前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇大學(xué)生心理健康課內(nèi)容范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

大學(xué)生心理健康課內(nèi)容范文第1篇

[關(guān)鍵詞]高校 心理健康 課程 改革

[作者簡介]陳龍圖（1969- ），男，河南漯河人，廣東江門職業(yè)技術(shù)學(xué)院教育與教育技術(shù)系，副教授，碩士，研究方向?yàn)榻逃龑W(xué)理論。（廣東 江門 529090）

[中圖分類號]G642.3 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A [文章編號]1004-3985（2014）09-0127-02

一、引言

大學(xué)生心理健康教育課，是針對大學(xué)生開展的，旨在促進(jìn)大學(xué)生心理健康素質(zhì)發(fā)展，提升心理健康水平，提高其應(yīng)對生活及成長發(fā)展過程中各種困難挫折心理適應(yīng)能力為目標(biāo)的教育。大學(xué)生心理問題得不到及時(shí)有效的解決，影響他們的學(xué)習(xí)、生活和成長，嚴(yán)重時(shí)還會導(dǎo)致極端性事件的發(fā)生。

高校重視大學(xué)生心理健康教育工作，除了成立中心開展有針對性的心理咨詢輔導(dǎo)服務(wù)外，還開設(shè)心理健康教育課程，進(jìn)行心理健康知識的教育和普及。2010年4月23日，在河南開封舉行的全國大學(xué)生心理健康教育工作會議就認(rèn)為：五年多來，各地各高校廣泛開展大學(xué)生心理健康教育，在工作機(jī)構(gòu)的健全、人員的配備、心理危機(jī)的化解等方面取得了明顯成效，在提升大學(xué)生心理素質(zhì)方面發(fā)揮了不可替代的重要作用。

二、大學(xué)生心理健康教育課程取得的成績

1.課程地位得到提高和重視。大學(xué)生都是充滿青春活力的年輕人，朝氣蓬勃，才華橫溢，富有理想，充滿激情，又是高考的幸運(yùn)者和天之驕子，一般來說，他們的思想、生活和心理應(yīng)當(dāng)是愜意和無憂無慮的。但實(shí)際上，他們與普通人一樣，也會遇到生活中的挫折和煩惱，進(jìn)而出現(xiàn)心理上的不適。特別是隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏日益加快，各方面競爭日趨激烈，大學(xué)生還將面臨更多的現(xiàn)實(shí)問題和壓力，此種情況下，他們也更容易出現(xiàn)心理上的不適問題。近些年屢屢發(fā)生的大學(xué)生極端性事件，足以說明這方面的問題。高等院校普遍開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課，并把課程由選修變成必修，表明心理健康教育課程的地位在高校已得到顯著的提高和重視。

2.教學(xué)內(nèi)容全面、形式靈活多樣。大學(xué)生心理健康教育課的教學(xué)內(nèi)容，基本涵蓋了大學(xué)生從入學(xué)到畢業(yè)、再到就業(yè)整個(gè)成長發(fā)展過程中可能遇到的各類主要心理問題。比如，新生入學(xué)適應(yīng)、學(xué)習(xí)心理、戀愛心理、人際交往心理、個(gè)性心理、心理危機(jī)干預(yù)、就業(yè)心理等。并且，隨著內(nèi)容的不斷拓展，還逐步涉及了現(xiàn)代生活中的休閑心理、消費(fèi)心理、網(wǎng)絡(luò)心理、社會認(rèn)識心理、職業(yè)心理等。教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)與編排，也形式多樣，各具特色。有的采用專題式，有的采用模塊式，還把學(xué)生關(guān)注的熱點(diǎn)心理問題及時(shí)納入課堂教學(xué)內(nèi)容之中。教學(xué)方式方法也一改過去傳統(tǒng)的知識傳授型，變?yōu)榛顒咏虒W(xué)型，重視學(xué)生的主體參與，注重學(xué)生的情感體驗(yàn)和心靈感悟。不少學(xué)校還編制出校本教材和特色教材，并把它打造成校級及以上精品課程。

3.專業(yè)師資力量和隊(duì)伍不斷壯大。心理健康教育課最能體現(xiàn)較好教學(xué)效果的是活動教學(xué)，不少高校為了最大限度地保證課堂教學(xué)的質(zhì)量和效果，依然采用常規(guī)班級教學(xué)，意味著這方面需要相對較多的師資。由于不少高校重視學(xué)生心理健康教育工作，經(jīng)過近些年的努力，他們基本上建立起以專職教師為主，校內(nèi)外教師兼職為輔，學(xué)生輔導(dǎo)員協(xié)助參與的較為穩(wěn)定的心理健康教育師資隊(duì)伍，基本滿足了學(xué)生心理健康教育教學(xué)和咨詢輔導(dǎo)的需要。而且，隨著專業(yè)技能學(xué)習(xí)與培訓(xùn)的不斷開展，師資隊(duì)伍的整體質(zhì)量和水平也有了明顯的提升，課程開發(fā)建設(shè)的力度也在不斷加大，教學(xué)成效進(jìn)一步提高。

4.課程作用與效果得到認(rèn)可和肯定。高校大學(xué)生對心理健康教育這門課程普遍感到有興趣，甚至不少學(xué)生對此還抱有較大的期待。他們渴望通過學(xué)習(xí)了解心理健康知識，掌握自我心理調(diào)節(jié)技能，解決生活中的各種心理問題。他們普遍歡迎專題活動式的教學(xué)模式，認(rèn)為這樣的安排具有針對性，切合他們的實(shí)際，能夠讓他們主體參與，也能較好地解決他們遇到的心理問題。不少調(diào)查就顯示，大學(xué)生對心理健康教育這門課程的滿意度是高的，他們很多人還希望以此為基礎(chǔ)，在今后進(jìn)一步加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)。

三、大學(xué)生心理健康教育課存在的不足

1.功利化傾向。有的高校沒有深刻認(rèn)識到大學(xué)生心理健康教育課的重要性，只是把它看作一門普通的選修課，不僅安排的教學(xué)時(shí)數(shù)少，還采用大的合班教學(xué)，這與課程教學(xué)的特點(diǎn)與要求、與課程教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成存在較大差距。同時(shí)，他們對建設(shè)穩(wěn)定專業(yè)性師資隊(duì)伍的投入也不足，缺少對師資進(jìn)行專門專業(yè)性的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，甚至還存在以思想政治教育工作模式替代心理健康教育工作的現(xiàn)象。

