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大學生職業規劃書范文第1篇

一、引言

教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業。而我的職業生涯規劃正是成為一名人類靈魂的工程師--教師。當代大學生要有時代精神，要求和國家社會的需要來規劃自己的人生。到祖國和社會最需要你的地方去，是當代大學生的圣神使命。我立志：積極進取，拼搏奮進，努力學習，鍛煉自我，立志成才。積極響應黨和國家的號召，到基層去，到西部去，到祖國社會最需要你的地方去。獻身家鄉的教育事業，回報家鄉，為改變家鄉貧窮落后的社會面貌做出自己最大的貢獻！

二、正文

二、自我分析

結合大賽指定的人才測評報告以及xx等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。

1、職業興趣--喜歡干什么；

我的動力測試報告中，成功愿望，影響愿望和人際交往得分較高。

我喜歡教師這個職業。首先，這是我小時后就萌發的理想，教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業；其次，我喜歡與最富有活力和朝氣的學生們朝夕相處；最后，我希望以我的知識學識改變學生們的命運，以我的關心、呵護引導我的學生茁壯健康成長。把我的學生培養成對國家對社會的有用人才，挖掘出他們最大的潛力。

2、職業能力--能夠干什么；

經過大學幾年的學習和鍛煉，我不僅通過幾年的系統完備的專業課知識學習和教育理論學習積累了豐富的知識儲備和提升了自己的從教技能，而且通過積極參加各種豐富多彩的課余活動全面提升了自己的素質和能力，使得自己成長為一個全面發展的復合型人才。大學期間，我還充分利用學校的圖書館資源，閱讀了大量文學類和其他人文社科類的書籍，拓展了自己的知識面。加深了自己的專業知識儲備，這些都為我今后從事教師職業打下了堅實的基礎。

3、個人特質--適合干什么；

我性格特征，熱情、有好、外向，富于同情心和愛心，具有很強的目標和使命感，做事認真、負責、執著、投入，對于自己喜歡的事情和職業全身心投入，具有很強的責任心和很高的激情！因此我適合從事教師這份職業，我相信我會做到：對于教學，勤勤懇懇，任勞任怨，認真負責講效率；對于學生，我會關心，呵護，勉勵！

4、職業價值觀--最看重什么。

我的職業價值觀是奉獻，我最看重奉獻，因為從事教師行業本身就意味著奉獻，教師肩負著教書育人的職責，肩負著為國家為社會培養接班人的光榮使命。這就要求教師，奉獻你的知識學識，奉獻你的愛心關心。作為教師，奉獻是第一位的，因為教師的價值就是在于傳道授業解惑，在于為國家為社會培養德智體美全面發展的人才！

5、勝任能力--優劣勢是什么。

我的優勢能力

我的弱勢能力

責任感強，做事認真負責，富于同情心和愛心；

大學幾年的學習，具備了較為深厚的專業知識儲備和從教技能。

缺乏具體的教學實踐經驗，從教經驗還有所缺乏；

缺乏長期的知識和技能積累過程，知識儲備和從教技能有待提高。

三、職業分析

參考人才素質測評報告建議以及通過xx等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。

1、家庭環境分析

我的家鄉是··&middo

t;·，父母均是地地道道的農民，家境貧寒，大學幾年的學習已使家里背棄了沉重的債務負擔，一方面家里急需我出來工作減輕家庭的經濟負擔，另一方面我自己也很急切的想用自己的學識回報生我養我的故鄉。早日改變家鄉的貧窮面貌！

大學生職業規劃書范文第2篇

2017市場營銷專業大學生職業生涯規劃書(一)

初入大學就應該樹立正確的職業生涯規劃理念，大一就進行職業規劃，從一開始就不走彎路。

大學一年級

大學的學習環境與中學的學習環境有很大的不同，所以想要使自己成為一名優秀的大學生，第一步便要適應大學了。修好每門必修課便是首要條件，比如說英語，英語確實很重要，很難想象一個不懂得這世界上使用范圍最廣的語言的人能在以后的工作中有所作為。但事實上我在這方面確實很差，這便是我在大一的學習中最起碼的努力，因為多掌握了一種工具，就多一點生存的空間。大學上課最大的特點就是課程進度快得驚人，所以自學成為了必不可少的學習手段。

我盡量堅持每天預習當天的任務，課下及時復習，并且認真及時完成老師布置的作業，踏實做好每一步。同時由于大一的時候課程任務不重，課余時間較多，我還參加了很多學校和學院的實踐活動，從而得到了不同方面的鍛煉和能力的提升。也和老師同學以及比自己早步入大學的學長學姐們經常交流，詢問學習以及將來的就業情況。總之，大一一年來，我改變了自己以往學習和生活上的一些習慣，熟悉了大學的特殊之處，也適應了大學的學習環境。同時初步了解了自己相關的職業，也很好的處理了自己是否轉系、是否修第二學位的問題。我自己認為大一就是一個試探期，主要任務就是適應大學學習環境，學好每門必修課，打好基礎，同時在人際交往、社會實踐和科學研究等方面有所拓展和延伸.

