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足球繞桿教學(xué)范文第1篇

1、研究對象

本研究的研究對象選取的是河北科技大學(xué)2013級足球三個選項班的學(xué)生，共有70人，在實驗中將他們分成兩組，即實驗組與對照組，每組各有35人。

2、研究方法

本研究中采用的是實驗對照法，為保障實驗的準(zhǔn)確性與公平性，需要在實驗前進(jìn)行基礎(chǔ)測試，并通過得到的數(shù)據(jù)表明實驗組與對照組學(xué)生在實驗前的足球基本技術(shù)水平基本處于一致，然后再進(jìn)行實驗。實驗過程中，對照組學(xué)生按教學(xué)計劃開展正常教學(xué)，試驗組的學(xué)生則相應(yīng)增加球性球感練習(xí)時間，實驗組與對照組的總上課時長相等，經(jīng)過兩個學(xué)期的對比教學(xué)，得到相應(yīng)測試結(jié)果，測試內(nèi)容主要包括原地轉(zhuǎn)接球、腳背正向顛球、定位球踢遠(yuǎn)、運球繞桿射門。實驗結(jié)束后，利用spss軟件對測試數(shù)據(jù)進(jìn)行相應(yīng)的數(shù)據(jù)處理。

二、結(jié)果與分析

通過調(diào)查分析，最終發(fā)現(xiàn)，盡管實驗組比對照組的技術(shù)教學(xué)時間少600分鐘，但是卻因為增加的400分鐘球性練習(xí)，而使兩組學(xué)生在原地轉(zhuǎn)接球、腳背正向顛球、定位球踢遠(yuǎn)、運球繞桿射門四項基本技術(shù)學(xué)習(xí)效果中表現(xiàn)出了明顯的差異，試驗組的學(xué)生掌握技術(shù)的水平大大高于對照組。

1、原地轉(zhuǎn)接球的測試結(jié)果：

實驗組學(xué)生原地轉(zhuǎn)接球平均得分為8.27，對照組則為7.15，二者相差1.12分；

2、腳背正面顛球的測試結(jié)果為：

實驗組學(xué)生腳背正面顛球平均為25.67個，對照組為15.04個，相差10.63個，實驗組有50.42%的學(xué)生可以達(dá)到滿分，而對照組只有31.42%可以達(dá)到滿分，相差19%；

3、定位球踢遠(yuǎn)的測試結(jié)果：

實驗組學(xué)生定位球踢遠(yuǎn)平均遠(yuǎn)度為32.64，而對照組為30.02，相差2.62，實驗組有48.57%的學(xué)生可以達(dá)到滿分，而對照組只有34.29%的學(xué)生可以達(dá)到滿分，相差14.28%。

4、運球繞桿射門的測試結(jié)果為：

實驗組學(xué)生的運球繞桿射門平均時間為10分，而對照組則為10分50秒，相差50秒，實驗組有50%的學(xué)生可以達(dá)到滿分，而對照組只有28.57%可以達(dá)到滿分，相差11.43%。根據(jù)上述四項實驗結(jié)果可知，如果在足球教學(xué)中增加球感練習(xí)，盡管縮短了基本技術(shù)的練習(xí)時間，但是卻能夠得到明顯較好的教學(xué)效果，學(xué)生各項基本技術(shù)的掌握情況都有了明顯的提升。筆者經(jīng)過查閱相關(guān)資料，結(jié)合自身教學(xué)經(jīng)驗進(jìn)行總結(jié)，認(rèn)為形成這種情況的主要因為足球運動本身設(shè)計傳、停、運、射門等多種技術(shù)動作，而人的思想意識是支配這些動作的主要因素，如何實現(xiàn)各種動作之間的有效配合，正是需求球感在其中起作用。因此，足球運動員是否能夠駕馭足球，能夠?qū)⑵淇刂圃谧约旱氖种校蚋泻苤匾梢哉f球感是一個球員掌握足球基本技術(shù)的有效途徑。

三、結(jié)論與建議

1、結(jié)論

（1）在足球教學(xué)中增加球感練習(xí)時間，而總共的課時不變，可以讓足球運動員更好、更快、更扎實的掌握足球基本技術(shù)，也就是說球感教學(xué)對足球運動員基本技術(shù)的掌握具有重要的促進(jìn)作用，其教學(xué)效果明顯要高于單純的依賴足球基本技術(shù)教學(xué)。

（2）在足球教學(xué)中，球感是基本技術(shù)教學(xué)的有益補(bǔ)充，經(jīng)過了球感練習(xí)之后的學(xué)生，可以更好的鞏固其基本技術(shù)，讓足球運動員能夠憑借其球感在球場中充分的運用各種不同基本技術(shù)，達(dá)到身體各部位對球感的感應(yīng)效果，大量的球感練習(xí)又是學(xué)生掌握足球技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，因此在足球教學(xué)中要協(xié)調(diào)好球感教育與基本技術(shù)的教育，使二者之間能夠有機(jī)配合，發(fā)揮最佳的足球教學(xué)效果。

2、建議

（1）足球基本技術(shù)教學(xué)與球感教學(xué)應(yīng)當(dāng)是相互滲透的，不能將二者分開來講，其中，基本技術(shù)是球感練習(xí)的基礎(chǔ)，而球感則為基本技術(shù)的掌握與鞏固提供必要的補(bǔ)充，是實現(xiàn)各項基本技術(shù)貫通的重要因素。如果足球運動員不能準(zhǔn)確的把握球感的概念，就不能與足球之間建立“球感”，反之，則可以讓足球運動員更好的駕馭足球，球性會越來越熟，并促使其基本技術(shù)進(jìn)一步鞏固。掌握好原地轉(zhuǎn)接球、腳背正向顛球、定位球踢遠(yuǎn)、運球繞桿射門四項基本內(nèi)容，是掌握足球基本技術(shù)的重要影響因素，而在足球比賽中，傳接球技術(shù)是衡量足球運動員技術(shù)水平的重要標(biāo)準(zhǔn)，在具體的教學(xué)實踐中應(yīng)當(dāng)利用球感訓(xùn)練，加強(qiáng)傳接球技術(shù)訓(xùn)練。

（2）球感訓(xùn)練應(yīng)遵循由易到難，由初級到高級的原則。比如，教練可以通過一些比較簡單的運球、傳球動作來讓球員了解足球的基本情況，并由此逐步深入，提高標(biāo)準(zhǔn)要求。經(jīng)過這樣一些簡單的練習(xí)之后，球員能夠基本了解足球的運行軌跡、運球用力的大小等，而對于控球能力的培養(yǎng)則還要在進(jìn)一步的球感練習(xí)中逐步加強(qiáng)，以此來避免球員產(chǎn)生畏難情緒而不愿意參加足球訓(xùn)練。同時，這種由易到難的教學(xué)方式，還可以讓球員在逐步的接觸過程中，對足球產(chǎn)生較為濃厚的興趣，這樣球員還會積極利用自己的課余時間來進(jìn)行球感及基本技術(shù)的練習(xí)，最終提升自己的足球能力。

