庭環境，社會因素等多方面的影響。那么對于這種情況，又有什么辦法呢?個人認為，學校要重視加強對大學生的教導，讓他們認識自我，奮斗拼搏積極進取，樹立正確的價值觀。現代大學體育教學工作的開展也需要幫助學生認識到這一點。在開展教學工作的過程中，教師要明確的認識到學生的能力的缺點，在進行教學的過程中幫助學生解決好這些問題。這主要體現在這樣一些方面。舉個例子來講，在教學的過程中，教師可以通過一些難度比較大的活動來鍛煉學生的堅持能力，鍛煉學生的堅韌的品質同時，教師也可以多組織一些集體的活動，嘗試通過集體活動來提升學生的人際交往能力。現代社會是一個集體的社會，任何個人的生活都需要建立在社會的集體的基礎上。因此，在高校體育教學的過程中，教師要針對這一特點調整教學模式，讓學生的綜合素質得到真正的提升

3 專業類型差異特點

進人大學前，每個人都會選擇自己喜歡的專業，這些專業的選擇也影響著大學生們的心理素質。我們可以從一些報道性的結果甚至一些論文上發現文科生，理科生甚至師范生和非師范生，他們的心理差異也很大，這些問題的出現直接影響著當代的就業情況。而不同的專業的學生同樣有著不一樣的心理素質這些因素就對體育教師的教學工作的開展提出了一定的要求在實際教學的過程中，教師要認識到，不同專業的學生、尤其是文理利一的學生的差異是比較大的。在實際教學的過程中，教師應該鍛煉文利一學生的堅韌的品質，讓其學會堅持和勇敢。而對于理利-生來說，在教學的時候，教師的教學思維應該富有變化，而且強調直線型的思維。這對于學生的能力的發展能夠起到積極的促進作用，讓學生的課堂學習效率得到真正的提升。這是現代體育教學的要求

現代大學生對自己未來即將從事的職業充滿期待，無數次想想自己在未來會干出一份大的事業。這些都直接影響他們的心理狀態和日常行為習慣的形成。就現在的形勢來說工利一類的就業率較高，而文利一類的較低，所以總的來說工利一類的心理狀態較好，然而盡管如此，但是工利一類的學生太注重專業知識的掌握，對于人際交往，語言溝通的能力就遠不如其他類的學生，高校也要注意這方面的指導，無論文科還是理利一都要關注他們的心理情況，采取有效的方法，提高他們的心理素質和實踐能力。

4 不同年齡差異特點

大學生心理素質論文范文第4篇

【關鍵詞】獨立學院；心理素質

心理素質是指個體通過教育和活動形成和發展起來的較穩定的心理品質素質，它對個體的社會活動能產生積極的作用。因此學校教育是可以對它進行培養和訓練的。這是提出構建大學生心理素質培養模式的可行性依據。如何提高大學生心理素質，是高校教育和理論工作者所面臨的迫切的現實問題。

一、心理素質教育培養模式的研究背景

心理素質不僅是人的素質的重要組成部分，而且是制約其它素質形成和發展的中介變量；心理素質教育是素質教育的出發點和歸宿，是素質教育的基礎。20世紀80年代在我國興起且至今仍方興未艾的素質教育就是以心理素質教育的積極開展而不斷深化的。2001年，教育部在《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》中明確指出，“高等學校培養的學生不僅要有良好的思想道德素質、文化素質、專業素質和身體素質，而且要有良好的心理素質”“大力加強大學生心理健康教育工作是時展的需要，是社會全面發展對培養高素質創新人才的必然要求”。2004年，教育部在大學新生入學時推出了一套心理測試量表，包括《大學生生活應激量表，》和《中國大學生人格量表》，并要求普通高校要做好大學新生入學的心理建檔工作，切實抓好心理健康教育。這些都反映了國家對大學生心理素質教育的重視和政策上的支持。

隨著在校大學生的人數日益增加，大學生的心理健康問題也日益突顯。大學生的心理發展主要面臨著學業、就業、人際、經濟、婚戀等方面的問題及困惑，造成這些問題及困惑的影響因素也具有其獨特之處。

二、獨立學院心理素質教育培養模式的實施辦法

獨立學院是應社會對掌握新技術的高級專門應用型人才的需求，按照新的機制和模式創辦的一種本科層次院校，它的人才培養目標是：培養適應生產、建設、管理、服務等工作崗位需要的、有足夠的理論知識，重點掌握專業基礎理論、技術理論和應用理論，有較強的創新精神和實踐能力，有較好的適應性和自我發展能力的高級應用型技術人才。也就是說，定位在一、二本院校和高職高專之間。面對社會，我們培養的學生除了具備相應的理論知識還應該是一個善于發現和利用周圍各種資源的人；一個善于尋找鍛煉自己的機會，具備較強的思考能力與溝通能力并拓展自己其它方面的能力的人；一個會總結、具有良好的學習能力和牢固的學習觀念的人；一個真誠的人，有責任感的人，受社會歡迎的人。因此對學生的心理素質培養模式，應該從這些方面入手，努力創造一個合理的、易操作的、全面的培養系統。

