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裝飾材料調(diào)查報(bào)告范文第1篇

【關(guān)鍵詞】建筑裝飾材料 市場(chǎng)調(diào)查 探索

【中圖分類號(hào)】G642 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1006－9682（2009）04－0095－02

建筑裝飾材料是一門(mén)實(shí)踐性比較強(qiáng)的課程，門(mén)類比較復(fù)雜、發(fā)展比較快，研究比較多的材料，新材料、新工藝層出不窮，教材落后實(shí)踐較多。課程的教學(xué)內(nèi)容要與生產(chǎn)實(shí)際相聯(lián)系，要跟隨新材料的發(fā)展，要強(qiáng)調(diào)針對(duì)性、實(shí)用性和先進(jìn)性。為了能滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的要求，采取了利用有限的學(xué)時(shí)引導(dǎo)學(xué)生、課后作業(yè)采用上網(wǎng)查詢資料和在建筑裝飾材料市場(chǎng)作調(diào)查寫(xiě)綜述和調(diào)查報(bào)告的形式進(jìn)行。即保障學(xué)生建立完整的學(xué)科體系并能及時(shí)了解材料的新發(fā)展，進(jìn)行知識(shí)更新。

為了解決課堂知識(shí)與實(shí)踐環(huán)節(jié)脫鉤的問(wèn)題，教師在進(jìn)行課程理論教學(xué)的同時(shí)，以裝飾材料市場(chǎng)調(diào)查環(huán)節(jié)為突破口，組建了課外活動(dòng)小組。引導(dǎo)學(xué)生在課余進(jìn)行文獻(xiàn)檢索，網(wǎng)上產(chǎn)品調(diào)查，在擴(kuò)大知識(shí)面的同時(shí)緊跟學(xué)科和知識(shí)的研究前沿，然后進(jìn)行有針對(duì)性的市場(chǎng)調(diào)查。結(jié)合教師的科研，以助研等方式培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力、增加了學(xué)生對(duì)課堂所學(xué)專業(yè)知識(shí)的理解，擴(kuò)大了與社會(huì)的交往，增長(zhǎng)了社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。本文就裝飾材料課程特點(diǎn)與市場(chǎng)調(diào)查環(huán)節(jié)結(jié)合進(jìn)行探討，以期達(dá)到探索其實(shí)踐規(guī)律，更好指導(dǎo)課程教學(xué)。

一、建筑裝飾材料課程特點(diǎn)

建筑裝飾材料是建筑裝飾工程的物質(zhì)基礎(chǔ)，《建筑裝飾材料》課程是建筑裝飾工程技術(shù)專業(yè)的必修課程之一，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生掌握裝飾材料的基本知識(shí)、具備合理選用材料的初步能力以及對(duì)后續(xù)專業(yè)課程學(xué)習(xí)都將產(chǎn)生直接的影響。而裝飾材料品種多且復(fù)雜形成課程內(nèi)容的最大特點(diǎn)。以往傳統(tǒng)的教學(xué)模式，教學(xué)雙方都受到許多因素的制約，主要問(wèn)題表現(xiàn)為以下三個(gè)方面：①知識(shí)面廣，綜合性強(qiáng)，系統(tǒng)性差，不同材料之間的知識(shí)跨度大，缺乏關(guān)聯(lián)性。在教學(xué)中難以將繁雜的課程內(nèi)容歸納為相互銜接的漸進(jìn)過(guò)程，使課程的講授條理性差，教師難講、學(xué)生難學(xué)。②品種差異大、指標(biāo)參數(shù)多、邏輯性差。教材中所介紹的各種材料從外觀質(zhì)量、性能指標(biāo)到使用條件等幾乎都以參數(shù)表格表示。面對(duì)數(shù)目繁多、枯燥乏味的表格和數(shù)據(jù)，學(xué)生很難提起學(xué)習(xí)興趣，也很難把數(shù)據(jù)和裝飾材料結(jié)合起來(lái)。③實(shí)踐性強(qiáng)，教學(xué)條件相對(duì)滯后。裝飾材料需要有樣品實(shí)物給學(xué)生以感性認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生看得見(jiàn)、摸得著，但由于學(xué)校經(jīng)費(fèi)限制以及新型材料的不斷出現(xiàn)，沒(méi)有足夠的裝飾材料樣品，許多材料的裝飾效果只能紙上談兵，教學(xué)效果欠佳。

二、市場(chǎng)調(diào)查的意義及操作方法

市場(chǎng)調(diào)查是學(xué)生了解市場(chǎng)和消費(fèi)者需求的重要手段。建筑裝飾材料市場(chǎng)類型多樣，有綜合型市場(chǎng)、有建材超市以及一些分布在社區(qū)的小建材五金店。在武漢市內(nèi)大型建材市場(chǎng)有小東門(mén)宜家建材市場(chǎng)、漢西建材市場(chǎng)、好美家建材超市、百安居建材超市、康佳建材城以及各小區(qū)的建材小超市，市場(chǎng)上產(chǎn)品多樣、不同層次的產(chǎn)品很多，要調(diào)查的裝飾材料可以分很多專題進(jìn)行。通過(guò)市場(chǎng)調(diào)查，學(xué)生直接面對(duì)產(chǎn)品，了解產(chǎn)品的品種、規(guī)格、價(jià)格、性能等豐富的信息。

在課程理論授課部分內(nèi)容要有比較和取舍，課堂上精練的講授要輔以大量的課外閱讀資料，要求教師要關(guān)注學(xué)科前沿，更新教材內(nèi)容、更新教學(xué)手段，將素質(zhì)教育貫穿于講授之中，適當(dāng)弱化理論內(nèi)容，強(qiáng)化應(yīng)用內(nèi)容，在知識(shí)的廣度、歸因推導(dǎo)上把握尺寸，引導(dǎo)學(xué)生利用學(xué)校圖書(shū)、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行自學(xué)和復(fù)習(xí)。備課中，要找到案例說(shuō)明市場(chǎng)調(diào)查的步驟和方法。教師要善于從國(guó)內(nèi)外書(shū)籍、報(bào)紙和光盤(pán)、網(wǎng)絡(luò)上搜集資料并歸類整理，運(yùn)用這些近似于實(shí)際情況的材料訓(xùn)練學(xué)生，讓他們不離開(kāi)課堂就能接觸到各種各樣的實(shí)際問(wèn)題，并綜合運(yùn)用市場(chǎng)調(diào)查知識(shí)進(jìn)行獨(dú)立思考和分析，將所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為技能。如何指導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展成功的市場(chǎng)調(diào)查，是授課教師的主要任務(wù)。

在市場(chǎng)調(diào)查過(guò)程中，要求學(xué)生按照個(gè)人興趣分組（每組4～6人），設(shè)立本組調(diào)查課題名稱和課題計(jì)劃，初步擬定調(diào)查計(jì)劃、調(diào)查目標(biāo)和調(diào)查范圍。教師在對(duì)課題名稱和課題計(jì)劃的審查中，必須要留意各小組組長(zhǎng)的選擇，在調(diào)查內(nèi)容和調(diào)查對(duì)象的選擇上特別注意方案的可行性，在調(diào)查計(jì)劃草案中把握其實(shí)踐經(jīng)費(fèi)的控制。可以按下表步驟進(jìn)行：

三、完成市場(chǎng)調(diào)查報(bào)告

裝飾材料市場(chǎng)調(diào)查報(bào)告很不好寫(xiě)。“沒(méi)有調(diào)查，就沒(méi)有發(fā)言權(quán)”。然而學(xué)生在參與市場(chǎng)調(diào)查活動(dòng)后，掌握了一定的資料，寫(xiě)報(bào)告時(shí)還是會(huì)遇到一定的困難。因此，在教學(xué)中，除了全面規(guī)范的專業(yè)指導(dǎo)和實(shí)踐活動(dòng)外，我們還指導(dǎo)學(xué)生對(duì)收集回來(lái)的各種繁雜的資料、數(shù)據(jù)進(jìn)行篩選、整理、分類，并引導(dǎo)學(xué)生從各種資料中找到規(guī)律性的東西。另外，聘請(qǐng)百安居建材超市的安居先生，建材企業(yè)專業(yè)人士給學(xué)生作現(xiàn)場(chǎng)講解，使學(xué)生在認(rèn)識(shí)材料時(shí)更接近社會(huì)，更好更準(zhǔn)確地掌握市場(chǎng)信息，寫(xiě)出更全面準(zhǔn)確的市場(chǎng)調(diào)查報(bào)告。

我們要求調(diào)查小組以PPT的形式，把各類材料的性能、特點(diǎn)、用途以及產(chǎn)品圖片分類制作，同時(shí)以課題答辯的形式打分。這樣極大地調(diào)動(dòng)了同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性。在有限的時(shí)間里，你追我趕，加班加點(diǎn)；在有限的時(shí)間里，把收集到的各大類材料進(jìn)行整理歸類。同時(shí)選出最了解材料的同學(xué)代表本組做介紹，最后在指導(dǎo)教師和各組代表同學(xué)的共同打分下給出每組市場(chǎng)調(diào)查的分?jǐn)?shù)。市場(chǎng)調(diào)查活動(dòng)不但調(diào)動(dòng)了同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性，增加了同學(xué)們的市場(chǎng)閱歷，如何和商家打交道，收集到更多有用的信息，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)很不容易。同時(shí)也提高了同學(xué)們的分工協(xié)作精神，獨(dú)善其身是不能在短時(shí)間內(nèi)完成各大類裝飾材料的市場(chǎng)調(diào)查的，自己做好了別人沒(méi)有動(dòng)，根本不能完成本組的任務(wù)，最后選派一位表達(dá)能力好的同學(xué)來(lái)介紹本組的市場(chǎng)調(diào)查總結(jié)，是答辯中真正能出彩的地方。當(dāng)學(xué)生深切感受到自己的作業(yè)是有內(nèi)涵的成果時(shí)，他們就會(huì)采取及其認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待自己的市場(chǎng)調(diào)查報(bào)告，這也極大地提高了教學(xué)的效果，增長(zhǎng)了同學(xué)們的才干。

