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高中生厭學心理輔導范文第1篇

關鍵詞：團體心理輔導；高職學生；主題班會

中圖分類號：G710 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）20-0249-03

一、團體心理輔導在主題班會中應用的意義

當前隨著高等教育事業的快速發展，使得大學生數量急劇擴張，大學生面臨空前的就業壓力及國內外新形勢變化，高校思想教育工作也面臨著新的挑戰。一些大學生不同程度地存在政治信仰迷茫、理想信念模糊、價值取向扭曲、誠信意識淡薄、社會責任感缺乏、艱苦奮斗精神淡化、團結協作觀念較差、心理素質欠佳等問題。如何全面培養大學生的素質，鍛煉大學生積極的心態、頑強的意志，訓練大學生良好的溝通技巧和人際交往能力，培養大學生的團隊意識和獨立協作、分享成功的合作精神已成為學校和用人單位雙方高度關注的問題。培養大學生的自信心，增強自我效能感，班級凝聚力，具有一定的促進作用，同時對加強和提高學生心理素質也具有一定的現實意義。團體心理輔導強調以人為本的思想，運用輔導策略或方法，調整改善與他人的關系，增強適應能力。引入團體心理輔導技術，通過“參觀、訪問、調查、實踐、訓練、交流、分享、互動、體驗、感受、內省、反思、澄清”等技術方法增強大學生對主題班會的參與意識，營造良好、積極、團結向上的集體氛圍，最大限度地開發潛能，提高學生心理素質。

二、團體心理輔導在主題班會中應用的實踐案例

大學一年級新生入學后容易出現心理問題，許多學生表現出環境不適應、人際關系不知如何處理等問題。為了解決大學新生入學適應問題，引導高職學生建立和諧人際關系，加強同學們團結合作精神與團隊意識，本研究針對新生進行了“團結合作構建和諧人際關系”為主題的團體心理輔導主題班會活動。具體實踐方案如下：

1.主題班會活動名稱：團結合作構建和諧人際關系

2.主題班會活動主題（口號）：開拓思路——提高團結協作技巧，改善溝通，增強團隊精神，突破思維——建立信賴感，提高凝聚力，構建和諧人際關系。

3.活動對象：高職大一新生

4.活動地點：室外

5.主題班會活動內容：（1）熱身活動：接龍游戲。（2）分組：每組約10-12人左右。（3）組建團隊：起隊名、口號，制作隊旗，隊徽并集體展示。（4）團隊心理訓練之一：以小組團隊為單位，進行集體過獨木樁訓練。（5）團隊心理訓練之二：以小組團隊為單位，進行健步走比賽。（6）團隊心理訓練之三：以小組團隊為單位，進行踩氣球游戲。（7）團隊心理訓練之四：以小組團隊為單位，進行滾輪游戲。（8）結束活動：分享感受和體驗，把心留住傳遞祝福、互贈禮物。

6.團體心理輔導方式。以團隊小組為單位，在輔導員、班主任指導帶領下，團隊成員圍繞如何培養與他人相處及合作的能力問題，通過活動游戲、比賽、情景體驗、分享體驗等靈活多樣的形式與人際互動，開展團體心理訓練活動。每一個團隊心理訓練結束后，按照各小組的排名給予相應積分，第一名5分，第二名4分，第三名3分，第四名2分，第五名1分。在所有的項目結束后，按照積分的高低，評選出優勝團隊。該活動關鍵的環節在于分享感受和體驗。輔導員引入團體心理輔導技術，建立良好的和諧師生關系模式。

7.活動要點。通常戶外的活動首先第一個要注意活動要點就是以安全為前提，因此在設計團體心理輔導的活動形式時，要考慮其安全性問題、易操作性問題，以及參與度問題。開展團體輔導前要有詳細的方案和操作流程，準備好所需要的材料和道具，在輔導的過程中，老師要創造平等、尊重、和諧的氣氛，讓學生相互啟發、誘導，調整和改善與他人的關系，培養團結作能力。

8.實施條件。（1）學生活動用器材：氣球、彩帶及彩紙（顏色對應）、彩色筆、紅色旗幟、旗桿、大頭筆、剪刀、廢舊報紙、透明膠、雙面膠、繩子、小獎品、氣球。（2）學生生活用器具和物品：自備午餐、水，準備好一份小禮物。（3）場地要求：平整空曠的大草坪，有素質拓展設備。

