前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇讀心術與心理學范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

讀心術與心理學范文第1篇

1獨立學院圖書館核心競爭力的概念

獨立學院是在我國高等教育大眾化改革的歷史背景下，以“公辦”+“民助”的聯合辦學方式產生的新型辦學模式，具有公益性和營利性的雙重屬性。作為獨立學院有機組成部分的圖書館因此也顯示出“公益性”和“營利性”雙重屬性。根據著名教育學家潘懋元教授的觀點，“公益性和營利性是教育在一定時代背景下相輔相成、相得益彰的兩種屬性［1］”，公益是目的，營利是手段，不以營利為目的，不是不能營利，營利才能生存與發展，具備了營利性才能更好地實現教育的公益性，兩者相得益彰。這也是獨立學院圖書館與公辦院校圖書館的區別之處。獨立學院及其圖書館在協調、平衡教育的公益性和資本的營利性關系的基礎上如何培育其可持續發展能力的問題已引起了業界的關注，但相關研究文獻還不多。因獨立學院圖書館融合了企業資本營利性和高等教育公益性，而且目前企業核心競爭力、圖書館核心競爭力方面的研究成果也比較多，所以可借鑒二者的研究成果對獨立學院圖書館核心競爭力的培育進行一些探討。按照筆者理解，獨立學院圖書館核心競爭力是指獨立學院圖書館通過戰略決策，以組織能力的培育與提升為核心，充分整合圖書館文獻資源、人力資源、信息技術資源、組織管理等要素來提升圖書館的創新能力和知識服務能力，使圖書館獲得持續競爭的優勢能力，是維持圖書館存在、保障圖書館發展、最大限度滿足用戶需求的核心能力。這種核心競爭力“不在于所擁有的資源。而在于我們具備的利用廣泛信息資源為用戶創造價值的知識和能力”［2］。

2知識管理在獨立學院圖書館核心競爭力培育中的作用和意義

2.1作用

獨立學院圖書館知識管理不僅包括狹義的對館藏知識資源進行管理（如知識的獲取、存儲、傳播、應用與創新等），還包括對與知識相關的各種要素（知識資產、知識工具、知識組織、知識活動、知識人員等）的全過程、全方位、系統性的動態管理。獨立學院圖書館屬于知識高度密集型組織，知識管理對于獨立學院圖書館核心競爭力的培育和形成作用表現在：①有效整合資源，使知識的收集、組織、傳播、應用、創新等更加便捷、高效；②促進知識價值的轉化與增值，尤其是隱性知識的轉化；③優化組織結構、調整業務流程；④降低圖書館運營成本；⑤提升圖書館服務能力和創新能力；⑥提升圖書館整體運營和持續發展的能力。

2.2意義

知識管理是獨立學院圖書館管理創新的最佳策略，是培育圖書館核心競爭力的關鍵因素。通過知識管理可幫助獨立學院圖書館突破傳統的管理模式，實現知識管理的創新；可創建開放、交流、共享、創新的圖書館知識交流平臺，挖掘圖書館人力資源，提升圖書館服務用戶的能力；可提高圖書館的適應能力，增強圖書館在行業中的競爭力。因此，知識管理對于培養獨立學院圖書館核心競爭力、提升獨立學院整體績效能力、實現組織目標具有非常重要的意義。

3基于知識管理的獨立學院圖書館核心競爭力培育

獨立學院圖書館核心競爭力不是隨著圖書館的組建就自然形成的，它需要引入知識管理理念與方法，結合獨立學院圖書館管理特點逐漸培育而成。根據知識管理的理論，其管理要素主要包括知識資源、知識管理工具、知識員工、組織學習、組織文化及組織戰略目標等。結合芮明杰教授在“組織促動因素對知識能量、知識整合與核心競爭力的影響研究”一文中提出的“組織促動因素的知識策略、組織學習、創新資源與信息科技對知識能量、知識整合與核心競爭力有密切相關”［3］的觀點，筆者認為獨立學院圖書館知識管理的構成要素主要包括館藏資源、知識管理系統、圖書館員、圖書館學習、圖書館文化等。故建議以觀念創新為突破口，以館藏資源為基礎保障，以信息技術作支撐，以人力資源為核心，以構建學習型圖書館為重點來提升獨立學院圖書館的資源整合力、知識服務力、團隊學習力和創新力，增強圖書館的適應能力，培育圖書館核心競爭力。

3.1創新觀念

獨立學院“公辦”+“民助”的辦學模式決定了其圖書館的特殊屬性，其管理既缺乏同類型的、成功的經驗以資借鑒，又面臨著知識經濟、信息一體化的時代變革及互聯網與移動通信影響下的用戶需求深刻變化等挑戰，獨立學院圖書館能否創新管理理念、實施變革，對其能否從傳統型、被動式、低層次的管理模式蛻變發展成現代化、主動式、高層次、智能化、網絡化與人性化管理有著非常重要的意義。突破圖書館傳統管理模式，創新管理理念，變革管理思維是孕育其核心競爭力的種子。

