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心理健康教育的重要性范文第1篇

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；心理問題；心理健康教育

近年來，全國(guó)許多地方積極探索如何開展中學(xué)生心理健康教育，不少地區(qū)和學(xué)校在這方面做了大量工作，取得了很多成績(jī)。如北京、上海、石家莊等地在開展中學(xué)生心理健康教育方面都形成了一定的規(guī)模，在組織領(lǐng)導(dǎo)、隊(duì)伍建設(shè)、教育科研和形式途徑等方面形成了較完整的體系。但是，從全國(guó)范圍來看，目前這項(xiàng)工作開展得還很不平衡，受教育觀念和客觀條件等制約，多數(shù)中學(xué)還沒有開展這項(xiàng)教育工作。

一、對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要性

1.保證學(xué)生正常生活和發(fā)展。針對(duì)具有不同心理特點(diǎn)的學(xué)生，對(duì)他們進(jìn)行心理健康教育是保證其健康成長(zhǎng)的需要。中學(xué)生正值身心發(fā)展變化的時(shí)期。性成熟的開始，身體的發(fā)展，讓學(xué)生開始有了自己的思想，這就需要心理健康教育和疏導(dǎo)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育有助于解決學(xué)生成長(zhǎng)過程中的心理問題， 能夠培養(yǎng)學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，使之心理處于健康狀態(tài)，是學(xué)生正常生活、發(fā)展的前提和保證。

2.中學(xué)生心理健康教育是避免各種沖突事件，維護(hù)社會(huì)安定穩(wěn)定、學(xué)校正常運(yùn)作、學(xué)生家庭幸福的需要。中學(xué)生具有豐富的想象力和觀察力，對(duì)新事物敏感，接受能力強(qiáng)。他們喜歡懷疑與爭(zhēng)辯，不滿足于教師的講解和書本上的現(xiàn)成結(jié)論，喜歡探求事物、現(xiàn)象的原因和規(guī)律。他們不輕信教師、家長(zhǎng)或者書本上的權(quán)威意見，而是要獨(dú)立、批判地對(duì)待一切。正因?yàn)橹袑W(xué)生具有強(qiáng)烈的叛逆心理，所以他們常常會(huì)以自己的方式來宣泄情感。他們大多時(shí)候?yàn)榱宋處煛⒓议L(zhǎng)、同學(xué)的注意而上課搗亂，頂撞父母，謾罵同學(xué)，更有學(xué)生對(duì)自己的同學(xué)使用暴力手段。

3.是進(jìn)一步提高當(dāng)前我國(guó)中學(xué)生心理素質(zhì)水平，實(shí)施素質(zhì)教育的現(xiàn)實(shí)需要。科學(xué)研究表明，在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，人的樂觀開朗、積極進(jìn)取、堅(jiān)韌不拔等個(gè)性心理品質(zhì)對(duì)健康成長(zhǎng)和事業(yè)的成功起著重要作用。

二、當(dāng)前中學(xué)生存在的心理問題

1.情感問題。進(jìn)入青春期后，同學(xué)們的心理和生理發(fā)生較大變化，引起情感波動(dòng)。異性間好感難以自控，以至走向“單相思”“早戀”等誤區(qū)，影響學(xué)生生活、學(xué)習(xí)，這就要求對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期生理、心理、性知識(shí)教育，幫助青少年正確對(duì)待因青春期性沖動(dòng)而表現(xiàn)的“自動(dòng)戀”現(xiàn)象。

2.學(xué)習(xí)問題。學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。厭學(xué)是目前中學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)成績(jī)差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績(jī)較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

3.人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。現(xiàn)在的中學(xué)生大多是獨(dú)生子女，一般比較嬌慣，集體觀念和合作意識(shí)差，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，常常感到孤獨(dú)、寂寞。有的學(xué)生因嫉妒心理而與同學(xué)關(guān)系僵化，有的同學(xué)膽小怯懦而與同學(xué)疏遠(yuǎn)。

三、如何加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育

1.給學(xué)生提供自我教育，自我調(diào)節(jié)的機(jī)會(huì)或場(chǎng)所。素質(zhì)教育十分重視學(xué)生在受教育過程中的主體作用。心理健康在這一點(diǎn)上和素質(zhì)教育是一致的，只有充分調(diào)動(dòng)學(xué)生接受教育的主動(dòng)性和積極性，才能使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)與人交往。

2.開展心理咨詢活動(dòng)。在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重，許多學(xué)校都建立了心理咨詢室，有的還配備專職的心理咨詢教師。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。

3.用集體力量矯正個(gè)別同學(xué)的不健康心理，發(fā)揮集體的教育作用。營(yíng)造一個(gè)積極向上、充滿溫情的班級(jí)氛圍，發(fā)揮集體的教育作用，通過集體的溫暖、同學(xué)的關(guān)懷，幫助個(gè)別有心理問題的同學(xué)克服心理障礙。