9.活動過程記錄。首先，準備階段：（1）確定活動目標、方案設計。（2）聯系出游交通工具、辦理外出活動審批。（3）準備活動所需物品。（4）通知同學們每人準備一份小禮物。（5）培訓助手配合老師開展活動。其次，開展活動，導入階段：（1）開展熱身活動——接龍游戲，在所有同學排成一條龍后開始分組，分組方式為由“龍頭”向“龍尾”做1～5循環報數，所報的數字同樣者為一小組。團隊心理訓練活動正式開始。（2）分組后，正式組建團隊并展示：起隊名，口號，制作隊旗，隊徽。每個小組發一面紅色旗幟、彩紙及彩帶（顏色相應）、剪刀、雙面膠，制作隊旗。將彩帶分別綁在組員手上，寓意為一個小組。小組內選出隊長，討論隊名及口號。在所有隊伍完成后，依次進行隊旗、隊徽、隊名、口號展示。最后，活動階段：（3）開展團隊心理訓練之一：過獨木樁。以小組為單位，采用計時的方式，各隊依次進行集體過獨木樁拓展訓練。在過獨木樁過程中，若有隊員掉落木樁，該隊員需回到起點再次通過，當最后一名隊員通過木樁后計時停止。在所有小組完成后，以全隊通過木樁時間最短的為第一名。（4）開展團隊心理訓練之二：健步走。以小組為單位，以速度較量方式到達半山腰草坪。當該組最后一名隊員到達草坪后計時停止。在各隊都到達后，宣布成績。（5）開展團隊心理訓練之三：踩氣球。活動開始前向各小組發數量一致的氣球，隊員將氣球吹好后，小組內兩人為一個單位，每個單位用繩子將腳綁成兩人三腳狀，再將吹好的氣球綁在外側的腳踝上，所有小組及單位準備好后，由老師宣布開始并計時兩分鐘。活動開始后，小組內的單位盡量將其他小組組建的單位腳上的氣球踩爆。兩分鐘到后，所有單位回到小組，統計各小組所剩下的氣球數量。（6）開展團隊心理訓練之四：滾輪。向各個小組分發數量一樣的報紙，一捆透明膠。各小組將報紙用透明膠粘成一個輪子，完成后每個小組選3個人站在報紙做成的輪子里面，在起點線做好準備。由老師宣布比賽開始，比賽開始后，站在“輪子”里的隊員在不損壞“輪子的前提下”推著“輪子”向前走，直到將“輪子”推到終點。最快到達終點且輪子損壞程度最低的隊伍獲勝。（7）分享感受和體驗。全班同學圍成一圈坐在一起，由老師計算各小組獲得的積分，積分第一名為冠軍，第二名為亞軍。并由老師對冠亞軍進行頒獎，分發獎品。各小組選出1、2名隊員分享團隊心理訓練的感受、體驗和收獲。結束階段：（8）祝福與道別。分享結束后，由老師帶頭，以抽簽方式互贈禮物，維持并增進已經建立的和諧人際關系。老師先抽簽，被抽到學號的同學走到中央，然后由老師將準備好的禮物送給該同學，并向該同學送上祝福。收到禮物的同學再抽簽，將自己準備的禮物送給抽到的同學，依此類推，最后一位同學將自己準備的禮物送給老師。（9）活動結束。輔導員進行活動點評。

三、團體心理輔導實踐應用研究分析

1.加強和提高了同學們個人團隊意識及心理素質。此次活動的開展，有利于同學們釋放學習壓力，調節心理平衡，認識自身潛能。只有認識了解自己的潛能，才能將其挖掘出來增強自我的能力。增強自己的自信心，從容面對挑戰與挫折，能夠提高自我控制能力，能夠合理的面對人身的與低谷，合理面對壓力與挑戰，保持開朗的心態。強化了同學們的探索精神與創新意識，培養進取心，成功往往取決于心態和個人能力的組合。團隊心理訓練之四，讓同學們學會更好地與他人溝通與協調，溝通是成功的橋梁，還能優化人際環境，完善自我的人格，培養勇氣、毅力、責任心、榮譽感以及積極性和價值觀。本次活動更重要的是讓學生體會到了分享的快樂。在一個剛剛組建半年時間的班級里，不可避免的會出現一些同學間由于平時的溝通不夠，而產生一些小矛盾，只有通過與他人溝通、分享自我心中的想法，才能化解矛盾，提高自我的修養，體會到分享的樂趣。當我們開心的時候，我們會向他人分享；當我們失落的時候，要與他人分享；當我們猶豫的時候，也要與他人分享；說出來，比埋在心理暢快得多。我們相信，每位同學都會將這次團隊心理訓練活動中收獲的體會運用到學習，及往后的工作中。

2.幫助同學們認識增強團隊合作、構建和諧人際關系的重要性。通過活動，同學們均感到自信心和參與意識增強了，通過分享訓練中的收獲和體會，彼此間增進了友誼、信任和理解，樹立起一種積極向上的團隊精神，增強凝聚力促進班集體內部溝通，融洽同學間的關系、形成共同參與和共同意志。在此次團隊素質拓展活動中，讓同學們都認識到了一個團隊的重要性、如何組建一個團隊，融入一個團隊，提高了個人的團隊意識，學會如何去分享。在學習之余，開展這樣的主題班會活動不僅豐富了同學們的課余生活，同時讓同學們在身心上也得到了相應的鍛煉。活動結束時，大家都表示要把活動中增長的知識、樹立的理念和精神好好用到學習和以后的生活工作中去。