2.協(xié)調(diào)性不強(qiáng)。大學(xué)生在校期間不同階段面臨的主要任務(wù)有所不同，由此可能導(dǎo)致的心理問題也會呈階段性集中，例如新生入學(xué)時(shí)以心理適應(yīng)問題為多，而學(xué)生畢業(yè)時(shí)則以就業(yè)心理問題為突出。因此，心理健康教育課程若能與大學(xué)生心理成長實(shí)際需求相配合，將會發(fā)揮最佳的促進(jìn)作用。有院校曾嘗試把每個(gè)班級的心理健康教育課分階段在不同學(xué)期進(jìn)行，但也遇到排課麻煩，班級、時(shí)間、地點(diǎn)經(jīng)常變換，給老師上課帶來極大困難和不便的問題。于是，不少高校干脆一次性按班級輪流把課程所有內(nèi)容集中在一個(gè)學(xué)期上完。這種安排盡管省事省力，但卻直接影響到學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)際受益。

3.滲透性不夠。大學(xué)生心理健康水平的提升，單靠開設(shè)一門心理健康教育課根本無法完成，還需要各科教學(xué)協(xié)調(diào)配合，共同滲透。因?yàn)楦骺平虒W(xué)本身就包含了心理健康教育豐富的內(nèi)容，尤其是一些名言、警句、哲理性內(nèi)容，或者一些故事、案例、辯證法思想等。由于一些高校教師本身就欠缺一定的心理學(xué)基礎(chǔ)知識，要他們在教學(xué)中有效進(jìn)行心理健康教育的滲透并非易事。正是這種各科教學(xué)滲透上的不足，恰恰影響著心理健康教育課發(fā)揮更大的效力。

4.針對性不足。大學(xué)生都有渴望了解心理健康知識，增強(qiáng)心理調(diào)節(jié)能力，維護(hù)好自我心理健康的共同愿望。但在心理健康教育課堂上，他們表現(xiàn)出來的積極主動性不同，參與程度不同，得到的收獲也會有較大的差別。那些課堂上比較活躍、主動參與而又敢于敞開心扉表露自我的同學(xué)，往往收獲較大。而那些羞澀、矜持、自卑乃至封閉的同學(xué)，往往因顧慮多，參與少，盡管他們內(nèi)心也有許多心理問題等待解決，卻失去問題解決的時(shí)機(jī)，這在客觀上顯示出心理健康教育課存在針對性不足的問題。

5.傳統(tǒng)學(xué)科教學(xué)特點(diǎn)明顯。大學(xué)生心理健康教育課，目前多是由心理學(xué)、教育學(xué)、德育方面的老師轉(zhuǎn)任或兼任，不少高校還聘請輔導(dǎo)員來兼課。由于他們之前不見得都接受了系統(tǒng)正規(guī)專門專業(yè)性的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，因而容易受傳統(tǒng)教學(xué)思維模式的影響，會有把心理健康教育課堂變成以傳授知識為主，成為事實(shí)上的心理學(xué)課或者德育課現(xiàn)象的出現(xiàn)。傳統(tǒng)學(xué)科教學(xué)特點(diǎn)明顯，不僅使課堂失去了應(yīng)有的生機(jī)和活力，也使得一些同學(xué)對心理健康課由最初的熱望變成最后的失望。

四、大學(xué)生心理健康教育課程改革要求

1.正確認(rèn)識課程的地位和作用。心理健康教育課對大學(xué)生成長發(fā)展的影響及重要性不言而喻。課程開設(shè)，絕不能僅僅視為是學(xué)校為應(yīng)對和避免學(xué)生日益復(fù)雜多樣心理問題的一時(shí)之舉、被迫之舉、功利之舉，而是學(xué)校認(rèn)真貫徹教育方針，落實(shí)教育目的，深入推進(jìn)素質(zhì)教育，確保學(xué)生全面健康發(fā)展的必要措施。既要大力推進(jìn)包括課程標(biāo)準(zhǔn)、課程內(nèi)容、教材、教學(xué)過程、教學(xué)方法和手段、教學(xué)資源開發(fā)和利用等在內(nèi)的學(xué)科建設(shè)，也要注重打造一支專業(yè)化水平高，理論與實(shí)際結(jié)合能力強(qiáng)，教學(xué)和咨詢輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)豐富，能夠有效促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展和解決學(xué)生實(shí)際心理問題的教師隊(duì)伍。同時(shí)，還要完善教學(xué)評價(jià)制度和教研制度，協(xié)同學(xué)生心理咨詢輔導(dǎo)中心構(gòu)筑學(xué)校完整的心理健康教育工作體系。

2.提高教師心理健康教育素質(zhì)與水平。心理健康教育課程建設(shè)的情況怎樣，教育教學(xué)的質(zhì)量水平如何，很大程度上取決于課任教師。一要充分認(rèn)識高質(zhì)量教師隊(duì)伍的重要性，確立科學(xué)的師資隊(duì)伍專業(yè)化建設(shè)和發(fā)展方案；二要采取各種措施提高教師專業(yè)知識素養(yǎng)和技能水平，包括安排教師進(jìn)修、學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，參觀訪問，教學(xué)交流，學(xué)術(shù)交流，教學(xué)示范課等；三是搞好團(tuán)隊(duì)建設(shè)，以團(tuán)隊(duì)帶動整體水平提升；四是借助優(yōu)質(zhì)課建設(shè)，精品課程建設(shè)，教研和科研活動推動；五是協(xié)助參與學(xué)生心理健康咨詢活動，了解學(xué)生，積累經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)教學(xué)針對性。

3.重視課程建設(shè)與特色建設(shè)。大學(xué)生心理健康教育課目前存在有德育化、學(xué)科化、形式化傾向，應(yīng)當(dāng)加快課程改革，盡快改變這一教學(xué)理念落后、教學(xué)設(shè)計(jì)滯后的不利局面。教材編寫要體現(xiàn)大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)和實(shí)際，教學(xué)方式、方法、手段和模式符合課程特點(diǎn)與需要，教學(xué)過程反映學(xué)生多層次個(gè)性化要求。還要加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)課程建設(shè)，發(fā)揮課程網(wǎng)絡(luò)資源作用，方便學(xué)生學(xué)習(xí)和師生交流。心理健康教育課是一門課內(nèi)課外相結(jié)合的綜合性課程，必須體現(xiàn)學(xué)生主體性體驗(yàn)學(xué)習(xí)的特征，還必須體現(xiàn)自身的特色性。既要重視學(xué)生的主體參與，也要注意運(yùn)用團(tuán)體與個(gè)別、課內(nèi)與課外靈活多變的形式來學(xué)習(xí)；既要緊貼學(xué)生發(fā)展要求的實(shí)際，也不回避學(xué)生關(guān)注的熱點(diǎn)心理問題。

