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心理健康的發展范文第1篇

關鍵詞：大學生 心理健康 自我意識的發展

心理健康指的是持續的心理狀態，心理健康標準是心理健康概念的具體化。馬斯洛從成功名人的人生歷程中歸納出來的心理健康標準是一種“精英標準”，他認為，具有自我實現者的人格特征就是心理健康的人。精神科醫生認為，凡無心理癥狀的人都為心理健康的人，這是“臨界標準”——一種衡量健康狀況的低水平。正視現實和自我，自知、自尊與自我接納，自我調控能力，已成為國內外學者對心理健康標準的共識。

一、自我意識的含義及劃分

自我意識是人對自己存在的覺察，包括認識自己的生理狀況、心理特征以及自己與他人的關系。

自我意識可劃分為物質自我、社會自我、精神自我三個方面。物質自我是自己的身體、衣著、金錢等物質方面意識；社會自我是自己在社會關系、人際關系中的角色意識；精神自我是對自己心理活動的意識。按自我意識的作用劃分，包括兩個方面：一是積極的自我意識，包括自信心、自尊心、責任感、義務感；二是消極的自我意識，包括自卑、自我否定等。按自我意識的觀念劃分，可分為實現自我、投射自我、理想自我三類。

二、大學生的心理特征

大學生的心理特征可為成長和發展奠定基礎，也會成為困擾大學生心理的原因，主要表現在：

1.智力發展顯著

大學生抽象思維能力占據主導地位，思維的獨立性、批判性、創造性顯著提高，開始思考人生和世界，喜歡質疑和爭論，因這些問題的解決是一個充滿矛盾的過程，所以，他們常對此感到迷茫和不安。這種心理壓力既可成為發展的動力，同時也可成為學習進步中的阻力。

2.自我意識增強

學生開始對自己的內心世界和個性品質進行關注。但由于處于自我意識發展的初期，評價自己和別人常帶有片面性、情緒性和波動性，對周圍的人給予的評價非常敏感，因自我意識的發展不成熟而易產生心理易損性。因此，對自己有正確的認識、自信而強大、自我調控成為大學生心理健康的關鍵。

3.情感的發展與現實的矛盾

由于大學生自尊心強，思想感情和個人秘密不愿向他人吐露，自我封閉有時會產生孤獨感；他們渴望獨立，有極強的“斷乳”愿望，但閱歷不夠豐富，環境復雜陌生導致缺乏信心；情緒不穩定，容易感情用事，不善于調控感情和理智之間的關系；他們富于幻想，對未來充滿美好的向往，但對現實的困難和阻力估計不足，常因學業、就業、戀愛、不正之風而困惑，會有挫折感，易悲觀失望。這些矛盾若持續得不到解決，將會使大學生心理失去平衡。

在大學生的成長和發現過程中，這些心理特征是產生心理壓力和心理沖突的根本原因，這些矛盾和壓力將伴著大學生的心理特征逐漸成熟，逐步得到緩解。其調節的有效性依賴于學生自我意識的發展，或者說是對現實自我、投射自我、理解自我的準確把握；其心理問題解決的關鍵在于大學生人生觀的定位和價值觀的形成。心理健康反映出一個人健康的人生態度。心理健康的人對生活抱開放樂觀的態度，心理健康的人以積極的眼光看待世界，心理健康的人富于利他精神，心理健康的人追求高尚的生活目標，正視現實，放棄做“完人”“超人”的念頭。歸根結底，心理健康是一種人生態度的映射。

人們通常把平衡和適應作為心理健康的特征，但“適應”不等于“順從”，“平衡”不等于內心無“沖突”。積極、健康的心理應是渴望生活的挑戰，尋求生活的充實與人生的意義，并不是永久性的無壓力、無沖突、無痛苦。大學生心理健康應突出表現在個體與現實保持動態平衡，以實現高尚的人生目標為目的，進行有效的自我調整，求得內心平衡、和諧、正常發展。

心理健康的發展范文第2篇

[關鍵詞] 中小學教師；心理健康；影響因素；促進

一、中小學教師心理健康的重要性

心理健康是指個體各個方面的潛力能夠得到正常的發揮，能夠適應與處理社會生活中的各種關系。國內學者普遍認為，心理健康主要是指精神狀態正常，心理素質好。教師的心理健康一般包含以下幾個方面：熱愛教師這一職業；擁有健康完整的人格；與其他社會個體的關系和諧；具備良好的情緒控制能力和正確的自我意識。

