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對體育運動的感悟范文第1篇

關(guān)鍵詞：陽光體育;教學(xué);影響;對策

前言：中學(xué)時期的教學(xué)不僅要以素質(zhì)教育為主，同時也要重視身心健康教育，所以體育教學(xué)也應(yīng)該受到高度重視。我國自2007年開始在全國范圍啟動陽光體育運動，目的就是將陽光體育充分融入到中學(xué)體育教學(xué)中去。

1.中學(xué)體育教學(xué)融入陽光體育概念現(xiàn)狀分析

中學(xué)開展陽光體育運動能夠促進學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運動的習(xí)慣，但是根據(jù)對多個中學(xué)進行的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，陽光體育活動的開展還存在一些問題：第一是對陽光體育教學(xué)重視度不夠，大部分中學(xué)仍然以升學(xué)率為重點，對體育教學(xué)較為忽視;第二是安全問題，一部分中學(xué)已經(jīng)認(rèn)識到陽光體育運動的重要性，但由于安全問題而不敢果斷實施;第三是資金問題，體育項目對場地和體育器材的需求較大，很多中學(xué)會由于資金短缺而無法開展陽光體育運動。這幾個問題只是比較普遍的問題，各個中學(xué)在開展陽光體育運動中都會遇到各種各樣的問題，后文將針對幾種問題提出解決對策。

2.陽光體育運動加強中學(xué)教學(xué)所產(chǎn)生的影響

2.1改變學(xué)生對體育運動的認(rèn)知

根據(jù)對某校學(xué)生做出的調(diào)查得知，接受調(diào)查的學(xué)生中，在未啟動體育運動課程前，認(rèn)為體育運動有價值的人數(shù)僅占總?cè)藬?shù)的22%，而接近40%的學(xué)生認(rèn)為體育運動可有可無，25%的學(xué)生認(rèn)為體育運動課程沒有必要設(shè)定。然而在陽光體育運動啟動后，認(rèn)為體育運動有價值的學(xué)生人數(shù)比例上升到50%，僅有12%的學(xué)生認(rèn)為不需要開設(shè)體育運動，認(rèn)為體育運動可有可無的人數(shù)也有大幅度降低。人們通過事物或人物來看待其他事物的方式，如思維、思想觀念和評價是非標(biāo)準(zhǔn)等都成為認(rèn)知，顯然調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在啟動陽光體育運動后對中學(xué)生體育運動的認(rèn)知有很大程度的影響，而這種影響是積極的。

2.2對中學(xué)生生理產(chǎn)生的影響

在陽光體育運動中可以根據(jù)學(xué)生的興趣愛好以及身體情況，開展各種體育運動。例如開展專門的心肺功能訓(xùn)練，可有效提高學(xué)生心肺功能;坐位體前屈運動可以改善學(xué)生的柔韌性;耐久跑是比較危險的測試項目，學(xué)校要杜絕考試前臨時抱佛腳的現(xiàn)象，這樣可能導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)眩暈、嘔吐等癥狀。應(yīng)該重視這項運動，循序漸進的提高中學(xué)生耐久跑的能力，而不是為了達(dá)標(biāo)而去鍛煉。總體來說，陽光體育運動的開展對學(xué)生身體素質(zhì)的提升有很大幫助。

2.3對中學(xué)生心理產(chǎn)生的影響

陽光體育運動不僅對中學(xué)生的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生影響，同時也對學(xué)生心理產(chǎn)生影響，主要表現(xiàn)為三個方面：第一，培養(yǎng)中學(xué)生人際交往能力，體育活動通常是學(xué)生之間相互合作，如在體育活動和比賽中，學(xué)生之間、師生之間會更加頻繁的溝通，對于學(xué)生人際關(guān)系的處理能力有很大推動作用;第二，有利于學(xué)生正確看待成功與失敗，由于長期應(yīng)試教育造成中學(xué)生承受較大的升學(xué)壓力，中學(xué)生往往在理想與現(xiàn)實、成功與失敗間形成對立心理。陽光體育運動中每個人都必然會面對勝負(fù)，而且體育活動的勝敗是非常自然的結(jié)果，能夠更好的鼓勵學(xué)生追求勝利，同時也讓學(xué)生培養(yǎng)承受失敗壓力的能力，讓學(xué)生的心理更加健康樂觀;第三，能夠堅強學(xué)生心理壓力，中學(xué)生正是出于生長發(fā)育的階段，這個階段的學(xué)生會有更多的主觀欲望，情緒和心理上也更加復(fù)雜，比較容易產(chǎn)生緊張、恐懼、煩躁或是沮喪的心情，而積極參加陽光運動可以讓學(xué)生精神愉快、心情放松，對于學(xué)生不良心理和情緒的調(diào)節(jié)有很大幫助。

3.加強陽光體育運動對教學(xué)影響的對策

3.1培養(yǎng)體育鍛煉意識

加強中學(xué)生自覺鍛煉身體的意識，同時加強體育衛(wèi)生知識教學(xué)水平，從理論實踐相結(jié)合的方式推動陽光體育運動的開展。建立以強身健體為目標(biāo)的陽光體育運動目標(biāo)，鼓勵中學(xué)生積極參加體育鍛煉，根據(jù)自身身體情況進行有針對性的鍛煉。

3.2加大體育場地及器材的建設(shè)力度

陽光體育運動的開展是以場地、器材為基本前提，只有更好的解決場地與器材問題，才能有效降低運動傷害及事故的發(fā)生幾率。體育教師要適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)學(xué)生，不僅要掌握體育技能，提升運動能力，還要培養(yǎng)自強不息、積極向上的體育精神。

3.3加強師資隊伍建設(shè)