3.學生參與度、積極性比較高。此形式的團體心理輔導主題班會活動新穎、有趣，準備充分，同學們參與度比較高、積極性良好。所有的團隊心理訓練活動組織安排緊湊、合理。每項活動結束后都留給每個團隊相應的休息交流分享時間，在該時間里，各個團隊可以總結上一個團隊心理訓練活動中出現的問題：問題出現在哪里？為何出現問題？如何解決問題？每一次總結都有利于整個團隊團結度和組織安排能力的提高。由于同學們積極的投入活動中，他們的收獲和體會比較深刻，相對于在課堂上學習團隊意識，更能加深同學們對團隊意識的重要性的認識，能夠學習到個人如何融入一個團隊，如何在團隊中有良好的表現。

總之，在高職新生中開展團體心理輔導式的主題班會活動，皆在通過游戲、情景體驗、分享感受、互助互動的方式幫助學生認識自我、悅納自我、關注他人，從而適應新環境，減輕社交焦慮，釋放壓抑情緒。團體心理輔導在主題班會中的創新運用，有利于營造良好的師生互動模式，拉近師生之間的心理距離，增強學生的參與意識、自我效能感，提高主題班會活動的時效性。

參考文獻：

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[2]譚志敏，郭亮.心理輔導技術在高校主題班會中的運用及其注意要點[J].中國電力教育，2007，（11）：74-75.

[3]毛智力.團體心理輔導在高職院校心理健康教育工作中的運用[J].科教文匯，2010，（8）：173-174.

[4]王文娟，趙小剛.團體心理輔導在主題班會中的應用探索[J].世紀橋，2010，（13）：115.

高中生厭學心理輔導范文第2篇

關鍵詞：高中班主任；心理健康指導；意義；策略

高中是一個非常重要的階段，是學生提升自身學習能力的黃金時期，由于高中生面臨高考，因此，節奏快、壓力大是高中階段最大的特點之一。面對繁重的學業、高考的壓力，有不少學生產生厭學的情緒。

一、高中班主任對學生進行有效心理健康指導的重要意義

1.有助于提高學生的心理素質，促使學生身心健康發展

高中生的心理容易出現問題，為了解決這一問題，班主任對學生進行有效的心理健康指導至關重要。大部分高中生還處于青春期，對人生有著很多的向往，同時面對著即將來臨的高考既恐懼又期待。恐懼的是擔心自己落榜，期待的是大學里的精彩生活。但是，大部分高中生的心理承受能力還比較低，他們有些人心高氣傲，會因為某一次的考試不理想而對自己的能力產生懷疑；他們有些人內心自卑，總覺得其他人比自己聰明、比自己優秀，不敢大聲講話，不敢與同學嬉戲打鬧。高中生的心理，不像初中生那么單純，也不如大學生成熟，容易產生糾結的情緒，也容易出現一些心理問題，例如，失眠、情緒不穩定、焦躁等。

2.有利于班主任日常管理工作的順利進行

班主任通過談心、游戲、觀察等對學生進行心理健康輔導，對了解學生的心理活動、心理動態有很大的幫助，班主任可以根據學生的需求，給學生提供更好的學習環境。通過對學生進行有效的心理健康輔導，還能促進師生關系，班主任與學生交心的談話，能拉近彼此之間的距離，通過相互的了解有助于互相的理解，對于班主任日常管理工作的順利進行有很大幫助。

二、高中班主任進行有效心理健康指導的策略

1.提高自身的心理素質

班主任的言行、態度等在一定程度上對學生產生影響。所以，班主任應該以身作則，為學生樹立一個良好的榜樣，用積極的心態給學生帶去陽光，鼓勵學生向善、向上。班主任可以通過各種真實的案例，讓學生提前對社會有一個認識，但更多的是要向學生傳遞正能量，增強他們對未來的信心。高中班主任對自身的心理素質有著高要求，只有一個積極向上、擁有健康心理的班主任，才有可能為學生帶去正確的心理意識。

2.學習心理健康方面的知識，了解學生有可能出現的心理問題

作為高中生的班主任，其關注點不像其他科任老師，僅僅是在意學生的科目成績，班主任不僅要操心學生的成績，還要照顧學生的生活。高中班主任需要掌握的知識有很多，要有一套自己管理學生的方法，要學習心理健康方面的知識等。高中班主任應該對學生可能出現的心理健康問題有充分了解，這樣才能在學生出現心理疑惑的時候，及時給予幫助。與學生接觸，了解他們的內心想法，也許能在問題出現之前就把學生向正確的道路上引導。

3.創造積極向上的班級環境

平等、民主、相互尊重的師生關系，有利于師生心理健康發展，有助于教師的教學順利進行，有助于提高學生的學習效率。班主任要攜手班委，為班級營造一個積極向上的良好氛圍。例如，可以通過班委會、班歌、班級口號等形式，讓學生在心里堅定信念，潛移默化地影響學生的心理狀況。大多數高中生都希望老師能夠多注意自己，希望得到老師的關心，同時他們對很多東西很敏感，假如班主任對某些學生有過多的偏倚，其他學生難免會出現不滿的情緒，出現逆反心理。所以，高中班主任不能因為某些學生的學習成績較好就給予更多的關照，這對學生的心理健康發展極為不利，而是應該對所有學生一視同仁，關心每一個學生，給學生創造一個積極向上的班級環境。