教師是社會文化的傳承者。自古以來，教師的角色定義是“師者，所以傳道授業解惑也”。教師在一個人的成長軌跡中扮演著重要的角色，不僅傳授知識與技能，還教給人為人處世的道理。教師心理健康的重要性體現在以下幾個方面：

一是有利于教育教學工作的順利展開。一個人心理健康，對事物及周圍環境都能做出客觀合理的評價和判斷，對其提高工作效率有積極的作用。

二是對學生的心理健康發展以及學習有很大幫助。教師擁有良好的心態，師生關系相對就會輕松和諧，這種和諧的氣氛有助于學生對知識的理解與掌握。同時，教師的言行舉止會在日常接觸中潛移默化地影響學生品格的形成。

三是有助于提高教師在工作、生活中的幸福感。擁有健康的心理狀態，就會多關注生活中美好的事物，凡事積極樂觀面對，容易產生幸福感。

二、影響中小學教師心理健康的因素

教師的心理健康受到諸多因素影響，概括起來主要有以下四個方面：

（一）職業壓力

過大的工作壓力使得教師容易產生心理健康方面的問題。如今教師的工作時間不光是白天正常的上班時間，下班后回到家還要繼續工作。特別是高年級的教師，面臨著各種考試以及升學的壓力，長期處于高負荷運轉的緊張狀態，容易產生職業倦怠。

（二）學校氛圍

學校的管理是否科學，能否為教師營造良好的工作氛圍，對教師心理狀態的發展非常重要。一個良好的工作環境能夠讓人保持積極健康的心態，進而擁有相對輕松愉快的心情。相反，如果同事之間常有矛盾，就會對教師的工作及生活帶來許多煩惱。長時間處于這種緊張氛圍中容易產生心理問題，使教師在各種評比檢查過程中一直處于神經緊繃的狀態。

（三）社會要求

時代的快速發展帶動了社會生活各個方面的改變，人們對待事物的要求也越來越嚴苛。來自各界對教師的高要求，把教師定義為默默耕耘、無私奉獻的形象，無形中增加了教師的心理壓力。現在家長對老師要求高、挑剔多、意見大，認為“沒有教不好的學生，只有不會教的老師”。

（四）自身素質

教師自身的人格特征、工作能力、成長經歷、個人修養以及自我調節能力等因素都對其心理健康有一定的影響。

三、教師隊伍整體心理健康水平分析

通過研究以往相關文獻，總體來看，中小學教師與全國普通成人相比心理健康水平普遍偏低。這與教師職業的特殊性有關，超負荷的工作量造成造成教師心理承受能力較弱。

（一）不同年級段教師的心理健康狀況

與全國常模相比，中學教師的心理健康狀況不容樂觀。在對中小學教師進行調查中發現：中學任課教師要比小學任課教師心理狀況差。這可能與以下兩個方面有關：第一，由于受到升學率、優秀率的影響，中學教師比小學教師壓力更大；第二，中學教師的教育對象是中學生，相對小學生而言中學生的教育難度更大，這也就使得教師承受更大的壓力。以初、高中教師為實驗組，通過對不同經濟狀況及不同地域的教師進行抽樣檢測，發現這兩個因素對教師心理健康水平影響并不大。

（二）不同性別教師的心理健康狀況

以女教師為實驗組，男教師為對照組進行分析，相對來說女教師的心理健康水平普遍低于男教師。這可能受以下兩個方面的因素影響：一是大部分女性天生就比男性心理承受能力差，比男性更敏感、更偏執；二是女教師相對于男教師來說承受了較多照顧家庭尤其是照顧小孩的責任。現在提倡男女平等，部分男性也承擔了一些做家務的責任，但由于受到中國傳統思想觀念的影響，大部分照顧家庭的重擔還是落在女性身上。

（三）班主任與非班主任教師的心理健康狀況

擔任班主任職務和不擔任班主任職務的教師心理健康水平基本接近，沒有顯著差異。擔任班主任的教師雖然承受了來自班級管理的壓力，比如管理班級的日常事務，分析學生的綜合成績，協調與維護好與各任課教師的關系，但由于班主任教師對學生的威懾力大，在教學組織上更容易進行。另外，學校在獎勵、評定方面也會優先考慮擔任班主任的教師。

