前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇健康教育心得范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

健康教育心得范文第1篇

心理健康具有個體性和社會性的雙重屬性,其個體性有發展性和自主性的特點,其社會性有適應性和規范性的特點。這里給大家分享一些關于心理健康教育心得，供大家參考。

心理健康教育心得1我是一名小學班主任，憑著對學生心理健康的關注和熱愛，在驕陽似火的7月，我參加了龍灣區第三期中小學心理健康教師上崗c證資格培訓會。此次培訓請來的都是全國各地心理健康教育方面的專家，有z周紅五、鐘志農、徐慧珠、龐紅衛等。培訓的內容有《心理健康與學校心理健康教育》、《開展班級團體輔導，培養學生積極人格》、《積極心理學與教師心理健康》等。

在培訓過程中聆聽了眾多專家的精彩講座，他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。通過培訓我還意識到要實現提高學生素質，促進學生的人格健全發展的目標,教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中，我都認認真真地上好每一節課，做好筆記，學好心理健康方面的知識，幫助學生學得更好，生活得更好!

心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉，滋潤了我幾度迷惘徘徊的心靈，就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗!

鐘志農老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團體的輔導，獨樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學習。鐘老師在講座中說到：小學階段學生發展的重要主題是養成一種勤奮、積極、進取的學習與生活的態度?！疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質。我們不難發現新入學的小學一年級學生臉上都是洋溢著對新學校、新生活的興奮、期待與希望，上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的，爭著回答問題?？墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈，追根到底是我們的學校和家庭教育出了問題。家長、教師的負面評價使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。

聽到這里，我不由得想起了我曾經教過的一個學生。他成績處于班級的下游，經常拖欠作業，是那種讓人感到比較頭痛的后進生。針對他的這種情況我經常當著同學的面批評他，久而久之，在我的嚴格教育下他的成績反而下滑了不少。可是一年后，我發現這個孩子的成績穩步上升，(當時的他因為成績不理想，重讀了一年)已經處于班級的中游水平了，我納悶極了。現在回想起來，我終于明白了個中原委。如果時間可以倒流，我會少一些批評，多一些傾聽。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲，協助他共同解決難題。所以說這次的輔導讓我走出了一個誤區，那就是說教和輔導有很大的不同，可以說這次的培訓不光是對我的心理健康教育課有用，對班主任工作也是十分有利，少批評多疏導。

鐘老師的家庭學習習慣培養中的“強化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來沒有意識到布置家庭作業時，應該規定時間讓學生完成是多么的重要。小學低段的孩子沒有時間意識，通常40分鐘完成的作業他們都要延長到兩、三個小時。這樣的情況會導致孩子形成作業拖拉的習慣，對他以后的學習生活有弊而無利。而以結合作業多少分鐘完成的評估形式、在封閉環境中獨立完成作業等強化方式能有效地改變學生作業拖拉的局面，也為我們一線教師提供了很好的家庭學習習慣培養的輔導方式，使我們受益匪淺。

此次心理健康培訓的時間雖然僅10天左右，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識，它會有一種延續性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!

心理健康教育我們還處在初步的學習、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力，一定會迎來學校心理健康教育的燦爛明天!

心理健康教育心得2一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。

社會日新月異的急速發展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發生心理行為偏差。近年來，小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。

作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們全校上下形成共識:要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。

二、抓學科滲透，扎實推進心理健康教育。

課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育;語文課，以教材中大量的優秀文形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現自我，增強學生群體交往意識，發展能力和個性;音樂、美術等以培養學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。

三、抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。

探索了一系列針對小學生的關愛教育的內容及途徑，探索并形成了優化學生情感體驗、人格發展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結協作，自尊自信，創新精神等得以充分體現。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質明顯加強。

四、抓家庭教育，引導學生家長關心子女的心理健康。

由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內在聯系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發展的，在發現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯系做到及時矯正，并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養孩子關心社會、關心他人，培養他們的責任感、獨立性和自制力，養成樂觀進取的精神。

總之，要使學生的心理得以健康發展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發展的規律，在實踐中靈活運用心理教育規律，探索學生的心理發展，總結心理教育的經驗，與家庭、社會緊密聯系，才能取得良好的成效。

心理健康教育心得3心理健康教育在現代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學校教育的重要一環，下面就我在心理教育方面的幾點心得：