4.采用多種方式實施心理健康教育

每個學生的性格都是不一樣的，有的學生可以在教室和大家一起接受心理健康教育，但是對有些學生來說，可能與班主任單獨的談心對他們的心理健康更有幫助。高中班主任應該根據每一個學生的特點，對他們采用不同的方式進行心理健康教育。除此之外，在教育形式上也要多樣化，例如，可以提議學校開展心理健康專題講座、開設心理健康選修課、請心理健康方面的專家對學生進行心理輔導訓練等。

在高中階段，班主任對學生進行有效的心理健康指導，不僅有助于提高學生的心理素質，促使學生身心健康發展，而且有利于班主任日常管理工作的順利進行。因此，高中班主任應該采取提高自身的心理素質、為學生營造良好氛圍、開展多種形式的心理指導等措施為學生進行有效的心理健康指導。

參考文獻：

高中生厭學心理輔導范文第3篇

關鍵詞：高中生 學習壓力 緩解 方法

作為青少年的我們，每天都在上課，學習，屬于我們該有的時間越來越少，我們的笑聲也越來越少，少年的活潑開朗也不在了，留給我們的只是學習、吃飯、睡覺三點一線的生活。同時還要面對來自家庭、學校和社會的壓力，很難體會到學習的興趣和快樂，我的一些同學開始厭學，逃學，甚至輟學，造成惡性循環。以上種種是我親眼所見，又有親身體會，那么高中生學習的壓力有哪些？又改如何緩解呢？下面我以我的親身經歷與大家一起分享。

一.造成學習壓力過大的原因

1.成績壓力。成績壓力是高中生學習壓力的主要來源。進入高中，課程科目增加，學生學習負擔加重，但是一些學生底子簿，接受能力差，又找不到好的學習方法，沒有好的學習習慣，因而考試成績總是不理想。成績與努力不成比例，這樣就認為自己笨，不是學習的料，甚至一無是處，這時他會認為自己的付出都白費了，自身的壓力就很大，可能就會厭惡學習，甚至會放棄學習。

2.家庭壓力。家庭的壓力是高中生學習壓力的重要來源。當前的家長無不望子成龍、望女成鳳，對子女提出不切實際的期望目標，致使不少學生永遠是心有余而力不足。尤其是條件不好的家庭，家長認為只有考上大學才是孩子將來唯一的出路。這個時候的家長會把孩子的成績好壞看得過重，成績的好壞關系到孩子的未來;更有甚者，孩子的成績是自己的臉面，成績好就會無比的自豪和光榮，否則，就會失望或過度悲傷，甚至覺得丟人。父母的這種以成績論觀念和態度往往會給孩子帶來沉重的壓力，使孩子心理失衡，久而久之，心灰氣餒，產生厭學情緒，甚至逃避或放棄。

3.競爭壓力。目前的高中教育還是應試教育為主，應試教育的畸形競爭讓學生背上了沉重的思想包袱，在這種壓力下，學生只能整天爭分奪秒地學習，從不玩一會也不歇一會兒，長期處于一種非常緊張的狀態。這導致一些學生的腦子里只有競爭，總是怕別人超過自己，過度焦慮，思想不集中，再加上心理素質不過硬，長此以往，學習成績優秀的學生也有可能發展到不能正常學習，學習成績一落千丈。

二.減輕學習壓力的方法

只要我們以平常心對待學習，掌握好駕駛學習之舟的方法，就能安然地渡過高中生活這段不尋常的航程，駛向理想的彼岸。那么該如何減輕學習壓力呢？

1.自己減壓。給自己一個準確的定位和合理的規劃，根據自己的學習能力狀況，客觀、合理地制定自己的目標，掌握科學的學習策略和方法，從而提高學習的效率和自信心。

第一，科學安排作息時間，良好的時間管理是減輕壓力的好辦法。以一個輕松的心態去學習、思考，在學習中尋找快樂和興趣。在繁重的學習之余，每天都要安排出一定的時間去娛樂，如打籃球、羽毛球、跑步等，讓自己得到多方面的鍛煉和成長。學會休息，勞逸結合，堅持運動，讓人精力充沛，充滿活力，學習效率才有保障。

第二，制定適當的學習目標。根據自己的考試成績，實事求是地評估自己的能力，制定自己的學習目標。不要把目標定的過高或過低，以免因為難以達到目標而沮喪或容易達到目標而喪失前進的動力。同時也要經得起失敗的考驗，即使成績不理想，也不應自卑，只要認真分析考得不好的原因，吸取教訓，查缺補漏，再接再厲，爭取高考發揮出自己的最高水平。

