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歷史高中學習方法范文第1篇

關鍵詞：高中歷史；學習方法

1引言

近年來，我國教育迎來新的改革與發展時期，不斷舊的教育制度與模式。在新時代背景下，高中歷史教育已經從對學生灌輸知識逐步過渡到引導學生主動的建構知識。因此，眾多教師在設計精彩教案的同時開始思考如何引導學生進行高效的自主學習。基于此，本文在此淺談高中歷史學習方法，以求能夠幫助學生提高學習效率達到提高高中歷史教學質量的目的。

2興趣學習法

現代教育已經證明，興趣是最好的老師。學生只有對學科產生一定的興趣，才能形成足夠的內在動力，才能夠主動積極的推動自己進行研究和探討，最終取得更好的學習效果。［1］高中歷史是一門文科類學科，相比于初中歷史而言，它具有知識量大、學習難度大的特點，這也是高中歷史的學習難點。這種特點決定了學生需要面對大量需要記憶的知識點，尤其是各個歷史階段的歷史事件以及時間。如果沒有一定的興趣，學生只是對眾多知識點死記硬背，這無疑是一種非常低效的學習方法，學生無法取得較好的成績，更違背了快樂學習的教育理念。由此可見，興趣學習法是一種簡單高效的高中歷史學習方法，學生應該在學習歷史的過程中有意識的去捕捉歷史知識中的趣味性元素，或者有意識的培養自己的學習興趣。以男學生為例，男學生普遍對世界大戰這一類的歷史事件擁有較強的興趣。部分男學生在拿到歷史教材的第一時間就是翻閱《第一次世界大戰》、《第二次世界大戰》等章節。這就表明，學生對其擁有一定興趣，這種興趣正是吸引學生主動學習和探究的內在動力。在此基礎上，學生應該借助這種興趣進行探究。例如，學生可以在翻閱教材中思考為什么會發生兩次世界大戰，兩次世界大戰有什么異同點。在興趣的指引下，學生不再是被動的進行背記，反而能夠在不斷探索的過程中收獲樂趣、積累知識達到提高學習效率的目的。以此同時，學生也可以利用現代化信息技術激發自身的學習興趣。例如，學生可以在網絡中觀看有關的影視資源。借助現代化的信息技術，學生能夠在觀看中對這段歷史產生一定興趣，進而對相關的歷史事件進行主動的學習與探究。興趣學習法主要調動學生的學習積極性，將被動的學習轉變為主動的探析，甚至引導學生主動的進行拓展學習，同時達到提高學習質量和學生素質的目的。

3注重歷史連貫性

調查顯示，歷史學困生普遍反映高中歷史的知識量過于龐大，導致自己難以掌握各種歷史事件，無法正確理解不同歷史事件發生的背景以及對后世造成的影響。進一步研究發現，這部分學生通常按照歷史教材的順序或者參考書的編寫順序對各類歷史知識進行梳理和記憶。在此前提下，教師發現學生的腦海中沒有清晰的歷史發展軌跡，沒有建立起正確完善的歷史線索。從本質上說，這類學生忽視了歷史學科的本質，從主觀上將歷史學科當作一門僅通過大量記憶就能夠獲得高分的學科，學生并沒有真正去理解各類歷史事件。在高中歷史學習中，學生應該注重歷史事件的連貫性，通過梳理和理解將不同的歷史事件按照一定的順序進行合理排列，以此增加學習的效率。［2］以歷史事件的發生時間為例，學生可以將不同朝代和時期的歷史事件進行排列，如逐步從人類的起源梳理到近現代歷史時期。通過對時間進行排列，更方便學生將同一時期不同國家發生的重大歷史事件進行對比，在加深印象的基礎上形成對比，便于學生理解與記憶。此外，學生也可以以某段時間內重要的歷史事件為基礎，圍繞這一特殊事件梳理其他國家受到的歷史影響，逐步譜寫出更加全面完整的歷史線索。例如，以美蘇爭鋒這一段歷史為例。學生以美蘇爭鋒這一特殊的歷史事件為中心，首先掌握美蘇爭鋒的內容，并在此基礎上梳理美蘇爭鋒的本質、發生的原因以及背景，以及對世界各國產生的影響等等。在梳理過程中，學生借助這一特殊的歷史事件譜寫出更加全面的世界歷史篇章，學生就能夠更好的利用對比等方法進行高效率的學習。