大學二年級

萬事學為先。沒有扎實的專業基礎，就算有敢為天下先的勇氣也難成大事，所以在任何時候我都不能放松自己的學習，大二依然如此，學習還是主要任務。對于本專業有了基本的了解后，我要加大程度，朝著自己努力的要求勇敢前行。大二這一年在專業知識這一塊，要做到從不知到認識，熟悉再到掌握能靈活運用。實踐能力才是信息工程學科不死的靈魂，因此我要在大二的時候初步接觸實驗室，積累相關經驗，增加見識。同時，這一年我將以提高自身基本素質為主，通過參加學生會或團體組織，鍛煉自己各種能力。同時檢驗自己的知識技能，開始嘗試兼職社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，提高自己的責任感，主動性和受挫能力，增強英語口語能力，增強計算機應用能力，通過英語計算機的相關證書考試，并開始有選擇的輔修其他專業的知識充實自己。這是一個為我自己的未來打造的平臺，只有自己的堅持和努力不懈才可完成。沒有夜夜笙簫的瀟灑也沒有花前月下的浪漫，只有“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”的執著，但我卻過得充實。大二，正是需要刻苦的一年。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

大學三年級

臨近大四，首要問題就是要明白自己面臨的是繼續深造還是就業。打算考研，我就應該加大力度的學習專業知識，擴大英語詞匯量，著手做好考研前的一切準備。另一條路就是就業。那就要求我把要求鎖定在提高求職技能、搜集公司信息。在撰寫專業學術文章時，大膽提出自己的見解，同時鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性。參加和自己專業有關的的活動，與同學交流求職工作的心得體會，了解搜集工作信息的渠道。也可向老師和一些畢業的人士請教求職的一些相關問題。如果我還希望出國留學，那我還得多接觸留學顧問，參與留學系列活動，準備toefl、gre、注意留學考試資訊，向相關教育部門索取簡章參考等。

在之前的三年中我為自己定下相同的要求：1、每個星期都要閱讀一本書，可以是人生勵志，文學，經濟，政治，軍事等各方面的書籍，汲取多方面的營養，定期登陸一些信息工程學學術網站，了解當下的社會信息工程科學的前沿等。2、每個星期不要忘記英語單詞和口語的掌握與熟練。3、利用電腦這一資源，學習運用網絡的資源充實自己，學習和掌握新的知識。

大學四年級

學無止境，但是我認為系統的學習在大三就可以算是結束了。在大四時，首先要檢驗自己已確定的職業要求是否明確，大學前三年的準備是否已充分。然后，開始畢業后工作的申請，積極參加各種招聘活動，在實踐活動中檢驗自己的積累和準備，并且及時做出調整和補充。此外，仍然不能忘記知識的獲取，同時關注新聞報道。增加實踐是必不可少的，我應該抓住各種鍛煉自己的機會，力圖早日適應社會的競爭機制，并且爭取在競爭中脫穎而出。

結束語

一學期的職業生涯規劃課程即將結束，周老師讓初入大學懵懵懂懂的我對自己的未來進行了深刻明晰的規劃，我在很短的時間內忽然知道了自己想做什么、想要成為什么樣的人，雖然我現在僅僅是一個來自普通家庭的平凡的女孩子，但是我會帶著我從小就銘記在心里的那句話：吃得苦中苦，方為人上人。

2017市場營銷專業大學生職業生涯規劃書(二)

所謂職業生涯設計，其內涵就是追求最佳職業生涯的過程，根據自身的特點、氣質、性格、愛好等條件，不斷修正坐標，選擇一個最能發揮自身長處的環境和位置，最大限度地實現自身價值。在目前國內國際經濟形勢不明朗的條件下，企業和個人都受到多方面的挑戰。如何走向雙贏?我覺得，營銷人的職業生涯規劃，在職場中，起著很重要的作用。

每個人的職業發展規劃各不相同。筆者認為，個人職業生涯設計主要分為四個階段：

1)、對自我和環境的認知與評估。

2)、對方向和目標的選擇與確立。

3)、對步驟和行動的計劃與探索。

4)、對效果和路徑的反饋與修正。

有效的生涯設計還要不斷地修正生涯坐標，反省策略方案是否恰當、行動措施是否得力、預期目的是否達到，既定計劃能否適應環境的改變等。及時做到對效果和路徑的反饋與修正是必要的，只有及時調整職業計劃，將個人目標與企業目標相匹配，這樣才能做到無往而不勝。

步驟1：我是誰?

營銷人員要想有效地做好自己的職業生涯規劃，自我認知是必須要做的 功課 。自我認知核心是了解自己，也就是要回答一個問題：我是誰?包括自己對營銷是否感興趣，具備什么樣的氣質，自身的特長、學識、技能、智商、情商、思維方式、道德標準等，是否適合從事營銷業務。

步驟2：環境如何?