4.在常規(guī)的教育活動(dòng)中滲入心理輔導(dǎo)內(nèi)容。實(shí)際上各科教學(xué)本身都包括有心理健康教育的內(nèi)容，只要備課時(shí)加入心理健康教育的知識(shí)，就可以使授課內(nèi)容深入一層，如，語文課就包含有許多情感教育的因素，綜合實(shí)踐課、體育課又可安排挫折教育，增加學(xué)生的挫折能力、鍛煉意志力。

5.重視學(xué)校教育和家庭教育相結(jié)合。大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。取得家長(zhǎng)的合作，幫助家長(zhǎng)發(fā)揮他們的教育功能，對(duì)于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。

中學(xué)生心理健康教育是根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育的方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展、素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。中學(xué)生心理健康教育活動(dòng)的開展需要家長(zhǎng)、學(xué)校、集體、社會(huì)等各方力量聯(lián)合起來，共同努力才能取得良好效果。其方式是多種多樣的，創(chuàng)設(shè)學(xué)生自我調(diào)節(jié)情境、開展心理教育課程、建立心理咨詢室、發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)等都是可行的且效果顯著的方式。

參考文獻(xiàn)：

心理健康教育的重要性范文第2篇

關(guān)鍵詞:團(tuán)體心理輔導(dǎo) 心理健康教育 重要性

中圖分類號(hào):G71 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1672-3791(2011)09(a)-0210-01

隨著高校心理健康教育的不斷深入,越來越多的心理教育工作者認(rèn)識(shí)到僅僅把問題學(xué)生作為心理健康教育的對(duì)象是不夠的,大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該從補(bǔ)救性模式逐漸轉(zhuǎn)向發(fā)展性模式[1]。20世紀(jì)90年代初,團(tuán)體心理輔導(dǎo)傳入我國(guó)內(nèi)地,它是在團(tuán)體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理咨詢與治療的形式,是一種預(yù)防性、發(fā)展性的工作[2]。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是相對(duì)一對(duì)一的個(gè)體心理輔導(dǎo)而言,它是一種在團(tuán)體情境下提供心理援助與指導(dǎo)的咨詢形式,領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)團(tuán)體成員的相似性組成團(tuán)體,通過商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)等形式解決團(tuán)體成員相似的心理困惑;個(gè)體在團(tuán)體中通過觀察、體驗(yàn)、學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式,達(dá)到提升自身心理素質(zhì)的目的。由于團(tuán)體心理輔導(dǎo)是咨詢師與眾多人員一起進(jìn)行心理輔導(dǎo)工作,由團(tuán)體帶來的動(dòng)力學(xué)因素,其受益面和受益的人員較之個(gè)體咨詢更廣,能更有效率的為大學(xué)生的心理健康教育服務(wù)[3]。

1團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康教育產(chǎn)生的作用

1.1 認(rèn)知方面

(1)團(tuán)體心理輔導(dǎo)強(qiáng)化了團(tuán)體成員對(duì)積極的人際情感的認(rèn)識(shí)。不僅一些特意安排的活動(dòng)強(qiáng)化了成員對(duì)積極人際情感的注意,同時(shí),由于團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特殊氛圍以及一些特殊的規(guī)定(如相互信任、相互尊重等)使團(tuán)體容易形成人與人之間積極的人際情感氛圍,團(tuán)體成員在團(tuán)體內(nèi)更多感受到人與人之間的溫暖關(guān)系。

(2)團(tuán)體心理輔導(dǎo)促使團(tuán)體成員深入了解了團(tuán)體對(duì)于個(gè)人的意義。在團(tuán)體中自己能敞開心扉,能夠在新環(huán)境中與不熟悉的人交流,在其他學(xué)校內(nèi)的場(chǎng)合也能主動(dòng)發(fā)言和與人溝通交流。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)于提高成員的自我開放水平和自我開放能力都是有幫助的。團(tuán)體成員在自我開放方面的提高對(duì)于改善其人際關(guān)系是有幫助的。

(3)團(tuán)體心理輔導(dǎo)提高了成員對(duì)自身的認(rèn)識(shí),而這種認(rèn)識(shí)對(duì)于團(tuán)體成員是有意義的。

(4)團(tuán)體成員在認(rèn)知方面提到的更加重要的一點(diǎn)是,學(xué)會(huì)了在沖突發(fā)生時(shí)怎樣去改變不正確的認(rèn)知,調(diào)適心理。

1.2 情感方面

(1)團(tuán)體成員在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中表現(xiàn)出的不自在感、自卑感、不信任感和抑郁都有所降低,表現(xiàn)出積極的態(tài)度,個(gè)人的孤獨(dú)感、不安感都有所降低。

(2)團(tuán)體成員在團(tuán)體心理輔導(dǎo)后對(duì)學(xué)習(xí)、人際關(guān)系的自信心有所增強(qiáng)能更好地信賴他人,與人交往。