4信息化學習方法

在新的時代背景下，學生還應該脫離傳統學習資源的限制，應該充分利用現代化技術尋找更多的學習資源，進而提高學習效率。在信息化技術的支撐下，學生已經可以在互聯網上查找各類歷史文獻，可以在網絡平臺中分享與交流學習的心得。［3］以現代史為例，學生借助網絡平臺收集到大量的文獻和資料研究與探索美蘇爭鋒的具體內容，在此基礎上，學生將探究方向拓展到當今世界的政治格局。同時，學生將自己的討論上傳到網絡平臺中引起更多學生的關注與討論，網絡成為了學生合作交流與學習的平臺，能夠幫助學生獲得更多收獲。

5結束語

總的來說，高中歷史是一門知識量龐大的學科，它需要學生自我調整和掌握個人的學習方法，以此達到優化學習方式提高學習效率的目的。在學習過程中，學生應該有意識的總結和優化高效率的學習方法并進行交流，不斷提高學習的有效性。

作者:王映杰 單位:長沙市第二十一中學

參考文獻:

［1］胡小英．高中歷史教學中體驗式學習研究［D］．華中師范大學：2008

歷史高中學習方法范文第2篇

關鍵詞：歷史 學習方法 研究

美國著名未來學家阿爾文-托夫斯認為：“未來的文盲不再是不認識字的人，而是沒有學會學習的人。”恰當的學習方法可以提高學習效率，減輕學習的負擔，培養學生的自信心，有利于學生的全面發展。

一、傳統高中歷史學習的錯誤觀念

1.死記硬背。多數人都認為，文科的學習就是死記硬背，把該記憶的東西都背下來不就大功告成了。這恰恰是大謬不然。從高考的角度出發，遍翻歷年的高考歷史試卷來看，可以說很少有能直接在書本上找到原封不動的答案。這就說明了歷史考察越來越變得靈活化，多變化。背書的確是不可少的，但更重要的是理解，而非機械性的背誦。只有理解了固化的知識點，才能以不變應萬變，在短時間內迅速而準確的作出判斷。

2.唯考點論。對于高考歷史來說，處處是考點，但處處有并非是考點。此話怎么理解呢？因為歷史是有一條時間軸串聯起來的，中間那個環節都是已知的，任何一個環節出錯，都會影響全局。本身來講，我們學習的教材就沒有嚴格的按照時間軸的順序，如果我們僅僅死扣考點，那我們所學習的東西必將是支離破碎的。黃仁宇先生稱其為“大歷史”，即要求我們要培養對歷史了解的宏觀印象。不拘泥于考點，把眼光放長遠，在意識中建立對歷史時間軸的整體概念。前牽后連，方能活學活用，融會貫通。

二、高中歷史學習的困難

1.能力要求高。高中歷史的學習不同初中，其要求的能力越來越高。學生需要有更高的表達能力和思考能力，并能更快的對問題進行分析、歸納，并進行理解。這就要求學生在理解法則的基礎上，能形成一種獨有的意識、理念。

2.綜合性強，進度快。高中歷史學習的困難還在于知識的綜合性較強，并且教學的進度大大加快。如果學生不能集中注意力的跟著教學的節奏，就容易出現跟不上進度，并且學習的知識難以消化，最終導致對學習的興趣大大降低，甚至出現反感情緒，這都影響學習效率。學習的綜合性強，要解決一個問題，往往需要綜合應用各科知識。

3.知識量大，難度大高。高中歷史學習難點還有一大障礙就是知識量大，學習難度增加。高中課程課程多，知識量大，這就更增加了學習記憶性歷史的難度。高中學習難度大主要表現在初中和高中知識上有跨度，這一跨度不可能細嚼慢咽，因而對把握知識帶來一定困難，而且高中所學知識的抽象概括性比初中高得多。