步驟3：給自己一片夢想的天空。

步驟4：給自己找個理由。

一個成功的職業生涯無不從一個成功的目標定位開始的。依據自己的最佳才能，最優性格，最大興趣，最有利環境等信息，制定短期、中期、長期目標，是職業生涯設計的關鍵。有了方向和目標，就有了做事的理由，往往追求目標的動機比目標本身更能激勵我們。

步驟5：為自己的夢想插上翅膀。

不謀萬事者，不足謀一時;不謀全局者，不足謀一域。 生涯策略是落實目標的具體措施，是確保目標實現的必要手段，策略本身應該是戰術性和戰略性的統一體。

大學生職業規劃書范文第3篇

關鍵詞：藝術；職業生涯規劃；指導體系

近年來，全國參加高考的藝術類學生越來越多，但其就業率比普通專業學生相對較低。要解決藝術專業大學生就業難的問題，除了需要國家、社會等力量的支持與自身的努力以外，學校還應該結合藝術專業大學生特點，對其進行全程的、專門的職業生涯指導，構建個性化的職業指導體系。

1 藝術專業大學生的群體特征與個性特點

（1）文化素質參差不齊，重專業輕理論。從總體來看，藝術專業大學生文化素質參差不齊。據不完全統計，選擇藝術專業學習的大學生可以大致分為兩類：一類是喜愛藝術、文化課與專業成績都處于較高水平；另一類是被動選擇藝考、專業、文化課成績多半不均衡。進入大學后，由于課程設置與專業要求，藝術專業大學生往往需要投入大量的時間與精力在專業學習上。他們重視專業的學習，但忽視其他文化課程的學習，例如理論、思想道德修養等課程的學習，這直接導致藝術專業大學生知識結構的不合理。

（2）創新能力較強，追求自由。藝術專業大學生由于所學專業的影響，往往具有較強的觀察力、想象力與創新能力；同時，他們比別的學生接觸了更多的文化表現形式，視野更加開闊，思想更加活躍。但是，長期的藝術學習使得他們思維方式趨于感性，充滿理想主義和浪漫主義色彩，容易受到社會負面因素的影響。藝術專業除了英語、政治等公共課程和其他專業相同外，其他專業課程多以班級為單位進行小班授課，易受到教師的單獨指導。這一方面培養了藝術專業大學生獨立的思維與行為能力，但同時也使得一些學生較缺乏在集體中學習和交往的體驗，集體意識相對淡薄，自我約束能力較差。

2 藝術專業大學生職業生涯規劃存在的問題

（1）投入與回報存在較大落差。大多數藝術專業大學生因為具有藝術特長的優勢，在學校各種活動中表現自己的機會比較多，容易受到老師與同學的關注。在這樣的環境中，他們往往會盲目自信，對自己評價較高。另外，因為所學專業的特殊性，藝術專業需要參加培訓班、購買樂器或者畫具等，他們的學習成本要遠遠高于其他學生。這種學習的高投入以及對自己評價過高，使得藝術專業大學生容易擇業受挫，為今后的就業帶來沉重的心理壓力，進而加大了他們就業的難度。

（2）關注結果，忽視過程。藝術專業大學生往往喜歡去北京、上海、廣州等大城市，希望能進入好的且專業對口的工作單位，擇業時看重待遇問題，薪酬期望值普遍較高。但是在大學學習階段，他們很少意識到要實現自己的目標需要付出多少的努力，缺乏職業生涯規劃的自主意識，不知道如何進行職業生涯規劃，對自己的專業沒有清晰的認識，忽略了職業選擇前的準備過程，只關注結果。

3 藝術專業大學生職業生涯規劃指導體系的探索

面對藝術專業大學生在職業傾向、就業能力等方面的問題，結合其群體特征與個性特點，我們可以構建橫向與縱向交叉的綜合性職業生涯規劃指導體系。

（1）藝術專業大學生職業生涯規劃橫向指導體系。1）職業生涯規劃指導常態化。與大學生思想政治教育工作相結合，將高校政工干部加入到藝術專業大學生職業生涯規劃指導隊伍中來。通過常態化的教育，提高藝術專業大學生的職業生涯規劃意識，滿足其職業個性發展的要求。并重點關注藝術專業大學生群體的某些個體，如免費師范生、學生骨干、貧困生等個體的職業生涯指導，把共性教育與個性教育有效地融合起來。職業生涯規劃指導不僅僅是幫助學生認識自己，更重要的是引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，促進思想政治教育工作的深化。2）建設職業生涯指導師資隊伍，成立個人職業生涯庫。建設一支藝術專業大學生職業生涯規劃指導體系的師資隊伍。一是進行職業生涯指導課程的教學，引導學生樹立正確的職業觀念，掌握職業生涯規劃相關理論與方法。二是對有職業生涯困惑的學生提供咨詢，幫助其進行職業生涯規劃。通過能力測驗、職業興趣測驗、人格測驗等心理量表，指導藝術專業大學生全面、準確地了解自己，并建立個人職業生涯庫。職業生涯庫隨著學生自身的發展隨時進行補充與完善，以便學生及時修正、完善自己的職業生涯規劃。3）加強職業訓練，建立主動參與模式。結合藝術專業大學生思想活躍、自主性強的特點，在進行職業生涯指導時建立主動參與模式，積極引導學生多參加職業訓練與社會實踐，提高實踐能力，為以后的就業積累資本。開展職業生涯規劃大賽以及與專業緊密相關色的藝術競賽，加強學生自身職業優勢。與企業或者社區合作，建立長期藝術考察基地，推動大學生認識自我、提高自身綜合素質。4）運用新媒體，提供全方位立體化職業生涯規劃服務。通過平面、網絡等媒介的作用，構建一個自由、主闊的職業生涯規劃交流空間，為廣大藝術專業大學生提供全方位立體化職業生涯規劃服務。