一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。

社會日新月異的急速發展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發生心理行為偏差。近年來，小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。

作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們全校上下形成共識：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。

二、抓學科滲透，扎實推進心理健康教育。

課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育;語文課，以教材中大量的優秀文形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現自我，增強學生群體交往意識，發展能力和個性;音樂、美術等以培養學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。

三、抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。

探索了一系列針對小學生的關愛教育的內容及途徑，探索并形成了優化學生情感體驗、人格發展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結協作，自尊自信，創新精神等得以充分體現。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質明顯加強。

四、抓家庭教育，引導學生家長關心子女的心理健康。

由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內在聯系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發展的，在發現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯系做到及時矯正，并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養孩子關心社會、關心他人，培養他們的責任感、獨立性和自制力，養成樂觀進取的精神。

總之，要使學生的心理得以健康發展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發展的規律，在實踐中靈活運用心理教育規律，探索學生的心理發展，總結心理教育的經驗，與家庭、社會緊密聯系，才能取得良好的成效。

心理健康教育心得4帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責任，我有幸參加了遠程教育的心理健康的培訓，不僅有理論的學習，充實我們的大腦，同時還深入教育教學第一線參觀學習和調研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。

感受一：認識心理健康重要，促發展。

通過本次的學習，我認識到了教師心理健康的重要性。我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

感受二：提高自身素質，助成長

通過培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異常現象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。

總之，在這次的培訓的鍛煉中，我增長了知識，擴大了視野，在業務水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我將在原有的基礎上，更進一步努力，將所見、所學根據實際運用到自己的教學工作，為學校工作盡己所能!

心理健康教育心得5假期不知不覺得來到了，這周，我來到了北京，參加青愛工程的種子教師培訓會，青愛工程基金會把培訓地點選在了北京市昌平區的香堂文化新村，沒有到這里之前，覺得是很近，不會太遠，結果沒有想到，3:40分到的北京，到達香堂目的地已經是晚上七點了，也許北京就是這么大，倒了四條線路的地鐵，最后還坐了半個小時的公交和的士。覺得這也是一種經歷吧，每一次出發，都要去不同的地方，路途中的跋涉，也是一種體驗。香堂這個地方有個圣恩禪寺，在離寺廟不遠的地方，有我們住宿、吃飯和培訓的教室。吃的都是素食，上課坐的課桌也是返古式的地墊和矮小長桌，大家席地而坐，好有一番賞古論今的感覺!

這些天的培訓安排的很緊湊，學到的更多的是如何給學生上好心理健康教育課以及性教育課程，在這之前，我對艾滋病的了解沒有那么深刻，也沒有想到近幾年我國艾滋病感染的高危人群盡然是青年學生，在他們對性沒有了解的情況下，就這樣因為自己的盲目從而步入了深淵，然后引發了一系列的生理、心理問題。

現在，我把培訓中的一些知識和大家一起分享：

對于孩子向老師、父母提出的一些性知識方面的問題，大人應該不要避諱，該怎么回答就怎么回答，對于孩子來說，越早知道越好，因為知道知識了，才有能力去預防。

教師的教育觀念中把對學生的教育從教育慢慢轉為心育的時候，學生就會多一些被關愛，多一些人格上的完善

回答學生們提出的問題，一定要真心的回答，而且內容盡量是積極引導，但也要給孩子們呈現現實中的一些情況。不要完全呈現美好，讓孩子們對不好的后果要有預期

很多時候，來訪者來咨詢，在來訪者問出問題之前，其實來訪者內心已經有答案了，只不過他是想來訴說，并且希望能得到支持。

健康教育心得范文第2篇

【關鍵詞】老年癡呆；健康教育

所謂的老年癡呆癥，又稱阿爾茨海默?。ˋlzheimersdisease，AD）是發生在老年期及老年前期的一種原發性退行性腦病，指的是一種持續性高級神經功能活動障礙，即在沒有意識障礙的狀態下，記憶、思維、分析判斷，視空間辨認、情緒等方面的障礙。其特征性病理變化為大腦皮層萎縮，并伴有β-淀粉樣蛋白沉積，神經原纖維纏結，大量記憶性神經元數目減少，以及老年斑的形成。由于AD的治療目前尚無根本性突破，護理對延緩AD疾病進程，提高患者生活能力和生活質量起到非常重要的作用。而針對性地對AD家庭照顧者實施護理指導及健康教育，能夠有效地改善AD患者的生活質量，提高健康水平。2011年～2012年間，筆者對52例AD家庭照顧者進行健康教育及指導，取得了滿意效果?，F報告如下。

