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對(duì)心理健康教育課程的建議范文第1篇

【論文摘要】本文通過(guò)對(duì)教師訪(fǎng)談和學(xué)生的問(wèn)卷調(diào)查，梳理出了中小學(xué)心理健康教育課程及教學(xué)方法存在的問(wèn)題，提出了相應(yīng)的解決措施。要保證教學(xué)課時(shí)；學(xué)校要加大投資力度，加強(qiáng)任課教師的培訓(xùn)；教師應(yīng)避免兼職，要根據(jù)實(shí)際情況認(rèn)真?zhèn)湔n；要用科學(xué)的方法評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，推動(dòng)心理健康教育課程改革。

為了提高中小學(xué)心理健康教育質(zhì)量，也為教育行政部門(mén)制定相關(guān)政策提供事實(shí)依據(jù)，我們對(duì)西寧市昆侖路小學(xué)和二十八中的心理健康教育課程的開(kāi)展情況做了初步調(diào)查。本文結(jié)合學(xué)生意見(jiàn)和教師的授課情況，就課程中存在的不足提出相應(yīng)的建議與解決措施，以便促進(jìn)中小學(xué)心理健康教育工作科學(xué)、有效地開(kāi)展，同時(shí)為豐富心理健康教育理論添磚加瓦。

一、調(diào)研方法

采用問(wèn)卷法與訪(fǎng)談法相結(jié)合。通過(guò)問(wèn)卷方式了解學(xué)生對(duì)心理健康教育課程的態(tài)度、興趣和建議等；通過(guò)對(duì)任課教師的訪(fǎng)談，一方面了解學(xué)校對(duì)心理健康教育工作的重視程度、資金投入和支持力度等；另一方面了解代課老師的自身心理素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)技能以及授課過(guò)程中遇到的問(wèn)題等。

本次調(diào)研選取西寧市昆侖路小學(xué)四、五年級(jí)學(xué)生各30名；西寧市二十八中初一、初二學(xué)生各50名。昆侖路小學(xué)與二十八中心理健康教育老師若干。

二、調(diào)研結(jié)果

1、調(diào)查統(tǒng)計(jì)

小學(xué)生： 76.3%認(rèn)為有必要開(kāi)設(shè)心理健康教育課。其緩解壓力的方式首先是自我調(diào)適，其次是求助家長(zhǎng)及朋友，再次是自己獨(dú)自承受，只有1人選擇心理咨詢(xún)。對(duì)于心理健康教育老師的要求，35%的學(xué)生認(rèn)為心理健康教育老師應(yīng)該和藹可親；28.8%的學(xué)生認(rèn)為應(yīng)該認(rèn)真負(fù)責(zé)；22%的學(xué)生認(rèn)為應(yīng)該關(guān)心學(xué)生； 20.3%的學(xué)生認(rèn)為應(yīng)該知識(shí)豐富。學(xué)生認(rèn)為課程和教師的問(wèn)題主要是：課程內(nèi)容不夠豐富；上課太嚴(yán)；課程時(shí)間短。建議是：老師要幫助學(xué)生減壓和培養(yǎng)學(xué)生自身素質(zhì)；多和學(xué)生交流溝通。

中學(xué)生：96%認(rèn)為有必要開(kāi)始心理健康課。其緩解壓力的方式43%選擇求助朋友；27%選擇自己憋著；其次是發(fā)泄、轉(zhuǎn)化壓力為動(dòng)力、求助家長(zhǎng)、逃避、求助老師，只有1人選擇心理咨詢(xún)。對(duì)于心理健康教育老師的要求，50%的學(xué)生認(rèn)為心理健康教育老師應(yīng)該和藹可親；43%的學(xué)生認(rèn)為應(yīng)該關(guān)心學(xué)生； 29%的學(xué)生認(rèn)為應(yīng)該具有心理輔導(dǎo)能力；28%認(rèn)為應(yīng)該知識(shí)豐富；25%認(rèn)為應(yīng)該認(rèn)真負(fù)責(zé)；18%認(rèn)為應(yīng)該有活動(dòng)組織能力。學(xué)生認(rèn)為課程的問(wèn)題主要是：課時(shí)太短。建議是：多與學(xué)生交流溝通；關(guān)心離異家庭孩子；關(guān)心學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng)和性格培養(yǎng)；豐富課程形式；幫助學(xué)生減壓。

2、存在問(wèn)題

（1）學(xué)校為心理健康教育的投入不夠。昆侖路小學(xué)：缺乏相關(guān)專(zhuān)業(yè)的心理教育教師，由數(shù)學(xué)老師經(jīng)培訓(xùn)暫時(shí)代課。學(xué)校專(zhuān)門(mén)供學(xué)生活動(dòng)的室內(nèi)場(chǎng)所和教室面積太小，活動(dòng)難以開(kāi)展。二十八中：學(xué)校有專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)室、心聯(lián)小屋和心理健康教育活動(dòng)室，配備有心理健康教育教師2名。投入在課程教學(xué)方面的資金比較少，大部分資源用于心理健康講座，考前輔導(dǎo)，教師減壓輔導(dǎo)等方面。

（2）課程時(shí)間無(wú)法保證。在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，昆侖路小學(xué)心理健康教育課程一學(xué)期有十六節(jié)課，但無(wú)法保障課時(shí)。二十八中雖然也有心理健康教育課程計(jì)劃，但沒(méi)有固定的上課時(shí)間。

（3）教材缺乏。昆侖路小學(xué)心理健康教育教材分為十六課，可分別歸為五部分：人際交往、快樂(lè)成長(zhǎng)、自主性培養(yǎng)、學(xué)習(xí)興趣和社會(huì)適應(yīng)。課本以各年齡階段學(xué)生學(xué)習(xí)、個(gè)性、社會(huì)性發(fā)展及品德發(fā)展為依據(jù)，遵循“引入話(huà)題—?jiǎng)?chuàng)設(shè)情境—展開(kāi)討論—樹(shù)立樣板—聯(lián)系自我—反饋矯正—總結(jié)深化”的基本課堂結(jié)構(gòu)。但是教材有限，學(xué)生在課堂上無(wú)法完全領(lǐng)悟老師的意思，并且教師要花費(fèi)多余的時(shí)間去解釋說(shuō)明游戲活動(dòng)；無(wú)法進(jìn)行課后練習(xí)及反饋，學(xué)生無(wú)法聯(lián)系實(shí)際，對(duì)自身問(wèn)題沒(méi)有主觀(guān)體驗(yàn)。

雖然二十八中有青海省心協(xié)統(tǒng)一發(fā)放的教材和學(xué)校編制的心理健康教育手冊(cè)，課本符合中學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，但同樣發(fā)放數(shù)量有限。

（4）師資力量薄弱。昆侖路小學(xué)：教師對(duì)于心理健康教育定位不清晰，何謂心理健康、小學(xué)兒童心理發(fā)展的內(nèi)容及特點(diǎn)、教學(xué)目標(biāo)和授課方式等問(wèn)題未能考慮周全。只是將課程內(nèi)容局限在書(shū)本中，而不能向?qū)嶋H學(xué)習(xí)，使得心理健康教育課程依舊按照原有課程模式進(jìn)行，缺乏其靈活性和多樣性、開(kāi)放性和實(shí)踐性、主觀(guān)性和體驗(yàn)性。且教師身兼數(shù)職無(wú)法全身心投入到心理教育工作中，既要考慮學(xué)生心理如何發(fā)展，還要兼顧其它課程的進(jìn)展程度，導(dǎo)致其角色混亂，學(xué)生不能從中獲益。二十八中：教師雖然有多年從事心理健康教育工作的經(jīng)驗(yàn)，但由于人員有限，工作負(fù)荷大。校方和老師只能把主要精力集中在開(kāi)展各種心理教育活動(dòng)來(lái)進(jìn)行彌補(bǔ)，例如對(duì)學(xué)生做考前減壓輔導(dǎo)，對(duì)問(wèn)題學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)，為學(xué)生家長(zhǎng)做報(bào)告等。

