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體育教案范文第1篇

［活動目標］版權所有

1、培養幼兒克服困難的精神以及與同伴合作的意識與能力。

2、能創造性地運用多種方法玩繩，發展幼兒的創造性思維。

3、發展幼兒動作的協調性和靈敏性。

［活動準備］

1、長短、粗細不同的繩子若干。

2、布置小河、鐵絲網、山崖等場景。

［活動過程］

1、今天我們來開飛機，請小朋友讓你的螺旋槳轉起來。飛高點，飛低點，輕輕降落。

2、幼兒成做操隊形散開，跳繩操。上肢-----下蹲-----體側-----體轉-----腹背---跳躍。

3、我們剛才用繩子開飛機、做繩操、繩子還可以怎么玩？

幼兒自由探索玩繩的多種方法，教師積極鼓勵幼兒探索。并仔細觀察，發現有與眾不同玩繩方法的幼兒。

4、"xx他們的玩法真新穎，與別人不一樣，我們來看看。"

個別幼兒展示自己與別人合作的新玩法。

5、"我們也來試試他們的新方法，自己找好朋友試試，看看能不能想出更多更好的方法。"

幼兒繼續探索與別人合作玩繩的方法，教師仔細觀察，發現玩繩方法有創新的幼兒。

6、"誰有更好的方法，來給大家介紹介紹。"

請幼兒合作玩繩方法中有創新的幼兒展示。

7、"今天，我們的好朋友藍貓帶來了一個消息。它說：''''外星人就要來了，要來搶占我們的山坡。''''“我們應該怎么辦？"“對了，要把外星人打敗。但是，外星人在通往山頂的路上設置了鐵絲網等很多障礙，小朋友只有通過這些障礙，才能到達山頂。而且要注意過鐵絲網的時候一定要匍匐前進，否則會發生危險。只要小朋友能克服困難，完成任務，就都能得到獎章。準備，開始?！?/p>

"xx小朋友爬過鐵絲網的時候身體碰到了鐵絲網，太危險了。誰來示范一下匍匐前進過鐵絲網的動作?

幼兒示范匍匐前進的動作要領。

8、"外星人就要來了，我們要和他們比賽，以最快的速度到達山頂，你們有信心啊！""好，準備，開始。"

幼兒進行游戲。

體育教案范文第2篇

我們在第2期討論了教案中的教材分析與教學重難點之間的關系，這期將深入探討幾個理論問題：（1）學情分析應包含哪些內容？（2）課堂教學目標的格式如何？應包含哪幾個方面的內容？（3）學情分析、教學重難點與教學目標制定之間的邏輯關系如何？（4）教學目標與教法之間是什么關系？

請大家議一議學情與課堂教學目標之間的三種假設：假設之一：課堂教學目標只與教材存在關聯，與學情沒有關系；假設之二：課堂教學目標與中等以上學生的水平和基礎相關；假設之三：課堂教學目標需要分成不同的層次，以照顧體育學習基礎較差的學生。

【江蘇蘇州·凌志雄】：我的觀點是：（1）學情分析應包括兩大部分：①分析學生的學習特征。即對學生的學習習慣、學習方法、班級水平、成熟程度、心智發展水平及對所學內容的態度等進行分析。②分析學生的技能儲備。即了解學生是否已經掌握新授知識所需的相關知識和技能。（2）學情分析、教學重難點與教學目標制定之間的邏輯關系是：從時間邏輯上說，學情分析是即時的，而教學目標是預期的。因此，要設計出合適的教學目標，就不能忽視對學生的學情分析，有了準確的學情分析才能制定出合適的教學目標；而教學重難點應根據教材分析、學情分析、單元目標、課時目標來確定教學重難點。

【江西南昌·胡敏】：（1）“假設之一：課堂教學目標只與教材存在關聯，與學情沒有關系”這個假設理念我不贊同。要完成一堂體育課的教學目標，不光需要對教材做好分析，同時也需要對所要授課不同班級的學生情況進行了解并分析，才能更好地做好課的設計，真正做到“面向全體學生”。（2）“假設之二：課堂教學目標與中等以上學生的水平和基礎相關”這句話也不全面。課堂教學目標的完成，學生的實際水平和基礎會有影響，但不能片面地認為與中等以上學生的水平和基礎相關，要知道新課標要求我們要“面向全體學生”，而體育弱勢學生，他們對教師要達到的教學目標也起著一定的作用和影響，關注他們，會更好地完成教學目標，而且還會造成良性的“蝴蝶效應”。（3）“假設之三：課堂教學目標需要分成不同的層次，以照顧體育學習基礎較差的學生”，我贊同。體育學習基礎較差的學生是“弱勢群體”，體育教師要多關注，由于他們基礎較差，會有自卑心理，在體育課堂教學中，往往更不愿意參與到教學中來，教師有目的地將他們的目標降低，幫助他們在完成目標的同時尋回自信，提高了學習興趣，為后續的教學做好鋪墊。