1臨床資料

本組52例老年癡呆患者均符合《中國精神障礙分類與診斷標準》第3版（CCMD-3）阿爾茨海默病癡呆和血管性癡呆（VD）的診斷標準[1]。其中男35例，女17例；年齡72～84歲；病程5個月～8年；輕度28例，中度18例，重度6例。照顧者為與患者一起生活的配偶、子女、兄弟姐妹及保姆等主要照顧者，共64人，其中男26人，女，38人，年齡45～61歲。

2健康教育方法

（1）患者住院期間采用護士一對一的方式對家屬或陪護進行護理干預教育。（2）建立患者通訊錄和個人信息登記，實施雙向交流。（3）做詳細的出院指導。（4）患者出院后定期電話隨訪，針對具體問題具體指導。

3健康教育內容

3.1AD患者的健康教育

3.1.1輕中度AD患者健康教育

提高患者對疾病的認識，強化記憶鍛煉，增加信息的刺激量，經常鼓勵患者回憶過去生活的經歷，定時看電視、報紙，了解國內、外大事，保持良好的社會互動，可獲得更多的信息，并給患者制訂切實可行的功能訓練計劃，包括語言、計算及理解功能訓練，做到循序漸進、反復強化、持之以恒。日常生活注意保持生活的規律性，攝入足夠、均衡的營養，多食富含卵磷脂、乙酰膽堿的食物，如雞蛋、魚等，多食新鮮蔬菜、水果，適量補充維生素等。保持充足的睡眠，保持大小便通暢。

3.1.2重度AD患者健康教育

本組6例重度AD患者均由親屬和保姆陪護。生活上給予患者關心、協助，而不是完全包辦。協助患者在熟悉的環境中生活自理，如洗漱、進餐、行走等。不能單獨外出，防止走失或跌傷。藥物、熱水應放好，防止誤吸、燙傷。鐵器、銳器等物品保管好，防止誤傷和傷人。

3.2AD家庭照顧者的健康教育

3.2.1生活護理

由于患者的自理能力減退，甚至完全喪失，需要家人為患者創造一個整潔、安靜、舒適的生活環境，如清潔的房間、床單位的整潔、干燥，適宜的光線、溫濕度，定時開窗通風，保持空氣新鮮。注意培養他們的興趣愛好，看看過去的生活照片，回憶往日生活的美好時光，看電視、讀書報、聽喜愛的歌曲、練習書法、繪畫、養魚、種花等個人興趣愛好。應該經常提醒、督促，不要忘記洗臉、梳頭、漱口、刷牙、洗腳、換衣服等。協助并督促患者維持良好的個人衛生習慣，注意大小便的護理，減少感染機會。中晚期患者往往喪失生活自理能力，需要家人悉心照料，包括剪指（趾）甲、理發、曬被褥等。并根據氣候變化及時增減衣服。長期臥床者給予定時翻身、拍背、預防褥瘡和肺炎發生。

3.2.2飲食護理

根據患者往日的飲食習慣和疾病的所需合理安排膳食，給予優質的蛋白質、維生素、低脂肪、低糖、低鹽飲食，食物要無刺激，無骨，易消化，少油膩，易咀嚼。進食環境要安靜、整潔，食物溫度適中，進食速度要慢。對于嚴重癡呆患者，家庭照顧者要協助患者進食，以免造成梗阻窒息。便秘者，除多食含纖維多的新鮮蔬菜外，還要多喝水，必要時可服用藥物治療。

3.2.3心理護理

AD患者主要表現為記憶力減退及性格的改變，如自私任性、固執己見等。隨著疾病的發展，記憶力障礙加重，如忘記回家的路，記不起家人和自己的姓名等，家庭照顧者發現患者行為異常要盡量寬容和理解，當患者焦慮不安時盡量用語言安慰、疏導，多與患者進行思想感情交流，滿足其合理要求，使患者保持情緒穩定，心情舒暢，精神愉快。

