前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇老年人科普知識范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

老年人科普知識范文第1篇

許多中老年人在回憶自己孩提時代的生活環境時，對虱子、跳蚤、臭蟲是深惡痛絕的。但幼年時的他們只知道這些小東西能咬人，人被咬后就渾身痛癢，卻不知道它們能傳播疾病。是醫學科普知識的不斷普及，使人們認識了它們能通過血液、唾液傳播鼠疫、地方性斑疹傷寒等疾病，并知道用燒燎灼燙、燈光誘捕、藥物殺滅等方法能殺滅它們。令人慶幸的是，現代的孩子已很難見到這類害蟲，讓它們描述這類害蟲，是件很難的事。這除了人們學會了戰勝這類害蟲的方法外，還因為人們居住、衛生條件的極大改善，為戰勝這類肆虐人類成百上千年的害蟲創造了不可缺少的物質條件。

當我們為滄桑巨變、換了人間的今天感到歡欣鼓舞時，也同樣存在著遺憾：在社會向現代化發展的初級階段，人們往往因為急于擺脫貧困而不顧后果，這就使工業生產給社會提供了大量的物質財富的同時，又不可避免地產生廢水、廢氣和廢料；先進的交通工具給人們提供了舒適和高速度，但也帶來了噪聲和尾氣；食品加工儲存中使用的添加劑、防腐保鮮劑使人們對營養的攝取更加方便，但卻又增加了致病甚至致癌的因素；城市化和人口密集以及高層封閉式建筑和空調、制冷設備的廣泛應用，引起了“溫室效應”；無處不在的塑料制品及其他化工合成材料造成了極難分解的“白色垃圾”……

盡管有著這么多的遺憾，可誰能說他不用工廠生產的產品，不坐高速行駛的汽車，不吃化肥催長的蔬菜，不住高層樓房而重歸洞穴山林中度日呢

既然人們難以割舍現代化的生活，那么就只能用科普知識武裝自己，保護自己，明白任何事物有利就有弊，只有這樣，人們才能在享用現代化生活的同時，最大限度地避免現代化帶給人們的危害，進而達到延年益壽的目的。

人的一生分為嬰兒期、兒童期、少年期、青年期、中年期和老年期。但這是人為的劃分。實際上，人的一生，從成長到衰老是一個漸變的過程。每個人都曾經是小孩，然后不知不覺中變成了姑娘小伙子。而且有一天，突然會有孩子管你叫叔叔阿姨，甚至大爺大娘。稱呼還會伴隨歲月不停地變換，今天同事管你叫“小張”、“小李”，明天會叫你“老張”、“老李”，不定哪一天，有人還會尊稱您為“張老”、“李老”。也就是說，每個群體中的成員都是在不斷的更替中，現在的中年人從前曾是小孩，而他們又是老年群體的候補隊員。

老年人科普知識范文第2篇

昆明市科協辦：

##社區居民委員會于2004年4月成立,現有人口2539人,882戶,社區轄19個企事業單位,社區占地面積0.62平方公里，形成3米至30米不等的12條街道網，總長達5248米；擁有綠地11600平方米，綠地覆蓋率達18%。市政公用基礎設施完備，管理、服務部門齊全。近年來,為豐富居民文化活動及普及科普教育,在社區成立了“萬冊圖書進社區”圖書室，在廣大群眾中開展了反、防非碘、禽流感等一系列活動，同時由文化站牽頭社區組織,請來老師在云城廣場進行中、老年人千人健身操培訓班活動，具活躍了居民的文化生活，又杜絕在社區的滋生，經過以上一系列活動開展，##社區居民委員會以優美的環境，和諧的人際關系迎來各界人士的參觀。各項工作已經得到了上級各部門肯定和居民群眾的好評。

一、黨委、政府重視領導帶頭參加科普活動

社區居委會成立以來，##黨委、政府高度重視社區科普工作并將鎮科協辦涉及科普工作宣傳下移社區，核定經費500元，作為科普工作經費，鎮政府還將社區科普工作納入年底對社區居委會目標管理的考核內容，分管領導還定期聽取社區科普工作匯報，及時研究解決遇到的困難和問題，在街上帶頭參加科普宣傳活動。