（3）球感練習(xí)要注意以球為中心，在足球教學(xué)過程中，足球運動員一般都是用身體各部位的協(xié)調(diào)來控制足球的，尤其是運動員的腳是控制足球的最關(guān)鍵身體部位。因此，筆者建議在足球教學(xué)中，足球教學(xué)一定不能忽視足球的作用，最好要進(jìn)行有球練習(xí)，如果沒有足球，是很難練出球感來的，球員身體各器官會逐漸對足球產(chǎn)生一種生疏感，進(jìn)而無法形成球感，或者不能將球感與基本技術(shù)相結(jié)合，最終無法發(fā)揮球感的真正作用。此外，還要注意球感的形成與消失是受時間限制的，如果球員長時間不進(jìn)行球感練習(xí)，之前形成的球感也可能會消失，所以，除了教學(xué)時間，球員在課余時間也要注意球感的練習(xí)，讓球感真正的成為自己身體不可或缺的一部分，并將其與基本技術(shù)相結(jié)合，最終發(fā)揮最大效力，提升足球水平。

足球繞桿教學(xué)范文第2篇

【關(guān)鍵詞】目標(biāo)設(shè)置理論；體育院校；足球普修課；教學(xué)方法

1前言

眾所周知，體育教育專業(yè)的發(fā)展緊緊圍繞學(xué)校教育目標(biāo)和社會的需要而不斷地進(jìn)行著改革和完善。如今在體育教育改革中，人們對教學(xué)體制進(jìn)行了更深入的研究，對教學(xué)方法進(jìn)行了與時俱進(jìn)的改進(jìn)，而學(xué)生是教學(xué)的主體，只有發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動性，教師的教和學(xué)生的學(xué)才能收到最好的效果。目標(biāo)設(shè)置理論的研究認(rèn)為，正確有效的目標(biāo)設(shè)置可以激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛力，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性。足球運動以其自身的魅力和特點，吸引著無數(shù)體育院校學(xué)生學(xué)習(xí)。如今體育院校足球普修課教學(xué)目標(biāo)制定得不夠明確，教學(xué)方法和教學(xué)手段過于單一，提高足球普修課教學(xué)質(zhì)量，已成為急需解決的問題。而目標(biāo)設(shè)置理論在足球課中的研究應(yīng)用正是結(jié)合了足球運動的規(guī)律和特點，通過正確有效的目標(biāo)設(shè)置激勵學(xué)生主動學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，加深學(xué)生對所學(xué)技術(shù)的理解和應(yīng)用，還能及時反饋教學(xué)效果，使老師的教授環(huán)節(jié)和學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)相連接，幫助學(xué)生在足球課上找到正確目標(biāo)定位從而更好地實現(xiàn)足球課的教學(xué)目標(biāo)。

2理論背景

2.1目標(biāo)設(shè)置理論的起源

1935年英國學(xué)者M(jìn)ace驗證了不同目標(biāo)對任務(wù)的影響〔1〕，1944年Lewin和他的同事對自覺目標(biāo)進(jìn)行了研究，在Mace的研究過了19年后，Ryan和Smith再次引用了他的研究成果，1958年， Atkinson提出可以通過任務(wù)難度來測量任務(wù)成功完成的概率，而且任務(wù)難度與績效呈負(fù)相關(guān)。十年后，1968年美國馬里蘭大學(xué)的著名管理學(xué)兼心理學(xué)教授E.A.Locke正式提出目標(biāo)設(shè)置理論〔2〕。目標(biāo)設(shè)置最初出現(xiàn)在工業(yè)和組織心理學(xué)領(lǐng)域，而且目標(biāo)設(shè)置的有效性已經(jīng)得到大量的研究支持。洛克在研究中發(fā)現(xiàn)，外來刺激都要通過目標(biāo)影響動機(jī)表現(xiàn)出來。而且目標(biāo)設(shè)置是激勵動機(jī)的方法之一。目標(biāo)能引導(dǎo)活動指向與目標(biāo)有關(guān)的行為，讓人們根據(jù)難易程度來調(diào)節(jié)努力的程度，并影響行為的持久性。目標(biāo)還可以把人的需要轉(zhuǎn)化為動機(jī)，并將自己的行為結(jié)果與既定的目標(biāo)對照，使人的行為向著一定的方向努力，及時進(jìn)行調(diào)整從而實現(xiàn)目標(biāo)。

2.2目標(biāo)設(shè)置的作用

研究表明目標(biāo)設(shè)置能幫助改進(jìn)競賽表現(xiàn)，目標(biāo)設(shè)置能幫助改進(jìn)訓(xùn)練質(zhì)量，目標(biāo)設(shè)置能分清不同的期望，目標(biāo)設(shè)置使訓(xùn)練更具挑戰(zhàn)性，以消除厭煩情緒，目標(biāo)設(shè)置可以強(qiáng)化實現(xiàn)目標(biāo)的內(nèi)部動機(jī)，目標(biāo)設(shè)置可以提高自豪感，滿足感和自信心。而且善于確定現(xiàn)實目標(biāo)的運動員焦慮水平低，能更好地集中注意力，有更強(qiáng)的自信心，競賽中表現(xiàn)更出色〔3〕。顯然目標(biāo)設(shè)置的作用很突出，但是為何還有很多人在議論研究它的價值呢？因為人們想把它的價值最大化利用，能高效地利用它在任何領(lǐng)域里，讓它形成一個完整的系統(tǒng)。從原始社會到奴隸制社會到封建社會再到資本主義社會，體育運動一直伴隨著歷史的發(fā)展而改進(jìn)，運動員和教練員都會為自己制定一個目標(biāo)，這種原始的發(fā)自內(nèi)心的渴望，慢慢演變成目標(biāo)設(shè)置系統(tǒng)，剛開始時情況是：目標(biāo)是矛盾的、模糊的、不準(zhǔn)確的和隨意確定的，后來通過經(jīng)驗的不斷積累，目標(biāo)設(shè)置變成了一種系統(tǒng)理論和方法。比如，一些教練員制訂了賽季開始階段的目標(biāo)，但是賽季中和賽季末卻沒有很好地朝著目標(biāo)發(fā)展，也沒有制定更詳細(xì)的計劃來改變運動員的現(xiàn)有狀態(tài)，來不斷地校正開始時設(shè)定的目標(biāo) 〔4〕。

2.3目標(biāo)的種類

目標(biāo)的種類有很多，不同的要求就有不同性質(zhì)的目標(biāo)。在一場比賽中目標(biāo)可分為：成績目標(biāo)，結(jié)果目標(biāo)。在設(shè)置目標(biāo)的難易程度時分為：挑戰(zhàn)性目標(biāo)，現(xiàn)實性目標(biāo)。在設(shè)置目標(biāo)的時間跨度時分為：長期目標(biāo)，中期目標(biāo)，短期目標(biāo)。

2.4設(shè)置目標(biāo)的原則

設(shè)置目標(biāo)時要設(shè)置可實現(xiàn)的目標(biāo)〔5〕。即使這個目標(biāo)是可以實現(xiàn)的，也要把這個目標(biāo)具體化，用秒數(shù)、米數(shù)、次數(shù)等可測定的量來確定，舉個例子，足球運動員A在學(xué)習(xí)顛球技術(shù)，第一天他一分鐘能顛球20個，老師認(rèn)為他掌握技術(shù)能力強(qiáng)，要求七天后一分鐘顛球40個，數(shù)量比第一次增加了20個，但是時間沒有變化。這就是明確具體的目標(biāo)。目標(biāo)明確后，還要設(shè)置長期和短期目標(biāo)，并把它倆結(jié)合起來運用，比如足球運動員A，第一星期的目標(biāo)是一分鐘顛球40個，那么他一個月后的目標(biāo)是三分鐘顛球100個。注意這里的長期目標(biāo)時間不應(yīng)該長于一個月，否則就有可能成為無效的、模糊的目標(biāo)。只有把長期目標(biāo)與短期目標(biāo)相結(jié)合，運動員才能達(dá)到最好的學(xué)習(xí)效果。

