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情緒管理論文

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情緒管理論文

情緒管理論文范文第1篇

1.1一般資料

選擇我院2014年1月至6月臨床護(hù)理人員50名,全部為女性,年齡21~38歲,平均年齡(24.2±3.5)歲,護(hù)齡1~17年。婚姻狀況:未婚21名,已婚29名。初始學(xué)歷:中專3名,大專24名,本科23名。

1.2方法

50名護(hù)士在情緒管理訓(xùn)練前均進(jìn)行漢密爾頓焦慮量表評(píng)分。然后開始由心理科的飲食對(duì)護(hù)士進(jìn)行兩周的情緒管理訓(xùn)練,每天訓(xùn)練1小時(shí),總共14小時(shí),訓(xùn)練的內(nèi)容主要包括:相關(guān)培訓(xùn)、情景模擬、心理疏導(dǎo)和專題討論,訓(xùn)練后再次對(duì)護(hù)士進(jìn)行漢密爾頓焦慮量表評(píng)分。具體的訓(xùn)練內(nèi)容包括:對(duì)護(hù)士進(jìn)行情緒概念、功能、負(fù)性情緒主要來(lái)源等知識(shí)的講解,讓護(hù)士明白合理情緒療法中ABC理論的誘發(fā)性事件,另外還要讓護(hù)士了解和掌握應(yīng)對(duì)不良情緒和自我分析的方法。

1.3漢密爾頓焦慮量表評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

通過漢密爾頓焦慮量表能有效反映出焦慮癥狀的嚴(yán)重程度,根據(jù)我國(guó)量表協(xié)作組提供的資料可知:嚴(yán)重焦慮為總分≥29分;明顯焦慮為總分≥21分;肯定有焦慮為總分≥14分;可能有焦慮為總分≥7分;無(wú)焦慮為總分<7分。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)分析

本次實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)采用SPSS17.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析,其中組間數(shù)據(jù)資料對(duì)比采用t檢驗(yàn),計(jì)數(shù)資料對(duì)比采用卡方檢驗(yàn),以P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2結(jié)果

護(hù)理在經(jīng)過一段時(shí)間的情緒管理訓(xùn)練后,漢密爾頓焦慮量表評(píng)分顯著低于情緒管理訓(xùn)練前,兩者比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)

3討論

在社會(huì)不斷發(fā)展和科學(xué)技術(shù)進(jìn)步的過程中,人們對(duì)護(hù)理安全和質(zhì)量的要求也更高。本研究對(duì)象中部分護(hù)士都出現(xiàn)了不同程度的焦慮情緒,這些焦慮情緒的產(chǎn)生和護(hù)士這個(gè)行業(yè)有著非常緊密的關(guān)系。事業(yè)競(jìng)爭(zhēng)和專業(yè)發(fā)展為護(hù)士帶來(lái)的緊迫感;自己的辛勤勞動(dòng)得不到認(rèn)同;在生離死別和病情變化莫測(cè)的環(huán)境下工作等因素都可能會(huì)讓護(hù)士產(chǎn)生焦慮情緒。因?yàn)榇蟛糠肿o(hù)士并沒有接受過專門的心理健康訓(xùn)練和教育,缺乏心理知識(shí),當(dāng)他們?cè)谌粘I詈凸ぷ髦谐霈F(xiàn)不順時(shí),不能利用心理學(xué)知識(shí)來(lái)進(jìn)行自我心理平衡,這樣就可能會(huì)造成人際障礙和護(hù)患沖突。通過情緒管理訓(xùn)練讓護(hù)士學(xué)會(huì)對(duì)自己的情緒進(jìn)行觀察,培養(yǎng)良好的挫折承受能力,合理宣泄自己的消極情緒,這樣護(hù)士的焦慮情緒就能得到有效改善。負(fù)性情緒可以讓人意識(shí)到必須對(duì)當(dāng)前的情境進(jìn)行改變,而調(diào)整情緒則是改變情境的基礎(chǔ)。要想對(duì)情境進(jìn)行有效的改變,就需要及時(shí)對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)整,這樣才能獲得心理、生理的健康和滿足。

4結(jié)語(yǔ)

情緒管理論文范文第2篇

1.1方法

(1)一般資料調(diào)查表包括性別、年級(jí)、專業(yè)、生源、家庭關(guān)系、閱讀習(xí)慣、對(duì)消極事件的歸因方式、性格。

(2)情緒管理能力量表:由孟佳編寫,該量表共22個(gè)條目,分為5個(gè)維度,即情緒調(diào)控能力,情緒表現(xiàn)能力,情緒覺察能力,情緒理解能力,情緒運(yùn)用能力。量表采用5點(diǎn)量表計(jì)分,從“非常不符合”到“非常符合”分別計(jì)分1到5,總分范圍為22~110分,22~52為低水平,53~82分為中等水平,83~110分為高水平,分?jǐn)?shù)越高表示越符合,情緒管理能力越好。為了進(jìn)行維度間比較,各維度計(jì)分采用平均分(即維度總分除以總?cè)藬?shù),得分范圍為1~5)。總量表的Cronbachα系數(shù)為0.829,各分量表的Cronbach'sα系數(shù)均在0.70以上,該量表具有較好的結(jié)構(gòu)效度。

1.2數(shù)據(jù)分析

全部研究資料用Excel2003建立數(shù)據(jù)庫(kù),采用SPSS13.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。一般資料用頻數(shù)和率描述,情緒管理能力現(xiàn)狀用均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差描述,情緒管理能力現(xiàn)狀影響因素單因素分析用t檢驗(yàn)或方差分析,多因素分析用二分類Logistic回歸。P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2結(jié)果