3.2優化館藏資源

相對公辦高校而言，獨立學院圖書館館藏資源還處于逐步豐富的過程中。豐富的、復合型的館藏資源是當代圖書館健康運行與發展的必備條件，也是獨立學院圖書館核心競爭力形成的重要物質基礎。“為了滿足用戶多元化的信息需求，高校圖書館必須將信息資源配置質量問題置于首位，以提高信息資源配置的有效度和優化度”［4］。建立用戶需求反饋和資源配置優化機制，加強對用戶需求的調查與研究，暢通反饋渠道，優化資源配置決策流程，提高館藏資源結構與用戶需求之間的對接。根據動態性和適宜性的原則，合理配置實體資源和虛擬資源，提升資源的互補性、系統化、共享性；深化館藏結構，建設特色館藏和特色資源形成特色文獻保障體系等，為實施知識管理、培育圖書館核心競爭力提供一個重要物質保障。

3.3健全知識管理系統

知識管理系統是提升圖書館知識服務能力、培育核心競爭力的重要技術保障。目前獨立學院圖書館資源管理中還存在多個管理系統各自為陣，管理者、館員和用戶之間缺乏動態的知識交流機制等情況。這種分而治之的做法違背了知識交流與共享的原則，很難做到“在最需要的時間將最需要的知識傳授給最需要的人”［5］，并幫助人們分享這些知識。為此，需要搭建一個集知識管理、知識服務、知識創新為一體的綜合性管理系統，該系統能夠有效整合互聯網、移動通信、數據庫等相關技術，滿足用戶方便、快捷、智能化的獲取、分享、交流與創新應用等需求，促進隱性知識與顯性知識、個體知識和集體知識的相互轉化，實現圖書館、館員、用戶之間的動態的知識交流、應用。

3.4完善人力資源管理

獨立學院靈活的人力資源管理使其更具社會適應性。人力資源管理是管理中最核心的內容，也是獨立學院圖書館知識管理的核心內容。在信息化時代，如果說“知識已經成為關鍵性的經濟資源和支配因素，也許是惟一的比較優勢的來源”［6］，那么掌握知識的人才是所有資源中最重要的核心資源，其管理能力將在很大程度上影響著圖書館核心競爭力的培育和提升。獨立學院圖書館要提高知識管理水平，提升知識服務質量，創新知識管理，實現應用型人才的培養目標，就得改變人力資源管理理念，充分利用獨立學院靈活的用人機制、管理機制，提高人力資源的配置效益，重視館員的職業規劃與培訓，重視人力資源的開發與利用，尊重人才價值，實行人性化管理，為館員提供良好的學習、工作、生活環境，健全人力資源管理制度，完善人力資源開發、培育、激勵等機制，積極營造知識共享和人才成長的有利環境，最大限度地開發、激勵館員的潛能和創造性。

3.5構建學習型圖書館

讀心術與心理學范文第2篇

這本書給我的第一感覺是一本很實際、很基礎的心理學入門書籍，如果想了解一些心理學最根本的知識，看這本書是一個不錯的選擇，是本最普通的心理學書籍，里面沒有心理測驗、沒有心理故事、沒有人力資源、社會任何一個方面的專業內容。下面為大家精心整理了一些關于大學生心理書籍讀后感，請您閱讀。

大學生心理書籍讀后感1近來看了一本心理學的書，最有感觸的一句話就是：把“要我做”變成“我要做”。

“要我做”就是一個人在工作的時候缺乏主動性，總是在生活所迫或者別人的催促下不得不做自己的工作。如果一個人缺乏對生活的熱情和主動，就會被動的接受一切，在生活和工作沒有目標，看不到前途，物質和精神得不到滿足的情況下，人的懶惰的本性就會被激發起來，就會處處“要我做”，如果在一個單位人人都處于這樣的狀態，開展一項工作就會變得很困難，個人和集體的發展就會受到嚴重制約。那么，如何才能把“要我做”變成“我要做”呢?《心理學》這本書給我們開出了一劑溫良的治病藥方。

心理學在人的激勵方面分析的很詳細，就是如何激發個人的積極性，首先就是確定正確的目標。人活著要有理想，有奮斗目標，不然就會當一天和尚撞一天鐘，成功：簡單的說，就是目標加上進取心，有人安于現狀，只想維持現狀，采取“守”的態度，時間久了就會變陳消極的態度，失去積極的動力，人生如逆水行舟，不進則退，所以必須要設置向前看的目標，沒有最好，只有更好，追求卓越，追求更好，時時努力超越現在的自己，才能不斷進步，才能離成功更近一些。

心里學家馬斯洛指出，人類的基本需要可以分為生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、自尊需要、自我實現的需要，其中自我實現的需要建立在其他需要的前提之下，在工作能夠體現自我價值，變成了一種興趣的時候，人就會以工作為樂，而不是以工作為負擔，一旦工作變成了一種興趣，就會變被動為主動，“要我做”也就順其自然成了“我要做”。

保持一種樂觀向上的積極心態，讓自己時時擁有快樂的感覺，凡事不斤斤計較，不以物喜，不以己悲，學會感激，只要健康和活著，就是上天最大的恩賜，就可以通過自己的努力得到自己應有的一切。

在現實社會和工作中，一個人滿足了基本需要以后，就要給自己定目標，思考和理解自己生活工作的目的是什么，意義如何體現，怎樣讓自己的心情快樂和輕松，怎樣用積極的心態去對待挑戰和麻煩，在反思的過程中，“要我做”也就逐步轉化為“我要做”。