市場(chǎng)調(diào)查成績(jī)由組長(zhǎng)確定的團(tuán)隊(duì)協(xié)作學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)分各個(gè)階段的課堂項(xiàng)目完成的情況評(píng)定，包括報(bào)告的科學(xué)性、方法的技巧性以及最后的答辯情況（報(bào)告的說(shuō)服力、回答問(wèn)題的正確性等）。在教學(xué)過(guò)程中，教師通過(guò)對(duì)各組課題項(xiàng)目各個(gè)節(jié)點(diǎn)的檢查和審定，及時(shí)檢查學(xué)生的實(shí)際知識(shí)和應(yīng)用能力。最后的答辯環(huán)節(jié)更是綜合考驗(yàn)了該小組的課程學(xué)習(xí)情況和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

四、結(jié) 語(yǔ)

通過(guò)裝飾材料市場(chǎng)調(diào)查，學(xué)生能更加貼近市場(chǎng)，同時(shí)市場(chǎng)也能有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)我們的學(xué)生。通過(guò)我們到武漢市各大裝飾材料市場(chǎng)進(jìn)行市場(chǎng)調(diào)查，在多次接觸過(guò)程中，我院和武漢百安居公司建立了校企合作協(xié)議，成為我院裝飾材料課程的校外課題，同時(shí)也能給我院的同學(xué)提供一些校外就業(yè)的機(jī)會(huì)。同時(shí)和上海一家網(wǎng)上裝飾材料公司――齊家網(wǎng)建立了長(zhǎng)期穩(wěn)定的合作關(guān)系，每年都到我院來(lái)招聘新人。當(dāng)然，通過(guò)裝飾材料市場(chǎng)調(diào)查的過(guò)程，能更有效地幫助學(xué)生在后續(xù)專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，在以后的《室內(nèi)設(shè)計(jì)》、《建筑裝飾施工》、《建筑裝飾預(yù)算》等專業(yè)課程的學(xué)習(xí)中，學(xué)生可以利用在學(xué)習(xí)裝飾材料時(shí)市場(chǎng)調(diào)查所積累的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，為后續(xù)學(xué)習(xí)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

裝飾材料課程中的市場(chǎng)調(diào)查環(huán)節(jié)還存在許多可以探索、思考以及進(jìn)一步提高的地方，更多令人感興趣的教學(xué)規(guī)律還有待挖掘和歸納。我們希望通過(guò)自己的不斷努力，改革完善教學(xué)方法，逐漸摸索出建筑裝飾材料課程的一般教學(xué)模式，切實(shí)提高課程的教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的應(yīng)用型人才。

參考文獻(xiàn)

1 朱祖森.建筑裝飾材料課程教學(xué)創(chuàng)新淺探.職業(yè)教育研究，2004.10

裝飾材料調(diào)查報(bào)告范文第2篇

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越重視生活質(zhì)量，家居裝飾也成為一種時(shí)尚。各種各樣的裝飾材料確實(shí)給家居增添了不少光彩，給人們的生活增添了不少情趣。然而，人們卻往往忽視甚至不知道裝飾材料中存在著化學(xué)污染。近年來(lái)，因裝飾材料化學(xué)污染導(dǎo)致人們身體不適甚至死亡的事情時(shí)有發(fā)生。據(jù)溫州晚報(bào)報(bào)道，近年來(lái)，室內(nèi)裝修材料污染的投訴不斷上升。曾有一位消費(fèi)者結(jié)婚后多年不育，結(jié)果發(fā)現(xiàn)是地磚放射元素超標(biāo)造成的；許多消費(fèi)者在入住新居半年后，房間內(nèi)依然氣味嗆人，令人流淚不止；新買(mǎi)的家具一打開(kāi)柜門(mén)就使人呼吸困難。有關(guān)部門(mén)曾對(duì)1000多戶家庭的裝修材料檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，400多戶家庭存在不同程度的裝修污染問(wèn)題。這些情況引起我們的關(guān)注。那么，裝飾材料中究竟有那些化學(xué)污染，會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生怎樣的危害?人們對(duì)裝飾材料的化學(xué)污染的認(rèn)識(shí)又怎樣呢?怎樣才能預(yù)防減少裝飾材料的化學(xué)污染?帶著這些問(wèn)題，我們開(kāi)始了研究活動(dòng)。

二、課題目的

1.了解裝飾材料的化學(xué)污染及其對(duì)人體的危害。

2.分析裝飾材料化學(xué)污染日益嚴(yán)重的原因。

3.學(xué)會(huì)預(yù)防，降低裝飾材料化學(xué)污染對(duì)人體健康造成危害的方法。

4.參加社會(huì)實(shí)踐，提高分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力，學(xué)會(huì)合作，增長(zhǎng)知識(shí)。

三、課題研究過(guò)程

1.討論，制定方案和計(jì)劃

因?yàn)橐郧皼](méi)有進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，為了使研究過(guò)程更為順利，我們首先討論了一些有關(guān)的問(wèn)題。比如：如何進(jìn)行研究，分幾個(gè)步驟進(jìn)行，如何分工等。制定了進(jìn)行研究的方案，計(jì)劃，為研究的進(jìn)行作了準(zhǔn)備。

2.分工

我們分成兩組，利用課余時(shí)間進(jìn)行活動(dòng)。

第一組；上圖書(shū)館，上網(wǎng)查找資料。

第二組：編寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷，并聯(lián)系印制。

3.調(diào)查

我們此行的主要目的是收集足夠資料，為寫(xiě)研究報(bào)告做好準(zhǔn)備。

(1)進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查

我們利用乘車、乘船的時(shí)間向市民發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷。我們發(fā)現(xiàn)許多人對(duì)此了解甚少，這給我們完成問(wèn)卷調(diào)查帶來(lái)很大的困難。但在調(diào)查的過(guò)程中，我們也遇到了醫(yī)生，老師和從事化學(xué)工作的叔叔阿姨。他們給了我們很大的幫助，為我們提了很多建議。經(jīng)過(guò)大家的共同努力，我們終于做完了100份問(wèn)卷調(diào)查，得到了一些反映市民對(duì)裝飾材料化學(xué)污染認(rèn)識(shí)程度的數(shù)據(jù)。

(2)采訪問(wèn)汕頭環(huán)保局

環(huán)保局的有關(guān)負(fù)責(zé)人熱情地接待了我們，解答了我們提出的一些問(wèn)題，向我們介紹了汕頭市裝飾材料化學(xué)污染的情況，并為我們提供了一些資料。在環(huán)保局，我們還遇到了電視臺(tái)的記者，在交談過(guò)程中她也給我們不少建議，并對(duì)我們的做法表示肯定。這使我們深受鼓舞。此行真是收獲不小。

(3)在裝飾材料城的調(diào)查

對(duì)照我們收集到的資料，我們?cè)谘b飾材料城中找到了各種材料，并認(rèn)識(shí)了它們的用途，所含有的化學(xué)污染和銷售情況，生產(chǎn)廠家。并發(fā)現(xiàn)了許多裝飾材料上貼有綠色環(huán)保等字樣，引發(fā)出我們對(duì)環(huán)保材料是否真正環(huán)保的思考，并使我們找到裝飾材料化學(xué)污染日益嚴(yán)重的原因之一。

4.返回學(xué)校后

返校后我們進(jìn)行了新一輪的討論，大家交流心得，整理資料，并完成研究性學(xué)習(xí)報(bào)告。

四、課題成果

裝飾材料化學(xué)污染不容忽視

繼煤煙型光化學(xué)型污染后，近幾年來(lái)的多次專家研究發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代人正進(jìn)入以室內(nèi)空氣污染為標(biāo)志的第三代污染時(shí)期。產(chǎn)生這一污染的一個(gè)重要原因就是裝飾材料的化學(xué)污染。隨著人民生活水平的提高，追求家居裝飾水平成為一種新時(shí)尚。大量裝飾材料的使用，使得裝飾材料的化學(xué)污染在近幾年顯得尤為突出。鑒于此，本文旨在探索裝飾材料中含有哪些污染物質(zhì)，對(duì)人體健康有哪些危害，怎樣預(yù)防降低裝飾材料化學(xué)忽然對(duì)人體的傷害。

裝飾材料中含有多種危害人體健康的物質(zhì)

裝飾材料中含有多種揮發(fā)性，刺激性氣體，放射性元素，種類繁多。其中較為典型的有：

(1)甲醛。甲醛大量存在于膠、漆、涂料、墻紙、化纖地毯等室內(nèi)裝飾材料，是一種無(wú)色易溶的刺激性氣體，可經(jīng)呼吸道吸收。現(xiàn)代科學(xué)表明，甲醛對(duì)人體健康有較大的損害。高濃度的甲醛對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)，肝臟等都有毒害。甲醛還有致畸、致癌作用，長(zhǎng)期接觸甲醛的人，可引起鼻腔、口腔、鼻咽、咽喉、皮膚和消化道的癌癥。1998年9月，中央電視臺(tái)東方時(shí)空欄目報(bào)道，青島市某醫(yī)院副院長(zhǎng)全家搬進(jìn)剛裝修好的新居，不久他自己因甲醛中毒死亡，其家人均有不同程度中毒。去年，北京市衛(wèi)生局對(duì)北京大部分住宅樓和寫(xiě)字樓的抽檢表明，新居裝修后居室的甲醛含量普遍超標(biāo)，最高者竟超標(biāo)73倍!

