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家庭健康教育內(nèi)容范文第1篇

【關(guān)鍵詞】糖尿病 以家庭為中心 護(hù)理健康教育

糖尿病是一種慢性內(nèi)分泌代謝紊亂疾病，更多的患者缺乏足夠的健康教育知識(shí)，只單純依賴藥物治療，嚴(yán)重危害了患者的健康，給患者、家庭、社會(huì)帶來(lái)了嚴(yán)重的影響。現(xiàn)代護(hù)理特別強(qiáng)調(diào)維持健康，健康教育和自我護(hù)理的理念，這就要求護(hù)士為糖尿病患者及其家庭提供與糖尿病有關(guān)的各種知識(shí)和具體措施，從而增強(qiáng)糖尿病患者的自我保護(hù)意識(shí)，提高自我管理能力，自我急救能力等等，因此，以家庭為中心的護(hù)理理念勢(shì)必成為糖尿病護(hù)理的發(fā)展趨勢(shì)。這一理念特別強(qiáng)調(diào)家庭的和諧與健康，在糖尿病的康復(fù)過(guò)程中家庭成員是維護(hù)健康的重要參與者。我院對(duì)32例入院的糖尿病患者進(jìn)行以家庭為中心的健康教育護(hù)理，收效頗佳。現(xiàn)介紹如下。

1對(duì)象與方法

1．1對(duì)象:2005年1月至2007年7月共收治62例，年齡45-78歲，文化程度不等，將病區(qū)分為東西兩組，東組32例作為實(shí)驗(yàn)組，西組30例作為對(duì)照組，他們?cè)谀挲g，文化程度上相差無(wú)幾。

1.2方法:實(shí)驗(yàn)組按照以家庭為中心的護(hù)理理念給糖尿病患者及家庭進(jìn)行一對(duì)一的健康教育指導(dǎo)，入院后正確評(píng)估患者及家庭的健康教育需求，確定健康教育目標(biāo)，與此同時(shí)把教育目標(biāo)，具體內(nèi)容詳細(xì)反復(fù)告知患者及家庭，共同參與選擇教育方式，實(shí)施個(gè)體化健康教育，期間由主管床位的責(zé)任護(hù)士協(xié)同進(jìn)行教育計(jì)劃。通過(guò)發(fā)放健康教育手冊(cè)，相互介紹經(jīng)驗(yàn)，技能演示等讓實(shí)驗(yàn)組患者、家庭有一個(gè)循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)過(guò)程，同時(shí)對(duì)他們掌握的教育內(nèi)容予以全面評(píng)價(jià)，對(duì)還未掌握的內(nèi)容進(jìn)行再教育，直至掌握。對(duì)照組則按常規(guī)進(jìn)行灌輸式健康教育指導(dǎo)。

2健康教育內(nèi)容

教育內(nèi)容涉及飲食、運(yùn)動(dòng)、皮膚、技能操作等等，讓患者明白雖然目前尚無(wú)根治方法，但可防治疾病的發(fā)生發(fā)展，因此在治療時(shí)間上要求長(zhǎng)期而連續(xù)；在地點(diǎn)上要求家庭的全面支持；在內(nèi)容上，護(hù)理、教育、咨詢重于醫(yī)療；在方式上，要求護(hù)患雙方共同參與，特別強(qiáng)調(diào)病人主動(dòng)和自覺控制，而不僅是機(jī)械地遵循醫(yī)囑服用某些藥物［1］。

2．1飲食療法：飲食療法是糖尿病的基本治療之一，合理調(diào)配飲食可控制病情，防止并發(fā)癥的發(fā)生。要嚴(yán)格定時(shí)、定量進(jìn)食，以粗糧為主，細(xì)糧搭配，要適當(dāng)限制水果，控制總熱量，多食用精旦白，如瘦肉、蛋、奶、魚類，選用植物油，少進(jìn)動(dòng)物內(nèi)臟類食物等，必要時(shí)加餐，可增加蔬菜及豆制品等副食，病情變化時(shí)要隨時(shí)改變膳食。

