前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇新學期的感想范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

新學期的感想范文第1篇

赤日炎炎，沒有一絲風，樹葉也無精打采的，可訓練場上的同學們個個精神煥發，隊伍整整齊齊。軍姿一站就是一個小時，雖然每個人的衣服都被汗濕了，但是同學們都堅持了下來，堅決服從軍令。幾個小時下來，許多同學站得都麻木了，手腳不再聽使喚，有的同學干脆就席地而坐。軍訓累不累？累！軍訓苦不苦？苦！軍訓甜不甜？甜！因為軍訓讓我們看到了軍人的風采，體會到了軍人的氣質，同時軍訓也磨練了我們的意志。

通過軍訓，我學會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出自己的陽光大道，開創一片自己的天空來。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。

燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最后檢閱。為期一周的軍訓，在不知不覺中結束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓練的成果。是的，短短的七天軍訓，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。

它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。

它教會我什么是團結的力量。那創造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎？那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現著我們六十三顆緊緊相連的心。團結的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結。

幼苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。

在這里，我們嘗到了種種滋味。那迎風不動的軍姿訓練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀；那倍受關注的拔河比賽中，我們鍛造了身心，品嘗到了失敗的痛楚……

也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風雨挑戰。

可親可敬的教官們，一路走好！

難忘的軍訓生活，將會在我美好的回憶中舞動得別樣精彩！

痛并快樂著。

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥；心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏；心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練；心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？

新學期的感想范文第2篇

支氣管鏡檢查是將氣管鏡由鼻腔或口腔，經咽喉插入氣管、支氣管，直接觀察其中病變，為呼吸系統疾病的診斷和治療的一項重要手段。目前用的氣管鏡有兩種，硬質支氣管鏡和纖維支氣管鏡。我國從70年代以來，應用纖維支氣管鏡，作為檢查呼吸系統疾病的重要手段之一，迄今全國大中城市許多醫院已普及使用。近半個世紀中肺癌發病增加率4～5倍，而且目前仍呈有增無減趨勢，歐美國家、肺癌的發病率占各種惡性腫瘤的首位。纖支鏡因能直視病變，取活檢，對肺癌的診斷起決定性的作用，并且在治療方面現亦有飛速的發展，但在臨床工作中，不少病人對支氣管鏡檢查存在著錯誤認識，在檢查時產生較強的心理應激反應，出現不同程度的緊張、恐懼心理，為緩解應激反應，我們對1 510例行氣管鏡檢查病人在檢查前、檢查中實施心理干預，為配合檢查起到了良好的效應，現報道如下：

1 資料與方法

1.1 一般資料：均為我院住院病人及門診病人1 510例，其中男859例，女651例，年齡21～79歲，文化程度，高中以上820例，初中以上228例，小學415例，文盲47例，職業：干部458例，工人320例，農民752例。隨機分為對照組和觀察組，各755例。兩組病人年齡、性別、文化程度、職業比較差異無顯著性意義（均P＞0.05），具有可比性。

1.2 方法

1.2.1 干預方法：對照組常規咽喉鼻腔麻醉，環甲膜穿刺后注入2%的利多卡因5 ml，擺好，放松全身肌肉。觀察組除按對照組治療外，術前主動熱情向病人講解檢查方法、簡要經過，安全性和可靠性，檢查中可能有什么感覺，應怎樣配合，如特別不舒服時應舉手示意。術中護士有意地輕握病人的手，以示安慰及鼓勵，必要時可讓家屬陪伴，增加病人的安全感。

1.2.2 評價方法：兩組病人分別于檢查前、檢查后測心率、血壓以作比較。

2 結果

兩組檢查前后，血壓、心率變化見表1，檢查前兩組病人血壓、心率比較差異均無顯著性（P＞0.05）；檢查后血壓、心率比較差異有顯著性（均P＜0.01）。對照組檢查后血壓、心率與檢查前比較有顯著性（P＜0.01），觀察組經心理干預后，病人提高了檢查的認識與心理應激耐受能力，檢查后血壓、心率與檢查前比較，差異均有顯著性（P＜0.05）。

3 討論

正常的心理應激是機體已達到良好狀態的一種反應，當心理應激狀態超過了機體適應范圍就會引起傷害，導致機體生理、心理行為等方面的改變，由于支氣管鏡的檢查是一項侵入性操作，加上初次檢查對支氣管鏡檢查認識不足及擔心醫源性感染而引起過分的緊張、恐懼而激活交感腎上腺系統，使體內去甲腎上腺素分泌增多，導致心率增快，心輸出量增加，周圍血管收縮、血壓升高。觀察組因實施心理干預，使病人有充分的心理準備，改善了不良情緒，消除了心理應激反應，使病人處在最佳的心態下接受檢查，保證了檢查的順利進行，增加了檢查的安全性。由此可見，心理干預是降低心理壓力的有效途徑，是調節病人最佳心理應激狀態的必要措施。