【福建泉州·鄭欽漂】：我認為，首先，分清三者主次關系即學情、教學目標、重難點，有的放矢：學生為本，學生是學習主體，作為主體的他們，學情尤為重要，設計再好的目標，如果沒有切中學情，就猶如對牛彈琴，如果沒有因人而異，就很難達到預期效果。其次，要把好脈。第三，教案文本應該追求底部深厚，中部堅挺，頂部開花。一份有份量的文本教案，不要面面俱到，唯有切合實際，專注關鍵，理清順序，關注過程，重視結果，教學的最終領悟才能實現最大化。

【甘肅蘭州·瞿學維】：我認為，學情分析就是任課老師多去了解學生在學習方面有何特點、學習方法、習慣、興趣、班級的基本情況等方面，對備課和上課很重要。大的方面，有助于制定教學目標，細節方面，可以根據班級人數的多少去考慮如何分組？需要多少器材？等等。

【山東臨沂·于松峰】：我的觀點是：（1）學情分析包括：學生此年齡段的身體素質情況、興趣愛好、男女生的差異、對本課教學內容的接觸程度、自主探究學習的能力等。（2）課堂教學目標：我們通常從認知目標、技能目標、情感目標三個方面來確定，確定的每一個目標都必須有明確地針對性與可測量性；在技能目標中，大致分兩個層次，一部分學生達到什么樣的學習掌握程度，另一部分又會達到什么程度。（3）在全面學情分析的基礎上，結合教材分析，確立本節課教材教學的重難點，有了學情分析與教學的重難點，才能準確地制定出教學目標。（4）教法與教學目標對應并為教學目標服務，教法既有導入、啟發、輔助練習等，也有難點突破、提高動作技術質量的方法。

【江蘇南京·李安成】：我認為：（1）學情分析應包含：學生情況分析；學理情況分析；教學場地器材情況分析；教學環境情況分析；教學天氣因素情況分析；教師教學本身情況分析。（2）學情分析、教學重難點與教學目標制定之間的邏輯關系是：首先，我們應該對教材的學理、教材本身、教學保障、教學評價進行分析。其次，依據教材內容來進行學情分析。然后，制定教學目標，最后，依據教材教法來確定教學重難點。（3）教學目標與教法之間的關系：教材教法當中實質上涵蓋了某個技能動作的正確方法、教學重難點、教學方法、預設可能出現的錯誤技術動作、針對可能出現的錯誤技術動作所能采取的針對性、實效性糾錯策略、教法建議。因此，教學目標在前，教學方法在后。先依據教材內容來確定教學目標，根據教學目標再選取出適合學生學練的教學方法。

二、小學教案編制技能案例分析

【案例】：

一、教材內容：烏龜賽跑

二、教學對象：小學二年級，50人

三、學情分析：小學生喜歡跑跑跳跳，這是最基本的活動方式，其中快速跑就是其中一項熱門的體育活動。它動作簡單，容易開展，但簡簡單單的跑枯燥無味，可運用情境導入以及多種渠道設計這堂課，主要強調育心和育體相結合，以學生為主體進行教學，充分發揮學生主體作用，在教學中以多種方式激發學生的興趣和主觀能動性，在歡樂的氣氛中達到應有的效果。本課的主要教學任務注重強調如何讓學生賽跑，使他們在形式多變的輔助練習中掌握技能，整節都是腿部活動，結合游戲（保齡球賽）在愉悅和諧的氛圍中結束活動，讓學生享受體育，擁有健康。

四、教學目標：⑴運動參與目標：讓學生積極參與到學習中，大膽展示自己；⑵運動技能目標：通過快速跑輔助練習，使90%以上的學生初步掌握跑的基本要領，提高學生的協調、靈敏等身體素質；⑶身體健康目標：通過快速跑發展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常發育和發展；⑷心理健康與社會適應目標：在學習中充分展示自我。增強自信心和意志品質，得到成功喜悅；積極進取，樂觀開朗。

五、教學流程：集合情境導入擺臂后蹬跑胸前貼紙跑保齡球賽放松操；其中快速跑練習為：擺臂、后蹬跑、胸前貼紙跑：三個動作的要領示范講解清楚，擺臂練習過程中教師可采用擊掌的節奏性鍛煉學生的協調、靈敏能力；胸前貼紙跑是跑時將閃光紙貼于胸前，嚴禁紙掉落在地面，所以學生意識到只有拼命的跑才能不讓紙掉落，以便來鍛煉學生的跑速，但要強調學生跑時的正確姿勢和安全問題。

【浙江省溫州·項為人】：以小學二年級學生的認知能力和運動能力來看，不適宜進行后蹬跑教學，建議利用跨步跑或單換跳作為跑的輔助練習較為妥當。另外，正確的擺臂姿勢只能通過走—慢跑—中速跑等這種循序漸進的教學方法來讓學生逐漸建立與掌握擺臂的概念與技術，而不是通過一節課的教學就能實現90%的學生初步掌握，況且是小學二年級的小朋友在貼紙跑中早已忘乎所以了，還管什么正確的擺臂，跑得快就行。建議技能目標為：通過跑的輔助練習，讓學生初步了解跑的正確姿勢，體驗與感受快速跑的方法與樂趣，培養快速奔跑能力。