勤奮、高素質(zhì)的體育教師隊伍是神話體育教學(xué)的根本，要高度重視學(xué)校體育教師的師德教育，不斷拓展體育教師的專業(yè)知識范疇，強化教學(xué)能力和體育基本功的培養(yǎng)。另外，還要重視體育教師的創(chuàng)新性、研究性等方面的培養(yǎng)。

3.4建立體育社團

將體育社團納入到陽光體育運動中來，并承認(rèn)體育社團是體育教學(xué)的組成部分。號召有相同愛好的學(xué)生自發(fā)組成業(yè)余體育團體，以相同的目標(biāo)和觀念組織體育活動。由于體育社團開展后，會有很多種類、內(nèi)容也很豐富，能夠很好的滿足學(xué)生對體育的多樣化需求。學(xué)校要大力支持體育社團的建立，并為體育社團提供指導(dǎo)和幫助，促進其更好的發(fā)揮自有的功能和作用。

3.5舉辦校園體育文化節(jié)

學(xué)校可以適當(dāng)?shù)慕M織校園體育文化節(jié)，并不斷擴展參與面、豐富體育文化的內(nèi)容，鼓勵學(xué)生積極參與，同時讓學(xué)生擔(dān)任體育文化節(jié)的組織者，學(xué)校教師和管理人員可進行指導(dǎo)，這樣不僅營造了體育鍛煉的氣氛，還能鍛煉學(xué)生的組織能力，符合素質(zhì)教育的要求。

3.6豐富課外體育活動

如今提倡素質(zhì)教育，素質(zhì)教育就不能將體育單純的看做一門學(xué)科，而是要讓學(xué)生養(yǎng)成終生體育的觀念。因此學(xué)校要鼓勵學(xué)生豐富課外體育活動，教師可以在節(jié)假日前布置體育作業(yè)，要求學(xué)生參與體育活動并以書面形式提交自己的感悟，不僅能夠督促學(xué)生積極參加體育活動，豐富學(xué)生課余生活，也能讓學(xué)生經(jīng)歷生理與心理的雙重磨練。

結(jié)束語：

總之，陽光體育運動的啟動會提高中學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量，有效提高中學(xué)生身體素質(zhì)，還能通過各種體育活動提升學(xué)生的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校要在場地器材建設(shè)、師資隊伍培訓(xùn)等方面加大力度，為中學(xué)生提供良好的條件，也為中學(xué)生身心素質(zhì)的培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]李楠，成都市高校“陽光體育運動”開展現(xiàn)狀的調(diào)查與分析，四川師范大學(xué)，2011

對體育運動的感悟范文第2篇

關(guān)鍵詞：高校體育；陽光體育；教學(xué)修正；教學(xué)機制

我國體育總局、教育部于2007年實行了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，并在全國范圍內(nèi)各類學(xué)校大力推廣陽光體育教學(xué)。高校教育對比肩負(fù)應(yīng)試教學(xué)重任的基礎(chǔ)教育來講，有著更為自由、廣闊的教學(xué)空間，并且肩負(fù)著人文教學(xué)的功能，那么，對于政府提倡的體育運動，高校應(yīng)怎樣轉(zhuǎn)變當(dāng)前體育教學(xué)的情況，對教學(xué)制度進行修正與完善呢？以下簡要針對高校陽光體育教學(xué)的相關(guān)問題進行分析，僅供參考。

一、增強高校內(nèi)體育教學(xué)的位置

在基礎(chǔ)教學(xué)階段，體育教育并沒有受到人們的關(guān)注，變成了可有可無的副科。在很多初中及高中院校，體育教學(xué)有名無實。從學(xué)生的小學(xué)階段到大學(xué)階段，約有體育課1000多課時，但是，有95%的學(xué)生認(rèn)為體育課程并沒有發(fā)揮鍛煉身體的效果，甚至部分學(xué)生連基礎(chǔ)的體育比賽規(guī)則也看不懂。所以，對于高校來講，教師就應(yīng)該轉(zhuǎn)變此種情況。

（一）改變以往體育教學(xué)的評估模式

在以往的高校體育教學(xué)過程中，其評估模式主要存在的不足包含以下幾個方面：目標(biāo)不清晰、形式簡單，內(nèi)容不完善等。以往體育教學(xué)評估模式重點在于對學(xué)生的“三項基本”掌握情況進行檢查，而忽視了評估學(xué)生的運動思維及運動能力，從而導(dǎo)致學(xué)生僅關(guān)注怎樣學(xué)好體育，而不了解應(yīng)怎樣科學(xué)的利用體育強健身體。另外，評估考核的方法一般多為達(dá)標(biāo)、技術(shù)評價等方式，以此來給予學(xué)生成績，并通過成績對學(xué)生整體運動情況進行了解。而推行陽光體育運動，在進行體育評估時，教師應(yīng)細(xì)致考慮能否調(diào)動學(xué)生進行科學(xué)、自主的運動；能否鼓勵學(xué)生了解基礎(chǔ)運動技能、方法；能否激勵學(xué)生了解并掌握部分體育運動的保健常識；能否樹立學(xué)生終身運動的運動思想。

（二）提高高校體育老師的社會地位

在高校內(nèi)，同其它科目的教師相比，從事體育教學(xué)的老師社會地位相對較低。主要體現(xiàn)在以下幾方面：其一，在薪資待遇方面。從事體育教學(xué)工作的老師其工資數(shù)目及待遇都較其它教師低很多，存在同職不同酬的情況；其二，很多從事體育教學(xué)的老師在職稱評定方面較其它科目老師幾率低。因為在很多高校中，理論、科學(xué)的學(xué)科占主要位置，而體育教學(xué)經(jīng)常被人們忽視，因此，在評定職稱時，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的主導(dǎo)思想也傾向于專業(yè)課老師，部分評估人員也本著先入為主的心理，特別對專業(yè)教師給予照顧，從而降低了體育教學(xué)人員的工作積極性，影響教學(xué)質(zhì)量。