2．2運(yùn)動(dòng)療法：據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)報(bào)道，糖尿病患者在飲食控制以及藥物治療的基礎(chǔ)上輔以持續(xù)有效的運(yùn)動(dòng)療法，能使病情更穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)療法對(duì)糖尿病有明顯的治療作用［2］根據(jù)病情和自身愛好選擇力所能及的各種活動(dòng)方式，如散步、做操、打拳、跳舞、打球、跑步等，注意不宜空腹過(guò)多運(yùn)動(dòng)，外出運(yùn)動(dòng)應(yīng)隨身帶加餐食物，以防低血糖反應(yīng)。

2．3皮膚保健：要注意個(gè)人衛(wèi)生，病情允許下要勤洗澡，勤換衣褲，尤其要保持外清潔，防止泌尿系統(tǒng)感染。特別要加強(qiáng)足部保健，措施如下：①每日檢查足部皮膚色澤、溫度是否正常、有無(wú)水泡、破潰、潰瘍，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)處理;②用溫水洗腳，切忌過(guò)熱，盡量不要泡腳，注意不要擦破趾縫間皮膚;③正確修剪指(趾)甲，邊緣要光滑，以免劃破皮膚造成感染，視力障礙著請(qǐng)家人幫助修剪;④選擇合適的鞋襪，避免穿緊襪子和硬底鞋。

2．4低血糖的識(shí)別及處理：低血糖反應(yīng)表現(xiàn)：腎上腺素樣作用、出汗、心慌，手顫、饑餓感、煩躁等；中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，頭疼、視物模糊、神經(jīng)病樣發(fā)作、癡呆、昏迷等。要提高患者及家屬對(duì)低血糖癥狀的認(rèn)識(shí)，遵醫(yī)囑服藥，按時(shí)進(jìn)餐及適時(shí)進(jìn)餐，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，隨身攜帶糖果、餅干等食品及糖尿病急救卡，定期監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)調(diào)整藥物用量，早發(fā)現(xiàn)早治療，以增加獲得自救的機(jī)會(huì)。

2．5操作技能指導(dǎo)：正確測(cè)試血糖和注射胰島素是糖尿病健康教育的重要內(nèi)容之一。監(jiān)測(cè)血糖一般選用便攜式快速血糖監(jiān)測(cè)儀，指導(dǎo)病人正確使用血糖儀，注意消毒方法、采血量等以保證測(cè)試結(jié)果正確。血糖檢測(cè)時(shí)間通常包括空腹血糖、餐前血糖、餐后2小時(shí)血糖，睡前血糖等，當(dāng)測(cè)試結(jié)果與病情、癥狀不相符時(shí)，應(yīng)與醫(yī)務(wù)人員聯(lián)系，以確定監(jiān)測(cè)方法是否有誤、儀器是否有偏差，必要時(shí)調(diào)整治療方案［3］。教會(huì)病人正確抽吸胰島素，劑量必須準(zhǔn)確，經(jīng)常更換注射部位，以防組織硬化、脂肪萎縮，注射時(shí)間應(yīng)在餐前半小時(shí)，要嚴(yán)格注意無(wú)菌操作，以防感染。

3結(jié)果

兩組健康教育效果比較見下表

4討論

4．1應(yīng)用以家庭為中心的護(hù)理理念開展健康教育能促進(jìn)護(hù)患關(guān)系。從健康教育開始到患者接受教育，其中有一個(gè)過(guò)程，護(hù)士通過(guò)反復(fù)教育、演示，使患者、家庭既增強(qiáng)了感性認(rèn)識(shí)，又提高了操作技能，從而融洽了護(hù)患關(guān)系。由表中可知這種健康教育能提高患者、家屬對(duì)護(hù)理的滿意率。

4．2正確的健康教育有助于患者、家屬掌握技能操作。通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)組病人、家屬有目標(biāo)地進(jìn)行講解和操作演示，并讓他們共同參與學(xué)習(xí)、模仿操作、及時(shí)評(píng)價(jià)，對(duì)未掌握內(nèi)容進(jìn)行再教育、再評(píng)價(jià)直至完全掌握。表中可知，正確的健康教育可提高患者掌握操作技能。