【山東·李登云】：我認為這個教案至少有5個方面的問題：首先，快速跑不是熱門的體育活動，很少人用快速跑去鍛煉，采用慢跑的較多。其次，快速跑運動并不簡單，要有起跑，起跑后的加速跑、途中跑和沖刺跑等，內容很多，每一項學起來都不是那么簡單，以著名的飛人“邁克爾·約翰遜”為例，他的跑步姿勢則非常的怪異，挺胸、撅屁股、梗脖子等，這是非常標準的錯誤動作。第三，保齡球對快速跑要求不高，換句話說，這個游戲對本節課的教材沒有幫助作用。第四，單純的擺臂練習和后蹬跑練習是專業運動員或體育特長生的訓練方法，非?？菰?，建議換一種學生比較容易感興趣的方法。第五，學生貼紙跑，有的老師采用貼報紙跑，我在上課的時候用過幾次，確實，學生為了不讓紙掉下來拼命的跑，但是在跑的時候，學生把很大一部分精力放在紙別掉下來，采用各種身體姿勢進行保護，這樣就忽略了跑的姿勢，導致動作變形。

三、初中教案編制技能案例分析

【案例】：

一、教材內容

本課教學內容是九年制義務教育全日制初級中學《體育與保健》二年級教材。魚躍前滾翻（第2次課）；變向跑（復習）。

二、學情分析

教學對象為學校初二年級男生，二（3）班，共40人。該班男生特別喜歡體育活動，身體素質普遍較好，班級紀律好，集體榮譽感強，在魚躍前滾翻第一課次后，大多數學生已經有了“魚躍前滾翻”基本技術動作，為本課次授課打下了良好基礎。

三、教學目標

1.認知目標：了解魚躍前滾翻的動作技術結構，學生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領，懂得身體躍起騰空是區別于前滾翻的關鍵，理解變向跑運動在生活實踐中的現實意義。

2.技能目標：80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學生完成動作優美流暢，具有明顯的騰空過程。學習變向跑提高快跑過程中控制身體、調整速度和判斷的能力。

3.情感目標：培養學生在集體環境中互幫互助、團結協作的精神。培養學生仔細觀察、積極思維、自我評價能力。通過藝術體操教學，讓學生接受美的教育，培養學生創造美的能力，提高審美和鑒賞美的能力。

四、學練法

1.前滾翻練習，2次；要求：在練習過程中兩腿有伸直過程。2.手撐標志線做遠撐前滾翻練習3～4次；要求：雙手遠撐。3.教師示范魚躍前滾翻完整動作，并結合圖解，歸納、誘導、講解魚躍前滾翻動作要領及保護幫助方法。4.學生在保護幫助下自由練習魚躍前滾翻。5.躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動作并逐漸過渡到穿越呼拉圈動作。6.根據自己的練習情況結合教師評價，組內討論進行自我評價。選擇練習難度，通過練習反饋進行自我調整。按照練習難度分為三組：基本完成組（A組）、達標組（B組）、創新提高組（C組）。7.請2-3名不同類型的同學示范魚躍前滾翻動作。8.反應跑練習：背對或面對前進方向，從不同預備姿勢開始，聽信號轉身跑2次。9.復習各種形式的變向跑：“之”字形跑、繞圈跑、折返跑各2次。10.變向跑接力游戲。

【河北石家莊·翟國勝】：我認為該教案有以下幾個問題：（1）魚躍前滾翻是一項技術性較強的內容，對學生的身體多方面要求比較高，是否可以將兩個教學內容調換一下位置，先進行復習內容變向跑練習，充分活動身體的各部分器官組織，再進行新授魚躍前滾翻的教學；（2）技術是完成動作的方法，是理論，它與技能是有區別的，而技能是完成該動作的能力，所以說學生掌握的是魚躍前滾翻技術，而不是該動作的技能；（3）教學目標定的高了。兩次課讓25%的同學比較熟練優美的完成動作，80%的同學能夠完成魚躍前滾翻，可能困難一些，因為每次課主教材的有效時間不會超過30分鐘，在如此短的時間內很難完成，因此建議在目標上降低一些，當然如果學生都能夠熟練掌握遠撐前滾翻的動作技能，達成目標可能容易些；（4）根據循序漸進、由易而難的原則，無論是遠撐前滾翻還是魚躍前滾翻，動力的來源都是擺臂前伸及下肢的快速蹬地，做魚躍前滾翻的目的是假想越過障礙物及遇到危險時的一種自我保護。因此，可以借助跳箱的最上面一層或者折疊的小體操墊子。作者采取鉆過呼啦圈的設計很好，也可以由一位或兩位同伴在練習者前面手臂拉在一起，起到輔助與保護的作用；（5）教師把學生分為完成、達標、創新三個組別有助于調動學生的積極性，但考慮到技術的難度，練習中存在一些潛在的危險，分組過多可能會影響教師的巡回指導，建議分為兩個組即可，可以命名為達標創優組（基本能完成動作的同學或學困生）和勇攀高峰組（比較熟練完成動作的同學）。