新學期的感想范文第3篇

關鍵詞：心理健康；大學生；時相特征；群體；體育干預

中圖分類號：G804.85文獻標識碼：A文章編號：1007-3612(2008)05-0641-03

社會競爭日趨激烈，使大學生在學業、擇業、生活等方面面臨著巨大壓力，“心理障礙的發生率以10%的速度增長”［1］，由于缺乏相應的心理調適及其干預手段，從而導致整體心理健康水平下降。本文通過對在校大學生心理健康狀況的時相特征研究，提出針對性的教育和預警干預機制。以體育干預為主導，多方形成合力預防大學生心理危機的發生，其目的是及時發現和識別潛在的和現實的心理危機，“防患于未然”減少心理危機的突發性和意外性。為大學生的心理素質的培養提供科學、可行的操作手段。

1研究對象與方法

1.1研究對象陜西某高校理工類1～4年級400名在校大學生。

1.2研究方法

1.2.1心理測試法采用中國成人SCL－90癥狀自評量，分別由心理咨詢師、體育老師、學生輔導員的按專業集中紙筆測試。參加測試597人有效試卷532份，按年級、性別隨機抽取400名（每個年級男、女各50名）。

1.2.2數理統計法運用 SPSS11.5 統計軟件包對數據進行處理。

1.2.3對比分析法根據測評統計結果，把不同年級、性別的測試結果與中國成人心理健康（SCL－90）常模進行比較分析。

2結果與分析

2.1大學生心理健康狀況與中國成人常模（SCL－90）的比較結果

1) 從總體均值看大學生心理健康整體水平略高于國內成人常模的平均水平，在成人常模X+SD的可控范圍內。男、女均值之間整體水平（T檢驗P≤0.01）無顯著性差異。

2) 因子T分≥成人常模X+SD，男生6項T分、女生5項T分、大于常模的人占20%以上，主要因子分布強迫癥（T2）、人際關系（T3）、焦慮（T5）、恐怖（T7）四個方面；有10%以上3項，即焦慮（T5）、恐怖（T7）精神病性（T9）的T分≥成人常模X+2SD，已達到中等以上嚴重程度（表1），并有一例學生9項因子T分超標達到非常嚴重程度，應引起足夠的重視。

2.2大學生心理健康狀況的時相特征從總體平均基本分的比較分析，大學生心理問題的發生率為一年級高；二年級下降；三年級第一學期與二年級持平，第二學期反彈；四年級持續走高，但低于一年級呈“U”型。分四個階段分別為高發期、穩定期 、反彈期、持續上升期（圖1）。

2.2.1高發期主要表現在第一學期，新環境的新異刺激，學習、生活以及角色轉換的適應頻頻出現在新生中間，其中強迫癥（T2）、人際關系敏感（T3）、焦慮（T5）、恐怖（T7）、偏執（T8）、精神病性（T9）6項癥狀群因子分均值明顯高于國內常模均值。

2.2.2穩定期第二～四學期，外環境的逐漸適應、學校的一系列組織管理措施的督促與新的學習目標吸引；以學生社團、校園體育文化活動為主的審美型、輕松型、競技性活動以學生主動參與和體育鍛煉目標的強化手段的約束（體育課學分的綜合評定因子：理論、技術、學習過程、課余鍛煉），豐富了余暇生活，引發了完善自我的理想價值追求，樹立了積極向上的人生態度，心理健康狀況與國內成人常模均值（T檢驗P值小于0.01）無顯著性差異。僅強迫癥因子分略高于常模均值，也在常模X+SD的可控范圍內。

2.2.3反彈期第五、六學期，這應是引起我們重視的階段。體育課取消，隨著所學專業課達到一定的、深度，課程繁重，學生無暇從事學習以外的文化活動，高年級的擇業壓力影響，使他們對人生目標定位，在考研與擇業中重新要作選擇；體育必修課的約束力沒有，體育觀念淡化，主動參與體育鍛煉的積極性下降，致體能、機能、精神以及心理狀態等方面不適的“亞健康”狀態。尤其是在第六學期，強迫癥（T2）、焦慮（T5）、敵意（T6）、偏執（T8）4項癥狀表現較為明顯。

2.2.4持續上升期第七、八學期，社會競爭日趨激烈，使學生面臨擇業、戀愛、生活等方面的巨大壓力，頻繁的應聘、考研復習；加上體育教育約束力的缺失、“亞健康”狀態的慣性影響，致使學生焦慮（T5）、敵意（T5）、恐怖（T5）、偏執（T5）、精神病性（T5）5項癥狀達到中等以上嚴重程度，心理危機突發性和意外性的指數增大。

2.3歸因分析

2.3.1情緒危機是導致個體心理行為后果的主要因素個體心理行為后果的成因，受主體的年齡、性別、經歷、及其環境等因素的影響，通過對9組癥狀群測評結果的描述實質，心理問題的歸因，是由自我接納、人際關系、環境控制、獨立性和自主性、人生目標五個因素構成。是因角色轉換與適應而導致個體心理應激加重，社會沖突的可能性增大，促使個人情緒危機因素滋長。采取積極措施，減少危機發生的突發性和意外性，是當今學校教育管理工作的重要責任。這份責任不僅僅是意識領域的關注，更應有科學、可行、有效的干預措施和操作手段。