四、促進教師心理健康發展的途徑

為了促進教師的心理健康，教育工作者必須尋求積極有效的措施。筆者認為，要解決這一問題可以從主觀因素及客觀因素兩方面考慮。

（一）主觀方面

即從教師自身尋求解決的途徑。首先，教師要時常反省，正確認識自我。人們對自己的認識大體上傾向于兩個方向：有些是過于看重自己的優點，而忽略自己的缺點，表現為太過自信；有些則相反，對自己的缺點一直耿耿于懷，看不到自己的優點，為人小心謹慎，姿態謙卑，表現為太過自卑。正視缺點，發揚自己的優點，才能突破自我，獲得成功。作為一名教師，更應該時刻反省自己，以積極的態度來對待學生。其次，多角度看待問題，培養廣闊的胸襟。教師在工作中常常遇到苦惱的問題，這時候不妨換個方式思考問題。可以從校領導、學生以及家長等角度來看待問題，換位思考，也許會收獲意想不到的效果。再次，培養多種興趣愛好，合理排解工作帶來的壓力。人們在做自己喜愛的事情的時候，往往心情愉悅，忘記一些不愉快的事情。

（二）客觀方面

1.教育行政部門

不僅學生要“減負”，教師也應該“減負”。作為教育行政部門，應該制定相關的規章制度，保護教師的合法權利，減少對教師一些不必要的考核，為教師減負。組織專業人員對教師進行心理健康輔導，及時為教師解決心理問題。

2.學校

學校在促進教師的心理健康發展過程中應該做到以下幾點：一是科學管理，為教師創造公平、民主、和諧的學校環境，營造良好的校風校貌。良好的工作氛圍能夠提高教師工作的積極性，并且能夠使之心情愉悅。二是為教師提高更多互相交流及學習的機會。通過同行間的交流能夠學到很多寶貴的經驗，這些經驗對教師的工作與生活都有很大的幫助。三是多組織一些娛樂活動，豐富教師的業余生活，排解教師的負面情緒。

3.社會

長期以來，人們都把教師看成是一個崇高的職業，卻忘記了教師也是普通人，需要來自社會的關心與幫助。教師需要的幫助既有物質方面的幫助也有精神方面的幫助。當教師出現各種心理健康問題時，社會的各種有效幫助與關心對教師尤為重要。降低對教師的過高期望，明確培養人才不僅是教師的責任，家庭、社會、學生自身都有責任。明白這一點，才不會給教師帶來“生命不能承受之重”。

參考文獻

[1]薛晶玉，王鐵石.中小學教師心理健康現狀的調查[J].遼寧師專學報，2001，（3）.

心理健康的發展范文第3篇

關鍵詞: 幼兒 心理健康教育 有效方法 發展趨勢

目前,對幼兒進行早期心理健康教育越來越成為社會所關注的焦點。利用幼兒期這個心理發展關鍵期進行教育,不僅有利于培養各種良好的心理品質,而且可以促進未來健康人格的形成。因此,對學生進行這方面的教育勢在必行。尋找有效的方法和途徑是教育成功的關鍵所在。

一、教育方法

1.注重對幼兒的情緒情感進行合理的培養和疏導。

良好的情緒情感是心理健康的必要條件,注重幼兒健康情感的培養才能有助于其健康人格的形成。情緒是人對客觀事物是否符合自己的需要而產生的態度和體驗。而需要是情緒產生的主要基礎。因此培養幼兒健康情緒情感的前提就是要滿足幼兒的需要,這種需要不僅包括物質需要,而且包括精神需要。老師和家長或者其他監護人應時刻保持親切和藹的態度與幼兒進行交談,充滿關愛地撫摸他們,讓他們感受到關愛與呵護。教師應培養幼兒與同伴合作和友好交往的意識,可以開展合作性活動促進幼兒體驗互助互樂的樂趣。當孩子的某種需要沒有得到滿足的時候,老師和家長要進行合理疏導。當遇到合適的機會和場合時就要讓其不滿情緒得到合理發泄,同時還要教育孩子對自己的情感進行自我控制和自我調節。家長和老師的健康情緒是幼兒模仿的主要對象,因此老師和家長要始終以積極樂觀的心態面對生活,對生活充滿希望,以自身的榜樣來影響孩子的情緒情感。