4.課內(nèi)與課外、教育與自我教育結(jié)合。大學(xué)生面臨各種各樣眾多的心理問題，單靠心理健康教育課有限的課時(shí)是根本無法解決的，尤其是不同學(xué)生存在的個(gè)別心理問題。因此，還需要向課外進(jìn)行拓展和延伸。要根據(jù)學(xué)生需要，激發(fā)他們的興趣，充分利用家庭、社會、學(xué)校各種教育資源，采用靈活多變的方式，最大限度使他們成長受益。開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課目的，是使學(xué)生具有關(guān)注自我心理健康的意識，具備調(diào)節(jié)維護(hù)自我心理健康的能力，保持健康良好的心理狀態(tài)。不僅教師要重視對學(xué)生的教育和引導(dǎo)，學(xué)生也要重視自我教育和學(xué)習(xí)，特別是實(shí)踐體驗(yàn)式學(xué)習(xí)。只有通過課內(nèi)與課外、教育與自我教育的結(jié)合，才能最大限度地發(fā)揮大學(xué)生心理健康課的作用，有效增進(jìn)大學(xué)生心理健康素質(zhì)。

5.加強(qiáng)合作交流，共享教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與資源。各個(gè)高校都開設(shè)有大學(xué)生心理健康教育課程，這為課程共建共享提供了極大的可能性。高校之間完全可以開展合作，通過聯(lián)合開發(fā)課程和網(wǎng)絡(luò)資源，實(shí)現(xiàn)課程資源的共享利用。同時(shí)，還可以進(jìn)一步開展教學(xué)交流和教研合作，相互借鑒學(xué)習(xí)教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，共同探討教育教學(xué)過程中的問題，聯(lián)合開展課題攻關(guān)等，以此實(shí)現(xiàn)互利共進(jìn)發(fā)展。高校間有了這種廣泛的深度的合作與交流，就可以最大限度地優(yōu)化組合優(yōu)勢資源，通過輻射和帶動作用，形成強(qiáng)有力的教學(xué)團(tuán)隊(duì)，提高教師隊(duì)伍教學(xué)與科研實(shí)力，整體提高大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)及教育教學(xué)的質(zhì)量和水平。

總的來說，心理健康教育課對大學(xué)生心理成長有著極其重要的作用，針對目前課程建設(shè)及教育教學(xué)過程中存在的問題和不足，要大膽改革，敢于創(chuàng)新，多方結(jié)合，不斷完善。要始終把握大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，突出針對性和時(shí)效性，重視理論與實(shí)踐的結(jié)合，爭取把課程教學(xué)的效果發(fā)揮到最佳。

[參考文獻(xiàn)]

[1]黃群瑛.淺議高校心理健康教育課程改革[J].探索研究，2010（16）.

大學(xué)生心理健康課內(nèi)容范文第2篇

關(guān)鍵詞：應(yīng)用型人才；大學(xué)生；心理健康；有效性

1大學(xué)生心理健康教育有效性的重要性

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會對應(yīng)用型人才的需求越來越多，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)競爭力日益增大，大學(xué)生作為社會、家長期望值高的群體，所承受的心理壓力不斷加大，大學(xué)生心理健康問題已經(jīng)成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)，因此，提高大學(xué)生心理健康水平的呼聲越來越高。如何提高大學(xué)生心理健康水平以適應(yīng)培養(yǎng)應(yīng)用型人才的需要是擺在大學(xué)生心理健康教育工作者面前的重要課題。近二十年來，國家也非常重視大學(xué)生心理健康教育工作，相繼出臺系列文件，對我國大學(xué)生心理健康教育工作發(fā)展做出具體規(guī)定與指示，2005年1月，國家出臺《教育部、衛(wèi)生部、關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》，進(jìn)一步明確了大學(xué)生心理健康教育的總體要求，提出要努力提高大學(xué)生心理健康教育工作水平，促進(jìn)我國大學(xué)生心理健康水平提高。因此，我們必須要把大學(xué)生心理健康教育工作放在重要的位置，認(rèn)真研究如何才能提高大學(xué)生心理健康教育工作的有效性。

2影響大學(xué)生心理健康教育有效性的問題

審視我國大學(xué)生心理健康教育發(fā)展現(xiàn)狀，在近幾十年的歷程中，大學(xué)生心理健康教育取得了一定的成效，在一定程度上促進(jìn)了我國大學(xué)生心理健康水平，但從教育的實(shí)效性來看，大學(xué)生心理健康教育依然讓人擔(dān)憂。部分高校對于大學(xué)生心理健康教育工作的重視程度不夠，配備的專業(yè)心理教師數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，設(shè)置的課程課時(shí)不足，用于開展心理健康教育的經(jīng)費(fèi)沒有保障，所開設(shè)的大學(xué)生心理健康教育課沒有實(shí)效，所設(shè)置的大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心利用率不高，沒有可用于開展心理團(tuán)體輔導(dǎo)的場地等。

3提高大學(xué)生心理健康教育有效性的對策

3．1注重高校心理健康教育教師隊(duì)伍的建設(shè)：首先，在高校心理健康教師數(shù)量的配備上，必須要保障心理健康教師與學(xué)生的比例在一個(gè)合理的范圍內(nèi)，讓心理健康教育教師有更多的時(shí)間用于教學(xué)與科學(xué)研究。其次，要注重保障心理健康教師的待遇。有的高校對于心理教師的崗位性質(zhì)定為行政崗位，工資相對專業(yè)教師較低，要想保證心理健康教師工作的積極性與熱情，必須要在待遇上給予保障。再次，要注重在編在崗的心理健康教育教師的再教育與再培養(yǎng)，要堅(jiān)持“引進(jìn)來”與“走出去”相結(jié)合，引進(jìn)一些心理專家到校做指導(dǎo)，送在編在崗教師出去參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)，進(jìn)一步提高心理健康教育教師的理論與實(shí)踐能力，讓心理健康教師成為專業(yè)知識扎實(shí)、實(shí)踐能力強(qiáng)與研究水平高的高素質(zhì)隊(duì)伍。

3．2提高大學(xué)生心理健康教育課堂教育的有效性：首先，高校必須高度重視大學(xué)生心理健康教育課，切實(shí)把該門課程列為必修課，讓每一位大學(xué)生都能在課堂上學(xué)習(xí)心理健康方面的知識，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)整體的提高。其次，應(yīng)該構(gòu)建完整的心理健康課程體系，除了開設(shè)必修課，還要開設(shè)選修課和專題的心理健康講座，從引導(dǎo)學(xué)生適合大學(xué)生活、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志等方面來構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育課程體系。第三，注意教學(xué)方式方法與授課內(nèi)容，心理健康課堂的教學(xué)必須結(jié)合學(xué)生實(shí)際，不斷豐富教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法，多通過案例教學(xué)、小組討論、心理測試、體驗(yàn)活動、行為訓(xùn)練等形式提高教育效果。教學(xué)內(nèi)容直接關(guān)系到大學(xué)生聽課的興趣與學(xué)習(xí)效率，如果所授課程內(nèi)容對于學(xué)生解決實(shí)際問題沒有幫助，也就失去了教學(xué)意義，也無法達(dá)到最終教學(xué)目。不同年級的大學(xué)生，學(xué)習(xí)生活的重心可能有所不同，可能會出現(xiàn)不同的心理困惑，如大一階段的學(xué)生主要出現(xiàn)如何適應(yīng)大學(xué)生生活與人際交往方面的困惑，大二大三階段的學(xué)生主要面臨著學(xué)習(xí)與戀愛方面的問題，大四的學(xué)生主要出現(xiàn)就業(yè)與繼續(xù)深造帶來的壓力問題。所以，心理健康教育必須貫穿學(xué)生的整個(gè)大學(xué)階段，必須根據(jù)不同年級的特點(diǎn)設(shè)置心理健康教育課堂的內(nèi)容，幫助學(xué)生更好更快地成長。第四，要注意課堂提問的有效性，在心理健康教育課堂上的提問要注意適度性、啟發(fā)性、全面性等原則。