二、實行體育教學(xué)的人文教育

當(dāng)前，人文體育教學(xué)的重任落在了學(xué)校的身上，特別是各個高校，更是承擔(dān)人文體育教學(xué)重任的主要對象。以下簡要探討了高校開展人文體育的方法。

（一）將體育教學(xué)同社會實踐聯(lián)系在一起

對于體育來講，其包含的頑強意志、激烈競爭、各項標(biāo)準(zhǔn)、團隊合作等都與社會中人們的日常工作、學(xué)習(xí)、生活存在密切的關(guān)聯(lián)。所以，想要提高體育教學(xué)質(zhì)量，樹立人們運動精神，就需要將教學(xué)活動與社會實踐聯(lián)系在一起，從而幫助人們適應(yīng)社會。對于體育教學(xué)來講，其是伴隨著學(xué)生由小學(xué)至大學(xué)期間的必修科目，所以，對于高校來講，應(yīng)重視體育教學(xué)工作，其是學(xué)生由校園步入社會的實踐過渡，教師應(yīng)提高學(xué)生對體育課程的重視程度，樹立學(xué)生終身運動的思想，開展人文體育教學(xué)活動。

（二）增強學(xué)生們的體育文化能力

在學(xué)生大學(xué)階段進行體育文化教學(xué)，有利于補救以前由于基礎(chǔ)教學(xué)時期對體育忽視而造成的學(xué)生運動基礎(chǔ)薄弱問題。這就需要高校轉(zhuǎn)變以往教學(xué)模式與方法，并不是單純的組織學(xué)生在操場上活動一下，單調(diào)乏味的講解體育理論知識，而是應(yīng)加大對體育文化教學(xué)的關(guān)注力度。對于體育文化教學(xué)來講，其主要包含的內(nèi)容有：項目的基礎(chǔ)常識、運動的技術(shù)性、包含的文化底蘊等，同時轉(zhuǎn)變以往的教學(xué)方法，引進多媒體技術(shù)，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，促使學(xué)生主動參與教學(xué)活動，提高教學(xué)質(zhì)量，幫助學(xué)生完善自身發(fā)展。

（三）在學(xué)生的日常生活中融入體育

推行高校陽光體育運動，就是一次使學(xué)生廣泛參加體育運動的機會。假如能夠高效、科學(xué)的推行該活動，并合理添加一些技術(shù)性相對較強的運動項目，對體育的內(nèi)容進行豐富，激發(fā)學(xué)生的運動積極性。教師在進行體育教學(xué)時，應(yīng)與學(xué)生的日常生活關(guān)聯(lián)起來，讓體育獨特的魅力給予學(xué)生特殊的感受。例如：通過讓學(xué)生進行長跑，培養(yǎng)學(xué)生的耐力；讓學(xué)生進行游泳，對學(xué)生的形體進行塑造；通過組織比賽讓學(xué)生學(xué)會合作、感受成功。這些特殊的感悟在學(xué)生以后的成長中會產(chǎn)生積極的影響，不斷幫助學(xué)生完善自身發(fā)展。

三、創(chuàng)建陽光體育教學(xué)的長效機制

（一）加大高校體育教學(xué)設(shè)施的修建力度

自1999年起，各大高校就開始了大規(guī)模的招生活動。但是，伴隨著學(xué)生人數(shù)的不斷增多，而學(xué)校內(nèi)的體育運動設(shè)施卻沒有相應(yīng)增加。部分高校不但沒有加多運動設(shè)備，相反，減小了運動場地。在實行陽光體育期間，應(yīng)加大高校體育教學(xué)設(shè)施的修建力度，不斷提高學(xué)校內(nèi)體育教學(xué)設(shè)施的水平，從而為體育教學(xué)奠定物質(zhì)基礎(chǔ)，同時這也是保證陽光體育不斷發(fā)展的前提。

（二）加設(shè)體育獎學(xué)金

設(shè)立獎學(xué)金，不但能夠促進學(xué)生努力學(xué)習(xí)，同時也可以體現(xiàn)出學(xué)校對科目的關(guān)注度。當(dāng)前，我國體育教學(xué)之所以不成功，主要是由于長時間學(xué)校對體育教學(xué)的忽視導(dǎo)致的。對于高校來講，應(yīng)參考外國的先進經(jīng)驗，加設(shè)體育獎學(xué)金，不但體現(xiàn)出對體育教學(xué)的關(guān)注，同時還能夠激發(fā)學(xué)生運動的積極性。獎學(xué)金設(shè)定不應(yīng)僅針對體育專業(yè)的學(xué)生，同時還應(yīng)設(shè)定相應(yīng)的輔助項目來激勵其他專業(yè)的學(xué)生參與體育活動，從而為學(xué)生以后的成長奠定基礎(chǔ)。

（三）創(chuàng)建并改善各類運動社團

高校對于體育教學(xué)來講，是最終的階段，同時也是終身體育的起點。創(chuàng)建體育團體，是學(xué)生自行了解喜愛、適合的運動的開始，其能夠?qū)㈥柟怏w育區(qū)分并且細(xì)化。并且為學(xué)生將來的社會活動發(fā)揮引導(dǎo)及過渡功能。高校內(nèi)的運動社團可以在學(xué)生會等配合下，組織學(xué)生創(chuàng)建團體，讓學(xué)生互相交流運動經(jīng)驗及感悟，從而落實陽光體育，幫助學(xué)生完善自身成長。

總結(jié)：

總而言之，對于高校來講，想要良好的踐行陽光體育教學(xué)，就需要通過多方人員的共同努力，學(xué)校為體育教學(xué)提供物質(zhì)保障，教職人員轉(zhuǎn)變以往教學(xué)方法及教學(xué)觀念，豐富教學(xué)內(nèi)容，修正教育機制，利用多種教學(xué)模式激發(fā)學(xué)生的運動積極性，促使學(xué)生主動參與體育活動，樹立終身體育的觀念，從而為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)及成長奠定扎實基礎(chǔ)。因此，對高校踐行陽光體育的教學(xué)修正與機制進行探討是值得相關(guān)人員深入思考的事情。

參考文獻(xiàn)

[1]穆海貝.陽光體育背景下江蘇高校三人制籃球運動健身價值與社會價值的研究[D].杭州師范大學(xué)，2011.