第三，學會緩解心理壓力，作為學生也要體諒家長的心情，既要努力學習，做最好的自己，又不能把成績看得太重，要學會自我暗示，經常給自己一些自我暗示：“我會學好的”，“沒有什么大不了的”，這種阿Q精神能減輕自己的心理壓力，形成正確的學習心態。

2.家長減壓。要打破“上大學是唯一出路”的思想，能考上理想的大學是家長的美好愿望，但是現實是不是每一個孩子都能考上理想的大學。這個時候家長要因地制宜，挖掘孩子其他方面的能力，揚長避短，條條大道通羅馬，不能讓孩子在一棵樹上吊死。家長應該積極與子女交流，鼓勵子女只要盡了力，成績好壞并不是非常重要，盡量幫子女減輕思想包袱，對孩子心中的煩惱，家長應給予及時的疏導和消除。多給孩子一些鼓勵和贊揚，以增強孩子的自信心。

3.社會減壓。學校要營造寬松的學習環境，減輕學習壓力。教師要合理控制作業量及作業時間，減輕學生課業負擔。同時教師要做好學生的心理輔導，注重與學生交流溝通，心里理解學生，精神上關心學生，引導學生科學用腦，勞逸結合，幫助他們解決困難，減輕壓力。

高中生厭學心理輔導范文第4篇

【關鍵詞】初中生　心理問題　對策

“身體是革命的本錢”，道出了人們對身體健康的重視，但這個健康，人們常常側重于身體有無疾病，而忽略心理上的健康。隨著時代的發展，心理健康在人的健康中越來越為人們所重視，認識越來越清晰，心理健康已成為現代文明的一個重要標志。那什么是心理健康呢?第三屆國際心理衛生大會將心理健康定義為：在身體，智能以及情感上與他人的心理不相矛盾的范圍內，將個人的心境發展成最佳狀態。那如何保持健康的心理，如何能將個人的心境發展成最佳心態，心理教育就首當其沖了。我是一名中學教師，面對的初中生正處于少年時期。這個階段的他們，一半是兒童，一半是青年。幼稚與成熟并存，在人生的旅途中，這是一個身體和心理發展迅速的時期，也是充滿希望又令人煩惱的時期，更是一個學生成長的關鍵時期。初中階段重視的不僅僅是為學生打好學習基礎，還應當注重培養其良好的品質。心理健康對廣大初中生而言就顯得十分重要。歷經這十幾年的教學和深入接觸學生，通過廣泛的調查和總結，本人歸納了初中生常見的在學習、人際關系、青春期等幾個方面的心理問題，在此基礎上提出了維護初中生的心理健康的教育對策。

1　探討、維護初中生心理健康發展的意義。隨著社會競爭的日益激烈，人們普遍承受著比以往沉重得多的心理壓力，各種心理障礙和心理疾病頻繁出現。而青少年正處于身心發展的重要時期。幫助他們掌握調控自我、發展自我的方法和能力，全面提高他們的心理素質，已成為社會和時展的需要。而心理健康是學生德、智、體、美、勞等全面發展的基礎和保證，在任何一個方面的發展都是建立在特定的心理素質之上的。心理素質是人的素質結構的重要因素，是其他素質形成與發展的內因，可以制約或促進其他素質的形成與發展，也會影響其他素質的發揮。可見，良好的心理素質是實施素質教育的關鍵，同時也是素質教育的重要組成部分。

2　初中生常見心理問題，初中生正處于兒童向青年過渡的階段，隨著生理上的巨變，他們心理上也進入了一個動蕩不定的時期，這時期的初中生的心理經常出現矛盾，性需求與規范約束的矛盾，這些矛盾沖突使得扔中生極易產生心理及行為的偏差。2008年6月份，學校對在校學生進行一次心理健康狀況及影響因素的調查，發現有41％的初中生存在著各種不同程度的心理問題，有20％的學生存在著明顯的心理健康問題，這說明初中生確實存在著心理健康問題。這些心理健康問題主要表現為：喜怒無常、情緒不穩、嫉妒自卑、任性孤僻、學習不良、考試焦慮、逆反心理、神經衰弱、青春期閉鎖心理、社交困難、吸煙飲酒、打架、罵人、說謊、考試作弊、厭學、網癮、玩游戲等。從我校初中生的現象看可以歸納為以下幾類：

2.1　學習類。學習作為學生時代的主題，因而產生的心理問題亦是學生心理問題的主要部分，我校初中生表現出來的主要體現在厭學、逃學、考試焦慮等。

2.1.1　厭學、逃學。隨著社會的進步，各種現代化教學設備的完善，學生的學習空間、時間更為自由。但是，我們也常常聽到家長說：“我這孩子很聰明，如果把1／2的心思放在學習上，準能成學習尖子，可是他就是貪玩。討厭學習，學習成績差，經常開紅燈以致于逃學。”在我學校不乏這類學生，這都是心理有困擾造成的學生厭學。造成學生厭學的因素主要有兩個方面：