4．3家庭的支持可促進(jìn)糖尿病患者配合治療和護(hù)理。家庭的積極參與和支持，可使健康教育取得最佳的效果，尤其是年老體弱、記憶力差、已有慢性并發(fā)癥的病人、家庭的支持顯得更為重要，家庭成員恰當(dāng)?shù)奶嵝选⒈O(jiān)督、適時(shí)的幫助等是提高糖尿病患者生存質(zhì)量不可忽視的重要方面。良好的家庭支持系統(tǒng)能促進(jìn)病人更好地配合治療和護(hù)理，使各項(xiàng)治療措施保證到位［4］。

參考文獻(xiàn)

1藺惠芳．糖尿病社區(qū)護(hù)理與自我管理2003．中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)出版社出版

2黃秀葡，周愛民．有效運(yùn)動(dòng)干預(yù)治療Ⅱ型糖尿病患者的效果評(píng)估［J］．護(hù)士進(jìn)修雜志．2005，20(4)：295-296

3劉建琴．糖尿病下肢血管病變的臨床特點(diǎn)與護(hù)理．中華護(hù)理雜志．2006，4(3)：70-71

家庭健康教育內(nèi)容范文第2篇

【關(guān)鍵詞】 心臟外科手術(shù)； 健康教育； 調(diào)查分析

doi:10.3969/j.issn.1674-4985.2012.13.063

心血管疾病的外科學(xué)治療能夠有效提高患者生存質(zhì)量，降低醫(yī)療費(fèi)用[1]。但手術(shù)過(guò)程的復(fù)雜性和手術(shù)結(jié)果的難預(yù)測(cè)性，使患者及家屬產(chǎn)生焦慮、抑郁，影響手術(shù)效果和預(yù)后[2]，有必要進(jìn)行術(shù)前健康教育需求調(diào)查，探討有效的健康教育模式。

1 資料與方法

1.1 一般資料 以偶遇抽樣法選擇2009年1月-2010年6月筆者所在醫(yī)院行心臟手術(shù)患者，年齡≥18歲，排除精神疾病、聽力障礙等無(wú)法接受訪談和調(diào)查者。237例符合標(biāo)準(zhǔn)，獲得知情同意后，189例納入本研究。剔除13例不完整資料，176例有效可用。

1.2 調(diào)查方法 采用問(wèn)卷調(diào)查法。在文獻(xiàn)回顧基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷，由心臟外科醫(yī)療護(hù)理專家審閱、討論、修訂后使用。問(wèn)卷分4部分：(1)患者的一般資料：性別、年齡、婚姻、受教育程度、職業(yè)；(2)術(shù)前健康教育、家庭支持需求程度和健康教育時(shí)機(jī)的選擇；(3)術(shù)前健康教育知識(shí)需求；(4)術(shù)前健康教育形式需求。

2 結(jié)果

2.1 患者一般情況 176例患者中，男93例(52.8%)，年齡18~78歲，未婚64例(36.4%)，已婚103例(58.5%)，喪偶9例(5.1%)。受教育年限≤9年102例(57.6%)，>9年74例(42.0%)。

2.2 術(shù)前健康教育需求程度、家庭支持需求程度、健康教育時(shí)機(jī)選擇，見表1、表2。

2.3 患者對(duì)術(shù)前健康教育知識(shí)的需求，見表3、。

2.4 患者對(duì)術(shù)前健康教育形式的需求，見表4、表5。

3 討論

3.1 術(shù)前健康教育需求程度、家庭支持需求程度以及健康教育時(shí)機(jī)選擇 表1調(diào)查數(shù)據(jù)顯示術(shù)前健康教育和家庭支持需求程度較高。患者認(rèn)為在手術(shù)前獲得相關(guān)信息非常重要，能夠幫助他們做好充分的術(shù)前準(zhǔn)備。心臟手術(shù)創(chuàng)傷大、危險(xiǎn)性高、花費(fèi)高，患者認(rèn)為家庭支持能給予心理支持，緩解焦慮。國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，手術(shù)等待時(shí)間是對(duì)患者造成影響的重要因素，選擇最合適的健康教育時(shí)機(jī)有助于預(yù)期效果的實(shí)現(xiàn)[3]。表2數(shù)據(jù)顯示患者傾向于選擇術(shù)前3 d、術(shù)前1周接受健康教育。