大學生心理書籍讀后感2心理學，一個既熟悉又感到陌生的詞。一直以來我都對心理學充滿了好奇與興趣，但卻很少有機會接觸與之相關的知識，這次有幸拜讀了《心理學與生活》。

拿到它時我抱著懷疑的態度，畢竟自己是個心理學的“門外漢”，但讓人欣慰的是，對于一個對心理學感興趣，但是又沒有系統地學習過心理學的人來說，這本教材是非常合適的一本入門書籍。這本書給我的第一感覺是一本很實際、很基礎的心理學入門書籍，如果想了解一些心理學最根本的知識，看這本書是一個不錯的選擇。這是本最普通的心理學書籍，里面沒有心理測驗、沒有心理故事、沒有人力資源、社會任何一個方面的專業內容。它能讓一個對心理學毫無所知的人，有能力一步一步的走進心理學更深奧的世界。看了這本書，讓我發現原來生活真的到處都有心理學，真切地感受到心理學和日常生活息息相關。

它就是一本心理學最根本的書，但是卻很全面。這本書有十八章，主要介紹了生活中的心理學、心理學的研究方法、學習與行為分析、智力與智力測驗、理解人類人格、心理障礙、心理治療、社會過程與關系、社會心理學與社會文化等內容。書中還包含了由600余條詞匯及解釋構成的“專業術語表”、20_余條“參考文獻”以及近1000條“人名和主題索引”，對教學、研究和學習都極具參考價值。

我很喜歡書別設置的一些專欄，比如“我們如何知曉”這個專欄，它介紹了200多個經典的心理學實驗，讓你知道心理學的一些結論是如何得出的，而這些結論通常加深了我們對人性的理解。

還有“生活中的心理學”這個專欄，把心理學和我之間的距離拉近了很多。看看這些題目吧：“幸福感的遺傳性”“青少年在想什么?”“感覺和知覺組織的分離”“清醒夢境的試驗事實”“你無法忽視數字的“意義””“在“瘋狂“的地方做個正常的人”———原來，你每天都用得到心理學!

“21世紀的心理學”這個專欄也很好，介紹的是心理學中那些前沿性的研究課題，把有興趣的學生引向心理學的新領域。在那里他們將開疆辟壤，施展抱負，為人類了解和改善自身做出貢獻。

要學習一種知識，就象是在一個陌生的地方行走。你可以跟著別人的指示走，而不管對錯;也可以自己摸索著走，看看運氣好不好。但是，最好的方式是有一張地圖，讓自己知道自己在那里，這個陌生的地方到底有多大，有多少條路，然后你選擇你喜歡的道路走下去。這本書就是心理學世界的地圖，它沒有把所有的知識給你，但是，它給了你全貌，給了你路徑，要了解心理學，這本書足夠了，要想要深入，這本書也告訴你該如何尋找道路。

如果有機會的話我想多點了解一些關于心理學的專業知識，深入學習現代心理學，了解心理學的發展史，學習一些團體活動的知識，通過在參加活動課的過程中體會人生的知識。我想掌握更多的心理學方法，認識自己和他人，提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學與生活的課程中多講一些關于心理咨詢與心理治療的知識。當今社會，在物質得到滿足的情況下，如何讓自己浮躁的心態，歸于平靜，如何放松自己，尋找心理的健康與和諧，已成為現代社會重要的新課題。

大學生心理書籍讀后感3《讀懂心靈》是一本以各種小故事構成的心理書籍。書中分有八個小主題，其中最讓我感觸最多的就是第三小主題一一在失意與缺憾中修復自己，其中的一句話很是令人深思：

不要預支明天的煩惱，過旱地為未來擔憂，那僅僅是徒勞，不于事無補，還會讓自己活得更加疲意。

生活不在昨天，也不在明天，它只是踏踏實實的今天。生活中往往就是這樣，我們常常會好高騖遠，內心幻想這美好的未來，卻從未努力去靠近它。與其迷茫未來自己該做什么，不如踏踏實實過好現在，沒有人會一生下來就明白自己的人生該是做什么的，未來都是掌握在現在一點一點努力的自己的手上。

好多同學可能都和我一樣，進入大學，對自己的未來都是無知迷茫的，很多人在這種迷茫中慢慢松懈自己，沒有目標的過著每一天，看著宿舍其他的同學積極的參加著各種組織或者協會，每天都很充實，心里是羨慕的，比起每天懶在宿舍的自己，雖然會聽到舍友說：“好累，好羨慕你什么都沒參加啊!”但其實自己心里是難受的，雖然也有為自己的未來考慮過許多，但每次定下的小目標，第二天就會被扼殺在了被子中，就如書中說得：生活不是在昨天，也不是在明天，它只是踏踏實實的今天。與其每天后悔昨天不努力的自己，然后再對明天設下目標，不如好好充實過好今天，不后悔昨天，不多慮明天，相信在一天天充實的生活和學習中，會慢慢的找到符合自己未來的目標，并一步步靠近它。

大學生活說久也不久，說短也不短，足夠你思考自己的未來，但希望在畢業之時，別還是停留在思考中，而一點也未付出行動。

大學生心理書籍讀后感4情緒轉移

先簡單來介紹一下情緒平衡的作用，然后我會列出本書的目錄，它簡明概括了每章節的內容。

借用現在流行的一句話的格式：“看或不看，它都在那里，不離不棄;學或不學，選擇權在你，不著不急。”如果，對你有所幫助，你不用謝我，謝謝你自己吧，因為是你自己想改變;如果你有經驗想跟大家分享，那就說出來吧，用你的方式去向更多的人推薦(是PUSH，不是PULL，就是僅僅宣傳，但不要強迫別人來學);如果，你感覺沒什么用，那就當個“打醬油的”吧!