2.3.2非常階段干預手段的缺失，是心理危機指數增大的根本原因在“目前我國普通高校大三、大四年級不開設體育必修課”［3］沒有強化約束措施，多以全校體育任選課為主，因學校主觀與客觀因素的影響，從總體時數、內容安排上不能滿足學生需求，使大三年級心理問題出現反彈，從而導致大四年級心理危機突發性和意外性的指數增大。學校應以體育教育為主導，在大三、在大四年級開設體育課，強化對群體心理危機現狀的干預，“防患于未然”扼制大四階段因步入社會所產生心理危機持續上升的現狀。

2.3.3管理模式滯后，是心理障礙發生率速度遞增的因素之一“近年來，大學生的心理障礙發生率最高統計數字以接近30%，且人數正以10%的速度遞增。”［1］而現行學校管理模式，多以政策制度、條例規章的縱向管理為主，缺乏全面、多維的動態的監管系統，教育手段的設計中，多方形成合力（學生處、體育部、校醫院）來預防心理危機發生的體系尚未完善，并存在心理健康教育德育化；現有的心理教育和心理咨詢機構，各司其職，橫向聯系措施尚未建立，教育手段被動，也僅限于對有問題困擾的個體進行心理支持，而對群體心理教育和心理危機干預、疏導、調控的先期措施尚不健全，也是大學生的心理障礙發生率速度遞增的因素之一。

2.4體育干預的效能機制

2.4.1體育“場效應”的抗抑郁效能機制抑郁是以壓抑為主導的情緒狀態，臨床表現特點為悲觀、悲傷、失助、低自尊和絕望（Dishman，1984）；輕度疲勞、易怒、優柔寡斷、交往回避和厭世（Sime，1984），而“體育運動是以興奮和充滿活力為特點的活動（高峰表現、流暢體驗、鍛煉），尤其是有氧鍛煉，伴隨著血流量和吸氧量的增加，同時刺激腎上腺素的分泌量（抑郁與腎上腺素分泌量有關）具有消除焦慮、抗抑郁的治療作用”［1］；從社會學的角度，體育的“場效應”增加了人與人之間的交往，更多體驗“競爭、失敗-成功”的個體感受，有助于使個體身體認知和自我概念提高，產生更為積極的自我評價和更為強烈的個人控制感。

2.4.2適宜的運動有助于建立適應和對抗應激的自我保護機制應激是當個體所感知的環境要求，與他所認為的自我能力之間不平衡時，人體所產生抵抗的一種現象。心血管系統的反應變化是應激反應的重要表現，肌肉緊張是應激的信號，適宜的身體活動，放松肌肉、降低應激和緊張的生理反應，通過神經-體液的調節作用，來緩沖應激、釋放緊張，同時，體質強健有助于提高機體在應激和緊張狀態下的適應能力。

2.4.3身體活動是提高自尊、改善心境狀況的最佳手段健康的心理狀態，強調人對自我和對過去生活的認可和接納，并清楚地知覺現實自我與理想自我，在一定程度上依賴積極的自我評價、以及愉快和自主支配的各種活動，從而導致對未來活動的期望所產生的自尊。體育本身蘊藏著對人的各種刺激，如克服困難、競爭、冒險、把握機會、追求不確定結果、達到目標、控制、成功、挫折等，能產生豐富的情緒體驗“比較研究結果顯示（Berger，1994）：參加體育運動者較不參加者有更高的自尊，體質良好傾向有更積極的自我概念。因此，高自尊和積極的自我意識與體育參與和體質狀況有關。在體育運動鼓勵人們用自己的能力檢驗面對新的挑戰及其應對能力，在多項研究中都獲得了趨于一致的結果。”［2］自尊代表人們的需要和自我意識的積極程度，這也是最能標示和影響情緒和生活調節狀況的個性變量。這種自身知覺變化，對情緒調控有著積極的作用。

3結論與建議

3.1建立動態監管系統，預防心理危機發生根據學生心理危機所表現出的動態特征，各院系應建立心理健康檔案，掌握學生心理健康的整體狀況，及時發現問題，集普查、咨詢、跟蹤、干預、調節一體，多方形成合力來預防、減少危機的突發性和意外性。針對大學生心理健康狀態的時相特征，不僅限于對有問題困擾的個體進行心理支持，更應關注群體的心理健康教育。

3.2以體育教育為約束手段，加強群體心理危機的干預建議在大三、大四開設體育必修課，尤其是在大三心理問題出現反彈，學校應加強對群體心理危機現狀的積極干預，“防患于未然”，從而扼制大四階段因步入社會所產生心理危機持續增長的速度。使體育教育成為對大學生群體心理危機干預的積極手段，心理素質培養的有效方法。

3.3以校園體育文化為載體，強化體育干預的效能運動中的特殊體驗，對機體的應激和緊張、心境狀態、抑郁情緒的調控有積極作用，豐富多彩的校園體育文化、對大學生能產生足夠的吸引力，對心理健康具有積極的促進作用，因此，應以校園體育文化為載體，發揮身體活動緩沖應激、釋放緊張、抗抑郁、提高自尊、改善心境的積極效能，為大學生心理危險因素提供了一個可行的，暢通、健康、安全的宣泄通道。

參考文獻：

［1］ 中國青少年研究中心和國際聯絡部 《中國青年發展報告》［Z］2005.

［2］ 馬啟偉.體育心理學［M］.北京：高等教育出版社,1996.

［3］ 茍定邦,趙夏娣,王家彬,等.西北工業大學體育發展戰略與對策研究［Z］.西北工業大學發展計劃處課題,2003,8.