本文針對獨立院校在校學生，擬從以下幾個方面為切入點，進行探索與實踐，創建優質心理素質教育模式。

（一）心理素質培養模塊構建

如何構建心理素質培養模塊？筆者認為應落實在教學活動、學生管理、藝術醫療、體育活動、圖書館閱讀、團體輔導、家庭社會參與等教育環節上。但獨立學院的教學領導、系主任、專業負責人多來自所依托大學本部或同檔次的高校，所以，為使改革措施取得成效，獨立學院在構建心理素質教育制定培養方案時，應走出母體學校的框架，盡量避免機械地照搬與校本部相同的培養模式。

（二）心理咨詢與自我心理保健相結合

大學生的心理素質教育，是大學生通過心理健康知識的學習和心理咨詢的指導，將良好的心理素質內化為自覺行動，提高自身心理健康水平。高校心理咨詢離不開大學生的配合和努力，大學生只有在心理咨詢的幫助下轉變自我認知、實施自我調控，自覺注重自我心理保健，維護心理健康，才是心理素質教育之真義。自我心理保健就是大學生利用自身的意志和力量，保持心理的穩定和健康發展；讓大學生發揮其內因作用，有意識的進行自我心理認知，自我心理調控，自覺維護心理健康，真正成為自己心理的主人。

對于獨立學院來說，引導大學生有意識地認識自己，客觀地評價自己，既不要狂妄自大，也不要妄自菲薄，坦然地面對自己身上的缺點和不足，做到揚長避短。同時，隨著大學生的年齡、知識水平和實踐經驗的增加，自我意識會不斷成熟，自我認知的能力也將不斷提高；要引導大學生學會自我調適，保持心態平衡，擺脫心理困境，以辯證的觀點看待問題，用發展的眼光看待現實。

大學生的自我心理保健還需要具有一定的情緒調節的能力，有意識地控制不良情緒。同時，情緒的健康合理的宣泄，也可以使心理壓力得到緩解，放松心情、寬慰自己、解脫自己、接受現實，情緒宣泄是一種自我心理調適的重要方法。

心理咨詢與自我保健相結合實際上主要體現在學生管理隊伍建設。以心理輔導老師為中心，全體學生管理干部共同參與，全院心理保健意識才能得以普及。

（三）挫折教育與心理危機干預相結合

挫折教育是維護心理素質教育的重要預防方式。現實生活挫折無處不在，大學生社會閱歷較少，缺乏社會實踐經驗，當他們面對人生的挫折時難免會有困惑，容易引發不良的心理行為，而社會實踐正是為大學生的健康成長提供了磨礪的空間。獨立學院要開展更為豐富多彩的社會實踐活動，鼓勵大學生積極參與，讓大學生在實踐中增長見識，開拓眼界，引導大學生積極地克服困難、戰勝挫折。通過廣泛的社會實踐對大學生進行挫折教育，可以有效抑制大學生遭遇挫折時的消極心理，有利于大學生客觀地看待挫折，冷靜地面對各種挑戰。

危機干預是心理素質教育的主要預防機制，是大學生心理問題的預警器。建立心理危機干預機制，了解大學生心理危機的形成原因和特點，在大學生發生心理危機之前或突發心理危機之時，采取及時有效的措施來幫助心理失衡的個體擺脫痛苦、重建信心、戰勝危機，恢復心理平衡，重新適應生活，提高心理素質。

心理檔案是大學生危機干預的重要基礎，是反映大學生心理素質的一種科學記錄。心理檔案是采用一定的心理測量工具，如問卷、談話、咨詢等，開展大學生心理健康普查，綜合了解大學生個性心理特征和心理健康狀況而匯總建立的。請專業老師對這些檔案進行鑒定，對大學生的心理危機做出科學的判斷，及早發現有心理問題的學生，對其特別教育、跟蹤咨詢、重點幫扶，做到心理問題的早發現、早干預，把危機扼殺在萌芽之中。