不同心情

“病由心生，境隨心轉”，每種情緒會對心情造成不同的影響，還會對對應的心、肝、脾、肺等器官造成直接的影響。而情緒平衡，就是通過一種情緒平衡技巧(腹式深呼吸療法+中醫經絡穴道敲擊或按壓+自我肯定陳述等)來釋放各種不好的情緒，諸如仇恨、憎惡、痛苦、罪惡感與羞恥感等具有毀滅性的情緒;還有恐懼、憤怒、創傷、擔憂、哀傷、壓力、過度興奮等程度較輕的情緒，從而預防由這些情緒造成的不適，或治療由這些情緒造成的生理上的疾病。

保持身、心、靈的健康，追求內心的愛、喜悅、和平。這種情緒平衡技巧可以靠自己來進行，不需要別人的協助。你在任何地點都可以運用它。使用它，你將發現自己在哪里受了傷以及該如何治療自己。你不需要心理分析，你的潛意識心知道如何治愈你的創傷(不用擔心秘密會泄露)。本書無意取代專業治療，只是教你一種方法，學習化解痛苦。

寶貴

書的主要意圖在于教人們學會情緒平衡的方法。這樣一本書，對于一個剛剛走出校門，步入社會的自己來說是相當有用的。情緒的誘因是內心世界的反映：不愉快的反映是來自潛意識的線索和信號，提醒我們尚有未解決的情緒問題。如果，我們忽略它，或許會失去解決生活中重大問題的寶貴機會，對我們的生活，甚至是我們身邊人的生活都有重大影響。因此，我們要學會自我排拒和自我接納來管理內心的亂流…平衡情緒的重點就是要認清所有重要的事情都來自于內在，這是通往內心和諧的第一個線索。

同樣我們也需要接納自己，接納生命是艱苦的，接納人生中將會有重大的阻礙，接納我們將會犯下許多錯誤，以及接納許多人會認為我們就是他們苦難的源泉。只有接受，才能談到去解決它。

大學生心理書籍讀后感5社會心理學現代心理學的支柱之一，它與人格心理學、實驗心理學和認知心理學一起構成了心理學的基本框架。其研究領域設計了社會生活的方方面面，其學科生命力寓于全社會不同個人和由這些人組成的不同群體的需要和應用中。研究社會心理學不僅有重要的理論意義，也有重要的實踐意義。所以，當我閱讀完《社會心理學》后，第一個感受就是不僅要吸收其中包含的理論意義，更要實踐到生活中的方方面面去。讀了這本書，也讓我對窗口的服務工作有了一些更深的認識，下面我就談談在窗口服務中的一些心得體會。

讀心術與心理學范文第3篇

關鍵詞：信息技術；獨立學院；心理健康教育

中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）49-0240-02

一、獨立學院學生心理特點

（一）自卑性強

獨立學院學生一般具有很強的自卑心理，這種自卑心理很鮮明地體現在其學業中。他們都曾經過高考大潮的洗禮，經歷了高考激烈且殘酷的競爭，能夠感受到高考對于其內心的摧殘，因此產生了一定的自卑心理。特別是經歷過高考、填報志愿等事情，更加感受到自己的學習成績不夠優秀所帶來的心理壓力。因此，他們在學業上具有很強的自卑心理，往往認為自己不如普通高校本科生，凡事墨守成規、不敢爭先。

（二）獨立性強

獨立學院的學生具有較強的獨立性，這種獨立性是相對于普通高校本科生而言的。在進入獨立學院之后，他們能夠較快地適應大學生活，與周圍同學打成一片；面對陌生的環境和陌生的人群，他們可以很快融入，并且能夠與人和諧共處。事實上，這一點要好過許多普通高校的本科學生，在一些普通本科院校中，許多學生存在不夠獨立的問題，他們長期生活在父母的庇護之下，因此初到陌生的環境難以適應，也難以與周圍同學和平相處，總會存在各種各樣的矛盾而影響同學感情。

（三）好勝心強

獨立學院的學生雖然有較強的自卑心理，但并不影響他們骨子里所存在的好勝心。好勝心是如今所有年輕人的共同特點，事實上，這也是一種心理上不成熟的表現。真正心理成熟的人，往往能夠低調做人，高調做事；在做人的過程中，他們為人謙卑、善良，在做事情時也不甘心落于人后，能夠將安排給自己的任務完成好，從而獲得大家的認可。

（四）攀比心強

獨立學院因為學費較貴，因此進入獨立學院的學生一般家庭條件比較好。在家庭條件較好的學生中，往往容易激發他們的攀比欲望，使他們具有一定的攀比心。如攀比彼此的物質條件，甚至攀比彼此的男女朋友和感情等。事實上，這樣的攀比是非常不利于學生之間的團結及其學業發展的。

（五）距離感強

獨立學院的學生由于具有一定的攀比心和自卑心理，因此很容易在自己的心靈周圍筑起一道高高的圍墻，對周圍人都采用保持一定距離的態度。即不會與大家分崩離析甚至吵架斗毆，但也不會與大家保持過于親密的關系。這種距離性也不利于學生本身的成長。人是群居動物，每一個人都需要與他人進行情感上的交流和互動，只有這樣才能快樂、健康地成長。這是人的基本心理需求。然而，如果常常與他人保持一定距離，就難以滿足這種需求，從而變得內向自閉。