1.3 行為方面

(1)不少團(tuán)體成員反映通過團(tuán)體心理輔導(dǎo),自己開始學(xué)會(huì)換位思考,能夠正確認(rèn)識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我和接納自我,并且能運(yùn)用正確的認(rèn)知方式處理現(xiàn)實(shí)生活中遇到的沖突。

(2)通過使用在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中學(xué)到的人際溝通技巧等,較好地解決了自己的問題。

2開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)提高心理健康教育產(chǎn)生的效率

2.1 團(tuán)體心理輔導(dǎo)感染力強(qiáng),影響廣泛

團(tuán)體就像是一個(gè)濃縮了的微型社會(huì),團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)可以將家庭、學(xué)校或社會(huì)生活真實(shí)地再現(xiàn)出來,學(xué)生可以通過角色假設(shè)、心理情景劇、角色扮演等方式,體驗(yàn)和模擬真實(shí)的社會(huì)交往活動(dòng),掌握因此帶來各種心理壓力的處理方法。在模擬交往中,團(tuán)體成員學(xué)會(huì)了許多社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn),逐漸學(xué)會(huì)了應(yīng)該怎樣與人相處,怎樣觀察社會(huì),懂得了應(yīng)該遵守團(tuán)體規(guī)范,并且在各個(gè)生活團(tuán)體中扮演好自己的角色。

2.2 團(tuán)體心理輔導(dǎo)效率高,省時(shí)省力

一般說來,需要心理輔導(dǎo)的學(xué)生所存在的問題往往具有共性,通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)就可以解決問題,而不需要一對(duì)一地個(gè)體輔導(dǎo),這樣大大提高了心理輔導(dǎo)的效率。開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)可分為兩方面進(jìn)行:一是面向全校學(xué)生,通過調(diào)查篩選出學(xué)生中普遍存在的心理問題,然后由心理輔導(dǎo)中心教師將學(xué)生分組,組建不同主題的團(tuán)體,開展有針對(duì)性的團(tuán)體心理輔導(dǎo);二是以院(系)為單位,根據(jù)各院(系)學(xué)生的心理特點(diǎn)和所關(guān)心的主要問題,將團(tuán)體心理輔導(dǎo)的團(tuán)體規(guī)模擴(kuò)大到班級(jí),就班級(jí)學(xué)生的共性問題開展心理輔導(dǎo),這種模式比較符合我國(guó)以班級(jí)授課制為主的教學(xué)特點(diǎn),效果較好[4]。

2.3 團(tuán)體心理輔導(dǎo)效果容易鞏固

大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)特別注重互動(dòng)性、實(shí)踐性,力求做到形式多樣、生動(dòng)有趣。同一個(gè)主題的團(tuán)體輔導(dǎo)可以有許多不同的活動(dòng)及表現(xiàn)形式,活動(dòng)不同、表現(xiàn)形式不同,同學(xué)們的體驗(yàn)角度和感悟的深度也有所不同,但同時(shí)達(dá)到的目標(biāo)卻是一致的,這使得輔導(dǎo)效果在多次卻不單調(diào)的輔導(dǎo)中得以鞏固。

3 團(tuán)體心理輔導(dǎo)在心理健康教育中存在的優(yōu)勢(shì)

3.1 團(tuán)體心理輔導(dǎo)可改善交往的情感體驗(yàn)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)將具有類似共同特征和需要的人組織在一起,團(tuán)體活動(dòng)的特點(diǎn)和氛圍使參加者容易找到共同性,找到被人接納的感覺,從而充滿希望和改善的力量;在團(tuán)體活動(dòng)中期階段,團(tuán)體凝聚力使成員進(jìn)一步找到風(fēng)雨同舟的感覺,使個(gè)體放松自己、減少心理防衛(wèi),互相幫助;團(tuán)體對(duì)成員的支持,使成員感到踏實(shí)、溫暖、有歸屬感,從而在團(tuán)體中獲得情感支持力量。

3.2 團(tuán)體心理輔導(dǎo)使團(tuán)體成員互相學(xué)習(xí),在認(rèn)知、情感、行為上都得到直接的幫助

與個(gè)別輔導(dǎo)相比,團(tuán)體心理輔導(dǎo)提供了更為典型的社會(huì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境。團(tuán)體成員可以相互學(xué)習(xí),交換經(jīng)驗(yàn),獲得直接或間接的勸告,模仿其他成員的行為;團(tuán)體心理輔導(dǎo)良好的人際環(huán)境有利于成員反省自身身上存在的不良品質(zhì),形成積極的交往品質(zhì);在活動(dòng)中,我們鼓勵(lì)團(tuán)體成員提出自己在人際關(guān)系中遇到的問題,大家集思廣益,共同解決問題,這樣有助于其他團(tuán)體成員在遇到類似問題時(shí)能夠及時(shí)、圓滿的處理。