2.1.1.1　來自學生自身的人格缺陷。學生人格缺陷是造成目前學習困難的主要原因之一。厭學學生的人格障礙大致有以下四種；①學習目的不明確，態度不端正，缺乏學習的心理動力。現在的初中生大部分都是獨生子女，家庭生活優越，甚至于無后顧之憂，他們缺乏理想和積極的生活目際。②我父母是農村的，那個年代大字不識一籮筐，我也是遺傳了這點，我天生就是笨，做什么事都比別人慢一拍，雖然勤能補拙，但那畢竟需要時間，別人都走遠了，我要趕也來不及了，不如放棄。存在這類想法的學生有較嚴重的自卑感，對自己缺乏自信，自暴自棄，特別是在某一事上，顯得比別人落后，他們更顯得消極。③性格外向的學生喜怒哀樂形于色，與同學容易建立良好的關系，但也容易產生矛盾。一旦自尊受到傷害，就會產生抵觸情緒。④飯來張口，衣來伸手。優越的家庭生活或父母的過分溺愛，造成孩子們缺少生活的磨練，他們意志薄弱，心理承受能力差，經不起挫折，一旦遇到波折就后退，以致無法自己克服生活和學習上的困難。這種人格缺陷不僅是造成他們當前學習困難的主要原因，而且更是有礙于他們的繼續發展。

2.1.1.2　來自學校教育的“教”不適應學生的“學”。過去，我們注重教師的“傳道”、“授業”、“解惑”，課堂上教師是“主演”，要求學生聽從老師，跟著老師的思路走，使得課堂氣氛十分沉悶，一些學生就會厭學。再者傳統的教學，老師更注重的是教學任務的完成，注重“教”，而很少考慮學生的接受能力，滿堂灌輸，基礎稍差、不想學、或者精神差的學生就在這一知半解或一竅不通中度過，結果到頭來還是不懂，最后對學習失去了興趣干脆逃學。可見老師的教不適應學生的學是造成學生厭學的另一個主要原因。其次，片面追求升學率、優秀率、獲獎率，忽視學習困難生的發展。在素質教育的今天，許多中學還是沒有擺脫考試這個指揮棒，以成績評優、評獎，以致許多老師在班級授課制中以犧牲一部分學生的發展去求得這些榮譽。為了追求升學率，學校甚至于每個學期開學都織組一次考試，按成績好差分加強班、優等班、普通班、職業班。這大大挫傷了部分學生的自尊心，削弱了他們學習的積極性，覺得在職業班就是惡劣學生的表現。

2.1.2　考試焦慮。一是大部分學校的考試體制是一期一大考、一月一中考、一星期一小考。期末、期中、單元、各類比賽，甚至出現考試泛化現象。以上問題是由學校的教育結構、學校的指導思想、學校的教育方針的影響而形成。從理論上是為了鞏固學生所學的知識，更好地促進學生學習。但是給學生的感覺是時時都處在考試的緊張狀態中，無形地給學生的心理加重了法碼。造成對考試的恐懼。其次，我國目前現行的九年義務教育體制中，教育行政機構還存在不合理的現象；絕大部分學校的學生在初中階段所學的知識基本上是為了升入高中，特別是重點高中，學生學習的目的就是升學。有些家長或者老師常給學生灌輸升上重點高中就

等于一個腳踏入大學門坎的思想，這種情緒反映在學習上，就會感到學習沉重，討厭學習，考試焦慮。教育結構不合理還表現出教育內容過難、無味，學生不感興趣。因這種情況導致一些學生由厭惡學習發展到逃避學習，脫離學校到網吧、游戲廳等地方尋找不正當的刺激，從而形成一系列品行障礙。

2.2　人際關系。

2.2.1　與父母的關系。我們常聽一些家長埋怨說：“我這孩子有什么事都不愿意和我們家長說，寧愿跟同學訴苦或者與老師談。”這涉及到父母和孩子之間的關系問題。一個完整、和睦、民主的良好家庭給初中生營造一個溫馨的歸屬港灣，孩子們時常感受來自家庭的溫暖，來自父母的關懷，遇到什么困難他們才愿意和父母溝通：相反，一個專制式的家庭中，父母都是以自己為中心，把自己的意愿強加給兒女們，從來不考慮孩子們是否愿意、是否接受，這就造成孩子們只知道聽從、接受，而不會和父母談自己的理想。從而造成了孤僻、專橫的性格。另外，父母離異、家庭中的種種傷痕。都會給初中生造成不同程度的心理傷害。有人研究認為：父母不和睦或父母一方死亡會給兒童在心理問題上造成更大的傷害。這是因為孩子在父母那里看到了人際的惡劣性，不和睦的父母關系對孩子的心理影響是多方面的，他們會有一種被人拋棄和憤怒感覺，并有可能變得抑郁、敵對、富于破壞性，并對學校和社會生活不感興趣。他們認為是自己的父母給自己帶來了痛苦，他們憎恨父母、家庭，認為家庭是造成不幸的根源所在。