2.1調(diào)查對(duì)象的一般資料

男生74人,占13.83%,女生461人,占86.17%;大一200人,占37.38%,大二150人,占28.04%,大三185人,占34.58%;臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)本科生163人,占30.46%,護(hù)理學(xué)專業(yè)本科生257人,占48.04%,康復(fù)醫(yī)學(xué)專業(yè)本科生115人,占21.50%;農(nóng)村生源365人,占68.22%,城市170人,占31.78%;家庭關(guān)系較差的為6人,占1.12%,一般的為93人,占17.38%,較好的為436人,占81.50%;閱讀習(xí)慣中,基本不閱讀的為58人,占10.84%,想起來(lái)才讀的為383人,占71.59%,規(guī)律閱讀的94人,占17.57%;將消極事件歸因于外界原因的為78人,占14.58%,歸因于自身因素的為457人,占85.42%;性格偏內(nèi)向的為259人,占48.41%,偏外向的為276人,占51.59%。

2.2醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生情緒管理能力

醫(yī)學(xué)相關(guān)專業(yè)學(xué)生的情緒管理能力總平均分為(82.36±12.94)分,情緒管理能力處于高水平的為287人,情緒管理能力平均分為(91.14±7.46)分;中等水平的為233人,情緒管理能力平均分為(74.03±7.08)分;低水平的為15人,情緒管理能力平均分為(43.80±10.89)分。各因子得分由高到低分別為情緒理解能力(3.78±0.71)分、情緒運(yùn)用能力(3.78±0.67)分、情緒表現(xiàn)能力(3.73±0.67)分、情緒調(diào)控能力(3.73±0.66)分、情緒覺察能力(3.73±0.64)分。

2.3醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生情緒管理能力影響因素單因素分析

單因素分析顯示,不同年級(jí)、專業(yè)、家庭成員關(guān)系、閱讀習(xí)慣、歸因方式、性格醫(yī)學(xué)相關(guān)專業(yè)學(xué)生的情緒管理能力差別具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。

2.4醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生情緒管理能力影響因素多因素分析

將單因素分析中在α=0.05水平上有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義的6個(gè)因素(年級(jí)、專業(yè)、家庭成員關(guān)系、閱讀習(xí)慣、歸因方式、性格)為自變量,以情緒管理能力為因變量(得分<82.36分賦值為0,得分≥82.36分賦值為1)進(jìn)行二分類Logistic回歸分析。結(jié)果顯示,家庭關(guān)系、閱讀習(xí)慣、歸因方式、性格為情緒管理能力的影響因素。

3討論

本研究結(jié)果表明,醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生情緒理解能力和運(yùn)用能力得分較高,說(shuō)明其能夠有很好的判斷出自己的情緒狀況,這可能與醫(yī)學(xué)模式由傳統(tǒng)的生物醫(yī)學(xué)模式向生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式轉(zhuǎn)變以后,醫(yī)學(xué)教育比以往更重視心理健康理念和知識(shí)的傳播有關(guān)。情緒覺察能力是指體會(huì)自己的各種情緒及其變化,覺察他人的各種情緒表現(xiàn),而情緒調(diào)控能力是指尋找自己調(diào)節(jié)和控制情緒的方式,本研究結(jié)果表明,這兩個(gè)維度得分較低,說(shuō)明醫(yī)學(xué)相關(guān)專業(yè)學(xué)生在遇到不適情緒時(shí),感知他人的情緒能力及有效控制自己情緒的能力較差。可能原因?yàn)獒t(yī)學(xué)相關(guān)專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),壓力較大,與他人溝通交流時(shí)間較少;此外,專門情緒管理教育缺乏所致情緒感知及控制技巧不足也是導(dǎo)致無(wú)法顧及他人感受和有效管理自己情緒的原因之一,如何將情緒管理能力的培養(yǎng)融入到醫(yī)學(xué)相關(guān)教育中有待進(jìn)一步探討。

本研究結(jié)果顯示,家庭關(guān)系越好,學(xué)生與家庭成員之間越依戀,情緒管理能力越強(qiáng),不易產(chǎn)生不良情緒,與甘強(qiáng)等的研究結(jié)果一致。可能原因?yàn)榧彝リP(guān)系和諧的家庭中,家長(zhǎng)往往懂得適時(shí)調(diào)整自己的情緒,父母的言傳身教使得子女也習(xí)得了一定的情緒管理技巧,能夠較好處理自身情緒問題,提示醫(yī)學(xué)相關(guān)專業(yè)學(xué)生情緒或心理健康教育不能忽略對(duì)學(xué)生家庭背景的評(píng)估。有規(guī)律閱讀習(xí)慣的醫(yī)學(xué)相關(guān)專業(yè)學(xué)生情緒管理能力最強(qiáng),可能原因?yàn)楹玫拈喿x習(xí)慣有助于獲得較多的情緒管理知識(shí)。歸因方式,是指?jìng)€(gè)體對(duì)積極或消極生活事件發(fā)生的原因在習(xí)慣上傾向于做出怎樣的解釋。

情緒管理論文范文第3篇

1.1情緒具有內(nèi)隱性與外顯性并存的特點(diǎn)

女生情緒具有一定的內(nèi)隱性。與男生比較,女生性格內(nèi)斂,表面上平和細(xì)語(yǔ),但內(nèi)心深處卻積攢著抑郁、憤怒、苦惱、恐懼、興奮、激動(dòng)等情緒,所以,有的時(shí)候很難發(fā)現(xiàn)她們真實(shí)的想法。女生情緒具有一定的外顯性。他們喜歡與自己的閨蜜聊一些她們關(guān)于生活、學(xué)習(xí)、愛情的方面的話題。在尋求幫助的同時(shí),敞開心扉,這個(gè)時(shí)候他們將自己內(nèi)心的想法全部暴露出來(lái)。所以女大學(xué)生的情緒變化無(wú)常,讓人難以捉摸。

1.2情緒中表現(xiàn)出感性大于理性的特點(diǎn)

女生的某種情緒得不到控制,一旦持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)就會(huì)產(chǎn)生集聚效應(yīng),使得情緒大范圍的擴(kuò)散,將這種情緒強(qiáng)加到相似的事情或相似的環(huán)境當(dāng)中。不自覺的將情緒帶給別人或帶到這件事情當(dāng)中,感情用事,失去理性思考,這樣不僅會(huì)影響自己的生活,也可能會(huì)影響到其他人的正常生活。

