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形體課范文第1篇

[關鍵詞]形體訓練課 師范生素質 實驗研究

形體訓練課是藝術教育的一個重要組成部分。通過形體訓練可以使學生對身體運動的方位、要領及各種身體姿態等一般規律有初步了解，進一步增強學生的協調感和肢體表現力，豐富學生的肢體語言。在師范教學中，通過加強形體訓練，可以對提高師范生的綜合素質產生積極的作用。為此，我們進行了“利用形體訓練課，提高師范生素質”的研究。

一、實驗研究的目的

根據學生的年齡、生理與心理特點，遵循教育規律，引進現代教育的研究成果，按照素質教育精神，在實驗班進行“利用形體訓練課，提高師范生素質”的全面發展教育，使學生除了具備德、智、體、美、勞諸方面的素質外，還具有設定的舞蹈方面的各層素質，確保學生素質得到全面和諧的發展。

二、實驗研究的過程

為了使假設變為現實，我們選擇了2003級學生作為實驗對象，在6個平行班中抽出兩個各方面都比較接近的班級作為對照班進行實驗。同時我們還制定了科學的目標、計劃，選擇了科學的研究方法，注重了實驗過程的控制，實行了嚴格的課題運行管理。

（一）明確一個目標

我們的實驗研究以藝術活動為載體，以形體課為手段，以培養德、智、體、美、勞全面發展人才，創建班級藝術特色，全面實施素質教育為總目標。

通過開設形體訓練課陶冶學生的情操，使學生在訓練中掌握舞蹈技能，形成專長，創建實驗班的舞蹈特色，使實驗班整體成為一個舞蹈隊。同時，注重培養學生的特長，做到人人會表演、個個在舞蹈、欣賞上有明顯提高。

以上目標，我們分成初、中、高三個階段逐一實施達成。

（二）抓住兩個渠道

第一，優化課堂教學。改革傳統的教師示范，學生跟舞的教法，將“看”“動”“悟”“演”有機結合。一方面使學生在課堂上學好理論知識，為形體訓練奠定基礎，另一方面使學生的身心在聲情并茂、生動活潑的課堂中得到愉悅和發展。

第二，強化形體訓練活動，按照家長的意愿和學生的興趣，因材施教。訓練力求“三有”“三定”，即訓練有計劃，有內容，有記錄；訓練定人員，定時間，定場地。

（三）注重三個結合

1．課堂教學與課外訓練相結合。以形體訓練課堂教學為基礎，以課外藝術活動為拓展，通過課內外有機結合，使課內知識技能在活動訓練中得以鞏固和強化；課外的技能訓練又能給課內掌握的知識以完善，讓學生舞蹈方面的能力與素質在全面發展中起到促進作用。

2．面向全體學生與培養藝術尖子相結合。藝術教育要面向全體，這是素質教育的本質屬性與要求。在實驗中，我們注重面向全體，讓每一個學生都享受藝術的美，使每一個學生都能會演會跳，會創作舞蹈。在此基礎上，發現藝術苗子培養藝術尖子，以點帶面，全面提高了整個實驗班級的藝術水平。

3．培養學生的藝術專長與促進全面發展相結合。實驗研究旨在以訓練形體為核心，促進學生全面發展。所以，在實驗方案中，我們進一步明確了研究內容并由此層層開掘，不斷細化。重點研究內容有：①形體訓練與舞蹈能力的形成；②形體訓練與美育的關系； ③形體訓練與德育的關系；④形體訓練與學生智力發展的關系；⑤形體訓練與學生創新能力的培養。這些內容在形體訓練實驗中細化為一個個子課題，使培養藝術專長與促進學生全面發展得到充分的結合，相輔相成，互相促進。

（四）加強四項管理

該實驗是一項復雜的，艱巨的創造性的工作。在整個實驗周期內，我們利用加強管理來提高研究的效率和質量。

1．加強組織制度的管理。為確保實驗的順利實施，我們設立了專家咨詢組，實驗領導小組，實驗研究小組。實行責任人負責制。實驗教師——子課題主持人——課題主持人責任到人，層層負責。另外，還制定了《實驗組例會制度》《實驗組學習研究制度》《實驗研究公約》等，加大了管理力度。全體實驗人員在實驗中分工合作，合力攻堅，確保了實驗研究的開展，提高了研究的成效。

2．加強規范操作管理。整個實驗研究，從實驗方案的申報到開題論證；從實驗樣本和對照樣本的確定到樣本的前測；從目標、計劃的制訂到研究方法的選擇；從分階段的研究實踐到實驗總結，所有實驗活動都要進行規范操作，提高了實驗的真實度和有效度。

3．加強研究過程的管理。實驗領導小組十分注重對實驗過程的控制與管理。實驗組成員及時記載“實驗班日記”“實驗周記”以及個案情況，及時調整實驗方法，盡量減少無關變量對實驗效度的影響。

4．加強實驗資料的管理。實驗研究組指定了專人收集整理資料。各項檢測、研究記錄、實驗隨筆、研究論文、獲獎證書、音像資料等收集較為齊全，質量較高。

三、實驗研究的成效

1．班級舞蹈特色基本形成

通過兩年的實驗，實驗班的學生無論是理論知識還是對舞蹈的理解，對節奏的把握，對舞蹈的感悟、想象以及表現都明顯超過對照班，實驗班學生人人都能進行獨立的舞蹈表演，實驗班就是一個舞蹈隊，在校內外組織的各項文體活動中都取得了良好的成績。