但是目標(biāo)過于簡單對于從事體育運動的人也不是好事，因為簡單的目標(biāo)很難滿足人們的成功欲望，所以在設(shè)置目標(biāo)時，應(yīng)設(shè)置困難的、有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，也就是人們通過一定的努力才可以實現(xiàn)的目標(biāo)，設(shè)立難度適中的目標(biāo)〔6〕。而難度過高的目標(biāo)會使人產(chǎn)生挫敗感，懷疑自己的能力從而放棄努力，無法挖掘人的潛力。人的自信心受四種因素影響：行為成就、代替經(jīng)驗、言語勸導(dǎo)、情緒喚醒，其中最重要的一點就是行為成就，也可以說是目標(biāo)的實現(xiàn)。運動員達(dá)到的目標(biāo)越多，體驗到的成功感就越強(qiáng)烈，自信心也就越強(qiáng)。因此在體育課的學(xué)習(xí)中將長期目標(biāo)轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實的具體的中期目標(biāo)和短期目標(biāo)是極其重要的。高難度目標(biāo)可能有助于達(dá)到個人的最佳成績，實現(xiàn)個人的最大潛力，但如果未達(dá)到所設(shè)置的目標(biāo)，也可能會造成失敗感，使自信心和興趣受到傷害。

3研究對象與方法

3.1研究對象

本文以鄭大體院運動訓(xùn)練系2011級師資1班、2班的學(xué)生為研究對象。

3.2研究方法

3.2.1文獻(xiàn)資料法

查閱鄭州大學(xué)和鄭州大學(xué)體育學(xué)院圖書館有關(guān)教育學(xué)、心理學(xué)、足球等方面的書籍，以及通過檢索中國知識總庫等途徑搜集目標(biāo)設(shè)置教學(xué)、足球教學(xué)等相關(guān)資料和期刊論文，為論文選題、教學(xué)實驗設(shè)計、教學(xué)實驗實施和教學(xué)實驗結(jié)果分析等方面提供理論基礎(chǔ)。

3.2.2專家訪談法

在做實驗研究之前，多次詢問足球教研室的老師，對我校足球普修課教學(xué)任務(wù)的設(shè)置和教學(xué)方法所存在的問題以及運用目標(biāo)設(shè)置教學(xué)方法應(yīng)注意的問題，進(jìn)行了多次探討。對實驗所需測試內(nèi)容和指標(biāo)、實驗設(shè)計過程和策略等內(nèi)容向?qū)＜摇W(xué)者征詢意見，并根據(jù)專家意見確定測試內(nèi)容和指標(biāo)、實施實驗過程和策略。

3.2.3數(shù)理統(tǒng)計法

用統(tǒng)計學(xué)的方法分別對實驗組和對照組在實驗前和實驗后所測試、調(diào)查的結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計匯總，再運用SPSS16.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。結(jié)果以P≤0.05為顯著性標(biāo)準(zhǔn)。

3.2.4教學(xué)實驗法

3.2.4.1實驗前準(zhǔn)備

足球運動是一項對運動員綜合身體素質(zhì)要求很高的運動，包括肌肉力量、身高體重、速度、平衡性、柔韌性、反應(yīng)快慢、人球結(jié)合能力、球感等等。所以說，實驗組和對照組隊員之間的身體素質(zhì)和專項技能的差異會對實驗結(jié)果產(chǎn)生影響，為了確保實驗的公平性，實驗前進(jìn)行了身體素質(zhì)和專項技能的測試。身體素質(zhì)測試包括身高體重、50米、立定跳遠(yuǎn)，專項技能測試包括一分鐘顛球、繞桿、射門。

3.2.4.2實驗過程

對我校2011級運動訓(xùn)練系師資1、2班分別采用常規(guī)教學(xué)和目標(biāo)設(shè)置教學(xué)。本人實驗于2012年9月-2012年12月，在鄭州大學(xué)體育學(xué)院足球場進(jìn)行，分別在2011級足球普修班中隨機(jī)抽取師資1、2班作為實驗對象，每班各45人，1班采取常規(guī)教學(xué)，2班采用目標(biāo)設(shè)置教學(xué)。兩個班級都由我來執(zhí)教，而且兩個班級擁有完全相同的實驗條件，包括場地、器材、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)時數(shù)、考核標(biāo)準(zhǔn)。

對照班采取常規(guī)的教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)，首先教師宣布教學(xué)任務(wù)、示范與講解，然后學(xué)生練習(xí)，教師糾正錯誤，最后小結(jié)。對照班在教學(xué)目標(biāo)的描述上一般是學(xué)習(xí)某項技能。目標(biāo)的描述上具有模糊不清的特點，最為突出的一點就是練習(xí)目標(biāo)不明確，不夠具體，沒有提出要達(dá)到的量化標(biāo)準(zhǔn)。這樣就會導(dǎo)致學(xué)生在練習(xí)的過程中心理能量不能激活，學(xué)生感到學(xué)習(xí)枯燥無味，主觀能動性低下。

實驗班采取目標(biāo)設(shè)置教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，首先教師宣布明確的教學(xué)任務(wù)，然后動作示范講解，學(xué)生按照目標(biāo)練習(xí)，教師糾正錯誤，課堂隨機(jī)測驗，測驗的結(jié)果再反饋給學(xué)生，學(xué)生再進(jìn)行目標(biāo)練習(xí)，最后及時總結(jié)。實驗班與對照班采用的教學(xué)方法相比而言，在教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置上更加具體，量化，并且是可以通過實踐練習(xí)達(dá)到的。

4結(jié)果與分析

4.1實驗前身體素質(zhì)和技能比較

在實驗開始的前一周，通過對實驗組和對照組學(xué)生的基本情況進(jìn)行調(diào)查，并對調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行T檢驗，統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示（如表1和表2所示）：實驗班和對照班學(xué)生在顛球、繞桿、射門、身高、體重、立定跳遠(yuǎn)六個方面均無顯著性差異（P>0.05）。說明實驗組和對照組學(xué)生在基本情況方面具有可比性。

4.2顛球技能數(shù)據(jù)比較

從表3可知，剛開學(xué)時，實驗班和對照班的顛球技能水平?jīng)]有顯著性差異，（P>0.05）。一學(xué)期結(jié)束后，實驗班和對照班之間存在顯著性差異，（P

4.3繞桿技能數(shù)據(jù)比較

為了檢驗?zāi)繕?biāo)設(shè)置對繞桿技能的影響，在實驗過程中進(jìn)行兩次測試，數(shù)據(jù)結(jié)果統(tǒng)計如下表4。