（5）師生交流不夠。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)教師與學(xué)生交流時(shí)間太少，不了解真正困擾學(xué)生的問(wèn)題，課程內(nèi)容比較盲目和片面，沒(méi)有針對(duì)性和時(shí)效性，在日常學(xué)習(xí)生活中，學(xué)生難以運(yùn)用于實(shí)際問(wèn)題中。例如：在如何減壓方面，中小學(xué)都只有1人選擇了心理咨詢(xún)方式來(lái)解決自身的心理困惑，大部分學(xué)生都選擇自己調(diào)適或自己憋著。在幫助學(xué)生減壓方面，學(xué)校只是單純從緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力方面出發(fā)，并未觸及學(xué)生心理問(wèn)題的根源。心理問(wèn)題的出現(xiàn)都是點(diǎn)滴積累起來(lái)的，單憑考前的幾個(gè)小時(shí)放松訓(xùn)練根本無(wú)法徹底改變部分學(xué)生緊張焦慮的情緒。而且長(zhǎng)期的壓抑對(duì)學(xué)生日后成長(zhǎng)極為不利，由于這種心理焦慮的嚴(yán)重化，隨之產(chǎn)生的自卑等負(fù)面情緒不斷膨脹，只要出現(xiàn)導(dǎo)火索就可能產(chǎn)生嚴(yán)重心理問(wèn)題。

（6）教師授課方式過(guò)于呆板。問(wèn)卷反映，中小學(xué)學(xué)生認(rèn)為心理健康教育教師要具備的前三項(xiàng)能力或品質(zhì)中都涉及“關(guān)心學(xué)生”這個(gè)關(guān)鍵要素，可見(jiàn)教師在授課過(guò)程中方式不當(dāng)，沒(méi)有很好的調(diào)動(dòng)學(xué)生的上課積極性和互動(dòng)性；把威嚴(yán)帶到心理教育課堂上，和學(xué)生有很大距離感，學(xué)生沒(méi)有感到老師對(duì)自己關(guān)心。做到無(wú)條件關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，以學(xué)生為本，對(duì)每個(gè)學(xué)生平等、關(guān)注甚至適度的自我開(kāi)放是作為心理教育任課教師的基本要求。無(wú)法保障這個(gè)前提，就會(huì)使課堂氛圍嚴(yán)肅，老師和學(xué)生們無(wú)法積極參與進(jìn)來(lái)相互交流，彼此了解。

三、對(duì)策及建議

為了改善中小學(xué)的心理健康教育方式，推進(jìn)課程改革，需要采取如下措施：

1、保證課時(shí)

心理健康教育課一定要保證課時(shí)量，每周必須要有一節(jié)課。課時(shí)不夠，一切都無(wú)從談起。

2、學(xué)校要加大投資力度

首先，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)必須認(rèn)識(shí)到心理健康教育課程的重要性，將它提升至教育宗旨的高度。其次，給予一定的資金支持。例如：給每位同學(xué)配備相應(yīng)的心理健康教育教材，有了課本即使老師講課不到位，學(xué)生自己也可以通過(guò)看課本發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，彌補(bǔ)老師的失誤。還有通過(guò)招聘專(zhuān)業(yè)心理健康教育教師、增設(shè)活動(dòng)室以及購(gòu)買(mǎi)必要的設(shè)備軟件等措施，才能使心理教育工作在學(xué)校生根發(fā)芽，不斷壯大。

3、加強(qiáng)任課教師的培訓(xùn)

必須要讓中小學(xué)校心理教育工作者認(rèn)識(shí)到心理健康教育課與其他課程的區(qū)別。心理健康教育課程有以下幾個(gè)特點(diǎn)：一是課程設(shè)計(jì)的靈活性、多樣性。心理健康教育內(nèi)容十分豐富，教師可以根據(jù)自己對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)與見(jiàn)解，自主地確定教學(xué)重點(diǎn)，選擇教材或編撰講義。講授課程的形式也可以靈活多樣，如可采用理論講解、案例分析、情境模擬、角色扮演等形式進(jìn)行教學(xué)。二是教學(xué)過(guò)程重視開(kāi)放性與實(shí)踐性。心理健康教育課程不同于一般的理論教學(xué)。是以啟發(fā)學(xué)生去理解、感悟來(lái)促進(jìn)自身心理調(diào)適、達(dá)到行為改變?yōu)榻虒W(xué)目的。尤其注重學(xué)生能否將所學(xué)應(yīng)用于實(shí)際生活中，以期提升自己的心理健康水平。因此，該課程強(qiáng)調(diào)學(xué)生在課堂教學(xué)及日常生活中的主動(dòng)性和參與性，將課堂上的感悟應(yīng)用到生活和學(xué)習(xí)中去。三是教學(xué)效果的主觀(guān)性，體驗(yàn)性。在教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)生既是心理健康知識(shí)技巧的接受者，又是通過(guò)對(duì)教學(xué)內(nèi)容的領(lǐng)悟而改變心理和行為的行動(dòng)者。學(xué)生對(duì)課程的理解和重視程度不同，在教學(xué)中的參與性、主動(dòng)性和實(shí)踐性的差異，使其在課程教育中的個(gè)人體驗(yàn)與收獲也是因人而異的。所以不能要求每個(gè)學(xué)生獲得同一體驗(yàn)與收獲，而是將重點(diǎn)放在啟發(fā)其思考和鼓勵(lì)其發(fā)表自己的看法上，如果有學(xué)生有認(rèn)知或體驗(yàn)偏差，便可及時(shí)糾正，同時(shí)供其他學(xué)生吸取借鑒。

心理教育課程與心理教育講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)和心理咨詢(xún)等的區(qū)別是：第一，心理健康教育課程是一項(xiàng)持久、耗時(shí)與費(fèi)力的工作，對(duì)學(xué)校、教師的要求比較高；而講座、團(tuán)體輔導(dǎo)和咨詢(xún)等是短期的，花費(fèi)人力、精力、財(cái)力比較小，同時(shí)應(yīng)用面很廣。第二，心理健康教育課程的目標(biāo)和作用是促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，完善學(xué)生心理素質(zhì)，塑造健康人格。它是成長(zhǎng)性的、預(yù)防性的；而講座、團(tuán)體輔導(dǎo)和咨詢(xún)等有它的主題和對(duì)象，是適應(yīng)性、針對(duì)性或者治療性相統(tǒng)一的。因此，課程比它們更加適應(yīng)每一位學(xué)生，不僅防患于未然，將學(xué)生們的心理問(wèn)題扼殺在萌芽時(shí)期，而且注重提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀(guān)、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。教師只有了解了這兩方面才能以一種新的態(tài)度來(lái)審視這門(mén)課程。

4、教師應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況認(rèn)真?zhèn)湔n

首先，心理健康教育課的多樣性、開(kāi)放性說(shuō)明了它應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同年級(jí)、班級(jí)和學(xué)生的反饋意見(jiàn)及授課情況去備課。例如，上述幫助學(xué)生緩解壓力方式的問(wèn)題，就是一個(gè)貼近學(xué)生實(shí)際學(xué)習(xí)生活的證明。解決了學(xué)生們的問(wèn)題，他們才會(huì)認(rèn)同這門(mén)課，也才能發(fā)揮課程的作用。其次，教師必須通過(guò)定期了解學(xué)生的心理狀態(tài)、對(duì)課程的看法意見(jiàn)等，不斷改變、增加課程內(nèi)容。也要利用這個(gè)機(jī)會(huì)和學(xué)生多交流，相互之間增進(jìn)感情，讓學(xué)生感到來(lái)自老師的支持與信任。

5、教師不能身兼數(shù)職

由上述心理健康教育課程的特點(diǎn)可知，心理健康教育老師和其他老師是有很大區(qū)別的。其他老師可以既上數(shù)學(xué)又兼上物理、化學(xué)，但心理健康課的性質(zhì)是不允許其他任課老師兼代，必須由相關(guān)專(zhuān)業(yè)的老師親自授課。否則課程內(nèi)容看似心理教育，實(shí)則還是學(xué)生被動(dòng)接受知識(shí)的舊有過(guò)程，導(dǎo)致老師講得乏味、學(xué)生聽(tīng)得無(wú)聊。

6、采用科學(xué)的評(píng)價(jià)方法來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果

心理健康教育課的目標(biāo)是使學(xué)生適應(yīng)生活、學(xué)習(xí)和自我全面發(fā)展，因此要評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，則要看學(xué)生的認(rèn)知是否變化、學(xué)習(xí)和適應(yīng)行為等是否改善。建議采用SCL-90等自評(píng)量表在未開(kāi)設(shè)課程前對(duì)學(xué)生進(jìn)行測(cè)試，然后在課程結(jié)束后再測(cè)試一次，從而比較兩者是否存在顯著差異，這也是對(duì)課程效果比較可靠、實(shí)用的檢驗(yàn)方式。