2.2.2　與教師的關系。老師不僅是學生學習上的導師，也是學生生活上的朋友。據調查反映有72％的學生都希望老師在生活中能像大哥哥、大姐姐一樣和他們相處，希望老師對學生多些理解、多些信任。初中學生年齡偏小，老師就成了學生心中的理想目標和公正代表。每個學生都希望得到老師的關心、理解與愛。如果老師缺乏理解、耐心與愛心。不能以熱情的態度給予學生指導幫助。對待學生冷漠，甚至橫加指責，學生就會感到失望。更有甚者，教師對學生缺乏尊重、貶低其價值的不良態度，會使學生的心理遭受到嚴重的創傷，這也是師生間發生沖突的原因。這種情況下，學生會有壓抑、消極的情緒產生，師生關系日趨緊張。

2.2.3　與同學們的關系。學校是一個大家庭，班里學生更是一家人，大部分學生都希望同學之間像一家人一樣和睦相處、彼此關愛。初中生和小學生、高中生一樣除希望得到老師的理解和支持外，也希望在同班或同級里獲得被同學接納的歸屬感。尋求同學、朋友的理解與信任。有的同學由于性格孤僻，不善交往，所以和同學的關系不融洽，甚至有時關系緊張，這樣的情況又會使他們的孤獨感越來越嚴重，卻因為苦無對策而形成惡性循環。

2.3　青春期心理。

2.3.1　青春期閉鎖心理。初中生隨著年齡增長，特別是青春期的心理和生理都日趨成熟，有些學生不善于跟父母、老師、同學溝通，心理的困惑和疑慮得不到及時的解決，就表現出趨于關閉封鎖的外在表現和日益豐富、復雜的內心活動并存于同一個體。可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又較為特殊的問題。閉鎖心理問題主要表現為處于消極情況控制下，封閉與外界的任何心理交流。它是一個必須重視的問題。

2.3.2　情緒、情感激蕩，或彰顯、或內隱。青春發育期的生理變化會使學生的心理發生微妙的變化，初中生對外界的事物特別敏感，一個微笑可以使他們的情緒飛揚、極度興奮，一段感人的話語會使他們激動無比、心潮澎湃。然而有時有的學生不管內心是激動、高興還是苦惱、消沉，都不會輕易表露出來，他們有話、有秘密想與別人傾吐，面對老師和父母卻又緘默不言，這種情況如果得不到解決，他們便會出現壓抑心理，變得焦慮與抑郁。

2.3.3　早戀。隨著社會生活水平的提高，孩子們身體發育加快，第二性征出現，生理成熟時間提前，出現性發育迅速趨于成熟與性心理相對幼稚的矛盾。現代的初中生與過去相比眼界寬了、想的多了，早已跳出了學校這個“圈”，但他們的認識能力和自控能力有限，又處于青春期，難免會有青春的悸動。特別是受到社會上歪風的影響，他們認為談戀愛是時尚、是一種潮流，不談就是落后。再者從小學升入初中，意味著學生開始獨立生活，父母可以不接送了，但相當一部分家長沒有做好過渡工作，放手過早，又疏于管教。以致學生獲得了很多可特別利用的個人空間和時間。另外，部分家庭的離婚大戰和離異現實導致學生失去情感寄托和生活監護，從而為早戀創造了條件。初中生早戀具有自發性、隱蔽性、盲目性、矛盾性等特點，盡管這種戀愛帶有好奇和模仿的成份，但卻是一個令人十分關注的問題。

3　學校教育對策。

3.1 開設心理輔導課。初中階段是學生成長的關鍵時期，也是心理問題比較突出的時期。只有對癥下藥，才能藥到病除。學生的心理問題就理應從心理上去排除，只有困擾得到了及時的排解，才會更有利于初中生身心健康的發展。學校領導應將心理課納入課程日程安排，側重心理衛生知識學習輔導。對學生進行科學用腦訓練，為學生講解心理健康方面的知識，著重培養他們的學習動機和良好的學習習慣。同時進行生活輔導，幫助他們形成正確的處理自身身心發展變化和調節心理的技能，排除心理上的各種障礙。克服如情緒、社交、休閑、消費、性等方面存在的問題。從初二下學期開始可進行升學與擇業輔導，幫助學生正確認識自己，為自己的未來制定計劃。

高中生厭學心理輔導范文第5篇

關鍵詞：新時代； 中職； 管理困境； 管理方法

一、中職老師的管理困境

網絡信息化社會的到來使中職老師工作面臨新的挑戰。信息時代，各種資訊以及傳媒通過多種渠道不斷地沖擊著人們的眼球。在這個特殊時期，高中生思想在受到傳統倫理道德制約的同時，還面臨著當前各種新思潮的巨大沖擊。一方面，他們受到傳統師生關系的束縛而不敢越雷池半步；另一方面，他們又受到當前平等、自由思想的沖擊而渴望平等的師生關系，多元化的交際網絡，這種環境使得中職老師工作面臨新的巨大挑戰。