（四）心理素質教育與德育教育相結合

傳統的思想政治教育的目的是使大學生樹立科學的世界觀、人生觀和價值觀，強調的是對于政治觀念、道德規范和法律意識等方面的培養，但由于缺乏對大學生的心理特點的準確把握和對心理規律的深刻研究，不能實現對大學生思想狀況的全面了解。同時，傳統的思想政治教育中主要對學生進行說服教育，采用理論灌輸的形式，使學生處于被動地位，內心想法受到忽視，因而容易產生抵觸情緒和逆反心理。歷史的經驗教訓告訴我們，只注重單一的說教和灌輸，而忽視了接受和內化，是行不通的。心理素質教育通過對個案進行研究，以學生為本，注重雙向互動，從學生的個性特點和內心感受出發，通過傾聽、溝通、交流來了解學生的心理和思想，鼓勵學生自主性、積極性、主動性的發揮，更加貼近大學生的學習和生活，使大學生真正地接受教育，保持健康的心理狀態，從而改變他們的整體精神面貌。

心理素質教育并不是僅僅只限于使用心理學和教育學的基礎理論和基本方法對學生進行心理引導和教育，而是同時涉及了學生的世界觀、人生觀的構建以及價值取向的判斷等，而作為意識形態層面的思想政治觀念，其產生和發展都有著特定的心理基礎，科學的世界觀、人生觀和價值觀將引導著大學生心理的健康發展。通過思想政治教育形成正確的思想觀念來調適大學生的心理，有利于大學生人格的完善，促進大學生更加準確地了解自己和他人，更加清晰地認識世界和現實，更加正確而恰當地評價自己，引導他們合理的確定人生目標，在知識、能力和心理素質等方面盡快的適應時代的發展和社會的要求，實現人生價值。

（五）素質拓展為新途徑

素質拓展訓練方式讓人的體驗更深，記憶更持久。學習遷移心理學家研究發現“閱讀的信息，我們能記得10%；聽到的信息，我們能記得20%；但所經歷過的事，我們卻能記得80%”。心理素質拓展課程借鑒體驗式培訓采用的多重感官學習法，包括：小游戲、面對面會談、情景活動、角色扮演、互相建議、行動指南等。課程進行期間，學生獲取價值的最佳途徑是親身體驗，這是一個自我認知與探索的過程。學生的心靈將在這個過程中成長和蛻變，為未來的工作和生活打下堅實的基礎。課程將課堂講授與拓展訓練相結合，心理知識普及與心理素質培養相結合，團體心理輔導與個體心理咨詢相結合，能夠幫助大學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。在課程中融入潛能激發、情感體驗、思維拓展和抗挫能力四個模塊的訓練內容，實用性強，使學生掌握處理好環境適應、自我管理、人際交往、交友戀愛、求職擇業和情緒調節等方面困惑的基本方法和態度，促進大學生心理素質的全面提高。

綜上所述，心理素質與個體身體素質、思想道德素質、人文素質等都密切相關，并相互影響，是個人素質的綜合表現。心理素質教育工作的全面開展是培養高素質人才的重要環節。

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大學生心理素質論文范文第5篇

關鍵詞：大學生；體育教學；心理素質；教學工作

在素質教育的要求下，大學體育教學工作的開展需要強調對學生的綜合能力的培養，將學生的綜合素質的提升當做教學工作的重要目標。而學生的綜合素質的培養需要教師在日常的教學過程中關注到學生的心理素質的培養。在實際教學的過程中，教師要認識到，體育教學不僅僅是單純的培養學生的身體素質，更加重要的是，教師要強調對學生的心理素質的培養。在實際教學的過程中，教師應該認識到，學生的心理情況會對身體情況產生巨大的影響作用。心理素質比較好的學生，其學習相關的知識和技能會有比較高的效率。因此，高校體育教學工作的開展需要將學生的心理素質作為重要的考慮對象，積極引入新的教學思想和教學模式，并且和實際教學工作結合起來，不斷的調整和改進，在實踐中獲得真正的發展。

1．現代大學生的共同特征

眾所周知，現在的大學生絕大多數都是獨生子女，他們雖然都會對未來有美好的憧憬，但真真付出行動的卻少之又少。他們把生活想的太簡單了。還有就是大學生們或多或少都有屬于自己的特長，但他們很少能在眾人面前把自己擅長的東西完全的發揮好。有的人怯場，有的人粗心等，無論哪種情況，究其原因，其實都是因為學生的心理承受能力差。當遇到一些緊急情況，學生就會慌里慌張的。在這樣的情況下，學生本身的能力會大打折扣。因此，當面對一些比較特殊的情況的時候，學生的能力無法得到完整的發揮。但是不可否認的是，現代大學生的自我意識還是比較強烈的。和傳統的大學生相比，現代學生更加的具有個性，在面對問題的時候，學生往往能夠想到更多有意思的想法。此外，現代學生的情感能力相比較來說也有了比較大的提升。他們有更強的傾訴和表達的意愿。因此，在實際教學的過程中，教師應該多和學生進行溝通，在進行知識和技能的教學過程中，教師要多聽取學生的意見，了解學生對這些問題的看法。通過學生的反饋，教師可以及時的調整教學的模式，提升教學的質量。