總的來(lái)說(shuō)，兩所學(xué)校的心理健康教育工作是比較有效的，但心理健康教育課程還有待改善與提升。學(xué)校與教師等方面必須重視課程的開(kāi)發(fā)，克服課程內(nèi)容貧乏、效果不顯著等問(wèn)題，才能有效促進(jìn)學(xué)生的素質(zhì)教育，發(fā)揮心理健康課程應(yīng)有的作用。

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對(duì)心理健康教育課程的建議范文第2篇

關(guān)鍵詞：心理健康課程 教學(xué)

高職學(xué)生心理健康教育課程的實(shí)踐與探索，是提高高職學(xué)生心理健康水平的有效途徑，是做好高職院校心理健康工作系統(tǒng)工程的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。為此，我院開(kāi)設(shè)了心理健康選修課程。筆者結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，參考相關(guān)研究成果，對(duì)課程的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法提出了一些看法。

1 課程目標(biāo)

筆者比較認(rèn)同仲穩(wěn)山的觀(guān)點(diǎn)，他認(rèn)為：“只有針對(duì)大學(xué)生個(gè)體的真實(shí)體驗(yàn)所構(gòu)建的心理健康教育課程體系，才能夠觸及學(xué)生的心理真實(shí)，產(chǎn)生促進(jìn)學(xué)生個(gè)體心理成長(zhǎng)的積極效果。”[1]根據(jù)我院學(xué)生的實(shí)際，我把課程的目標(biāo)定為：預(yù)防性目標(biāo)和發(fā)展性目標(biāo)。

1.1 預(yù)防性目標(biāo)：通過(guò)系統(tǒng)教學(xué)和實(shí)踐指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自我訓(xùn)練、自我?guī)椭⒆晕姨嵘睦斫】邓降哪芰Γ箤W(xué)生能正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待各種各樣的心理困惑甚至心理障礙，預(yù)防心理問(wèn)題的發(fā)生和向嚴(yán)重化方向發(fā)展。這也可以表述為兩方面的目標(biāo)：能力目標(biāo)和知識(shí)目標(biāo)。

能力目標(biāo)：通過(guò)自我體驗(yàn)、討論自省、游戲測(cè)試、實(shí)踐模仿和團(tuán)體輔導(dǎo)等方式，形成高職學(xué)生心理調(diào)節(jié)、心理平衡和心理保健的能力技巧；同時(shí)建立積極、自信的自我形象，提高心理健康能力。

知識(shí)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)的基本知識(shí)，了解高職學(xué)生心理發(fā)展的一般規(guī)律和特點(diǎn)，掌握應(yīng)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題的方法。

1.2 發(fā)展性目標(biāo)：通過(guò)理論教學(xué)、體驗(yàn)感悟、測(cè)試分析、團(tuán)體輔導(dǎo)、交往實(shí)踐和生活歷練，把所學(xué)心理知識(shí)和技能運(yùn)用于日常生活、學(xué)習(xí)、交往、情感控制和情緒調(diào)節(jié)之中，不斷提升自我的心理健康素質(zhì)和健全個(gè)性人格，提高學(xué)習(xí)、生活質(zhì)量，不斷提高自身的心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)潛能，完成人格完善、潛能開(kāi)發(fā)和自我實(shí)現(xiàn)方面的發(fā)展，做一個(gè)適應(yīng)社會(huì)需求的應(yīng)用型人才。這個(gè)目標(biāo)也可稱(chēng)為素質(zhì)目標(biāo)。

2 教學(xué)方法

心理健康教育課程要求師生之間要具有心理相容性。在心理健康課程教學(xué)中，教育者與受教育者要做到人格上平等，情感上、心理上相容，這比在其他任何教學(xué)中更顯重要。[2]創(chuàng)建寬松的課堂氛圍，鼓勵(lì)學(xué)生開(kāi)放自己，暢所欲言，才能對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展起到有效的促進(jìn)作用，才能做到寓教于無(wú)形。這也是心理健康教育課與其它課程最大的不同，對(duì)教師的教學(xué)方法提出了更高的要求。本課程行之有效的教學(xué)方法都具有師生心理相容性強(qiáng)的特點(diǎn)，主要有以下幾種：

2.1 案例分析法

心理健康教育課中的案例分析法運(yùn)用中，要注意的是案例的選取要注意真實(shí)性，即應(yīng)該貼近學(xué)生的生活實(shí)際，要選取學(xué)生們相信的，實(shí)際發(fā)生或經(jīng)過(guò)加工的典型的但是很可能發(fā)生的案例。其次案例分析時(shí)要發(fā)動(dòng)學(xué)生層層深入進(jìn)行分析，切忌教師急于下定論，而剝奪了學(xué)生認(rèn)知、體驗(yàn)、領(lǐng)悟的過(guò)程。

2.2 團(tuán)體活動(dòng)式教學(xué)法

團(tuán)體活動(dòng)式教學(xué)方法借鑒團(tuán)體咨詢(xún)技術(shù)，選取大學(xué)生發(fā)展中面臨的相同或相近的問(wèn)題，精心設(shè)計(jì)團(tuán)體活動(dòng)并組織實(shí)施，可以增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，在活動(dòng)中感悟，掌握心理知識(shí)和心理調(diào)控技術(shù)，并應(yīng)用到今后的生活中去，得到心理的成長(zhǎng)。實(shí)踐證明，這種方法具有師生互動(dòng)性、體驗(yàn)式的特點(diǎn)，可以提高心理健康教育課程的成效。例如在“高職學(xué)生學(xué)習(xí)與心理健康”這一章的學(xué)習(xí)中，可以設(shè)計(jì)“優(yōu)勢(shì)學(xué)習(xí)”團(tuán)體活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)自己擅長(zhǎng)的學(xué)習(xí)風(fēng)格有較為清晰的認(rèn)識(shí)，從而樹(shù)立學(xué)習(xí)的自信心，認(rèn)識(shí)到每個(gè)人學(xué)習(xí)成績(jī)的差異除了先天的生理原因外，更多的是和后天的自己對(duì)自身學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)能力的應(yīng)用程度有關(guān)。還可以通過(guò)“腦力訓(xùn)練”活動(dòng)，訓(xùn)練學(xué)生的高效記憶方法。

2.3 “做中學(xué)”教學(xué)法

“做中學(xué)”模式是以學(xué)生為中心的探究性學(xué)習(xí)模式，主張讓學(xué)生從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，通過(guò)解決問(wèn)題來(lái)學(xué)習(xí)。在心理健康教育課程的具體操作程序?yàn)?心理測(cè)試――參與訓(xùn)練――表達(dá)交流――總結(jié)轉(zhuǎn)化。[3]以“培養(yǎng)成功交往的能力”為例，教師先進(jìn)行一個(gè)人際關(guān)系的簡(jiǎn)易自測(cè)，學(xué)生了解自己人際交往能力的強(qiáng)弱。接下來(lái)設(shè)定幾個(gè)大學(xué)生宿舍里較多出現(xiàn)的問(wèn)題，比如“煲電話(huà)粥”影響舍友休息、大臭腳丫子經(jīng)常不洗，請(qǐng)同學(xué)們以小品的形式表演如何勸說(shuō)這樣的同學(xué)進(jìn)行改善，訓(xùn)練與舍友交往的能力。然后根據(jù)表演，展開(kāi)討論，交流表演中的應(yīng)對(duì)措施是否有效，是否妥當(dāng)，如何能夠達(dá)到勸導(dǎo)，同時(shí)又能增進(jìn)友誼。然后觀(guān)看《心理訪(fǎng)談――宿舍你我他》，聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家是如何分析和示范來(lái)應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題的。再分組討論增進(jìn)認(rèn)識(shí)，總結(jié)感悟，提高了人際交往能力。

3 課程改革建議

3.1 加強(qiáng)師資培訓(xùn)，提高任課教師專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和教學(xué)水平

高職院校應(yīng)加強(qiáng)心理健康課程任課教師的相關(guān)培訓(xùn)，使他們能更多地學(xué)習(xí)系統(tǒng)的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)，接受心理健康教育知識(shí)技能的系統(tǒng)訓(xùn)練，積累心理健康教育工作的經(jīng)驗(yàn)，從而提高這支隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和教學(xué)水平。

3.2 課程內(nèi)容的選擇上，可以根據(jù)年級(jí)進(jìn)行細(xì)分

現(xiàn)在我院的心理健康教育選修課是針對(duì)大二和大三兩個(gè)年級(jí)學(xué)生的，而他們所面臨和關(guān)心的主要問(wèn)題是有所不同的。建議將來(lái)能夠分年級(jí)開(kāi)設(shè)課程，這樣可使課程內(nèi)容更有針對(duì)性和實(shí)效性。如大學(xué)二年級(jí)課程內(nèi)容可包括：自我意識(shí)與人格培養(yǎng)、情緒管理、愛(ài)情觀(guān)與觀(guān)等，大學(xué)三年級(jí)課程內(nèi)容可包括：積極心理、應(yīng)激與心理干預(yù)、創(chuàng)造心理、就業(yè)心理等。[4]

參考文獻(xiàn)：

[1]仲穩(wěn)山.基于體驗(yàn)的大學(xué)生心理健康教育課程體系的構(gòu)建[J].職業(yè)時(shí)空，2010，（10）：103.