2.注重幼兒良好行為習慣的養成。

良好的行為習慣是幼兒心理健康的外在表現,培養幼兒正確的行為習慣有利于其健全心理的發展。從幼兒的行為表現可以看出幼兒的心理是否健康。幼兒良好習慣的養成可以塑造幼兒健康的心理品質,因此對幼兒加強行為培養尤為重要。首先,教師和家長應利用榜樣作用引導幼兒對其正確的行為進行辨別和引導。其次,家長和教師要針對幼兒所做的好人好事及時地表揚和給予肯定,進行合理強化,讓幼兒認識到自己的行為是正確的。最后,教師和家長可以定期帶幼兒去戶外野游,接觸大自然,培養幼兒豁達、樂觀、熱情的健康心理有助于其產生正確的行為。

3.注重對幼兒進行挫折教育,通過成功體驗培養幼兒的自信心。

合理的挫折教育是培養和鍛煉幼兒堅強意志和性格的必要途徑,也是培養幼兒心理健康的必要條件。教師和家長要充分發揮挫折的激勵作用,在日常生活中可以針對發生在幼兒身邊的具體事例對幼兒進行教育。比如,幼兒不小心跌倒了卻不哭不鬧,醫生給幼兒打針的時候能勇敢面對,此時教師和家長就要針對這一事件對他進行及時教育與強化表揚。當幼兒自己面臨困難的時候,教師和家長還可以用童話故事中的人物光輝形象來激勵幼兒積極應對,戰勝困難。進行合理的挫折教育之后更要注重的是讓幼兒在成功體驗中樹立自信心。教師和家長要經常給幼兒提供鍛煉和表現自我的機會,讓其充分體會到成功的喜悅之情。比如可以給幼兒提供展現自己的才藝舞臺,讓其在所有小朋友和家長面前唱歌、跳舞、演講,表演結束后給予喝彩;還可以舉辦各種比賽,教師一些鼓勵性的語言和獎勵可以培養幼兒的自信心。當幼兒面臨困難時,教師和家長要選擇正確的方法并且耐心地幫助其解決問題。讓幼兒在克服困難中積極面對,有利于培養幼兒積極健康的心理狀態。

二、幼兒心理健康教育的注意點

1.不斷加強對幼兒心理健康的教育。

國際教科文組織和國際心理學會提出了《兒童權利公約》和《兒童心理權益宣言》等政策性文件,其目的就是為了保護兒童的心理健康。我國提出《幼兒教育指導綱要》,明確要求高度重視幼兒的心理健康。由此可以看出世界都把兒童的心理健康教育放在了極其重要的位置上。幼兒期是心理發展的關鍵時期,幼兒具有巨大的潛能性和可塑性,幼兒的心理健康是成人心理健康的基礎和關鍵。我國在以人為本的科學發展觀指導下應更加注重對幼兒心理健康的教育,促進幼兒身心和諧發展。

2.不斷加強幼兒教師的心理健康知識體系和心理素質。

要想使幼兒心理健康教育科學化和規范化,就必須具備訓練有素的師資隊伍,才能順利成功完成這項專業性很強的教育活動,因此要不斷提高幼兒教師自身的專業素質和心理品質。幼兒教師在具有豐富的科學文化知識的同時,還要掌握針對幼兒的教育方法和技能,努力提高自身有關心理衛生方面的知識,掌握相應的心理衛生、心理咨詢、心理診斷和心理治療等知識,并將所學心理知識積極、有效地運用到幼教工作中去。這是加強幼兒心理健康教育中的一項迫切而重要的艱巨工作。幼兒教師的健康人格是維護和增進幼兒心理健康的重要保證。因此,教師要不斷鍛造自己良好的個性品質和心理健康狀況,積極避免將個人的不良情緒帶至幼兒園。教師要保持愉快舒暢的心態,為幼兒創設輕松、和諧、無拘無束的氛圍,這是開展幼兒心理健康教育的前提。

3.給幼兒的心理健康營造和諧的氛圍。

教育環境對幼兒的心理健康產生著潛移默化的作用。家庭環境、幼兒園環境和社會環境應整合成一體共同促進幼兒的心理健康。溫馨的家庭環境是幼兒健康成長的搖籃。家長在這個環境中起著主要的作用。家長對幼兒的教養態度、教養方式和父母關系都會影響幼兒心理的發展。家長應重視家庭環境的創設,注重言傳身教,不斷提高和改進自己的教育觀念、教育方式和自身的綜合素質。幼兒園的環境直接影響幼兒的情緒變化。創設良好的幼兒園環境是滿足幼兒需要,形成良好心理素質的重要保證。和諧溫馨的師生關系,友好合作的伙伴關系,以及團結互助的教師關系均會使幼兒在這種良好的心理氛圍中產生“心理安全”和“心理自由”,從而促進其健康心理的形成。社會環境要抓住每一個契機為幼兒營造合作、樂群和創新的環境,創設和諧民主的群體氛圍,促進其健康心理品質的形成。