2.網(wǎng)球隊(duì)女大學(xué)生情緒管理的重要性

2.1有利于教練開展訓(xùn)練

隊(duì)員情緒管理對(duì)教練員展開訓(xùn)練具有重要的作用。學(xué)生學(xué)習(xí)過程是一個(gè)通過認(rèn)知、產(chǎn)生動(dòng)機(jī)、情緒調(diào)整等配合完成的系統(tǒng)工程。學(xué)生有一個(gè)好的情緒才樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)、對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣。所以,加強(qiáng)學(xué)生情緒管理,培養(yǎng)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)情緒將幫助學(xué)生抵制抑郁、煩躁、憤怒、激動(dòng)等不良情緒給學(xué)生帶來(lái)消極影響。在網(wǎng)球訓(xùn)練中,學(xué)生只有保持一個(gè)好的情緒才會(huì)對(duì)訓(xùn)練抱有積極的態(tài)度,在執(zhí)行教練訓(xùn)練意圖及在完成訓(xùn)練任務(wù)上會(huì)有高效率,起到事半功倍的效果。

2.2有利于促進(jìn)球隊(duì)內(nèi)部的和諧

情緒是一種表達(dá)內(nèi)心想法與情感的心理活動(dòng),在人與人之間起著表達(dá)與傳遞信號(hào)的作用。事實(shí)上情緒在傳遞信息的過程中較語(yǔ)言更具有優(yōu)勢(shì),更能拉近人與人之間的距離,所以良好的情緒管理將會(huì)促進(jìn)人與人之間的交流,建立和諧的人際關(guān)系。那么,在球隊(duì)中保持一個(gè)和諧的人際關(guān)系,需要教練對(duì)隊(duì)員進(jìn)行良好的情緒管理教育,認(rèn)識(shí)到情緒管理對(duì)對(duì)內(nèi)和諧的重要性。好的情緒可以傳播甚至泛化,使得大家都具有好的情緒;消極的情緒也會(huì)互相傳染,將大家的情緒搞得消極。只有每個(gè)人都抱有積極的情緒才會(huì)保障球隊(duì)內(nèi)部環(huán)境的和諧。

2.3有利于自身訓(xùn)練水平的提高

自我情緒的管理對(duì)于隊(duì)員自身訓(xùn)練水平提高具有重要作用。積極地情緒使得學(xué)生有好的心情、好的狀態(tài),從而會(huì)積極投身訓(xùn)練當(dāng)中,充分理解技、戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用;如何合理的分配體能;積極承受訓(xùn)練帶來(lái)的強(qiáng)度與負(fù)荷,保質(zhì)保量的完成訓(xùn)練任務(wù),從而提高訓(xùn)練水平。相反,情緒管理不好會(huì)導(dǎo)致訓(xùn)練懈怠;不能認(rèn)真理解教練意圖;甚至思想怠慢導(dǎo)致身體肌肉消極運(yùn)動(dòng)所產(chǎn)生的意外受傷,傷病的產(chǎn)生不只是訓(xùn)練效率的低下,還有可能長(zhǎng)時(shí)間的養(yǎng)病,這種狀況隊(duì)員自身從何談?dòng)?xùn)練水平的提高。

3.網(wǎng)球隊(duì)女大學(xué)生情緒管理策略

3.1提高認(rèn)知水平,做好自我情緒管理

提高自我認(rèn)知水平。情緒的不穩(wěn)定并不是源于事情本身,而是是否有理性的思考,女生看待事情往往帶有感性色彩去解釋與評(píng)價(jià),如果改變我們的認(rèn)知水平,理性看待問題,改變了對(duì)事情的看法,消極情緒、不穩(wěn)定的情緒將會(huì)改變。提高認(rèn)知水平,理性思考人或事將會(huì)促進(jìn)自我情緒的管理。合理的宣泄與表達(dá)。合理的宣泄與表達(dá)在一定意義上會(huì)釋放不良情緒,讓心胸豁然開朗,有如釋重負(fù)只感覺。合理宣泄可以通過打墻、發(fā)球等練習(xí)手段進(jìn)行,可以對(duì)墻狂打但注意千萬(wàn)不要受傷。合理表達(dá)注意觀察對(duì)方的情緒,站在對(duì)方的立場(chǎng)上想想就會(huì)在表達(dá)出自我感受的同時(shí)不去傷害到對(duì)方。嘗試不同的情緒體驗(yàn)。情緒急躁的時(shí)候可以做一些平靜心態(tài)的事情。如練習(xí)第二次發(fā)球,要求穩(wěn)定性,這樣可以調(diào)節(jié)急躁情緒。情緒抑郁時(shí)做一些亢奮的事情。如練習(xí)第一發(fā)球,調(diào)動(dòng)自己的興奮度,從而調(diào)節(jié)抑郁的情緒。

3.2建立師生間的交流平臺(tái),輔助學(xué)生情緒管理

教練是一支隊(duì)伍的靈魂,沒有教練的技術(shù)與精神指導(dǎo),這支隊(duì)伍是沒有戰(zhàn)斗力的。其實(shí)教練有時(shí)像隊(duì)員的父母,有時(shí)像隊(duì)員的哥哥姐姐,他們需要教練的關(guān)懷與指導(dǎo)。教練作為隊(duì)里面年長(zhǎng)者在人生閱歷和情緒管理上都更有經(jīng)驗(yàn),所以,教練在訓(xùn)練場(chǎng)上是技術(shù)顧問,在場(chǎng)下是心理醫(yī)生,這種角色的轉(zhuǎn)換不可缺少。尤其作為隊(duì)員情緒的間接管理者更需要和隊(duì)員進(jìn)行溝通,而且察言觀色、建立信任、有心靈上的溝通這些一樣都不能少。所以教練與學(xué)生應(yīng)建立一個(gè)心靈交流的平臺(tái),輔助學(xué)生進(jìn)行情緒管理。

