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原文
杞國(guó)有人憂天地崩墜,身亡所寄,廢寢食者。又有憂彼之所憂者,因往曉之,曰:“天,積氣耳,無(wú)處無(wú)氣。若屈伸呼吸,終日在天中行止,奈何憂崩墜乎?”
其人曰:“天果積氣,日、月、星宿,不當(dāng)墜邪?”
曉之者曰:“日、月、星宿,亦積氣中之有光耀者,只使墜,亦不能有所中傷。”
其人曰:“奈地壞何?”
曉之者曰:“地,積塊耳,充塞四虛,無(wú)處無(wú)塊。若躇步跐蹈?終日在地上行止,奈何憂其壞?”
其人舍然大喜,曉之者亦舍然大喜。
參考譯文
古代杞國(guó)有個(gè)人擔(dān)心天會(huì)塌、地會(huì)陷,自己無(wú)處存身,便食不下咽,寢不安席。另外又有個(gè)人為這個(gè)杞國(guó)人的憂愁而憂愁,就去開(kāi)導(dǎo)他,說(shuō):“天不過(guò)是積聚的氣體罷了,沒(méi)有哪個(gè)地方?jīng)]有空氣的。你一舉一動(dòng),一呼一吸,整天都在空氣里活動(dòng),怎么還擔(dān)心天會(huì)塌下來(lái)呢?” 那人說(shuō):“天是氣體,那日、月、星、辰不就會(huì)掉下來(lái)嗎?” 開(kāi)導(dǎo)他的人說(shuō):“日、月、星、辰也是空氣中發(fā)光的東西,即使掉下來(lái),也不會(huì)傷害什么。” 那人又說(shuō):“如果地陷下去怎么辦?” 開(kāi)導(dǎo)他的人說(shuō):“地不過(guò)是堆積的土塊罷了,填滿了四處,沒(méi)有什么地方是沒(méi)有土塊的,你行走跳躍,整天都在地上活動(dòng),怎么還擔(dān)心地會(huì)陷下去呢?” 經(jīng)過(guò)這個(gè)人一解釋?zhuān)莻€(gè)杞國(guó)人才放下心來(lái),很高興;開(kāi)導(dǎo)他的人也放了心,也很高興。
典故
在一個(gè)充滿選擇的世界里,躊躇不決地期盼著“最好”的到來(lái),結(jié)果往往只是等到了“最壞”。
我們或許是人類(lèi)歷史進(jìn)程中首次面臨著如此諸多選擇的一代,我們不僅要選擇在何處居住、從事何種職業(yè)(這些基本的選擇如今似乎已經(jīng)成為了一種與生俱來(lái)的權(quán)利),我們甚至還要選擇到底是買(mǎi)一臺(tái)寬屏電視、LCD顯示屏還是LED,到底要買(mǎi)32寸、42寸還是52寸。
從早餐菜單到節(jié)育措施,我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不面臨著選擇――選擇那些被營(yíng)銷(xiāo)者們極力吹捧的生活必需品。而那些事關(guān)緊要的重大決定更是取決于慎重的“選擇”:選擇要考哪所大學(xué);選擇要在何時(shí)懷孕;甚至選擇我們后代的血統(tǒng)。旅行社、裝修公司、投資顧問(wèn)――如今幾乎所有的產(chǎn)業(yè)都擠盡腦汁地想要提出更多的選擇方案,挑戰(zhàn)我們生活中的“選擇飽和度”。
如果我們的前人看到如今我們面臨著的這諸多選擇,想必他們定會(huì)手足無(wú)措,而我們卻依舊樂(lè)此不疲地生活著,這是因?yàn)槲覀儾辉偕钤谀莻€(gè)食物儲(chǔ)備貧瘠、交通工具缺乏及可靠信息來(lái)源不足的年代。在那個(gè)沒(méi)有菜單、沒(méi)有8分鐘約會(huì)、沒(méi)有iPod的年代中,我們前人所要面對(duì)的選擇無(wú)非是“吃還是不吃”,“找個(gè)伴還是獨(dú)自一人”、“聽(tīng)音樂(lè)還是不聽(tīng)”――往往都是“有和無(wú)”之間的選擇。在這樣的一個(gè)年代中,前人們毋庸置疑地會(huì)立馬做出對(duì)他們而言“最好”的決定。