4.對幼兒的心理健康教育實施個別化指導。

幼兒的心理發展水平存在差異,因此重視對幼兒的個別輔導是教育工作取得實效的重要條件。對幼兒存在的不同問題采用不同的方法進行矯治,效果是顯著的。還可以通過有效的游戲解決幼兒由負面情緒而導致的問題,讓其將不滿情緒宣泄出來并重新認識自我,從而學會自我控制。特別要針對發展水平較差的兒童,給予更多的關愛與輔導,使其努力形成健康的心理品質。

只有幼兒教育工作者依據發展趨勢并采用有效的方法和途徑,才能不斷改進對幼兒的心理健康教育,發揮最大的教育效果。

參考文獻:

心理健康的發展范文第4篇

技校生正處在身心急劇變化的階段，是從不成熟向成熟過渡的過程中。怎樣加強技工學生的心理教育，預防心理疾病是擺在我們面前迫切需要解決的問題。

（一）融運動樂趣于體育心理健康教學中運動愉是個體參加體育活動后所產生的滿足、快樂、舒暢、振奮的感覺，是一種良好的心理狀態，長期堅持有利于身心健康的發展。而獲得運動是堅持體育鍛煉的主要原因。

1.了解學生的興趣與愛好，體育基礎與能力，多開展一些適合學生自己特點的體育活動，如乒乓球.羽毛球，籃球，排球，健身操，健身游戲等。注意觀察學生在練習中每一個閃光點，并不失時機地進行表揚鼓勵，使學生找到成功的樂趣，從而能主動堅持體育鍛煉。

2.加強體育理念和體育明星故事效應引導，增加其體育價值觀培養，并掌握正確的鍛煉方法。從每項運動的來源發展，規則，講解，讓學生明了其發展狀況運動規則，其中的體育故事，來增強學生對體育運動了解和愛好，以至去積極地參與活動。

（二）培養良好的意志品質意志品質是在與困難做斗爭的過程中得到鍛煉的。在體育活動中，如果把學生的目標選定太高，就會使學生失去信心，放棄活動。相反，如果把目標定的過低。沒有難度也不存在鍛煉價值。所以，在教學中，就要根據每個學生的實際情況，選定落高于學生當前水平的目標，不能一刀切。從而，做到有意思地鍛煉學生的意志品質。或者，利用惡劣天氣或環境有意思地培養起克服困難的堅強意志。

（三）有意培養學生承受失敗，挫折的能力體育有成功也有失敗。在體育活動中學生完成一動作，不僅需要有一定的身體素質，運動技巧，同時還需要良好的心理素質。如在跳高練習時需要克服心理上的障礙排除膽怯心理，才能成功。成功了不驕不躁，失敗時不氣餒，不言放棄，背水一戰，后來居上的例子在體育上枚不勝舉。

（四）通過教學比賽培養學生的健康心態在布置學生練習時，可利用比賽教學法，一般在競賽前讓學生練習10—20分鐘，這樣每組為了取得好成績，就會互相督促，互相學習互相幫助，形成互幫互助，共同提高的風氣，而場下同學就會吶喊助威，從而促使同學間的感情交流，克服獨生子女的任性，驕縱自私等不良個性品質，使情感得以升華，促使學生心理健康水平和個性發展。還可以利用不同的時間方式，培養班集體的凝聚力和向心力，以及同學間的協助合作精神

（五）改革創新，大膽使用新的教材教法在體育與健康教學中，教師要大膽探索，勇于創新，合理地選擇利用組織教學法，使學生練習方法多樣化，科學化。如選用理論教材做思想引導教育，采用多媒體教學讓學生打開眼界，根據學生專業特點開設不同的體育專業課，重視發展個性，講究啟發興趣，注重引導分析，鼓勵競爭與創新。