三、學習高中歷史的科學方法

1.興趣是最好的方法。愛因斯坦說過：“興趣是做好的老師。”對于我們青少年來說，現階段正是求知欲望最強烈的時候，為何不想法對歷史產生興趣呢？興趣的培養，基本都是受到一些感興趣且并不枯燥的事情的影響，而漸漸產生興趣。例如：可以去翻閱《中華上下五千年》《圖說天下》等充滿故事性的歷史書籍；可以看一些像《百家講壇》《老梁觀天下》等節目，運用個性語言和肢體動作將歷史生動形象的表達。這些都可以培養自己對歷史的興趣。一旦興趣養成，自身就會產生求知欲望，這恰恰是學習的最好老師。

2.時間軸牽線學習。歷史不同于其他學科的一個重要特點就是具有時間軸。美國著名心理學家布魯納認為：“人類記憶首要問題在于組織。”這就要求學生若能根據自己的理解，把各個歷史事件用時間軸整理出來，把所學的各相關知識、內容進行歸納、整理、概括，使之成網，以便于記憶、掌握和理解。這樣學習變不再是一件痛苦的記憶事件，而變成有意思的故事講訴。大大的提高學習效率，并且能增加對歷史的學習興趣，事半功倍。

3.發現知識，主動學習。美國著名心理學家布魯納說：“發現不限于尋求人類未知曉的事物。確切地說，它包括用自己的頭腦親自獲得知識的一切方法”。主動地去發現知識是分析問題，理解問題的有效途徑。這也進一步要求教師在教學過程中應注意引導學生去發現問題，讓學生獨立思考，這樣能讓學生更容易理解，便于掌握問題的關鍵點在哪里。再者就是要確定學習重點，做有針對性的學習。并做到知識理解層次分明，切中要害。

4.科學復習，循環漸進。人的記憶是有遺忘的。根據遺忘曲線原理，如果在知識學習后的十五分鐘到半小時之內進行復習，知識的掌握數量會達到80%以上；在此后半個月內每隔兩天進行一次復習，知識基本上可以掌握到95%以上，并且不會遺忘.歷史的學習需要循環漸進，切不可一口吃個胖子。制定有效的復習計劃表，合理的安排時間，進行有規律的復習。

5.分段學習，層次分明。對于學習記憶性的知識，還要求學生能夠把知識分段，進行階段性學習，有層次感。大家會覺得記在最前面的和最后記的部分常常是記得最清楚的。所以要善于利用這個現象，有意識的讓歷史知識的各個部分，在復習的序列中都有機會出現在最前面和最后面。這樣就可以把知識變得沒段各有重點，分段的記憶大大的提高學習效率。

6.善于論證，發散思維。選擇、例舉、材料、問答是歷史的基本題型，它們的題目和答案中都含有歸納和演繹的萬分，所以在答量特別是答問答題時很注意前后的關聯性、條理性和系統性。總結歷史發散性思維和收縮性思維的并用，思路要開放，要全面，但觀點要統一，要準確。

歷史高中學習方法范文第3篇

【關鍵詞】物理學習方法 思維方式

很多從初中升入高中的學生，在經過一段時間的物理學習之后，會發現物理學的越來越吃力，甚至有的同學物理成績一落千丈。究其原因主要是他們沒有即時地將初中運用得熟練的思維方式和學習方法轉變過來，完全是將老的一套運用于新的學習環境下，老的思維學習方式、方法滿足不了對新知識學習的需要，從而導致學習越來越差。怎樣使他們繼續保持原有的學習優勢呢？是一個值得研究的課題，本文試從轉變思維方式和學習方法上談談我的看法，以期拋磚引玉。　下面是筆者在近一段時間調查報告的成果總結。

一、現狀

（一）學生的學習現狀

大部分同學會出現這樣的一個學習現象，對已學知識完全記住，公式定律一字不差地背下來，出個題目還是照樣不會作。

（二）高中物理課程的現狀

（1）知識深度，理解加深。高中物理，要加深對重要物理知識的理解，有些將由定性討論進入定量計算。

（2）知識廣度，范圍擴大。高中物理，要擴大物理知識的范圍，學習很多初中未學過的新內容，如力的合成與分解、牛頓萬有引力定律、動量定理等。

（3）知識應用，能力提高。高中不僅要學習物理知識，更重要的是提高學習物理知識和應用物理知識的能力。

二、經過對部分同學的實際了解和深入探究，獲得了一定的成果

高中不僅要學習物理知識，更重要的是提高學習物理知識和應用物理知識的能力，高中階段主要是自學能力和物理解題能力，并學會一些常用的物理研究的方法。因此，掌握科學的學習方法和物理思維方式就顯得尤為重要。

