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人體體溫多少正常范文第1篇

1、健康人的體溫是相對恒定的，當體溫超過正常體溫的最高限度時稱為發熱，就是平常人們所說的發燒。傳統觀念認為正常體溫為37℃，但因為測試部位、時間、季節及個體差異等因素的影響，所以現在認為正常體溫不能簡單以一個數字37℃來表示。

2、口腔溫度 將體溫計放置在患者舌下，閉嘴約3分鐘后取出，正常范圍為36.3℃～37.2℃。

3、腋窩溫度 因測量方便衛生，是目前最常使用的測溫方法，其測量方法是將體溫計夾于腋窩，五分鐘后讀取數值，正常范圍為36.1℃～37℃，比口腔溫度約低0.2℃～0.4℃。

（來源：文章屋網 ）

人體體溫多少正常范文第2篇

第一：正常人口腔溫度為36.5～37 .2 ℃ ，腋窩溫度較口腔溫度低。0.3 ～0.6℃ ，直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高。0.3 ～0.5 ℃ 。在一天的生物節律中，清晨2～5 時體溫最低，下午5～7 時最高，但一天之內相差應小于1℃ 。

第二：男、女的體溫也有不同，女子體溫一般比男子約高0.3 ℃ 。女子體溫還與月經有關，這里就不贅述了。所以說，人體體溫有一個較穩定的范圍，但并不是恒定不變的。

第三：體溫是指機體內部的溫度。正常人腋下溫度為36—37度，口腔溫度為36.2—37.2度，直腸溫度比口腔溫度高0.3--0.5度。

（來源：文章屋網 ）

人體體溫多少正常范文第3篇

1　Q　孩子正常體溫是多少，有幾種測量方法?

A　孩子的正常體溫隨年齡、日常活動和每天的不同時間會有所波動。小兒體溫往往高于成人，傍晚體溫是一天中最高的，在午夜和清晨之間最低，但正常體溫波動不會超過1℃。測量體溫有3種方法，即腋溫、口溫、肛溫。肛溫比較準確可靠，一般適用于3歲以下孩子，用肛表測體溫的正常范圍是36.5℃～37.7℃；口溫適用于5歲以上的孩子，但要注意如果孩子在測體溫前喝了熱水或冷水，至少在15分鐘以后測體溫，用口溫測體溫的正常范圍是36.3℃～37.2℃；溫適用于3個月以上的孩子，體溫正常范圍是36.0℃～37.0℃。不論用何種方法，如果體溫超出了以上所述正常范圍即為發燒。

2　Q　發燒持續時間越長，溫度越高，病情就越嚴重?

A　發燒是多種疾病共有的臨床表現，一般上呼吸道感染，發燒可持續3～5天。發燒持續時間一般不作為預示嚴重疾病的危險因素，即使及時正確用藥，退熱也要有個過程，只有小部分患兒1～2天退熱。同時也不能以發燒體溫高度預測疾病嚴重程度(6個月以下的嬰兒除外)。有些家長認為體溫高于39℃，一定要使用抗生素，其實許多時候發燒是由病毒引起的，并不需要使用抗生素。如果確實需要使用抗生素，要遵守能口服盡量不靜脈用藥。如果遵醫囑用藥3天，體溫仍有反復，應及時就醫，以免耽誤病情。

3　Q　發燒時如何做家庭護理?

A　一次熱程中，體溫會反反復復，在孩子服藥基礎上要加強護理，這一點至關重要。護理得當可以減少并發癥如驚厥等的發生。應注意不要給患兒穿過多衣服，在服藥基礎上最好采用溫水擦浴等物理降溫，直至體溫接近正常。目前醫學上認為溫水擦浴對于小兒是最好的物理降溫方法，擦拭部位主要為頸部、腋下、腹股溝等血管豐富部位。最好不要用冷水或酒精擦浴，以免引起不良后果。

4　Q　孩子出汗體溫就會下降，能不能捂汗?如出現抽搐如何處理?

A　患兒一旦發燒，有些家長錯誤認為只要讓孩內發生，表現為僵直、抽搐和翻眼，呼叫沒有反應，持續數秒或幾分鐘。一旦發生驚厥應立即采取措施，避免進一步損傷。首先將孩子平放在地板或床上，頭轉向一側，防止誤吸；其次，不要將任何東西放進孩子口中。一些慌亂的家危險的動作，不但幫不了孩子，反倒害了自己，高熱引起抽搐的孩子并沒有咬破自己舌頭的危險。如第一次出現驚厥