2．家庭來源差異特點

世界上沒有兩片完全一樣的樹葉，家庭也各有各的不同。不同大學生的家庭環境與城市背景也對他們的心里素質有著極大影響，有的大學生來自比較富饒的城市，他們從小衣食無憂，受到家人的寵愛，可以學到很多以及看到很多書本以外的東西，他們的視角鄙夷爸爸的孩子開闊。有的則來自相對落后的農村，對于來自農村的一些學生，他們從小就要考慮自己的家庭問題，他們很少是獨生子女，他們的吃喝穿用都要和其他兄弟姐妹共享。他們或多或少都有一些自卑感，有的甚至有點心理扭曲，當然對于大城市的學生，他們有的也是比較傲嬌的。這兩種情況都不利于他們適應社會以及身心發展。大學生心理素質的形成與發展也會受到學校教育環境，家庭環境，社會因素等多方面的影響。那么對于這種情況，又有什么辦法呢？個人認為，學校要重視加強對大學生的教導，讓他們認識自我，奮斗拼搏積極進取，樹立正確的價值觀。現代大學體育教學工作的開展也需要幫助學生認識到這一點。在開展教學工作的過程中，教師要明確的認識到學生的能力的缺點，在進行教學的過程中幫助學生解決好這些問題。這主要體現在這樣一些方面。舉個例子來講，在教學的過程中，教師可以通過一些難度比較大的活動來鍛煉學生的堅持能力，鍛煉學生的堅韌的品質。同時，教師也可以多組織一些集體的活動，嘗試通過集體活動來提升學生的人際交往能力。現代社會是一個集體的社會，任何個人的生活都需要建立在社會的集體的基礎上。因此，在高校體育教學的過程中，教師要針對這一特點調整教學模式，讓學生的綜合素質得到真正的提升。

3．專業類型差異特點

進入大學前，每個人都會選擇自己喜歡的專業，這些專業的選擇也影響著大學生們的心理素質。我們可以從一些報道性的結果甚至一些論文上發現文科生，理科生甚至師范生和非師范生，他們的心理差異也很大，這些問題的出現直接影響著當代的就業情況。而不同的專業的學生同樣有著不一樣的心理素質。這些因素就對體育教師的教學工作的開展提出了一定的要求。在實際教學的過程中，教師要認識到，不同專業的學生、尤其是文理科的學生的差異是比較大的。在實際教學的過程中，教師應該鍛煉文科學生的堅韌的品質，讓其學會堅持和勇敢。而對于理科生來說，在教學的時候，教師的教學思維應該富有變化，而且強調直線型的思維。這對于學生的能力的發展能夠起到積極的促進作用，讓學生的課堂學習效率得到真正的提升。這是現代體育教學的要求。現代大學生對自己未來即將從事的職業充滿期待，無數次想想自己在未來會干出一份大的事業。這些都直接影響他們的心理狀態和日常行為習慣的形成。就現在的形勢來說工科類的就業率較高，而文科類的較低，所以總的來說工科類的心理狀態較好，然而盡管如此，但是工科類的學生太注重專業知識的掌握，對于人際交往，語言溝通的能力就遠不如其他類的學生，高校也要注意這方面的指導，無論文科還是理科都要關注他們的心理情況，采取有效的方法，提高他們的心理素質和實踐能力。

4．不同年齡差異特點

學生的心理會隨著年齡的增大而不斷變化，就像剛入學的新生是對大學充滿期待和想象，而大四的學生則面對著即將畢業工作就業壓力問題，所以大四的學生和大一新生的心理素質還是較大。一般來說大四的學生的心理狀態要比大一差一點，針對這種問題，學校要積極開展措施，對于大四的要給予他們足夠的信心和輔導，對于大一的新生要讓他們看清局勢的同時鼓勵他們奮發向上。穩定他們的學習狀態，讓他們找到自我，提高自我，成為一名優秀的大學生，為社會做出貢獻。在明確大學生心理健康整體的基礎上，讓他們擁有良好的心理素質。心理素質對現代大學生的影響是巨大的，無論是生活還是工作，大學生們都需要有良好的心理素質，面對人生的各種困難都能做到臨危不懼，無論登上什么舞臺，都可以從容面對。學校需要根據大學生心理的變化做出相應的措施，積極引導大學生養成良好的心理素質，擁有健康的心理，體驗不一樣的大學生活。為大學生未來的發展創造條件。

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