3.3加強(qiáng)隊(duì)伍凝聚力,提高情緒管理效率

一個(gè)好的球隊(duì)并不是訓(xùn)練的時(shí)候到,結(jié)束離時(shí)開,它一定是大家除訓(xùn)練外還有其他情感的交流,這樣的隊(duì)伍才是有凝聚力的隊(duì)伍。重點(diǎn)是,一支凝聚力強(qiáng)的隊(duì)伍會(huì)給所有隊(duì)員精神上的支持,而且當(dāng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力驅(qū)使時(shí),帶給大家的是自信、樂觀、快樂等積極情緒,遇到煩心事或困難會(huì)有大家的支持與幫助,有利于個(gè)體不良情緒的宣泄與表達(dá),抑郁、急躁等情緒會(huì)明顯改善。

4.結(jié)語(yǔ)

情緒管理論文范文第4篇

論文關(guān)鍵詞:中職教師,課堂教學(xué),職業(yè)倦怠

 

一、中職學(xué)校 “課堂教學(xué)”現(xiàn)狀

(一)學(xué)生現(xiàn)狀

經(jīng)調(diào)查顯示,教師中認(rèn)可“現(xiàn)在中職學(xué)校‘差生多’”的占80.70%,只有19.30%的教師表示“不同意”。教師認(rèn)為學(xué)生“差”的理由,排在第1位的是“學(xué)習(xí)習(xí)慣差”、“行為習(xí)慣差”, 第2位是“自主學(xué)習(xí)意識(shí)差”。

1、學(xué)習(xí)習(xí)慣及行為習(xí)慣差

中職學(xué)校學(xué)生基礎(chǔ)較弱,習(xí)慣較差,問題行為比較集中,相當(dāng)一部分學(xué)生上課不愿聽講,他們的注意力很難集中,課堂教學(xué)出現(xiàn)以下問題行為:不帶課本、不記筆記、講廢話、思想開小差、煩躁不安、做小動(dòng)作、看課外書籍、聽音樂、玩手機(jī)、吃東西、睡覺、發(fā)呆、擅離座位、喧嘩、起哄、遲到早退或隨意離開課堂等等。

2、自主學(xué)習(xí)意識(shí)差

一部分中職學(xué)生依賴于傳統(tǒng)的教學(xué)方法,處在被動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)中,學(xué)習(xí)缺乏主動(dòng)性,對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了厭惡感,缺乏興趣,對(duì)前途渺茫教育管理論文教育管理論文,無(wú)任何理想,對(duì)什么都不感興趣,久而久之,他們便對(duì)學(xué)習(xí)沒有任何信心,產(chǎn)生厭學(xué)心理,根本沒有意識(shí)到自主學(xué)習(xí)對(duì)今后自我發(fā)展的重要性,絕大多數(shù)學(xué)生都覺得學(xué)習(xí)是家長(zhǎng)逼來(lái)的,老師硬要教的事,學(xué)習(xí)好與壞是家長(zhǎng)和老師關(guān)心的事,與自己無(wú)關(guān)。

(二)教師現(xiàn)狀

面對(duì)綜合素質(zhì)明顯下降的中職學(xué)生,使不少中職教師深感“課堂教學(xué)”過程的艱辛與無(wú)奈。“現(xiàn)在的學(xué)生越來(lái)越難教了!”成了教師們不約而同的心聲。時(shí)間一長(zhǎng),教師就會(huì)產(chǎn)生“職業(yè)倦怠”心理。成功的體驗(yàn)甚少,迫使自己體驗(yàn)平庸感,感覺苦海無(wú)邊,沒有激情,缺乏創(chuàng)造欲望,僅僅滿足于完成教學(xué)任務(wù)。長(zhǎng)期下去就會(huì)與學(xué)生的厭學(xué)形成惡性循環(huán),制約著中職學(xué)校”課堂教學(xué)”的健康發(fā)展。

二、改進(jìn)現(xiàn)代中職“課堂教學(xué)”,消除“職業(yè)倦怠”

作為老師,誰(shuí)都想有十八般武藝,假如你有小品大師趙本山的兩下子,有魔術(shù)師劉謙的功夫,都可以來(lái)一段精彩的表演,這樣的“課堂教學(xué)”不僅僅讓學(xué)生們飽了眼福,看了熱鬧,也讓學(xué)生們通過老師的表演,獲得了更開闊的知識(shí)。事實(shí)上大多數(shù)教師沒有那樣的細(xì)胞,面對(duì)中職學(xué)校“課堂教學(xué)”現(xiàn)狀,使得教師對(duì)現(xiàn)代”課堂教學(xué)”顯得束手無(wú)策,甚至對(duì)職業(yè)教育產(chǎn)生厭倦。因此,中職教師必須自我調(diào)整,以適應(yīng)現(xiàn)代中職學(xué)校“課堂教學(xué)”論文的格式中國(guó)。

(一)教師自身心理的調(diào)適 作為中職學(xué)校的教師,我們要熟悉教學(xué)對(duì)象教育管理論文教育管理論文,針對(duì)目前的學(xué)生現(xiàn)狀來(lái)因材施教,及時(shí)調(diào)整自身的心理并不斷提高心理素質(zhì),以積極樂觀、向上、努力進(jìn)取的心態(tài)來(lái)面對(duì)學(xué)生,以快樂的、平靜的心境與學(xué)生相處。只有這樣,我們才能適應(yīng)中職教育教學(xué)的挑戰(zhàn),心里健康的教師才能培養(yǎng)心里健康的學(xué)生。