【江西南昌·胡敏】：從上述教案部分內容看，課的內容安排和教學設計還是較合理的，具有一定的可行性。翟國勝老師提出的“兩個教學內容調換”我也覺得會好些。另外，有些學校由于墊子不多，在“學練法”內容中，要達到一定的練習密度在時間上會比較緊（關鍵是要看這個案例設計中器材的安排）；在通過輔助器材練習魚躍前滾翻時，除了上述的幾種方法，還有一些例如毛巾、書等也可以。安全保護和幫助非常重要。

【江蘇南京·李安成】：我認為教學目標與學練法應改為如下表述：

（1）教學目標 ：①認知目標：了解魚躍前滾翻的動作技術結構，學生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領，懂得身體跳躍騰空前滾翻是區別于蹲撐前滾翻的關鍵，理解變向跑運動在現實生活中的健身意義。②技能目標：5～10名男生有明顯的高度和遠度，同時滾動圓滑、流暢、動作輕松、協調穩定、姿態優美這樣的優秀評價標準；3～5名男生能有跳起動作，同時滾動不夠圓滑，動作不夠流暢穩定、協調輕松和不夠優美的合格評價標準；其他所有的男生有騰起的高度和遠度，同時能具有圓滑滾動、動作輕松、協調穩定、姿態比較優美的良好評價標準。③情感目標：培養學生在集體的環境中互幫互助，團結協作的精神。培養學生仔細觀察、積極思維、自我評價的能力，通過藝術體操教學，讓學生接受美的教育，培養學生創造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。

（2）學練法：①兔跳接前滾翻，體會身體跳躍起、直臂頂肩的動作。②從高處向下做遠撐前滾翻，體會手支撐與頂肩的動作。③越過紅橫幅做魚躍前滾翻，體會蹬擺充分、身體騰起要有一定高度。④越過不同距離的魚躍前滾翻，體會手向遠處支撐。⑤組合動作：側手翻—魚躍前滾翻，體會身體側向翻轉與騰空、滾動的身體感覺。⑥向學生傳授一下保護與幫助的方法：現場示范、學生模仿正確的保護與幫助技能，保護者站（跪）立在練習者的側面，一手托肩，另一手托大腿，幫助練習者緩沖、低頭、前滾。

四、高中教案編制技能案例分析

【案例】：

一、教材內容

高中體育課（足球選項）：學習腳內側踢球、停球技術；教學比賽。

二、學情分析

本次課的授課班級為高二年級足球班男生，共45人。學生的體育運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善于學習，加上學生有較強的自學能力，本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標的要求。

三、教學目標

1. 認知目標：進一步建立腳內側踢、停球技術動作概念。

2. 技能目標：鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。

3. 情感目標：培養學生勇敢、機智果斷、勝不驕敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

四、教法

（一）學習腳內側踢地滾球技術

教法：（1）講解腳內側正面傳地滾球；（2）給學生做正確示范動作；（3）學生練習，巡回輔導，糾正錯誤動作。

學法：（1）踢固定球，做腳內側踢球、支撐腿站位及踢球部位模仿練習；（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習。

（二）學習腳內側接地滾球技術

教法：（1）講解腳內側接地滾球；（2）教師示范；（3）學生練習，巡回輔導，糾正錯誤動作。

學法：兩人一組，每組一球，一人用腳內側傳地滾球，另一人用腳內側接球，然后再練習用腳內側接、傳球，兩人反復練習。

【浙江湖州·張萬永】：我認為，第一，教材內容應改為“教學內容”。教材內容不等同于教學內容，這一點誤區很大。第二，學情分析應結合“教學內容”來談。第三，運動技能目標不夠具體，是否能按照“內容、條件、標準”的要求進行規范化、具體化。第四，教法闡述相對簡單，無法看出成效，而且對教學內容的重難點未作表述。

【浙江寧波·andychar】：這份高中足球選項課教案類似于我們平時上課的一份簡案?？偟膩碚f思路清晰，簡單明了。但沒有明確本次課的課次，相應的教學目標也比較籠統，沒有突出本課次重點和解決本課次難點的教學策略。該教案細化了本課的學情分析，簡化了該課的教法與學法。該課采用傳統的教師講解示范、學生練習、教師觀察、糾錯輔導、學生反復練習，建議可以采用一些新穎的教學方法來激發學生的興趣，以便提高教學效果。既然該課是高中足球選項課，那么，最好能增加“課課練”這個項目，以便全面發展學生的身體素質。最后，第四部分的“教法”可改為“教學過程”，且每個教學步驟應明確相應的組織形式。

【江西贛州·廖全勝】：我認為有兩點需要思考：（1）學情分析那一段，后半部分可以不要，改成學生對足球學習情況的介紹。（2）教學目標中腳內側踢、停球技術可以發展靈敏性，加強合作。至于能不能培養學生勇敢、機智果斷、勝不驕敗不餒的優良品質，靠某一節課來完成好像不可能。