3．3充分發(fā)揮心理咨詢的作用：心理健康教育可分為整體教育與個(gè)別教育兩種。整體教育一般是以學(xué)生的年級、專業(yè)、班為單位進(jìn)行全員性的教育。個(gè)別性教育是以學(xué)生個(gè)體為對象的心理健康教育。整體教育是針對處在共同階段的學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行教育，但不能完全解決所有學(xué)生的心理問題，這就需要發(fā)揮心理咨詢的作用。為了更充分地發(fā)揮心理輔導(dǎo)的作用，要求高校必須設(shè)置專門的個(gè)體咨詢室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、沙盤室、情緒宣泄室等功能室，需配備專業(yè)的設(shè)備，安排專業(yè)的心理咨詢師值班。學(xué)校要通過廣播、海報(bào)、校刊等提高大學(xué)生對心理輔導(dǎo)的認(rèn)識，讓學(xué)生以正確的心態(tài)面對心理咨詢。為了發(fā)現(xiàn)更多需要進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)的學(xué)生，可以通過開展對新生進(jìn)行心理健康普測、篩查，建立學(xué)生的心理檔案，并將結(jié)果中反映出來有心理問題的學(xué)生挑選出來，然后進(jìn)行提醒輔導(dǎo)員、班主任對該類學(xué)生進(jìn)行觀察、關(guān)注，如果有必要，在心理輔導(dǎo)室對學(xué)生進(jìn)行一對一心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生的心理恢復(fù)平衡的狀態(tài)。

3．4完善大學(xué)生心理健康教育的四級網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)：為提高大學(xué)生心理健康教育工作的有效性，應(yīng)有效整合各二級學(xué)院及職能部門的力量及資源，構(gòu)建學(xué)校、二級學(xué)院、班級、宿舍四級心理健康教育工作體系，形成既有明確分工，又能通力合作的心理健康教育運(yùn)行機(jī)制，使學(xué)生心理問題能及早發(fā)現(xiàn)、盡早干預(yù)并有效解決，建立有效的校園心理支持系統(tǒng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長?？傊髮W(xué)生心理健康教育有效性需要考慮多方面的問題，應(yīng)用技術(shù)大學(xué)要根據(jù)各自的實(shí)際情況探索出有利于提高大學(xué)生心理健康教育有效性的制度與措施，為社會培養(yǎng)更多高心理素質(zhì)的應(yīng)用型人才。

作者:黃燕瓊 單位:南寧學(xué)院

參考文獻(xiàn):

［1］郭慶．從操作性層面談高校心理健康教育工作模式的構(gòu)建［J］．北京：中國教育學(xué)刊，2014，（08）：72－74．

［2］周玲，劉佛軍．淺談大學(xué)生心理健康教育的課程設(shè)置和教學(xué)［A］．邁向21世紀(jì)的高校心理健康教育—第六屆全國大學(xué)生心理咨詢學(xué)術(shù)會議優(yōu)秀論文集［C］，1999．

大學(xué)生心理健康課內(nèi)容范文第3篇

[關(guān)鍵詞]網(wǎng)絡(luò)化模式 大學(xué)生 心理健康教育 特點(diǎn)優(yōu)勢 內(nèi)容

[作者簡介]回婭冬（1969- ），女，回族，河北滄縣人，河北北方學(xué)院法政學(xué)院，副教授，碩士，研究方向?yàn)樗枷胝谓逃屠碚?；白美麗?978- ），女，山西山陰人，河北北方學(xué)院法政學(xué)院，講師，碩士，研究方向?yàn)閰^(qū)域經(jīng)濟(jì)與旅游可持續(xù)開發(fā)、旅游文化、文化產(chǎn)業(yè)；韓丹（1982- ），女，滿族，遼寧遼陽人，河北北方學(xué)院法政學(xué)院，講師，碩士，研究方向?yàn)樾睦頊y量。（河北 張家口 075000）

[課題項(xiàng)目]本文系2012年河北北方學(xué)院教育教學(xué)改革課題“旅游管理專業(yè)學(xué)生赴企業(yè)頂崗實(shí)習(xí)‘工學(xué)交替’教學(xué)模式改革”（項(xiàng)目編號：JG201212）和2011年河北北方學(xué)院教育教學(xué)改革課題“全程化就業(yè)指導(dǎo)理念下的教學(xué)模式探索”（項(xiàng)目編號：JG201113）的階段性成果。

[中圖分類號]G444 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A [文章編號]1004-3985（2013）36-0097-02

當(dāng)代大學(xué)生是青年中的優(yōu)秀群體，他們思想活躍，富于理想，渴求知識，勇于開拓，具有鮮明的時(shí)代特點(diǎn)和個(gè)性特征。但是，由于處在復(fù)雜的環(huán)境中，社會上的各種思想意識、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)、道德傾向、行為取向等對當(dāng)代大學(xué)生都產(chǎn)生著這樣或那樣的影響，大學(xué)生要處理和解決學(xué)習(xí)、生活、交往和擇業(yè)就業(yè)等諸多方面的問題，面臨很多困惑，容易出現(xiàn)一些心理上的問題和壓力。因此，近些年來，高校都特別重視大學(xué)生心理健康教育，很多高校在心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)、硬件配備、科學(xué)研究、學(xué)術(shù)交流、實(shí)踐活動等方面都加大了投入力度。但是，當(dāng)前的大學(xué)生心理健康教育大多停留于團(tuán)體教育、個(gè)體咨詢、課程教育、校園活動等實(shí)體空間層面，呈現(xiàn)出課堂化、專題化、條塊化的特點(diǎn)，難以實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育的全方位覆蓋、進(jìn)一步滲透。在這種情況下，尋求有效的心理健康教育途徑，成為當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的重要關(guān)注點(diǎn)。而現(xiàn)代科技的發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)的普及與廣泛運(yùn)用，為大學(xué)生心理健康教育發(fā)展提供了新的契機(jī)，以網(wǎng)絡(luò)化模式為導(dǎo)向的大學(xué)生心理健康教育成為當(dāng)前大學(xué)生工作的亮點(diǎn)。