(2)氨。氨是一種無(wú)色而具有強(qiáng)烈刺激性臭氣味的氣體，存在于建筑施工中使用的混凝土外添加劑中。隨著溫度濕度等環(huán)境因素的變化而從墻體中釋出。它是一種堿性物質(zhì)，對(duì)接觸的組織都有腐蝕性和刺激作用。可以吸收組織中的水分，使組織蛋白變性，并使組織脂皂化，破壞細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)，減弱人體對(duì)疾病的抵抗力。濃度過(guò)高時(shí)除具有腐蝕作用外還可以通過(guò)三叉神經(jīng)末梢的發(fā)射作用而引起心臟停搏和呼吸停止。

(3)苯。苯為無(wú)色具有特殊芳香味的液體，是室內(nèi)揮發(fā)性有機(jī)物的一種。在通風(fēng)不良的環(huán)境中工作，短時(shí)間內(nèi)吸入高濃度苯蒸汽可引起以中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制作用為主的急性苯中毒，已被專家確認(rèn)是嚴(yán)重的致癌物質(zhì)。苯在各種建筑材料的有機(jī)溶劑中大量存在。比如各種油漆的添加劑、稀釋劑和一些防水材料等。

(4)氡。氡是由鐳衰變產(chǎn)生的天然放射性無(wú)色無(wú)味的氣體。建筑材料是室內(nèi)氡的主要來(lái)源。常溫下氡在空氣中能形成放射性其溶膠而污染空氣，并能誘發(fā)肺癌，是導(dǎo)致癌的第二大殺手。

此外一些材料如大理石還含有大量放射性元素，其危害也是不容忽視的。

由此，可以看出裝飾材料中的化學(xué)污染對(duì)人體健康的影響，具有影響范圍廣，影響時(shí)間長(zhǎng)等特點(diǎn)。這些物質(zhì)長(zhǎng)期作用于人體，其影響是不可低估的。

裝飾材料化學(xué)污染日益嚴(yán)重的原因

(1)雖然人民生活水平顯著提高，裝飾質(zhì)量也越來(lái)越高，但人們對(duì)裝飾材料的污染的認(rèn)識(shí)并沒(méi)有與日俱增。汕頭市民對(duì)裝飾材料化學(xué)污染的認(rèn)識(shí)究竟由多少呢?對(duì)此我們進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。

我們向市民發(fā)放以下問(wèn)卷：

金山中學(xué)化學(xué)研究性學(xué)習(xí)調(diào)查問(wèn)卷

--對(duì)裝飾材料化學(xué)污染的認(rèn)識(shí)

請(qǐng)您按照您的實(shí)際情況填寫(xiě)，謝謝!

職業(yè)：____________________

1.材料對(duì)人體健康有危害嗎?

A、很大程度

B、有一點(diǎn)

C、不會(huì)

D、不知道

2.您在新居裝修好后隔多久入住?__________________________

3.您搬入新居后感覺(jué)如何?

A、很好

B、感覺(jué)不適

具體癥狀：___________________

4.您會(huì)選擇一下那種裝飾材料?

A、價(jià)格適中但有較大污染

B、價(jià)格昂貴的環(huán)保材料

5.如果家里有小孩，你是否會(huì)對(duì)兒童房特別裝修?

A、會(huì)

B、不會(huì)

6.如果裝修后您發(fā)現(xiàn)自己的新居存在很大的化學(xué)污染，您會(huì)不會(huì)重新裝修一遍?

A、會(huì)

B、不會(huì)

C、視情況而定

7.您認(rèn)為以下哪種裝飾材料有較大的化學(xué)污染?

A、木板

B、油漆

C、大理石

D瓷磚

E、其它

8.您家里有沒(méi)有使用環(huán)保型材料?

A、有

B、沒(méi)有

C、不知道

9.您知道有多少種裝飾材料中的污染元素?

A、一種

B、兩種以上

C、不知道

10.談?wù)勀鷮?duì)如何預(yù)防降低裝飾材料化學(xué)污染的寶貴意見(jiàn)和建議：

__________________________________________________

___________________

__________________________________________________

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我們共收到有效答卷100份，統(tǒng)計(jì)如下：

對(duì)裝飾材料化學(xué)污染的嚴(yán)重程度的認(rèn)識(shí)

裝修后隔多久搬入新居

另?yè)?jù)統(tǒng)計(jì)，被調(diào)查的人中使用環(huán)保型油漆的占30%，知道兩種以上污染元素的只有5%，而對(duì)于哪種裝飾材料污染會(huì)比較嚴(yán)重一題，選擇兩種以上材料的只有8%對(duì)于如何降低裝飾材料化學(xué)污染，有78%的人是不知道的。

由以上統(tǒng)計(jì)可見(jiàn)，目前，汕頭市民對(duì)裝飾材料的化學(xué)污染的認(rèn)識(shí)還比較貧乏，大多數(shù)人只追求家居裝修的美觀和質(zhì)量，而不注意裝飾材料的選擇及其化學(xué)污染對(duì)人體的危害，沒(méi)有采取預(yù)防措施。據(jù)汕頭市環(huán)保局有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，近年來(lái)該局幾乎沒(méi)有收到市民對(duì)裝飾材料化學(xué)污染的投訴，這也從一定程度上反映了市民對(duì)裝飾材料化學(xué)污染缺乏認(rèn)識(shí)。這是導(dǎo)致裝飾材料化學(xué)污染越來(lái)越嚴(yán)重的原因之一。

(2)大部分裝飾材料含有害物質(zhì)嚴(yán)重超標(biāo)，綠色材料并不綠。

裝飾材料的有害物質(zhì)超標(biāo)，也是導(dǎo)致裝飾材料的化學(xué)污染日益嚴(yán)重的重要原因。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，目前國(guó)內(nèi)的裝飾材料竟有30%所含有害物質(zhì)超標(biāo)。另外，許多商家在綠色、環(huán)保材料上大做文章。據(jù)汕頭市環(huán)保局的有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，目前我國(guó)的裝飾材料只有質(zhì)量體系認(rèn)證，即合格產(chǎn)品所含物質(zhì)符合標(biāo)準(zhǔn)，不超標(biāo)。而對(duì)于綠色材料的鑒定，我國(guó)目前尚無(wú)專門(mén)從事此類工作的機(jī)構(gòu)。因此所謂的綠色材料并沒(méi)有通過(guò)認(rèn)證，這只不過(guò)是商家為招攬顧客而打出的旗號(hào)，并無(wú)保證。以油漆為例，在我們統(tǒng)計(jì)的三十個(gè)品牌的油漆中，竟有二十三種包裝上印有綠色字樣。這其中又有多少是真正達(dá)到國(guó)家質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的呢?更別說(shuō)綠色了，正是廠家的這種無(wú)中生有，使不法廠家也有了可乘之機(jī)，劣質(zhì)產(chǎn)品印上綠色字樣，搖身一變成為綠色材料，坑害了不少消費(fèi)者。隨著綠色材料的流行，劣質(zhì)材料進(jìn)入千家萬(wàn)戶，危害人們的身體健康，也導(dǎo)致裝飾材料的化學(xué)污染日益嚴(yán)重。

防治裝飾材料化學(xué)污染的方法

(1)國(guó)家的指導(dǎo)性措施

①目前，國(guó)家已經(jīng)出臺(tái)了許多相應(yīng)的法規(guī)來(lái)防治裝飾材料的化學(xué)污染，如《住房?jī)?nèi)氡濃度控制標(biāo)準(zhǔn)》、《居室空氣中甲醛衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》、《室內(nèi)空氣可吸入顆粒物衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》等。此外，國(guó)家環(huán)保總局、國(guó)家質(zhì)檢總局、建設(shè)部、衛(wèi)生部幾個(gè)部委相繼啟動(dòng)制訂有關(guān)室內(nèi)空氣相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)工作。目前《室內(nèi)建筑裝飾裝修材料有害物質(zhì)限量》、《住宅裝修工程施工規(guī)范》、《民用建筑室內(nèi)環(huán)境污染控制規(guī)范》等標(biāo)準(zhǔn)法規(guī)已基本形成框架。但由于各種建筑材料、裝飾材料花樣繁多，層出不窮，給規(guī)定的制定帶來(lái)了許多困難，目前國(guó)家出臺(tái)的法規(guī)還存在許多漏洞，有待進(jìn)一步完善。