二、心理健康教育對學生的重要意義

（一）引導成長

心理健康教育可以引導學生成長，幫助學生變得成熟。如今許多學生在步入大學校園時還未成年，即使已經成年也只是剛成年。這樣的年紀就離開家庭，許多學生難以適應，也難以繼續自我把控。心理健康教育可以代替家長，幫助學生，引導學生健康的成長，同時也指導學生變得成熟。這樣的成長與成熟，對于學生而言是一筆寶貴的財富。對其今后走向社會和工作崗位都有著巨大的意義，可以讓其適應社會的節奏。

（二）避免危險

心理健康教育可以幫助教師盡快發現學生的思想波動，甚至避免危險的發生。進入大學的學生還處于青春期，思想波動比較大。教師應多與學生進行溝通，及時發現學生的思想波動，與學生做朋友，讓他們有任何問題都多與教師溝通。只有這樣，才能及時發現他們在思想上的任何不良波動，特別是悲觀厭世的情緒，并及時進行疏導，從而將學生可能出現的危險扼殺在搖籃中。

（三）提高凝聚力

心理健康教育很大程度上可以提高班級的凝聚力。許多班級出現一片散沙的狀況，主要原因是這個年紀學生的心理特點，如自卑心理強，不夠成熟，同時又總是與周圍同學保持距離等等。這樣的心理特點會使大家不夠有凝聚力。心理健康教育的優勢在于，可以通過一系列的活動和方法，幫助大家打破人與人之間的隔閡，逐漸開始接納周圍的人，并且和周圍的同學互相了解，互相溝通，從而建立較強的凝聚力和信任感。這可以很大程度上減輕教師的壓力。

（四）規范校風校紀

規范的校風校紀是衡量每一個學校表現好壞的重要環節。一所有著良好校風校紀的學校，家長就會樂于將學生交給學校。相反，如果一所學校管理混亂，校風校紀也混亂不堪，那么學生、家長、教師都會對學校產生不信任的情緒。心理健康教育可以幫助學生建立成熟的心理狀態，從而避免許多不良情緒的產生，這樣就不會對校風校紀產生敵對情緒，也不會蓄意破壞。這樣，校風校紀就會自然產生好轉。一旦校園風氣發生良性變化，每個學生都是受益者。

（五）讓學生快樂

每一名學生都是未來社會的重要分子，他們的健康、快樂成長是社會最重要的安穩指標。因此，學生快樂成長是學校教育中最重要的任務之一，只有讓學生快樂成長，才能讓學生今后成長為對社會真正有益的人。心理健康教育對于學生的快樂成長具有重要意義。心理健康教育在很大程度上可以預知學生在哪些方面會產生不快樂的因素，也可以感受到學生的心理存在哪些問題，從而幫助學生疏導和解決，讓學生真正快樂的成長和成熟。

三、信息技術的特點

（一）直觀性

信息技術具有一定的直觀性。通過信息技術，許多學生可以看到自己究竟在哪些方面存在問題。同時也可以清楚的認識到自己在同齡人的分布中處于什么樣的狀態。正所謂不識廬山真面目，只緣身在此山中。只有跳脫自己的環境，看到大環境中的自己，才能真正清楚、客觀地認識和看待自己。因此，信息技術可以幫助學生更加直觀地感受到自己的特點和問題。

（二）客觀性

信息技術不同于人的主觀判斷，更加具有客觀性。許多心理醫師主觀的判斷和評價，很容易受到自己的客觀條件的影響，以及由于自身診斷水平的差異，許多醫生難以做出正確、客觀的評價，這樣很容易對學生造成不利影響。然而信息技術卻很好地擺脫了這樣的不足，使得結果更加具有客觀性。信息技術可以很好地應用于對學生問題的判斷和分類中，通過電子答題等方法，對學生進行判斷，信息技術可以避免醫生主觀情緒的加入，客觀地對學生展開判斷。

（三）娛樂性

以往的心理健康教育往往會出現流于形式的問題，由教師帶領大家上一節心理健康課，講一講相關的理論基礎，或是照本宣科講一些常見案例等。這樣的課程教師不愿意上，學生也不愿意聽，同時更難以產生良好的效果。進入信息技術授課階段，心理健康教育就產生了顛覆性的變化。運用信息技術對學生進行心理健康教育，可以擺脫以往的枯燥、乏味、照本宣科，轉而使教學過程變得有趣、豐富，并且能夠很大程度上吸引學生的學習興趣。

（四）電子化

運用信息技術進行心理健康教育，可以使心理健康教育在很大程度上進入電子化時代和無紙化時代，這樣的意義在于可以更好地保護學生隱私，從而使學生更加安全、放心地將自己交給心理教師，并且對老師毫無保留。這樣的電子化特點，最初運用于心理健康教育的疏導階段。許多學生不愿與教師進行很直接的溝通，那么就可以借助信息技術進行遠程溝通。通過遠程溝通的方法，幫助學生感受到教師的真誠與專業，從而建立學生對教師的信任。