心理健康的發展范文第5篇

【關鍵詞】幼兒；健康心理；全面發展

前言

幼兒心理健康對人的一生發展影響很大，一個人健全的心理要從小培養。精神分析學派十分強調早期經驗對個體一生發展的重要性，如弗洛伊德、埃里克森等都對這一問題作過深入研究。幼兒期是兒童個性和社會性發展的重要時期，主要表現為幼兒的自我意識迅速發展，個性特征逐步形成，各種社會性需要及行為迅速發展。幼兒期兒童個性和社會性的正常發展是兒童心理健康的基礎和保證。同時，兒童心理的健康發展也能促進兒童健康個性的形成及社會交往的正常發展。因此，關注幼兒心理健康顯得尤為重要。

1 幼兒心理學的基本內涵

目前心理學家對心理健康（mental health）的描述缺乏統一的標準。第三屆國際心理衛生大會（1946年）最早提出心理健康的定義：“所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上，在與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人心境發展成最佳的狀態。”概念的套用與“最佳狀態”的難以把握使得該定義含糊不清。許多學者不滿于此，嘗試從其他方面來界定心理健康的基本含義。 社會學家波姆（ W， W，Boehm）主張從社會行為角度來界定心理健康。他認為，心理健康就是某一水準的社會行為，一方面能為社會所接受，另一方面能為本身帶來快樂。日本學者松田巖男主張從環境適應角度來界定心理健康。他指出，所謂心理健康，是指人對內部環境具有安定感，又能以社會認可的形式適應這樣一種心理狀態。

從教育心理學上講，心理健康就是指一個人的生理、心理與社會處于相互協調的和諧狀態。其主要特征為智力正常、情緒穩定與愉快、行為協調統一、良好的人際關系、良好的適應能力。而“幼兒的心理健康”主要是指其合理的需要與愿望得到滿足之后，情緒與社會化等方面所表現出來的一種良好的心理狀態。良好的心理狀態主要表現為：幼兒對自己感到滿意，情緒活潑愉快，能適應周圍環境，人際關系友好與諧，個人的聰明才智得到充分的施展與發揮。幼兒期的心理是孩子性格形成的關鍵，孩子性格特征的優劣，直接影響孩子今后的健康成長與對待未來的態度。

2 幼兒心理健康的標準概述

2.1 幼兒心理健康的標準內容. 雖然目前心理學家對心理健康沒有提出統一的標準，但國內外有關資料把幼兒心理健康的標準主要概括為以下六個方面。

2.1.1 智力正常. 正常的智力是從事一切活動的基本條件，同時也是一切心理活動的基礎，智力低下的人不能產生正常的情感反應和認知活動。

2.1.2 情緒健康. 情緒穩定、心情愉快是情緒健康的重要標志。與成人相比，幼兒的情緒不太穩定，易受外界刺激的影響，常常時而哭、時而笑，這并非情緒不健康。但如果幼兒每天的消極情緒太多，如過多地發脾氣，經常哭鬧或精神萎靡，不愛說笑，行為被動，則應被視為情緒不健康。

2.1.3 意志健康. 健康的意志一般表現為行為有明確的目的性、持久的堅持性、明智的果斷性、較強的自制力等。對于幼兒來講，如果本應由他自己做的事或完成的任務，卻總讓父母代做或幫助；遇到一點點困難，如扣不上扣子、系不上鞋帶，就哭鼻子；當產生某種需要時，如想要某件玩具或想吃某種食物時，就急不可待，稍有怠慢就大發脾氣；做事完全憑興趣或受外界刺激支配，漫無目的，等等，則表明其意志不健康。

2.1.4 思想和行為協調一致. 心理健康的人的思想和行為是協調一致的，做事有條不紊、按部就班。幼兒具有注意不穩定、做事的堅持性差等年齡特點，這是正常表現。但如果與同齡兒童相比，某名幼兒過分地表現出注意力不集中和做事有頭無尾等問題行為，則應及時予以矯正。

2.1.5 人際關系的適應. 就幼兒的年齡特點而言，他們是活潑好動的，喜歡與同伴嬉戲，不愿獨處，即使是性格內向的幼兒亦然。如果發現幼兒不喜歡與同伴交往，講話甚少，膽小羞怯，或過分膽大妄為，攻擊性強，這是人際關系適應不良的表現，應引起成人的高度重視。