由表4可知，剛開學(xué)時，實驗班和對照班在繞桿技能方面不存在顯著性差異（P>0.05）。一學(xué)期結(jié)束后兩班之間存在顯著性差異（P

4.4射門技能數(shù)據(jù)比較

從表5可知，剛開學(xué)時，實驗班和對照班在射門技能方面不存在顯著性差異（P>0.05）。一學(xué)期結(jié)束后，兩班在射門技能方面存在顯著性差異（P

5結(jié)論與建議

5.1結(jié)論

（1）通過文獻(xiàn)資料研究和教學(xué)實驗研究，得知目標(biāo)設(shè)置理論應(yīng)用到體育院校足球教學(xué)中是可行的、有效的，有助于學(xué)生足球技能提高和加快足球技能的掌握進(jìn)度。

（2）目標(biāo)設(shè)置理論應(yīng)用到足球教學(xué)中，有利于提高學(xué)生的表現(xiàn)水平，主要表現(xiàn)在能夠集中學(xué)生的注意力，端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)生的努力程度等方面。

（3）通過目標(biāo)設(shè)置理論在體育院校足球課教學(xué)中的應(yīng)用研究，不難發(fā)現(xiàn)，掌握不同的足球技能有不同的規(guī)律，比如顛球技能，相對于繞桿和射門，它需要練習(xí)的次數(shù)和時間最多最長，不可能馬上達(dá)到立竿見影的效果，同時每個學(xué)生的球感也差異很大，所以課時需要安排多一些。繞桿主要涉及運球的連貫性，只要不漏桿，把速度提上去就能取得高分。射門技術(shù)相對簡單，因此練習(xí)起來見效很快，課時安排理應(yīng)減少。

5.2建議

（1）通過文獻(xiàn)資料研究和教學(xué)實驗研究得知，目標(biāo)設(shè)置理論應(yīng)用到體育院校足球教學(xué)中可以有效地增加學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，提高了教學(xué)效果，建議以后體育院校技術(shù)課教師把目標(biāo)設(shè)置教學(xué)法應(yīng)用到教學(xué)中去。

（2）建議教師給學(xué)生設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)時，應(yīng)參照教學(xué)大綱和學(xué)生自身的能力，與學(xué)生一起商量著設(shè)定目標(biāo)，而且還要根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的情況不斷調(diào)整目標(biāo)，確保學(xué)生能在目標(biāo)的指引下完成任務(wù)、完成教學(xué)。

（3）建議教師一定要定期與學(xué)生溝通學(xué)習(xí)上遇到的問題，從課堂上做到關(guān)心學(xué)生、關(guān)注學(xué)習(xí)技能的情況。最后切記，教師一定要多方面考慮影響教學(xué)的因素，及時改正教學(xué)目標(biāo)，確保給學(xué)生一個正確的學(xué)習(xí)方向。

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〔4〕賈燕，董新軍.體育教學(xué)中的目標(biāo)設(shè)置〔J〕.山東體育科技，2006，28（3）.

足球繞桿教學(xué)范文第3篇

組合訓(xùn)練方法是建立在一定的運動訓(xùn)練理論上的，足球組合訓(xùn)練法是一種訓(xùn)練方法，它被包含于組合訓(xùn)練這種系統(tǒng)的訓(xùn)練理論當(dāng)中。組合訓(xùn)練方法指的是在訓(xùn)練過程中，將足球運動員的競技水平、訓(xùn)練階段、運動員的個人特點、項目要求等因素的差異考慮在內(nèi)，組合一到多個訓(xùn)練單元，依照足球運動訓(xùn)練原理，選擇不同比例、性質(zhì)的訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行合理安排，使所采用的訓(xùn)練方法可以達(dá)到最佳的訓(xùn)練效果。足球組合訓(xùn)練法并不是將單一的訓(xùn)練內(nèi)容或訓(xùn)練方法簡單的疊加在一起，它采用更合理的間歇、交叉組合的方式，把多種訓(xùn)練方法的優(yōu)點和功能集中在一起安排訓(xùn)練。

2組合訓(xùn)練法在高校足球教學(xué)的應(yīng)用

2.1組合訓(xùn)練法在高校足球體能訓(xùn)練上的應(yīng)用

2.1.1高校足球組合體能訓(xùn)練應(yīng)該遵循的原則

（1）訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量二者共同發(fā)展提升的原則。

在傳統(tǒng)的體能訓(xùn)練當(dāng)中，常常將運動訓(xùn)練強(qiáng)度和運動的訓(xùn)練量這2個最基本的負(fù)荷因素分離開來，這種體能訓(xùn)練方式存在不當(dāng)之處。在對足球運動員進(jìn)行體能訓(xùn)練過程中，應(yīng)達(dá)到強(qiáng)度和量的同步提高。正規(guī)的足球比賽賽時較長，在足球比賽中，運動員所承受的體育強(qiáng)度和運動量非常人所能承受，所以說訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量二者缺一不可、相互統(tǒng)一。

（2）足球運動員的體能訓(xùn)練要盡可能結(jié)合球訓(xùn)練的原則。

足球運動員最基本的運動工具就是球，足球?qū)\動員來說至關(guān)重要，與專業(yè)球員相比，高校足球隊員的“球齡”和“球感”都要稍差一些，在對高校足球隊員進(jìn)行體能訓(xùn)練過程中盡量與足球有機(jī)結(jié)合起來。通過單純體能訓(xùn)練（不含球類的體能訓(xùn)練）和綜合體能訓(xùn)練（與球相結(jié)合的體能訓(xùn)練）的合理搭配，達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練目的。

（3）將力量訓(xùn)練作為基礎(chǔ)訓(xùn)練的原則。

足球運動員如果想要提高自身的對抗能力、速度的控制能力、技術(shù)的掌握能力等方面的能力，就要通過基礎(chǔ)訓(xùn)練提高自身的力量素質(zhì)，力量素質(zhì)是以上能力的基礎(chǔ)和保障。力量素質(zhì)與足球競賽防守進(jìn)攻過程中身體的拼搶、防守及進(jìn)攻的有效性有直接關(guān)系，力量素質(zhì)對足球運動員的重要性不言而喻。國外常常將足球力量訓(xùn)練的重點放在速度力量訓(xùn)練上，通過力量訓(xùn)練來提高運動員肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性，使其速度加快，充分利用了肌肉收縮速度快時可以縮減動作的完成時間并能產(chǎn)生更大更強(qiáng)力量的生理原理。

2.1.2高校足球組合體能訓(xùn)練的訓(xùn)練方法、訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練安排及訓(xùn)練要求

足球競賽是一項間歇性、高強(qiáng)度的運動，對運動員速度的爆發(fā)性及無氧、有氧耐力的要求較高。當(dāng)前足球比賽規(guī)定的比賽時間比之前更長，每場比賽的平均時間都維持在93~98min。在比賽中足球運動員的體能消耗非常大，中球員每場足球比賽都需要跑動長達(dá)10~14km的路程，中前衛(wèi)所跑距離大概有11~13km，中后衛(wèi)需要跑8~10km左右，邊前衛(wèi)/邊后衛(wèi)則要跑9~12km，前鋒不但要在足球賽場跑9~10km的路程，還要做15~30次的跳躍、150~200次個人行動、30~50次對抗、30~70次或更多次觸球運動，卻只有15~30s的高強(qiáng)度運動間歇時間。從以上數(shù)據(jù)可知，足球運動員耐力、力量、速度的高低對球員在賽場上的表現(xiàn)有直接影響，本文根據(jù)足球比賽運動員的耗能規(guī)律制定了如下優(yōu)化組合：