②加大宣傳力度，增強(qiáng)民眾的認(rèn)識(shí)。據(jù)了解，汕頭市環(huán)保局在去年就對(duì)此進(jìn)行了大力的宣傳。

③實(shí)現(xiàn)室內(nèi)空氣質(zhì)量的監(jiān)測(cè)。據(jù)汕頭市環(huán)保局的有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，目前上海、深圳等發(fā)達(dá)城市已把居民家居的空氣質(zhì)量監(jiān)測(cè)列入空氣質(zhì)量監(jiān)測(cè)的范圍之內(nèi)。汕頭市環(huán)保局也研制出了室內(nèi)空氣質(zhì)量監(jiān)測(cè)儀，將準(zhǔn)備實(shí)行到戶監(jiān)測(cè)室內(nèi)空氣。

(2)市民的自我保護(hù)及防范

通過(guò)研究，我們總結(jié)出了許多方法，在此向市民提出以下幾點(diǎn)建議：

①購(gòu)買(mǎi)質(zhì)量有保證的裝飾材料(符合國(guó)家室內(nèi)裝飾材料標(biāo)準(zhǔn)的GP18581GP18582，并選用大廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品)。

②在新居裝修后隔三個(gè)月入住。

③在家里種植一些能吸收有害氣體的植物。在室內(nèi)栽種一些花草，來(lái)消除有害氣體的影響。比如吸收甲醛的植物有仙人掌、吊蘭、扶郎花(又名非洲菊)、金綠籮、無(wú)花觀賞樺、蘆薈、耳蕨、常春藤、鐵樹(shù)、等。消除二甲苯的有耳蕨、常春藤、鐵樹(shù)、、紅鸛花等。紅鸛花還可以吸收甲苯、氨。雛菊、萬(wàn)年青則對(duì)消除三氯乙烯有特效。

④家里經(jīng)常開(kāi)窗，保持空氣流通。

⑤在裝修前與裝修承包商的合約中加入裝飾材料質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)保證一條。

⑥感到有胸悶、頭暈、嘔吐、呼吸急促、流眼淚、皮膚過(guò)敏等癥狀，應(yīng)立即采取措施，看醫(yī)生，請(qǐng)環(huán)保部門(mén)對(duì)家里的裝飾材料進(jìn)行監(jiān)測(cè)，從把危害減小到最低程度。

希望隨著更加完善的法規(guī)的出臺(tái)，人們認(rèn)識(shí)的提高，裝飾材料的化學(xué)污染能夠得到有效的控制。

裝飾材料調(diào)查報(bào)告范文第3篇

關(guān)鍵詞:室內(nèi)環(huán)境污染；污染源；檢測(cè)；預(yù)防治理；

Abstract: The indoor environment pollution caused by the decoration of the building and its harm. This paper combined with China's housing construction indoor pollution control standards, described the building decoration indoor environmental pollution prevention measures.

Key words: indoor environmental pollution; pollution source; detection; prevention

中圖分類號(hào): TU767文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:文章編號(hào):

國(guó)內(nèi)外大量調(diào)查資料都證實(shí)了這樣一個(gè)令人不安的事實(shí)：室內(nèi)空氣污染程度往往比室外還高。多年來(lái)，許多國(guó)家都在耗費(fèi)巨資治理大氣污染，并初見(jiàn)成效。其實(shí)，室內(nèi)空氣污染比大氣污染更為嚴(yán)重。繼“煤煙型”、“光化學(xué)煙霧型”污染后，現(xiàn)代人正在進(jìn)入以“室內(nèi)空氣污染”為標(biāo)志的第三污染時(shí)期。

隨著人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，室內(nèi)裝修已成為時(shí)尚，室內(nèi)裝修在美化了視覺(jué)，提供了更為舒適的環(huán)境的同時(shí)，也對(duì)室內(nèi)的空氣質(zhì)量造成了嚴(yán)重影響，由于人們大部分時(shí)間是在室內(nèi)度過(guò)的，這就使各種裝修污染困擾著我們，影響著人們的身體健康，人們開(kāi)始日益關(guān)注室內(nèi)環(huán)境質(zhì)量。

如何在建筑裝飾的過(guò)程中做到綠色裝修，從裝修過(guò)程中控制和減少這些影響室內(nèi)環(huán)境的因素，本文在以下的幾個(gè)方面的分析給大家提供參考。

1建筑室內(nèi)環(huán)境污染及其危害

1．1 甲醛的污染及其危害

甲醛是一種揮發(fā)性的有機(jī)化合物，會(huì)散發(fā)出無(wú)色、有強(qiáng)烈的刺激性氣味的氣體。當(dāng)密閉空間內(nèi)甲醛達(dá)到一定濃度時(shí)，會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生危害。其對(duì)健康的危害主要是刺激眼睛和呼吸道粘膜，并使免疫功能異常，引起神經(jīng)受損等，嚴(yán)重的還可損傷細(xì)胞內(nèi)遺傳物質(zhì)。

室內(nèi)空氣中的甲醛主要來(lái)自以下幾個(gè)方面: 一是用作護(hù)墻板、天花板的各類人造板，比如膠合板、刨花板等; 二是含有甲醛成分的各類裝飾材料，比如貼墻布、油漆和涂料等; 三是家具之類等可以散發(fā)甲醛的室內(nèi)陳列及生活用品。在上述的甲醛污染源中，各類人造板是造成室內(nèi)空氣甲醛污染的主體。

1．2 苯、甲苯、二甲苯的污染及其危害

苯是一種無(wú)色具有特殊芳香氣味的液體。甲苯、二甲苯屬于苯的同系物，它們都具有易揮發(fā)、易燃、蒸汽易爆炸的特點(diǎn)。苯系物是強(qiáng)烈致癌物質(zhì)，能夠?qū)ζつw、眼睛和上呼吸道產(chǎn)生刺激作用，還會(huì)引起

再生障礙性貧血，嚴(yán)重的甚至?xí)T發(fā)白血病。常見(jiàn)的苯主要存在于油漆、涂料添加劑與稀釋劑、膠粘劑、防水材料中。通常一些用原粉加稀料配制成的涂料中苯的含量較高。苯還可能來(lái)自于合成類纖維、塑料、燃料、橡膠等，也有可能來(lái)自燃料和煙葉的燃燒。

1．3 氨的污染及其危害

氨是一種無(wú)色而具有強(qiáng)烈刺激性臭味的氣體，比空氣輕，可感覺(jué)最低濃度為 5． 3 ×10－ 6mg / L，而且氨的溶解度極高。氨是一種堿性物質(zhì)，會(huì)腐蝕皮膚，使組織蛋白變性，引起細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)破壞，也會(huì)刺激動(dòng)物或人體的上呼吸道，產(chǎn)生比較嚴(yán)重的炎癥。室內(nèi)的氨主要來(lái)自建筑施工中使用的混凝土外加劑，在北方地區(qū)比較多見(jiàn)的是冬季施工時(shí)所加的混凝土防凍劑、尿素等，而在南方地區(qū)氨污染的主要

來(lái)源是高堿混凝土中用到的膨脹劑和早強(qiáng)劑。

1．4 氡的污染及其危害

世界衛(wèi)生組織把氡列為使人致癌的 19 種物質(zhì)之一。氡是一種放射性元素，氡的暴露能夠誘發(fā)白血病。居室內(nèi)的氡主要有以下來(lái)源: 從房屋地基土中析出的氡，會(huì)沿著地的裂縫擴(kuò)散到上方建筑物室內(nèi);有些建筑材料如花崗巖、水泥及石膏之類也能釋放出氡。

1．5TVOC 的危害

TVOC 是指揮發(fā)性有機(jī)化合物，多指沸點(diǎn)在 50 ～250 ℃ 的化合物。非工業(yè)性的室內(nèi)環(huán)境中，常含有50 ～ 300 種揮發(fā)性有機(jī)化合物。TVOC 常能引起機(jī)體免疫水平失調(diào)，會(huì)使人出現(xiàn)頭暈、頭痛、嗜睡等癥狀，也能影響消化系統(tǒng)，嚴(yán)重的會(huì)使肝臟和造血系統(tǒng)受到損傷。TVOC 主要來(lái)自建筑材料中的人造板、泡沫隔熱材料、塑料板材等; 室內(nèi)裝飾材料中的油漆、涂料、粘合劑、壁紙、地毯等; 生活中常用的化妝品、香水、洗滌劑等; 辦公用品中的油墨、復(fù)印機(jī)、打字機(jī)等

2 室內(nèi)空氣污染對(duì)社會(huì)產(chǎn)生的危害主要有以下兩方面。

2． 1室內(nèi)空氣污染會(huì)危害人身體健康。

國(guó)外大量研究結(jié)果表明，室內(nèi)空氣污染會(huì)引起“致病建筑綜合癥”（SBS）癥狀包括頭痛、眼、鼻和喉部不適，干咳，皮膚干燥發(fā)癢，注意力難以集中和對(duì)氣味敏感等。這些癥狀的具體原因不詳，但大多數(shù)患者在離開(kāi)建筑物不久癥狀即自行緩解。

目前由裝飾材料所造成的污染成為室內(nèi)環(huán)境污染的主要來(lái)源。市場(chǎng)上 80％的裝修材料都含有大量的有機(jī)有害物質(zhì)。這些建材一旦進(jìn)入室內(nèi)，在通風(fēng)環(huán)境不好的環(huán)境中濃度會(huì)很高，從而危害人的健康。