3.2.4睡眠護理

根據患者平時養成的睡眠習慣，家庭照顧者要每天督促其按時就寢，包括午間休息，保證每天有充足的睡眠時間，應盡量為患者創造安靜、舒適良好的睡眠環境，患者因缺乏安全感不肯入睡，應陪伴其左右，輕拍患者使其入睡。但白天應鼓勵患者多活動，特別是室外活動，活動量不宜過大，盡量采用散步的方法。

3.2.5安全護理

AD患者不能很好地處理個人生活事務，甚至完全喪失生活自理能力，家庭照顧者要事事留意其安全，隨時有人陪護，不要讓患者單獨外出。行走時有人扶持或關照，以防跌倒，睡床要低，必要時可加柵欄，廁所使用坐式馬桶，防滑地面，洗澡時注意不要燙傷，有毒、有害物品應放入加鎖的柜中，以免勿食；銳器、利器應放在隱蔽處，以免傷人與自傷等。

3.2.6認知功能障礙的護理

強化記憶鍛煉，增加信息的刺激量，家庭照顧者要反復帶患者定時看電視、報紙，講解文字、圖片、實物等。

經常鼓勵患者回憶過去的生活經歷，不斷刺激皮層興奮，加強記憶。老年癡呆患者智力損害后恢復很慢，要促進患者多用腦，勤用腦，制定切實可行的功能訓練計劃，包括語言、計算等訓練，反復強化，并給促智藥物和改善認知功能的藥物。對思維貧乏的患者多給予信息及語言刺激，對患者關心、體貼，與其交談溝通，誘導患者用語言表達，刺激大腦的興奮性。

3.2.7藥物護理

嚴格按醫囑按時按量服用控制癡呆的藥物。有的患者在妄想等方面的影響下，拒服藥物，有藏藥和吐藥行為，家庭照顧者要嚴格核對并仔細檢查患者的口腔、杯子和手。密切觀察藥物的不良反應，如直立性低血壓、吞咽困難、進食嗆咳、噎食以及便秘、尿潴留等，照顧者發現時及時與醫生溝通，以便及時給予妥善處理。

3.2.8觀察病情變化

患者年老體弱，機體抵抗力差，再加上記憶和智能受損，因此患者表達癥狀困難，使癥狀隱蔽、不典型，這時家庭照顧者要仔細耐心觀察病情，及時發現問題及時處理，以免延誤病情。

4結果

通過健康教育對患者及家庭照顧者進行護理干預，患者及照顧者對疾病的認識進一步提高，患者意外傷害發生顯著降低，生存質量顯著提高。

5討論

老年性癡呆癥是由于進行性腦功能衰退而出現的包括記憶、語言、視空間功能、情感、性格、人格、認知功能障礙、思維、行為、生活和社交活動異常的一組臨床綜合征。它不是一種獨立的疾病，是在各種不同疾病的基礎上發生的，直接影響患者的工作和生活。因此，要使患者得到科學有效的管理有必要對家庭照顧者實施有效的健康教育。這可解決患者出院后護理支持不足的問題，為照顧者提供支持與幫助。這對AD患者的長期護理有重要意義。進行健康教育可使陪護者及家人對老年癡呆患者有全面的了解，基本掌握癡呆患者的護理常識，使患者得到科學、有效的護理，延緩病情的發展，為家庭照顧者提供知識和技能的支持與幫助。

健康教育心得范文第3篇

【關鍵詞】幼兒教育；心理健康；教學策略

有資料顯示，現在幼兒階段的孩子們，存在著諸如多動、固執、嬌氣、懶惰、易哭泣、吸吮手指等方方面面的心理健康問題。一般而言，這些問題會隨著年齡的增長逐漸消失。但同時，如果幼兒的這些心理問題不能得到良好的引導與影響，可能會引發發育障礙、行為障礙，甚至是心理疾病。鑒于此，我在具體的教學實踐中進行了積極地實踐與研究，試圖在幼兒心理健康教育方面獲得一定的突破。下面，我就自己的一些心得與大家分享，不足之處，還望大家批評指正。