3.3 團(tuán)體心理輔導(dǎo)有助于形成積極的自我概念,促進(jìn)自我反思,不斷進(jìn)步

團(tuán)體心理輔導(dǎo)將具有不同背景、人格和經(jīng)驗(yàn)的人組合在一起,為每個(gè)參與者提供了多角度的分析、觀察他人的觀念及情感反應(yīng)的機(jī)會(huì);可以使參加者更清楚的認(rèn)識(shí)自己和他人,同時(shí)建立新的自我認(rèn)同模式度[5]。

3.4 團(tuán)體心理輔導(dǎo)使教師與輔導(dǎo)員的工作更富有成效

在團(tuán)體心理輔導(dǎo)的場(chǎng)合認(rèn)識(shí)老師,或者體驗(yàn)到與老師友伴一樣的愉快經(jīng)驗(yàn),過去的疑惑戒心可以消除,不再避開老師。學(xué)生與輔導(dǎo)員的接觸,可以克服膽怯、減輕壓迫感,改進(jìn)自己的態(tài)度。同時(shí),輔導(dǎo)員可以了解更多學(xué)生的問題所在,提供更好的服務(wù)。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中具有敏銳觀察力的輔導(dǎo)員,必然可以鑒別需要特別援助的個(gè)人。經(jīng)過團(tuán)體討論,交流分享,將使學(xué)生對(duì)學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)感到更有意義,能夠認(rèn)識(shí)更和諧的關(guān)系。

參考文獻(xiàn)

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[2] 蘇光.高校團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論探悉 [J].思想政治教育研究,2007,2.

[3] 李梅.團(tuán)體心理咨詢?cè)诖髮W(xué)生危機(jī)干預(yù)中的運(yùn)用初探[M].杭州出版社,2009,6.

心理健康教育的重要性范文第3篇

由此看來，對(duì)聾童而言，正是對(duì)他們進(jìn)行心理健康教育的最佳期，我們應(yīng)當(dāng)高度重視。從小就要教育聾生，促進(jìn)聾童身心健康發(fā)展。

第一，樹立健全的人生觀和世界觀，正確認(rèn)識(shí)自我

人生觀、世界觀是人格結(jié)構(gòu)的核心，有了科學(xué)、正確的人生觀、世界觀才能正確應(yīng)對(duì)社會(huì)。要教育聾生充分認(rèn)識(shí)自己，正確評(píng)價(jià)自己，開心接納自己，同時(shí)要根據(jù)自己的能力建立適當(dāng)?shù)谋ж?fù)水平。如《中國(guó)達(dá)人秀》節(jié)目中的劉偉失去了雙臂，但他并沒有放棄自己，而是樂觀面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢接納自己，暢想美好未來。用他的話說就是：“既然沒有選擇死，就要精彩地活著。”

我們學(xué)校每周一的升旗儀式和國(guó)旗下講話能讓學(xué)生每周接受一次心靈洗禮，讓一些健康向上，又積極美好的東西一點(diǎn)一滴去感染、培育、激勵(lì)他們。

第二，關(guān)注聾童的個(gè)性發(fā)展，塑造健全人格

要滿足學(xué)生情感宣泄和溝通的需要，培養(yǎng)自信心，消除自卑感。

聾童雖然失去了聽覺，但他們也有情感，也有與他人溝通的需要。我們教師應(yīng)該經(jīng)常與學(xué)生談心，談生活，談人生，對(duì)待學(xué)生要像朋友和像母子、像親人一樣，精心呵護(hù)著聾童的自尊心。教師要善于發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處，樹立“天生我材必有用”的自信心。如我班的陽麗娟同學(xué)，學(xué)習(xí)成績(jī)差，常被同學(xué)嘲笑，她總是低著頭，但她繪畫很有天賦，我總是鼓勵(lì)她，把她的畫貼在班上的墻報(bào)上，讓她參加各種繪畫比賽。她獲獎(jiǎng)后，同學(xué)們都投以羨慕的目光，她也逐漸恢復(fù)了自信，顯得很是朝氣蓬勃、積極向上。

要鍛煉學(xué)生的耐挫能力，培養(yǎng)積極向上的品格。挫折教育是人生教育的必修課，是孩子成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。在日常生活中，總會(huì)有孩子遇到困難就放棄的情況。如折紙學(xué)不會(huì)，穿針線穿不上等，針對(duì)這些表現(xiàn)，我們對(duì)聾童進(jìn)行“挫折教育”，使他在一次次失敗的過程中獲得經(jīng)驗(yàn)，發(fā)展能力，從而體會(huì)到克服困難、跨越難關(guān)之后的愉悅。

第三，保持健康愉快的心情，創(chuàng)建良好的心理成長(zhǎng)氛圍

在學(xué)校走廊和教室掛上身殘志不堅(jiān)的優(yōu)秀殘疾人的畫像和事跡，給聾生們一種潛移默化的影響，對(duì)聾生起著一種無聲的心理暗示作用，讓他們?cè)诮】迪蛏系姆諊袑W(xué)習(xí)成長(zhǎng)。教師在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中注意與聾生進(jìn)行心理溝通，解決他們存在的困難，處處關(guān)心、照顧他們。學(xué)生病了，要主動(dòng)帶他們到醫(yī)務(wù)室看病，叮囑他們吃藥；天氣變化，要提醒他們添減衣物；在聾生受到挫折時(shí)，輕拍學(xué)生肩膀以表示鼓勵(lì)和安慰；當(dāng)學(xué)生取得進(jìn)步和成功時(shí)，要用掌聲和微笑表示鼓勵(lì)和肯定。