1、努力調(diào)適自己的心態(tài)與情緒

作為中職學(xué)校教師,要善于調(diào)整自身情緒和心態(tài),掌握調(diào)節(jié)和控制自己消極情緒,適時(shí)調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。因材施教,不斷進(jìn)取,才能適者生存,適者坦然;不斷提高自身的綜合素質(zhì),與時(shí)俱進(jìn),才能找到解決問題的正確思路和方法,也才能真正擁有心理上的舒適感。并通過自身健康的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)去感染和影響學(xué)生,這樣才能更好地了解和認(rèn)識(shí)學(xué)生,從而找到切合實(shí)際的教學(xué)方法,幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過程中的問題。對(duì)待學(xué)生應(yīng)該“一見你就笑”,而不是“一見你就惱”、

2、注意提高自我認(rèn)知的能力

教學(xué)過程中不僅要了解學(xué)生,還要認(rèn)識(shí)自我。有不少教師不與學(xué)生溝通,對(duì)自己缺乏了解,教學(xué)工作不能從學(xué)生的實(shí)際需要出發(fā),目標(biāo)定得過高,導(dǎo)致付出與回報(bào)不相符,從而心理也就失衡了。因此,教師應(yīng)勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),注重學(xué)生的情感,不斷提高自己的認(rèn)知能力,達(dá)到維護(hù)和增進(jìn)師生心理健康的目的,實(shí)現(xiàn)教與學(xué)的和諧統(tǒng)一,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。 3、善于增強(qiáng)自身的心理承受能力

凡事都不可能是一帆風(fēng)順,壓力、挫折對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)也是難免的。作為中職學(xué)校教師在目前生源素質(zhì)普遍降低的情況下,教育教學(xué)問題、學(xué)生的行為問題無(wú)疑會(huì)給我們帶來(lái)巨大的心理壓力。如果我們沒有足夠的心理承受能力教育管理論文教育管理論文,就很難經(jīng)得住這種壓力的考驗(yàn),就有可能因此而情緒消極,從而影響我們的教育教學(xué)工作,重者影響我們的身心健康。因此,我們應(yīng)該以寬容、接納、愉悅和積極的心態(tài)去看待并適應(yīng)眼下的學(xué)生問題,善于通過營(yíng)造良好的心境來(lái)增強(qiáng)自身的心理承受能力。要以寬廣的態(tài)度看待所面臨的壓力,把負(fù)面的情緒變成生命禮物,以良好的精神風(fēng)貌來(lái)展示中等職業(yè)教育教學(xué)的風(fēng)采。

(二)中職教師轉(zhuǎn)變教育教學(xué)理念

作為中職學(xué)校教師首先要了解中國(guó)職業(yè)教育改革發(fā)展趨勢(shì)和動(dòng)態(tài),掌握最新職業(yè)教育理論,了解行業(yè)、企業(yè)一線實(shí)際。轉(zhuǎn)變教學(xué)理念,改革課堂教學(xué)。教學(xué)質(zhì)量能否提高,教學(xué)任務(wù)能否順利完成,主要取決于“課堂教學(xué)”。“課堂教學(xué)”是教師駕馭教學(xué)的主要載體,是教師工作、成長(zhǎng)的主要陣地,是不斷創(chuàng)新實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的舞臺(tái)。

1、教師教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變

教師是教育的核心和精髓,教育已不單是“傳道、授業(yè)、解惑”。要確立“職業(yè)教育是大眾教育,不是淘汰教育;是成功教育,不是精英教育”的教育觀念。要充分尊重學(xué)生主體,當(dāng)然包括尊重學(xué)生基礎(chǔ)差和習(xí)慣差的現(xiàn)實(shí)。“差生”也是人才,某方面差,不等于各方面都差,今天不行不等于將來(lái)不行。每個(gè)人都有自己的智能優(yōu)勢(shì),而現(xiàn)實(shí)教育往往只注重?cái)?shù)理邏輯智能與語(yǔ)言智能,通常把這兩項(xiàng)智能弱的學(xué)生誤認(rèn)為是差生,而忽視了這些所謂差生在其他智能方面的優(yōu)勢(shì)。作為我們的教育應(yīng)盡量開發(fā)學(xué)生的各種智能。人無(wú)全才、人人有才,揚(yáng)長(zhǎng)避短,人人成才。教師根據(jù)學(xué)生的興趣、愛好、特長(zhǎng),因材施教,努力為社會(huì)培養(yǎng)各類人才。

2、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的轉(zhuǎn)變

在教學(xué)摘要由教師的“單向灌輸”向“師生交往與互動(dòng)”轉(zhuǎn)變論文的格式中國(guó)。運(yùn)用靈活機(jī)動(dòng)的教學(xué)方法,現(xiàn)在“課堂教學(xué)”的過程管理。掌握“課堂教學(xué)”控制藝術(shù)。學(xué)生都希望自己的老師能眉飛色舞,能手舞足蹈。假如教師能活靈活現(xiàn)的將“課堂教學(xué)”與“表演藝術(shù)”相結(jié)合;將“理論知識(shí)”與“實(shí)踐技能”相結(jié)合;將“課本知識(shí)”與“生活實(shí)際”相結(jié)合,那當(dāng)然是再好不過的事情了。

3、教學(xué)評(píng)價(jià)方式的轉(zhuǎn)變

開展以學(xué)生為中心的”課堂教學(xué)”評(píng)價(jià)是促進(jìn)學(xué)生發(fā)展、提高“課堂教學(xué)”質(zhì)量的有效措施。不僅要有老師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià),還要有學(xué)生自我評(píng)價(jià)與學(xué)生之間的評(píng)價(jià)。面向?qū)W生全體,針對(duì)學(xué)生現(xiàn)狀,制定出能激發(fā)學(xué)生積極性,讓大部分學(xué)生取得較好成績(jī)的多元評(píng)價(jià)方法教育管理論文教育管理論文,注重過程評(píng)價(jià),激發(fā)學(xué)生的生命熱情,養(yǎng)成積極向上的興趣愛好。