一、網(wǎng)絡(luò)化模式下的大學(xué)生心理健康教育具有鮮明的特點(diǎn)和優(yōu)勢

網(wǎng)絡(luò)化模式下的大學(xué)生心理健康教育，就是以心理健康教育的基本理論和操作規(guī)律為指導(dǎo)，依據(jù)互聯(lián)網(wǎng)的特點(diǎn)，開展的心理健康教育活動的形式。它是傳統(tǒng)心理健康教育的有力補(bǔ)充，也是傳統(tǒng)心理健康教育的進(jìn)一步拓展。與傳統(tǒng)心理健康教育相比，它具有鮮明的特點(diǎn)和優(yōu)勢：

1.空間與時(shí)間上得到擴(kuò)展。實(shí)體空間開展的大學(xué)生心理健康教育，大多被局限在學(xué)校固定的時(shí)間和場所，這給很多學(xué)生自由選擇帶來了困難。而以互聯(lián)網(wǎng)為基礎(chǔ)建立起來的心理健康教育平臺，其中的心理健康知識板塊、常見心理問題自我調(diào)適板塊，尤其是24小時(shí)在線的心理咨詢互動平臺，極大方便了學(xué)生的隨時(shí)學(xué)習(xí)、隨時(shí)咨詢。學(xué)生不需要到學(xué)校指定的地點(diǎn)聽講座或接受咨詢，也不需要按照約定的時(shí)間進(jìn)行聽講座或接受咨詢。校外的學(xué)生也可以通過網(wǎng)絡(luò)瀏覽心理健康教育知識，進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)心理健康咨詢。因此，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺的建立，在空間上、時(shí)間上都得到了擴(kuò)展，學(xué)生無論身處何地，都可以訪問學(xué)校的心理健康教育網(wǎng)站接受心理健康教育。

2.教育場景上的虛擬變化。傳統(tǒng)心理健康教育中，無論是心理教育課程、團(tuán)體心理咨詢還是個(gè)體心理咨詢，都是師生面對面地進(jìn)行，這其中將出現(xiàn)很多尷尬。比如，學(xué)生不愿意到學(xué)校指定的心理咨詢場所，擔(dān)心有其他學(xué)生看到自己；學(xué)生也不愿意面對面地與教師談?wù)撔睦韱栴}，因?yàn)樵诿娴孛娴膱鼍爸?，很多學(xué)生都不愿意將隱私、難以啟齒的問題對教師講出來。而網(wǎng)絡(luò)化模式下的心理健康教育則不然，學(xué)生與教師通過網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行溝通、聯(lián)系，由于網(wǎng)絡(luò)是虛擬的，不是師生面對面的，尤其可以不標(biāo)注身份自由暢談，減少了師生之間的顧忌，這有利于學(xué)生大膽地將自己的心里話講出來，為教師有針對性地開展工作創(chuàng)造了條件。

3.增加教學(xué)內(nèi)容和提高教學(xué)效率。在傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育中，由于場地、教師資源的有限性，使得實(shí)體空間的心理健康知識教育的范圍是有限的，很多學(xué)生沒有機(jī)會接受教師的心理輔導(dǎo)和知識普及，這在當(dāng)前高校規(guī)模大、在校生數(shù)量多的情況下，心理健康教育需求性和供應(yīng)性之間就存在著較大的矛盾。而網(wǎng)絡(luò)化模式下的大學(xué)生心理健康教育活動，可以將心理健康教育的各種知識以及日常生活中學(xué)生們遇到的一些共性的心理問題，經(jīng)過梳理后放置到網(wǎng)上，這樣增大了網(wǎng)絡(luò)化模式下的大學(xué)生心理健康教育的范圍。同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境是開放的，大學(xué)生們可以隨時(shí)瀏覽心理健康教育網(wǎng)頁，即時(shí)向心理健康教育的教師咨詢，提高了心理健康教育的效率。

4.適應(yīng)了當(dāng)代大學(xué)生社會生活方式的需要。傳統(tǒng)的人際交往是人與人見面的交流方式，而隨著網(wǎng)絡(luò)這種現(xiàn)代媒體的普及，人們的溝通方式發(fā)生了重大變化，通過網(wǎng)絡(luò)郵箱、博客、微博、qq、飛信、微信都可以實(shí)現(xiàn)人們之間的便捷、迅速溝通。使用網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為現(xiàn)代大學(xué)生重要的社會生活方式，網(wǎng)絡(luò)與他們的日常生活緊緊地聯(lián)系在一起。通過網(wǎng)絡(luò)大學(xué)生傾訴情感，表達(dá)愿望；敞開心扉，展現(xiàn)自我。也有很多學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)，講出自己心底的秘密，通過網(wǎng)絡(luò)將自己的不快告訴他人，緩解壓力。在這種背景下，網(wǎng)絡(luò)化模式下的大學(xué)生心理健康教育正契合了時(shí)代的要求，適應(yīng)了現(xiàn)代大學(xué)生社會生活方式的變遷，這對于滿足大學(xué)生的心理需求，提高大學(xué)生心理健康教育的有效性，具有重要意義。

當(dāng)然，網(wǎng)絡(luò)還有其他很多優(yōu)勢。比如，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺的一次投入，其產(chǎn)生的社會效益是巨大的，而其經(jīng)濟(jì)成本是有限的；另外，網(wǎng)絡(luò)形式也是深受大學(xué)生們喜聞樂見的形式，這種教育方式?jīng)]有強(qiáng)制性，對于激發(fā)學(xué)生的心理自我完善是有益的。因此，網(wǎng)絡(luò)模式下的心理健康教育，成為傳統(tǒng)心理健康教育的重要拓展和有力補(bǔ)充。

二、網(wǎng)絡(luò)化模式下的大學(xué)生心理健康教育可以有效開展，并將其特點(diǎn)和優(yōu)勢表現(xiàn)出來

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下與實(shí)體空間下一樣，可以有效地開展大學(xué)生心理健康教育，甚至能夠?qū)⒆陨硖攸c(diǎn)和優(yōu)勢表現(xiàn)出來。

1.開展心理健康篩查，普及心理健康教育的基本知識。大學(xué)生個(gè)體之間存在著心理發(fā)展上的差異，可以通過網(wǎng)絡(luò)平臺的心理健康篩查軟件，及早發(fā)現(xiàn)大學(xué)生群體中存在的心理問題。高校在新生入學(xué)時(shí)和在校生每學(xué)年的開學(xué)初進(jìn)行心理健康篩查，有利于促進(jìn)對有心理異常問題學(xué)生的及早發(fā)現(xiàn)、及早關(guān)注、及早疏導(dǎo)；同時(shí)，在網(wǎng)絡(luò)中，還可以開設(shè)心理健康教育課程，舉辦心理健康專題報(bào)告，宣傳心理健康教育知識，也可以在線對大學(xué)生提出的問題進(jìn)行公開的答復(fù)等。網(wǎng)絡(luò)在心理健康教育方面，環(huán)境是開放的，能夠被校內(nèi)外的學(xué)者、專家看到，為心理健康教育的交流、探討，為提高心理健康教育水平創(chuàng)造了有利條件。