【浙江金華·邵偉德】：該教案中“學習腳內側踢地滾球技術”的學法是：（1）踢固定球，做腳內側踢球、支撐腿站位及踢球部位模仿練習；（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習。這個學法安排至少存在以下幾個問題：其一，練習1與練習2似乎顛倒了，應先進行“一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習”，后踢“固定球”；其二，這個技術中有三個分解的較為固定的技術關鍵：一是支撐腳離球的位置；二是擺動腿運行的軌跡；三是觸球腳內側的部位與球體的部位。就這兩個練習能解決這些關鍵問題嗎？

【點評與總結】：在上期討論的基礎上，本期著重“學情分析內容；課堂教學目標的格式；學情分析、教學重難點、教學目標教法之間的關系”等問題進行了網路交流與討論。在此基礎上，還結合了小學、初中、高中案例進行了詳細的分析，老師們紛紛提出了各自的見解。就學情分析而言，有的老師提出了學情分析應包括學生學習習慣、學習方法、班級水平、成熟程度、心智發展水平及對所學內容的態度、學生的儲備技能（學生是否已經掌握新授知識所需的相關知識和技能）；有的老師認為學情分析應是學生身體素質情況、興趣愛好、男女生差異、對本課教學內容的接觸程度、自主探究學習能力等；還有的老師認為學情分析應包含學生情況、學理情況、教學場地器材、教學環境、教學天氣因素；教師教學本身等方面的分析。以上觀點主要的差異是“看問題的視角不同”，若從宏觀角度來看，學情分析應包含學生、教師、教材、環境、天氣等，也就是說學生整個學習過程中所涉及的各個要素。而從微觀角度來看，學情分析只指來自學生方面的情況。到底哪一種視角較為正確？我們認為，兩種觀點都有一定的道理，但是學情分析若涉及的面太廣，就會造成教案各個要素之間內容重復的現象。因此，從微觀角度分析學情較為客觀；其次，在進行學情分析時不應面面俱到，而要著重圍繞與結合上課的教材內容進行分析，不能空談，這樣才更有針對性。

體育教案范文第3篇

一、表格式體育教案的基本格式與內容

體育教案的格式多種多樣，有表格式、講義式、提綱式等。其中表格式教案是體育教師應用最為廣泛的，它的最大特點是清晰、明了、統一、規范（見表1）。

表格式體育教案的內容主要包括教學內容、引導者、授課班級、教學目標、教學重難點、場地器材、教學進程、教學強度預計、教學密度預計與教學反思。其中教學進程是整個教案的核心部分，它由準備部分、基本部分、結束部分組成，主要是對教學內容的處理、教學進程的安排、教學時間的分配、教學方法的選擇、師生活動的預設等，確保形成一節完整的課。

二、編寫表格式體育教案的基本要求

1.教學目標應完整正確

體育課教學目標的設定應體現出“目標引領內容”，我們現在常用的教學目標主要有“領域目標”和“三維目標”。筆者結合教學實踐，簡要說說怎樣將教學目標表述清楚。

參照教學理論的說法，具體的教學目標應是可操作的、可檢測的行為目標。一個完整的教學目標應由對象、條件、程度和行為四要素構成。

（1）對象：就是學習的主體，即學生。在表述目標的語句中學生應該是主語。

（2）條件：是產生學生行為的前提，影響學習成果的限制范圍。

（3）程度：是學習成果的標準，專指通過教學后達到何種程度。

（4）行為：是指學生能做什么。

這四個要素，構成了教學目標表述中的行為主體、行為動詞、行為條件和表現程度，以體現學習者通過教學所要達到的行為上的變化。[1]

例如：學習肩肘倒立的教學目標

（1）理解肩肘倒立正確的動作概念以及完成動作的相關原理（條件）， 學生（對象）能夠主動（程度）觀察和評價同伴的肩肘倒立動作。（行為）

（2）通過本節課的學習（條件），提高（程度）學生（對象）倒立時的平衡能力。80%的學生在保護與幫助下能正確完成肩肘倒立動作；20%左右的學生能獨立完成肩肘倒立；所有的學生都能用正確的姿勢給同伴做保護與幫助（行為）。

（3）通過本次課的學習（條件），培養（程度）學生（對象）之間互相幫助的優良品質，體會合作取得成功的喜悅（行為）。

這些目標清楚具體，且可操作、可檢測，如“80%的學生在保護與幫助下能正確完成肩肘倒立動作；20%左右的學生能獨立完成肩肘倒立”，這里的80%和20%都是可測的，通過觀測就可以知道教學目標是否達成。因此，在教學目標中應盡量使用量化的寫法。