［4］ 馬建青.大學生心理衛生(第二版)［M］.杭州：浙江大學出版社，2003，10.

［5］ 樊富珉.大學生心理健康教育研究［M］.北京：清華大學出版社，2002.

［6］ 張力為,毛志雄.運動心理學［M］.上海：華東師范大學出版社，2003，12.

［7］ 劉淑惠.體育心理學［M］.北京：高等教育出版社，2005，7.

［8］ 趙夏娣,戴朝富.中墨大學體育文化發展現狀的比較研究［J］.人大復印資料，2005(8).

新學期的感想范文第4篇

疫情之后新學期返校復課感想作文800字1

轉眼間，有一個學期過去了，心中感慨萬千。一路風塵仆仆，歷經坎坷，卻未曾想過放棄，也不曾自甘墮落。在風雨中前行，脆弱的心也被練得比外表更加堅強。

有時，我望著天空幻想著初二悠閑的美好生活，但幻想終究無法改變現實生活的緊張忙碌的殘酷，也只能慢慢適應。

新學期的生活，單調而又繁忙。

早出晚歸對于現在的我們來說，已經不再遙遠，清晨，睜著睡意未消的眼睛疾走于通往學校的路上；晚上，則是拖著疲憊的身子，行走在茫茫人海中。周而復始，于是，便自然而然地成為了一種自然規律，在腦海里定格。

初二的生活是繁忙的，每天都有做不完的作業。每當走進教室，望著書桌上“堆積如山”的作業本，聽著同學嘴里“ABCD……”心里感到很糾結，但更多是郁悶。有時，感到累了，便和同學開開玩笑，記得我曾和同學開玩笑說，等到我們初中畢業了，我想頭發也應該白得差不多了吧。這似乎有些夸張，但不可否認的是，學習壓力是很大的。

初二的功課很多，但大多是枯燥難懂的。因為時間緊迫，老師有時會利用晚自習的時間來給我們上課，但畢竟勞累了一天，學習效率自然就有所降低，甚至，有時候，一不留神，就去了周公那里了。

除此之外，在學習中，也能獲得許多發自內心的快樂，正所謂，沒有壓力，也就沒有動力，最重要的就是看你如何把握這個度。

學習固然辛苦，但人的一生是離不開學習的，請銘記：“莫等閑，白了少年頭，空悲切！”

疫情之后新學期返校復課感想作文800字2

這是開學的第一周，我非常高興，因為又可以跟老師、同學們見面了。雖然開學才一周，但是，我的發現還真不少。

開學的那個返校日，我和同學們早早就來到了學校，像久別重逢的老朋友一樣，嘰里呱啦，說話說個不停，當然，我們也非常想念老師。

開學了，我們也換了新的數學老師，一開始我們都不習慣，不過這個老師講得很明白，而且還很好聽，我們都聽得津津有味，看來，老師換不換一個樣，反正我們能聽明白就行。

現在我已經是四年級的小學生了，不應該像一年級、二年級的小朋友一樣不懂事，應該聽老師的話，上課遵守紀律，爭做優秀的少先隊員，給一、二年級的小弟弟小妹妹們做榜樣，上課時要積極動腦思考問題，積極舉手回答老師的問題，利用課余時間多讀些課外書，提高作文水平，多幫老師、同學做點事情，這樣，才算是一個合格的少先隊員。

這是我今后的打算，希望老師、同學們多多監督我，使我做得更好!

疫情之后新學期返校復課感想作文800字3

今天，陽光明媚，微風習習。我們搬著椅子，排著整齊的隊伍去北操場，哈，你猜我們要干嘛?告訴你吧，新的學期開始了，今天我們要開開學典禮。

我們一張張洋溢的小臉蛋心里充滿了憧憬和希望，懷著一顆興奮又高興的心情，心情像是踩了一朵幸福云直往操場奔去。來到北操場只見這里人山人海，所有的學生都不約而同地集合在這里，都像趕集似的聚攏來。

開學典禮開始了，大家也平息下來了，安安靜靜地坐在自己的位置上，沉默不語，一片寂靜，像一個個害羞的小姑娘。在校長和主任們的七嘴八舌下，我們全神貫注地聽講。可是不知過了多久，這幾分鐘似乎等了苦苦幾年的時間一樣，還沒有下課。太陽也越來越強烈，似個沒同情心的陌生人般。他篩下的那幾道金光猶如千萬縷利箭，照射在同學們的身上，照射在同學們早已灌滿汗珠的額頭上。即使那清涼的微風也抵抗不了太陽的那把“利劍”同學們也耐不住了，操場上立即炸開了鍋，吵吵鬧鬧的。他們的吵鬧聲真讓我煩死了!于是我便把他們當成了空氣，懶得理他們。

“下面是三年級的學習成績”不知誰說了一聲，我回過神來原來是王校長開始要報上學期的學習成績了“三年級二班第三名……江云第六名，梅宇婷第十名……”雖然我早就知道我的了第十名，但是我心里依然下著傾盆大雨，雷聲滾滾。我十分灰心，小聲地責備自己“都是你的錯，如果不是你的錯就不會的第十名了!”這時，一陣熱烈的掌聲從我耳邊傳過，是同學們的掌聲，那掌聲使我心里充滿了信心，使我鼓起了勇氣面對困難。我萬分感謝的你們。