（1）組合一。

訓(xùn)練內(nèi)容：五段加速跑，利用足球場的底線、邊線劃分成30m、50m、100m、200m、300m；2人3項跑動傳球。訓(xùn)練負(fù)荷：訓(xùn)練強(qiáng)度的最大負(fù)荷為55%~70%，心率140~160次/min，間歇期心率恢復(fù)120次/min；訓(xùn)練量為35~50min。訓(xùn)練方法：采用持續(xù)性訓(xùn)練法、間歇性訓(xùn)練法以及特萊特訓(xùn)練法。訓(xùn)練安排：將足球隊員分成3組，第1組隊員跑完30m后第2組起跑，連續(xù)跑完5段為一輪，共4輪，每輪間休息1min；設(shè)置2個標(biāo)志，相距2m，2人相距10m進(jìn)行3項傳球。訓(xùn)練要求：每段加速跑后，隊員都放松跑回起點；每人每項跑動傳球3min，休息1min換人，每人做完3項。

（2）組合二。

訓(xùn)練內(nèi)容：4站循環(huán)練習(xí)，球員腰系粗皮筋另端固定做跑步練習(xí)；將球放置較高位置，球員由半蹲位向上跳起頂球10次；球員依次做左、右側(cè)滑步繞桿，設(shè)置10個標(biāo)志旗間距1m；足球運動員甲、乙雙方相向站立，二者之間距離相隔3~5m。甲將足球從乙兩腿間踢過，然后迅速追趕球，此時乙快速轉(zhuǎn)身一同追趕球，該活動在15~30m距離內(nèi)進(jìn)行。訓(xùn)練方法：間歇訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法。訓(xùn)練負(fù)荷：訓(xùn)練強(qiáng)度的最大負(fù)荷為95%~100%，心率180~190次/min，間歇期心率恢復(fù)120~130次/min；訓(xùn)練量為40~55min。訓(xùn)練安排：隊員分成2組，每組10人，站間距10m；其中l(wèi)、3、4站各做1min，2站10s。任務(wù)完成后換下一站。高校足球組合體能訓(xùn)練的訓(xùn)練要求：設(shè)置8m的站間距，完成任務(wù)后，運動員以中速跑向下一站點，在訓(xùn)練過程中由教練員統(tǒng)一指揮。

（3）組合三。

高校足球組合體能訓(xùn)練的訓(xùn)練內(nèi)容：3站循環(huán)練習(xí)。旗桿障礙：安放10根旗桿間距3m，進(jìn)行變速跑及曲線繞桿跑。前面球員由第一桿看開始隔桿直線加、減速，從最后桿看是做曲線繞桿加速跑，后面球員盡可能跟緊；擲實心球：ABC3名球員依次站在底線，向場內(nèi)15m出標(biāo)志塔擲界外球同時運動員B向前跑動并將球擲回，慢跑跑回起點，此時C運動員擲球運動員A跑動，并依此類推。訓(xùn)練方法：持續(xù)性訓(xùn)練法、特萊特訓(xùn)練法、間歇性訓(xùn)練法。高校組合訓(xùn)練所制定的訓(xùn)練負(fù)荷：訓(xùn)練強(qiáng)度的最大負(fù)荷為55%~70%，心率140~160次/分，間歇期心率恢復(fù)120次/min；訓(xùn)練量為35~50min。訓(xùn)練安排：分為5組，每組4人，2人1隊，第1隊回第2隊出發(fā)，每人完成1套為1輪；共6組，每組3人，每組每人完成1次為1輪；共9組，每組2人，在20m距離內(nèi)進(jìn)行往返練習(xí)。高校組合訓(xùn)練的訓(xùn)練要求：設(shè)置8m的站間距，完成任務(wù)后，運動員以中速跑向下一站點，在訓(xùn)練過程中由教練員統(tǒng)一指揮；在3站練習(xí)中傳球的腳法不限，球不能落地，人不能停頓，調(diào)整球次數(shù)不能超過3次。

2.2組合訓(xùn)練法在技術(shù)訓(xùn)練上的應(yīng)用

2.2.1高校足球組合技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)該遵循的原則

（1）訓(xùn)練從易到難并進(jìn)行重復(fù)性訓(xùn)練的原則。

在對足球運動員進(jìn)行技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練過程中，應(yīng)該遵循從易到難的原則，由單項技術(shù)練習(xí)逐步轉(zhuǎn)化為技術(shù)的組合式練習(xí)，大幅度提高運動員的技能水平。高校足球隊員具有較強(qiáng)的認(rèn)知能力和豐富的思維創(chuàng)新能力，在技術(shù)練習(xí)中要結(jié)合這一特性，突出強(qiáng)調(diào)技術(shù)運用想象聯(lián)系，在重復(fù)性技術(shù)練習(xí)中突出強(qiáng)調(diào)熟能生巧，由慢到快、由易到難，從單人訓(xùn)練到多人結(jié)組組織比賽，由教學(xué)型練習(xí)提升至模擬實戰(zhàn)場景訓(xùn)練的高度。

（2）通過實戰(zhàn)場景的訓(xùn)練進(jìn)一步強(qiáng)化足球運動員訓(xùn)練的原則。

足球運動員想要提高自身技術(shù)水平就要參加更多的比賽，通過更多的實踐和有效地總結(jié)來提升自身技術(shù)。如果只靠無對抗性的、單純的簡單傳接球技術(shù)練習(xí)，運動員進(jìn)行再多的練習(xí)到了比賽中還是無法熟練運用，如果想要提升自身訓(xùn)練技能，就要將實戰(zhàn)場景的訓(xùn)練作為主要的訓(xùn)練手段。

2.2.2高校足球組合技術(shù)訓(xùn)練的訓(xùn)練方法、訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練要求及訓(xùn)練安排

訓(xùn)練內(nèi)容：3站循環(huán)練習(xí)。運球繞桿：設(shè)置間距1m的10個標(biāo)志桿，繞過最后一桿運球慢跑至起點；2名運動員在跑動中進(jìn)行傳接球訓(xùn)練，2名球員同向站立，二者之間間距保持在5~10m之間，向前跑動中相互傳接球。訓(xùn)練負(fù)荷：訓(xùn)練強(qiáng)度的最大負(fù)荷為55%~70%，心率140~160次/min，間歇期心率恢復(fù)120次/min；訓(xùn)練量為40~50min。訓(xùn)練方法：采用間歇訓(xùn)練法、持續(xù)性訓(xùn)練法。訓(xùn)練要求：設(shè)置8m的站間距，完成任務(wù)后，運動員以中速跑向下一站點，在訓(xùn)練過程中由教練員統(tǒng)一指揮。高校組合訓(xùn)練的訓(xùn)練安排：將足球隊員分成3組，每組6人，前一人運球過第3個桿時后一人開始運球，共5次間歇，時間為30s。