（五）大數據

大數據時代，信息技術的介入使得心理健康教育更加具有專業性和權威性。所謂大數據，就是通過信息技術中的海量信息，幫助建立全景畫的圖像，讓學生和教師更加準確無誤地了解學生目前的心理狀況，避免相似的情況發生。學生的心理狀況都不是偶然的，而是可以通過調查和研究找到其發生的根源，而這種發生的根源在以往的紙質化時代，需要浪費大量的人力物力，并且未必產生良好效果，在如今的大數據時代，這樣的方法變得簡便易行而且輕而易舉了。

四、信息技術在獨立學院心理健康教育中的應用

（一）應用于單獨對話

信息技術在獨立學院心理健康教育中的應用，首先可以應用于心理健康教師與學生之間的單獨對話。單獨對話的特點是，可以為學生營造相對密閉的空間，從而使學生產生巨大的安全感以及依賴感，從而對老師敞開心扉，無所不談。信息技術可以成為單獨對話的良好開端，許多學生礙于情面不愿意走進心理咨詢室，也非常害怕面對周圍人的眼光，這時如果借助信息技術幫助學生進行遠程的心理咨詢，就可以讓學生產生很大的安全感，在這方面開始逐漸加入心理健康教育的過程中。

（二）應用于集體授課

獨立學院的心理健康教育中，除了單獨對話，更主要的部分是對學生的集體授課。學生的集體授課意義在于，在很大程度上普及心理健康的教育觀念，讓學生認識到，絕大多數人都存在一定的心理健康問題，不應懼怕。運用信息技術進行心理健康教育，可以使得教育過程更加有趣，不會讓學生在學習過程中產生枯燥乏味的情緒。例如，許多學生在心理健康教育中喜歡看到多媒體視頻，通過視頻中的案例感受到心理健康教育對于個人的重要意義。

（三）應用于大型活動

獨立學院的心理健康教育很適合開展大型活動，幫助學生更好地融入集體，與他人建立良好的互幫互助關系。在這樣的過程中運用信息技術，可以使得學生開展活動的方式更加豐富多彩，也更加可以感受到教師的授課誠意。這些大型活動可以包括母親節或者父親節，讓學生感受到父母的愛意，也可以包括拓展訓練，讓學生之間通過合作加深對彼此的信任和情感。這些活動的開展都離不開信息技術的加入，只有加入信息技術，這些活動才能發揮最好的效果。

參考文獻：

讀心術與心理學范文第4篇

【關鍵詞】 高中數學；數學教師；新課程理念；認同度；實施度

本文為2014年甘肅省教育科學“十二五”規劃課題《高中數學新課程實施與師生教學活動方式轉變的研究》的部分研究成果.課題批準號是GS[2014]GHB1655.

在我國新課程改革的大背景下，高中數學教師在教育教學理念和實施方面發生了深刻的變化，從總體上來看，這輪課程改革在提升素質教育能力方面具有積極的作用，而且也有利于促進高中數學教育教學改革和創新，更有利于使學生參與到教育教學中來.但對于高中數學新課程改革來說，至關重要的除了改革本身之外，最為重要的就是廣大高中數學教師能夠在認同度與實施度方面形成有效的融合，否則，將對高中新課程改革造成一定的影響.因而，有必要對這一問題進行全面、深入、系統的分析，特別是在高中數學新課程理念認同度與認知度方面進行對比分析，進而找出存在的不足和問題，并有的放矢地制訂一些完善措施.

一、對比分析

為了能夠更有效地分析這一問題，重點對100名高中數學教師進行了調查，而且在數學新課程理念方面的課程理念、教學理念、評價理念等三個方面進行了對比分析，進而能夠找出二者之間的關系.

一是對課程理念的認同度與實施度分析.通過對100名高中數學教師進行調查和分析發現，盡管從總體上來看，92 % 的高中數學教師對高中數學的新課程內容都給予了高度的認可，這說明高中數學教師對新課程改革的整體認可度較高，而且也說明我國高中數學新課程改革具有一定的有效性.但在具體的實施方面，卻有高達72 % 的高中數學教師在實施過程中不夠到位，特別是對一些課程內容的想法是“沒有必要”，而且也有一些高中數學教師在這方面盡管認同度較高，但在具體的實施過程中并沒采取更加有效的措施，因而實施程度不到位.

二是對教學理念的認同度與實施度分析.通過對100名高中數學教師的調查可以發現，99 % 的高中數學教師對新數學教學理念的認同度較高，而且普遍認為新教學理念具有很強的科學性和效能性，對于培養具有較強綜合素質的高中學生具有十分重要的價值，這說明高中數學新數學課程的教學理念具有一定的優勢，而且也具有一定的可行性.而從對高中新數學課程理念的實施情況來看，100 % 的高中數學教師都進行了實施，而且有高達60 % 以上的高中數學教師已經成為新數學教學理念的落實者、促進者、研究者以及實踐者.從這一點來看，高中數學教師對高中數學新課程理念的認同度和實施度都很高.

三是對評價理念的認同度與實施度分析：通過對100名高中數學教師的調查來看，高考已經成為新課程評價理念真正落實的一個重要瓶頸因素，盡管新課程評價理念具有一定的科學性以及戰略性，但高中數學教師普遍受到高考的限制，因而仍然高度重視學生分數的提升，有高達90 % 的高中數學教師認為，盡管自身對新數學教學評價理念持肯定態度，但為了學生能夠順利高考，也無法更有效地實施.比如，某教師認為，自己對數學新課程的評價理念是十分贊同的，但由于高考的限制，自己在實際的操作過程中，盡管在往這個方向努力，但實際操作仍然比較困難，因而與新課程之前也沒有太大的變化.這種認為也代表了絕大多數高數學教師的想法.