二、建立創建“科普文明示范社區”領導小組

鎮領導十分重視在社區居委會創建“科普文明示范社區”已成立了以分管社區的方玉忠副鎮長為組長，社區書記、主任、委員為工作成員的領導機構，以“科普文明示范社區”創建為契機，使創建工作家喻戶曉，深入持久地開展下去，促進社區兩個文明建設向前發展。

三、建立健全科普宣傳隊伍，積極開展科普宣傳活動

社區工作涉及千家萬戶，緊密結合居民群眾，一切依靠群眾是我們做好一切工作的出發點，居委會成立至今已有25名義務宣傳員，他們均有老教師、老干部、個體工商戶組成，在不同時期肩負不同崗位，長期活躍在社區居民群眾中間，他們熱愛公益事業、熱心科普宣傳工作，每季度集中在社區學習科普知識講座，內容涉及家庭保健、健康與運動、飲食起居等方方面面知識。通過學習使他們增長科普知識，通過他們宣傳工作輻射整個社區，使科普知識進千家門。為宣傳科普讀物，社區制做科普櫥窗、宣傳板報，科普宣傳內容每月更換2次并專人負責，每年在“科技周”、6.29科普宣傳日之際組織轄區內支部黨員、部分外來人口以講座形式傳播科學思想，普及身邊科普知識。

     在社區開展科普文明示范社區創建活動,有利于提高集鎮人口的整體素質、城市發展的質量和水平，通過創建活動，進一步提高居民群眾科學素養，促進城市物質文明、政治文明和精神文明建設服務。

老年人科普知識范文第3篇

一、加強組織領導，努力營造良好的科普宣教氛圍

經過多年來的科普宣傳教育。為了繼續加強科普宣教工作的力度，提高宣傳教育的效果，進一步推進科普宣教的廣度和深度，社區專門成立了由書記全面負責，副書記主要負責的科普宣教工作領導小組。通過召開領導小組工作會議，布置落實科普宣教工作，定期召集工作站科普工作志愿者研討科普宣教的新思路、新方法，現已形成了一套切實可行、操作性強的獎勵制度，大大提高了科普宣教工作的實效。

二、強化業務培訓，全面提升科普工作者素質

科普內容涉獵廣，工作紛繁復雜，與人們日常生活工作息息相關。我們的科普工作者不可能樣樣精通，抓好科普工作隊伍建設，落實培訓工作，成為提升社區科技教育質量的關鍵。鑒于此，社區邀請有關專家、學者和科協的老師進行了一系列科普知識講座，有效地提升了科普工作者的知識水平和輔導能力。

三、積極探索突破，開展豐富多彩的科普活動

科普宣教工作貴在堅持，近年來通過科協、社區、學校多方聯動的方式，在社區舉辦、開展了一系列豐富多彩、為廣大居民喜聞樂見的科普宣教工作。

1、文體活動?！叭窠∩?、重在參與”。社區充分利用各類文化資源，先后舉辦了交誼舞、全民健身操比賽，并多次在花園廣場進行了社區文藝匯演?！霸跉g樂中參與，在運動中健康”這是居民共同的心聲，內容豐富的文體活動也贏得了居民的一致好評。

2、讀書活動。2012年是“科普知識進社區”的一年，“科技以人為本，全面建設和諧社區”是我們開展社區科普工作的主題。社區通過舉辦“讀書讓生活更快樂”的讀書交流活動、“《青少年保護條例》”知識答題活動，消防知識競賽等活動，讓居民們深深感受到讀書的益處和快樂。

3、健康教育講座。社區結合居民的不同需求，利用星期六、日組織居民集中觀看了“中老年人健康教育知識”、“養生知識”和“計生知識”等講座。通過一系列視頻講座，提高了居民健康意識，樹立了養生理念，為健康知識的普及打下了良好的基礎。

4、科普活動。做好科普宣傳資料的發放工作，每月按時發放社區科普報、科普雜志，以及上級部門下發的有關科普材料。在今年全國科普日期間，我社區舉行了廣泛的科普宣傳活動并搞了一次科普專題板報評比，各小區積極參與，最終國土局小區以內容新穎、豐富，拔得頭籌。社區科普工作者利用閑暇時間為居民開展各種日?？破罩R講座，充分發動社區居民從現在做起，從身邊做起，從自己做起，革除陋習，追求健康的生活方式。