3.2 術(shù)前健康教育知識(shí)的需求 術(shù)前準(zhǔn)備、術(shù)后重癥監(jiān)護(hù)、術(shù)后可能并發(fā)癥及措施是患者術(shù)前最需要獲得的知識(shí)。患者及家屬希望通過(guò)相關(guān)知識(shí)媒介，指導(dǎo)他們配合手術(shù)治療，達(dá)到預(yù)期康復(fù)目標(biāo)。心臟手術(shù)知識(shí)及治療經(jīng)過(guò)需求程度中等，說(shuō)明患者及家屬愿意了解心臟手術(shù)知識(shí)和治療經(jīng)過(guò)。對(duì)手術(shù)過(guò)程了解需求低，反映患者及家屬對(duì)心臟手術(shù)復(fù)雜性和風(fēng)險(xiǎn)性的潛意識(shí)回避，以緩解心理壓力。

3.3 患者對(duì)術(shù)前健康教育形式的需求 心臟外科專業(yè)人員是患者首選的健康信息來(lái)源，醫(yī)護(hù)人員的詳細(xì)全面指導(dǎo)，會(huì)使他們更滿意，健康教育效果更好。家庭成員信息來(lái)源次之，反映患者對(duì)家庭支持的依賴，在建立健康教育方案時(shí)充分考慮家庭支持的作用。病友信息來(lái)源需求不容忽視，醫(yī)護(hù)人員重視患者之間的信息溝通，引導(dǎo)正確和積極的信息交流。電視、網(wǎng)絡(luò)等各種媒體相對(duì)較少，與疾病嚴(yán)重程度、受教育程度有關(guān)，健康教育實(shí)施時(shí)充分考慮患者的具體情況。

書籍、宣傳手冊(cè)因攜帶、閱讀方便成為患者最希望的健康教育形式。DVD宣教片能夠形象、生動(dòng)、全面的傳遞信息。國(guó)外研究證實(shí)，多媒體形式術(shù)前教育能夠提高患者對(duì)術(shù)前健康知識(shí)的理解，有助于做好術(shù)前準(zhǔn)備和促進(jìn)術(shù)后康復(fù)[4]。集體學(xué)習(xí)由醫(yī)療專業(yè)人員定期組織，內(nèi)容靈活并適應(yīng)患者需求，但部分患者因病情限制，不能參與。單獨(dú)教育選擇最少，與醫(yī)護(hù)人力資源不足有關(guān)但對(duì)于病情較重的患者可采用單獨(dú)。

國(guó)外研究表明健康教育需求受社會(huì)-文化特征的影響，如女性患者更容易出現(xiàn)術(shù)前焦慮，術(shù)后疼痛程度比男性高，術(shù)前健康教育應(yīng)充分考慮性別因素，重視焦慮、疼痛控制等方面的教育[5]。本研究沒(méi)有將患者的一般資料與術(shù)前健康教育需求各指標(biāo)之間的關(guān)系進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析和討論，健康教育內(nèi)容需求項(xiàng)目不細(xì)化，需要在今后的研究中進(jìn)一步細(xì)化調(diào)查項(xiàng)目，擴(kuò)大樣本量，進(jìn)行較為全面的調(diào)查分析，為心臟手術(shù)術(shù)前健康教育提供依據(jù)。

參考文獻(xiàn)

[1] Babaee G，Keshavarz M，Hidarnial A，et al.Effect of a health education pro， gram on quality of life in patients undergoing coronary artery bypass surgery[J].Acta Medica lranica，2007，45(1):69-75.

[2] Deyirmenjian M，Karam N.Preoperative patient education for open-heart patients: a source of anxiety[J].Patient Education and Counseling ，2006，62(1):111-117.

[3] Goodman H，Davison J，Preedy M，et al.Patient and staff perspective of a nurse-led support programme for patients waiting for cardiac surgery: participant perspective of a cardiac support programme[J].Eur J Cardiovasc Nurs，2009，8(1):67-73.