2.3組合訓(xùn)練法在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中的應(yīng)用

在高校足球組合戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過程中所需遵循的原則主要包括以下幾部分內(nèi)容：通過模擬足球比賽實戰(zhàn)場景來強(qiáng)化高校隊員的戰(zhàn)術(shù)意識，彌補(bǔ)青少年比賽中戰(zhàn)術(shù)意識差的缺陷；制訂比賽核心戰(zhàn)術(shù)的原則。足球運動員通過多種不同的訓(xùn)練方式樹立“保護(hù)球權(quán)”和“贏得球權(quán)”的正確意識，制訂比賽的核心戰(zhàn)術(shù)。

2.4組合訓(xùn)練法在高校足球綜合訓(xùn)練上的應(yīng)用

足球繞桿教學(xué)范文第4篇

關(guān)鍵詞：高校 足球 分層 教學(xué)

Abstrct：Aspect the and so on student's physical quality，soccer skill，inpiduality personal character difference is absolute，the lamination teaching method is faces up to these differences in in the soccer elective course teaching，using the student lamination，the goal lamination，the lamination does missionary work，the lamination practice evaluates after testing the teaching method implementation which，the lamination subtotal enhances teaches students in accordance with their aptitude，the implementation asynchronous teaching，enable the student to obtain the gradually enhancement and the development in the original foundation，the final lamination reaches the sign，everybody is progressive．

Keywords：University football Delamination Teaching

1．前言

由于受到遺傳因素、家庭因素和社會環(huán)境的影響，學(xué)生的個體差異是絕對的。足球運動是在校大學(xué)生非常喜受的運動項目，每年報足球選修課的人數(shù)很多，在多年的足球?qū)ｍ椷x修課教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)，一個教學(xué)班內(nèi)學(xué)生足球水平參差不齊，在經(jīng)過一段時間的教學(xué)后，部分學(xué)生的心態(tài)發(fā)生了變化，參加這項運動的積極性降低了，有的產(chǎn)生了逆反心理。究其原因，就是教學(xué)方法統(tǒng)一，針對性不強(qiáng)，教師安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和運動量，學(xué)生不是吃不飽就是吃不了，教學(xué)效果較差。針對這些現(xiàn)象，如何調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，滿足不同層次學(xué)生的需求，充分發(fā)展學(xué)生的個性，以達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識，我們通過問卷調(diào)查與教學(xué)實踐認(rèn)為分層次

教學(xué)效果極佳。分層教學(xué)就是承認(rèn)這些差異的存在，正視這些差異，進(jìn)行分層教學(xué)，克服教學(xué)中的“一刀切”，實行因材施教、實施異步教學(xué)，實現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的個體化和教師指導(dǎo)的異步化，使教學(xué)成為教師的指導(dǎo)活動與學(xué)生的學(xué)習(xí)活動高效統(tǒng)一的過程。

2．研究對象與方法

2．1 研究對象：華中科技大學(xué)武昌分校2003級不同專業(yè)的4個班共120人，每周每班上一次體育課。

2．2 研究方法

2．2．1 文獻(xiàn)資料法

2．2．2 專家訪談法

2．2．3 問卷調(diào)查法

2．2．4 實驗法

2．2．5 邏輯歸納法

3．結(jié)果與分析

3．1 分層教學(xué)法的現(xiàn)實依據(jù)

3．1．1 基本情況調(diào)查分析

本人曾發(fā)卷100份對華中科技大學(xué)武昌分校2003級男生足球選修班的學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，收回100份，回收率100%，從中可把學(xué)生分為四檔，詳見表1：

表1 學(xué)生情況調(diào)查表

學(xué)習(xí)時間

足球技能

基礎(chǔ)知識

學(xué)習(xí)目標(biāo)

百分比

A 三年以上

好

懂

很明確

5.8%

B

兩至三年

較好

較懂

較明確

40.6%

C

一至兩年

一般

了解

明確

44.4%

D

一年以下

差

不了解

不明確

9.2%

通過表1調(diào)查結(jié)果分析：A類型的學(xué)生：學(xué)習(xí)足球的積極性很高，易接受新知識，身體素質(zhì)較好，學(xué)習(xí)目的明確，受過長時間的足球?qū)ｍ椈A(chǔ)訓(xùn)練，此類學(xué)生學(xué)習(xí)非常認(rèn)真、投入，但傳統(tǒng)的教學(xué)滿足不了他們的要求。B類型的學(xué)生：受過較長時間的訓(xùn)練，身體素質(zhì)較好，想在大學(xué)階段掌握一門體育運動技能，足球技術(shù)基礎(chǔ)較好，求知欲望強(qiáng)烈，活潑好動，這類學(xué)生很多占40%多。C類型的學(xué)生：這類學(xué)生最多，身體素質(zhì)一般，協(xié)調(diào)性較差，練習(xí)足球時間不長對足球熱愛感興趣，不知如何學(xué)習(xí)。D類型的學(xué)生：身體條件差，學(xué)習(xí)足球技術(shù)等方面較消極。

3．1．2 足球教學(xué)內(nèi)容與方法的調(diào)查分析

目前足球?qū)ｍ椊虒W(xué)的內(nèi)容主要是：踢（腳內(nèi)測、腳背內(nèi)測、正背等）、停、運等基本技術(shù)為主，對于搶截球等技術(shù)只作介紹，這樣就造成大部分學(xué)生足球?qū)W習(xí)上只是簡單的復(fù)習(xí)，糾正動作或重復(fù)練習(xí)很枯燥乏味，無法體現(xiàn)足球內(nèi)在魅力。戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)也只是最簡單的，也很少進(jìn)行練習(xí)。通過問卷調(diào)查100名學(xué)生，其中有86名學(xué)生贊成采用分層教學(xué)法，有9名學(xué)生贊成傳統(tǒng)教學(xué)方法，有人無所謂占5%。由此可見86%的學(xué)生對目前的學(xué)形式并不滿意，有強(qiáng)烈的求知欲，希望學(xué)到更多東西。

3．2 分層教學(xué)法與傳統(tǒng)教學(xué)法的對比實驗分析

3．2．1 對比實驗方式

選取華中科技大學(xué)武昌分校2003級不同專業(yè)的6個班共180人，分成兩組：實驗組和對照組，把實驗組分為三個層次班，分班教學(xué)。對照組三個班A、B、C班的學(xué)生統(tǒng)一進(jìn)行教學(xué)。學(xué)期開始摸底測試一次，學(xué)期末進(jìn)行考核。實驗組的分層方法：專項授課前對學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)、基本知識、專項技能三個方面進(jìn)行測試。身體素質(zhì)測試：1500米、實心球；基本知識測試：足球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、規(guī)則、文化等理論；專項技能測試：腳內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)、繞桿射門、踢遠(yuǎn)、顛球。根據(jù)以上指標(biāo)進(jìn)行綜合評定把學(xué)生分成三個層次：A、技術(shù)較好，身體素質(zhì)好，有一定的足球基礎(chǔ)。B、技術(shù)一般，身體素質(zhì)較好，學(xué)習(xí)過足球。C、技術(shù)、身體素質(zhì)差，接觸足球時間不長或沒有。

3．2．2 實驗結(jié)果分析

從表2得知：在實驗前對實驗組和對照組進(jìn)行身體素質(zhì)、專項技能二個方面測試的結(jié)果，沒有顯著性差異（P＞0．05）。實驗組和對照組基本處于同一水平，沒有什么差異。

表2 實驗前實驗組與對照組成績比較

足球技能

身體素質(zhì)