以后我要更加刻苦鉆研，爭取好成績，總有一天我也會考得第一名，站在那輝煌的舞臺上。

疫情之后新學期返校復課感想作文800字4

今天我們迎來了新學期的第一天。今天我很早就起床了，穿上媽媽給我買的新衣服，背著新書包高高興興的上學了。說實在的開學第一天真的挺激動的呢。真的好想立刻見到兩個月沒見的老師和同學們，相信大家在暑假里一定都遇到了很多有趣的人和事吧，等見面了一定要聊個夠，互相分享一下假期的快樂。

今年我們教室設在電大校區，一到學校門口，哇，好多人呀!我拉著媽媽趕緊往校園里跑，緊接著上了三樓。進了教室一看老師和同學們都到了，我急忙找個位置坐下，只見講臺上站滿了家長，有的在交錢，有的在登記，有的在咨詢，而我們同學們呢，有的在談暑假里的事情，有的在寫東西，還有的在面面相覷，總之整個班級沉寂在歡樂的海洋里，沉睡了兩個月的校園又活躍起來了。

沒過幾分鐘張文思和陳宇發現了我，張文思驚訝的說：“張乙，你來啦，告訴你，暑假我去北京了，我講給你聽。”說完，她就娓娓動聽地講了起來，我聽得津津有味，真有身臨其境的感覺。這時，老師拿起了話筒，大聲的說：“同學們，靜一靜。”我們聽了，立刻停止了講話，端正的坐好。隨后老師先介紹了自己，又介紹了一位新同學，我們大家用熱烈的掌聲歡迎了這位新同學。

下課了，我站在樓上，看見樓下同學們玩得非常開心，心想：沉睡了兩個月的校園終于醒了，又變熱鬧了。過了一會兒，老師給我們發了新書。打開書本，一陣書香味撲鼻而來。無意中我發現在新書的左下角有兩行字“努力學習，回報祖國，江蘇省免費教材”我心里不禁一顫，這是國家免費為我們提供的書本，多不容易呀!我們一定要珍惜，一定要好好學習，決不能辜負祖國母親對我們的希望。中午老師布置我們把書包好。回到家后，我和媽媽一起完成了這項作業。看看自己包的書，也許是因為自己參與的緣故吧，雖然包的不是很好，但仍然覺得美滋滋的。下午班級就沒那么熱鬧了，開始正式上課了，我們立刻做端正，老師也認真地上課了。

開學第一天雖然過得很快，但是我們非常開心。

疫情之后新學期返校復課感想作文800字5

在假期中，我感受到了許多正能量。

在大雪紛飛的冬季，路上的行人大量減少。一個熟悉的身影出現在堆滿積雪的馬路邊——清潔工，他拿著一把掃帚，從容地在雪地里掃來掃去。他的發絲沾滿了白色的雪花，他只是輕輕一抖，便繼續工作。這是城市的美容師給我們城市傳遞的正能量。

在狂風暴雨之中，車輛閃爍著顯眼的紅燈。一個筆直的身軀在黑漆漆的馬路中央，他向來來往往的車輛敬禮，司機們也向他頻頻點頭。在紅綠燈交換之時，他溫和的面容這才露出了一絲嚴謹。他揮動雙臂昂首挺胸，雙眼掃視著周邊的.一切，隨著雨勢的增強，路上的車輛也逐漸減少，他的臉上卻沒有一絲放松，耐心地一遍遍地重復著先前的動作。這是交通警察給居民們的人身安全傳遞的正能量。

在我放學回家打開門的一瞬間，一陣迎面而來的香味向我撲來。媽媽正端著一碗美味佳肴從廚房走出來，她身穿圍裙，被煙熏得直咳嗽，頭上的汗水不知不覺的掉落在桌角。我已抵擋不住沒事的誘惑，迫不及待地動起筷子。媽媽在一旁抹了抹汗水，看著我滿足地笑了。這是媽媽向我傳遞的正能量。

在新學期我打算認真聽課、按時完成作業……但我最大的目標就是積極舉手，克服并挑戰自己內心深處的那份恐懼，以自己優異的成績向老師傳遞正能量。

疫情之后新學期返校復課感想作文800字6

白駒過隙，時光荏苒，恍如隔世，轉眼之間，曾經令人無比向往的愉快而美妙的暑假就要跟我們道別了，我們是多么依依不舍啊!想努力把它留下，可人是無法控制時光的流逝，再一眨眼，它就從我們身邊溜走了，頃刻間化為烏有，煙消云散。為此我們得再次拼搏奮斗，用自己的汗水和心血換取下一個假期的輕松和愉快。

告別了小學的愉快生活，中學富麗堂皇的大門有向我們開啟，向我們伸出歡迎的臂膀，熱情地迎接我們的道來。我們接受了這份難得可貴的熱情，踏進了中學的大門，走進了新的學校，新的班集體，融入了新的學習生活，新的團隊。

我們走進了知識的殿堂，將用一把把神奇的金燦燦的鑰匙，打開一間間知識，智慧的——寶庫。我們期待著，希望能吮吸到更多知識的甘霖，希望在初中的第一個新學期里能表現得更出色。