對體育運動的感悟范文第3篇

關(guān)鍵詞：體育 美育 策略

現(xiàn)代教學(xué)論強調(diào)快樂的學(xué)習(xí)情緒，對學(xué)生非智力因素的挖掘和利用提到了相當(dāng)重視的地步。但在一般情況下這種非智力因素是為學(xué)生獲得更多的知識和能力服務(wù)的。但這里把情感放在了教學(xué)內(nèi)容和追求目標(biāo)的位置上，是要求在體育課的教學(xué)中注重對學(xué)生美的情感教育，即培養(yǎng)其良好的情感品質(zhì)。為了提高教學(xué)質(zhì)量，促進學(xué)生的健康成長，在小學(xué)體育教學(xué)中融合美育教育，是推進素質(zhì)教育的有效措施。在體育教學(xué)實踐中，想看體育教師正正經(jīng)經(jīng)的運動技能教學(xué)片段以是一件不太容易的事。

一、在教學(xué)的觀念結(jié)構(gòu)上對情感美的感悟

新課標(biāo)要求教師在教學(xué)活動中要特別注意體現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的主體地位，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。但我們不可否認(rèn)學(xué)生的身心發(fā)展尚未成熟他們在學(xué)習(xí)上也存在幼稚性、片面性和盲目性的弱點。目前在實施新課標(biāo)的基礎(chǔ)上，體育教學(xué)才真正走向發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的道路，小學(xué)體育教學(xué)有了自己的一片廣闊領(lǐng)地。正因為這一點使得培養(yǎng)學(xué)生對美的感悟有了相當(dāng)豐厚的基礎(chǔ)。因為體育是講求運動的藝術(shù)，運動正是人類天性的本質(zhì)力量的再現(xiàn)，所以它本身就含有一種美的因素。利用體育課對學(xué)生進行美育教育有它得天獨厚的優(yōu)越性。

二、情境的創(chuàng)設(shè)、場地的安排、教材內(nèi)容的選舍，是實現(xiàn)目標(biāo)的手段。

民主和諧的課堂教學(xué)氛圍，使每個學(xué)生都有平等的參與機會，都有成功的感情體驗，使他們在“心態(tài)平衡發(fā)展”中產(chǎn)生強烈的體育愛好，養(yǎng)成喜歡學(xué)，以苦為樂，樂此不疲，自覺鍛煉的習(xí)慣。逐步形成良好的情感，又如場地處理安排上，僅跑道上劃白線和不劃折線，學(xué)生跑起來就會產(chǎn)生截然不同的感覺，所以，在場地器材布置力求美觀新穎，學(xué)生產(chǎn)生新鮮感。又可以挖掘教材中固有的情感因素，準(zhǔn)確及時地給予培養(yǎng)，促使其情感朝健康的方向發(fā)展。個性的尊重并能使其充分l展是實現(xiàn)目標(biāo)的基本方法。遵循不同年齡階段的學(xué)生在生理、體育、個性及興趣、愛好上存在差異的認(rèn)知規(guī)律，要用一種因材施教、分類組合的教學(xué)方法和多樣化的教學(xué)模式，在方式方法以及運動負(fù)荷等方面加以區(qū)別對待。特別強調(diào)，因體育動作困難，身體素質(zhì)差比不上其他同學(xué)而產(chǎn)生緊張、畏懼、出現(xiàn)信心不足、抑郁心態(tài)等不良情感品質(zhì)時，教師更要細(xì)心、耐心輔導(dǎo)、充分鼓勵等手段，以求達(dá)到學(xué)生心理上的轉(zhuǎn)變。

三、在教和學(xué)的關(guān)系上對生活美的體驗

美來自于生活，又作用于生活。體育運動、競技、游戲不僅僅是人的情感的渲泄，更重要的是人改造生活的需要。因此在體育教學(xué)中應(yīng)注重對學(xué)生生活美的教育。一方面在課堂教學(xué)中，通過身體活動，促進青少年身體的正常發(fā)育，提高他們的身體素質(zhì)過程外，融合對生活美的教育。另一方面開展野外體育活動，更能使學(xué)生達(dá)到對生活美的教育。因為舉行此類活動，學(xué)生通常都要準(zhǔn)備食品與其備用灶具，在活動中，學(xué)生要生火、做飯、搭帳篷、確立方位、使用地圖和指南針等。在出現(xiàn)傷病的情況下，還要會醫(yī)務(wù)急救和排難，學(xué)生通過自身勞動，鍛煉了獨立生活能力與實際動手操作能力，使學(xué)生認(rèn)識生活、感受生活、熱愛生活。