二、對策建議

通過以上分析可以發現，關于課程理念方面，我們可以發現實施度低于認同度；關于教學理念方面，則都具有很高的認同度和實施度；關于評價理念方面，則認同理念高于實施理念，特別是存在著無法實施的問題，這主要是受到高考的限制.這就需要高中數學教師在具體開展教學的過程中要進行持續的改革和創新，重點要在以下三個方面下功夫.

一是教師要持續進行創新.從對比分析的情況來看，高中數學教師在新課程理念的認同度與實施度方面還存在一些矛盾，其中最重要的因素就是高中數學教師在具體的實施過程中缺乏持續性，因而應當對高中數學教育教學模式進行持續創新，只有不間斷的改革和創新，才能使自身教學理念的認同度與實施度同步，進而提升高中數學新課程理念的落實能力.

二是提升教師的決策能力.高中數學教師在教學的過程中，一定要從新課程理念出發，著力提升自身的教學決策能力.其中至關重要的就是要解決認同度與實施度相矛盾的問題，要在認同度的基礎上提升實施度，教師必須提升自身的教學決策能力，而不是受到外界的影響.這就需要教師必須對新課程進行深入的研究，并與自身的實際緊密結合起來，加強教學創新.

三是完善教學的評價機制.對于教學評價機制來說，由于受到高考的限制，導致新課程理念無法實施.因而必須在改進教學評價機制方面狠下功夫，這一點需要引起高中學校的重視，要將高考目標與課程理念緊密結合起來，找出二者的結合點，這樣能夠使高中數學教師在實際運行過程中更好地實施新理念，既有利于解決高考限制，同時，也有利于提升高中數學教師的教學創新能力.

綜上所述，高中數學新課程已經發生了深刻的變化，這就對高中數學教師提出了新的要求，但從高中數學教師對新課程理念的認同度與實施度的對比分析來看，仍然不容樂觀.這就需要高中學校以及廣大高中數學教師要高度重視新課程理念的實施，特別是要在持續進行創新、提升決策能力、完善評價機制等諸多方面取得突破，以此才能取得更好的成效.

【參考文獻】

[1]金美月，郭艷敏，代楓，傅瑜.新課程理念下高中數學教師信念調查研究[J].現代教育管理，2015（04）：95-97.

讀心術與心理學范文第5篇

關鍵詞：高效學習;信息加工理論;學習困難

有效教學與高效教學是當前高中數學教學的一個討論熱點，如何追求有效也成為高中數學教學研究的一個熱門話題.從當前實際情況來看，絕大多數有效教學的切入點都是教師的教學方式與學生的學習方式，當然也產生了大量行之有效的研究成果. 但筆者認為，如果從教育科學的角度看待有效教學，那就應當從學習的內在原理角度、從學生學習的角度去研究高中數學學習. 這種從外入內的轉變應當說更加容易抓住學習的本質. 縱觀學習心理研究的過程，從行為主義理論，到信息加工理論，再發展為認知心理學，到后現代教學理論視角下的建構主義等，都是研究學習機制的理論. 結合當前高中數學教學的實際，尤其是在目前評價體制下，筆者以為信息加工理論對當前高中數學教學更具啟發意義.

信息加工理論并不是一個新的心理研究成果，事實上在很多高中教師看來，師范大學的課程中就學過這一知識.問題在于當時缺少教學實踐的支撐，形成的知識體系更多是一種理論框架. 而今天當面對著學生的學時，這一理論更加容易綻放出絢麗的光彩.

信息加工理論視角下的高中數學學習簡述

從信息加工的角度來看，高中數學學習是學生在初中數學學習的基礎上，對數學信息的輸入、儲存、加工、輸出（提取）的過程. 這里重點強調數學學習的基礎，是因為其對信息的輸入、儲存、加工都有著明確的作用. 可以先來看一個例子：已知二次函數f（x）=-4x+1 （a≠0，a∈R），求f（x）在[0，1]上的最大值和最小值.

在高中數學學習中，這是一個普通不過的數學問題，但透過對這個數學問題解決的過程，可以看到信息加工理論對學生的學習具有強大的解釋能力. 筆者是這樣分析的：首先要成功地輸入信息，即所謂審題. 審題就是將題目信息與已有的數學知識進行互動、聯結，真正有效的信息輸入，一定是新信息與舊知識相互作用的過程，譬如本題中的“二次函數”信息、具體的解析式信息、求最值的信息等. 這些信息一旦與舊知中的信息發生聯結，那就會進入學生的短時記憶甚至是長時記憶，這也就完成了儲存的過程. 而上述的聯結就是初步加工的過程，更精細的加工應當伴隨著這樣的問題解決過程――在區間[0，1]上，此二次函數對稱軸處于什么位置？即對稱軸在區間的里面還是外面？再將區間[0，1]分成0，和，1兩個半區間，然后再判斷函數的對稱軸與這兩個半區間的關系. 有了這些分析，關于a的取值范圍就成為一個關鍵問題. 而這個問題一旦得到解決，學生就可以成功地輸出思考的信息，從而完成習題的解決.