[2]陳麗華.高職教學(xué)心理健康教育課程教學(xué)要求及方法的探討[J].中國(guó)職業(yè)技術(shù)教育，2007，（10）：45.

對(duì)心理健康教育課程的建議范文第3篇

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 心理健康教育課程 考核 改革

【中圖分類(lèi)號(hào)】G642 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674-4810（2015）28-0081-02

最近幾年，大學(xué)生心理健康課程體系建設(shè)受到越來(lái)越多高校的重視，很多教育工作者從不同的方向?qū)ζ湔归_(kāi)了研究和討論，并取得了卓越的成就。根據(jù)教育部門(mén)的相關(guān)規(guī)定，大學(xué)生心理健康教育課程的功能定位在干預(yù)功能、發(fā)展功能以及預(yù)防功能，對(duì)這門(mén)課程的課程體系、師資隊(duì)伍、教學(xué)方法等做出了相關(guān)的要求，其目的是為了保證這門(mén)課程能夠發(fā)揮出應(yīng)有的作用，培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理品質(zhì)，增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，幫助大學(xué)生全面發(fā)展。但是部分學(xué)校只注重對(duì)教學(xué)方法的改革和創(chuàng)新，而忽略了對(duì)這門(mén)課程考核方法的改革和創(chuàng)新，這門(mén)課程的考核形式并不能真實(shí)地反映出學(xué)生學(xué)習(xí)這門(mén)課程的實(shí)際效果，課程考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)也不具有科學(xué)性、客觀(guān)性。所以，對(duì)這門(mén)課程考核的改革和創(chuàng)新具有重要的意義。

一 現(xiàn)代大學(xué)生心理健康教育課程考核體系的現(xiàn)狀

大學(xué)生心理健康教育課程考核制度以及教學(xué)效果評(píng)價(jià)一直都是心理健康教育研究的難點(diǎn)。絕大部分的教學(xué)工作者都把研究的重點(diǎn)放在教學(xué)方法、教學(xué)模式以及課程體系的建設(shè)和改革方面，很少有研究學(xué)者涉及這門(mén)課程的考核方法和教學(xué)效果評(píng)價(jià)的研究，即使有研究學(xué)者指出，但僅僅是從理論層面進(jìn)行分析、指出問(wèn)題、提出建議，缺乏行之有效的考核指標(biāo)和評(píng)價(jià)體系，實(shí)踐操作無(wú)法跟上理論的研究。

1.實(shí)際教學(xué)和課程考核脫節(jié)

傳統(tǒng)的課程教學(xué)考核方法主要采用卷面考試的形式對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的結(jié)果進(jìn)行檢驗(yàn)和評(píng)價(jià)，把這種考核形式應(yīng)用到大學(xué)生心理健康教育課程中，很多教學(xué)工作者逐漸意識(shí)到，這種傳統(tǒng)的考核形式無(wú)法真實(shí)地反映出大學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，更不能如實(shí)地反映出大學(xué)生的心理狀況。隨著文明社會(huì)的不斷建設(shè)，很多教學(xué)工作者意識(shí)到傳統(tǒng)的教學(xué)模式如注入式、講授式已經(jīng)無(wú)法滿(mǎn)足這門(mén)課程的教學(xué)目標(biāo)要求，在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中教學(xué)工作者對(duì)原有的教學(xué)模式做出了改革和創(chuàng)新，但是這些教育工作者忽略了對(duì)考核制度的改革。在對(duì)這門(mén)課程進(jìn)行考核時(shí)仍然使用傳統(tǒng)的考核制度考核學(xué)生對(duì)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)效果，導(dǎo)致實(shí)際教學(xué)和課程考核的脫節(jié)。

2.考核方式單一化

目前我國(guó)各大高校考核這門(mén)課程的方法主要有三種形式，一種是卷面考試，一種是期末論文，還有一種就是期末考試和平時(shí)成績(jī)相結(jié)合考核，其中應(yīng)用最多的就是期末考試和平時(shí)成績(jī)相結(jié)合。但是期末考試也是采用傳統(tǒng)的考核方法，通過(guò)卷面測(cè)試來(lái)考核學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。使用這種考核方法，學(xué)生基本通過(guò)考前的一周復(fù)習(xí)就可以通過(guò)考核，甚至還可以取得高分。而平時(shí)成績(jī)主要和學(xué)生的出勤情況以及課下作業(yè)有關(guān)，但是作業(yè)抄襲、點(diǎn)名幫答到的現(xiàn)象在大學(xué)已經(jīng)屢見(jiàn)不鮮。這種形式的考核不僅過(guò)于簡(jiǎn)單，也無(wú)法真實(shí)地反映出大學(xué)生心理健康教育課程的實(shí)際教學(xué)效果。

3.考核內(nèi)容“重理論輕實(shí)踐、重結(jié)果輕過(guò)程”

部分高校對(duì)這門(mén)課程的考核只停留在對(duì)理論知識(shí)的考核上，忽略了學(xué)生能否把所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。同時(shí)學(xué)校對(duì)這門(mén)課程的考核基本上都是一次性考試，考試的成績(jī)就代表這門(mén)課程的學(xué)習(xí)效果。但對(duì)學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)、學(xué)習(xí)這門(mén)課程的成長(zhǎng)變化完全沒(méi)有注重，這使課程考核無(wú)法做到公平公正。

4.缺乏科學(xué)合理的考核制度和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

雖然絕大部分高校采取的考核方式一樣，都是通過(guò)期末考試和平時(shí)成績(jī)的結(jié)合，但是對(duì)于平時(shí)成績(jī)的考核，并沒(méi)有形成統(tǒng)一、嚴(yán)格、科學(xué)的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。甚至有些學(xué)校的任課老師自行決定平時(shí)成績(jī)所占總成績(jī)的比重，這種考核制度既不能保證科學(xué)、公正，更不能反映出學(xué)生學(xué)習(xí)這門(mén)課程的實(shí)際效果。

二 大學(xué)生心理健康教育課程考核的改革和創(chuàng)新

1.明確考核的目標(biāo)

教育部的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》中明確指出了大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)目標(biāo)。它要求這門(mén)課程要使學(xué)生了解心理健康的重要性，培養(yǎng)學(xué)生的心理保健意識(shí)，提高學(xué)生的心理危機(jī)預(yù)防意識(shí)，完善大學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力、人際溝通能力以及自我認(rèn)知能力，全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，幫助大學(xué)生全面發(fā)展。根據(jù)這門(mén)課程的教學(xué)目標(biāo)要求，明確這門(mén)課程的考核目標(biāo)。具體考核目標(biāo)應(yīng)該包括這些內(nèi)容：（1）學(xué)生掌握理論知識(shí)的情況，自我心理保健意識(shí)的情況；（2）檢測(cè)大學(xué)生解決實(shí)際問(wèn)題的能力以及自我心理調(diào)節(jié)的能力；（3）學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的狀況以及學(xué)生全面發(fā)展的狀況；（4）學(xué)生反饋的信息，促進(jìn)教學(xué)工作者改進(jìn)教學(xué)模式，提高課程的教學(xué)質(zhì)量。

