前言:想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎?我們特意為您整理了5篇三年三天范文,相信會為您的寫作帶來幫助,發現更多的寫作思路和靈感。
自從李老師到了我們班上課,班上許多人都在進步,唯獨任佳像丟了魂似的,每當上課的時候,她總是雙目呆呆的望著黑板,正是因為這樣,她的成績腿步了。同學們都不明白任佳在干什么,老師們也迷惑不解。
而這個答案,只有三個人知道,那就是我、歐陽純澈和劉麗旖旎。
一天,班主任許老師找到我,問:“潞陽,你是任佳最好的朋友,你知道她最近的表現吧,她總是心神不安,你知道她在干什么嗎?”我聽后,想了一下,覺得還是應該把原因告訴許老師:“許老師,你不知道,任佳的爸爸媽媽離婚了,這讓她十分難過,所以,她才這樣。”“潞陽,今天下午放學,你把任佳叫上,我想對任何一方佳說一些心里話。”“知道了,許老師。”
下午一放學,許老師當真和我們走在一起,許老師拉著任佳那綢緞似的小手,輕聲細語的說:“任佳,你未來的路還很長,我不希望你為了這些事而傷心!”“可是,許老師,我的父母離婚了,每當我看別人拉著爸爸媽媽的手,一路上嘻嘻哈哈的時候,我很羨慕?!薄叭渭?,你不要說了,老師知道你是個聰明可愛的孩子,你會知道你該怎么做,沒有了父母的愛,同學們,老師們也會愛你的,我希望你振作起來,好好學習?!薄霸S老師,謝謝你,我知道我該怎么做了。”
第二天任佳來到學校,她像變了個人似的,嘻嘻哈哈。我看見任佳“變回來”了,也長長的舒了一口氣。
“碟,快起來了,太陽都要曬屁股了。” “知道啦?!蹦驹跇窍?,輕揚嘴角,手里提著的是碟最喜歡的提拉米蘇。“默,真是的,現在才6點鐘,起這么早,困死了。”“好了,大小姐,不這么早起,遲到了,站在門外示眾喔?!蹦χ?,遞上提拉米蘇。碟吐吐舌頭,接了過來。早上來叫碟起床,送上買好的提拉米蘇。如今,似乎已成了默的習慣。
嬉笑著打鬧走進教室書包放在桌上,拉開凳子,坐下。倆人相視一笑,拿出書,大聲朗讀。
時間不知不覺混了過去,黃昏爬上天空。碟,默躺在草地上,一口一口咬著可愛多。一顆一顆數著星星?!? “默,你說天空是什么顏色的。”碟扭過頭,看著身旁的默。
“嗯嗯,笨蛋,天空當然是藍色的?!蹦乱豢诳蓯鄱?,回頭看碟。
“切,真是沒有想象力。”碟故作輕松打趣,扭回頭。而默卻分明看到蝶眼中的異樣。
“呃,那我覺得天空是彩色的?!蹦炜蛰p快的說,輕輕的笑了笑。
“彩色的啊,我覺得天空是金色的?!钡琅f望著自己上空的那片天。
“彩色的?!?/p>
“金色的."
......
黃昏下,草地上,兩個女孩手握,快化的可愛多,討論著天空的顏色。
蝶,友誼的期限有多久,以后,我們還能這樣肆無忌憚的爭論嗎?有時候覺得,長大后的我們,也許一次肆無忌憚的爭吵也會是一種奢侈。
--默
一滴融化了的可愛多輕輕滴在手上,這時的他們才停止了爭吵,趕忙吃一口手中的冰淇淋。
晚風徐徐拂過臉龐,涼涼的。一陣悠揚的鋼琴曲,突然撞進她們耳畔,是貝多芬的《月光奏鳴曲》,這么晚,又是誰在彈奏。蝶,默不由自主的向樂曲響起的地方走來。才發現在綠蔭中,佇立著一幢別墅,華麗的裝飾,滿園的薰衣草。蝶又想起小時候那個女孩的家,還有那滿園的勿忘我。
蝶,默靜靜的走近,大大的落地窗里,蝶,默看到了音樂的主人。一架黑色的鋼琴倚在窗邊,一個俊秀的少年坐在鋼琴前忘我的彈奏。蝶和默陶醉于此美妙的音樂中,那少年抬起頭來,音樂漸漸也進入尾聲,蝶,默回過神想躲卻已來不及,那少年似乎也看到了眼前這兩位受驚的女孩。起身打開落地窗,跳了起來。蝶,默顯得更加不知所措。
“對...對不起,我們只是聽到了你剛剛彈奏的那首《月光奏鳴曲》,很好聽,所以就不由自主的走過來。”蝶不好意思的解釋著,聲音小得連蝶自己也聽不清楚。
“呵呵,我也沒有怪你們啊,進來坐吧,別都站在外面了?!蹦巧倌瓴唤α?。
蝶,默看到他笑了,也舒展出燦爛的笑容。
繞到門前,輕輕推開鐵門,走在花中,薰衣草清香頓撲面而來。蝶,默靜靜坐在沙發上,那少年端來三杯咖啡,輕抿一口,苦,再喝,則甜。
“這么晚了。你們怎么還不回家?”