（一）科學的學習方法

誰不想做一個學習好的學生呢，但是要想成為一名真正學習好的學生，第一條就要好好學習，樹立信心，堅信“能量的轉化和守恒定律”，堅信有幾分付出，就應當有幾分收獲。 以上談到的第一條應當說是學習態度、思想方法問題。第二條就是要掌握科學的學習方法，提出幾點具體的學習方法：

（1）課前預習。就是在上課的前一天晚上對第二天所要學習的課本內容進行預習，通過課前的閱讀了解知識重、難點和疑點，以便上課時有目的地聽講，提高學習效率。通過課前預習，還可以培養自學能力和自學習慣。

（2）專心上課。上課要認真聽講，不走神。不要自以為是，要虛心向老師請教，不要以為老師講得簡單而放棄聽講。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學了。

（3）及時復習。要及時復習鞏固所學知識。對課堂上剛學過的新知識，課后一定要把它的引入、分析、概括、結論、應用等全過程進行回顧，并與大腦里已有的相近的舊知識進行對比，看看是否有矛盾，如果有矛盾就說明還沒有真正弄懂。這時就要重新思考，重新看書學習。

（4）獨立做題。要獨立地（指不依賴他人），保質保量地完成一些題目。

（5）解決疑難。有什么疑問或是弄錯的地方要隨手拿專門的本子記下，然后通過再思考琢磨或請教老師和同學來解決。

（6）系統總結。每學完一個板塊，要把分散在各章的知識點連成線、鋪成面、結成網，使學到的知識系統化、規律化、結構化，這樣運用起來才能聯想暢通、思想活躍。

（7）課外學習。閱讀適量的課外書籍，豐富知識，開闊視野。總之，學習物理大致有六個層次，即：首先聽懂，而后記住，練習會做，逐漸熟練，熟能生巧，有所創新，這樣才能最終達到學習物理的最高境界。

三、科學的物理思維方式

思維方法側重于分析問題時從何處入手，如何去進行最初的方向性的考慮，對解決問題起著指導性的作用。高中物理主要的思維方法主要有：

（一）數學方法在物理解題中的應用

數學作為工具學科，其思想、方法和知識始終滲透貫穿于整個物理學習和研究的過程中，為物理概念、定律的表述提供簡潔、精確的數學語言，為學生進行抽象思維和邏輯推理提供有效方法。為物理學的數量分析和計算提供有力工具。

物理解題運用的數學方法通常包括方程（組）法、比例法、數列法、函數法、幾何（圖形輔助）法、圖象法、微元法等。

（二）物理模型在物理解題中的應用

理想化模型就是為便于對實際物理問題進行研究而建立的高度抽象的理想客體。高考命題以能力立意，而能力立意又常以問題立意為切入點。而我們解題的過程，就是將題目隱含的物理模型還原并求出結果的過程。

（三）等效思想在物理解題中的應用

等效法亦稱“等效替代法”，是科學研究中常用的思維方法之一。掌握等效方法及應用，體會物理等效思想的內涵，至關重要。

對稱思想在物理解題中的應用：領會物理情景，選取研究對象。在仔細審題的基礎上，通過題目的條件、背景、設問，深刻剖析物理現象及過程，建立清晰的物理情景，選取恰當的研究對象如運動的物體、運動的某一過程或某一狀態；透析研究對象的屬性、運動特點及規律；尋找研究對象的對稱性特點；利用對稱性特點，依物理規律求解。

（四）守恒思想在物理解題中的應用

在物理變化的過程中，常存在著某些不變的關系或不變的量，在討論一個物理變化過程時，對其中的各個量或量的變化關系進行分析，尋找到整個過程中或過程發生前后存在著的不變關系或不變的量，則成為研究這一變化的過程的中心和關鍵。這就是物理學中最常用到的一種思維方法——守恒法。

四、結束語

以上是筆者在教育教學工作中，從學生的實際情況出發，結合教育部門的相關方針及高考的趨勢所研究出的成果。可能由于筆者工作經驗及思維高度的局限，存在一些不足，希望各位老師指正，一起幫助學生更好的完成高中物理的學習任務。