在那個(gè)沒(méi)有太多選擇的年代,盡力抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)確實(shí)是個(gè)正確的想法,但是如果我們想在現(xiàn)在的社會(huì)背景下繼續(xù)這么做,那結(jié)果一定是把我們自己逼瘋。我們?cè)缫巡辉偕嬖谀莻€(gè)缺乏物質(zhì)儲(chǔ)備的世界里了;相反的,如今我們頭痛的是如何來(lái)應(yīng)對(duì)那過(guò)多的選擇――不信的話你可以光顧一下某個(gè)購(gòu)物中心,嘗試在兩分鐘之內(nèi)選出你最喜歡的衣服,你就明白這是多么的“mission impossible”了。
對(duì)舍棄選項(xiàng)的后悔與渴求
人們常常會(huì)回過(guò)頭去掛念渴望那些早已在選擇中被舍棄了的事物,因?yàn)槿祟?lèi)內(nèi)心中萌動(dòng)著“不知足”的本性,讓人忍不住要去比較現(xiàn)在所擁有的和原本可以(或應(yīng)該)擁有的。我們的前人就很少會(huì)為這樣的煩惱所困擾,因?yàn)楹芏鄸|西對(duì)于他們而言擺明了是可望而不可及的,就好比如今的大部分人不會(huì)費(fèi)心去垂涎私人直升機(jī)或個(gè)人小島之類(lèi)遙不可及的東西一樣。
另外,當(dāng)生活中缺乏選擇的時(shí)候,人們往往不會(huì)(也沒(méi)有理由)因?yàn)槭虑榈慕Y(jié)果糟糕而責(zé)怪自己。然而在如今這個(gè)充斥著選擇的世界里,一旦我們的選擇沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的結(jié)果,我們就會(huì)陷入深深的自責(zé),責(zé)怪自己當(dāng)初做了一個(gè)多么不明智的選擇。而正是這樣的一種瞻前顧后的心態(tài)使我們每每面臨選擇時(shí)便壓力重重、舉棋不定,難以做出正確的決定。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子,當(dāng)方圓十里內(nèi)只有一座茅屋時(shí),你無(wú)需吹灰之力就可以做出選擇;而一旦等你參觀了位于你理想街區(qū)的25間同樣價(jià)格的房子,你就難以確定哪個(gè)選擇才是最明智的了。
即便是一個(gè)很棒的選擇――例如夏威夷的十日度假――都可以在那些舍棄了的選項(xiàng)前顯得蒼白無(wú)力。美國(guó)斯沃斯莫爾學(xué)院的心理學(xué)家巴里?施瓦茲在他的著作《選擇的吊詭》中寫(xiě)道:放置在我們面前愈多的選項(xiàng)只能賦予我們愈多的不快,無(wú)論我們?nèi)绾尉駬瘢矡o(wú)論呈現(xiàn)怎樣的結(jié)果,我們依舊充滿疑慮與不滿。與我們的前人不同,我們現(xiàn)在擁有大把的時(shí)間和精力去后悔反思我們已做的選擇,我們消耗大量的腦力去懷疑自己是不是做了正確的決定。一旦某個(gè)決定的價(jià)值不能立馬得到體現(xiàn),或是結(jié)果不盡如人意,就必然會(huì)產(chǎn)生心理學(xué)上所說(shuō)的“買(mǎi)方后悔綜合癥”。
選擇與幸福的關(guān)系
事實(shí)上大部分人心里都清楚地知道,如今出現(xiàn)在我們面前的選擇多數(shù)都無(wú)關(guān)緊要――至少是不會(huì)威脅生存的,然而對(duì)這一事實(shí)的認(rèn)知并不能阻止我們庸人自擾。我們依舊善于高估那些所謂的“大抉擇”的重要性:難道選擇醫(yī)生、伴侶或是職業(yè)的權(quán)力對(duì)高質(zhì)生活不是具有至關(guān)重要影響力的嗎?于是我們反復(fù)叮嚀自己,一旦遇到重大決定,必須要做出正確的選擇,否則后果將不堪設(shè)想!