四、在情境的創(chuàng)設(shè)、場地的安排上對藝術(shù)美賞析

對體育運動的感悟范文第4篇

關(guān)鍵詞：賞識教育；高職體育；學(xué)生

一、高職院校體育教學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀

（一）體育教學(xué)認(rèn)識度不足

與高等院校相比，高職院校在教學(xué)管理目標(biāo)方面更注重學(xué)生個體的專業(yè)技能培養(yǎng)。在這種管理模式下，學(xué)生的就業(yè)壓力能夠得到一定程度的緩解，但這種教學(xué)目標(biāo)也可能導(dǎo)致學(xué)生忽視體育教學(xué)的重要性。調(diào)查顯示，當(dāng)前國內(nèi)高職院校中學(xué)生和教師群體對體育教學(xué)工作、體育項目鍛煉和體育興趣愛好培養(yǎng)等方面均存在不夠重視的問題，如果不能得到解決，則會嚴(yán)重影響到學(xué)生全面、均衡的發(fā)展。部分學(xué)生在體育課堂中，以自己的興趣愛好選擇體育項目，或是不能積極參與到體育活動中，諸如此類問題導(dǎo)致教師不能通過體育課堂教學(xué)，提高學(xué)生綜合素質(zhì)和身體素質(zhì)。

（二）學(xué)生主體地位不突出

隨著素質(zhì)教育改革工作的持續(xù)推進，很大程度上影響著學(xué)生和教師在教學(xué)活動中的地位，學(xué)生主體地位逐漸突出。但部分高職院校在進行體育教學(xué)工作中，教師仍將課堂紀(jì)律和競技規(guī)則放在首要位置，學(xué)生根據(jù)教師的要求強制參與，無法明確自己真正的興趣愛好和體育運動的特長優(yōu)勢。久而久之，學(xué)生在體育課堂中的興趣被磨滅，體育競技能力也未能得到充分鍛煉。此外，教師在教學(xué)過程中主導(dǎo)性過強而忽視學(xué)生主體地位的發(fā)揮，使得賞識教育的作用也得不到充分展現(xiàn)。

二、賞識教育在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用價值

（一）能激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的自信心

與傳統(tǒng)教學(xué)模式相比，賞識教育最顯著的特點就是可以通過教師的各種賞識行為來提高學(xué)生的自信心。在整個賞識教育過程中，教師可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生的各種閃光點，并通過自己的教學(xué)特點將學(xué)生的閃光點不斷放大，形成鼓勵效果。通過賞識教育使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中，能投入更多的精力，保證學(xué)生的自信心。所以在高職院校體育教學(xué)中，通過賞識教育可以讓學(xué)生變得自信，進而在體育鍛煉中發(fā)揮更高水平。有學(xué)者在研究中認(rèn)為，教師通過賞識等方法，可以發(fā)揮情感因素的作用。所以教師在運用賞識教育模式后，可以讓學(xué)生感受到自己被認(rèn)可，學(xué)生與教師之間的情感交流水平也會隨之提高，使學(xué)生在面對教師的各種教學(xué)時變得更加自信。

（二）使學(xué)生體育素養(yǎng)水平不斷提高

在高職院校體育教學(xué)中可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)生受身體素質(zhì)、體態(tài)差異等因素的影響，會出現(xiàn)不同的體育鍛煉技能差異。一些學(xué)生具有較高的體育運動素養(yǎng)，所以在面對教師布置的各項體育活動時都會游刃有余；而一部分學(xué)生的身體素質(zhì)差，面對相同的任務(wù)時會表現(xiàn)出力不從心等問題。針對這種情況，教師在教學(xué)過程中通過賞識教育的方法，可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生在體育運動中的長處。例如，不善于對抗類運動的學(xué)生可能更適合跑步、武術(shù)類；不善于跑步、瑜伽的學(xué)生可能更善于鉛球、舉重類等等。在整個教學(xué)過程中，教師可以通過賞識教育，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己在體育運動中的閃光點，對于很多體育素質(zhì)差的學(xué)生，能在賞識教育的模式下獲得自信，在保證參與體育鍛煉的基礎(chǔ)上提高教學(xué)效果。

三、賞識教育在高職體育教學(xué)中的運用研究

（一）賞識教育在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用要點

賞識教育是一種明顯區(qū)別于傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的一種教學(xué)方法，所以在教學(xué)過程中為了確保教學(xué)可以達(dá)到預(yù)期效果，教師就需要對原有的教學(xué)方法進行改進與創(chuàng)新。為了保證教學(xué)效果，在下一階段教師需重點關(guān)注以下三點問題。首先，師生之間的相互接納問題。在賞識教育模式下，師生之間彼此接納被認(rèn)為是影響教學(xué)效果的關(guān)鍵，尤其對體育素質(zhì)較差的學(xué)生來說，互動接納成為影響教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。所以在整個賞識教育過程中，教師必須要主動接納學(xué)生，通過與學(xué)生之間建立良好的交流機制，讓學(xué)生各種訴求都可以被教師所熟知，這樣才能拉近師生間的距離，讓學(xué)生在整個體育鍛煉過程中保持愉悅的狀態(tài)，進而能順利參與到體育技能鍛煉中。其次，通過教學(xué)轉(zhuǎn)變學(xué)生的思維模式。在賞識教育中，教師不僅要重視課堂紀(jì)律，還需要遵守賞識教育的要求，轉(zhuǎn)變思維模式。例如，在上課之前教師可以先向同學(xué)們介紹體育明星的奇聞軼事，或是體育運動員身殘志堅的故事等，運用這種方法不僅可以幫助學(xué)生感受到體育鍛煉的魅力，而且能從心理上激發(fā)學(xué)生參與體育運動的熱情，通過學(xué)生爭強好勝心理，在體育課堂上營造“永不服輸”的氛圍。運用這種教學(xué)方法，可以轉(zhuǎn)變學(xué)生的思維模式，促使學(xué)生積極參與到體育鍛煉中，并收獲成功的喜悅。最后，尋找學(xué)生身上的亮點。在賞識教育中，體育教師必須努力尋找學(xué)生身上的亮點，將學(xué)生的亮點不斷放大，這樣才能保證學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。例如，在長跑項目中，某一位同學(xué)花費了大量的精力、體力，付出的汗水也比其他同學(xué)多，但長跑的成績?nèi)圆焕硐搿ａ槍@種情況，教師需要發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上所具有的堅持不懈品格，通過語言、神態(tài)等賞識教育手段，認(rèn)可學(xué)生在長跑項目中付出的辛苦，并要求其他同學(xué)學(xué)習(xí)。但在教學(xué)過程中需要注意的是，教師要考慮到學(xué)生自信心的問題，避免教師的賞識在學(xué)生眼中成為“諷刺”的言語或行為，這與賞識教育是相背離的。