人體體溫多少正常范文第4篇

大家知道，人是恒溫動物，在體溫調節中樞的調控下，人體體溫維持在37℃以下。人體皮膚上面大約有200～500萬個汗腺，它們是“天然空調器”，肩負著調節體溫的重任。其中大汗腺分布于腋窩、及外附近；小汗腺則密密麻麻布滿全身皮膚。夏日，當外界氣溫上升到30℃時，汗腺開始啟動，分泌汗液；33℃時汗液分泌增加；氣溫高于35℃時，就會出現揮汗如雨的現象。出汗時，由于汗液的蒸發，可吸收體表熱量，既維持了體溫的恒定，又有效地減少了熱對酶和結構蛋白質的傷害，增強免疫功能，對維護健康大有裨益。

2.防范中暑

研究表明，人體對熱的耐受能力的強弱與體內細胞中熱休克蛋白的多少有關。熱休克蛋白是一種能對細胞產生損傷的且在多種外界刺激下產生的應激蛋白，如果鐘愛享受空調，怕熱怕流汗，不進行耐熱鍛煉者，體內的熱休克蛋白數量就會過低，一旦走出舒適的空調環境，面對洶涌的熱浪襲擊，就極易發生中暑。因此，夏天也要經常堅持適度運動，每天出出汗，在全身各組織器官得到鍛煉的同時，促使體內合成更多的熱休克蛋白，增強抗高溫本領，提高肌體皮膚的抵抗力和對熱環境的適應力，有效地防范中暑。

3.抵御病菌

夏天，皮膚出汗會增強皮膚抵御病菌的能力，因汗液中的乳酸與皮脂腺分泌的脂肪酸，是殺滅病原微生物的化學武器。德國科學家發現，在汗腺卷曲部分的黏液細胞中可產生抗菌肽，這種具有廣譜抗菌活性的蛋白質隨同汗液一同分泌到皮膚表面，具有殺菌作用，可殺死皮膚表面的大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、糞腸球菌和白色念珠菌等，以維持皮膚上微妙的生態平衡。

4.幫助排毒

皮膚是最大的排泄器官，人體內每天會產生大量的代謝廢物，并隨著汗水排出體外，從而使人體內環境保持潔凈，各臟器發揮正常的生理功能。經常讓自己出點汗，從一定程度上可緩解腎臟代謝的負擔。

5.護膚美容

汗液與皮脂腺共同分泌到皮膚表面的油脂會形成一層乳化膜，是一種天然屏障，不僅能阻擋陽光中紫外線傷害皮膚，而且還能防止體表水分的丟失，從而使皮膚顯得光潔潤澤，富有彈性。

人體體溫多少正常范文第5篇

防范中暑研究表明，人體對熱的耐受能力的強弱與體內細胞中熱休克蛋白的多少有關。熱休克蛋白是一種能在細胞產生損傷的多種外在刺激下產生的應激蛋白，如果愛享受空調，怕熱怕流汗，不進行耐熱鍛煉，體內的熱休克蛋白數量過低，一旦走出舒適的空調屋，面對洶涌的熱浪襲擊，就容易發生中暑。因此，夏天也要經常堅持適度運動，每天出出汗，使全身各組織器官得到鍛煉，同時促使體內合成更多的熱休克蛋白，提高機體皮膚的抵抗力和對熱環境的適應能力，有效地防范中暑。

抵御病菌夏天，皮膚出汗會增強皮膚抵御病菌的能力，因汗液中的乳酸與皮脂腺分泌的脂肪酸是殺滅病原微生物的化學武器。

幫助排毒皮膚是最大的排泄器官，人體內每天會產生大量的代謝廢物，隨著汗水排泄出去，從而使人體內環境保持潔凈，各臟器發揮正常的生理功能。經常讓自己出出汗，從一定程度上可緩解腎臟代謝的負擔。

護膚美容汗液與皮脂腺分泌到皮膚表面的油脂會形成一層乳化膜，不僅起到阻擋陽光中紫外線傷害皮膚的天然屏障功能，而且防止了體表水分的丟失，從而使皮膚顯得光潔潤澤，富有彈性。