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家庭健康教育內(nèi)容范文第3篇

一、避免心理健康教育學(xué)科化、德育化

作為思想品德教師，要以學(xué)生的活動(dòng)和體驗(yàn)為主來(lái)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，而不能僅僅通過(guò)說(shuō)教來(lái)解決問(wèn)題，不能把心理健康教育等同于思想品德教育，也不能把學(xué)生的心理健康問(wèn)題簡(jiǎn)單地歸結(jié)為思想品德問(wèn)題。要幫助學(xué)生了解科學(xué)知識(shí)，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、克服自卑、抑制沖動(dòng)、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段，以便防患于未然。要把心理健康教育貫穿在教學(xué)活動(dòng)之中，創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人文環(huán)境、心理環(huán)境。要尋求心理健康教育的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教學(xué)中的人格魅力和為人師表的作用。還要不斷探討有利于學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的課堂教學(xué)模式，創(chuàng)設(shè)民主、平等、尊重、和諧的新型師生關(guān)系。其目的是幫助學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。

二、創(chuàng)新心理健康教育的內(nèi)容和形式

現(xiàn)在不少學(xué)校越來(lái)越重視心理健康教育，也采取了許多有效的方法，如，開設(shè)了心理健康活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座，開設(shè)了心理咨詢室，向家長(zhǎng)宣傳心理健康教育的知識(shí)。在實(shí)際操作過(guò)程中，因教師、家長(zhǎng)和學(xué)生對(duì)心理健康教育存在一定認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，使開展的活動(dòng)沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的效果。如，學(xué)校開設(shè)的心理咨詢室，使用率不高，形同虛設(shè)。作為思想品德教師，每天與學(xué)生在一起，最有條件了解學(xué)生的心理變化，了解學(xué)生的特殊心理需求，因此，如何根據(jù)這些需求制訂相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃，安排相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，適應(yīng)不同層次學(xué)生的需求，是教師應(yīng)該著重解決的重點(diǎn)課題。

三、讓學(xué)校與家庭的心理健康教育同步

造成學(xué)生心理問(wèn)題的原因有很多，其中家庭的影響很大。不良的家庭環(huán)境因素容易造成孩子的心理行為異常。如，家庭主要成員不全；家庭關(guān)系緊張；家庭情感氣氛冷漠；家庭教育方式不當(dāng)；對(duì)孩子的期望值過(guò)高，或不管不問(wèn)；家庭教育的片面性；忽視社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)，忽視非智力因素的培養(yǎng)；家庭的變遷或出現(xiàn)意外等。教師要及時(shí)地與有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行交流，協(xié)同家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變教育觀念，了解和掌握學(xué)生心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營(yíng)造家庭心理健康教育的良好環(huán)境，以家長(zhǎng)遠(yuǎn)大的理想、積極向上的追求、良好的品格和行為去影響、感染和激勵(lì)孩子健康成長(zhǎng)。

家庭健康教育內(nèi)容范文第4篇

關(guān)鍵詞：心理健康　教育內(nèi)容　教育模式

隨著素質(zhì)教育不斷推進(jìn)，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展已經(jīng)成為教育的主導(dǎo)觀念。學(xué)校心理健康教育，作為推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要措施，越來(lái)越得到人們的關(guān)注。結(jié)合學(xué)校如何構(gòu)建符合學(xué)生情況的心理健康教育，結(jié)合開展心理健康教育活動(dòng)的情況，筆者提出了自己的思考，以期找到適合中學(xué)生心理健康教育的最佳模式。