一、創設適宜情境，幼兒心理健康教育的基礎

眾所周知，現在社會經濟發展日新月異，人們生活節奏加快，心理壓力過大，導致家長在教育孩子的時候或過于嚴格，伴著呵斥與恐嚇；或過于溺愛，生活上照顧得無微不至。這樣的生活環境會給孩子們的成長帶來這樣那樣的心理問題，影響他們的身體發育與心理健康。于是，當孩子們走進幼兒園的時候，作為一名專業的教育工作者，我們就必須創設適宜情境，采取有效措施，矯正幼兒不良心理，促進孩子們健康成長。

在這方面，我們首先要在孩子們學習場所的環境布置方面做出努力，如幼兒園里要張貼、繪畫各種植物、動物的圖片、圖像，擺放一些輕軟、安全的布娃娃、絨毛小玩具等，甚至還可以在教室的“娃娃家”活動區域盡張貼孩子們與家長的合影，讓教室、幼兒園氤氳著濃郁的家的氛圍。此外，我們教師在日常的教學活動中，也要傾盡全部愛心，不時地抱一抱、摸一摸、親一親孩子，幫助他們系鞋帶，脫鞋子，扣扣子等，增進孩子們與自己的信任感與親近感。只有這樣，我們才更容易走進孩子們的心里，以自己的實際行動影響孩子們形成良好的心理。有一次，我在組織孩子們進行“娃娃家”的游戲活動時，就充當了“媽媽”的角色，和“爸爸”、“孩子”一起游公園，擇菜做飯，看動畫片……孩子們在活動中感受到了巨大的快樂，在愉悅的活動情境中，有效形成了善良、友愛、互幫互助、熱愛生活等良好的心理特點。

二、開展心理輔導，幼兒心理健康教育的關鍵

心理健康教育作為幼兒教育教學的重要組成部分，需要我們對于相關理論進行深入研究。但放眼目前的幼兒心理健康教育現狀，幼兒教師對此鉆研較少，不具備一定的知識脈絡，兼以缺乏專業人士輔導，我們在這方面還存在很大不足與缺陷。

日常教育教學過程中，很多教師急于求成，對于個別好動、孤僻、有破壞行為的學生往往直接說服、訓斥，甚至惡語相向，存在著醫學化教育傾向，給孩子們的成長帶來一定的消極影響。我以為，心理健康教育應著眼全體幼兒，采取逐漸滲透的方式進行。像游戲，抑或其它形式的一日活動當中，存在著很多心理健康教育的契機，我們應該善于把握、全面滲透。比如，班里有一名孩子非常內向，不喜歡和別人交往，于是我總是積極地邀請他參加同學們進行的“小魚小魚哪里游”小游戲，讓他和其他小朋友拉手圍成一個漁網，在實際的肢體接觸中，這名孩子的心理問題逐步得到了改善。

三、加強家園合作，幼兒心理健康教育的保障

我們知道，幼兒心理品行的形成，很大程度上取決于家庭生活環境的影響。在心理健康教育方面，孩子們大多數的心理問題都能夠在家里找到根源。如有的孩子敏感、自卑，與父母感情不和、經常吵架就有著很大的關系；有的孩子愛撒謊，也是受到了或父親，或母親油嘴滑舌的影響等等，不一而足。所以，對于幼兒的一些心理健康問題，我們教師不僅要在園所教育活動中施與潛移默化的影響，更要加強家園合作，為孩子們的心理健康保駕護航。

譬如，我們班的小凱同學，平時表現出十分膽怯的不良的心理狀況，尤其怕火，一見到打火機，食堂里的爐火都會嚇得捂住眼睛。后來，在與他父母的交流中得知，小凱的這種狀況可能與在家里時父母總是恐嚇他不要接近燃氣灶、電磁爐之類的東西有關。于是，我建議他的父母要科學地向孩子解釋這些道理，不能隨便亂動，但也不能恐懼。而且，我還組織了一次“我也會消防”的親子活動，邀請了一些家長參加，其中包括小凱的父母。活動后，孩子們都紛紛表示了解了滅火器的用法，懂得了怎樣有秩序地逃生。家長們也紛紛表示，從這次活動中他們不僅獲得了一些基本的消防安全知識，更懂得了如何科學教育孩子。

總之，在幼兒教育教學活動過程中，心理健康教育是一項重要內容，關乎孩子們未來的健康成長。在這方面，我們必須積極進行科學研究，并大膽創新，積極實踐，走出一條具有自己個性特色的新路子。