顯然，在這個問題解決的過程中，信息的輸入、儲存、加工、提取起到了明顯的作用，沒有信息的有效輸入，沒有儲存與加工之間的相互促進，就不會有輸出. 而反思大多數數學知識的學習，其實都經歷著類似的過程，因而也就可以看出信息加工理論對數學學習具有一種普適的作用.

用信息加工理論解釋高中數學學習的困難

高中數學教學的目的是什么？當然是為了提高學生的數學素養. 高度數學學習的挑戰是什么？是數學學習中問題的解決.這兩個問題哪個重要，看起來是前一個重要，可實際上如果解決了后一個問題，前一個問題也就解決了. 因此，高中數學教學某種程度上講，就是解決數學問題的教學. 面對學生在數學學習中遇到的困難，教師應當如何進行分析呢？筆者以為從信息加工理論的視角來看，會有比較理性的認識. 一般來說，學生在數學學習中遇到的困難是基于以下幾個原因：

一是信息的輸入上出了問題. 學生進入高中之后，由于數學語言（高中數學研究的另一個重點）的專業性與豐富性，初中階段積累起來的數學認識往往不足以讓學生讀懂高中的數學語言，這就會導致學生在聽課（即信息的輸入）環節遇到困難. 比如說高一數學就會遇到大量相對陌生的概念，集合、子集、真子集等，具有很強的數學專業性，這種專業性對于教學經驗豐富的教師而言，可能就是一個普通語言，但對于初涉高中數學的學生而言，就是一種數學語言與數學理解上的挑戰，教師如果忽略了這一點，那學生的信息輸出就會出現困難，高效的數學學習自然就難以發生. 如果再分析得細致一點，還可以發現在一些基本概念的區分上也容易出現信息輸出困難的問題，例如集合知識中有并集和補集等概念，并且有相應的符號. 如果學生對這種概念識別不清（就是信息輸入困難的一種表現），那學生就會對很多基本的數學理解表現出障礙，而且這種障礙是基礎性的，忽視了這種基礎性，只對建立其上的概念進行重復，那是沒有作用的.

二是信息的儲存與加工上出了問題. 如前所說，信息的輸入與存儲、加工其實既是先后階段，又具有密切的關系. 有效的信息輸出其實也是建立在成功的加工基礎上的，一般來說，只有經過了信息加工，才能讓信息有效地進入學生的記憶系統. 這里重點闡述存儲與加工，主要是基于兩者在信息加工系統中的獨特地位而言的. 數學信息進入學生的思維之后要有一個“落腳地”，還要能夠“生根”，從信息加工的角度來看，這個落腳地就是學生原有的知識基礎，而生根的過程就是新舊知識發生相互作用的過程.同樣舉集合中的一個例子，當教師向學生提供{（x，y）y=3x+2，x∈R，y∈R}時，學生會想到什么？在回答這個問題之前不妨先思考另外一個問題，即如果是沒有相應數學基礎的學生看到這個之后會想到什么？答案可能是：看不懂！不明白！看不懂意味著難以有效輸入，不明白意味著難以存儲與加工.事實上，能成功進行存儲與加工的學生，其思維中一定是存在曲線軌跡知識的，一定是存在方程與函數聯系知識的，一定是存在直線與方程的關系的，只有有了這些知識基礎，新的知識才有可能存儲與被加工.

信息的存儲與加工困難的另一個原因就在于學生不能有效地將不同數學知識聯系起來. 這種聯系能力在學習心理學中被稱為組塊，尋找不同數學知識點之間的關系并使之形成一個大的知識系統，就完成了對數學知識的組塊.由于數學語言的特殊性，有時學生不能通過對數學語言的解讀去發現不同數學知識之間的關系，比如說“直線”與“方程”，在很多學生看來就是兩個獨立的概念，而熟練者則知道兩者之間存在著對應關系，聰明的學生還能發展為“曲線”與“方程”的關系，從而也就擴大了這一數學知識系統.

而嚴苛的數學條件有時也會為學生對數學知識的加工造成極大的困難. 有經驗的數學教師都知道，很多學生在數學新知的學習與數學問題的解決中，正是由于對有些條件的忽視，使得信息加工發生了錯誤，從而導致了錯誤的理解或解題結果.比如在學習對數的時候，對形如logaN的理解，要求學生清晰地知道a>0且a≠1，N>0. 這些條件的存在，使得在解決對數不等式等問題時錯誤頻出. 由此可見，信息加工的成功與否，在于學生能否有效、完整地輸入信息，且信息能否有效地發揮作用.

三是信息的輸出上出了問題. 首先要說的有一種輸出錯誤不是信息加工有問題，而是學生的一種無意識，如經歷了完整的思維（信息加工）之后，得到了選B的結果，但手上卻寫的是C，這種輸出性錯誤一般來說與信息加工沒有太大的關系. 但基于數學語言的信息加工卻是值得數學教師重視的，高中數學內容太多，其中用到的符號與概念數以百計，在高中學習尤其是高三階段，要將這些數學語言綜合運用且能達到熟練運用，不是一件易事. 再加上數學知識本身固有的邏輯關系，在“因為、所以”中進行系統的推理對學生來說本身就是一個挑戰，在面對這一挑戰時還得將想的寫出來或者說出來，需要學生的注意力有效地進行分配，事實上也就給信息的輸出提出了挑戰.

信息加工理論視角對高中數學教學的啟發