(三)學(xué)校應(yīng)為教師的發(fā)展創(chuàng)造條件

學(xué)校發(fā)展要以教師為本,學(xué)校要設(shè)置更多的平臺(tái),從物質(zhì)、精神、情感,心理各個(gè)方面激發(fā)廣大教師工作的積極性和創(chuàng)造性,體現(xiàn)人文關(guān)懷,建立激勵(lì)機(jī)制,公平、公正地對(duì)待每一位教師;使教師身心健康,專業(yè)得到提高。開展豐富多彩的文體活動(dòng),為教師的身心健康創(chuàng)造安全、寬松、團(tuán)結(jié)、和諧的工作和生活環(huán)境。建立以學(xué)校為一體的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。讓教師遠(yuǎn)離“職業(yè)倦怠”。

“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)滄海”,面對(duì)當(dāng)前職業(yè)教育面臨著前所未有的發(fā)展機(jī)遇,我們中等職業(yè)學(xué)校的教師一定會(huì)堅(jiān)持以學(xué)生為本,轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念,改革教育教學(xué)方法,調(diào)適好心理狀態(tài),以滿腔的工作熱情投身到職業(yè)教育教學(xué)中去。為我中職教育事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一切。

⑴王珂 淺析中等職業(yè)學(xué)校建設(shè)的職業(yè)倦怠[J]職業(yè)教育研究,2007(6)

⑵王利 教師職業(yè)倦怠與應(yīng)對(duì)[K]中國(guó)文聯(lián)出版社,2009.6

情緒管理論文范文第5篇

論文關(guān)鍵詞:經(jīng)濟(jì)學(xué)教育,改革,思考

 

知識(shí)經(jīng)濟(jì)的到來(lái),勢(shì)必會(huì)引發(fā)我國(guó)高校對(duì)于人才培養(yǎng)的轉(zhuǎn)變。結(jié)合當(dāng)代社會(huì)的需要和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,高校的人才培養(yǎng)目標(biāo)就要符合培養(yǎng)基礎(chǔ)扎實(shí)、知識(shí)面廣、能力強(qiáng)、素質(zhì)高人才的基本要求。現(xiàn)在,我國(guó)處于經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展階段,社會(huì)對(duì)人才的需求越來(lái)越高,為了增強(qiáng)畢業(yè)生對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力,就有必要將經(jīng)濟(jì)學(xué)教育納入高校學(xué)生的素質(zhì)教育中。

相對(duì)目前我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展?fàn)顟B(tài),經(jīng)濟(jì)學(xué)教育明顯顯得滯后,教育理念需要進(jìn)一步轉(zhuǎn)變。在高等教育由精英教育向大眾化教育轉(zhuǎn)變的背景下,人才培養(yǎng)目標(biāo)、課程設(shè)置、師資隊(duì)伍建設(shè)、教學(xué)方法改革需要深化,教學(xué)和人才培養(yǎng)質(zhì)量需要進(jìn)一步提高。只有克服對(duì)經(jīng)濟(jì)學(xué)教育急功近利的傾向,才能建立高質(zhì)量、創(chuàng)新性人才培養(yǎng)的長(zhǎng)效機(jī)制。

一、經(jīng)濟(jì)學(xué)教育改革面臨的新形勢(shì)

改革開放的深化,對(duì)經(jīng)濟(jì)學(xué)人才培養(yǎng)提出了更高的要求。我國(guó)的現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)學(xué)教育起步較晚,目前正處于一個(gè)飛速發(fā)展的階段,有一系列的問題擺在我們面前。盡管西方國(guó)家在經(jīng)濟(jì)學(xué)教育方面擁有完備的體系,但我國(guó)根本不可能也不允許完全照搬過來(lái)。于是,建立一個(gè)怎樣的經(jīng)濟(jì)學(xué)體系教育管理論文,怎樣建立中國(guó)特色的現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)學(xué)體系,也就成為經(jīng)濟(jì)學(xué)教育改革的重點(diǎn)。同時(shí),經(jīng)濟(jì)學(xué)教育要反映時(shí)代和實(shí)踐的要求,要把經(jīng)濟(jì)學(xué)與社會(huì)實(shí)際聯(lián)系到一起,例如資源問題、環(huán)境問題、收入分配問題、“三農(nóng)”問題等。經(jīng)濟(jì)學(xué)教育教學(xué)必須為解決這些問題提供一定的智力支持。

從歷史發(fā)展來(lái)看,經(jīng)濟(jì)社會(huì)的急劇變動(dòng)往往會(huì)引起經(jīng)濟(jì)理論的革命。經(jīng)濟(jì)全球化繼續(xù)深化的今天,國(guó)際金融危機(jī)的影響尚未完全消散,西方主流經(jīng)濟(jì)學(xué)面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn).同時(shí)也是我國(guó)經(jīng)濟(jì)學(xué)教育發(fā)展的一個(gè)契機(jī)。世界范圍內(nèi)經(jīng)濟(jì)學(xué)將何去何從?我國(guó)的經(jīng)濟(jì)學(xué)需要借鑒和吸取哪些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)?面對(duì)金融危機(jī)的挑戰(zhàn)我們?cè)撊绾握{(diào)整才能使我國(guó)經(jīng)濟(jì)保持持續(xù)健康的發(fā)展?這些問題,將對(duì)我國(guó)經(jīng)濟(jì)學(xué)的建設(shè)和經(jīng)濟(jì)學(xué)教育的發(fā)展帶來(lái)許多有益的啟示。

二、經(jīng)濟(jì)學(xué)教育存在的現(xiàn)實(shí)問題

1. 我國(guó)高校經(jīng)濟(jì)學(xué)教育體制存在不足

很多人說(shuō),我國(guó)學(xué)者所進(jìn)行的研究,是一種為了研究而進(jìn)行的研究、是一種圍著政府轉(zhuǎn)的研究怎么寫論文。暫且不論這種言論有失偏頗的地方,這也從一個(gè)側(cè)面說(shuō)明了,我國(guó)的科研氛圍相對(duì)浮躁。造成這種現(xiàn)象的原因很多,但在筆者看來(lái)最根本的一個(gè)原因是科研立項(xiàng)的申請(qǐng)審批制度和對(duì)教師的考核、職稱評(píng)定制度。這種制度下,很多人會(huì)為了追求項(xiàng)目數(shù)量而失去潛心研究的耐心。