面對中學這三年，我們不應當害怕退縮，而應當勇敢地走出去，面對一切艱難險阻。中學三年看似有些漫長，其實卻很短暫，因此我們更應該抓緊一分一秒努力學習，認真完成各項作業，合理安排作息時間，按計劃有條理地完成老師布置的任務，給老師留下一個難以抹滅的烙印。

要知道，初中是比小學更高的一個層次，因此我們更應當穩抓?打，加固我們自身的“地基”，并且牢牢地抓住眼前的每一個難得的機會，把握住時機，千萬不能錯失良機。

在新的班集體中，我們更應該大膽地展現出自己各方面的才能，讓同學們刮目相看。我們也要學會與新同學適當交往，得“民心”，更應該尊敬自己的師長，表示忠心，將來才能得以重用。我們應當多參加各方面活動，鍛煉自己，讓自己更出色。

就以上三大點，我給自己在初中第一學期里定下了三大“戰略”目標：

首先要自覺遵守中學“學生一日常規”。上課要認真聽課，做課堂筆記，完成作業，要努力養成溫故而知新的良好的學習習慣，改掉粗心，馬虎的壞毛病。做任何事都應當仔細謹慎，觀察入微。在成績方面要過應，期中考之前，要在班級站?腳跟，靠進班級前十。

其次應當抓住每一個時機，不能錯過，穩穩地向前邁出每一步。

新學期的感想范文第5篇

[關鍵詞] 新生兒缺氧缺血性腦病；多元化護理干預；并發癥；神經行為測定

[中圖分類號] R473.72 [文獻標識碼] A [文章編號] 2095-0616（2017）07-87-05

Effect of early nursing intervention on neonatal hypoxic ischemic encephalopathy

ZHANG Min MENG Haohao LIAO Ailing JIANG Lanyan WU Duanchun

Nanshan District People's Hospital， Shenzhen 518052， China

[Abstract] Objective To observe the application effct of early nursing intervention on neonatal hypoxic ischemic encephalopathy. Methods 100 cases of HIE children cured in our hospital were randomly divided into observaition group and control group with 50 cases in each. All the patients in the two groups were given symptomatic supportive treatment. Patients in control group were treated with routine nursing， patients in observation group were treated with early implementation of diversified nursing intervention. Nursing effect of the two groups was compared. Results There was no significant difference between the two groups （neonatal behavioral neurological assessment， NBNA） in the mean scores and the total scores of the neurobehavioral tests in the second days of birth （P>0.05）. The total score and the average score of all the indicators of neonatal neurobehavioral outcome measured at twenty-eighth days of birth of the two groups were compared and showed that the observation group was better than the control group， and the difference was statistically significant （P

[Key words] Hypoxic ischemic encephalopathy； Diversified nursing intervention； Complication； Neurobehavioral measurement

HIE作為臨床新生兒常見的急危重癥之一，嚴重威脅著新生兒的生命健康和智力發育[1]。HIE是指圍生期新生兒因缺氧引起的腦部病變，常見的原因有羊水不足、臍帶繞頸引起胎兒在子宮內缺氧、出生后與分娩時的窒息缺氧，對胎兒的生命安全形成威脅。目前據相關資料的報道，研究足月兒中約

25%發生新生兒窒息，其中約35%可發展為HIE[2]。而現今常規護理對促進患兒的治療效果作用較小，因此，給予早期多元化護理干預對其康復具有十分重要的意義。基于以上背景，為探究早期多元化護理干預的臨床應用效果，本文以2012年6月～2017年1月收治我院的100例HIE患兒為研究對象，比較不同的護理干預方式對治療效果的影響，以期為臨床工作的開展予以指引，下面將針對其相關結果進行闡述。

1 資料與方法

1.1 一般資料

從2012年6月～2017年1月這段時間內前往我院接受治療的HIE患兒中擇出100例作為研究對象，將其隨機分成對照組與觀察組，每組例數相同，均為50例，在觀察組中女22例、男28例，胎齡38～41周，平均（39.7±0.7）周，出生體質量2.6～4.1kg，平均（3.5±0.3）kg，輕度17例，中度20例，重度13例。對照組男23例，女27例，胎齡38～41周，平均（39.8±0.5）周，出生體質量2.5～4.2kg，平均（3.4±0.4）kg；輕度17例，中度21例，重度12例。入組患兒都達到了《新生兒缺氧缺血性腦病診斷標準》中提及的相關要求與標準[3]，且都不存在遺傳性的精神或智力障礙等器質性的疾病。在上述一般資料上，兩組研究對象無統計學差異（P>0.05），可以實施對比分析。本研究方案經醫院醫學倫理委員會批準，所有入組患兒家屬均知情同意且簽署了知情同意書。