2.教學重難點應仔細推敲

教學重難點在一般情況下是指，在一個完整技術動作中的某一個主要環節，或者是指組合技術動作中的核心部分，它的掌握與否直接影響到整個技術動作的完成。在教案中的表述應以簡潔為主，而且教學重點和教學難點成遞進關系，教學重點是側重一個技術動作的核心部分，教學難點則是側重整個動作的完成質量。如果在一節課中，教學重難點把握不準確，將影響整節課的教學效果。通常情況下，我們可以在教參中尋找教學重難點，還可以采用動作剖析法和學生演繹法仔細推敲教學重難點。如動作剖析法就是認真分析技術動作的結構，找到完成技能的關鍵環節，從而確定教學重難點。例如，在教學肩肘倒立時，通過對技術動作的分析，我們可以發現在完成動作時，手臂的支撐和肘的位置是最為關鍵的，如果沒有手臂的夾肘支撐，是無法形成倒立的，因此，教學重點就定位在夾肘支撐上。要想倒立完成得優美，必須挺髖伸腿，因此教學難點就定位在挺髖伸腿。在案例中的表述應為“教學重點：兩肘夾緊；教學難點：挺髖伸腿”。這樣的表述方式清晰、明了、簡潔，能有效突出重點、解決難點。

3.教學環節應主次分明

教學環節由準備部分、基本部分、結束部分三部分組成。在編寫表格式體育教案時，要以基本部分為主，結合基本部分再來編寫準備部分和結束部分。先設計主教材的教學引導、環節設計、解決重難點的輔助練習、練習次數和時間等。在主教材設計達到最優化的情況下，再來結合主教材的需要設計準備活動，落實輔助教材，以及根據主教材的特點和學生實際安排結束部分的身心放松內容。例如在教學肩肘倒立一課時，主教材是肩肘倒立，補充性教材是快速跑游戲。這一課的教學環節可以這樣表述：（1）專項準備活動；（2）學習肩肘倒立，包括引導、嘗試、輔助練習、完整練習、互幫互練、成果展示這幾個方面；（3）奔跑游戲；（4）放松、課堂小結。像這樣的表述方式，能有效突出主教材，讓整個教案更加翔實。

4.課的內容應詳略結合

課的內容就是一節課中要傳授給學生的知識內容，它與教學環節相對應，每個教學環節下都有相應的教學內容。筆者認為在教案中表述時應掌握以下原則，即主教材詳寫、次教材略寫、動作要領精寫。例如，以肩肘倒立一課為例，在教學肩肘倒立的動作環節應詳寫為：（1）引導：①用身體姿勢表示英文字母（單人，雙人或多人合作）。②請學生用倒置的身體姿勢展示“L”。（2）嘗試：嘗試完成肩肘倒立動作（2人一組合作完成，注意保護與幫助）。（3）輔助練習。秘訣1：夾肘挺立的練習；秘訣2：后滾翻臀腳著地，兩肘內夾手插腰（2人一組）；秘訣3：雙腳離地找平衡（強調保護與幫助）。（4）完整練習：兩人小組完整練習，強調保護與幫助。（5）互幫互練：出示學習材料，組內相互幫助學習。（6）成果展示：所有的同學展示所學的成果。而次教材可以簡單地寫為“奔跑游戲：①繞墊跑；②跨墊跑；③一波四折”。

這樣的表述形式有效做到了教學內容書寫時詳略結合，并通過秘訣將動作要領精細化、形象化。

5.練習手段應豐富多變

練習方法能有效反映一個教師的教學智慧，多種練習方法能有效激發學生的練習興趣，讓學生被不同的練習方法吸引，從而提高練習效果，增進技能的掌握。在表格式教案中，也應將練習方法的多樣性表述出來。例如，小組比賽的練習可表述為：自由選擇小組比賽、選擇鄰近小組比賽、挑戰作為目標比賽等；兩人合作練習可表述為：互幫互練、我練你看，找到不足等；在技術教學環節，所表現出來的練習方法應更為豐富、更加科學，并且與教學任務緊密相連。例如，在教學《投擲實心球》時，我們可以根據實心球的動作特點，選擇這樣幾個練習方法：“對地投擲實心球，感覺甩臂和壓肘；用投擲的方法打掛在空中的物體，解決投擲角度；地上畫優秀、良好、合格線，給學生提供動力”。而這些方法在教案的表述時，應以簡潔為主，如上述投擲實心球的方法，在教案中可以表述為：“對地投球練習、投擲空中目標物練習、挑戰優秀練習”。

6.教學預設應游刃有余

教學預設主要是指在表格式教案中的“教師活動”與“學生活動”這兩塊內容，這兩塊內容主要是教師根據自身的經驗和想法，對整節課活動過程的一個設想，因此，這兩塊內容應是恰到好處，不能超出學生的實際能力范圍。例如背越式跳高的第一課時教學，我們可以先教學生助跑起跳，或者原地跳背弓，但絕不可以教助跑起跳過竿，因為前者不需要任何的基礎，而后者卻涉及到助跑方法、過竿背部動作、落墊動作，貿然進行必將影響課堂教學安全。例如，在助跑起跳這一內容的教學預設時，筆者通過小學生田徑隊隊員實踐發現以下步驟較為合理：①左腳在前，右腳在后，甩提右膝靠左肩；②左腳在前，右腳在后，甩提右膝與右手（膝和手成螺旋式甩動），以左腳腳尖為活動點轉體180°（手擺至左側肩上方）；③以有力腳為起跳腳，采用弧線助跑，1步、2步、3步……開始學習。“教師活動”與“學生活動”這兩塊內容的表述形式是對應的，例如，在“教師活動”這一塊表述“教師、示范講解弧線助跑方法，并組織學生練習”，那么，在“學生活動”這一塊應這樣表述“認真聽講，仔細觀察教師示范，認真練習”。