（2）藝術專業大學生職業生涯規劃縱向指導體系。1）第一階段：培養職業生涯規劃意識，引導學生自我評估。此階段藝術專業大學生剛進入校門，正處于高中與大學的過渡時期，還沒真正深入考慮職業生涯與職業規劃問題，很多學生甚至對自己所學的專業也不了解。對于這階段的學生，主要進行職業、職業規劃和生涯規劃概念的導入，引導學生進行自我認識與評估，啟發他們了解大學與中學的差異，輸入職業生涯規劃的意識。主要內容為專業、輔修、選修課程介紹；與專業相對應的領域及職業素質要求介紹；自我認知與評價等，建立初步的個人職業生涯規劃。2）第二階段：鼓勵學生參與實踐，提高專業技能。這一階段的學生已經基本適應大學生活，應引導大學生在自我認識的基礎上，利用課余時間進行社會實踐活動，如參加藝術考察、書畫班培訓、義教等，一方面從實踐中鍛煉提高自己的專業能力，另一方面培養職業意識、職業道德，學會如何與人溝通與合作。主要內容包括專業技能培訓；大學生創業意識的培養、指導學生參與實習等，使學生進一步發現自己的職業潛能和興趣，完善職業生涯規劃。3）第三階段：指導學生擇業，完善自我職業規劃。這一階段的學生對自己所學專業有了比較清晰和系統的認識，已經開始考慮今后的職業發展問題。因此，應該指導學生依據自己的職業生涯規劃做出初步正確的選擇或決策，具體內容包括職業傾向與興趣測試、就業形勢分析、大學生創業指導、一對一的個性化咨詢等。結合學生個人能力與條件，幫助學生做好升學或準備求職的方案。4）第四階段：提供求職前培訓，助力學生就業。這一階段的大學生即將畢業，面臨找工作或考研最終的選擇。要指導學生掌握求職方法，以正確的心態面對就業，主要內容為就業政策宣講、求職簡歷制作、面試技能培訓、招聘信息的獲取與篩選方法、就業心理輔導等。

參考文獻：

[1]王群.藝術類學生的特點及管理對策[J].北京教育，2007（5）.

[2] 張艷.藝術專業大學生的個性化職業生涯指導[J].科技信息（學術研究），2008（4）.

大學生職業規劃書范文第4篇

關鍵詞：大學生職業生涯規劃課程 信息技術 教學方案

中圖分類號：G642 文獻標識碼：A 文章編號：1674-2117（2014）04-0061-02

大學生職業生涯規劃課程可以指導學生測定自身的主客觀條件，幫助學生了解自己的職業性格、職業興趣、職業能力和職業價值觀以及工作世界，結合時代特點，大學生可以利用科學的方法做出職業決策，確定職業定位，為實現職業目標制定出相應的一系列行動計劃，在有效執行行動計劃后，憑借專業實力獲取更多的面試機會和求職成功。高校提供的職業生涯規劃課程可以激發學生的學習潛能，修正和完善學生的職業規劃。如今，大學生就業形勢日益嚴峻，職業生涯規劃課程也日益受到學生的關注和重視。

當前各高校都在積極探索職業生涯規劃課程的教學改革，取得了明顯的成績，但仍然有些問題。

1 大學生職業生涯課程效果現狀

1.1 大學生職業生涯課程師資隊伍專業化程度有限

我國的職業生涯規劃課程，同發達國家比較，職業生涯規劃師資團隊專業能力較為薄弱，不具備完善的教學體系，高校的職業生涯課程的師資多是學校就業部門的老師或輔導員老師，指導教師的教學經驗欠缺，幫助學生了解自己、認識工作世界等方面不能有效地提供專業的教學理論知識，業余化的教學不能保證職業生涯規劃教育的系統性和專業性，即使按照教材施教，也無法有效地結合實際情況，不利于大學生今后在職場上的運用，導致職業生涯規劃課程有效性有所折扣，與教學目標產生一定差距。