一、心理健康教育的主要內(nèi)容。中學(xué)階段，學(xué)生的心理常受到一些問(wèn)題的困擾：一是學(xué)業(yè)問(wèn)題，如升學(xué)受挫、考試焦慮、成績(jī)不理想、需要休學(xué)等；二是人際關(guān)系問(wèn)題，如交際恐懼、與教師同學(xué)關(guān)系不好等；三是青春期性問(wèn)題，由青春期的性成熟而帶來(lái)的心理問(wèn)題，如性幻想、、對(duì)性成熟的焦慮等；四是家庭問(wèn)題，如家庭經(jīng)濟(jì)困難、父母離異等；五是由個(gè)人身體缺陷而引起的心理問(wèn)題。因此，要針對(duì)這些問(wèn)題，確定心理健康教育的主要內(nèi)容。如，對(duì)初中一年級(jí)學(xué)生進(jìn)行入學(xué)心理適應(yīng)教育、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)教育、學(xué)習(xí)興趣激發(fā)、人際交往心理教育等；初二進(jìn)行良好個(gè)性品質(zhì)的培養(yǎng)、挫折心理教育、青春期性心理教育等；初三進(jìn)行心理疾病防治、心理挫折承受、自我心理調(diào)節(jié)等教育。除確定內(nèi)容外，還要選擇有效的教育模式。

二、心理健康教育的基本模式。構(gòu)建心理健康教育模式，應(yīng)重在教育。將中學(xué)心理健康教育構(gòu)建成一種“教育模式”，首先在于它發(fā)揮了學(xué)校教育的特點(diǎn)：一是擁有良好的育人環(huán)境、嚴(yán)密的組織系統(tǒng)、專門訓(xùn)練過(guò)的教師以及學(xué)生群體。二是指它有組織、有系統(tǒng)、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，以促成其心理健康發(fā)展，其目標(biāo)不僅僅在于治療，還重在預(yù)防與發(fā)展。這種“教育模式”區(qū)別于心理咨詢、心理治療和心理輔導(dǎo)。

其次，這種教育模式是立體式、全方位的。中學(xué)階段學(xué)生的心理變化呈現(xiàn)出階段性特征，從初一至高三的每一個(gè)心理發(fā)展階段，心理特征和出現(xiàn)的心理問(wèn)題都不盡相同。

心理健康教育應(yīng)該根據(jù)每一階段學(xué)生的具體情況來(lái)進(jìn)行。心理健康教育工作者除了解決個(gè)別學(xué)生已出現(xiàn)的心理問(wèn)題和學(xué)生群體普遍出現(xiàn)的典型心理問(wèn)題之外，更重要的是要制定計(jì)劃，做出周密安排，使學(xué)生心理發(fā)展的每個(gè)階段都受到相應(yīng)的心理健康教育。

三、心理健康教育的特點(diǎn)。第一，預(yù)防性。在學(xué)生未出現(xiàn)心理問(wèn)題之前，要有計(jì)劃、有步驟地進(jìn)行系統(tǒng)的心理健康教育，使之能掌握有關(guān)心理健康知識(shí)，培養(yǎng)自我心理調(diào)節(jié)能力，減少或避免心理疾患的產(chǎn)生。第二，治療性。要及時(shí)矯治學(xué)生的心理疾患，排除其心理障礙，幫助他們心理的康復(fù)。第三，發(fā)展性。要有計(jì)劃、有系統(tǒng)地對(duì)學(xué)生的心理施加影響，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高和發(fā)展，使其具有正確處理好學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面的心理矛盾和問(wèn)題的能力。