第四，加強(qiáng)職業(yè)教育，讓聾生走向社會(huì)

聾啞學(xué)生和正常人一樣，最終都要走向社會(huì)，回歸主流。近幾年來，我校對(duì)聾生進(jìn)行了刺繡、按摩、舞蹈方面的職業(yè)培訓(xùn)，學(xué)生畢業(yè)后都能找到自己稱心如意的工作，成為社會(huì)中真正的勞動(dòng)者。例如：葉正武同學(xué)在南昌殘疾人培訓(xùn)中心任職，他的刺繡作品遠(yuǎn)銷日本和香港。我對(duì)聾啞學(xué)生進(jìn)行職業(yè)培訓(xùn)也是無形之中對(duì)他們進(jìn)行了健康的心理素質(zhì)的培養(yǎng)。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中學(xué)會(huì)了觀察，學(xué)會(huì)了理解，學(xué)會(huì)了協(xié)同合作。通過勞動(dòng)，他們體會(huì)到了工作中的幸福，成功的喜悅，體驗(yàn)到了父母的辛勞。他們的自信心、感恩之心、求知欲望自然而然得到了淋漓盡致的發(fā)揮與儲(chǔ)存。難道說這不是最好的心理治療的良藥嗎？

第五，建立心理輔導(dǎo)檔案，開展集體活動(dòng)，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力

建立完整的心理輔導(dǎo)檔案，開展有益的集體活動(dòng)，能使學(xué)生在活動(dòng)中消除心理障礙，相互溝通。如全校開展“自我服務(wù)”比賽活動(dòng)，聾生在比賽中不但增強(qiáng)了整理內(nèi)務(wù)的能力，同時(shí)還提高了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和自立、自強(qiáng)的能力；通過與蘆溪中學(xué)開展“手拉手，增友誼”的活動(dòng)，使聾生形成了積極向上的良好心理素質(zhì)。

心理健康教育的重要性范文第4篇

關(guān)鍵詞：醫(yī)學(xué)生；心理健康教育；重要性

1醫(yī)學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀分析

近年大學(xué)生因心理健康問題導(dǎo)致休學(xué)、退學(xué)、自殺等事件呈上升趨勢(shì)[1]， 對(duì)學(xué)校、家庭、社會(huì)造成嚴(yán)重?fù)p失和傷害， 大學(xué)生心理健康問題越來越引起社會(huì)各界的關(guān)注[2，3]。醫(yī)藥類大學(xué)生是特殊的大學(xué)群體， 其心理健康不僅對(duì)自身重要， 而且還可折射在未來工作中對(duì)患者的關(guān)愛能力和程度。國(guó)內(nèi)外均有報(bào)道，認(rèn)為醫(yī)學(xué)生的心理健康狀況不佳。醫(yī)學(xué)生的心理發(fā)育還不完善，適應(yīng)社會(huì)及自我調(diào)整能力較差。既要承受繁重的學(xué)業(yè)及今后對(duì)患者負(fù)責(zé)的壓力， 又面臨著當(dāng)前社會(huì)的變革， 擇業(yè)方式的改變， 導(dǎo)致學(xué)習(xí)、生活、人際交往等等的壓力增加， 容易造成心理沖突， 影響心理健康。已有的研究提示， 醫(yī)學(xué)生存在的心理障礙高于非大學(xué)生同齡人[4]。但學(xué)校不同， 學(xué)生心理健康狀況也不同。學(xué)校所處的地域、文化環(huán)境、風(fēng)俗習(xí)慣、教學(xué)設(shè)施都可能是大學(xué)生心理健康的影響因素[5，6]。醫(yī)學(xué)院校學(xué)制長(zhǎng)，課程枯燥、抽象，大多需要死記硬背，學(xué)生長(zhǎng)期處于超負(fù)荷的緊張狀態(tài)。學(xué)習(xí)上的過度焦慮，就會(huì)產(chǎn)生抑郁情緒，影響正常的學(xué)習(xí)活動(dòng)，學(xué)習(xí)壓力增大，自信心不足，從而產(chǎn)生煩躁、焦慮等不良情志反應(yīng)。