1.2 干預方法

1.2.1 對照組 針對全部患兒統一采取HIE綜合治療方案以及常規護理措施進行治療，如下[4]：（1）監測各項生命體征：按時觀察患兒的呼吸頻率、節律，深淺及有無暫停等；持續血壓監護，對于生命體征嚴重不穩定的患兒，可采用呼吸自救儀監護其心電狀況及呼吸狀況。（2）注意患兒保溫：一般而言HIE患兒臨床發現其會出現神經系統異常，同時患兒的神經一體液調節功能存在問題，必要時可置于暖箱中，維持體溫在36～37℃。（3）呼吸道護理：保持患兒呼吸道通暢，及時對分泌物等進行清理，避免引起窒息。（4）護理：患兒胃腸道發育不完整且嘔吐較為常見，故正確的可減少窒息的發生。（5）喂養護理：對于輕度患兒，采用按需哺乳的原則于出生后6h開始喂奶；而針對中度、重度患兒，應利用微量注射泵全天候的、均勻的通過靜脈注射的方式將營養滴入到患兒體內，在喂養時要對患兒的行為表現予以高度關注。（6）環境護理：嚴格執行無菌操作和消毒隔離措施，避免交叉感染[5]。定期通風，保持病房適宜的溫度和濕度，限制人員探視。加強皮膚護理，尤其是臍部及臀部，保持皮膚干燥清潔。（7）輸液護理：輸液時要用輸液泵控制速度，常規采用靜脈留置針穿刺，盡可能的不采用頭皮靜脈穿刺法，實時留意并關注留置針的局部狀況。

1.2.2 觀察組 基于對照組的常規護理，采取如下這些早期多元化護理干預措施：

1.2.2.1 高壓氧治療的護理 腦組織的運作會消耗大量氧，患兒罹患HIE后其腦組織的缺氧問題日趨突出。盡管從某種意義上講缺血缺氧已使患兒出現了腦損傷問題，但及時吸氧治療能夠明顯減輕腦損傷程度，降低腦水腫的發生率，改善患兒預后，因此高壓氧治療的護理尤為重要[6]。入艙前30～50min可為患兒喂奶，量不可過多七分飽即可，以防患兒溢奶引起肺炎甚至窒息，并確保氧艙體設備及急救藥品安全可用。患兒取右側臥位并固定，頭略高，以防嘔吐引起窒息。首次治療壓力通常為0.03～0.04MPa，逐漸加壓，并由專人負責高壓氧治療的進程并控制氧濃度。密切觀察患兒面色、呼吸的變化，有無煩燥、出冷汗以及口唇顫動等氧中毒先兆現象，如若發現患兒表現異常，應馬上中止升壓操作，并向醫生及時反映情況，做緊急處理。出艙后，要堅持不懈的對患兒是否出現副作用進行觀察與重視。

1.2.2.2 并發癥的護理

1.2.2.2.1 驚厥的護理 HIE常引起抽搐，增加腦細胞耗氧，護理人員要密切觀察患兒有無煩躁、尖叫等驚厥先兆癥狀，若發現應馬上向醫生匯報。驚厥發生過程中，首先要明確緣由，然后對癥處理。遵醫囑使用鎮靜劑及其他治療藥物控制驚厥時，要密切關注患兒的用藥后反應以及各項生命體征，盡可能的規避呼吸抑制、反應低下等不良反應問題的出現[7]。藥物治療的同時應控制引起驚厥的外部因素，例如：盡量防止患兒受到聲光刺激、確保病房安靜、護理動作要柔且輕等。具體記錄下患兒每天發生驚厥的頻率、時間、程度，一旦患兒出現持續性驚厥、抽搐，應予以復蘇操作。

1.2.2.2.2 顱內高壓的護理 HIE可較早發生顱內高壓，因此護理人員應對患兒的行為表現予以高度重視與觀察，看其是否會出現躁動、尖叫、睜眼不睡覺等不良問題。顱內高壓時，保持患兒正中位靜臥，抬高頭部15°～30°。依據醫囑針對重癥患兒進行利尿劑與降顱壓治療，為了有效避免大劑量甘露醇引發靜脈壓下降與脫水問題，就必要輔以白蛋白與血漿治療，從而有效確保膠體滲透壓處于穩定狀態。

1.2.2.2.3 顱內出血的護理 發生顱內出血要安靜臥床，盡量避免搬動患兒，可禁食4～8h，并給予靜注維生素K1，5g/d，連用3d。治療過程中密切觀察患兒意識狀態、呼吸、心率的變化，隨時記錄并將結果報告醫生[8]。

1.2.2.2.4 吸入綜合征的護理 保持呼吸道通暢，定期對患兒進行翻身、拍背，一旦患兒的痰過量時，應予以吸痰、霧化吸入、引流治療，避免積痰。

1.2.2.3 康復護理 新生兒的可塑性與代償能力比較強大，且處于腦部發育關鍵的階段，若不早期行適宜治療及護理干預很可能造成其腦部功能的永久性缺陷，故在這一階段早期實施視聽刺激訓練、撫觸護理和運動訓練等康復護理干預可促患兒病情得到大大改善[9]。

1.2.2.3.1 視聽刺激訓練 視覺刺激：護理過程中主動與患兒進行目光、情感等交流。于患兒床頭懸掛彩或紅、黃、綠等鮮艷柔軟的玩具并時常變換位置，抑或是在患兒眼正前方大概0.2m的位置安放半徑為2.5cm的紅色球，輕轉小球博取患兒關注，緊接著順著水平方向緩慢移動小球，自中線位移動至一旁。如果患兒的頭與眼會跟著小球慢慢移動，那么此法可重復采用從而對患兒的視覺形成刺激。聽覺刺激：患兒清醒時，病房內可播放柔和的鋼琴曲或小提琴曲，每次10～20min，每日2次，可刺激其聽覺發育。