參考文獻：

健康教育心得范文第4篇

通過這次學習，作為一名班主任，我深深感到做學生心理工作的重要性，不能把學生的任何問題都定位在表面處理上，而且應該透過現象看學生行為的心理因素，從根本上指導學生心理健康地發展。

在這里，我談一下自己這次學習的感受和想法。

感受之一：這次培訓幫助我認識了小學心理健康教育學科的重要。真正的心育確實是進行德育、智育等教育的基礎，而心理健康教師只有通過自己的努力、發揮自己的作用，贏得學生、家長、學校的認同，才能更好的發揮中學心理健康教育的作用。

感受之二：這次培訓幫助我重新認識了學生、認識了自己、認識了教育。可以說每一位教師都是愛學生的，正是有了這份愛，我們才對學生付出了很多，可結果卻是我們常常感慨：學生怎么會是這樣？真是一代不如一代了。而我現在真正體味到：沒有教不會的學生，只有不會教的老師這一句話的內在含義，那就是我們沒有真正了解學生、沒有把握學生的心理需要，我們的愛再多卻都偏離了我們的預期，簡言之我們的愛不是學生所需要的，那結果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果？也正因為如此，教師也無法體味到自己工作的樂趣，沉重的負擔壓得教師沒有也不可能體味到應屬于自己的快樂，這也許就是不懂心理教育、不會運用心理教育的必然結果吧！讓我們每個人都學會去觀察學生、去了解學生、去把握學生的心理需求，再循序漸進、因材施教。

感受之三： 每一名教師都應該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規師范院校的畢業生，每一個人都接觸、學習過心理學，但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學的用途，因此早已將它拋之腦后了，雖然有時也會裝模作樣的應用一兩個心理學的術語，那也不過是裝裝自己的門面罷了?？梢哉f那是真的不懂心理學，更沒有想到如何正確在教育教學上運用心理學的知識，所以在工作上產生了許多的困惑。正是這次學習它幫我才開始認識到心理學的重要，更幫我認識到心理健康的重要。原來我們在不經意之中雖運用著心理學，我們的困惑也正是源于不了解學生、不了解心理學啊！只有每一名教師都成為合格的心理健康教師，我們才會更了解自己、更了解學生，從而更好的做好教育工作。

感受之四：通過培訓我學到了更多的進行心理健康教育的方法。以往，自己將心理健康課看的過于神秘，原因就在于沒有真正的懂得小學心理健康教育的實質，而忽視了學生的心理感受和心理需求，通過培訓我明白了小學心理健康教育的實質，那就是：源于學生，服務學生；引導學生，把握人生！

健康教育心得范文第5篇

通過老師講授中小學心理健康教育緒論一課，并通過認真學習，我學到了很多東西，有了深刻的體會。我認真思考、理解、考察，與別人討論，這激發了我對學習研究的熱情，擴充了知識，拓展了視野，我相信這對我以后的老師生涯會有很大的幫助。我從心里接受了這門課程，愿意將自己的體會跟大家分享。

老師給我們講授了六個大問題，包括開展心理健康教育的意義，心理健康教育的基本任務、途徑、策略，心理健康概念的歷史與發展，心理健康標準的探討，青少年不健康的心理表現和心理疾病的防治。雖然不是很多內容，但這對我的影響是很大的，我對這六大內容有了深刻的理解，懂得了作為一個中小學老師應該注重心理健康教育，不僅是對自己，而且對學生都有很大的幫助。

教育不是一成不變的，社會在不斷發展，人類也要跟上時代的步伐。隨著科技和經濟的不斷進步，我們人類達到了前所未有的高峰，有得必有失，在某些方面也存在一些弊端。我們如何對待這些因發展而帶來的問題呢？開展心理健康教育，實在是太必要了。注重中小學心理健康教育是避免各種突發事件，維護社會安定穩定，學校正常運作，學生家庭幸福的需要；注重中小學心理健康教育，是保證學生正常健康發展的需要；注重中小學心理健康教育，是青少年發展特點的需要；注重中小學心理健康教育，是當前社會變動時期的需要。作為老師一定要正視現實，做好心理準備，正確客觀地實施教育方針，深入探討根源，采取切實有效的措施，這樣才是學生的心理健康的正確引導人。