2充分認(rèn)識(shí)提高醫(yī)學(xué)生心理健康教育的重要性

高等醫(yī)學(xué)教育的目的是培養(yǎng)全心全意為人民服務(wù)、德智體全面發(fā)展的醫(yī)學(xué)生。在過去，高等院校比較重視醫(yī)療知識(shí)、專業(yè)技能方面的培訓(xùn)及學(xué)習(xí)，忽視了對(duì)醫(yī)學(xué)生心理健康教育的培養(yǎng)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式已經(jīng)由生物醫(yī)學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)?生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式"。在預(yù)防疾病的發(fā)生、發(fā)展過程中，社會(huì)因素和心理因素越來越受到人們的關(guān)注。大學(xué)生正處在青年成長(zhǎng)期，雖然他們的生理趨于成熟，但是心理尚未完全成熟，人生觀、世界觀、價(jià)值觀正在形成中。面對(duì)生活環(huán)境中的種種問題，思想觀念的沖突、利益的抉擇，一些人因處理不當(dāng)而陷入焦慮、恐懼、抑郁、困惑中，嚴(yán)重者甚至表現(xiàn)激烈或者異常行為。因此，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，是大學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，心理健康成長(zhǎng)的迫切需要。

3加強(qiáng)醫(yī)學(xué)生心理健康教育的方法

對(duì)于醫(yī)學(xué)院校的學(xué)生來說，醫(yī)學(xué)生的心身健康狀況既有一般大學(xué)生的共性，又有其特殊性，醫(yī)學(xué)生肩負(fù)著保障人群健康的重大使命，其心理健康狀況不僅影響醫(yī)學(xué)生本人的生活質(zhì)量，還會(huì)影響到被服務(wù)的患者及家屬。因此，有必要分析醫(yī)學(xué)生的心理健康狀況，加強(qiáng)醫(yī)生學(xué)生的心理健康教育顯得更為重要。醫(yī)學(xué)生在校期間出現(xiàn)心理問題如不及時(shí)糾正， 對(duì)其今后的工作及自身心理健康都會(huì)產(chǎn)生不良影響。

3.1開展豐富多樣的文體活動(dòng)，豐富大學(xué)生活 針對(duì)醫(yī)學(xué)生課程多的特點(diǎn)， 學(xué)校應(yīng)合理設(shè)置教學(xué)課程， 盡量減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。利用主題班會(huì)、社團(tuán)、學(xué)生會(huì)等活動(dòng)，組織開展有關(guān)心理健康教育主題的討論會(huì)、演講比賽，觀看有關(guān)心理健康教育為主題的電影以及拓展訓(xùn)練等課外實(shí)踐活動(dòng)。加強(qiáng)校園文化建設(shè)，豐富醫(yī)學(xué)生的課余文化生活，吸引學(xué)生的注意力，提高醫(yī)學(xué)生的自信心，調(diào)整學(xué)生適應(yīng)能力，提高學(xué)生的人際交往能力。通過開展各種各樣的業(yè)余文化生活，灌輸和傳授心理素質(zhì)方面的知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生的心理健康發(fā)展。豐富多彩的校園文化生活有助于培養(yǎng)醫(yī)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度，健康的情緒，堅(jiān)強(qiáng)的意志以及和諧的人際關(guān)系。

3.2設(shè)立心理咨詢門診，解決醫(yī)學(xué)生的心理困惑 開展心理咨詢與治療是心理健康教育工作的重要形式。醫(yī)學(xué)院校應(yīng)根據(jù)醫(yī)學(xué)生的心理特點(diǎn)，設(shè)立心理咨詢門診，組成由心理學(xué)、精神病學(xué)、教育心理學(xué)等專業(yè)構(gòu)成的心理健康教育隊(duì)伍，開設(shè)心理咨詢熱線、網(wǎng)站，并針對(duì)性的講授心理健康知識(shí)，幫助醫(yī)學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力和心理調(diào)節(jié)能力，優(yōu)化心理品質(zhì)。通過心理醫(yī)師和教育心理學(xué)工作人員的心理指導(dǎo)，幫助醫(yī)學(xué)生處理好適應(yīng)環(huán)境、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、情感問題、求職擇業(yè)、人格發(fā)展等方面的困惑。醫(yī)科院校應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育， 使醫(yī)學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀況， 提高自身心理素質(zhì)。

3.3建立醫(yī)學(xué)生的心理健康檔案，定期進(jìn)行心理健康調(diào)查 高等院校應(yīng)建立醫(yī)學(xué)生心理健康檔案，由臨床心理醫(yī)師定期對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康調(diào)查，及早發(fā)現(xiàn)心理困惑或心理疾患，及早掌握他們的心理狀態(tài)，未病先防，防患于未然，為心理指導(dǎo)及治療提供依據(jù)。充分發(fā)揮校醫(yī)院的作用，建立心理檔案和心理治療， 積極主動(dòng)地去發(fā)現(xiàn)心理問題并及時(shí)解決。對(duì)于心理問題比較嚴(yán)重的大學(xué)生，針對(duì)性的進(jìn)行心理疏導(dǎo)，對(duì)他們的心理品質(zhì)，如性格、適應(yīng)能力、自我調(diào)節(jié)能力及應(yīng)對(duì)能力等方面，進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，定期接受心理咨詢?nèi)藛T的評(píng)估，并進(jìn)行相應(yīng)的心理干預(yù)。