5、創先爭優。為了不斷提高社區居民的整體素質，我們在社區大力開展了“科普知識進樓棟”活動。通過倡導“科學生活，文明社區”活動，極大的提高了居民的科學文化素質，使小區面貌也取得了較大的改觀,居民“學科學、用科學、愛科學、信科學“的熱情也普遍高漲。社區基本上形成了文明向上的社會風氣，現在社區治安良好、無一起民族分裂、非法宗教和重大封建迷信活動的發生。

老年人科普知識范文第4篇

員工。

今年以來，重慶市科協以累計組織320余名衛生、心理、醫療、法律等方面的專家深入園區服務企業員工，2萬余人次員工接受咨詢培訓服務；8輛科普大篷車開進園區企業生活區，為員工送去科普體驗，播放科普電影近20場次，1.2萬余名員工參與體驗活動；發放《科學生活》、《健康飲食》等科普讀物4.5萬余冊、發放科普宣傳資料3萬余份；舉辦科普知識競賽活動6場，科普文藝演出3場，贈送科技館門票共計1.8萬張，送去電腦10臺、體育活動器材3?000余套。通過形式多樣內容豐富的科普活動，豐富了筆電產業工人的業余文化生活，增長了科技知識，使他們工作更開心、更充實、更有歸屬感。

5月20日，正值2012年科技活動周之機，由重慶市科協等部門主辦、沙坪壩區科協等部門承辦，以“科技支撐企業，群團服務IT”為主題的2012年科技活動周——“群團筆電企業行”活動在西永微電園西科公寓社區正式啟動。重慶市科協黨組書記、常務副主席黃明會，副主席甘聯君，沙坪壩區區委副書記賴明才，區委常委、區政府黨組副書記、西部新城黨工委書記、管委會主任楊邦維，區人大副主任劉江龍，區政協副主席郭明月出席啟動儀式。

現場活動內容豐富，主要有科普文藝演出、百科知識有獎競答、科普志愿者、社區科普大學教師招募、人口計生政策法規、優生優育、生殖健康宣傳、母親健康快車、衛生醫療義診、昆蟲標本展示、現場肖像作畫、心理、法律咨詢服務、美容美發服務等。2?000余名企業員工參與活動并受益。

本次活動是重慶市科協今年第五次走進筆電企業、服務企業員工，這也是科協組織參與社會服務和管理的一項重要舉措。各級科協組織通過開展一系列貼近群眾、服務企業、惠及全民“筆電企業行”科普活動，讓科技走進企業，服務企業發展，促進科技與生產的緊密結合，加大科學知識的普及力度，提高企業員工整體素質，幫助企業員工養成科學健康的生活方式，有利于在全社營造和倡導尊重科學、尊重知識、尊重人才、尊重創造的社會風尚。

老年人科普知識范文第5篇

健康長壽是人們的普遍愿望，當前社會倡導健康文明的生活方式，這對提高人的生活質量、國民健康素質都是非常有意義的。

筆者作為醫生和科普作者，多年來，在從事疾病診治、健康體檢、科普宣講中感受到保健養生越來越愛重視，但也存在一些問題。

對待健康有不同態度

從我診治的病人和咨詢、講課中遇到的情況看，對待健康大致可以分為以下三種情況。

第一種是對健康極不重視者。他們生活隨便，煙酒無度，玩麻將打撲克成隱，經常熬夜，吃夜宵，睡懶覺。這一人群大多缺乏醫學科普知識，也無興趣顧及養生、鍛煉，身體出現一些不適，對生活影響不大“懶得”上醫院診治。他們中超重、肥胖者居多，出現心腦血管疾病、糖尿病、高脂血癥的概率高，并呈現低齡化。診治中發現的一些30多歲就患心肌梗死，需要上“支架”，還未老就中風的患者多見于這一群體，所以也更容易出現“白頭送黑頭”的悲劇。

第二種是只相信打針吃藥，不重視自身保健者。這一人群大都為文化水平有限、年齡較老者或活動不便者，他們很少接受保健養生知識，也很少采取合理飲食、適當鍛煉等保健方法。他們也容易成為一些偽科學的受騙者。

第三種是比較理想的重視科學保健者。他們重視保健體檢，一旦發現問題，會及時找醫生明確診斷、合理治療，遇到像“三高”“四病”這類慢性病時，愿意主動學習養生知識，改變有損健康的生活方式和不良飲食習慣，不亂吃藥，能常年堅持適當運動，包括打太極拳、乒乓、琴、棋、書、畫、旅游等。他們中有很多是退休多年、生活樂觀的老年人。他們中有不少人，成功控制了高血壓、糖尿病、高血脂、便秘等病癥，這一人群也在日益增加。