市場經濟體制帶來的觀念轉型對中職老師的工作提出新的要求。隨著我國由計劃經濟向市場經濟廣泛而深入的變革，市場經濟催生的各種理念開始對我們當代人產生潛移默化的影響。特別是對于這些正在形成人生觀、世界觀的當代中職學生們。一方面，市場經濟中競爭、合作、拼搏的法則為他們所接受；另一方面，市場經濟也催生了“富二代”、“學得好不如嫁得好”等等消極片面思想。因此，如何引導當代中職學生樹立積極的思想便成為當代中職老師的又一大難題。

二、新時代背景下對中職學生的管理方法

（一）轉變管理理念，樹立“以學生為本”的教育、管理

思想

要樹立服務意識。筆者接觸不少職校的部門負責人和班主任，親身感受到他們對如何管理學生動了不少腦筋，用了不少方法，諸多的是“剛性要求”，“嚴格處理”，他們扮演的均是“管理者”的角色，往往導致學生情緒上的直接或間接對立。因此必須順應學生心理、生理變化的要求，變“剛性管理”為“周到服務”。涉及學生管理的各個部門，要培養“以學生為本”的服務意識，充分分析學生中出現問題的直接原因和間接原因，哪些是學生一時的失誤，哪些是教育工作者在服務與心理疏導上沒有跟上，同時要在課余廣泛接觸學生，多深入學生，了解學生中存在的主要問題是什么、學生普遍關心的問題是什么、學生迫切需要解決的問題是什么，再有針對性的制訂措施，熱情周到的盡力解決。

（二）充分調動學生中的一切積極因素，變被動管理為學生自我管理

縱觀不少中職學校一般都實行在學生處直接領導下、以班主任為中心的絕對的學生管理模式，使學生處于從屬的和被動的地位。在這種模式中，學生管理工作常出現監管不到位和管理滯后的現象，甚至在學生出了問題才強化管理，無法避免的形成了教師與學生的對立情緒。鑒此，學生管理中宜采用在學生處的指導下、以班主任為調節、各授課教師為輔助、以學生自治為中心的學生管理方式。在這種方式下，學生本身既是管理者，又是被管理者，學生在這種角色轉換中大大提高了自我管理的積極性，特別是增強了學生的自我約束、自我管制能力，使他們在學習知識技能的同時鍛煉了自己，既學到了“立業之本”，又學會了“做人之道”，主體意識和責任感也明顯增強，為日后的就業奠定了良好的基礎。

（三）堅持理想信念教育，突出職業道德、職業理想和創業教育

中職學校要在原有基礎上加強理想信念教育，引導學生逐步樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，特別是職業觀和就業觀，堅持進行熱愛勞動、崇尚實踐、奉獻社會的教育，培養學生擇業意識、創業意識。我們的德育課不能停留在原有政治課抽象的說教上，而應該是真正對學生有實用性和指導性的理論思想，對他們就業有幫助、創業有促進作用的觀念與事例，讓學生背。行行出狀元的意識，對自己的將來充滿信心，從而克服學生的厭學情緒，激發學生的學習興趣。在校期間應有組織地讓學生參加社會實踐和生產實習活動，幫助他們了解社會，適應社會，為將來走進社會打下堅實的基礎。

由于人才市場的競爭日益激烈，“就業難”已成為中職學生普遍存在的問題。要提高中職學生在中職教育開始之初就對自己今后的就業充滿信心，首先就得在新學期之初就組織新生參觀學校的辦學設備，向學生介紹歷屆畢業生的就業情況，從而增強他們的自信心。其次，組織歷屆優秀畢業生回校作典型報告，使學生感覺到職業學校是培養應用型人才的地方，激發學生對學習專業課的興趣。總之，學校要想方設法幫助學生轉變就業觀念，樹立終身學習的觀念，讓學生明白當今最看重的是一個人的能力，而不僅僅是學歷。

（四）進行適當的矯治輔導和挫折教育

對于個別行為偏差的學生進行一些矯治輔導是十分必要的。個別學生由于心理方面的缺失，不能把持自我、控制自我，以致不能正確對待周圍發生的問題，在同學間、師生間產生矛盾。這就要通過個別心理輔導，了解其內心想法，分析其成長環境與歷程，有的放矢的梯度式的向其提出要求，幫助其提高自控能力。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。“成功”固然有助于建立自信，但是培養學生自信心的目的之一，是為了幫助他們正確面對挫折與失敗，以使其能在以后的工作、生活中不致因為一次乃至數次失敗而氣餒。老師要有意識地在教育教學活動中創設一定的情境，使學生“品味”失敗，引導他們在成功和失敗的交織影響中明白這樣一個道理：挫折和失敗是人生必不可少的一個組成部分，可怕的不是失敗，而是失敗后喪失斗志。

總之，學生管理是一門科學，職校的學生管理更是一門與眾不同的科學，要按教育教學與青少年心理發展規律辦事，創新方法，與時俱進，力創寬松的育人環境，使學生心情舒暢、精神愉快、生動活潑地接受技能和知識教育，使全校政通人和、各項工作齊頭并進，全面發展。

參考文獻：

[1]楊岳. 中職學校學生管理的有效途徑[J].才智，2011年27期.