（二）賞識教育的應(yīng)用策略

1、立足于賞識教育特征，開展激勵式教學(xué)。對于高職體育教師而言，在運用賞識教育時，需盡可能多的采用激勵手段，并且確保激勵手段的完整性、豐富性，這樣才能有效發(fā)掘?qū)W生身上的優(yōu)點，讓教學(xué)達(dá)到預(yù)期效果。所以針對這一要求，體育教師應(yīng)該認(rèn)真觀察學(xué)生在體育課堂上的學(xué)習(xí)行為，在了解學(xué)生對體育運動的需求以及具體的體育運動素質(zhì)水平后，要深入發(fā)掘各種賞識教學(xué)的元素，并針對學(xué)生學(xué)習(xí)中的閃光點來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。同樣，以長跑教學(xué)為例，由于長跑教學(xué)對學(xué)生體能提出較高的要求，一些學(xué)生的身體素質(zhì)不理想，或因身體不適，會出現(xiàn)跑不完全程的問題，但卻可以憑借自己的毅力走完全程，雖然成績不理想，但確實完成了教師布置的長跑任務(wù)。針對這一問題，教師在賞識教育中就需要展開激勵式教學(xué)，對學(xué)生不放棄、不氣餒的精神予以贊揚，讓學(xué)生感受到老師的鼓勵與支持，這樣在之后的體育課程中，可以使學(xué)生參與鍛煉的積極性更高。2、靈活運用行為激勵與獎懲激勵方法。在賞識教育中需要注意的是部分高職學(xué)生的惰性強，為了保證教學(xué)效果，教師可以將獎懲激勵與行為激勵的方法納入到教學(xué)體系中，彌補賞識教育中的不足。如，在教學(xué)過程中一些學(xué)生沒有按照教師的要求完成體育鍛煉，教師就可以按照獎懲激勵的方法，要求學(xué)生繞操場跑圈；而在學(xué)生跑圈結(jié)束后，教師可以按照賞識教育的方法對學(xué)生進行鼓勵，可通過一些小玩笑，一方面可以緩解教師懲罰學(xué)生后出現(xiàn)的尷尬場面，另一方面也能顯示出教師認(rèn)可學(xué)生的長跑體能，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己在長跑方面的優(yōu)勢。另外，在整個體育教學(xué)中，教師還可以運用獎懲激勵的方法調(diào)動學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲，最終提高教學(xué)效果。3、讓學(xué)生有多種體驗成功的機會。在賞識教育階段，教師應(yīng)該認(rèn)識到一個問題就是，如何讓學(xué)生更多的感悟并體驗到來自于成功的喜悅，這樣才能最大程度地調(diào)動學(xué)生的積極性。根據(jù)這一要求，在賞識教育階段，教師就需要為學(xué)生提供各種合適的機會，采用各種方法調(diào)動學(xué)生的積極性，使學(xué)生感受到體育運動所帶來的快樂，這樣才能讓學(xué)生對體育技能知識有更多的認(rèn)識，并促使學(xué)生主動參與到體育項目中，達(dá)到教學(xué)目的。如，在足球教學(xué)中，教師可以根據(jù)學(xué)生的身體情況以及對足球運動的熟練度等制定差異化的比賽規(guī)則，在整個比賽過程中，按照學(xué)生的掌握程度做出調(diào)整，這樣不僅可以達(dá)到體育運動的目的，也能避免因為體育運動難度高而致使學(xué)生喪失信心；對于學(xué)生而言，在按照教師的標(biāo)準(zhǔn)完成體育運動之后，可以得到教師的肯定與贊揚，這樣能夠在一定程度上縮小比賽差距，進而在下一階段的學(xué)習(xí)中更加努力，爭取實現(xiàn)成績與身體素質(zhì)的超越，體現(xiàn)出賞識教育模式的先進性。除此之外，教師還可以在這種教學(xué)模式的基礎(chǔ)上進行拓展，通過分層教育的方法，讓學(xué)生感受到體育運動成功的快樂，最終激發(fā)學(xué)生積極性。

對體育運動的感悟范文第5篇

1．體育運動與美感愛美之心，人皆有之

“美”是人們對所欣賞事物的心理反映，人們只有覺得事物很“美”，然后才能繼續(xù)去接觸和欣賞它，這就是“美感”，簡而言之，所謂“美感”，就是人們對“美”的體驗和欣賞。人們進行體育鍛煉，除了身體健康得到了促進外，在整個過程中，經(jīng)常會得到各種良好的感覺，諸如放松、樂觀、表現(xiàn)欲得到滿足等，這是運動自身“美感”的直接體驗。運動使人產(chǎn)生美感，美感反過來可以促進運動。參與者能夠在體育運動中體驗“美”，欣賞體育運動時，同樣可以感受到運動的“美感”。在欣賞體育比賽時，運動員在完成技術(shù)動作過程中，非常漂亮，非常成功，那么會帶給觀眾最“美”的體驗，這就是體育運動中所產(chǎn)生的美感。正是這種“美感”的超乎尋常的體驗，才吸引著更多的人來欣賞體育比賽，同時積極參與各項體育運動。