德育包括政治、思想、道德和心理健康教育，這說明心理健康教育是很重要的。所謂心理健康教育，是根據心理活動的規律，采用各種方法和措施，以維護個體的心理健康及培養其良好的心理素質。心理健康與身體健康是統一的，要身體健康，還要心理健康，這樣才是真正的健康。心理健康教育從內容上可分心理素質培養與心理健康維護兩項任務。要幫助學生形成自我調控能力，要幫助學生擺脫不利的心理狀態，要有助于自我教育，要有助于生產勞動，要有助于醫療，要有助于各方面的應用。心理健康教育是很重要的，特別是對于中小學生。

怎樣的心理素質才達到心理健康呢？傳統觀點認為心理健康的標準是智力是否正常，情緒是否穩定，心理機能是否平衡，行為規范是否與社會相適應，意志是否堅定。這種觀點有它的合理之處，但隨著時代的發展，許多觀點都被淘汰了。因此，近年世界衛生組織提出了心理健康的標準是人格完整，適應環境良好，對未來有明確的生活目標和追求。我認為這種觀點是比較合理的，我們就以這幾方面判斷中小學生是否存在心理問題，這是每個中小學老師都應該懂得的。

在今天社會，青少年存在各種各樣的心理問題。這些心理問題是存在輕重之分的，由心理異常，到心理缺陷，到心理障礙，到心理變態，最后發展為心理疾病?，F在中小學生的書包越來越重，本來屬于他們的假日假期，也都被送去什么少年宮、輔導班去了，有些有興趣的還能承受，可那些硬逼著去的，可苦了他們。每年都有那么多學生自殺了，曾口頭說過要自殺的也不少，這一股勢頭已成為一種社會風氣了。我想這些不僅是因為壓力大造成的，還因為是學生存在嚴重的心理問題造成的。這些心理問題是普遍存在，如果不注意，將會對學生，對家庭，對學校，對社會造成不良的影響。

面對這些心理問題，我們該如何做呢？惟有是進行心理健康教育。如何進行心理健康教育，塑造中小學生健康的心理素質呢？下面我將提出我的看法。

第一，明確心理健康教育的原則。心理健康教育是遵從一定的原則的，不是隨便地進行的，要有針對性，這樣才能真正地塑造中小學生健康的心理素質。這包括幾個原則：

1、教育性原則。要注意防止心理健康教育學科化、教學化、醫學化、科研化的傾向。中小學在心理健康教育活動中，要注意把握好教育性原則。

2、整體性原則。心理健康教育的根本目的是全面提高中小學生的心理健康整體水平。

3、差異性原則，也叫個性化原則。中小學生心理發展的差異包括群體差異和個體差異。一般來說同一年齡段的中小學生群體，其心理發展具有大體相同和相對穩定的心理特點，而不同年齡段或不同年級的中小學生群體則無論是智力因素還是非智力因素都存在著明顯的差異性。

4、保密性原則。心理健康教育是一項保密性很強、職業道德要求很高的十分嚴肅的工作。心理老師要具有良好的職業道德和個人修養。要遵循保密性原則，對關系到學生的隱私、名譽、人身等問題要嚴格給予保密。

5、主體性原則。心理輔導的實施過程中，為充分發揮老師主導作用基礎上的學生主體作用，要以學生為本。作為老師，一定明確這些原則，這樣才能使心理健康教育真正地落實。

第二，加強老師學習，提高老師的心理素質。對學生進行心理健康教育，首先要提高老師的心理素質?，F代生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面的壓力，使一些老師產生心理沖突和壓抑感。老師不健康的心理狀態，必然導致不良的教育行為，對學生產生不良影響。老師要重視自身的心理健康，老師的職業牲特征要求老師要有極強的自我調節情緒的能力。老師要用科學知識調整自己心態使自己始終處于積極樂觀，平和穩定，健康的狀態，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。

第三，在中小學開設有關心理健康教育的課程，對學生進行心理素質教育。目前不少中小學已開設心理健康教育課，但開設心理健康教育課，不僅僅是普及心理學有關知識，更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓練、心理指導。真正提高學生抗挫折能力和自我心理調節能力，減少心理問題，使每個學生都能達到人格完整，適應環境良好，對未來有明確的生活目標和追求的心理健康標準，全面提高學生的心理素質。