2.多元化的考核方法

首先，摒棄傳統(tǒng)單一的考核方法，采用多元化的考核方法，從多層次、多角度全面客觀(guān)地反映學(xué)生學(xué)習(xí)這門(mén)課程的情況。摒棄期末考試或者期末論文考核學(xué)生成績(jī)的考核方法，使用過(guò)程性考核與終結(jié)性考核相結(jié)合的考核方法，其中過(guò)程性考核就是對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行評(píng)價(jià)，比如在學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程中，考核學(xué)生個(gè)人的努力程度以及學(xué)生的課堂表現(xiàn)等等。然后定期進(jìn)行小結(jié)考核，最后結(jié)合終結(jié)性考核，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)這門(mén)課程的效果進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。其次采用量性考核和質(zhì)性考核有效結(jié)合的方法。量性考核是指通過(guò)學(xué)生在學(xué)習(xí)前后的心理素質(zhì)變化和學(xué)生的考試成績(jī)對(duì)比，觀(guān)察學(xué)生的心理素質(zhì)是否發(fā)生了重大改變，從而反映出大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)效果。質(zhì)性考核就是通過(guò)記錄和文字描述，即通過(guò)讓學(xué)生記錄自己的成長(zhǎng)情況，老師記錄學(xué)生的課堂表現(xiàn)，學(xué)生之間相互評(píng)價(jià)來(lái)完成考核。再次采用多種考核主體有效結(jié)合的方法，老師對(duì)學(xué)生的考核評(píng)價(jià)可能過(guò)于片面，因此還需要結(jié)合學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和其他任課老師、學(xué)生家長(zhǎng)、同學(xué)的反饋對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。其中學(xué)生的自我評(píng)價(jià)尤為重要，它是學(xué)生對(duì)自己行為的一種反思，可以作為老師評(píng)價(jià)學(xué)生的重要依據(jù)。最后采用課內(nèi)外表現(xiàn)有效結(jié)合的考核方法，大學(xué)生心理健康教育課程非常注重學(xué)生學(xué)習(xí)的知識(shí)對(duì)學(xué)生的影響，要觀(guān)察學(xué)生能否把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際的生活當(dāng)中，因此對(duì)學(xué)生的考核不能只局限于課堂的考核，應(yīng)該把考核的重點(diǎn)向課外傾斜，考核學(xué)生在日常生活中的表現(xiàn)。

3.注重理論知識(shí)實(shí)際應(yīng)用的考核

學(xué)校不論采用何種教學(xué)方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行授課，老師只是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，學(xué)生才是課堂的主體，老師的作用就是引導(dǎo)學(xué)生對(duì)理論知識(shí)進(jìn)行體驗(yàn)、感知、合作、分享，并把理論知識(shí)和實(shí)踐應(yīng)用相結(jié)合。教育部明確指出，教學(xué)的評(píng)估不僅是對(duì)學(xué)生理解和掌握知識(shí)的評(píng)估，也是對(duì)學(xué)生利用理論知識(shí)去解決實(shí)際問(wèn)題的能力，以及學(xué)生心理調(diào)適能力的評(píng)估。因此，不應(yīng)把考核的重點(diǎn)都放在學(xué)生對(duì)理論知識(shí)的掌握上，而應(yīng)該注重考核學(xué)生解決實(shí)際問(wèn)題的能力和心理調(diào)適能力。任課老師可以通過(guò)其他老師、同學(xué)以及家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生日常生活以及在社會(huì)實(shí)踐中的表現(xiàn)進(jìn)行客觀(guān)的評(píng)價(jià)，并提升學(xué)生把理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐的考核成績(jī)比例。

4.建立科學(xué)的考核制度，明確評(píng)分的標(biāo)準(zhǔn)

課程考核應(yīng)該由期末考核和平時(shí)考核組成，要求平時(shí)考核占到總成績(jī)的40%，主要考核學(xué)生課堂內(nèi)外的表現(xiàn)和學(xué)生自我體驗(yàn)，其中課堂表現(xiàn)主要考核學(xué)生的出勤情況、學(xué)生課堂活動(dòng)的參與程度、學(xué)生的發(fā)言次數(shù)以及學(xué)生的聽(tīng)課態(tài)度，老師要認(rèn)真觀(guān)察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，科學(xué)合理客觀(guān)地給出學(xué)生在課堂的考核分?jǐn)?shù)，課外的考核主要考核學(xué)生的情緒管理、自我認(rèn)知、社會(huì)生活適應(yīng)等能力，以及人際交往能力。并根據(jù)同學(xué)、家長(zhǎng)和其他任課老師的反饋信息，科學(xué)地給出考核的分?jǐn)?shù)。自我主觀(guān)體驗(yàn)主要是學(xué)生對(duì)自我的分析總結(jié)，老師根據(jù)學(xué)生的自我反思、自我評(píng)價(jià)考核學(xué)生的心理素質(zhì)，并給出相應(yīng)的考核分?jǐn)?shù)。

三 結(jié)束語(yǔ)

對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程考核方法的改革創(chuàng)新，不僅滿(mǎn)足了大學(xué)生心理健康教育課程的目標(biāo)要求，同時(shí)還有助于促進(jìn)這門(mén)課程的發(fā)展。對(duì)這門(mén)課程考核的改革和創(chuàng)新是一項(xiàng)艱難的任務(wù)，仍需要廣大教育工作者在教學(xué)實(shí)踐中不斷地完善和改進(jìn)。

參考文獻(xiàn)

[1]陳龍圖.大學(xué)生心理健康教育課程改革思考[J].教育與職業(yè)，2014（9）：127～128

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對(duì)心理健康教育課程的建議范文第4篇

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康教育；教材要求

自2004年教育部頒發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見(jiàn)》，要求對(duì)大學(xué)生“開(kāi)展深人細(xì)致的思想政治工作和心理健康教育，規(guī)定各高校都要有學(xué)生心理健康教育和咨詢(xún)中心，配備足額專(zhuān)職人員”以來(lái)，各高校基本上都開(kāi)設(shè)了心理健康教育課程。但幾年來(lái)，大學(xué)生心理健康教育課程尚無(wú)相對(duì)統(tǒng)一的教材體系和教學(xué)大綱。大學(xué)生心理健康教育教材的編寫(xiě)一直延續(xù)著專(zhuān)家路線(xiàn)，即教育心理學(xué)專(zhuān)家站在“教”的角度，根據(jù)自己的研究和經(jīng)驗(yàn)對(duì)教材的內(nèi)容進(jìn)行設(shè)置。很少有人對(duì)學(xué)生的內(nèi)在需要進(jìn)行調(diào)查，立足于“學(xué)”，來(lái)了解大學(xué)生對(duì)心理健康教育課程教材的需求。因此，本研究以問(wèn)卷調(diào)查的方式，從課程取向、教材安排、教材內(nèi)容幾個(gè)方面來(lái)探討大學(xué)生群體對(duì)心理健康教育教材的要求，并在此基礎(chǔ)上對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程的教材編寫(xiě)提出建議。

一、調(diào)查的基本情況

在對(duì)112名大學(xué)生進(jìn)行開(kāi)放式問(wèn)卷調(diào)查的基礎(chǔ)上，2009年8~10月對(duì)重慶市在校本科生進(jìn)行正式調(diào)查，發(fā)放問(wèn)卷450份，有效問(wèn)卷415份，其中男生172人，女生243人：文科193人，理科198人，專(zhuān)業(yè)不詳24人。調(diào)查問(wèn)卷是在開(kāi)放式問(wèn)卷的基礎(chǔ)上，結(jié)合對(duì)已有心理健康教育教材的分析以及大學(xué)生心理問(wèn)題調(diào)查相關(guān)文獻(xiàn)分析的基礎(chǔ)上編制而成。問(wèn)卷包括十個(gè)與心理健康教育課程、教材、教學(xué)設(shè)置相關(guān)的問(wèn)題，十九個(gè)心理健康教育教材內(nèi)容體系的問(wèn)題。其目的是了解在讀大學(xué)生對(duì)已有心理健康教育教材的意見(jiàn)。

二、調(diào)查結(jié)果

1．大學(xué)生心理健康教育課程取向

課程取向是人們對(duì)課程總的看法和認(rèn)識(shí)，是關(guān)于課程目的、課程內(nèi)容、教學(xué)策略和教學(xué)評(píng)價(jià)等課程要素的諸多信仰的集中反映，是課程設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想。調(diào)查結(jié)果表明，54.7%的大學(xué)生認(rèn)為應(yīng)該將大學(xué)生心理健康教育設(shè)置為公共必修課，比位居第二的公共選修課(27.5%)高出了27.2個(gè)百分點(diǎn)；大多數(shù)大學(xué)生認(rèn)為心理健康教育課程的目標(biāo)首先應(yīng)該是優(yōu)化心理素質(zhì)(81.4%)和提高未來(lái)生活質(zhì)量(74.7%)，其次是掌握心理健康知識(shí)(67.5%)、學(xué)習(xí)解決心理問(wèn)題的方法技巧( 66.3%）和預(yù)防心理疾病(65.3%)。可見(jiàn)，大學(xué)生對(duì)心理健康教育課程的目標(biāo)要求是綜合性的，既有發(fā)展性要求也有預(yù)防性要求。