2．健美操運動與美感

運動美是現(xiàn)代社會發(fā)展中人們追求的一種高層次的美，是對美的一種高級體驗。作為更適合年輕人參與的大眾體育運動項目的健美操，可以在鍛煉過程中滿足人們對運動美的追求。健美操運動，是伴隨著音樂的節(jié)奏，來展示自身的各個技術(shù)動作及人體美的一個過程。在進行健美操運動時，應(yīng)從兩個方面來考慮它所展示的“美感”。一方面，參與健美操運動的運動者自身的美感體驗。伴隨著節(jié)奏強勁的音樂，通過各種動作來展示自身肢體的各種爆發(fā)力，展示身體的力量與健美，并且通過有內(nèi)涵的套路動作的編排，來體驗健美操運動的內(nèi)在美與外在美。另一方面，欣賞健美操運動完成的各種肢體動作和展示的成套動作。音樂引導(dǎo)著參與者去完成肢體動作，來展示身體的各種力量，欣賞者同樣能體驗到健美操運動的內(nèi)外“美感”。健美操運動時刻體現(xiàn)著運動的美感，美感是健美操運動的靈魂，研究高校健美操教學(xué)中學(xué)生的美感表現(xiàn)力，對提高健美操教學(xué)效果是非常必要的。

二、教學(xué)中影響美感表現(xiàn)力的因素

1．教師自身及教學(xué)過程中的因素

健美操運動更適合青年人群參與，在許多高校體育教學(xué)中被作為重要內(nèi)容之一。體育教學(xué)的很多項目，都是通過教師的“言傳身教”，健美操運動也不例外，所以，健美操教師自身的專業(yè)素養(yǎng)就顯得尤為重要。如果由于教師本身的專業(yè)素質(zhì)有限，對健美操運動的感悟和理解不夠深刻，音樂的節(jié)奏與健美操運動的結(jié)合不夠精細(xì)，則學(xué)生就無法去體驗健美操運動的美感，就無法在這些運動中提高自身的美感表現(xiàn)力，直接影響教學(xué)效果。另外，在健美操教學(xué)過程中，各種適合項目特點的教學(xué)方法、手段及教學(xué)原則的運用，包括課堂上健美操學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的氛圍等，都是影響學(xué)生美感表現(xiàn)力的因素。

2．學(xué)生自身素質(zhì)的因素

健康的身體、積極的心態(tài)是運動產(chǎn)生美感的重要基礎(chǔ)，健美操運動的美感體驗對參與者同樣有這樣的基礎(chǔ)要求。第一，參與者個人的身體素質(zhì)。健美操運動對個體協(xié)調(diào)性、柔韌性、力量、組合動作的能力等都有較高要求。然而，許多高校學(xué)生，特別是剛剛?cè)胄５拇笠粚W(xué)生，這些素質(zhì)相對缺乏，會影響到美感表現(xiàn)力及教學(xué)效果。第二，音樂修養(yǎng)。音樂是健美操運動的靈魂，是健美操不可或缺的組成部分。良好的音樂修養(yǎng)，是美感表現(xiàn)力的基礎(chǔ)，健美操要求動作、音樂、情感表達(dá)三位一體。第三，性格特點。健美操是一項熱烈奔放的體育運動，性格外向的學(xué)生，會積極表現(xiàn)自己，學(xué)起來輕而易舉，有利于美感表現(xiàn)力的實現(xiàn)。第四，項目興趣。興趣是最好的老師，如果學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣濃厚，其在學(xué)習(xí)過程中就會更加積極、認(rèn)真、投入，這會對他們在健美操運動中的美感表現(xiàn)力產(chǎn)生良好的影響。

3．傳統(tǒng)文化思想因素

這一點也是影響學(xué)生在參與健美操運動中體驗“美感”的重要因素。健美操運動，要求參與者在運動中大膽、張揚、積極、表現(xiàn)，而傳統(tǒng)文化影響的學(xué)生，大都內(nèi)斂、不張揚。學(xué)生基本沒有接觸過健美操運動，不了解這項運動的項目特點，尤其是農(nóng)村來的學(xué)生，表現(xiàn)更為明顯。這些學(xué)生對健美操運動項目有很大的迷惑和不解，在運動中缺乏自信，表現(xiàn)羞澀，這是不利于健美操運動教學(xué)的。傳統(tǒng)文化主張身體向內(nèi)收，而健美操運動正好相反，要求通過運動來展示各部位肢體的健美，很多學(xué)生參與健美操訓(xùn)練時，不能很好地發(fā)揮和練習(xí)各種健美操動作，美感表現(xiàn)力更無從談起。傳統(tǒng)的文化思想影響了學(xué)生的行為，從整體上影響著學(xué)生在健美操運動中的美感表現(xiàn)力。

三、增強美感表現(xiàn)力的策略

1．提高教師自身素質(zhì)，采用更適宜的教學(xué)手段

高校的專職健美操教師，一般專業(yè)素質(zhì)比較高，從身體素質(zhì)到音樂修養(yǎng)等方面都很優(yōu)秀。但由于健美操運動發(fā)展非常快，因此，健美操教師應(yīng)經(jīng)常參加更高級別的專業(yè)培訓(xùn)，包括健美操專業(yè)培訓(xùn)及教育教學(xué)方法培訓(xùn)。另外，教師應(yīng)采用更多適宜的教學(xué)手段，增強學(xué)生美感表現(xiàn)力。

(1)利用現(xiàn)代化教學(xué)手段展示

健美操的運動美眾所周知，體育教學(xué)是需要講究方法和手段的，健美操教學(xué)亦是如此。教師運用各種教學(xué)輔助手段，如多媒體CAI技術(shù)等，更加清楚地向?qū)W生展示健美操運動的技術(shù)動作和美感的表現(xiàn)，促進學(xué)生對各種技術(shù)動作的理解，同時使學(xué)生通過影像觀賞，來欣賞健美操運動的各種美。只有能欣賞這項運動的美，才能在運動中來表現(xiàn)它的美感。通過欣賞國內(nèi)外最新最美的健美操，可以調(diào)動學(xué)習(xí)積極性，產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，提高訓(xùn)練的主動性。