2.開展心理健康咨詢活動，提高心理健康教育的有效性。大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐表明，部分學(xué)生具有心理困惑、心理障礙、心理疾病，甚至有的個(gè)體是精神病。導(dǎo)致這些問題的原因是復(fù)雜的，既有個(gè)體遺傳、個(gè)性弱質(zhì)的因素，也有學(xué)習(xí)壓力、生活壓力、交友壓力、擇業(yè)壓力等環(huán)境因素。對于出現(xiàn)心理問題，大部分學(xué)生個(gè)體都有感知。但面對這些問題，由于受到傳統(tǒng)觀念的影響，他們自身不愿意與人袒露，不愿意在實(shí)體空間向心理教師求助，這時(shí)候，網(wǎng)絡(luò)化模式下的心理健康教育，可以為他們及時(shí)提供幫助。網(wǎng)絡(luò)中，學(xué)生可以不露身份地、坦然地向心理教師訴說自己的困惑，也不再有了實(shí)體空間的顧慮，從而將自己的心理問題向教師充分袒露出來，這對于提高心理健康教育的有效性，釋放大學(xué)生群體的壓力是有益的。

3.開展大學(xué)生心理疏導(dǎo)，指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行心理的自我調(diào)節(jié)。對存在心理疾病甚至精神病的學(xué)生，不能通過網(wǎng)絡(luò)平臺接受指導(dǎo)，應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院接受心理醫(yī)生的治療。而對于大多數(shù)學(xué)生來說，他們只是存在心理上的困惑、壓力或暫時(shí)的情感異常，這個(gè)時(shí)候可以通過網(wǎng)絡(luò)平臺對他們進(jìn)行心理上的指導(dǎo)，促進(jìn)他們心理的調(diào)節(jié)。比如，網(wǎng)絡(luò)中的心理教師，可以接受大學(xué)生的心理宣泄，在學(xué)生的情感傾吐、情感釋放中予以指導(dǎo)，以減緩甚至消除學(xué)生的壓抑、焦慮等緊張情緒，幫助他們走出情緒的低谷，促進(jìn)其心理上的適應(yīng)。

三、應(yīng)重視網(wǎng)絡(luò)化模式下的大學(xué)生心理健康教育建設(shè)，積極構(gòu)建心理健康教育的完整體系

網(wǎng)絡(luò)化模式下的大學(xué)生心理健康教育是一個(gè)工作體系，它涉及網(wǎng)絡(luò)軟硬件的建設(shè)、師資隊(duì)伍建設(shè)、技術(shù)應(yīng)用與創(chuàng)新等。因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)心理健康教育在我國起步晚，尚處于初步發(fā)展時(shí)期，因此，應(yīng)重視工作建設(shè)，完善工作體系。

1.加強(qiáng)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)硬件建設(shè)。大學(xué)生心理教育的基礎(chǔ)設(shè)備就是網(wǎng)絡(luò)，作為高校，應(yīng)擴(kuò)大校園中網(wǎng)絡(luò)的布點(diǎn)范圍，使學(xué)生能夠方便地上網(wǎng)，同時(shí)要適應(yīng)訪問量增大的趨勢，實(shí)行網(wǎng)絡(luò)升級、擴(kuò)容，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)流量的增大，保證心理健康教育中的網(wǎng)絡(luò)流暢。另外，尤其要適應(yīng)現(xiàn)代新興媒體的發(fā)展，將校園心理健康網(wǎng)絡(luò)的范圍終端開放，使大學(xué)生們無論使用計(jì)算機(jī)上網(wǎng)，還是使用手機(jī)上網(wǎng)，都可以方便地訪問學(xué)校的心理健康教育網(wǎng)頁，以有效提高心理健康教育網(wǎng)絡(luò)的實(shí)用性，增強(qiáng)心理健康教育的效果。

2.重視心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺的軟件建設(shè)。在具備網(wǎng)絡(luò)硬件的前提下，加強(qiáng)軟件建設(shè)更為重要。在網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容上，不但要上傳豐富的心理健康教育知識，還要在內(nèi)容宣傳上條理分明、容易檢索，為大學(xué)生的網(wǎng)頁瀏覽提供方便，因此心理健康教育網(wǎng)站一般實(shí)行板塊化構(gòu)架。另外，還要根據(jù)大學(xué)生的需求和形勢發(fā)展的需要，及時(shí)進(jìn)行內(nèi)容更新、維護(hù)。同時(shí)，心理健康教育知識宣傳要采用鮮活的事例，采用精彩的畫面、立體化的音頻表現(xiàn)形式等，以提高對大學(xué)生的吸引力，增強(qiáng)對大學(xué)生的感染效果。在咨詢功能模塊建設(shè)上，既要設(shè)置公開化的咨詢空間，實(shí)現(xiàn)對同類問題咨詢的公開化，減少工作的壓力；也要設(shè)置網(wǎng)絡(luò)私密空間，方便個(gè)案的咨詢。因此，在網(wǎng)絡(luò)心理咨詢室建設(shè)方面，既要有一對多的功能空間，也要有一對一的心理咨詢室

3.加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)。教師在網(wǎng)絡(luò)心理健康中發(fā)揮著組織、策劃等不可或缺的作用。因此，高校應(yīng)引進(jìn)心理專業(yè)的人才，加強(qiáng)專兼職心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)，配備足夠的師資力量。要重視對在職人員的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，鼓勵他們進(jìn)行學(xué)術(shù)交流和研討，提高他們的實(shí)踐能力。要適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)平臺下的心理健康教育工作需要，提高教師的網(wǎng)絡(luò)操作能力。實(shí)行在職人員職業(yè)資格制度，推進(jìn)競爭上崗、持證上崗制度，對素質(zhì)高、能力強(qiáng)的人才給予優(yōu)酬優(yōu)薪，提高他們的工作積極性和創(chuàng)造性。

4.建立和完善心理健康教育與大學(xué)生思想政治教育相結(jié)合的工作機(jī)制。心理健康教育既屬于大學(xué)生思想教育的內(nèi)容，同時(shí)又具有自身的特殊性。高校應(yīng)將心理健康教育納入到大學(xué)生思想政治教育的體系中，加強(qiáng)對心理健康教育的統(tǒng)一規(guī)劃，通過建立制度、完善措施促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)化、機(jī)制化、體系化建設(shè)，促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育水平。

[參考文獻(xiàn)]

[1]官少卿.課內(nèi)外互補(bǔ)性網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式的構(gòu)建[J].中國教育信息化，2012（8）.

[2]王君.大學(xué)生心理健康教育與網(wǎng)絡(luò)微文化建設(shè)[J].群文天地，2012（21）.