腳內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)（個）

繞桿射 門（秒）

踢遠(yuǎn)（米）

顛球（個）

1500米

實心球（米）

實驗組

平均分值

2.3

8.8

22.8

25.9

6′14″

9.60

標(biāo)準(zhǔn)差

0.9

1.1

2.9

7.3

0.13″

1.2

對照組

平均分值

2.2

8.8

22.5

26.1

6′16″

9.65

標(biāo)準(zhǔn)差

1.0

1.0

3.0

6.6

0.11″

1.2

P值

＞0.05

＞0.05

＞0.05

＞0.05

＞0.05

＞0.05

備注

表3 實驗后實驗組與對照組成績比較

足球技能

身體素質(zhì)

腳內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)（個）

繞桿射 門（秒）

踢遠(yuǎn)（米）

顛球（個）

1500米

實心球（米）

實驗組

平均分值

5.2

7.8

36..8

61

6′08″

10.20

標(biāo)準(zhǔn)差

1.5

0.8

3.6

8.3

0.12″

1.6

對照組

平均分值

3.1

8.6

28.5

36

6′11″

10.10

標(biāo)準(zhǔn)差

1.2

1.0

3.8

8.2

0.12″

1.4

P值

＜0.05

＜0.05

＜0.05

＜0.05

＞0.05

＞0.05

備注

從表3可見：通過測試結(jié)果反映出，實驗組運用一學(xué)期的分層教學(xué)法，通過專項足球技能的學(xué)習(xí)，與對照組在足球技能方面出現(xiàn)顯著性差異（P＜0.05）。由此可知，分層次進(jìn)行教學(xué)效果明顯。分層后由于學(xué)生身體素質(zhì)，技能水平基本接近，教師能夠準(zhǔn)確地制定各層次的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求，同時選編出適合各層次的教材和制定教學(xué)計劃。其次，教師便于用材施教，有針對性地進(jìn)行教學(xué)，因針對性強(qiáng)無論是內(nèi)容、教法、運動負(fù)荷等方面均能從學(xué)生的實際出發(fā)。能提高學(xué)生對足球項目的興趣，增強(qiáng)信心，克服自卑感，促進(jìn)學(xué)生的競爭意識等，從而有利于調(diào)動所有學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、自覺性、使學(xué)生各方面得到增強(qiáng)。

3．3 分層教學(xué)法的實施與考核

通過分層次進(jìn)行教學(xué)，用足球的知識性，趣味性、娛樂性引導(dǎo)學(xué)生，提高學(xué)生參加足球運動的欲望，把握好C層與A層的教學(xué)、帶動B層的不斷發(fā)展，所以學(xué)生學(xué)習(xí)足球的積極性大大提高，參加人數(shù)大大增加，不同的教學(xué)方式產(chǎn)生了不同的教學(xué)效果。

學(xué)習(xí)成績評定：學(xué)習(xí)成績是檢驗學(xué)生學(xué)習(xí)好壞的標(biāo)準(zhǔn)，是敦促學(xué)生自覺進(jìn)行練習(xí)的一種手段，因此評定成績應(yīng)科學(xué)合理，才能起到它應(yīng)有的作用，我們采用百分制評定成績，無論層次，考核內(nèi)容每學(xué)期有三項相同，考核標(biāo)準(zhǔn)分三層，高一層次班再另設(shè)二項考核內(nèi)容。學(xué)習(xí)成績包括：一是學(xué)習(xí)態(tài)度、出勤、課堂紀(jì)律、學(xué)習(xí)積極性和平時鍛煉占20%。二是技評：對學(xué)生所學(xué)項目的技術(shù)評定占20%。三是考核成績占60%，每學(xué)期結(jié)束學(xué)生成績規(guī)定：C檔學(xué)生成績只等于A檔的80%、B檔的90%，因為B、C班學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求與A班的標(biāo)準(zhǔn)不同，基考核標(biāo)準(zhǔn)也低于A。但是如果B、C班的學(xué)生考試成績達(dá)到了更高一級的標(biāo)準(zhǔn)則可以與之評分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評分。達(dá)到A、B層次的要求，下學(xué)期可升到A、B班進(jìn)行學(xué)習(xí)，反之降層進(jìn)行學(xué)習(xí)。

4．結(jié)論與建議

4．1 在普通高校足球選項課中，以教學(xué)大綱為標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)行層次分組教學(xué)其效果好與傳統(tǒng)教學(xué)法，教學(xué)效果顯著。

4．2 分層教學(xué)能夠提高教學(xué)質(zhì)量

分層教學(xué)由于充分調(diào)動了學(xué)生積極性，激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣，實現(xiàn)了因材施教，使得學(xué)困生的成績有了明顯提高，最終人人達(dá)標(biāo)。

4．3 分層教學(xué)調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性

分層教學(xué)法使每個學(xué)生都有了明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，使學(xué)生學(xué)有勁頭，又有奔頭，提高了他們的學(xué)習(xí)積極性。

4．4 分層教學(xué)實現(xiàn)了因材施教，發(fā)展了學(xué)生個性

分層教學(xué)追求學(xué)生在原有基礎(chǔ)上的發(fā)展，追求學(xué)生個性全面發(fā)展和社會適應(yīng)能力的提高，實行因材施教，在最大限度內(nèi)滿足“個別化”的要求，因而發(fā)展了學(xué)生個性。

4．5分層次進(jìn)行教學(xué)是一項復(fù)雜的、全面的、系統(tǒng)的持續(xù)性教學(xué)工作，要注意理論與實際相結(jié)合，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。

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足球繞桿教學(xué)范文第5篇

關(guān)鍵詞 游戲教學(xué)法；小學(xué)足球；體育

中圖分類號：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B

文章編號：1671-489X（2016）09-0124-02

1 前言

游戲教學(xué)法是現(xiàn)代教育教學(xué)中的重要方法之一。美國著名的心理學(xué)家布魯納曾這樣說：“最好的學(xué)習(xí)動力莫過于學(xué)生對所學(xué)知識有內(nèi)在興趣，而最能激發(fā)學(xué)生這種內(nèi)在興趣的莫過于游戲。”喜歡游戲是學(xué)生的天性，教師要做的就是將所要教授的知識以一種游戲的方式呈現(xiàn)在學(xué)生面前。這樣既能最大化地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使他們在快樂的狀態(tài)下最好地吸收知識，又可以讓整個教學(xué)過程變得樂趣橫生，使教師、學(xué)生都受益匪淺。在小學(xué)足球這個重要課程的學(xué)習(xí)上，更應(yīng)當(dāng)提倡寓教于樂[1]。

2 小學(xué)足球游戲的教學(xué)特點

足球游戲教學(xué)的趣味性 小學(xué)生的年齡段大概是6～12歲，各項身體機(jī)能在不斷持續(xù)快速生長中，但心理尚未成熟，尤其在心理特點方面，“貪玩兒”是最大的特征。因此，在小學(xué)足球教學(xué)中合理應(yīng)用一些足球游戲，可以激發(fā)學(xué)生積極主動參與教學(xué)過程，主動學(xué)習(xí)知識。