2．大學(xué)生心理健康教育教材屬性

教材是人們按照一定教育目標(biāo)，遵循相應(yīng)的教學(xué)規(guī)律，通過(guò)精心設(shè)計(jì)而編寫(xiě)起來(lái)的整體的科學(xué)理論和技術(shù)知識(shí)系統(tǒng)。教材的呈現(xiàn)方式必須符合其獨(dú)特的功能定位和要求，為實(shí)現(xiàn)其價(jià)值服務(wù)。大學(xué)生心理健康教育教材作為非學(xué)科性教學(xué)用書(shū)，有其獨(dú)特的教材屬性及教材呈現(xiàn)方式，本研究就此作了細(xì)致調(diào)查。

調(diào)查結(jié)果（見(jiàn)下表）表明，67%的大學(xué)生認(rèn)為應(yīng)有心理健康教育課程的專(zhuān)門(mén)教材，體現(xiàn)了大學(xué)生對(duì)這門(mén)課程的重視。教材屬性上，大多數(shù)大學(xué)生認(rèn)為該教材應(yīng)該是綜合型(38.6%)、體驗(yàn)型(30.1%)和操作型(29.4%)的結(jié)合，這表明大學(xué)生群體認(rèn)為心理的發(fā)展與優(yōu)化是一個(gè)綜合的過(guò)程，而非孤立的；認(rèn)為必須將心理學(xué)的知識(shí)、技能內(nèi)化為自身的觀(guān)念和素質(zhì)，而非停留在表面；認(rèn)為應(yīng)將心理學(xué)知識(shí)用于實(shí)踐，而非停留于書(shū)本。

關(guān)于教材呈現(xiàn)方式，88%的大學(xué)生認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育教材應(yīng)以案例的形式呈現(xiàn)，其次分別是心理學(xué)理論知識(shí)(69.90/0)和學(xué)生故事(66.5%)，另外，40%以上的大學(xué)生還認(rèn)為應(yīng)該以自我剖析和心理測(cè)驗(yàn)的方式來(lái)呈現(xiàn)教材內(nèi)容。這表明大學(xué)生偏向于認(rèn)同生動(dòng)活潑的教材形式、并且認(rèn)為應(yīng)以其日常學(xué)習(xí)生活的趣味性故事等方式呈現(xiàn)教材內(nèi)容。同時(shí)，也表明大學(xué)生傾向于該教材在呈現(xiàn)方式上能加入可以提高自我認(rèn)識(shí)的測(cè)試和剖析。轉(zhuǎn)貼于

3．大學(xué)生心理健康教育教材內(nèi)容結(jié)構(gòu)

為了從微觀(guān)層面調(diào)查大學(xué)生對(duì)現(xiàn)有《大學(xué)生心理健康教育》教材內(nèi)容結(jié)構(gòu)的看法，本研究在系統(tǒng)分析130余本《大學(xué)生心理健康教育》教材內(nèi)容結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上，提煉出十九個(gè)板塊及其具體內(nèi)容（包括知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力培養(yǎng)結(jié)構(gòu)）（板塊內(nèi)容見(jiàn)附錄），請(qǐng)學(xué)生對(duì)各個(gè)板塊以及其具體內(nèi)容，是否應(yīng)該納入《大學(xué)生心理健康教育》教材進(jìn)行選擇。結(jié)果如下：

從大的內(nèi)容結(jié)構(gòu)來(lái)看，在問(wèn)卷涉及到的19個(gè)內(nèi)容板塊中，學(xué)生認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育教材應(yīng)包括的內(nèi)容排在前十位的分別是人際交往、性與心理健康、婚戀心理、職業(yè)規(guī)劃、學(xué)習(xí)心理、挫折應(yīng)對(duì)、人格基礎(chǔ)、自我意識(shí)、危機(jī)覺(jué)察與干預(yù)、心理咨詢(xún)和治療。而平時(shí)備受研究者和教育者重視的新生適應(yīng)問(wèn)題、情緒情感調(diào)節(jié)問(wèn)題以及網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題的被選擇率卻都在十五位及之后。調(diào)查結(jié)果還表明，只有少數(shù)大學(xué)生認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育教材應(yīng)該包括以下內(nèi)容：大學(xué)生健康欣賞心理的培養(yǎng)(46.5%)，大學(xué)生的需要和動(dòng)機(jī)(41.9%)，大學(xué)生創(chuàng)新心理及其培養(yǎng)(32.3%)，大學(xué)生心理健康教育的實(shí)驗(yàn)研究(30.6%)以及心理效應(yīng)及其應(yīng)用(30.4%)。

從具體內(nèi)容來(lái)看，排在前十位的分別是：挫折的心理調(diào)適及應(yīng)對(duì)(79.5%)；戀愛(ài)動(dòng)機(jī)、道德與行為(79%)；常見(jiàn)人格障礙的癥狀表現(xiàn)及調(diào)試，如偏執(zhí)型人格、強(qiáng)迫型人格(75.2%)；常見(jiàn)神經(jīng)疾病的癥狀表現(xiàn)及調(diào)試，如神經(jīng)衰弱、抑郁癥等(74.9%)；發(fā)展自我，如增強(qiáng)自知、自信、自控等(74.7%)；優(yōu)良意志品質(zhì)、行為的培養(yǎng)(72.3%)；建立良好人際關(guān)系的策略(70.6%)；人格的特征、形成與發(fā)展、氣質(zhì)與性格(70.1%)；大學(xué)生擇業(yè)的心理準(zhǔn)備(69.4%)和成功心態(tài)的培養(yǎng)(69.4%)；大學(xué)生性與心理健康的關(guān)系(69.2%)。

三、調(diào)查結(jié)果分析和建議

1.大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)設(shè)置為以發(fā)展性教育為目標(biāo)的必修課

隨著大學(xué)生的增多，多元文化的沖擊，以及日益激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)作為國(guó)家未來(lái)建設(shè)者和接班人的大學(xué)生的心理素質(zhì)提出了更高的要求。在其人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)形成和穩(wěn)定的重要時(shí)期，健康的心理不僅僅是其順利完成大學(xué)學(xué)業(yè)的重要前提，更是其更好、更快適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和需要的基礎(chǔ)。但據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，目前在校大學(xué)生中有不同程度心理問(wèn)題的已占20%左右。特別是近幾年，大學(xué)生因?yàn)樾睦韱?wèn)題而被迫休學(xué)、退學(xué)、自殺、傷害動(dòng)物甚至殺人的案例不斷出現(xiàn)。所以，提高對(duì)《大學(xué)生心理健康教育》課程的重視，對(duì)于提高大學(xué)生心理素質(zhì)而言迫在眉睫。本調(diào)查也表明，大學(xué)生迫切希望能將心理健康教育課程設(shè)置為類(lèi)似于全面提高學(xué)生的政治素養(yǎng)以及英語(yǔ)能力一樣的公共必修課，并明確表示希望有專(zhuān)門(mén)的教材。

同時(shí)，以發(fā)展為特點(diǎn)的教學(xué)目標(biāo)被學(xué)生擺在了前幾位，如優(yōu)化心理素質(zhì)、提高未來(lái)適應(yīng)力等，這說(shuō)明當(dāng)代大學(xué)生群體對(duì)自身心理健康日益重視，對(duì)心理素質(zhì)在未來(lái)適應(yīng)中的重要作用有明確的認(rèn)識(shí)。所以從課程取向角度而言，高校應(yīng)逐步將《大學(xué)生心理健康教育》課程納入學(xué)校必修課，并從預(yù)防心理問(wèn)題的產(chǎn)生向促進(jìn)身心健康、完善人格和開(kāi)發(fā)潛能轉(zhuǎn)變”。

2.大學(xué)生心理健康教育教材編寫(xiě)應(yīng)堅(jiān)持可讀性、應(yīng)用性和生活化原則

心理健康教育課程不同于專(zhuān)業(yè)課程，是一種體驗(yàn)性、以學(xué)生為本位生成性、回歸生活世界的課程，【sl所以大學(xué)生心理健康教育教材在編寫(xiě)時(shí)應(yīng)注重其可讀性、應(yīng)用性和生活性。

首先，大學(xué)生心理健康教育教材應(yīng)該是可讀的。案例和名人軼事呈現(xiàn)教材內(nèi)容方式的需求、表明教材編寫(xiě)應(yīng)注重通過(guò)通俗易懂的案例、生動(dòng)有趣的故事來(lái)組織內(nèi)容，而不只是知識(shí)的簡(jiǎn)單堆砌。