大學(xué)生心理健康課內(nèi)容范文第4篇

基于社會學(xué)角度分析傳統(tǒng)的學(xué)校體育

大學(xué)生面對包括學(xué)習(xí)、身體、守紀(jì)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)、生活等多方面的壓力，心理狀態(tài)出現(xiàn)越來越多的問題。傳統(tǒng)的學(xué)校體育觀強(qiáng)調(diào)通過身體活動增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體健康，卻忽略了體育對學(xué)生的心理健康的影響。隨著人們對體育的深入了解，人們對體育的社會化功能有了新的認(rèn)識。體育不僅能促進(jìn)人的身體健康，而且還可以達(dá)到理想的健心效果，對學(xué)生的心理健康發(fā)展具有不可替代的作用。學(xué)校體育是促進(jìn)大學(xué)生心理健康的重要因素。在高等教育社會化進(jìn)程日益加深的背景下，學(xué)校體育也發(fā)生了巨大變化。學(xué)校體育不僅僅是在物質(zhì)層面、知識層面和觀念層面的社會化，更重要的是通過學(xué)校體育實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育鍛煉價(jià)值的內(nèi)控化、學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的可控化、學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的良性化、學(xué)生綜合發(fā)展的社會化。因此，學(xué)校體育成為促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的一個(gè)重要載體，能夠充分發(fā)揮學(xué)校體育所具有的育人功能和對大學(xué)生心理健康教育的特殊作用，為大學(xué)生提供社會生活所需要的行為能力、行為方式與行為規(guī)范，加速大學(xué)生的社會化進(jìn)程，有效緩釋大學(xué)生成長過程中出現(xiàn)的心理困擾，促進(jìn)個(gè)性形成和完善個(gè)性發(fā)展，從而最大限度地發(fā)揮學(xué)校體育在育人過程中的作用。然而，傳統(tǒng)體育教育與大學(xué)生心理健康發(fā)展之間卻缺乏有機(jī)結(jié)合，未能起到理想的健心效果，對學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的知、情、意發(fā)展的關(guān)注還未達(dá)到應(yīng)有的高度。對體育教學(xué)和體育活動中心理健康的學(xué)習(xí)目標(biāo)還未明確。

目前我國學(xué)校體育與學(xué)生心理健康發(fā)展的許多研究是僅停留在理論認(rèn)識、現(xiàn)象分析、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的表層意義上的“見物不見人”的研究。各高校在體育教學(xué)過程中對學(xué)生心理健康的關(guān)注和利用體育教育解決學(xué)生心理健康問題的程度存在差距，如果不能充分發(fā)揮學(xué)校體育在大學(xué)生心理健康發(fā)展中的積極作用，學(xué)生將不能很好地得到教育援助，那么當(dāng)這些存在心理問題的學(xué)生步入社會后就可能會遭遇到更為嚴(yán)重的社會排斥。部分學(xué)校體育教育對大學(xué)生心理健康發(fā)展的針對性和科學(xué)性不強(qiáng)。當(dāng)前我國高校體育運(yùn)動項(xiàng)目眾多，包括公共體育課、選修課、體育俱樂部、軍事技能訓(xùn)練、運(yùn)動會等。各項(xiàng)目特點(diǎn)和表現(xiàn)形式又不一樣，其內(nèi)在機(jī)制的可變性很大，部分學(xué)校體育教學(xué)和體育活動缺乏針對大學(xué)生心理健康發(fā)展的內(nèi)容，還沒有能夠根據(jù)不同的運(yùn)動項(xiàng)目、不同的教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)并運(yùn)用、實(shí)施不同的方法，以達(dá)到學(xué)生心理健康和社會性發(fā)展的效果和目標(biāo)[2]。

學(xué)校體育促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展的途徑和方法

學(xué)校體育和大學(xué)生心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。學(xué)校體育應(yīng)樹立“健康第一”的教育宗旨[3]?，F(xiàn)階段，在學(xué)校體育教學(xué)過程中，提高大學(xué)生的心理健康水平是時(shí)代賦予學(xué)校的一項(xiàng)重要任務(wù)。所以，高校體育必須以科學(xué)發(fā)展觀為指針，以社會全面發(fā)展和高等教育跨越式發(fā)展為基礎(chǔ)，積極探索新形勢下學(xué)校體育促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展的有效措施和良好機(jī)制，構(gòu)建體育教育科學(xué)化體系，才能使大學(xué)生全面發(fā)展，成長、成才。

(1)充分發(fā)揮學(xué)校體育的社會化功效。學(xué)校體育作為育體和育心的重要載體，越來越為人們所關(guān)注。學(xué)校首先應(yīng)科學(xué)組織健康積極的體育運(yùn)動來豐富學(xué)生的業(yè)余精神生活，促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展；其次，在大學(xué)生個(gè)人社會化的關(guān)鍵階段，對其施以科學(xué)的體育教學(xué)方法，可促進(jìn)他們身體素質(zhì)得到良好發(fā)展，樹立終身體育的意識，為他們今后的工作、生活打下良好的體質(zhì)基礎(chǔ)；再次，借助體育固有的特點(diǎn)，可促進(jìn)大學(xué)生個(gè)體的社會化，為學(xué)生提供社會生活所需求的行為方式與行為規(guī)范，使學(xué)生學(xué)會相互尊重，養(yǎng)成良好的社會態(tài)度，促進(jìn)他們個(gè)性的形成和發(fā)展。

大學(xué)生心理健康課內(nèi)容范文第5篇

關(guān)鍵詞：高職院校學(xué)生 心理現(xiàn)況 心理健康課程建設(shè)

中圖分類號：G712 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.15.215

高職院校的學(xué)生是備受關(guān)注的學(xué)生群體，正處于一個(gè)重要的人生成長階段，生活學(xué)習(xí)上都會面臨很多難題，學(xué)生心理健康問題凸顯。加強(qiáng)高職院校心理健康教育，促進(jìn)大學(xué)生健康成長，是大學(xué)生全面發(fā)展重要組成部分，高職院校《大學(xué)生心理健康教育》課程發(fā)揮著重要的作用。

1 高職院校大學(xué)生心理健康分析

高職院校的學(xué)生經(jīng)過了高考的失利，需要在高職院校里重新找到自信，找到目標(biāo)，很多學(xué)生在新的環(huán)境里不能積極地適應(yīng)新環(huán)境，心理壓力大，部分學(xué)生趨于消極狀態(tài)，造成厭學(xué)情緒、敵對情緒嚴(yán)重。另外，學(xué)生正處于青年早期，正走向成熟而又未完全成熟，生活學(xué)習(xí)上都會面臨很多難題，需要自己積極勇敢地去面對，部分學(xué)生焦慮、困惑不安，但又不能找到合適的解決方法來疏導(dǎo)和釋放自己的情緒，從困境中走出來。高職院校學(xué)生目前的心理健康狀況令人擔(dān)憂。