歷史高中學習方法范文第4篇

【關鍵詞】高中；物理學習；方法總結；實驗學習

高中階段的物理學科，本身便體現了極大的學習難度，而我們本身肩負著高考的壓力與學習的重擔，必須要有一套適合自己的學習方法，才能夠在日后的學習中乘風破浪，實現自身學習、創新與探究等能力的提升[1]。與此同時，在物理學習的過程中，也要在教師的指導下，進行自主學習，通過物理實驗掌握實驗學習策略。但是在實際學習的過程中，依然在學習方法的探究上存在不足，并對物理學習效果造成了影響，由此可見，物理學習方法與實驗學習策略的重要性。

一、物理學習方法總結

（一）調動物理學習積極性

若是之前物理基礎不扎實，那么對于高中階段的物理學習便會感到吃力，進而喪失了物理學習興趣，更加不愿意參與到自主探究當中，這在學習方法的養成上十分不利。為了保證高效的物理水平，必須要將學習觀念與態度進行轉變，消除內心中對于物理學習的障礙，深入分析每個物理知識點，以此才能提高物理學習水平，建立學習自信。

以《牛頓第二定律》一課為例，我們在學習這一課知識點時，需要首先對初中階段的知識點進行鞏固，隨后再將其中存在的重難點進行劃分，一般這一課的重難點在于掌握牛頓第二定律的文字內容和數學公式，并對公式當中的各個物理量之間的相互關系進行理解。在此引導下，堅定自身的學習意志，擬定適合自己的學習目標，對其中存在的困難與問題進行綜合考慮，積極和教師、同學進行溝通，在實際溝通的過程中進行學習方法的總結。另外，我們也可以對生活中存在的力學現象進行留意，將這一課知識在生活中加以運用，以此激發學習的積極性。

（二）有效率的知識點預習

我們在制定學習計劃時，必須要對學習時間進行分配，并端正自己的學習態度，進行有效率的課前預習。其中，以課前預習最為主要。我們在學習新的一課時，必須要對新課程進行預習，一方面是為了對新知識有一個新的理解，另外一方面則是在預習的過程中進行學習方法的總結[2]。以《自由落體運動》一課為例，在對此課進行預習時，我們要注意預習的方式方法，先按照教材中的要求自主進行實驗，了解自由落體運用內涵，有一定了解之后，再總結本課中的重難點問題，在課堂上認真聽教師的講解，并與其他學生進行交流。除此之外，我們也可以自由結組，進行自由落體運動實驗的演示，從實驗中獲悉相關知識點，以此極大的激發了自身的求知欲。

課前預習在高中階段的物理學習中占據了非常重要的地位，能夠為課堂知識的獲取發揮事半功倍的作用，可以將課堂中的知識提前了解，在課堂學習時做到胸有成竹，確定課堂學習的重難點知識，進而帶著目的性聽課，獲取物理知識。同時，這也是提升自身獨立思維、培養良好物理學習習慣的基礎。

（三）重點了解課程難重點

在課堂學習的過程中，我們必須要認真聽講，全面了解并掌握課程中的重難點，通過有關物理概念與公式的了解，自主進行學習內容的思考與探究。以《平拋運動》一課為例，在學習這一課時，教師所講述的內容必定是經過備課再進行講述的，所以在課堂中必須要緊跟教師思路，對平拋運動的重難點進行了解，梳理學習思路，記錄課堂筆記，以便日后復習。高中階段諸多學生都有屬于自己的學習方法，通過學習方法的使用更為了解自身的學習與認知能力。所以，在物理學習的過程中，要與教師、其他我們共同交流與溝通，以此實現自身物理成績的提升，并形成嚴謹的思維。

二、物理實驗學習策略

（一）實驗觀察

1.實驗準備

（1）計劃階段：以勻速直線運動實驗為例展開討論。在正式進行實驗觀察之前，我們需要進行實驗觀察的準備活動，了解觀察的目的、內容、方法等[3]。這一過程策略一般分為以下三點，即確定實驗觀察的目的，即了解勻速直線運動，明確實驗觀察關鍵；根據觀察目的制定實驗觀察具體方案；確定觀察方法，可以選擇部分觀察法或是整體觀察法。