2．2室內(nèi)空氣污染會(huì)影響人們的工作效率。

室內(nèi)空氣質(zhì)量與勞動(dòng)效率和出勤有著密切關(guān)系，由此造成了缺勤和醫(yī)療費(fèi)用的巨大損失。《美國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》1985年調(diào)查報(bào)告估計(jì)，在美國(guó)，每年因呼吸道感染而就醫(yī)的人數(shù)達(dá) 7500 萬(wàn)次，每年損失 1.5 億人工作日，花費(fèi)的醫(yī)療費(fèi)用達(dá) 150 億美元，而缺勤損失高達(dá) 590 億美元。由于室內(nèi)空氣質(zhì)量而使業(yè)主與物業(yè)產(chǎn)生糾紛時(shí)有發(fā)生，有的甚至對(duì)簿公堂，既浪費(fèi)人力又浪費(fèi)物力。國(guó)際經(jīng)驗(yàn)表明，加強(qiáng)室內(nèi)空氣質(zhì)量的控制，通常情況下所增加的費(fèi)用并不多，就可以達(dá)到提高勞動(dòng)生產(chǎn)率的目的。

因此，研究室內(nèi)空氣污染可以保護(hù)人的身體健康，提高人們的工作效率。

3 如何做到綠色裝修

要在室內(nèi)裝飾裝修的設(shè)計(jì)、施工工藝上把關(guān)要注重室內(nèi)裝飾和裝修設(shè)計(jì)。要做到遏制裝修污染的根源是低碳裝修。要求設(shè)計(jì)師按照健康、安全、簡(jiǎn)潔、舒適、節(jié)能的原則進(jìn)行設(shè)計(jì)。一是要盡量利用自然光進(jìn)行室內(nèi)采光，了解室內(nèi)合理的光照需求。二是要合理搭配裝飾材料，減少人造板材的用量，充分考慮室內(nèi)建筑的承載力，根據(jù)室內(nèi)的功能、人員駐留時(shí)間選配材料，充分了解每種建筑裝修材料的物理、化學(xué)特性，以免對(duì)空間造成污染疊加。三是要考慮室內(nèi)通風(fēng)量和新風(fēng)量的更換，提高室內(nèi)空間的空氣流動(dòng)，提高室內(nèi)空氣質(zhì)量。最后就是要求設(shè)計(jì)師用最常見(jiàn)的材料和最簡(jiǎn)單的工藝，布置出一個(gè)舒適、安全又健康的人居環(huán)境，不要一味的追求個(gè)性、高科技、特殊材料上下功夫，要勤修內(nèi)在設(shè)計(jì)水平，提高專業(yè)修養(yǎng)，利用美學(xué)將室內(nèi)環(huán)境發(fā)揮到最完美的裝飾效果，營(yíng)造出最健康的人居環(huán)境。同時(shí)在裝修和施工的環(huán)節(jié)要盡量選用無(wú)毒、少毒、無(wú)污染、少污染的施工工藝，特別是一些已經(jīng)被實(shí)踐證明容易造成室內(nèi)環(huán)境污染的施工工藝，一定不要使用。抓好施工現(xiàn)場(chǎng)的資源控制與管理工作，要制定切實(shí)可行的措施，降低施工中粉塵、噪音、廢氣、廢水對(duì)環(huán)境的污染的破壞。居室內(nèi)空氣污染防治對(duì)策通過(guò)以上分析可以看出新居室裝修后室內(nèi)空氣污染的防治,實(shí)際是對(duì)家中裝修材料污染的防治。

4防治室內(nèi)空氣環(huán)境污染,提高室內(nèi)空氣環(huán)境的質(zhì)量的措施有以下幾種方法。

4．1通風(fēng)換氣、植物凈化

通風(fēng)換氣可以降低室內(nèi)空氣污染物的濃度,是改善室內(nèi)小氣候的最有效的措施之一,自然通風(fēng)的方法既經(jīng)濟(jì)又有效。一般臥室還可通過(guò)每天通風(fēng)次數(shù)為2~4次,廚房為3~5次,衛(wèi)生間為3~6次。養(yǎng)殖綠色植物、花卉也是凈化室內(nèi)空氣的一種有效途徑,室內(nèi)綠化不僅有小中見(jiàn)大的效果,還可以實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)室內(nèi)空氣質(zhì)量。

4.2 優(yōu)化設(shè)計(jì),合理裝修。

優(yōu)化設(shè)計(jì)就是要顧及到居室平面合理規(guī)劃、室內(nèi)微氣候的改善。新購(gòu)買(mǎi)的住房裝修時(shí),裝修材料必須滿足室內(nèi)空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。裝修設(shè)計(jì)要遵循生態(tài)環(huán)境的設(shè)計(jì)原理,應(yīng)該考慮居室內(nèi)人口流動(dòng)的頻率和居住的密度,按照簡(jiǎn)捷、實(shí)用的原則進(jìn)行裝修,盡可能利用最少的資源營(yíng)造舒適的生活環(huán)境。

4.3 正確選擇裝潢公司、提倡使用環(huán)保材料。

房屋裝飾、裝修過(guò)程中,一定要選擇有資質(zhì)的、正規(guī)的裝潢公司。室內(nèi)空氣污染的防治更重要的是對(duì)裝修材料、涂飾材料的事前正確選擇,盡量采用符合國(guó)家有關(guān)甲醛等的規(guī)定指標(biāo)要求的材料;要求以環(huán)境保護(hù)為第一目標(biāo),使用無(wú)污染或低污染的建筑裝飾材料。減少污染濃度的散發(fā);選用無(wú)毒、少毒、無(wú)污染、少污染的施工工藝;降低水、電的消耗,避免浪費(fèi),及時(shí)回收一切可回收的物資,剩余的建材不要置留于室內(nèi);在裝飾裝修過(guò)程中處理好施工人員的生活垃圾、施工垃圾。

4. 4 使用清除劑。

光觸媒是一種催化劑,具有超強(qiáng)的氧化能力、吸附能力,和甲醛、苯、氨分子發(fā)生聚合作用,有效清除環(huán)境中的不良味道,達(dá)到清除有毒有害氣體的目的。

4. 5 加強(qiáng)建材市場(chǎng)的管理。

相關(guān)部門(mén)應(yīng)適時(shí)強(qiáng)制淘汰落后產(chǎn)品和工藝,完善有關(guān)管理體系。嚴(yán)厲打擊假冒偽劣產(chǎn)品進(jìn)入市場(chǎng),實(shí)行舉報(bào)獎(jiǎng)勵(lì)制度,杜絕不合格產(chǎn)品擾亂市場(chǎng)秩序,危害人體健康。嚴(yán)格控制含有重污染物建筑材料的使用。

結(jié)束語(yǔ)：

隨著21世紀(jì)的到來(lái),建筑裝飾材料的發(fā)展趨勢(shì)將在突出實(shí)用、推崇美觀的同時(shí),更加注重環(huán)保節(jié)能。新技術(shù)的投入、新產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)要求把環(huán)保和發(fā)展綠色材料放在重要的位置。堅(jiān)持可持續(xù)發(fā)展原則,以環(huán)境保護(hù)和人體健康為主題的生態(tài)建材、生態(tài)建筑等新興產(chǎn)業(yè)已成為國(guó)內(nèi)外的一個(gè)研究熱點(diǎn)。隨著高新技術(shù)的發(fā)展,具有有益健康和殺菌抗菌功能的保健型建材飾材,將是建筑裝飾材料發(fā)展的主要方向和趨勢(shì)，“以人為本”,創(chuàng)造有利于身心健康的室內(nèi)環(huán)境是人類的共同需求。

參考文獻(xiàn)

[1]張顯輝，李長(zhǎng)玉.淺談室內(nèi)環(huán)境污染問(wèn)題[J].環(huán)境科學(xué)與管理，2008-10-15.

裝飾材料調(diào)查報(bào)告范文第4篇

關(guān)鍵詞 建筑材料 教學(xué)改革 實(shí)驗(yàn)教學(xué)

中圖分類號(hào)：G424 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

Analysis on Teaching Reform of Building Material

JIA Huan

（School of City Construction， Xi'an Siyuan University， Xi'an，Shaanxi 710038）

Abstract Based on the perspective of innovation and application ability training， combined with teaching practice， the paper discussed on the reform of teaching content， teaching methods and other aspects of "building materials" curriculum， expect students to fully mobilize the initiative and enthusiasm， training the students' good innovative thinking ability and application ability.