四、心理健康教育的途徑。第一，開設(shè)心理衛(wèi)生課，或在生理衛(wèi)生課中增加心理衛(wèi)生的內(nèi)容，稱生理心理衛(wèi)生。從初一年級(jí)開始就要通過(guò)心理衛(wèi)生課，向?qū)W生普及心理衛(wèi)生常識(shí)，使學(xué)生能夠了解、分析自己的心理狀況，提高抵御心理疾病的能力，并把這種課貫穿整個(gè)中學(xué)階段。第二，編寫心理健康指導(dǎo)讀物。要有計(jì)劃地編寫心理健康教育的常識(shí)性書籍，供中學(xué)生課外閱讀，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)和心理疏導(dǎo)方法。第三，要開展心理咨詢，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別心理指導(dǎo)，解決心理困惑，治療心理疾患。第四，在各科教學(xué)中滲透心理健康教育。學(xué)校對(duì)學(xué)生開展心理健康教育的最佳方式，就是將心理健康教育滲透到學(xué)科教學(xué)中。這首先要求教師要有心理健康教育的意識(shí)。教師要根據(jù)學(xué)生的心理規(guī)律來(lái)進(jìn)行教學(xué)，在教學(xué)中有意識(shí)地向?qū)W生普及心理衛(wèi)生知識(shí)，尤其是學(xué)習(xí)心理方面的常識(shí)，幫助學(xué)生掌握學(xué)習(xí)的心理規(guī)律，有效緩解學(xué)生的心理壓力，提高學(xué)習(xí)效率，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。這種方式可以使學(xué)生的心理素質(zhì)在潛移默化中得到發(fā)展。第五，利用網(wǎng)絡(luò)信息傳媒進(jìn)行教育。網(wǎng)絡(luò)信息可以傳輸聲像圖文并茂的多媒體信息，利用它來(lái)開展心理健康教育，學(xué)習(xí)者將不受時(shí)間和空間的限制，可在互聯(lián)網(wǎng)上找自己最喜歡的教師進(jìn)行心理咨詢，重癥、難癥還可在網(wǎng)上找到各專家診治。第六，建立學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同的整體教育網(wǎng)絡(luò)。學(xué)生二分之一以上的時(shí)間是在校外度過(guò)的，很多心理障礙源于家庭和社會(huì)，單靠學(xué)校的力量開展心理健康教育是不夠的，應(yīng)該與家庭、社會(huì)聯(lián)手，營(yíng)造一種以學(xué)校為中心、以家庭和社會(huì)為輔助的氛圍，為學(xué)生的心理健康提供社會(huì)環(huán)境和家庭環(huán)境。

總之，學(xué)校心理健康教育，要以課堂教學(xué)為主渠道，構(gòu)建有效模式，發(fā)揮環(huán)境功能，選擇有效途徑，開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)，以促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

1.申繼亮 當(dāng)前學(xué)校心理健康教育的困境與出路[J].北京師范大學(xué)學(xué)報(bào)(人文社會(huì)科學(xué)版)，2002，(4)。

2.李玉山 學(xué)校心理素質(zhì)教育模式初探.《教育探索》2002.2。

家庭健康教育內(nèi)容范文第5篇

一、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題

網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來(lái)，對(duì)于大學(xué)生心理健康教育帶來(lái)了積極的影響，同時(shí)也使得大學(xué)生心理健康教育面臨更加嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代對(duì)于大學(xué)生心理健康教育提出了更高的要求，因此也使得在大學(xué)生心理健康教育中存在的問(wèn)題逐漸暴露出來(lái)，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

（一）網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康教育的針對(duì)性不強(qiáng)

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)于我國(guó)大學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境產(chǎn)生了重要的影響，為了更好地開展大學(xué)生心理健康教育，需要對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的心理健康教育做專門的研究，然而目前網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康教育的針對(duì)性不強(qiáng)，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，我國(guó)對(duì)于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康教育的研究相對(duì)較少，相關(guān)內(nèi)容的研究還不夠深入，因此無(wú)法有針對(duì)性地開展大學(xué)生心理健康教育；第二，我國(guó)的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境有著自身的特點(diǎn)，同時(shí)大學(xué)生群體有著自身的特點(diǎn)，如果僅僅研究網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康教育，無(wú)法針對(duì)我國(guó)的網(wǎng)絡(luò)和大學(xué)生特殊性開展教育，因此不具有較好的針對(duì)性。

（二）忽視網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的家庭教育和社會(huì)教育

作為在校的大學(xué)生，在高校中進(jìn)行生活和學(xué)習(xí)，因此高校對(duì)于大學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)有著重要的責(zé)任，然而網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的影響是非常深遠(yuǎn)的，所以在進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育的過(guò)程中，還需要家庭教育和社會(huì)教育與校園教育共同進(jìn)行。然而，目前通過(guò)調(diào)查和研究顯示，家庭教育和社會(huì)教育還存在很多不足的地方，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，目前，很多家庭的父母缺乏足夠的時(shí)間與孩子進(jìn)行交流和溝通，所以無(wú)法更好地在大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的過(guò)程中，發(fā)揮好家庭教育的重要性；第二，無(wú)法更好地發(fā)揮社會(huì)教育在大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)過(guò)程中的重要作用，這是因?yàn)樯鐣?huì)教育認(rèn)為大學(xué)生身心健康教育是高校應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，卻忽視了社會(huì)教育在大學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的作用。