7.練習密度應恰到好處

練習密度好比是技術教學課的生命，沒有一定量的練習，動作不會發生質的變化。一節課的練習密度是由課的性質決定的，通常情況下，復習課的練習密度要高于新授課，可以高達45%以上，新授課一般練習密度達到25%就可以了。例如，在教學前拋實心球的新授課時，在持球方法、徒手練習、投擲過空中的線等環節每人可以安排4-6次，其中完整練習每人應達到12-20次。在案例的表述中應在次數欄里寫“4-6”，時間欄寫好預計時間幾分幾秒。只有練習密度恰到好處，適合課堂教學的需要，才能有效提高課堂教學效果。

8.場地器材應安全合理

在落實場地器材時，應充分考慮到器材的安全性、場地的合理性。例如在教學前滾翻時，我們需要的器材是墊子，這里我們就應該考慮大個子的學生一張墊子夠不夠，協調性、柔韌性差的學生是否需要在兩邊放墊子進行保護。在教學單杠時，首先要考慮單杠本身的牢固程度如何，杠下應如何放置墊子進行保護。還有在教學加速跑時，就應充分考慮周圍環境，和其他班級是否會發生沖突等，這一切都需要考慮清楚，確保課堂教學。

三、編寫體育教案的幾點建議

1.廣大體育教師應該寫詳案和教學反思。詳案有利于老師們理清教學思路，把握課堂教學語言，從而有效提升課堂教學能力，促進教師專業化成長。寫教學反思有助于老師們發現教學不足、方法不當的地方，記錄好的練習方法，以便以后使用。

2.提前一個星期完成教案，能有效避免臨時抱佛腳的情況，隨便寫一個甚至沒教案就去上課，還能讓老師們有充分的時間去考慮教案中的教學方法等。

體育教案范文第4篇

關鍵詞：新課改； 實踐； 創新

中圖分類號：G633．95 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2012）09-143-001

筆者在體育課教案檢查和與一些教師交流中發現，很多體育教師的教案是為了完成任務疲于應付，甚至有些脫離教材、脫離學生實際的“搬家”式的教案，如抄教案、直接采用舊教案等，上課與教案是兩碼事。這樣的備課于學生無益，教師費力。教案是教師在授課前準備的教學方案，它集中體現了教師執教的觀念、思路，也反映了教師對教材和學生的把握程度及課堂教學的藝術。寫好教案既是教師的教學基本功，也在相當程度上體現教師的教育教學水平。新課程改革的核心理念是以學生為本、以發展為本，教案也勢必是以學生為中心、發展為本的新教案。我們教師要盡快從目前備課流于形式的誤區中解脫出來，把精力放在研究教材上，放在研究學生上，放在研究創新教學方法上，變應付型教案為實用性新課改教案。

一、教案的編寫應該貴在實用，力求創新

新課改的推行，我們應該用新的理念來編寫新的教案。備課是為了上課，寫教案是為了方便教學，寫的教案應實用，以創新為目的。傳統的教案是以教定學，《新課程標準》的實施，要求我們以學定教，依據教材教標準。這就使教學的空間無限擴大，使我們的教學觀念發生質的變化，因此，我們在寫教案時，應緊緊圍繞怎樣發展學生，如何創新施教？設想學情新變化，設計學法新練習，設計教學新思路。

寫教案時要注意以下五點：

1.要注重學生學習活動的設計

實施新課改，教師心中要有學生，要注意把方便讓給學生，以學定教，以學路定教路，以學法定教法。學生使用的學習資料，不只是體育課本，必須在內容選擇、活動設計上充分體現新課程的新理念，努力突出學習活動的自主性、探究性、開放性和創造性。要著力引領學生培養自主、探究、合作學習的學習方式和學習習慣，而不是引導學生機械訓練。例如教授原地單手肩上投籃（男生）、原地雙手胸前投籃（女生），開始時我設計學生討論“運用籃球能做哪些傳球？”接著學生兩人一組嘗試籃球的各種傳球練習，教師引導男生單手肩上傳球、女生雙手胸前傳球傳的高一點，逐漸過渡到投籃動作，學生通過嘗試練習，自己總結出投籃動作要領。

2.要注意寫實踐創新

在備課時應注意設計如何讓學生動手動腦的活動，設計出讓學生動起來的方式，設計出張揚學生個性的活動內容；寫教案還要寫出特色來，內容要寫的與眾不同，形式要寫的新穎活潑，注意引發和張揚學生的個性，注意寫出授課的個性特色來。例如在每節課主教材學習最后，我都給不同學生設有自由發揮和實踐創新的時間和空間，引導不同學生實踐動作和自由發揮練習。