Key words building materials； teaching reform； case teaching

1 課程教學(xué)現(xiàn)狀

建筑材料課程內(nèi)容缺乏連貫性，知識(shí)體系分散，敘述性知識(shí)多，國(guó)家規(guī)范內(nèi)容多，實(shí)用性較強(qiáng)等；學(xué)生普遍認(rèn)為建筑材料課程枯燥乏味，且學(xué)習(xí)積極性不高，嚴(yán)重影響教學(xué)效果，但大多學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)積極性高，動(dòng)手能力較強(qiáng)。如能合理安排課內(nèi)實(shí)踐環(huán)節(jié)可在某種程度上彌補(bǔ)課堂教學(xué)的不足，提高教學(xué)效果。因此，我們需要以“創(chuàng)新應(yīng)用”為核心，因材施教。在課堂教學(xué)中，老師只是照本宣科地講授建筑材料的基本性質(zhì)，學(xué)生不愛(ài)聽(tīng)。其主要原因在于文字語(yǔ)言的表述代替不了直接的感官認(rèn)識(shí)。因此，讓學(xué)生看到建筑材料在實(shí)際工程中是如何應(yīng)用的，成為了不可缺少的部分。

2 課程教學(xué)改革

2.1 教學(xué)內(nèi)容

2.1.1 刪繁就簡(jiǎn)

根據(jù)不同專業(yè)性質(zhì)，確定授課的主要內(nèi)容及要求，分清哪些是必須講深講透的，哪些是適合學(xué)生自學(xué)的，哪些內(nèi)容必須更新，哪些內(nèi)容應(yīng)該刪減；各章講授時(shí)必須系統(tǒng)講授“基本理論”，同時(shí)抓住“重點(diǎn)”，突破“難點(diǎn)”。當(dāng)前土木工程中最普遍應(yīng)用的是鋼筋混凝土、鋼結(jié)構(gòu)等方面，所以將水泥、混凝土、鋼材、瀝青等列為重點(diǎn)內(nèi)容，而將木材、裝飾材料等內(nèi)容列為學(xué)生自學(xué)或者學(xué)生小組討論。

2.1.2 追蹤前沿

在教學(xué)中，在講解成熟的理論時(shí)，引入大量的傳統(tǒng)材料實(shí)例及實(shí)踐應(yīng)用經(jīng)驗(yàn)；選擇性地向?qū)W生介紹不斷涌現(xiàn)的新材料，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。以混凝土為例，就應(yīng)增加國(guó)內(nèi)外高性能混凝土的現(xiàn)狀及應(yīng)用等內(nèi)容；再如需要加強(qiáng)建筑工程材料耐久性和工程特殊要求性能等領(lǐng)域的試驗(yàn)檢測(cè)，主要包括：抗凍融、抗氯離子滲透、收縮實(shí)驗(yàn)、混凝土中鋼筋銹蝕、抗硫酸鹽侵蝕、堿骨料反應(yīng)等。①

2.2 教學(xué)方式

2.2.1 工程實(shí)例討論

針對(duì)工程現(xiàn)象開(kāi)展課堂小討論。如在瀝青混合料一節(jié)中，結(jié)合瀝青路面夏天易軟化冒油，而冬天易開(kāi)裂等現(xiàn)象，討論瀝青路面的高溫穩(wěn)定性和低溫開(kāi)裂性對(duì)瀝青混合料的組成材料的要求不同開(kāi)展討論，使學(xué)生在積極的思維中掌握了材料的性質(zhì)和應(yīng)用，也培養(yǎng)了學(xué)生善于觀察、在觀察中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力。②結(jié)合工程實(shí)際中出現(xiàn)的工程事故，開(kāi)展實(shí)際案例教學(xué)法。

2.2.2 同“實(shí)驗(yàn)課程”相結(jié)合

在教學(xué)模式選擇上，開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)可以滿足學(xué)生對(duì)材料感性認(rèn)知的建立。例如在講授混凝土的配合比設(shè)計(jì)時(shí)，將學(xué)生帶到本校正在施工的某辦公樓的施工現(xiàn)場(chǎng)，讓學(xué)生親眼目睹，在其他配比相同的情況下，兩種不同河砂所配制混凝土的和易性，而很直觀地對(duì)施工配合比計(jì)算深入理解。采用現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)，有利于理論聯(lián)系實(shí)際，深化所學(xué)知識(shí)，從而突破了課堂教學(xué)的某些局限，提高了教學(xué)效果。③

2.2.3 微視頻學(xué)習(xí)

但由于理論教學(xué)的限制，老師只能將實(shí)踐帶進(jìn)課堂。只要微視頻教材選用得當(dāng)，能夠起鞏固理論、深化記憶、指導(dǎo)實(shí)踐的效果。視頻中豐富的色彩、動(dòng)畫(huà)效果，可以將枯燥抽象的概念形象化。比如在講解“泵送混凝土”的應(yīng)用中，播放微視頻混凝土的攪拌、運(yùn)輸、泵送、振搗等，對(duì)其施工具有更深刻理解，學(xué)生肯定會(huì)更有興趣。

2.2.4 開(kāi)展科學(xué)競(jìng)賽

我們有目的地選擇一些適合的學(xué)科競(jìng)賽，如全國(guó)大學(xué)生混凝土材料競(jìng)賽等，將競(jìng)賽思想和內(nèi)容融入實(shí)驗(yàn)教學(xué)過(guò)程中，提高學(xué)生參加學(xué)科競(jìng)賽的水平，同時(shí)也能讓學(xué)生收獲最新的科學(xué)知識(shí)。每年可舉辦一次混凝土設(shè)計(jì)大賽，（下轉(zhuǎn)第190頁(yè)）（上接第102頁(yè)）期間，各參賽隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行混凝土設(shè)計(jì)、試件成型、快速養(yǎng)護(hù)、性能測(cè)試等實(shí)際操作，并對(duì)試驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行數(shù)據(jù)處理和設(shè)計(jì)方案修正。比賽最后環(huán)節(jié)，進(jìn)行陳述答辯。所用到的材料有：水泥、砂、石、水、萘系減水劑、粉煤灰、磨細(xì)礦粉，這類大賽的舉辦促進(jìn)了課堂理論與實(shí)驗(yàn)實(shí)踐相結(jié)合，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提高了對(duì)所學(xué)知識(shí)的綜合運(yùn)用能力，不僅檢驗(yàn)了學(xué)生對(duì)現(xiàn)代混凝土材料科學(xué)和制備技術(shù)的掌握程度，也促進(jìn)了混凝土行業(yè)創(chuàng)新性人才的培養(yǎng)。

2.3 實(shí)踐教學(xué)

2.3.1 緊密聯(lián)系工程

由于土木工程材料實(shí)驗(yàn)多為驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)，其原理和操作都較易掌握。如果讓學(xué)生在施工現(xiàn)場(chǎng)、建材市場(chǎng)、材料檢測(cè)中心等進(jìn)行調(diào)查或參觀學(xué)習(xí)，自主獲得對(duì)材料性能、使用方法、加工制作工藝、檢測(cè)方法、材料質(zhì)量評(píng)定等直接感官認(rèn)識(shí)，然后撰寫(xiě)調(diào)查報(bào)告作為實(shí)踐考核。讓學(xué)生自己針對(duì)不同工程項(xiàng)目送檢的材料試樣（如水泥、鋼筋、砂漿、混凝土等）所要檢測(cè)的技術(shù)指標(biāo)要求，自行設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案、獨(dú)立進(jìn)行試驗(yàn)，分析處理實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，編寫(xiě)實(shí)驗(yàn)報(bào)告，出具模擬的檢測(cè)報(bào)告，參考現(xiàn)行土木工程材料質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)對(duì)所檢測(cè)的試樣質(zhì)量合格與否做出評(píng)判。

2.3.2 開(kāi)設(shè)綜合性實(shí)驗(yàn)

實(shí)驗(yàn)課時(shí)為開(kāi)設(shè)重點(diǎn)，教師對(duì)儀器及實(shí)驗(yàn)過(guò)程進(jìn)行講解，學(xué)生按部就班地完成，最后批閱實(shí)驗(yàn)報(bào)告冊(cè)，實(shí)驗(yàn)課程結(jié)束，而學(xué)生完全沒(méi)有自己的想法。如果能將獨(dú)立的實(shí)驗(yàn)優(yōu)化成一個(gè)綜合性、設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目，讓學(xué)生去創(chuàng)造性地完成，將會(huì)提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。如教師提出實(shí)驗(yàn)任務(wù)書(shū)及完成目標(biāo)，由實(shí)驗(yàn)室提供砂、石等原材料，學(xué)生首先通過(guò)實(shí)驗(yàn)測(cè)出砂、石的基本數(shù)據(jù)，然后確定水泥的品種、標(biāo)號(hào)，進(jìn)行水泥技術(shù)性質(zhì)檢測(cè)。根據(jù)所得的砂子、石子、水泥的數(shù)據(jù)，進(jìn)行混凝土配合比設(shè)計(jì)的計(jì)算，并試配、調(diào)整，最后打出兩組混凝土標(biāo)準(zhǔn)試塊，養(yǎng)護(hù)、測(cè)抗壓強(qiáng)度。根據(jù)這一系列的設(shè)計(jì)測(cè)定，分析數(shù)據(jù)，完成實(shí)驗(yàn)報(bào)告。

3 結(jié)語(yǔ)

根據(jù)建筑材料課程性質(zhì)，必須在教學(xué)方式和方法上進(jìn)行改革，使其更趨向于科學(xué)化、系統(tǒng)化和形式多樣化等，提出課程多元化教學(xué)體系。此外，教學(xué)理念更應(yīng)站在學(xué)生的立場(chǎng)考慮問(wèn)題，全面講解教材中的常用材料的要點(diǎn)，充分利用多媒體和實(shí)驗(yàn)室資源，實(shí)現(xiàn)新型教學(xué)方式，促進(jìn)學(xué)生在輕松環(huán)境中有效學(xué)習(xí)。通過(guò)教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)，把教學(xué)內(nèi)容融入到比賽設(shè)計(jì)中，以活動(dòng)的形式表現(xiàn)出來(lái)，達(dá)到真正意義的實(shí)踐教學(xué)。

注釋

① 蘇達(dá)根.土木工程材料（第二版）[M].北京：高等教育出版社，2008：266-323.