（2）調整階段：對勻速直線運動實驗進行觀察時，我們必須要觀察自己所選擇的方法與策略是否恰當，在觀察的過程中隨時對其進行調整。

（3）評價階段：在完成觀察之后，需要反思觀察的整個過程，另外也要評估此次觀察方案制定的合理性等。

2.實驗觀察方法

（1）該方法一般是對于設備外部形態、內部結構、實驗物理現象進行觀察，一般在觀察方法上主要有重點觀察法以及序列觀察法等幾種。

（2）對于勻速直線運動實驗的動態觀察策略的運用，主要是針對實驗當中出現的物理現象發生、物理現象形成的一系列過程或是規律而言。在具體實施過程中，通常會根據初始狀態到變化過程再到最終狀態這一順序進行。對勻速直線運動進行觀察時，要對其中出現的一些偶然現象進行記錄。

（3）另外，信息獲取策略則是進行實驗觀察的過程中，我們要調動自身的多種感官，有必要的話還可以借助輔助儀器進行實驗，從而獲得更為準確與詳盡的信息。

（二）實驗操作

1.實驗準備

（1）計劃階段：按照實驗要求準備所需儀器、圖表、實驗報告冊與記錄工具等。

（2）調整階段：在勻速直線運動實驗操作時，要對自己的行為進行監督，以免出現與實驗現象不符的問題。

（3）評價階段：完成操作后，反思實驗操作過程。

2.實驗操作方法

（1）進行實驗設備的連接與調試，我們要在實驗開始之前，對實驗設備結構、原理與使用方法進行了解，掌握實驗設備的正確連接方式，對其進行檢驗與調整，保證設備始終處于最佳狀態。

（2）對實驗操作過程中的現象進行記錄。

（3）結束實驗之后，對用到的設備進行整理，進行實驗設備拆卸，將設備調整到初始狀態，并放回原位。

（三）實驗設計

1.實驗準備

①計劃階段：按照勻速直線運動實驗的設計要求，對時間、操作過程進行設計，預估設計當中可能存在的重難點，分析自己在實驗中的優劣勢[4]。

②調整階段：進行設計時，要對整個設計的過程進行調試，如分析設計材料、判斷實驗計劃的合理性以及實驗設備是否與要求相符等。

③評價階段：完成實驗設計之后，需要評估設計實驗，重點分析本次實驗過程中是否存在需要改進之處。

2.實驗解析

①紙帶打完之要立即切斷電源；②要對計時器所打軌跡點和人為選取計數點進行區分，一般是每隔4個軌跡點選取一個計數點；③不能對各段位移進行分段測量，將各個計數點到計數起點0距離進行統一測量；④如果電壓加大，那么打點則更加清晰，如果頻率增加，那么打點的周期則會縮短；⑤如果打出短線，則會加大振針和復寫紙之間的距離。

三、結束語

綜上所述，對于高中階段的物理學習，必須要掌握有效的方法，只有如此才能真正對物理知識與公式進行理解。另外，實驗學習策略的總結也是提高我們物理學習水平的一個重點，通過對這兩個方面的分析，為日后物理知識學習奠定基礎。

參考文獻：

[1]李昱鑫.高中物理學習方法初探[J].中國校外教育，2016，（14）：122.

[2]張明明.淺談高中物理W習方法[J].學周刊，2014，（16）：150.

歷史高中學習方法范文第5篇

一、激發學習興趣，調動積極性

“興趣是最好的老師”，學生的學習活動最易從興趣出發。教學中若不重視激發和培養學生的學習興趣，學生便會失去學習的信心和動力，對概念、定理和重要定律似是而非、模棱兩可，這就必然導致學生做不到題，對物理感到頭痛，學習情緒低落，成績自然無法提高。實際教學中，教師應利用形象直觀的實驗現象激發學生學習的興趣；利用常見的生活現象誘發思維、活躍情緒；還可通過講述物理學史故事、科學趣聞等調動學生的積極性、主動性。