如在小學(xué)足球教學(xué)過程中，教師可以有意識、有目的地組織學(xué)生觀看一些世界級足球明星的比賽，并先講授足球比賽的規(guī)則，讓本來對足球感興趣的學(xué)生更加感興趣，讓興趣不大的學(xué)生也通過“偶像”教學(xué)法愛上足球這項運動。此外，教師還可收集學(xué)生喜歡的足球明星的精彩動作，讓他們反復(fù)觀看并學(xué)習(xí)偶像的特殊技能。學(xué)生的模仿力特別強(qiáng)，通過引導(dǎo)讓學(xué)生模仿一些球星的技能，不失為一種啟發(fā)性的教學(xué)方式[2]。

足球游戲教學(xué)的對抗性和參與性 在足球游戲?qū)怪校梢猿浞终{(diào)動學(xué)生的參與度，使他們在學(xué)習(xí)足球的時候把所有注意力都放在對抗性練習(xí)上，不僅可以快速提高足球技能，而且可以在教學(xué)過程中體會競爭和團(tuán)隊合作的意義，這對于學(xué)生的成長來說也是受益匪淺的。除此之外，對抗性練習(xí)的特點可以讓學(xué)生的體力、耐力、注意力最大化地體現(xiàn)出來，在體力揮發(fā)的同時，他們會積極思考怎樣的進(jìn)攻、防守才能更好地取得效果。這個時候，學(xué)生不僅僅充分運用了體力，也積極動腦，在“做”的時候?qū)W會了“思考”。這一切就在簡單的學(xué)習(xí)足球技能的基礎(chǔ)上升華了，變成了更深層次的學(xué)習(xí)。

如教師在小學(xué)足球教學(xué)中可以采取寓教于樂的教學(xué)方式，將班上的學(xué)生按照男生和女生兩兩分組，然后讓學(xué)生自己選擇隊名，或者由教師指定某一隊為“西班牙隊”，某一隊為“巴西隊”。這樣的教學(xué)方式對于培養(yǎng)學(xué)生足球技能雖說沒有太大的作用，但可以提高學(xué)生的參與熱情。此外，教師分組后還要按照學(xué)生的個體發(fā)展差異進(jìn)行個別訓(xùn)練，然后進(jìn)行對抗訓(xùn)練，并盡量按照學(xué)生的分組組合方式布置一些目標(biāo)任務(wù)。

足球游戲教學(xué)的協(xié)同性和教育性 因為足球游戲教學(xué)本身是一種以學(xué)生掌握足球技能為目的的手段，所以小學(xué)足球游戲本身的教育性就很強(qiáng)。足球是一項集體運動項目，除了團(tuán)隊中的每個人要具備一定的技能外，還需要每一個成員的全力以赴、積極參與，而在這個過程中要求每個成員都不能“逞英雄之勇”，要顧及集體利益，要注重團(tuán)隊協(xié)作，更要注重競爭意識的培養(yǎng)，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)生活打下堅實的基礎(chǔ)。因此，教師在教學(xué)過程中不能過分強(qiáng)調(diào)足球技能的學(xué)習(xí)，而忽略了團(tuán)隊協(xié)作能力的培養(yǎng)；也不能過分注重團(tuán)隊集體觀念的滲透，而忽視了學(xué)生個體足球技能的提高[3]。在教學(xué)過程中應(yīng)該進(jìn)行多人訓(xùn)練，并且盡量按照正規(guī)的比賽秩序和比賽規(guī)則來增強(qiáng)學(xué)生的緊張感，讓學(xué)生明白合作的重要意義。

3 游戲在小學(xué)足球教學(xué)中的作用

有針對性地提高小學(xué)生的足球技能 使用游戲教學(xué)最重要的原因莫過于體現(xiàn)游戲的趣味性和“玩”的特點，可以最大限度地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和調(diào)動學(xué)生的求知欲。采用游戲教學(xué)方法，其教學(xué)設(shè)計本身由于教學(xué)對象就是小學(xué)生，因此，其教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計以及具體實施工作要符合小學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，使教學(xué)內(nèi)容通過游戲的方式呈現(xiàn)，充滿娛樂性、趣味性以及靈活性。

如低年級的小學(xué)生游戲教學(xué)過程中可以采取一些比較簡單易懂的游戲，如固定的顛球比賽，比賽的結(jié)果就僅僅按照顛球數(shù)量的多少來決定。還有定點射門、運球繞桿等極具趣味性但難度很低的游戲。而在教學(xué)設(shè)計中如果教學(xué)對象為高年級學(xué)生，那么相應(yīng)的教學(xué)設(shè)計的內(nèi)容也應(yīng)該發(fā)生變化。其教學(xué)內(nèi)容在游戲的基礎(chǔ)上應(yīng)該適當(dāng)?shù)卦黾与y度，如一些體力及耐力的訓(xùn)練，可以讓學(xué)生繞球場踢球跑，在跑的時候設(shè)計一些場景，或者運球接力、踢遠(yuǎn)訓(xùn)練比賽等。總之，運用游戲式的足球教學(xué)方式也要有針對性，當(dāng)教學(xué)對象發(fā)生變化的時候要適當(dāng)調(diào)整教學(xué)方式，同時重新劃定教學(xué)設(shè)計的內(nèi)容[4]。

教學(xué)過程具有充分的選擇性 在課程改革之后，各個學(xué)校為了達(dá)到教育部所規(guī)定學(xué)生要掌握的教學(xué)目標(biāo)，常常需要在原有教學(xué)設(shè)計的基礎(chǔ)上調(diào)整教學(xué)設(shè)計內(nèi)容。如為達(dá)到小學(xué)生掌握點球技術(shù)的目的，可以進(jìn)行的足球游戲有個人點球、雙人點球等；若是為了達(dá)到小學(xué)生掌握傳球的教學(xué)目的，可以對小學(xué)生進(jìn)行的游戲訓(xùn)練包括不同距離之間的傳球接球；在采用踢準(zhǔn)游戲的時候，訓(xùn)練學(xué)生的射門技術(shù)等。總而言之，采用游戲式的教學(xué)方式訓(xùn)練的是學(xué)生不同的足球技能，對學(xué)生來說具有充分的選擇性，不至于枯燥乏味。

游戲式教學(xué)可以促進(jìn)學(xué)生的身心健康 游戲式的教學(xué)方式是在充分考慮和尊重小學(xué)生身心健康的基礎(chǔ)上進(jìn)行設(shè)計的，所以對小學(xué)生學(xué)習(xí)足球具有一定的合理性，它能夠在提高小學(xué)生足球技能的同時，讓學(xué)生在足球的學(xué)習(xí)過程中懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作，競爭意識得以加強(qiáng)[5]。

4 結(jié)語

足球運動作為全世界最受關(guān)注的一項體育運動，在我國有著很好的群眾基礎(chǔ)。經(jīng)過教學(xué)實踐證明，在教學(xué)中結(jié)合足球游戲，可以激發(fā)學(xué)生的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的智力并提高體能，有利于學(xué)生更好地掌握足球運動的各種技術(shù)和技能，起到良好的促進(jìn)作用。在小學(xué)足球課的教學(xué)實踐中運用游戲方法，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣，引導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)練，從而有利于學(xué)生更好、更快地掌握足球運動的各種技術(shù)與技能，以實現(xiàn)增強(qiáng)教學(xué)效果、保證教學(xué)任務(wù)順利完成的目的。

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