1.2 大學生職業生涯規劃課程教學內容缺乏針對性

我國具備完善的職業生涯理論知識，但是部分高校在開展課程的同時，往往指導老師只注重課堂的講解，偏重于理論和知識的傳授，忽略大學生學習的需求和興趣，缺乏專業和行業的針對性，而專業的職業生涯規劃需要具備較強的實踐性，需要有效地結合現代社會的發展形勢。因此，職業生涯規劃指導教師在教學過程中應該有效地融入實際情況，通過改革課程的教學內容和方法，有機結合現實問題，加強培養大學生面臨就業問題的應變能力。

1.3 大學生職業生涯規劃課程教學方法單一

大學生職業生涯規劃課程教學方法大多使用講授法，也有老師在嘗試案例分析法、形勢分析法等，即使和學生有互動，但互動次數、互動效果有限，學生的自主思考和能動性并沒有被充分地調動起來，尤其是在大班或合班教學時，這導致老師和學生無法針對學生個體特點、行業和專業情況進行深入的指導。

大學生職業生涯的成功規劃源于大學生對自己和工作世界的充分了解，個體數量大，工作崗位和信息眾多，在有限的課堂時間僅憑老師的講授是無法完美溝通和指導的。如今信息技術發展如此迅速，利用電子計算機和現代通信為主要手段實現信息的獲取、加工、傳遞和利用等功能的信息技術可以幫助老師傳遞豐富的信息，幫助學生按照自己的需求獲取有效信息，可以設計豐富的教學情境，使枯燥的課堂生動形象起來，使學生由被動接受變為主動思考和發展。由此可見，充分利用信息技術，可以大大提升大學生職業生涯規劃課程的教學效果。

2 大學生職業生涯規劃課程可以利用的信息技術

2.1 多媒體課件

多媒體課件可以集聲音、文字、圖像、動畫等多種形式的媒體來共同表現期望表達的主題和信息，比單純地講解和板書更能激發學生的學習興趣和參與的積極性，更能刺激學生的感知系統，集中學生的注意力，提高記憶效果，切實實現理論知識和實踐能力的內化。

2.2 職業測評系統

大學生要做好職業生涯規劃，首先需要通過MBTI、霍蘭德職業興趣等心理測量量表了解自己，如果要在課堂上由老師引導學生通過講授或多媒體課件完成所有測試，則會消耗大量的課時，而且結果展示還不能一對一。現在有許多公司如北森等都開發有專門的職業測評系統，如果由指導老師組織學生到安裝有職業測評系統的機房專心完成職業測評，不僅高效快速，而且得到的結果更加有針對性，也能保護學生自己的隱私，學生還可以很清晰地了解到自己的職業性格、興趣、能力和價值觀以及適合自己的職業方向，為職業生涯規劃后續的工作和努力奠定基礎。

2.3 互聯網

互聯網是網絡與網絡之間所串連成的龐大網絡，這些網絡以一組通用的協議相連，形成邏輯上的單一巨大國際網絡，它就是一個能夠相互交流溝通，相互參與的互動平臺。互聯網能儲存和傳遞大量的信息，而且更新速度快，這些信息可以實現交換，且不受空間限制，交換形式豐富，如視頻、圖片、文章等，這些信息成本低，價值大，容易滿足每個人的個性化需求。互聯網的使用在大學生職業生涯規劃課程中幾乎可滲透到每個主題內容，特別是當學生認識復雜的工作世界時，他們可以通過Jobsoso、58同城等網站搜集大量的職業信息、職業要求和職業發展路徑，然后結合自己的優勢劣勢，分析自己面臨的機會和威脅，實現職業定位，確定職業目標，設計行動計劃，尋找求職單位，甚至可以幫助評估職業生涯規劃后實現動態調整。指導老師還可以利用互聯網構建課程資源庫，如網絡課程、精品課程等，使學生可以多渠道獲取信息。

2.4 社交媒體

社交媒體是指允許人們撰寫、分享、評價、討論、相互溝通的網站和技術，是個體交流經驗、意見、觀點的平臺，現在常見的社交媒體有Email、微博、微信、論壇、博客等。這些媒體交互方式使指導老師和學生的溝通從課堂到課外，時時處處都可以，更加頻繁和容易，而且成本較低。指導老師可以在自己的社交媒體上職業生涯規劃相關的理論、方法和技巧，供關注的學生“粉絲”學習和互動。學生也可以通過Email、微信、QQ等方式隨時詢問老師有關職業生涯規劃中遇到的疑問。

2.5 辦公軟件

辦公軟件指可以進行文字處理、表格制作、幻燈片制作、簡單數據庫的處理等方面工作的軟件。包括微軟Office系列、金山WPS系列等。多媒體課件的制作依賴于PPT，決策平衡單需要Excel的支持，行動計劃、求職簡歷、評估調整內容都需要靠Word來完成，辦公軟件在教學前、中、后都必不可少，是提升教學效果必不可少的工具。