“嗯,我們住校,學校就在這附近,現在熄燈時間還很早,所以,我們出來轉轉?!爆F在的蝶更顯從容,而默則一直在旁沉默不語。
“喔,呵,都忘了自我介紹了,我叫佑,從小就在學鋼琴,現在在音樂學院讀高中?!蹦莻€叫佑的少年笑說道。
“我叫蝶,在米蘭中學讀高二?!?/p>
“我叫默,是蝶的同班同學,也是她的好朋友?!蹦穆曇糨p輕柔柔的,似乎怕驚到了誰。
“呵,蝶,默不錯的名字?!庇余f道。
“不早了,我們也該回去了,呃,佑,再見?!钡送^上的鐘,笑著說。
“嗯,那我送你們?”
“不...不用了,我們自己可以?!?/p>
起身告辭,再次穿過薰衣草之中,依然是淡淡幽香。
小孩子的生活真的太忙了。學校有寫的作業,還有補習班的作業要做。周末明明是休息的,都要到處往補習班興趣班奔波。要是哪天作業寫落了,還要被老師批評、懲罰。和小孩子比起來,大人的生活簡直要上天了,可以看電視,用手機,兜里有錢,說話有人聽。假如我當三天成人的話……
第一天。早晨,我便被叮叮響的鬧鐘吵醒了。我一看時間,天哪!才五點半!“真不知道這么早起來干嘛。”我想,但我還是不甘心地起了床。洗個漱,我就匆匆穿好了衣服。今天是周末,但是我成大人了,有孩子了,今天他們要上補習班。我趕緊叫他們起床,但是女兒她忸忸怩怩的,半睡半醒,怎么也不肯起床,好不容易她起床了,我又要弄早餐,還要送他們去補習班……經過一天的奔波,回到家的我已經累虛脫了。
第二天上班,我大清早就醒了,才四點!穿好工作服,洗漱、吃早餐……一切準備好后,我要送女兒上學,還要送兒子上幼兒園,到單位的時候差點兒遲到。一早上的匆忙,到單位的我已經很累了,但又馬上投入工作,不然會被扣工資。晚上回家,雖然丈夫已經燒好了飯,但還要陪兒子玩游戲,輔導女兒寫作業,以至一沾枕頭就睡覺了。
第三天,比第二天更累了,我還外加了要送兒子去興趣班,真是太煩了!等安頓還了孩子們,母親大人又打電話說生病了,我只好年休一天帶她去看醫生。人老了,她還很矯情,明明什么病也沒有,還這里痛那里痛,醫生也查不出來是怎么了。
唉,看來大人的生活也不是我們想的那么容易、輕松呀,我現在只希望再也不要長大了,就算變成大人了,我也想遲點再要孩子。
一、晨練
早上醒來之后,先不要急著起床,應在床上躺1~2分鐘,做2~4次伸展動作,然后慢慢起床。起床后先不要馬上下地,在床上做如下練習。
1,活動眼睛:按順時針方向轉動眼球10次左右,逆時針轉動眼球10次左右,順時針、逆時針交替轉動眼球10次左右。此練習可促使眼睛靈活有神。
2,叩齒:上、下牙輕輕叩動10次左右,然后快速叩動20次左右。此練習有利于改善牙周膜內的血液循環。起到堅固牙齒,幫助消化,消滅細菌之作用。
3,活動頭頸:將頭緩緩向后仰至最大限度時,下頦再向上伸拉;頭慢慢向下低垂至最大限度時,下頦再往下探伸;頭向左轉至最大限度時,下頦再向左側探伸;頭向右轉至最大限度時,下頦再向右側探伸,然后轉正,重復兩遍。再做由左和由右旋轉頭部,重復兩遍。轉頭時不要閉眼,以免頭暈。此練習可保持頸部柔順。
4,搓手浴面:反復摩面10次左右,可暢通面部氣血,促使臉色潤澤,頭腦清醒。
5,拉搓耳垂:以拇指、食指沿耳的降壓溝向下搓至耳垂時做下拉動作,重復10次左右,可起到降低血壓之作用。
下床后飲溫(或涼)開水一杯,以沖洗胃腸并刺激胃腸蠕動。
戶外走步800~1000米。具體走法:慢走100米――大步走100米――快步走100米,以此順序重復3次。也可根據情況自行增減。