2.1.6 反應適度. 人對刺激的反應存在個體差異，有的人反應敏捷，有的人反應遲緩，這種差異在一定限度內是正常的。如果幼兒表現為對刺激反應的異常興奮或異常冷漠，則是心理失常的表現。

這些都是描述性的、不可進行量化的評定標準。在日常生活中，我們可以根據發展標準、臨床標準以及社會標準等對幼兒的心理健康作出判斷。

2.2 幼兒心理健康標準的獨特性. 幼兒心理健康標準又具有其獨特性，主要表現為：

2.2.1 適度性. 與青少年心理健康標準強調與心理特點和年齡相符合不同，幼兒心理健康標準的最大特點便是強調反應的適度性。顯然幼兒在情緒、意志、人際交往等方面存在著一定的發展不足，但如果與同齡兒童相比，幼兒在行為上反應過度或有過分表現，則應引起父母和教師的足夠重視。根據反應適度標準，心理不健康主要與反應不適度有關。幼兒的不適度反應總體上看更多的是反應過度的問題。

2.2.2 發展性. 幼兒期是兒童心理迅速發展的時期，幼兒心理健康標準也表現出這一特點。分析幼兒與青少年心理健康標準可以看出，不管是從智力、情緒、意志、思想和行為的協調性還是人際關系的適應性來看，青少年都要求達到很高的水平，而幼兒則只要求情緒健康、意志健康以及人際關系適應，更注重發展本身。另外，發展性的特點也表現為幼兒的部分心理和行為問題（如幼兒的不良習慣和社會行為問題）會隨著年齡的增長而消失。

3 影響幼兒心理健康的因素分析

3.1 遺傳和生理成熟是兒童心理健康發展的自然物質前提. 人類在朝代過程中，解剖和生理上在不斷發展，特別是腦和神經系統高級部位的結構和機能達到高度發達的水平，具有其它一切生物所沒有的特征。人類共有的遺傳素質是使兒童有可能形成人類心理的前提條件。由于遺傳切缺陷造成腦發育不全的兒童，其智力障礙往往難以克服。由此可見中，遺傳在兒童心理發展中的作用是客觀存在的，它為兒童心理發展提供了自然的物質前提和可能性。

3.2 家庭是影響幼兒心理健康的重要原因. 對于學前兒童，家庭所給予的影響是更多的，更大的。家庭結構、家庭人際關系、家庭觀念、家庭活動內容與方式、將直接影響到幼兒心理健康。家庭教育具有率先性、隨意性與隨機性、親情性、持久性、豐富性等特點，若運用正確的教育方式，將會對幼兒產生積極影響。

3.3 托幼機構的環境和教育對幼兒心理健康發展也起著重要作用. 托幼機構是兒童成長的第二環境，托幼機構是兒童最早加入的集體教育機構，托幼機構對學習學前兒童的社會適應的形成具有深遠的影響作用，學前兒童對教師存在著很大的依賴性，如果兒童與教師之間的關系不密切、不融洽、不協調，往往會導致心理上的不平衡從而影響其心理健康發展。

3.4 幼兒心理的內部因素之間的矛盾. 幼兒心理的內部因素之間的矛盾是推動幼兒心理健康發展的根本原因。由于受幼兒理解、認識等方面能力的限制，幼兒時期實施的心理健康教育主要是要培養他們形成良好的行為，生活習慣。形成一種有益于心理健康的心理定勢或反射，包括個性心理品質、情緒情感。

4 幼兒健康心理全面發展的對策分析

4.1 創設良好心理環境. 心理環境是一種隱性的教育因素。對幼兒影響最大、最直接的就是教師創造的心理氛圍。幼兒對教師的關注十分敏感，教師的一句話、一個動作、一種表情、一個眼神都會對幼兒產生暗示作用。要使幼兒擁有健康的心理，教師就必須為幼兒創設良好的心理環境。教師要淡化權威意識，對幼兒的評價要客觀、公正，并以正面激勵為主，盡可能避免消級的、帶有譴責性的評價，以免對幼兒造成壓力，使幼兒產生不良情緒，導致不良心理。在日常活動中，幼兒往往表現為頑皮、淘氣、任性、不遵守集體規則等，有的幼兒由此被視為“多動癥幼兒”“特殊兒童”。人本主義學習理論認為，成人要通過“移情”理解兒童，即站在兒童的角度，將心比心地看待其思維和行為。教師要始終以寬容之心來看待幼兒的各種心理行為，使幼兒敢想、敢說、敢探索、敢創造。