二、調整學習心態，端正學習態度

學生覺得物理“難學”，并不是先天不足，相反有的“天資聰慧”，他們之所以覺得“難學”，是因為先在上高中前他們就曾聽“過來人”說過:“高中物理是所有學科中最難的”；又則上高中后他們的切身感受的確如此，于是在他們不成熟的心里無形中形成了一道障礙:物理難學!這樣，學生就失去了學習物理的興趣，也出現了“老師難教，學生難學”的尷尬局面。針對這種情況，老師們一定要做好學生的思想轉變工作，消除學生的心理障礙，幫助學生調整好學習心態，讓他們樹立“物理好學、學好物理”的信心。

三、培養堅強意志，養成良好習慣

堅強的意志是取得優異成績的重要保證。在教學活動中，教師應教育學生保持一顆平常心態對待考試成績，一兩次的考試失敗并不能說明什么，相反這次考試的失利說不定恰恰是為了迎取下次更好的成績。只有讓學生樹立百折不撓、不斷進取的堅強意志，才能穩步地提高學習成績。良好的學習習慣對學好物理有很大的幫助。教師幫助學生養成良好的學習習慣，除了要求學生課前預習，上課專心聽講、記好筆記，課后完成好作業、及時復習鞏固之外，還要求學生每學完一節，能自己總結，會寫復習提綱，找準相關知識點之間的關聯。

四、科學閱讀，努力自學

閱讀是主動探索知識的過程，是培養自學能力的重要途徑，閱讀要得法，才能收到滿意的效果，對物理教材的閱讀可分為兩個層次。

1.課前預習閱讀。牢牢掌握學習的主動權，對于學好物理是至關重要的，要做到這一點，就必須課前預習閱讀課本，超前學習，走在教師的前面，只要你認真閱讀，聽課時就能做到心中有數，有利于把主要精力放在教材的重點、難點和關鍵上，放在教師對解題思路的分析和解題方法的探索上，使聽課更具有針對性和選擇性，從而提高課堂上的效率，課前閱讀可以這樣進行。(1)泛讀了解這部分教材講了哪幾個問題，中心是什么，解決這些問題涉及到哪些知識。(2)重點精讀，深入了解解決每一個問題的思想方法是什么；它們是怎樣思考和探索出來的，新舊知識是怎樣聯系的，怎樣用舊的知識來解決新的問題。這時要用筆記本將教材中的疑問和需要思考的問題隨手記錄下來，對概念、規律、公式等可在紙上進行復述。這樣能幫助我們在課堂上集中精力聽講。(3)檢驗閱讀效果，嘗試做練習，即運用所獲知識和方法解答教材后面的練習題；一方面可檢查閱讀效果，另一方面，通過做題可加深對所獲知識和方法的理解和掌握，其重要性是不言而喻的，以上三點是自學的基本方法。

2.課堂閱讀。在教師指導下進行閱讀，對重要段落要反復閱讀，必要的加上理解說明，促進理解和記憶，從而掌握重點、關鍵、解決預習中的疑難問題。因為概念、規律的文字敘述所用的關鍵字、詞反映了物理現象的本質屬性，或者揭示了某種物理現象的本質特征及內在聯系，只有對這些關鍵的字、詞進行反復推敲，摳懂這些字眼的物理意義，才能正確理解和掌握物理概念和規律。

五、專心聽講，積極思維

聽課是學習過程中的中心環節，是學生獲得知識，培養能力，開發智力的重要途徑，因此聰明的學生總是充分利用課堂時間，專心聽課，積極思考，捕獲一些可能獲得的信息。聽課要抓住四個要求:一是聽老師怎樣引入新課，怎樣揭示新舊知識的內在聯系。二是聽老師是怎樣分析問題，怎樣探索解題思路和解題方法。三是聽老師怎樣講解在課前閱讀中遇到的疑難問題。四是聽老師怎樣作課堂小節，把握這節課的中心和要點。專心聽講必須做到五到，即:耳到、眼到、腦到、手到、口到。耳到就是要排除一切干擾，集中精力聽課。眼到就是要看老師的表情、看板書、看演示、看書。腦到就是要積極思考，思維跟著老師走。手到就是動手記筆記，動手做練習，聽要與記相結合，以聽為主，以記為輔，記要注意選擇性，記概念、規律的注意事項，典型例題的解題思路、分析方法，記老師、同學和自己的奇思妙想，記老師的歸納總結。口到就是要敢于提出問題，積極回答老師提出的問題，這是積極思維，專心聽課的具體表現。