1.2.2.3.2 撫觸護理 每日早晚由責任護士在患兒安靜狀態下洗凈雙手、涂潤膚油并溫暖雙手后，給患兒進行全身皮膚撫觸護理，并配以捏脊療法，1天2次，10～20min/次。撫觸前先將室溫調節至28～30℃，從頭面部開始，逐漸移動到胸部以及腹部，最后撫觸四肢及背部。采取全手掌環形按摩四肢、順時針方向對患兒的胸部、腹部等大面積部位進行按摩，用手指尖對足背、手背、面部、手指、足底等小面積部位進行按摩的方式，在操作時動作要輕柔。比方說，在撫觸時，患兒會出現呼吸急促、煩躁、不停的哭鬧等異常，此時應馬上終止撫觸操作。優質的撫觸護理可以達到促進新生兒腦組織、感覺器官、皮膚、肌體等發育及健康心理形成的目的[10]。

1.2.2.3.3 運動訓練 在病情允許、空腹的情況下，幫助患兒接受運動訓練，如：被動下肢與前臂的屈伸運動、上臂的交叉運動并輕柔晃動患兒肢體、定期改變肢體姿勢等，每日訓練2次，每次15～20min。

1.2.2.4 家庭認知干預 由于HIE患兒往往會因為療程長、病情嚴重、存在不良預后問題的可能，家屬的情緒往往會不穩定，常處于焦灼、驚恐的狀態。因此，護理人員在對患兒進行護理時，要注重和患兒家屬進行溝通交流，在心理層面上對其予以支持與撫慰。在交流過程中，要注重語言藝術與技巧，結合家屬的年齡、文化水平及其對疾病的了解，向家屬具體的介紹疾病的治療方法、成因及預后情況等，讓患兒家屬參與到制定康復計劃中來，從而盡可能的將家屬的不良情緒消除，博得信任。

1.3 觀察指標及療效評定標準

（1）由專人參照NBNA分別于患兒出生第2天和第28天進行測定，內容包括5個大項20個小項，滿分為40分，

1.4 統計學方法

分布采用MS Excel 365和IBM SPSS22.0整理數據并繪制圖，對數據展開詳細的研究，計量資料均以（）的形式進行表示，選擇獨立樣本t檢驗對組間正態分布計量資料的均數作比較和分析，計數資料表示為[n（%）]形式，采用χ2檢驗，α=0.05為檢驗水準。

2 結果

2.1 兩組患兒出生第2天神經行為評測分值比較

觀察組與對照組NBNA評測總分與平均分總分差異無統計學意義（P>0.05），見表1。

2.2 兩組患兒出生第28天神經行為評測分值比較

觀察組神經行為各項平均分和總分均優于對照組，兩組差異有統計學意義（P

2.3 兩組患兒干預治療后并發癥發生率進行比較

觀察組并發癥發生率較對照組有所降低，兩組差異有統計學意義（P

2.4 兩組患兒干預治療后家屬整體滿意度比較

觀察組患兒家屬整體滿意度較對照組有所提高，兩組差異有統計學意義（P

3 討論

HIE是新生兒科常見疾病之一，其病情復雜，后遺癥發生率、致殘率、死亡率較高，嚴重影響患兒的身心健康。HIE的發病機制還沒有確立下來，如今業內人士普遍覺得HIE的出現是因為再灌注損傷、腦細胞代謝功能衰竭、腦血流等多元機制共同影響。新生兒未成熟腦具有較強的可塑能力，如果在這個階段進行良性刺激，可大大推動神經系統的發育進程與智能成熟度[12]，所以早期積極的多元化護理干預對HIE的預后尤為重要。

高壓氧治療對發育期的神經系統具有促進其生長發育的作用；視覺、聽覺、運動訓練、撫觸等刺激，能夠及時修復受損的大腦神經細胞[13]，增進感覺器官及運動系統的發育和改善神經系統反應；對患兒家屬進行知識宣教，使他們能夠了解疾病的相關知識，以便積極配合護理治療及康復訓練，有利于提高對患兒的護理干預效果。值得醫護人員重視的是，在高壓氧的治療過程中，給予患兒吸氧的氧濃度一定要調節適中，較高氧濃度吸入可能會使得患兒產生過多的自由基導致組織受到損傷，而如果給予過低的氧濃度又達不到預期的療效。同時，也要注意掌控好二氧化碳的分壓，較高的二氧化碳可引發酸中毒，導致酸堿平衡失調，影響整體的治療節奏。NBNA評分可及早發現新生兒腦部功能的異常，具有敏感性強、特異性高的特點[14-15]。經過一系列研究與分析可知，兩組患兒出生次日其NBNA指標評測總分與平均分差異無統計學意義（P>0.05），對其予以早期多元化護理干預之后，第28天觀察組的所有指標的總分與平均分都比對照組更高，兩組差異有統計學意義（P

綜上所述，在支持、對癥等常規治療的同時，采取積極的早期多元化護理干預可以改善患兒NBNA 評分，降低并發癥發生率，同時提高了患兒家屬對護理的整體滿意度，改善了護患關系，增強了HIE的治療效果，值得在臨床護理中推廣應用。

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