在我國(guó),應(yīng)試教育是一大特色,這就使得我國(guó)經(jīng)濟(jì)學(xué)教學(xué)課程設(shè)置、考核評(píng)價(jià)不全是圍繞提高學(xué)生研究和創(chuàng)新能力而設(shè)計(jì)的。在這種應(yīng)試教育背景下,學(xué)生往往并不會(huì)深入理解經(jīng)濟(jì)學(xué)知識(shí),因?yàn)橹豢克烙浻脖骋惨粯涌梢钥几叻郑@樣就算學(xué)了經(jīng)濟(jì)學(xué),也不會(huì)靈活應(yīng)用。

2. 經(jīng)濟(jì)學(xué)教育教學(xué)方法有待改進(jìn)

首先是教材問題。經(jīng)濟(jì)學(xué)以其特殊地位在高等教育中一直占有重要地位,幾乎所有的經(jīng)管類學(xué)科都會(huì)以經(jīng)濟(jì)學(xué)為專業(yè)基礎(chǔ)課程。但是,很多高校使用的教材都是十幾年前編制的陳舊教材,缺乏時(shí)代前沿氣息,不能適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要。

其次,經(jīng)濟(jì)學(xué)本身就具有抽象性、邏輯性和系統(tǒng)性強(qiáng)的特點(diǎn),這就造成學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中難度較大。與美國(guó)等一些發(fā)達(dá)國(guó)家的經(jīng)濟(jì)學(xué)系學(xué)生相比,我國(guó)學(xué)生一學(xué)期所學(xué)的課程內(nèi)容和難度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過他們,但是學(xué)習(xí)課程的時(shí)間卻只有他們的一半,這就導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)中感到吃力,學(xué)生的普遍反映是:經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)不會(huì)、沒意思,更沒有實(shí)用價(jià)值,于是許多學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒,甚至逃課。而從事教學(xué)一線的老師工作任務(wù)繁重,難以有時(shí)間和精力進(jìn)行思考和開展研究。

再次教育管理論文,教學(xué)方法有待改進(jìn)。目前,我國(guó)經(jīng)濟(jì)學(xué)教學(xué)主要是“填鴨式”的方法,這并不能真正培養(yǎng)學(xué)生的解決實(shí)際問題的能力和創(chuàng)新能力。學(xué)生處于被動(dòng)的學(xué)習(xí)地位,缺乏積極的主動(dòng)性和參與意識(shí),結(jié)果就是學(xué)生只記住了一些概念或公式。當(dāng)學(xué)生走向社會(huì),面對(duì)實(shí)際問題時(shí)就會(huì)不知所措,無(wú)法適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)需要。

三、改革高校經(jīng)濟(jì)學(xué)教育的思考

經(jīng)濟(jì)學(xué)主要研究資源配置,也研究經(jīng)濟(jì)主體選擇行為。然而,經(jīng)濟(jì)學(xué)不僅是一種理論,它更是一種思維方式。著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家凱恩斯說(shuō)過:“經(jīng)濟(jì)學(xué)不是一種教條,只是一種方法,一種心靈的容器,一種思維的技巧,幫助擁有它的人得出正確的結(jié)論。”我們進(jìn)行經(jīng)濟(jì)學(xué)教育改革,不應(yīng)該將培養(yǎng)新時(shí)期高素質(zhì)經(jīng)濟(jì)學(xué)人才作為最終目標(biāo),而是要培養(yǎng)學(xué)生形成一定的經(jīng)濟(jì)學(xué)思維方式,讓學(xué)生擁有思辨意識(shí)、創(chuàng)新能力。筆者認(rèn)為,這才是值得我們深思的問題。

1. 從實(shí)際出發(fā)建立健全符合中國(guó)特色的經(jīng)濟(jì)學(xué)教育體系

經(jīng)濟(jì)學(xué)教育教學(xué)要堅(jiān)持從本國(guó)實(shí)際出發(fā),在改革創(chuàng)新的同時(shí)還要學(xué)習(xí)和借鑒國(guó)外理論。現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)學(xué)教育起源于西方,西方經(jīng)濟(jì)學(xué)也一直被認(rèn)為是主流經(jīng)濟(jì)學(xué)。然而我們?cè)诮梃b西方主流經(jīng)濟(jì)學(xué)教育的同時(shí),必須注意將它本土化、現(xiàn)代化。這就要求我們?cè)趯?shí)踐中,不能完全照搬西方經(jīng)濟(jì)學(xué)中的原理體系,而是理解它的解決方法與主體思想,然后再來(lái)解決我國(guó)的現(xiàn)實(shí)問題。在這個(gè)方面,我國(guó)的經(jīng)驗(yàn)也算是比較豐富的,從完全照?崴樟模式走了不少?gòu)澛罚胶髞?lái)改革開放所取得的舉世矚目的成績(jī)。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)都說(shuō)明,經(jīng)濟(jì)學(xué)教育體系的建立∪不學(xué)習(xí)借鑒別國(guó)經(jīng)驗(yàn)不行,否則就不可能盡快縮短與發(fā)達(dá)國(guó)家的距離,但是學(xué)習(xí)借鑒要與中國(guó)的實(shí)際相結(jié)合,否則我們只能永遠(yuǎn)跟在別人后面被動(dòng)落后?