3 大學生職業生涯規劃課程信息技術輔助教學方案

由于科技的發展進步，計算機網絡技術和移動互聯技術為大學生職業生涯規劃課程的教學與實踐提供了更加自主性、便捷性的輔助平臺。在傳統的職業生涯規劃課程無法滿足大學生求職的需求的形勢下，順暢的人機對話增大了教學的信息量，增強了個體針對性，具有更強的實踐性，指導教師通過利用信息技術設計獨特的教學方法，圍繞就業的競爭力，全面分析現代市場的需求，可以有效激發學生的潛在能力，進行職業生涯規劃的全面實施，大學生職業生涯規劃課程可以考慮的信息技術輔助教學方案如表。

高等院校管理部門應該給予足夠的重視，配置適合上職業生涯規劃課程的機房和專業測評軟件，開通網絡，為信息技術輔助教學打下物質基礎。同時，管理部門還應安排具有專業能力及豐富教學經驗的指導教師，并針對機房采購的軟件組織專門的培訓，使指導老師能切實掌握測評軟件的使用方法，提高職業生涯規劃課程的教學質量，完善教學課程的體系，采用小班教學，更順利地實現全員參與職業生涯規劃，完成全程化教學任務。

4 總結

大學生通過學習職業生涯規劃課程，能夠有效提高就業能力。在大學生職業生涯規劃課程中，指導老師可借助多媒體課件、職業測評系統、互聯網、社交媒體、辦公軟件等技術手段增加課堂的信息量和學生自我思考和操作部分，使課程更具有針對性，學生更受益，教學效果更好。

（四川旅游學院，四川 成都 610100）

參考文獻：

[1]周娜.論大學生就業能力拓展與職業生涯規劃教育[J].中國大學生就業，2006，（16）.

[2]臧剛順.基于認知信息加工理論的團體咨詢對大學生職業成熟的影響[D].河北師范大學，2006，（8）.

[3]王榮山.大學生職業價值觀、生涯決策自我效能與職業成熟度的關系研究[D].陜西師范大學，2007，（6）.

[4]劉松艷，王寶珍，王志才，張雷.大學化學課程教學改革探索[A].中國化學會第27屆學術年會第17分會場摘要集[C].2010，（8）.

大學生職業規劃書范文第5篇

經濟研究型學者

創建屬于自己的公司

引言

生活給了我們無限的激情、精力和對未來的無限的向往，給了我們奮斗的動力和追逐的勇氣。因此，每一個有追求的人的人生注定是不平凡的，是獨具一格的。世界是被創造的，而我們就是創造世界的人。創造需要勇氣，更需要智慧。生活驅使我追逐希望的腳步、追趕夢的身影。地平線的一端，有我的夢。在那里，有希望指引我前行。盡管期間可能有諸多艱險，但卻毫不退縮。

黑夜給了我黑色的眼睛，而我用它尋找光明。

一．認識自我

a.職業測評

1.六島環游測試

使用目的：職業興趣分析

在六島環游的測試中，我第一個選擇了“研究性：i島嶼”，第二個選擇了“管理型：e島嶼”，第三個選擇了“藝術性：a島嶼”。

由測評結果可見，我的興趣愛好在于求知、追求真理、研究探索未知的領域，擅長理性的思維，同時也追求藝術的美。

2.霍蘭德職業興趣測評

著名生涯發展理論家霍蘭德把人的職業興趣分為六種類型，分別為：現實型(r)、研究型（i）、藝術型（a）、社會型（s）、企業型（e）、常規型（c）。

他的研究表明：人只有在與自己類型吻合的環境中才能取得最好的成績、產生最強的成就感與滿意度。

在六種類型的分數之間做一個對比，我的分數分布情況為現實型(r) 20　 研究型（i） 36　 藝術型（a） 14

社會型（s） 29　 企業型（e） 29　 常規型（c） 20

霍蘭德六邊形

由測評結果繪出上述六邊形可知：我的職業興趣傾向主要是研究性，其次是企業型和社會型。

3.氣質測試

希波克拉底對人的氣質分為四類：膽汁質、多血質、黏液質、抑郁質。20世紀30年代，俄國著名的生理學家巴甫洛夫經過50多年對人的高級神經后懂得研究，認為神經類型的一般類型即為氣質的生理基礎。

我的各氣質得分為可見，我的氣質類型為黏液型。

（黏液型的特質：平靜，善于克制忍讓，生活有規律，不為無關事分心，埋頭苦干，有耐心，態度持重，不卑不亢，不愛空談，嚴肅認真；但不夠靈活，因循守舊。）

測評小結

通過對以上的測評，我是一個沉著冷靜，克制忍讓的人，能夠敏銳的觀察周圍的環境，能夠很好的與周圍人進行友好的相處。擁有充足的精力，具有超強的專注性，能夠十分的投入自己所做的任何事情，不容易受到周圍環境的干擾。具有嚴謹的態度，敏捷的思維能力。有自己獨立的思想，習慣于理性分析與邏輯推理，不會輕易的接受別人的觀點，習慣于表達和說服。擁有樂觀積極的心態，對自己的未來充滿信心。

b.他人評價

c.自我剖析

自我剖析將運用swot分析法進行自我剖析，對自己的優勢和劣勢進行全面的分析。

優勢因素：專注，有自己獨立的思維邏輯和思想。有毅力和耐心，對所做的事情充滿激情。樂觀，擁有良好豁達的心境。成績優秀，專業基礎扎實，分析能力突出。知識面廣，喜歡涉獵經、文、史、哲等各類圖書。性情溫和內斂，使我擁有較良好的人脈。