正確對待“治和養”

老年人越來越多，隨著年齡的增長，人體容易出現各種各樣的疾病，如何祛病養生呢？不同的人會有不同的想法和做法。

如前面所說，有些人聽之任之，不到萬不得已不去治療，這往往耽誤病情，有些人直到中風了才發現有動脈硬化；有些人直到腎臟功能出問題了才發現糖尿??；有些人直到胃癌轉移到了肝臟才感覺到非上醫院不可。后果是小病變成大病，甚至失去生命。這往往與不重視健康、不學習健康知識有關。

目前許多疾病的產生本身就與生活方式有關，比如有些人總是咳嗽、氣急，只希望醫生開藥而不愿戒煙，所以總是治不好；有些人患脂肪肝，只愿意服藥治療，而不愿意合理飲食、適量運動，這樣很難有好的治療效果。

即使重視健康，如果不掌握必要的知識，采用的方法不科學，也會事倍功半，甚至適得其反。比如近年來，在養生保健上常有一個時尚又概念模糊的問題，即“病是治好的？還是養好的？”多數人認為病當然是治好的，否則要醫生干嘛！還有一些重視養生活動的人說病不是治好的，是養好的！由于許多慢性病的防治“養”甚至比“治”更重要，所以民間有些人認為只需“養”而不用“治”。養生保健熱催生的一些偽科學趁機而入，比如，“張悟本的把吃出來的病吃回去” “ 蕭宏慈大師的拍打拉筋療法” “ 劉太醫的養生湯” “教父林光常的排毒法”等等，都吹噓用一些保健方法包治百病，上當者不計其數，輕者是白白消耗了錢財，重者還帶來健康損傷，或耽誤了治療，使病情加重。直到引起嚴重反響才被有關方面取締和處理。

正確的做法：第一是預防為主（即養生為主）；第二是對待疾病不諱疾忌醫（早診斷、早治療）；第三是對待慢性病防治結合（即三分靠治七分靠養）。照此辦理，就會辯證看待，不存在“養而不治，或治而不養”的錯誤做法了。

傳說中的保健品沒那么神

除了前面提到的偽科學，養生熱帶來的魚龍混雜的情況還有很多。

就拿各種保健品來說。保健品一般都用于補充某種營養素，可能有提高人體的免疫等功能，經批準戴上“藍帽子”（國家食品監督管理部門認證的標識）才能在市場上銷售。但監督部門明確規定：推銷宣傳保健品時，不準講療效、不準夸大功能?？墒俏覀兂Ｄ馨l現將食準字號的保健品當藥品。宣傳的刊物、小報、傳單等免費進入千家萬戶，夸大保健品的作用，有的甚至超過藥品的功效，夸張到可治百病。

許多保健品推銷的對象主要是老年人，因老年人容易有健康問題，有些信息接受能力較差的更容易上當受騙，我們可以發現有很多打著“養生會所、健康會館”等名目的組織以各種方式推銷保健品，也有些是能把自來水變成保健堿性水、離子水、化水，或是全息養生床（墊）儀器，等等。在我周圍有不少人反映說，有些老年人把退休金、積蓄、子女給的錢都被“忽悠”買了保健品或保健用的器械，其實際作用真是子虛烏有，甚至有時還會帶來健康損害。

保健DIY

社會、科學在不斷進步，醫學革命也適時提出新的觀念。最早是有病治病，稱為第一醫學；而后是無病防病，稱為第二醫學；進一步的是稱為康復醫學的第三醫學，目的是讓患病后的人回到健康人群，修復疾病遺留的殘缺；而目前進入第四醫學，又稱保健醫學，其內容為自我保健。這是由于人類認識到，健康的主體是自己，養成健康的生活方式，形成健康的生活狀態，比什么都重要。它包括精神和物質兩大領域，涉及營養狀況、體腦活動和心理狀態。第四醫學的特點是涉及面廣（包括健康人群、亞健康者以及病人），一般不需花很多錢（戒煙、戒酒可省錢，跑步、散步不要花錢）。這方面自古就有總結，大意是；修養有素，活動有度，起居有常，飲食有節。眼下流行著四句話：腦子要用，手腳要動，肚子要空，心境要松。這些都在第四醫學的范疇內。