高等院校應(yīng)重視學(xué)生思想品德的修養(yǎng)和各種能力的培養(yǎng)， 使醫(yī)學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)， 保持身心健康， 為將來的工作、學(xué)習(xí)和生活奠定良好的心理基礎(chǔ)。作為一名醫(yī)學(xué)生除了要擁有健康的心理素質(zhì)，精湛的醫(yī)療技術(shù)外，還應(yīng)該具有良好的思想道德品質(zhì)及救死扶傷的責(zé)任感和使命感。

參考文獻(xiàn)：

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心理健康教育的重要性范文第5篇

心理健康 教師 家庭 教育

一、心理健康教育幫助幼兒塑造健康人格

每個(gè)幼兒的健康的成長(zhǎng)，需要有良好的家庭氛圍。良好的家庭氛圍不一定是指經(jīng)濟(jì)條件好的家庭，為孩子創(chuàng)造一個(gè)好的家庭教育環(huán)境，需要家長(zhǎng)也具有良好的心理素質(zhì)和健康的教育觀。然而，在許多的家庭中，特別是獨(dú)生子女的心理健康教育問題尤其應(yīng)該重視。

從教育角度看，一個(gè)家庭只有一個(gè)孩子，給孩子的教育工作和德、智、體諸方面的發(fā)展提供了較充足的物質(zhì)基礎(chǔ)。一家只有一個(gè)孩子，家長(zhǎng)對(duì)孩子的愛更集中、強(qiáng)烈，對(duì)孩子在生活上的照顧更為周到，無疑這會(huì)有利于孩子身心健康發(fā)育成長(zhǎng)。但是，就因?yàn)椤爸挥幸粋€(gè)”家長(zhǎng)就更加視為珍寶，一切都由著孩子，遷就放任。一切都屬于孩子，任其獨(dú)享。一切都服從孩子，可以指揮一切。因此他們?cè)诔砷L(zhǎng)的過程中獨(dú)生子女的性格容易造成任性，自理、自立能力差，依賴性強(qiáng)，較嬌氣，個(gè)別還不會(huì)和別人相處，性格孤僻，這些“問題行為”的形成一方面是由于家長(zhǎng)的溺愛，什么都不讓孩子去做，全部代替完成；一方面由于獨(dú)生子女沒有兄弟姐妹，缺乏和他人相處的能力，不會(huì)關(guān)心他人。

二、影響中、小學(xué)生心理健康的因素

1、家庭對(duì)學(xué)生心理健康的影響

家庭是小學(xué)生的第一所學(xué)校，家庭的生活環(huán)境，對(duì)小學(xué)生的心理健康起著巨大的作用。家庭的結(jié)構(gòu)、家庭 的氣氛、父母的教養(yǎng)方式是一致認(rèn)定的影響小學(xué)生心理健康的主要因素。其中影響最大的并不是家庭結(jié)構(gòu)，而是家庭氣氛。

人們一般認(rèn)為，父母離異的單親家庭對(duì)子女的成長(zhǎng)非常不利。但許多人的研究都發(fā)現(xiàn)，有嚴(yán)重的家庭沖突 但并沒有離婚的家庭，對(duì)子女的不良影響超過了離異的家庭。這是由于家庭氣氛的影響往往是持久性的。家庭中父母的沖突會(huì)使子女焦慮不安，產(chǎn)生劇烈的情緒波動(dòng)。如果父母經(jīng)常因?yàn)橐恍┈嵥榈男∈掳l(fā)生沖突，子女長(zhǎng)期處于這種家庭矛盾中，會(huì)造成心理惡化而影響他們的心理健康發(fā)展。

2、教師對(duì)學(xué)生心理健康的影響

現(xiàn)在的家長(zhǎng)，甚至個(gè)別老師判斷一位學(xué)生是否是優(yōu)秀生時(shí)，往往看的是他們的學(xué)習(xí)成績(jī)，對(duì)于孩子們的心聲從沒有去認(rèn)真地傾聽過，縱而使現(xiàn)在的孩子變得冷漠、孤僻、自傲、缺乏同情心，但是他們又自卑、自戀、害怕挫折、缺少毅力。我們對(duì)于這些學(xué)生，如果教育合理，引導(dǎo)妥當(dāng)，是完全可以避免發(fā)生心理障礙，從而發(fā)揮出其巨大的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

3、社會(huì)對(duì)學(xué)生心理健康的影響

社會(huì)環(huán)境對(duì)小學(xué)生的影響主要是通過有形無形的信息傳播，有看到的、聽到的、感受到的，如報(bào)刊、電視、廣告等。這些影響是潛移默化的，而且影響力很大。對(duì)于小學(xué)生而言，社會(huì)風(fēng)氣對(duì)他們的影響會(huì)比較大。由于小學(xué)生自身的心智還沒成熟、判斷能力比較差，對(duì)于好壞的選擇比較弱，所以要社會(huì)工作有一個(gè)好風(fēng)氣，以避免學(xué)生有學(xué)壞的機(jī)會(huì)。當(dāng)然好的社會(huì)風(fēng)氣對(duì)小孩子的成長(zhǎng)是有利的。