劣勢因素：公共場所演講能力差，演說缺乏信心；社會經驗匱乏，較少的接觸社會；藝術表演能力弱，沒有掌握一門才藝；體能較差；對自己失敗的事情會陷入自責。

機會因素：所就讀的大學為“211工程”大學，擁有雄厚的師資力量、良好的科研條件和豐厚的人文底蘊，有利于自身的專業學習和學術創作；擁有眾多志同道合的同學，有利于提升自我；國家政策鼓勵、支持優秀大學生的成長和創業。

威脅因素：大學數量逐年增多，大學擴招，每年畢業的大學生人數太多，導致大學生的含金量降低，就業困難；既要面對人數眾多的畢業生的競爭，還要應對既得利益者和權勢階層的擠壓；人才市場管理混亂，就業信息不暢。

d.總結分析核心競爭力二.環境分析

1.學校環境

大學本科就讀于湖南師范大學，湖師始建于1938年，現位于歷史文化名城長沙岳麓區河西大學城中，背倚岳麓，遠眺湘江。學校現為國家“211工程”重點建設的大學，擁有雄厚的師資力量、良好的科研條件和豐厚的人文底蘊，湖師歷史悠久，源遠流長，群英薈萃，在這里，有指點迷津的睿智教師，有志同道合的的同學。擁有良好的學術氛圍和優良的研究條件，在這個211工程大學的平臺上，有助于我夯實本科的經濟學基礎知識，培養科學研究的興趣愛好，為進一步的深入學習奠定基礎。

2.專業環境

我就讀的專業為國際經濟與貿易專業，簡稱“國貿”。該專業的培養能夠系統的掌握經濟學原理和外貿企業管理、國際貿易基本原理等基本理論。該專業能夠培養我的經濟思維能力，經濟分析能力，和解決經濟問題的能力。有助于我從國際范圍類來審視國際經濟走向，為今后深入學習經濟學、企業管理打下良好的理論基礎。國貿專業目前來說是一個熱門專業，市場有著對外貿型專業人才的大量需求，然而，由于此專業開設的院校數目很多，競爭壓力也必然很大。

3.職業環境

企業的高層管理者是一個較為傳統的職業，企業高管是負責一個企業的領導、判斷、戰略決策的人。受企業管理理論發展的制約，我國的企業始終無法形成一批在國際上具有重大影響力的知名企業，國內眾多企業始終無法與國外眾多的知名企業相抗衡。而目前國內的企業管理理論大多有國外引進，在很多方面與中國國情不符。企業管理理論創新已成為我國眾多跨國公司進一步發展，提高國際競爭力的瓶頸。因此，社會對經濟研究型學者的需求仍然存在，具有豐富理論基礎的學者型企業高管仍有很大的就業前景。

4.社會一般環境

近年來，各級政府鼓勵大學生創業，加大了對大學生創業的扶持力度，降低了大學生創業的難度，為大學生創業提供了一個良好的政策環境；隨著《反壟斷法》、《就業促進法》的頒布和實施，打破了行業壟斷，有效的降低了新企業進入的難度，為大學生的創業提供了一個良好的法律環境；隨著改革開放的不斷深入社會大眾的思想解放也不斷深入，社會對大學生創業的包容性不斷加大，人們對自由、冒險的追求，也為大學生提供了良好的創業氛圍；中國經濟的不斷發展，已成為世界第二經濟體，正不斷地融入世界，當今世界已無法離開中國，同時，國內正進行經濟結構的升級轉型，為今后的職場發展、創業提供了機遇。

三.人生規劃單

（一）大學規劃（18歲—22歲）

1.大學一年級

以適應大學生活為主，開拓視野，養成獨立的思維能力，樹立自己的世界觀、人生觀、價值觀，明確未來的發展方向。

學習目標l　 認真學習經濟學基礎理論知識，初步了解經濟運行規律，積累專業知識；博覽群書，建立自己的知識儲備。

實施方案l　 積極閱讀課外經濟學著作，開拓視野，初步了解經濟學的基本原理。

l　 關注時事，閱讀觀看財經類報紙雜志電視頻道，了解中國、世界的經濟走向。

l　 記住英語四級詞匯，練習口語和英語表達能力

能力目標增加社會實踐的能力，了解接觸社會；培養人際交往的能力；培養自己獨立思考的能力；了解社會調研報告的寫作流程，初步培養研究能力。

實施方案l　 積極參加班級、院、校的青年志愿者活動，參加大一的暑期“三下鄉”社會實踐活動。

l　 積極參加社團、院、校的各種活動，增加人際活動范圍。

l　 認真安排自己的課余時間，科學的管理自己的作息時間，合理安排生活經濟開支。

l　 參加院、校級的社會調研大賽，了解社會調研的流程和調研報告的寫作。

2.大學二年級

夯實基礎知識，培養各方面的興趣愛好。

學習目標繼續深入學習專業知識，專業成績進入專業前五；通過英語四級考試、準備英語六級考試；通過國家計算機二級考試；學習素描，掌握簡單的繪畫知識；自學書法；初步學習日語。