3.要注意寫情境

把激發學習興趣放在第一位，因此，在備課時要設計一些有趣的教學情境，以引發學生的學習興趣。在教案中應多準備一些體育器材，引導學生自主學習，研究學習，合作學習。比如課前教師創設情境，擺放四個體操凳，課的開始，教師提出問題：“利用體操凳可以做哪些練習？請各組設計練習，合作進行準備活動。”然后學生分組討論、實踐。

4.要注意設計幾個主教材的探究性問題，檢查學生預習情況

預習在體育學科尤為重要，體育與其他學科不同，課堂教學一般都在室外，空間大，同時上課班級多，噪音大，學生注意力易分散，難以專心聽講，攜帶課本上課也不方便，所以檢查學生課前預習課本知識的情況非常必要，也可以充分發揮新課程課本的作用。

5.要注意寫總結反思

在設計教案時，必須留有一定的時間和空間，可留3分鐘左右的時間，指導學生對本課學習內容、學習活動進行總結反思?？稍O計問題：想一想，本課學習了哪些內容，主要探究了哪些問題？通過本課學習得到哪些啟示，還有哪些疑問？教案中還要留有可變的空間，一份教案需要在不同的班、不同的學生中被多次重復使用，教案就應該有可變的空間，就應該在課堂教學實踐后不斷的得到改變與完善，課上有了靈感或好主意課后可以補充。吃一塹長一智，積一招學一巧，一課一得，及時總結。日積月累，就可以逐步形成自己的教學特色。

二、寫教案可以不拘形式

體育教案范文第5篇

一、教學目標：

1、認知目標：通過學習，學生知道高尚的道德和豐富的知識是增進健康、延長壽命的必要條件。

2、能力目標：通過學習，學生能在理解的基礎上熟練地說出和恰當地解釋課文中的兩句話——“大德必得其壽”、“知者不惑”；同時，能做到日行一善（天天做好事）、日增一智（天天添知識）。

3、情感目標：通過學習，學生能樹立培德、增智、健體三位一體的觀念，并化為行動，付諸實踐。、

二、教學重點、難點：

重點：通過“修其德”和“運其智”二訣的學習，闡釋德與智對體的保健奇效。

難點：明確養生必須以高尚的道德為前提，以豐富的知識為指導。

三、教學方法：

先學后教。

四、教學過程：

（一）導入新課。

隨著物質生活的改善，越來越多的人希望自己能夠活得健康一點，長壽一點，這也就是養生。但是，很多人都處于一種矛盾之中，一方面希望自己能夠有一個健康的身體，而另一方面卻在不斷地損害自己的身體。那么，我們該如何去做才能活得更健康、更長壽呢？在這點上，我們的先輩古人給我們留下了一筆無價之寶——“中華養生”。下面我們就一起來學習中華養生中的“修其德”和“運其智”兩條古訓，并希望同學們通過學習之后，能夠自覺地把這些知識運用到實踐之中。

（二）出示思考題，指導學生自學。

請同學們根據思考題進行自學，并找出答案。

思考題：

1．“大德必得其壽”出自何書？何人最先提出？意思是什么？

2．“養德養生無二術也”出自何書？何人最先提出？意思是什么？

3．解釋“智者不惑”。

4．如何理解“修德可以養生”？

5．如何理解“運智可以養生”？

6．如何發揮強身延年的主觀能動性？

（三）學生自學。

（四）檢查自學效果，師生討論。

思考題答案：

1．出自子思所作的《中庸》，最早由孔子提出，全文是“大德必得其位，必得其祿，必得其名，必得其壽。”大德：崇高的道德，此指道德高尚的人。其壽：指自然壽命，古稱“天年”，分為上、中、下“三壽”——下壽八十，中壽百歲，上壽百二十。

2．出自《醫先》，由王文祿（明代醫學家、養生學家）提出。養德；培養道德。養生：保養身心。無二術：沒有不同之處，是一致的。

3．出自《論語》。智者：原為“知者”，有智慧的人，聰明的人。不惑；沒有疑惑，不受迷惑。

4．修德，指努力培養（提高）自己的品德修養。

德，是做人的基礎，更是做長壽人的基礎，早在春秋時孔子就指出了“大德必得其壽”，在明代，醫學家和養生學家王文祿專門從養生角度指出了“養德養生無二術也”，可見品德的健全和身心的健康是一致的，也就是“修德可以養生”或者說“修德可以增壽”。

5．運智，指運用知識，即把在學習和實踐中獲得的知識加以運用。

“運智養生”即把在學習和實踐中獲得的知識運用于養生。用生理養生知識養生，過正常而規則的物質生活；用心理養生知識養生，過從容而樂觀的精神生活；用哲理養生知識養生，過唯物而辯證的理性生活。

6．在養生過程中要積極發揮強身延年的主觀能動性，即病可預防，老可延緩，死可推遲。例如：積極預防，以防生病；過正常而規則的物質生活，減少機體的損害；積極參加體育鍛煉，增強體質；保持良好的心態，過樂觀的生活……

（五）布置課后作業。