(2)利用“表演”提高學(xué)生美感表現(xiàn)力

環(huán)境可以影響一個人，甚至可以改變一個人。教師在健美操教學(xué)過程中，應(yīng)該積極創(chuàng)造課堂的表演氛圍，利用“表演”來影響和提高學(xué)生的表現(xiàn)欲。通過讓學(xué)生“表演”健美操來進行教學(xué)是訓(xùn)練學(xué)生表現(xiàn)力的非常好的方法，具有不能替代的優(yōu)越性。每個人都有表現(xiàn)的欲望，只是看能否有這樣的機會，尤其是處于青年時期的大學(xué)生。課堂表演能夠充分調(diào)動學(xué)生進行健美操練習(xí)的自覺性與積極性，因為他們要把自己最美的動作展示給觀眾，這對提高學(xué)生的美感表現(xiàn)力非常有效，對健美操課堂教學(xué)效果有比較好的促進作用。

2．加強專項素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練

(1)注重美感表現(xiàn)意識及音樂素質(zhì)的培養(yǎng)

意識決定行動，思想決定行為。加強健美操的美感表現(xiàn)力教學(xué)，其基礎(chǔ)是加強學(xué)生美感表現(xiàn)意識的培養(yǎng)。在健美操的理論課上，要積極培養(yǎng)學(xué)生的美感表現(xiàn)意識，使學(xué)生逐步認(rèn)識到，健美操運動不僅僅是提高身體素質(zhì)的體育運動，也是培養(yǎng)高雅情操、塑造形體美的運動。在技術(shù)動作教學(xué)中，隨時對學(xué)生進行美的熏陶，鼓勵和幫助學(xué)生找到最佳美感表現(xiàn)的感覺，注重學(xué)生形體美的培養(yǎng)。在健美操教學(xué)和訓(xùn)練時，還應(yīng)注意學(xué)生樂感的培養(yǎng)，通過引導(dǎo)學(xué)生聆聽和注意音樂節(jié)奏的變化，來了解和掌握音樂的規(guī)律，讓他們學(xué)會配合音樂數(shù)節(jié)拍。然后，再進一步地引導(dǎo)學(xué)生去感受和體會音樂所表達(dá)的意境和美感，并通過多聽音樂、多進行配樂練習(xí)的方式來強化和提升學(xué)生的樂感，以此來促進其健美操動作美感表現(xiàn)力的提升。

(2)重視專項素質(zhì)基礎(chǔ)的訓(xùn)練

重視學(xué)生的專項素質(zhì)訓(xùn)練，不但要注意科學(xué)地安排專項素質(zhì)訓(xùn)練的內(nèi)容和時間，而且一定要注意尊重學(xué)生之間的個體差異。部分學(xué)生由于以前有條件接觸健美操運動或是進行過舞蹈學(xué)習(xí)，自身的專項素質(zhì)基礎(chǔ)就會較好。相反，有些學(xué)生由于之前很少接觸健美操運動，專項素質(zhì)基礎(chǔ)就會相對較差。此時教師應(yīng)改變“一刀切”的教學(xué)方式，根據(jù)個體差異，制定有針對性的訓(xùn)練計劃，開展有針對性的教學(xué)訓(xùn)練活動，確保每個學(xué)生的健美操技能都能有所提升。健美操運動對于初學(xué)者來說相對吃力，尤其是協(xié)調(diào)性差的同學(xué)。這就要求教師在教學(xué)過程中循序漸進，注重基本專項素質(zhì)和基本動作的訓(xùn)練，降低動作難度，把動作的節(jié)奏變慢，由易到難，逐步提高。只有注重基礎(chǔ)的專項素質(zhì)訓(xùn)練和基本動作節(jié)奏的練習(xí)，才能促進學(xué)生動作協(xié)調(diào)性和美感表現(xiàn)力的真正提高。

3．激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高自信心

(1)培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)興趣教師

在教學(xué)過程中不但要講解健美操運動的功能和價值，讓學(xué)生認(rèn)識到學(xué)習(xí)健美操的益處，還要注意發(fā)揮學(xué)生的主動性和能動性。教師可以在教學(xué)訓(xùn)練中多設(shè)計一些學(xué)生參與的環(huán)節(jié)，如讓學(xué)生自行進行動作創(chuàng)編，自行組織小組比賽等來發(fā)揮學(xué)生的主動性和能動性，提高學(xué)習(xí)健美操的興趣。

(2)提高學(xué)習(xí)的自信心

美感表現(xiàn)力得以展示的基礎(chǔ)要素是自信心。學(xué)生在健美操運動中要提高美感表現(xiàn)力，必須對自己充滿信心。只有自信，才能大膽地完成各種動作及組合，也才能談到美感。因此，在健美操教學(xué)中，提高學(xué)生的自信心，應(yīng)是教學(xué)的重點。對學(xué)生要多贊美、多表揚、多鼓勵，不斷激發(fā)學(xué)生的熱情，喚起他們的興趣，讓學(xué)生積極地自我表現(xiàn)，從而增強他們的自信心。總體上來講，心理素質(zhì)訓(xùn)練是確保學(xué)生在健美操運動中，尤其是健美操考試和比賽中動作表現(xiàn)力得到充分展現(xiàn)的關(guān)鍵。另外針對學(xué)生心理素質(zhì)不穩(wěn)定的情況，還可以通過挫折教育的方式，有目的、有意識地對學(xué)生施加一定的心理壓力，讓學(xué)生掌握正確面對和處理這種情況的態(tài)度和方法，從而解決心理素質(zhì)欠佳和自信心不足的問題。

四、結(jié)束語