實施方案l　 繼續夯實基礎知識，深入專業知識的學習，常學、思、問、寫；初步涉及學術創作。

l　 熟記英語單詞，準備英語等級考試，并通過英語四級考試。

l　 準備并通過國家計算機二級考試。

l　 自學素描，掌握一項基本的藝術本領。

l　 刻苦練習書法。

l　 自學日語，初步了解日語。

能力目標：閱讀12本課外各類讀物；進一步的加強人際關系；豐富社會實踐經驗。

實施方案l　 大量閱讀課外著作，積極參加圖書館自習

l　 進一步的擴大自己的交際圈，培養自己的公關活動的能力和處理社會關系的能力。

l　 積極參加院、校的各類社會實踐活動，參加課余實踐的兼職，積累社會經驗。

3.大學三年級

專業夯實，學術創作

學習目標繼續保持專業成績，進行初步的學術創作；繼續自學日語，能夠對日語進行簡單的說、讀、寫；通過英語六級考試；通過研究生入學考試。

實施方案l　 繼續深入學習專業知識，企業管理，并進行初步的學術創作研究。

l　 自學日語，閱讀1-2本日文書籍

l　 認真準備英語六級考試，閱讀2-3本英文書籍

l　 準備研究生考試，爭取通過研究生考試。

能力目標通過大學生普通話二級甲等，通過會計從業資格考試

實施方案l　 參加普通話培訓，提高普通話水平。

l　 參加會計考試培訓。

4.大學四年級

拿到經濟學士學位，順利畢業

學習目標寫好畢業論文。

實施方案l　 在圖書館大量閱讀文獻，進行資料的收集與整理。

（二）繼續學習階段

1.研究生階段（22歲—25歲）

目標：獲得碩士學位，通過博士入學考試

方案：加強學術學習研究，進行學術創作。

2.博士階段（25歲—28歲）

目標：獲得博士學位

方案：深入研究，積累自己的影響力

（三）職業人生規劃

1.職場新人，經驗積累（28歲—32歲）

階段目標：企業的中層管理者

實施方案積累廣泛的人脈，學習職場技能，扎實工作，并進行相應的學術研究和學術創作。

2.夯實基礎，創業準備（32歲—35歲）

階段目標企業的高層管理者

實施方案積累企業管理經驗，將實際經驗和企業管理理論結合起來，進行學術研究

3.創業階段，初試鋒芒（35歲—40歲）

階段目標創建自己的公司

實施方案將自己多年積累的人脈、經驗付諸實際

籌措資金

進行市場分析，制定詳盡的創業計劃書

4.繼往開來，不斷進取（40歲—55歲）

階段目標將公司做大、做強，進入世界500強企業之列

實施方案改進管理方法，實行科學管理

做優產品服務，實行質量管理

進行制度、產品、技術創新

5.思索過去，反饋社會（55歲—）

階段目標出版自己的研究成果

實施方案繼續利用自己的經驗、理論知識進行學術創作。

四．成功標準

1.成為一名企業高層管理人員

2.成為一名具有一定影響力的經濟學研究型學者

3.創建自己的公司

五．縮小差距的辦法

差距自身各項能力仍有待改進，有目標要求仍有欠缺

社會經驗不足

人際關系不廣

資金不足

解決對策努力提升各個方面的能力，直至達到目標的要求

參加社會實踐活動，積累社會經驗。

廣交朋友，擴大交際圈。

通過各方面籌措資金，解決資金問題

六．評估與反饋

對于此職業生涯規劃書，我將以月為最小單位，每月進行反思和評估，以確保自己的生活軌跡不偏離此生涯規劃書，每三個月對自己的成果與收獲進行總結，并將自己的經驗體驗總結下來，形成經驗匯報，根據客觀實際情況對此職業生涯規劃書進行修改。對未能完成的目標，根據現實的環境和自身條件，想辦法進行彌補，對于確定無法完成的目標，及時進行目標調整，提出新的目標，提出對自己新的要求，是自己的發展與能力符合時代和社會的需求，以實現自己心中的目標。

盡管如此，當今社會風云變幻莫測，社會經濟發生巨大的變換，未來高節奏和高競爭性的社會存在太多的不可預知的因素。一旦確認此職業生涯規劃書的最終目標與社會發展需求不一樣時。我的備選方案是繼續深造，成為一名大學教師。

七．結語