其次，大學(xué)生心理健康教育教材的編寫(xiě)應(yīng)注重生活化，使內(nèi)容來(lái)源于生活，應(yīng)用于生活。大學(xué)生心理問(wèn)題來(lái)源于學(xué)習(xí)、生活的方方面面，希望教材內(nèi)容能與其生活密切相關(guān)，這與柳友榮(2010)、徐丹慧(2009)的調(diào)查結(jié)果是一樣的。本結(jié)果表明，隨著時(shí)代的變遷，大學(xué)生新興心理問(wèn)題不斷凸顯，又對(duì)心理健康教育教材內(nèi)容的時(shí)代性提出了要求，比如在近年的教材中應(yīng)該加入與父母溝通、時(shí)間管理、經(jīng)濟(jì)攀比、娛樂(lè)消費(fèi)等帶來(lái)的心理問(wèn)題等內(nèi)容。教材提供與大學(xué)生經(jīng)歷類(lèi)似的故事，更有利于學(xué)生心理健康教育知識(shí)的遷移，提高學(xué)習(xí)效果。

最后，大學(xué)生心理健康教育教材的編寫(xiě)應(yīng)注重應(yīng)用性。結(jié)果分析發(fā)現(xiàn)，各部分內(nèi)容體系中理論知識(shí)被選擇的比例明顯小于技巧、方法等應(yīng)用性選項(xiàng)的選擇比例。如人際交往部分，大學(xué)生人際形成、影響因素、基本特點(diǎn)等一般理論問(wèn)題的被選擇率僅為51.6%，排在該題下11個(gè)題目選項(xiàng)的第8位，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于排在前幾位內(nèi)容，如建立良好人際關(guān)系的策略( 70.6%)．大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的調(diào)試(67%)。同樣的情況還發(fā)生在情緒情感部分、學(xué)習(xí)部分，等等。這說(shuō)明大學(xué)生希望能通過(guò)這一課程的學(xué)習(xí)解決自己的實(shí)際問(wèn)題，傾向于知識(shí)的應(yīng)用。所以大學(xué)生心理健康教育教材的編寫(xiě)不應(yīng)等同于科普類(lèi)教材，而應(yīng)在強(qiáng)調(diào)科學(xué)性的同時(shí)，注重內(nèi)容的生活化和應(yīng)用性。

3．教材內(nèi)容應(yīng)更加重視大學(xué)生的性、戀愛(ài)等主題，且輕重分明

就大的內(nèi)容結(jié)構(gòu)而言，大學(xué)生心理健康教育教材至少應(yīng)包括以下內(nèi)容：人際交往、性與心理健康、婚戀心理、職業(yè)規(guī)劃、學(xué)習(xí)心理、挫折及應(yīng)對(duì)、人格（個(gè)性）塑造、自我意識(shí)及調(diào)試、危機(jī)覺(jué)察與干預(yù)以及心理咨詢(xún)和治療，并且加大大學(xué)生人際關(guān)系、性心理健康、戀愛(ài)心理以及職業(yè)生涯規(guī)劃、學(xué)習(xí)心理五個(gè)方面的比重，特別是性心理健康，戀愛(ài)心理健康以及職業(yè)心理。具體而言，包括大學(xué)生性與心理健康的關(guān)系、性道德教育、大學(xué)生性的一般問(wèn)題；大學(xué)生正確的戀愛(ài)觀(guān)、健康的戀愛(ài)行為、如何應(yīng)對(duì)戀愛(ài)挫折；大學(xué)生擇業(yè)的心理準(zhǔn)備、就業(yè)壓力的調(diào)節(jié)以及擇業(yè)面試技巧等。而平時(shí)備受教育者關(guān)注的“大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理”被排在了十八位，這可能是由于本研究的被試均為重點(diǎn)大學(xué)，平時(shí)學(xué)業(yè)壓力較大，所以網(wǎng)絡(luò)成癮方面的問(wèn)題不太明顯。現(xiàn)有教材巾的某蝗內(nèi)容，如大學(xué)生健康欣賞心理的培養(yǎng)，大學(xué)生的需要和動(dòng)機(jī)，大學(xué)生心理健康教育的實(shí)驗(yàn)研究以及心理效應(yīng)及其應(yīng)用等，大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為不是特別必要。這說(shuō)明在編寫(xiě)大學(xué)生心理健康教育教材時(shí)，要根據(jù)學(xué)生的切實(shí)需要來(lái)選擇內(nèi)容，并輕重分明，而不能盲目加入心理學(xué)知識(shí)。

對(duì)心理健康教育課程的建議范文第5篇

[關(guān)鍵詞] 高校大學(xué)生；心理健康教育；改進(jìn)措施

【中圖分類(lèi)號(hào)】 B844.2 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A 【文章編號(hào)】 1007-4244（2013）12-125-2

對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生心理健康研究課題來(lái)講，加強(qiáng)對(duì)普通高等院校學(xué)生心理的健康教育是非常重要的，并且各高校應(yīng)該從根本上認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的必要性以及緊迫性。首先，各高校應(yīng)該正確的了解到加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育所面臨的主要工作任務(wù)。同樣的，高校在進(jìn)行教育的過(guò)程中，應(yīng)該對(duì)本院校學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行分析，制作出有針對(duì)性的教育方案，例如：開(kāi)展心理健康知識(shí)講座、心理咨詢(xún)活動(dòng)等。通過(guò)類(lèi)似的活動(dòng)，幫助大學(xué)生能夠建立正確的心理意識(shí)，提高大學(xué)的綜合素質(zhì)以及社會(huì)適應(yīng)能力，降低大學(xué)生心理問(wèn)題的出現(xiàn)概率。

一、大學(xué)生的心理健康狀況分析

隨著社會(huì)的逐漸進(jìn)步，社會(huì)壓力也隨之增加，從而導(dǎo)致了人們心理疾病的不斷出現(xiàn)，因此大學(xué)生具有成熟思想意識(shí)的人，其所存在的心理健康問(wèn)題是不能忽略的。根據(jù)調(diào)查顯示，當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾方面：

（一）心理壓力過(guò)大

第一，外部環(huán)境的影響。由于我國(guó)是屬于社會(huì)主義發(fā)展中的國(guó)家，而且我國(guó)的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)也在不斷地調(diào)整中，所以大學(xué)生畢業(yè)后的就業(yè)形勢(shì)是非常嚴(yán)峻的。高校大學(xué)生在讀書(shū)期間隨著年級(jí)的不斷升高，并且受到自身家庭環(huán)境、所選專(zhuān)業(yè)以及社會(huì)發(fā)展的影響，畢業(yè)后的就業(yè)觀(guān)點(diǎn)和工作選擇等都存在著不同的差異。但是，有一部分學(xué)生在面對(duì)社會(huì)激烈競(jìng)爭(zhēng)時(shí)感到焦慮不安，導(dǎo)致在找工作時(shí)出現(xiàn)缺乏自信、盲目尋找等心理問(wèn)題。

第二，內(nèi)部環(huán)境的影響。根據(jù)現(xiàn)在大學(xué)教育情況來(lái)看，大多數(shù)院校都把英語(yǔ)過(guò)級(jí)、計(jì)算機(jī)過(guò)級(jí)等考試作為考察學(xué)生綜合能力的主要判斷標(biāo)準(zhǔn)，甚至有的院校還把能否考取這兩個(gè)證實(shí)作為學(xué)生獲得學(xué)士資格證的首要條件。由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，大學(xué)生在擺脫了高中的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)之后又受到了來(lái)自社會(huì)與學(xué)校的雙重壓力，從而導(dǎo)致學(xué)生的神經(jīng)更加緊張以及不同程度的心理問(wèn)題。

（二）心理承受能力弱

當(dāng)代很多大學(xué)生在學(xué)業(yè)以及生活中都崇尚完美與成功，并且在家被家人所寵愛(ài)著，但是有一部分學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育時(shí)，過(guò)多的注重學(xué)生的成績(jī)而忽略了學(xué)生的心理教育，導(dǎo)致了一些學(xué)生在學(xué)習(xí)以及生活中都缺乏獨(dú)立自主的能力，在面對(duì)困難和挫折時(shí)，容易喪失斗志。當(dāng)代大多數(shù)高校都采用的是封閉式管理，導(dǎo)致學(xué)生在面對(duì)風(fēng)雨時(shí)容易一蹶不振。大多數(shù)學(xué)生因?yàn)樯瞽h(huán)境的影響，使其在面對(duì)困難時(shí)不能夠樹(shù)立正確的思維方式，而是變得焦躁不安，情緒低落等，甚至有的學(xué)生逐漸發(fā)展成心理疾病。所以加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育是當(dāng)代大學(xué)教育的重要課題之一。