裝飾材料調(diào)查報(bào)告范文第5篇

一、食管癌高發(fā)地區(qū)的分布

記者：季教授，中國(guó)食管癌在中國(guó)的主要發(fā)病地區(qū)有哪些省？

季教授：中國(guó)食管癌的發(fā)病地區(qū)有著明顯的劃分，不過(guò)，每個(gè)地區(qū)中都有自己的高發(fā)病中心。在華北三個(gè)省中，主要發(fā)病在太行山南段三省交界處，發(fā)病率可高達(dá)398/10萬(wàn)，其中主要分布在河南省林縣、淇縣和湯陰縣等。最高的是林縣，林縣食管癌死亡率曾達(dá)到過(guò)216/10萬(wàn)。河南省在全國(guó)食管癌死亡率上排第一，占全國(guó)惡性腫瘤死亡的41%。另外，廣東省的南澳島，四川省西北部的大別山區(qū)，河北省的湯縣、武安縣和磁縣等，山西省的陽(yáng)城、高平、晉城和長(zhǎng)治市，江蘇省的揚(yáng)中縣、淮安縣和建湖縣，安微省的廬江、桐城及樅陽(yáng)，還有福建省的惠安和南安都是有名的食管癌發(fā)病率高發(fā)中心。

二、食管癌早期癥狀

記者：以上您詳細(xì)的談了食管癌發(fā)病地區(qū)高發(fā)中心，想不到食管癌發(fā)病如此的高，哪么食管癌有沒(méi)有早期的癥狀？

季教授：當(dāng)然有了，不但有相反可達(dá)90%～95％的患者有不同程度的癥狀，不過(guò)，輕微或無(wú)特異性的確被患者忽視掉了。其主要癥狀有以下幾種：

1.吞咽食物時(shí)有遲緩和滯留或微感梗噎

在食管癌最早期，這種癥狀極其輕微，根本不會(huì)妨礙進(jìn)食，有時(shí)會(huì)自行消退，可過(guò)了數(shù)日又重新出現(xiàn)。如果這種現(xiàn)象反復(fù)的、多次的間斷出現(xiàn)，并且頻率越來(lái)越多，而且感覺(jué)加重，那就值得高度重視了。這也就是食管癌早期癥狀。

2.吞咽食物時(shí)有胸骨后疼痛感

在吃東西和咽口水的時(shí)候，總是感覺(jué)胸骨后有定位性疼痛，吞咽以后，這種疼痛感覺(jué)又會(huì)慢慢消退。疼痛的位置也有可能在咽部或者是上腹部。

3.食管內(nèi)感覺(jué)有異物

有的人總覺(jué)得食物的碎屑和米粒貼附在食管壁上，怎么都咽不下去，其實(shí)，這與所進(jìn)食物無(wú)關(guān)。感覺(jué)有異物的部位，也是食管癌病變的部位，兩個(gè)部位是一致的。但要指出的是，以上說(shuō)的三點(diǎn)癥狀是非特異性的，其它一些良性疾病也可能出現(xiàn)這樣的癥狀，第一不要驚慌失措，第二不要憂心忡忡，最好盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查，由醫(yī)務(wù)人員準(zhǔn)確的診斷為準(zhǔn)。

三、檢查食管癌的手段

記者：對(duì)食管癌怎樣進(jìn)行檢查？最先進(jìn)的檢查手段是什么？

季教授：當(dāng)自己有早期癥狀感覺(jué)后，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，目前比較先進(jìn)的檢查手段有以下三種：

1.Ⅹ線吞鋇檢查

對(duì)病人進(jìn)行食管低張氣鋇雙重造影檢查，這種造影優(yōu)于常規(guī)鋇餐造影，準(zhǔn)確率可達(dá)82%左右。

2.食管鏡或光導(dǎo)纖維食管鏡

給病人做食管鏡或光導(dǎo)纖維食管鏡檢查，可以直接觀察到食管粘膜的種種變化，并且能在鏡下直接采取活體組織做病理檢查，以此獲得準(zhǔn)確性診斷。

3.食管細(xì)胞學(xué)檢查

給病人做的食管細(xì)胞學(xué)檢查，也稱“食管拉網(wǎng)”檢查。讓病人吞入帶有氣囊與網(wǎng)套的管子，然后給氣囊沖氣膨脹，緩慢的拉出。在拉出的網(wǎng)套上收集擦取物，將擦取物做細(xì)胞學(xué)檢查。這種方法患者痛苦小，簡(jiǎn)單易行，一次檢查率可達(dá)90%以上。

四、治療食管癌的方法

記者：季教授，食管癌如何進(jìn)行治療？治療方法有幾種？

季教授：食管癌最佳的治療辦法首選為手術(shù)，其次是考慮行胃或空腸造瘺術(shù)，以便注入液體食物延長(zhǎng)壽命（如不能切除情況下）。如果手術(shù)，手術(shù)后要同時(shí)配合化療、放療以及免疫治療和中醫(yī)中藥治療，這樣會(huì)獲得更佳的療效。

五、生活中的十大致癌現(xiàn)象

記者：季教授，有很多讀者朋友來(lái)信，最為關(guān)注的就是，第一，日常生活中如何預(yù)防癌癥，第二，癌癥治療后怎樣膳食、進(jìn)行鍛煉、以及心態(tài)等。

季教授：說(shuō)起癌癥的預(yù)防，這是一個(gè)大話題，恐怕三言兩語(yǔ)說(shuō)不完，而且眾說(shuō)紛云。不過(guò)，預(yù)防癌癥是全人類、全社會(huì)的問(wèn)題，這要求人類要保護(hù)環(huán)境，保護(hù)水源，提倡綠色環(huán)保。因?yàn)樗础h(huán)保直接產(chǎn)生生物鏈，因此，中國(guó)有句欲話“病從口入”說(shuō)的非常在理。一般來(lái)說(shuō)要注意以下幾點(diǎn)：

1.水

水是人類賴以生存的不可缺少的因素，人體的主要比重是水份。而隨著工業(yè)的發(fā)展，工業(yè)廢水排放量越來(lái)越大，這些污水滲落到地下，地下水受到污染，農(nóng)業(yè)再用被污染的水進(jìn)行農(nóng)田灌溉，所種植的糧食、蔬菜、水果及養(yǎng)植類就被污染，致癌物大大增加，人食用后就會(huì)生病。目前城市飲用水多為氯氣處理，是一種殺死水中各種生物體的最有效方法，而且又經(jīng)濟(jì)，但是氯也能與水中的某些物質(zhì)生成各種含氯的產(chǎn)物，有的還可能產(chǎn)生致癌物。廣西和上海等地的報(bào)告說(shuō)明，飲用塘水和溝水的人群，患肝癌比飲井水的發(fā)病率要高得多；改用深水井后，肝癌死亡率下降約三分之一。1994年臺(tái)灣省的環(huán)保署調(diào)查報(bào)告說(shuō)，由于飲用水加氯消毒過(guò)程中加氯量超過(guò)最大允許值，臺(tái)灣省公民處于高致癌風(fēng)險(xiǎn)中。武漢市的一份調(diào)查報(bào)告中也提示了氯處理水與白血病發(fā)病率高有關(guān)的事實(shí)。因此，人們?cè)谌粘Ｉ钪校欢嬘脽_(kāi)的水，不要喝生水。

2.殺蟲(chóng)劑和降草劑

隨著農(nóng)業(yè)的發(fā)展，大量農(nóng)作物都噴灑殺蟲(chóng)劑。為節(jié)省勞動(dòng)力而采用除草劑除草。殺蟲(chóng)劑和除草劑中某些化學(xué)物質(zhì)就會(huì)滲入土壤，滯留于蔬菜、瓜果表面。日常生活里一定將蔬菜、瓜果洗干凈，切莫拿過(guò)來(lái)就吃。

3.放射性物質(zhì)

眼下的家居裝修熱一浪高過(guò)一浪。其實(shí)，在裝修房屋用的裝飾材料中和房屋用的磚塊里，含有一種叫氡的放射性物質(zhì)。1994年香港的環(huán)保部門(mén)發(fā)表一份報(bào)告：全香港有5%的住宅樓和10%的商業(yè)樓，室內(nèi)空氣中氡含量超過(guò)世界衛(wèi)生組織規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)，原因是用了花崗巖裝飾材料，花崗巖中含氡較高，另?yè)?jù)美國(guó)的調(diào)查，約有800萬(wàn)戶家庭中氡含量達(dá)危險(xiǎn)水平，在這樣的屋內(nèi)呆上10小時(shí)，吸入致癌物相當(dāng)于一包香煙。所以，房屋裝修材料很重要。另外，每天保持室內(nèi)良好的通風(fēng)，有條件的最好安裝通風(fēng)設(shè)備，特別是在夏季開(kāi)空調(diào)室內(nèi)空氣不流通情況下，致癌物完全吸入人體，容易患癌癥。保持室內(nèi)空氣新鮮也是預(yù)防癌癥的一種方法。

4.金屬性首飾

有些女性特別喜歡戴一些悠久華麗的金屬手飾，這些首飾中有鈷、鎳或微量放射物質(zhì)，尤其是小商小販和路邊攤點(diǎn)出售的金屬首飾中，致癌物更高。最好不要戴金屬首飾。