2 心理健康教育課程的現(xiàn)況

許多高校開展了有關(guān)心理健康教育方面課程，特別是大部分高職院校最近這幾年在新生班級已開設(shè)了心理健康教育課程，還有一些學(xué)校也作為了學(xué)生的選修課程開設(shè)。對于這門新興的課程，許多學(xué)生存在誤解，認(rèn)為自己沒有病，沒必要去上這門課，曠課現(xiàn)象較嚴(yán)重。另外，授課內(nèi)容過于講授專業(yè)性和理論性，個(gè)別教師授課不生動，不能吸引學(xué)生的注意力，不能激發(fā)學(xué)生的興趣，普遍現(xiàn)象是學(xué)生在上課時(shí)會做與課程無關(guān)的事情。

心理健康課程首先在課程教學(xué)的目標(biāo)上還存在誤區(qū)，部分教師在授課中重點(diǎn)放在思想品德教育方面，忽略了高職學(xué)生主要心理方面的問題，沒有達(dá)到學(xué)生心理健康教育的真正目的。其次，雖然心理健康教育課程的教材繁多，但很多教材質(zhì)量、水平較低，沒有什么教學(xué)價(jià)值，對教學(xué)和學(xué)生的幫助不大。基于現(xiàn)況，高職院校心理健康教育課程建設(shè)需要更多的實(shí)踐研究，需要探索適合當(dāng)代高職學(xué)生心理健康的教學(xué)模式。

3 課程設(shè)置的必要性

《大學(xué)生心理健康教育課程》這門課能很好地幫助學(xué)生較快適應(yīng)大學(xué)生活。剛進(jìn)入大學(xué)，很多同學(xué)遠(yuǎn)離父母親人，到了新的環(huán)境，有失落感和孤獨(dú)感，心理健康課程能幫助學(xué)生學(xué)會恰當(dāng)?shù)胤治鲎晕?，在自我認(rèn)識的過程中發(fā)現(xiàn)自己的偏差，積極發(fā)展自己的優(yōu)良品質(zhì)，克服自己的弱點(diǎn)，樹立自信心。通過學(xué)習(xí)幫助學(xué)生掌握一些人際交往的技巧，學(xué)會與人溝通，與人和諧相處。

通過心理健康教育課程的學(xué)習(xí)可以幫助學(xué)生樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，幫助學(xué)生培養(yǎng)健全的人格。通過幫助學(xué)生設(shè)置職業(yè)生涯規(guī)劃，使學(xué)生確立大學(xué)各個(gè)階段成長、成才的目標(biāo)和任務(wù)，穩(wěn)固專業(yè)思想，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

4 設(shè)定恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法

4.1 因人制宜的設(shè)定適合高職大學(xué)生的心理健康課程計(jì)劃

高職院校學(xué)生與本科院校的大學(xué)生相比，由于其本身培養(yǎng)目標(biāo)的不同，其心理上既存在一般大學(xué)生的共性，同時(shí)又由于學(xué)業(yè)等不同而帶來心理上的個(gè)性。高職大學(xué)生常常存在的學(xué)業(yè)迷茫，大學(xué)生生涯規(guī)劃不清。

4.2 采用多種授課方式

心理健康教育不僅要有明確的目的任務(wù)、正確的內(nèi)容、切實(shí)的要求，還要有恰當(dāng)?shù)姆椒?，以提高教學(xué)效果。

4.2.1 討論法

對于心理健康課的課程某些章節(jié)可以設(shè)計(jì)為討論課，如大學(xué)生健康的戀愛心理這一章節(jié)，授課老師在課堂上把學(xué)生分成幾個(gè)小組來討論自己的戀愛觀，然后由組長代表小組發(fā)表共同討論后的觀點(diǎn)，這種討論形式不僅能激發(fā)同學(xué)的積極性，同時(shí)也促進(jìn)了同學(xué)們的溝通，使同學(xué)們能真正融入到課堂中，使得教師及時(shí)掌握學(xué)生真實(shí)的戀愛觀。最后由教師做點(diǎn)評，引導(dǎo)學(xué)生怎樣培養(yǎng)健康的戀愛觀。

4.2.2 情景分析

在課堂教學(xué)中，可以將學(xué)生身邊發(fā)生的事情，或者是將心理咨詢的案例隱去來訪者信息，拿到課堂上與同學(xué)共享。通過深入剖析情景中的人物性格特點(diǎn)和經(jīng)歷，引導(dǎo)學(xué)生思考和討論，從而以人為鏡反思和更深入地認(rèn)識自己，促進(jìn)自我的成長。

4.2.3 素質(zhì)拓展

素質(zhì)拓展項(xiàng)目可以引入到高職院校的心理健康教育教學(xué)中。通過引導(dǎo)學(xué)生參與體驗(yàn)，在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中學(xué)會溝通、協(xié)作，以及鍛煉和培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力。在此過程中，教師需緊密結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，精心設(shè)計(jì)項(xiàng)目，并注重活動結(jié)束后的分享與討論，引導(dǎo)學(xué)生在體驗(yàn)后獲得自我成長。

4.2.4 情景扮演

讓學(xué)生通過自編自演心理情景短劇來反映學(xué)生身邊中發(fā)生的事。通過角色扮演喚起參與者的情感共鳴，激發(fā)學(xué)生的思考。它寓教于劇，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中潛移默化地學(xué)到一些解決心理問題的方法，得到一些有益的啟示，從而重新審視自己的問題，改善人際關(guān)系，獲得成長。

4.2.5 充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢室在心理健康教育中的作用

心理咨詢室是幫助學(xué)生消除心理困惑，是心理健康課程不缺少的教育平臺。首先，在心理輔導(dǎo)中心專職人員的指導(dǎo)下，發(fā)動朋輩心理成長輔導(dǎo)者的力量，建立健全學(xué)院心理咨詢中心各個(gè)功能室的活動規(guī)則。同時(shí)，對朋輩心理輔導(dǎo)人員進(jìn)行專業(yè)的培訓(xùn)，使其成為各功能室運(yùn)轉(zhuǎn)的主要執(zhí)行者之一，為廣大學(xué)生提供更為廣闊而自由的成長空間。

關(guān)注大學(xué)生的成長成才，把心理健康教育工作落實(shí)到課堂，使學(xué)生通過課堂了解心理健康的主要內(nèi)容。讓我們帶著真誠的關(guān)懷和愛心，從他們的身心特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律出發(fā)，把學(xué)生心理健康課堂教學(xué)工作做到更細(xì)更好，為學(xué)生開辟一個(gè)美好的人生打下良好的精神基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]屈正良，易玉屏，夏金星.高校心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)的調(diào)查與思考[Z].

[2]黃婭玲.關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育策略的研究[J].教育學(xué)文摘，2011，（1）.

[3]袁晶.加強(qiáng)高職院校學(xué)生心理健康教育的途徑研究[J].教育學(xué)，2011，（7下半月A版）.

[4]胡凱.大學(xué)生心理健康教育[M].湖南人民出版社，2009.