4.2 將心理健康教育融于日常活動中. 幼兒日常生活中蘊含著廣泛的心理教育資源。我們要科學、合理、多渠道、多形式安排和組織日常活動；要尊重幼兒在發展水平、已有經驗、學習方式等方面的個體差異，用適當的方式給予幫助和指導，使日常活動中的每一個環節、每一個情境都成為教育契機，使幼兒在園的每一天都過得快樂、有益，獲得最大限度的發展，使他們在生活中不斷感知、探究、認識世界，豐富經驗，在解決問題中獲得能力的培養和生存的本領。在生活管理中，教師可以圍繞主題內容有機結合集體教育活動、環境與活動區活動、戶外活動、生活活動、家園與社區等活動。這些多途徑、多形式的活動互為補充，能使幼兒在情境化、生活化、游戲化、多元化的學習過程中，通過親身體驗、探索發現、同伴合作，與環境互動中培養自主自理能力、團結協作精神，提高社會適應能力。

4.3 重視教師的榜樣示范. 在幼兒的心目中，教師的言行就是道德尺度、行為標準。幼兒思維以具體形象為主，模仿能力強。對幼兒的心理健康教育，教師不能只在口頭上提出一些要求，還要在行動上成為幼兒的楷模，給幼兒以很好示范。教師通過給孩子樹立一個榜樣的形象，讓他們進行模仿，從無意到有意，從被動到自覺地去學習教師的榜樣行為，逐漸養成與榜樣一致的行為習慣和心理品質。同時，教師要注意反思自己的一言一行，甚至是一貫認為正確的做法，極力避免不經意中使幼兒稚嫩的心靈受到創傷。

4.4 給幼兒以關愛. 熱愛孩子是做好教育工作的基礎，相信孩子是教師應有的信念，了解孩子是做好教育工作的前提，尊重孩子是教師必須遵循的教育原則。成人和孩子的關系，首先是愛的關系。只有透過愛，教育幼兒才有可能。幼兒是先感受到成人對自己的關愛，進而才能發展到關愛他人。而教師對幼兒的關愛是教育中最珍貴的營養。教師以真誠關懷的態度對待每一個幼兒，耐心細致地觀察、分析、了解幼兒的內心世界，接受并滿足他們的合理需求，將自己愛的情感傳遞給幼兒，與幼兒的情感緊緊聯系在一起，幼兒就會逐漸對教師產生親切感、安全感、信任感，他們就會熱愛教師、信任教師，與教師心心相印，相融無間。幼兒教師要做一個有心人，善于發現孩子的所思所想，步人他們的內心世界，與孩子為伴，引領他們實現一個又一個夢想。

4.5 提高幼兒教師和家長的心理健康及教育水平. 作為教師，首先要樹立正確的幼兒健康觀念。在重視幼兒身體健康同時。應高度重視幼兒的心理健康要全面認識幼兒素質教育的結構。明確幼兒素質教育提高的核心和根本是心理素質的提高，而提高幼兒的心理素質，就要普及和推進幼兒心理健康工作，在許多方面需要家長的長期配合和支持，因而對家長宣傳心理方面知識就變得很有必要了。再者幼兒和父母呆的時間長。只有父母懂得心理健康知識，才能注意自己的言行，進而給小孩心理施以健康的影響。教師應采用一些常見的心理干預技術。矯正和治療幼兒的心理障礙和不良行為，提高幼JL，L，理健康水平。如行為療法中的代幣制療法、自我堅定訓練、強化法、厭惡療法等非常適合幼兒的年齡和身心特點。

5 結束語

幼兒心理健康作為“人的發展”的重要基礎，日益受到全社會的重視。關注幼兒的心理健康，不是一件輕而易舉的小事.而是關乎我們民族未來的大事。在這個方面，我們都要拿出“幼吾幼以及人之幼”的氣魄和胸懷來投入其中，讓我們所有的孩子都沐浴著全社會呵護關愛的陽光下健康而快樂的成長。將來成為身心俱健的合格建設者和接班人。幼兒心理健康教育雖是一個任重道遠的工作，但只要教師從實實在在的小事做起，從幼兒細微的心理表現人手，引導幼兒行為、疏導幼兒心理，讓不良心理夭折在萌芽期，為幼兒的健康成長鋪就綠色通道，就能促使每位幼兒都健康快樂成長。

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