同時(shí),我國(guó)的經(jīng)濟(jì)學(xué)教育教學(xué)還要走向國(guó)際化。中國(guó)的經(jīng)濟(jì)學(xué)要走向世界,世界各國(guó)的經(jīng)濟(jì)學(xué)也要進(jìn)入中國(guó),我們要在這種互動(dòng)交流中取長(zhǎng)補(bǔ)短。在國(guó)際化的進(jìn)程中,我們要努力學(xué)習(xí)別國(guó)的先進(jìn)的經(jīng)驗(yàn)教育管理論文,吸取優(yōu)秀成果,為我所用、發(fā)展自己。所以,國(guó)際化不是要放棄自我,而是要從我國(guó)的實(shí)際出發(fā),凝練出中國(guó)經(jīng)濟(jì)理論體系.形成與西方經(jīng)濟(jì)學(xué)相媲美的理論。

2. 亟需改進(jìn)經(jīng)濟(jì)學(xué)教育教學(xué)方法

首先在教材方面,我國(guó)高校普遍使用的經(jīng)濟(jì)學(xué)教材有一個(gè)共同特點(diǎn):偏于理論闡述、與現(xiàn)實(shí)聯(lián)系度較低,可讀性不高。因此,盡快組織新的經(jīng)濟(jì)學(xué)教材,已成為當(dāng)務(wù)之急。新的教材除必要的理論和概念外,還應(yīng)該包括課程實(shí)驗(yàn)、案例分析和該領(lǐng)域的最新發(fā)展怎么寫論文。歐美的經(jīng)濟(jì)學(xué)教材較為生動(dòng)、系統(tǒng),案例多,知識(shí)更新快,能夠及時(shí)根據(jù)學(xué)科發(fā)展前沿加以完善。我國(guó)已經(jīng)有很多出版社翻譯和出版了一系列國(guó)外優(yōu)秀的財(cái)經(jīng)教材,我們可以以這些優(yōu)秀教材為基礎(chǔ),加入我國(guó)近幾年甚至幾十年的科研課題的研究成果,并將我們國(guó)家的經(jīng)濟(jì)實(shí)例逐漸融入到教材中,以形成適合我國(guó)高校使用的教材。

其次,經(jīng)濟(jì)學(xué)教育亟需更新教育理念。社會(huì)需要的是綜合性強(qiáng)、知識(shí)面廣的人才,學(xué)生需要具備一定的跨學(xué)科的知識(shí),因此要重視各個(gè)人文學(xué)科分支的知識(shí)儲(chǔ)備和信息交流,實(shí)現(xiàn)跨學(xué)科的知識(shí)交流與碰撞,通過學(xué)科間的相互滲透和交流來(lái)克服當(dāng)前經(jīng)濟(jì)學(xué)教育中的弊端。在人才培養(yǎng)目標(biāo)方面,我們要改變以往只注重學(xué)生應(yīng)試能力的培養(yǎng),轉(zhuǎn)而培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際解決問題能力、研究能力和創(chuàng)新能力。同時(shí),還要讓學(xué)生明確自己的定位,以便畢業(yè)后對(duì)自己選擇的方向有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。

再次,在實(shí)際教學(xué)中要注意增加實(shí)踐環(huán)節(jié),使理論與實(shí)際實(shí)現(xiàn)有機(jī)結(jié)合。在課程設(shè)置上,可以根據(jù)由淺入深、循序漸進(jìn)的原則設(shè)計(jì),將基本理論學(xué)習(xí)和熱點(diǎn)問題討論結(jié)合起來(lái),加強(qiáng)案例教學(xué)和情景教學(xué),通過對(duì)經(jīng)典案例的分析,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、提高學(xué)生積極思考現(xiàn)實(shí)問題的能力、加深學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解,有助于學(xué)生獨(dú)立分析、解決復(fù)雜問題能力的培養(yǎng)。另外。在教學(xué)過程中,還要注意改變過去單一的教學(xué)模式教育管理論文,充分利用多媒體技術(shù)和計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)手段,將知識(shí)以更直觀生動(dòng)的方式傳達(dá)給學(xué)生,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、提高教學(xué)質(zhì)量。

3. 建立合理的考核制度和教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制

我國(guó)對(duì)學(xué)生的成績(jī)考核一般是用期末試卷來(lái)進(jìn)行的,但是測(cè)試學(xué)生是否理解經(jīng)濟(jì)學(xué)知識(shí)、是否擁有了一定的經(jīng)濟(jì)學(xué)分析能力,這種單一的考核手段顯然是不全面的。我們可以綜合平時(shí)考核成績(jī)、研討成績(jī)等,采用多樣化的考核形式,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的實(shí)踐、論文寫作等活動(dòng)的考核。這樣不光能考察學(xué)生對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握程度,還可以考察學(xué)生的研究能力、靈活應(yīng)用掌握知識(shí)的能力等。我們希望建立起來(lái)的教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制可以有利于教會(huì)學(xué)生怎樣思考經(jīng)濟(jì)學(xué)問題,培養(yǎng)他們基本的經(jīng)濟(jì)學(xué)邏輯思維,使學(xué)生有能力分析一些現(xiàn)實(shí)生活中可能會(huì)遇到的經(jīng)濟(jì)學(xué)問題。

4. 重視提高專業(yè)教師能力

一門學(xué)科的體系再健全、教育教學(xué)方法再先進(jìn)、機(jī)制再合理都需要第一線的老師付諸實(shí)現(xiàn)。那么如何提高教師的專業(yè)水平能力,就成為當(dāng)前非常重要的任務(wù)。對(duì)于教師,提倡教學(xué)相長(zhǎng),而要提高教師教學(xué)水平,一方面,需要鼓勵(lì)老師積極的參加一些可以提高教學(xué)水平的討論會(huì)、相關(guān)培訓(xùn)等;另一方面還可以采取學(xué)生評(píng)議、教師間評(píng)議、專家評(píng)議等對(duì)教師的教學(xué)進(jìn)行考核,促進(jìn)教師不斷改進(jìn)教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量。最后,就是需要一些經(jīng)濟(jì)政策和物質(zhì)鼓勵(lì)的激勵(lì)措施,同時(shí)建立嚴(yán)格的約束制度、競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制,以保證教師隊(duì)伍的質(zhì)量,這些都需要政府等相關(guān)部門的支持。

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