徒手體操??梢雷约旱牧晳T,選擇各類拳操動作,達到舒展筋骨、活動關節的目的即可。
二、午后鍛煉
(下午3:00~4:30)
1,走、跑800米左右。具體方法:先走50米,跑50米,交替進行400米,再慢跑400米。也可根據情況自行增減。
2,太極拳、太極劍練習。
3,導引保健功。此功對各種慢性病有較高的醫療保健作用。
三、晚練
晚飯后可在庭院、陽臺進行10分鐘的散步,有利于全身心的放松。
睡前可作如下事宜:
(淘淘)
開開心心――閱讀
我的童年,是在祖國的春天來到之前度過的。我兒時的記憶中,總是蒙著霜,披著雪,凝結著冰凌。
是的,嚴寒的冬季,是我記憶的搖籃。所以,一提起童年,小朋友啊,我只能給你講個冬天的故事……
面前,擺著一張照片,一張仿佛落了層灰蒙蒙的塵埃(6i)似的照片。
照片上,幾只駱駝,悠著鈴鐺,走著;拉駱駝的,拖著沉沉的步子,走著;扯韁繩的手,低低地垂著。那韁繩,長長的,一頭兒系在駱駝鼻孔里橫插著的小木楔(xie)子上;那另一頭兒呢,松松地搭在拉駱駝的手里,拖得彎下來,眼看就要擦著石頭甬路了……望著這張照片,我仿佛聽到了那陣陣駝鈴,沉悶,凄涼;又簡直感覺到了那塞外風沙追著這駱駝隊,直逼到我跟前――甚至感覺到了那塵沙隨著刺骨的風,迎面撲了過來……
哦,我并不是在描述塞外沙漠的荒寒。請看看照片上的這石頭甬路吧!這是哪兒?甬路盡頭,高大的建筑物又是哪兒?是拉薩河邊的喇(1a)嘛廟,還是大青山下的佛寺?不,都不是。認不出了?也難怪。這塵沙中的高臺、大殿,輪廓都模糊了,何況,它只為映襯步履艱難的駱駝隊,在照片上不過是灰沉沉的背景罷了。
這,就是三十多年前的天安門……
記得就是在三十二三年前,一個殘冬的黃昏,我下學路過天安門,親眼見過一串雙峰駱駝。駱駝間,搭著煤馱子;駝峰上,凍了一層殘陽的光。那駱駝隊,從西長安街,順金水河,慢吞吞地挪到了西華表附近。那最末兒的一個駱駝,走著走著,“噗”地泄了一大泡糞,落到冰冷的石頭甬路上,還冒著熱氣兒……猛地,一個小男孩兒,矮矮的,瘦瘦的,挎著一個破荊(jing)條兒筐子,由西華表欄桿那兒,向甬路上跑去。兩只小腳丫兒,雖說套著雙鞋,可一跑,通紅的腳心就都亮了出來――那兩只鞋底予都磨透了大半兒,鞋幫子就“耍了圈兒”了。瞧,許是跑得太猛了,從他挎著的筐子里顛出了幾塊煤核兒,他也顧不得撿了,跑上前去把兩只腳都焐(wu)到了那攤冒著熱氣的駱駝糞里――啊!透過風沙,我當時似乎看見那個比我小好幾歲的男孩兒,臉上漾出了一絲笑紋兒……
如果有人問我,天安門留給我最初的記憶是什么?我會說,是――風沙,落日,石頭甬路,慢吞吞挪著的駱駝隊;還有,一攤冒著熱氣的駱駝糞里焐著的一雙通紅通紅的、鞋幫子耍了圈兒的小腳、r兒……而那一切,都像我眼前這張從一本舊雜志上剪下來的照片一樣,透過灰暗的風塵,在記憶中卻越來越清晰了……
(韓少華)
[一絲不茍――答題]
1 辨析下面的字并組詞。
埃( )插( )艱( )拖( )
挨( )播( )堅( )脫( )
2 讀讀下面的句子,體會加點詞語的表達效果。
駝峰上,凍了一層殘陽的光。那駱駝隊,從西長安街,順金水河,慢吞吞地挪到了西華表附近。
3 “祖國的春天來到之前”指的是什么時候?
4 “我”童年記憶中的天安門是怎樣的?
5 找出文中小男孩兒用駱駝糞焐腳的那段描寫,用波浪線畫出來,再仔細讀一讀,你有什么體會?
6 如今的天安門是怎樣的?這樣的變化說明了什么?