二、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下開展大學(xué)生心理健康教育的重要策略

通過(guò)以上的分析和論述可知，目前網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)于大學(xué)生心理健康教育產(chǎn)生了重要的影響，這些影響有著積極的方面也有著消極的方面。但是，大學(xué)生心理健康教育仍然存在很多問(wèn)題，從而無(wú)法在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下確保大學(xué)生身心健康的發(fā)展，所以為了更好地開展大學(xué)生心理健康教育，更好地應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的重要挑戰(zhàn)，可以做到以下幾個(gè)方面：

（一）培養(yǎng)現(xiàn)代化的心理健康教育工作者

在傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育過(guò)程中，教師在課堂中扮演著重要的角色，忽視了學(xué)生在課堂中的重要地位。因此，為了更好地促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的開展，需要培養(yǎng)現(xiàn)代化的心理健康教育工作者，為此可以做到以下幾個(gè)方面：第一，教育工作者應(yīng)該轉(zhuǎn)變自身在課堂中的地位，由傳統(tǒng)的教學(xué)向著引導(dǎo)學(xué)生的方向轉(zhuǎn)變，通過(guò)對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，使得學(xué)生能夠積極主動(dòng)地接受教育；第二，創(chuàng)建平等的師生關(guān)系，學(xué)生應(yīng)該與老師建立平等的關(guān)系，教師應(yīng)該充分尊重學(xué)生的想法，站在學(xué)生的角度思考，這樣才能更好地開展大學(xué)生心理健康教育。

（二）豐富網(wǎng)絡(luò)教育內(nèi)容

網(wǎng)絡(luò)對(duì)于大學(xué)生心理健康的成長(zhǎng)有著積極的影響，同時(shí)也存在著消極的影響。所以，需要不斷豐富網(wǎng)絡(luò)教育的內(nèi)容，讓大學(xué)生可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)接收到積極的教學(xué)內(nèi)容，屏蔽網(wǎng)絡(luò)中不良內(nèi)容的影響，為此可以做到以下幾點(diǎn)：第一，利用網(wǎng)絡(luò)法律法規(guī)來(lái)對(duì)上網(wǎng)人員的言論和行為進(jìn)行約束，不斷加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)的管理，營(yíng)造和諧健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境；要積極引導(dǎo)網(wǎng)民在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表健康的言論，為大學(xué)生上網(wǎng)營(yíng)造更加良好的環(huán)境；第二，進(jìn)一步弘揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)美德和思想道德修養(yǎng)，進(jìn)一步提高國(guó)民的素質(zhì)，能夠在上網(wǎng)過(guò)程中時(shí)刻約束自身的行為；同時(shí)，能夠幫助大學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀，避免受網(wǎng)絡(luò)消極內(nèi)容的影響。

（三）重視大學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)

為了更好地在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下開展大學(xué)生心理健康教育，還可以進(jìn)行大學(xué)生心理健康相關(guān)的其他活動(dòng)，從而協(xié)助大學(xué)生心理健康教育的開展。為此，可以做到以下幾點(diǎn)：第一，在大學(xué)中針對(duì)大學(xué)生的心理健康開展相關(guān)的咨詢，使得大學(xué)生能夠有平等的環(huán)境去傾訴自己的困難，能夠通過(guò)專業(yè)的咨詢?nèi)藛T，幫助大學(xué)生克服心理健康成長(zhǎng)過(guò)程中的障礙；第二，可以開展多樣的心理咨詢方式，隨著網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的不斷影響，大學(xué)生在身心成長(zhǎng)過(guò)程中，如果遇到相關(guān)的問(wèn)題，可以通過(guò)面對(duì)面的方式交流，還可以通過(guò)電子郵件的方式進(jìn)行交流，從而能夠更好地促進(jìn)大學(xué)生心理健康咨詢活動(dòng)的開展。

（四）建立和諧的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境