三、加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育的對(duì)策

面對(duì)以上的問題，我認(rèn)為，心理健康教育是其他素質(zhì)教育的基礎(chǔ)。沒有良好的心理素質(zhì)，人的素質(zhì)就難以發(fā)展到較高水平。學(xué)校在實(shí)施素質(zhì)教育的過程中，如果缺少心理健康教育，那么，這個(gè)素質(zhì)教育就是不完整的。在日常的教學(xué)過程中，我們可以采用以下的幾種做法：

1、心理健康教育的師資隊(duì)伍的建設(shè)

搞好師資隊(duì)伍的建設(shè)，提高廣大教師的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康開展的重要條件。要積極開展對(duì)從事心理健康教育教師的專業(yè)培訓(xùn)。學(xué)校要逐步建立在校長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下，以思想品德課和思想政治課教師、班主任和團(tuán)、隊(duì)干部為主體、專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。心理健康教育要全面滲透在整個(gè)學(xué)校教育過程中，這是開展此項(xiàng)工作的主要途徑。我們堅(jiān)持在教育教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo)，包括學(xué)科滲透、班主任工作滲透、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)滲透等。如在學(xué)科教學(xué)中，我們要求教師教書育人，采用情感教育、成功教育，調(diào)動(dòng)學(xué)生的非智力因素，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，營(yíng)造良好的課堂教學(xué)氛圍。

2、多渠道多方位多角度地進(jìn)行教育

課堂是學(xué)生在學(xué)校生活的主要場(chǎng)所，最能體現(xiàn)心理健康教育內(nèi)容的就是師生交往，課堂是學(xué)生心理成長(zhǎng)的主要空間，教師要用愛心撫慰學(xué)生的心靈，用智慧去喚醒學(xué)生的求知欲，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，這將有助于學(xué)生心理健康的發(fā)展，一定能達(dá)到“事半功倍”的效果。如：在課堂上，膽小內(nèi)向的學(xué)生很少舉手發(fā)言，回答問題很小聲，生怕自己說錯(cuò)了會(huì)受到同學(xué)們的譏笑。對(duì)待這些學(xué)生，我會(huì)事先跟他商量好，假如你上課能大膽舉手發(fā)言，我會(huì)保護(hù)你的。在你認(rèn)為回答有把握的，你的手就舉高一點(diǎn)，在你認(rèn)為回答把握不大的，你的手就舉低一點(diǎn)。當(dāng)他回答正確的時(shí)候，讓同學(xué)送他掌聲，當(dāng)他回答不全面的時(shí)候，也要比值于肯定，鼓勵(lì)他大膽發(fā)言。

校園文化建設(shè)對(duì)小學(xué)生的健康成長(zhǎng)意義十分重大。大多數(shù)學(xué)校大多停留在口號(hào)上的號(hào)召和宣傳，缺乏實(shí)際的校園文化建設(shè)策略。校要?jiǎng)?chuàng)造條件不斷完善心理健康教育各項(xiàng)設(shè)施，從綠化、凈化和美化等角度優(yōu)化校園育人環(huán)境，通過組織開展各項(xiàng)課外興趣小組活動(dòng)，創(chuàng)辦校園文化藝術(shù)節(jié)，開展班隊(duì)活動(dòng)，或組織舉辦夏令營(yíng)，到教育基地鍛煉，參加社區(qū)公益活動(dòng)、以及組織國(guó)際交流等等，通過一系列社會(huì)實(shí)踐教育，引導(dǎo)幫助學(xué)生進(jìn)行自我心理教育，提高適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境，增強(qiáng)承受挫折的能力，不斷完善學(xué)生的人格。為豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，活躍校園文化提供良好的條件；有條件的學(xué)校要積極為心理健康教育創(chuàng)造必要的條件，要逐步建立和完善心理咨詢室（或心理輔導(dǎo)室），加強(qiáng)心理健康教育的輔導(dǎo)，同時(shí)要加強(qiáng)心理健康教育的研究與科學(xué)管理。

總之，幼兒是祖國(guó)的未來，民族的希望。把幼兒培養(yǎng)成為能適應(yīng)未來社會(huì)需要和挑戰(zhàn)的一代新人，是我們幼兒教師義不容辭的責(zé)任，讓我們從幼兒細(xì)微的心理表現(xiàn)入手，引導(dǎo)幼兒行為，疏導(dǎo)幼兒心理，讓不良心理夭折在萌芽期，并不斷探索心理健康教育的心方法，為祖國(guó)培養(yǎng)出積極健康向上的新一代！

參考文獻(xiàn)

[1]《學(xué)前兒童健康教育活動(dòng)指導(dǎo)》麥少美，孫樹珍