（三）心理調(diào)節(jié)能力差

大學(xué)對(duì)于社會(huì)的認(rèn)識(shí)在隨著年齡的增長(zhǎng)以及知識(shí)的增加會(huì)變得更深入，并且在此過(guò)程中對(duì)逐漸的形成自身的價(jià)值觀(guān)以及人生觀(guān)。這時(shí)候他們對(duì)于學(xué)習(xí)以及生活中的不同事物或者事件都有著不同的看法，但是這些看法都趨向于理想化，與現(xiàn)實(shí)有了一定的偏差。當(dāng)大學(xué)生認(rèn)識(shí)到這些差距時(shí)，會(huì)變得焦慮不安，這是因?yàn)樽陨韨€(gè)體沒(méi)有達(dá)到所預(yù)期的目標(biāo)所產(chǎn)生的不安。隨著這種理想與現(xiàn)實(shí)差距的不斷積累，則逐漸會(huì)成一種嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生。除此之外，大學(xué)生還存在著一些其他的問(wèn)題，例如：人際交往問(wèn)題、情感問(wèn)題、金錢(qián)問(wèn)題等。人本身的心理內(nèi)容是在社會(huì)生活中不斷形成的，其主要由社會(huì)思想政治、文化背景、道德約束以及風(fēng)俗文化等組成的。所以大學(xué)在學(xué)習(xí)以及日常生活中，應(yīng)該主動(dòng)去了解周?chē)h(huán)境，在不違背社會(huì)規(guī)定的前提下去追去自身的發(fā)展；相反的，一味的逃避現(xiàn)實(shí)容易缺乏正確的判斷意識(shí)，導(dǎo)致心理疾病的出現(xiàn)。

二、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育水平的措施

（一）開(kāi)設(shè)心理健康教育課

在我國(guó)的教育中，心理健康教育總是得不到足夠的重視，因此學(xué)生并沒(méi)有掌握正確的心理健康知識(shí)。

筆者建議在大學(xué)課程教學(xué)內(nèi)容中，增加心理健康教育這一門(mén)課程，為學(xué)習(xí)提供系統(tǒng)性的知識(shí)講解，使學(xué)生對(duì)于健康的心理有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。同樣的，學(xué)校還可以設(shè)立專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)中心，這樣可以方便學(xué)生更好的進(jìn)行心理咨詢(xún)，降低心理疾病的產(chǎn)生機(jī)會(huì)。

現(xiàn)在高校公共課科目較多，受總課時(shí)限制，增設(shè)心理健康教育課程還存在一定難度。筆者建議可以采用選修課的形式把心理健康教育課程對(duì)全校學(xué)生開(kāi)放；或嘗試在大學(xué)生思想教育課中增設(shè)心理健康知識(shí)課程。當(dāng)然，在沒(méi)有條件單獨(dú)開(kāi)設(shè)心理健康教育課程之前，可舉辦有關(guān)專(zhuān)題講座，如“大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展特點(diǎn)”、“大學(xué)生成就機(jī)動(dòng)的發(fā)展”、“大學(xué)生的情緒和情感”、“大學(xué)生的人際關(guān)系”、“大學(xué)生的學(xué)業(yè)成敗歸依傾向”等，這些內(nèi)容都與心理健康緊密相關(guān)。

現(xiàn)在大多數(shù)高校所設(shè)立的公共課程較多，但是在時(shí)間上又受到專(zhuān)業(yè)課程的限制，所以增加心理健康教育課程在一定程度上仍然存在難度。所以筆者在此建議各高校可以把心理健康教育課程作為一門(mén)選修課，向全校所有學(xué)生進(jìn)行開(kāi)放。同樣的，各高校在沒(méi)有統(tǒng)一安排好課程之前，可以邀請(qǐng)一些心理專(zhuān)家來(lái)進(jìn)行相關(guān)講座，例如：大學(xué)生如何控制自身情緒、大學(xué)生如何處理人際關(guān)系、大學(xué)生情感意識(shí)的建立等，這些相關(guān)心理內(nèi)容對(duì)于學(xué)生樹(shù)立健康的心理有著重要作用。

（二）重視輔導(dǎo)員的作用

由于教學(xué)不斷改革，各大高校也逐漸開(kāi)始進(jìn)行擴(kuò)招，每年招收學(xué)生的數(shù)量也在不斷增加，但是學(xué)校的工作人員卻在逐漸減少。在大多數(shù)院校中，一個(gè)輔導(dǎo)員所管理的學(xué)生達(dá)到了一二百人，并且這些輔導(dǎo)員還兼聘了別的工作。這是一種非常不科學(xué)的管理行為，因?yàn)槿说木蜁r(shí)間是有限的。

我國(guó)教育部門(mén)對(duì)于在校大學(xué)生管理的規(guī)定是進(jìn)行自我管理。但是普遍大學(xué)生的思想是不成熟的，存在一定的逆反心理，他們不愿意聽(tīng)取家長(zhǎng)的忠告以及教育，因此容易養(yǎng)成不健全的心理。這時(shí)候輔導(dǎo)員應(yīng)該盡最大努力去理解與尊重學(xué)生，主動(dòng)與學(xué)生進(jìn)行溝通，向?qū)W生傳授健康的心理意識(shí)，為學(xué)生樹(shù)立健康的心理創(chuàng)造條件。同時(shí)輔導(dǎo)員應(yīng)該為學(xué)生作為榜樣，以身作則，發(fā)揮自身的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)以及人格魅力來(lái)教育學(xué)生。在教育過(guò)程中，如果輔導(dǎo)員有一定的心理學(xué)知識(shí)，則對(duì)于學(xué)生的教育將會(huì)事半功倍。

（三）養(yǎng)成科學(xué)健康的生活方式

科學(xué)研究表明，生活方式的好與壞對(duì)于大學(xué)生能夠否形成健康的心理有著重要作用。所謂健康的生活方式就是指有規(guī)律的生活、堅(jiān)持體育鍛煉、科學(xué)用腦、注重休息、不吸煙、少喝酒以及注重衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)較為繁重，心理壓力過(guò)大，為了確保學(xué)習(xí)高效的學(xué)習(xí)，因此需要科學(xué)地計(jì)劃好每天的學(xué)習(xí)與生活，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。所謂科學(xué)的用腦是指合理用腦、適度用腦、勤用腦，避免過(guò)度用腦導(dǎo)致記憶力的衰退。

（四）加強(qiáng)大學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)

大學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)的主要內(nèi)容包括了情緒狀態(tài)的調(diào)節(jié)、適應(yīng)能力的改善、意志品格的養(yǎng)成等。大學(xué)生正處青春年少時(shí)期，缺少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于事情的處理不夠成熟，容易受到外界的誘惑，這個(gè)時(shí)期正是人生的多事之秋。其主要原因是他們?nèi)狈ι鐣?huì)經(jīng)驗(yàn)以及生活知識(shí)，從而導(dǎo)致了人的心理發(fā)展在一定程度上不夠完整，所以大學(xué)生在這個(gè)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)一些焦躁不安的情緒。如果這些心理問(wèn)題長(zhǎng)期這樣積累下去，就會(huì)逐步成為大學(xué)生的一種心理障礙從而影響正常的生活和學(xué)習(xí)。高等院校在對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育時(shí)，應(yīng)該不斷引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的心理意識(shí)以及面對(duì)問(wèn)題的自我調(diào)節(jié)能力，從而促使學(xué)生主動(dòng)的去適應(yīng)環(huán)境、改造環(huán)境，從而一步步實(shí)現(xiàn)人生的目標(biāo)。

三、結(jié)束語(yǔ)

實(shí)施素質(zhì)教育最為重要的措施就是加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育。同樣的，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育也是高等院校工作的重要組成部分。為了保證高等院校學(xué)生樹(shù)立正確、健康的心理是高校教育工作正常進(jìn)行的一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，也是高等院校教學(xué)素質(zhì)的體現(xiàn)。本文從開(kāi)設(shè)心理健康教育課程、重視輔導(dǎo)員作用等方面對(duì)提高大學(xué)生心理健康教育水平的措施進(jìn)行了探討分析。

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