人類(lèi)與生俱來(lái)許多不可思議的認(rèn)知能力,可是預(yù)測(cè)抉擇結(jié)果的能力卻非其中之一。在人類(lèi)的進(jìn)化過(guò)程中,人們已經(jīng)有足夠的能力來(lái)控制生存與繁育,但卻還無(wú)法歷經(jīng)亞歷山大?赫爾岑所說(shuō)的“個(gè)人幸福的‘夏日閃電’”,也還預(yù)料不到到底怎樣的事物才能真正帶來(lái)這種強(qiáng)烈的幸福感。
這也就是為什么我們必須認(rèn)識(shí)到:要從一大堆的選擇中完美裁剪出理想的生活狀態(tài)其實(shí)是一個(gè)難以實(shí)現(xiàn)的幻想泡沫;而正如哈佛大學(xué)的心理學(xué)家丹尼爾?吉爾伯特所認(rèn)為的,有限的選項(xiàng)不僅能夠預(yù)防不必要的后悔與憂慮,同時(shí)還能夠創(chuàng)造幸福。吉爾伯特在他的《跌倒的幸福》一書(shū)中寫(xiě)道:當(dāng)你坦然接受有限的選擇或是全心致力于某個(gè)承諾時(shí),你才能感覺(jué)充實(shí)――這或許是因?yàn)槿藗冊(cè)跊](méi)有選擇時(shí)更容易全然接受現(xiàn)有的情況。舉例而言,在你仍有選擇戀愛(ài)對(duì)象的余地時(shí),你會(huì)挑剔地觀察對(duì)方的一舉一動(dòng),猶豫這到底是不是你要選擇的人;而當(dāng)你將自己完全的投入到一段感情中時(shí),這樣的“感情困惑”就自然而然消失了,而你也可以從躊躇不決的圍墻中解脫出來(lái)。
然而,盡管事實(shí)證明了無(wú)窮無(wú)盡的選項(xiàng)與生活是否幸福毫無(wú)關(guān)聯(lián),人們還是寧愿捍衛(wèi)“有選擇就有幸福”的論調(diào)。這樣的信念當(dāng)然也并非空穴來(lái)風(fēng),在人類(lèi)的歷史進(jìn)程中,“選擇”往往都是“富足”的體現(xiàn),可惜這一體現(xiàn)在現(xiàn)時(shí)社會(huì)已經(jīng)慢慢轉(zhuǎn)化成為“過(guò)度”的代名詞――網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物時(shí)那些讓人不知如何下手的雷同商品就是個(gè)很好的論證。
人類(lèi)的思想與胃一樣對(duì)“儲(chǔ)備”有著本能的需求,人類(lèi)的身體可以自覺(jué)感受到“充足”的狀態(tài),卻領(lǐng)悟不到“過(guò)多”的出現(xiàn),這就導(dǎo)致在缺乏主觀控制的情況下,身體會(huì)無(wú)休止過(guò)度攝入食物。正是出于這個(gè)原因,我們會(huì)急功近利地儲(chǔ)備機(jī)會(huì),因?yàn)闆](méi)有任何經(jīng)驗(yàn)可以告訴我們下一次機(jī)會(huì)會(huì)在何時(shí)到來(lái)。
追求“滿意”而非“完美”
全新的社會(huì)環(huán)境要求我們重新審視在做抉擇時(shí)的應(yīng)具備的心態(tài),如今我們不妨可以嘗試一種“滿意主導(dǎo)方式”,即追求“足夠好”而非“最好”,這也意味著放棄對(duì)完美主義的偏執(zhí)以及得隴望蜀的奢求。
如果我們不執(zhí)著沉迷于所有的選項(xiàng),那么選擇才有可能轉(zhuǎn)變?yōu)樾腋#@之中最大的困難在于我們?nèi)绾握{(diào)整迫切渴求“最好”的心理――或許我們可以揣摩一下祖先面對(duì)瘠乏選擇時(shí)的心態(tài)。我們可以嘗試對(duì)自己決絕一些,例如刻意限制自己面前的選項(xiàng)、斷掉自己身后的退路。當(dāng)我們成功克制自己對(duì)完美的本能追求,選擇則可以變成我們的同盟軍――正如紐約心理學(xué)家Nando Pelusi博士所說(shuō)的,決心不再困擾于選擇本身就是一個(gè)絕佳的選擇。
如何將選擇變成你的同盟軍?
你能夠戰(zhàn)勝自己瞻前顧后的天性!
* 不在細(xì)節(jié)中患得患失:練習(xí)在日常購(gòu)物或做無(wú)關(guān)緊要決定時(shí)進(jìn)行快速選擇,注意控制對(duì)雷同選項(xiàng)進(jìn)行細(xì)節(jié)比較的時(shí)間,學(xué)會(huì)相信并依賴(lài)自己的第一感覺(jué)。
* 拒絕懊悔:不要花費(fèi)太多時(shí)間去后悔一個(gè)錯(cuò)誤的決定,相反的,學(xué)會(huì)在錯(cuò)誤中汲取經(jīng)驗(yàn),以備在今后做出更好的選擇。
* 懂得舍棄:進(jìn)行選擇勢(shì)必就意味著舍棄,學(xué)會(huì)讓期待現(xiàn)實(shí)化,明白什么都想要的結(jié)果一定是“不快樂(lè)”。
* 敢于面對(duì)選擇錯(cuò)誤的可能:抑制理想化的情感本能――要相信,即便做出一個(gè)“錯(cuò)誤”的選擇,也好過(guò)不做選擇,至少你仍可以從試驗(yàn)與錯(cuò)誤中獲取經(jīng)驗(yàn)。在人生中磕磕絆絆也好過(guò)于懦弱地躲避選擇。