5.化妝品和染發(fā)劑

在化妝品和染發(fā)劑中，都可能含有致癌物。口紅中含有煤焦油，而煤焦油早由日本學(xué)者試驗(yàn)證實(shí)有致癌物。有人對(duì)169種染發(fā)劑進(jìn)行科學(xué)檢驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)有150種含有致癌作用。因此，梳妝臺(tái)前要慎重，勿因美麗而染病。

6.碟和碗

誰(shuí)家都離不開(kāi)碟和碗，您可知道，在您使用的碟和碗中的釉彩里，含有鎘、鎳和砷多種致癌有毒金屬，在高溫和酸性環(huán)境中這些致癌物易溶解進(jìn)入食物中。您最好選用那些不帶釉彩的碟、碗和其它瓷器盛裝食物。吃出健康。

7.塑料制品、塑料袋、塑料餐具

在諸多的塑料用品中有丙烯腈（音jing)或聚氯乙烯等致癌物，生活最好少用或不用。中國(guó)傳統(tǒng)的白瓷碗、竹筷子、銅勺、鐵鍋都是環(huán)保產(chǎn)品，據(jù)世界衛(wèi)生組織推薦，中國(guó)的“大黑鍋、銅具”有抗癌防癌作用。

8.圖書(shū)、報(bào)紙、雜志

生活中有些人很不在乎的撕一張書(shū)頁(yè)、報(bào)紙或雜志包裝食品、食物，這種做法是錯(cuò)誤的。因?yàn)檫@些印刷讀物在印刷中使用油墨，其中含有聚氯乙烯、苯和二甲苯一些物質(zhì)會(huì)污染食品，誘導(dǎo)癌變，甚至有的毒性物質(zhì)還可能破壞人體細(xì)胞的遺傳基因，危害到下一代。希望有用印刷讀物包裝食品習(xí)慣的人，應(yīng)改掉這一不良習(xí)慣。更值得提醒的是那些用印刷紙張和讀物卷煙的人。為了您的健康，千萬(wàn)別用帶有油墨的紙張卷煙、吸煙。

9、花

喜歡花草的朋友也要注意環(huán)境，花草能裝點(diǎn)生活環(huán)境，可有的花草也會(huì)給人類帶來(lái)疾病，例如郁金香、夾竹桃、夜丁香中含有致癌的毒物。在新加坡、墨西哥和非律賓等國(guó)家，法律上規(guī)定不準(zhǔn)種植夾竹桃。希望那些養(yǎng)花的朋友，一定科學(xué)合理地選擇花種。

10.藥物

其實(shí)藥物也就是化學(xué)品，某些藥物有致癌危險(xiǎn)，如感冒藥中常含有非那西丁，長(zhǎng)期服用可導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)腫瘤。氯霉素長(zhǎng)期服用可能得白血病。長(zhǎng)期服用雌激素導(dǎo)致得宮頸癌。因此、喜歡自己家里準(zhǔn)備藥箱者應(yīng)避免濫用藥物，對(duì)那些鋪天蓋地的藥物廣告更要慎重，不能輕易聽(tīng)信那些花言巧語(yǔ)的江湖醫(yī)生，有病用藥去醫(yī)院。

六、預(yù)防癌癥有新法，

記者：除以上十種預(yù)防癌癥的方法以外，還有沒(méi)有藥物預(yù)防法？

季教授：人類除了在日常生活中防癌，使用化學(xué)藥物或生物化學(xué)制品預(yù)防癌癥是個(gè)新手段。如果能效果確實(shí)，將是代價(jià)最小最值得提倡的方法之一。國(guó)產(chǎn)維甲類藥物實(shí)驗(yàn)結(jié)果效果明顯，維甲類藥物大規(guī)模用在食管癌高發(fā)區(qū)人群，能使食管癌發(fā)病率下降50%左右。國(guó)外首批抗EB病毒疫苗已經(jīng)用于臨床試驗(yàn)，期望這種疫苗保護(hù)人類免于常見(jiàn)由EB病母引發(fā)癌癥的作用。

七、噎嗝與食管癌

記者：我到農(nóng)村采訪，聽(tīng)到過(guò)老百姓說(shuō)有一種叫噎嗝的病癥，這種病同食管癌有什么關(guān)系？

季教授：中國(guó)古代就有”食不厭精“的說(shuō)法，古今中外有很多美食家，可誰(shuí)又注意到，再好的美味，如果吞咽時(shí)不順暢，也就變的無(wú)味了。中國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)吞咽不利有過(guò)這樣的描述，”食下有礙，覺(jué)屈曲而下，微作痛“、“膈塞閉絕，上下不通”、“惟年長(zhǎng)者有之”此癥狀俗稱“噎嗝”前者為慢性食管炎，后者嚴(yán)重到惡性的便是食管癌，由吞咽普通食物困難到軟食難進(jìn)，再由軟食難進(jìn)到湯水難進(jìn)，甚至最后滴水不進(jìn)了，這樣食管癌患者便會(huì)很快衰竭，直到死亡。河南省林縣就是高發(fā)區(qū)，那里有句民謠叫“得了噎嗝癥，吃春不吃秋”的說(shuō)法，意思就活不了一年，這就形象、凄慘地反映了食管癌的自然、可怕病程。據(jù)國(guó)內(nèi)有關(guān)資料顯示，50%的早期患者有下咽食物時(shí)有遲緩和滯留或輕微梗噎癥狀，日本就這類發(fā)生率更高，占90%左右。因此，如果有上述表現(xiàn)，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查，早檢查、早發(fā)現(xiàn)、早治療。

八、美國(guó)、日本、意大利及歐洲預(yù)防癌癥有新法

記者：自從本欄目推出后，一些讀者紛紛來(lái)信，談到能否聽(tīng)一聽(tīng)國(guó)外對(duì)治療，預(yù)防癌癥的說(shuō)法，您可否在這方面談一談，介薦一下。

季教授：可以，其實(shí)世界衛(wèi)生組織早就指出，大約有1/3的癌癥是可以預(yù)防的。利用現(xiàn)代知識(shí)、技術(shù)和科學(xué)性的飲食，能降低癌癥的發(fā)病率和死亡率。意大利和歐洲腫瘤研究中心就提出一些防癌的好飲食方法：

1.每天食用含有維生素C的食物，如西紅柿、土豆、橘子、菠菜、青辣和草霉等。

2.攝入含維生素E的食物，如干豆類、麩皮面包、植物油和肝臟等。

3.每天食用含有植物纖維的食品，如新鮮蔬菜類、面包、大米、水果和麩皮面食等。

4.多吃維生素A和胡蘿卜素食物，如胡蘿卜、南瓜、杏和梨。

5.攝入含硒的食物，如奶類、雞肉、谷類、蛋類和肉類。

6.少食含有膽固醇的食物，如肝、黃油、蝦和肥肉。

7.少食用炭火烤的魚(yú)類、肉類、禽類、少食香腸及含亞硝酸鹽和硝酸鹽成分的咸肉、咸魚(yú)、火腿產(chǎn)品。

8.不吃或盡量少吃各種熏制食品和腌制食品。

9.不飲或少飲烈性酒，每天飲葡萄酒不能超過(guò)2杯。啤酒不能超過(guò)4瓶。

10.遠(yuǎn)離城市交通高峰的路段、路口，遠(yuǎn)離被污染的空氣環(huán)境，遠(yuǎn)離高噪音的地方，遠(yuǎn)離放射性同位素及X線輻射、高電磁波輻射區(qū)，避免在陽(yáng)光下長(zhǎng)時(shí)間曝曬等。

11.用餐時(shí)避免過(guò)飽，節(jié)制脂肪，不吃燒焦和發(fā)霉食物，避免過(guò)度疲勞保持正常的睡眠。

12.心理、精神、情緒也是防癌的一道屏障，保持心情舒暢、精神飽滿、情緒旺盛，不生氣、不憤怒、不憂愁。不良的情緒、憂傷、壓抑都可能導(dǎo)致對(duì)身體的不利。

九、箴言

綜上所述，只要生活中注意到了，癌癥是完全可以預(yù)防的，癌癥患者的膳食非常重要，具體的說(shuō)就是營(yíng)養(yǎng)成分均衡，盡量少吃酸辣刺激食物，特別是食管癌，絕對(duì)不能吸煙、喝酒，在飲食中注意別吃過(guò)冷和過(guò)熱的食物，更不能吃過(guò)硬的食物，以免刺激食管。同時(shí)注意心態(tài)的平和，不煩惱、不生氣、不發(fā)火、不抑郁，積極參加一些適量的運(yùn)動(dòng)。多和人交談，樂(lè)觀向上。再好的治療方法不如預(yù)防不患病更佳，希望每一個(gè)人都有一個(gè)健康的身體。

（責(zé)編：寒冰）

小辭典

1.蔬菜中的芥藍(lán)、蘿卜和卷心菜、這些菜里有一種抗癌成分，名叫“吲哚”(音yin duo),可以抑制胃癌。中國(guó)有句農(nóng)諺說(shuō)得好“十月蘿卜水人參”，蘿卜醫(yī)藥價(jià)值很高，吃蘿卜有益健康。

2.苦瓜中的成分能激活免疫細(xì)胞活性，并且含有很高的蛋白酶抑制劑，它能遏止癌細(xì)胞，苦瓜是名副其實(shí)的抗癌食品，不虧為“一等瓜”的美稱。