2．學生得到了全面和諧的發展

實驗班級以舞蹈活動為突破口，全面實施素質教育，創造了和諧、愉快的班級教育氛圍。為學生搭建了施展藝術才華的舞臺，讓學生在發現美，感受美、鑒賞美、創造美的過程中，獲取真知，培養真情，學做真人，實現了真、善、美的統一。學生得到了全面和諧的發展。同學們不僅掌握了一項以上的藝術技能和專長，而且在藝術學習中鍛煉了意志，發展了智力，激發了創造力，提高了自信心。這些心理品質還有效地向其他的學科遷移，促進了各科學習成績的全面提高。

四、結論與建議

形體課范文第2篇

關鍵詞：形體課 現狀 調查 分析

形體課是指一門通過引用舞蹈中基本功訓練的方法為主要手段，結合音樂針對人的基本姿態進行身體活動練習，從而塑造優美體形及姿態和加強形體美的形體藝術教育課程。我校自招收空乘班以來，形體課作為特有的體育藝術教育課程有計劃的開展起來。通過幾年的教學實踐和收集的有關資料，本文就我校形體課開設的現狀，存在問題及發展趨勢進行分析。

1.研究對象與方法

1.1研究對象

我校空乘班160名女生和3名形體課教師，調查對象簡況：高一 46（28.7%）、高二 44（27。5%）、高三 70（43。8%）

1.2 研究方法

1.2.1調查訪問法：訪問教師并抽樣與學生進行訪問，從她們那兒了解形體課開設的目的、現狀、存在問題、收效等情況，總結現有的經驗與教訓。

1.2.2問卷調查法：對160名學生進行問卷調查，共發放160份調查問卷，回收160份，回收率為100%，均為有效問卷。

1.2.3文獻資料法：根據研究目的和內容，查閱了大量的相關資料，搜集、整理前人的研究成果和研究方法。

2.結果與分析

2.1學生對形體課的態度

從表1的調查結果顯示，空乘班學生100％的喜歡或較喜歡形體課?？梢姡瑢W生對這門課的學習是主動的，而且能夠體會形體健身的意義及其鍛煉身體的價值。

2.2學生參加形體課的目的

由表2可以看出，分別有43.75％和27.5％的學生認為形體課“可以改善體形”和“可以提升氣質”，有7.5%的學生認為能“鍛煉身體，增強體質”，只有3.75％的學生是為了應付考試。因此，我?？粘税嘟^大部分學生對形體課的學習意識是積極而正確的。把它作為一項健身、健心的項目來進行身體鍛煉，始終保持充沛的精力，愉快的心情，來培養良好的身體姿態，促進生理、心理健康發展。

2.3學生提出的建議

問卷的最后一個項目是請學生對現在學校開設的形體課提出建議。很多學生都提出了不少好的建議。如建議學習音樂的專業知識，建議教授舞蹈編排，教師在形體課中安排時尚教學內容等等。還有一部分同學認為形體健身有以下幾個優點：一、它簡單，不需要任何場地和器材，隨時隨地可以進行。二、它不是什么激烈運動，所以練習時不會太累，但它的鍛煉效果很好。三、不單調，很有趣。

3.教學內容的安排與分析

學校開設這門課的目的一方面在于增進學生的身心健康，另一方面要培養學生良好的身體姿態和樹立正確的審美情趣。

3.1教學內容的設置

我校自空乘班開班4年以來，已經自己形成一套比較系統的校本教材。教學內容以舞蹈的基本功和禮儀訓練為主，適當安排柔韌練習、民族舞、健美操和相關理論知識。

3.2課程設置

高一以禮儀姿態和身體柔韌為主要教學內容，高二以簡單的舞蹈基本功和健美操為主要教學內容，高三以民族舞和培養綜合氣質為主要教學內容。

4.形體健身課的作用

4.1形體訓練是進行美育教育的良好手段，能教會學生怎樣去欣賞美，怎樣去表現美。能培養學生的韻律感，陶冶情操，使學生心情愉快，得到全面協調的發展。還能增強心血管系統及呼吸系統的功能。

4.2形體課是以健美練習，姿態練習，協調練習為主要手段，來改變體形的原始狀態，提高人體運動系統的靈活性，控制力和表現力，培養高雅氣質。經過系統形體訓練的學生，一般身體勻稱，舉止得體，落落大方。

5.形體課開設中存在的問題

5.1沒有統一規范的教材

目前全國中學形體課教學尚無材,學校形成的校本教材還是缺乏科學的理論依據。應根據中學生的身心特點，建立完整的課程體系和教學目標,應遵循教育性、科學性、可行性、實用性、童趣性相結合的原則，立足于促進學生身心協調發展，才能適應中學生的學習需求。

5.2形體老師的專業素質有待提高

在我與幾位形體教師的訪談中，可以看出形體老師大多沒有系統地學習過形體教學，對形體教學的部分新理論、新技能、音樂及編排原理并不清楚。如果不能及時的接受再培訓，再學習，就很難根據學生的實際能力，改進或創編新穎的內容。

5.3設施應進一步完善

我校現已有形體房，并配備了電視和音響，但是沒有形體課教學所需的器材。因此限制了課程內容的設置，只能安排簡單的徒手練習。

結論

形體課教學對我校來說是一項很重要的工作。中學時期正是學生個性品質形成的關鍵階段。在此階段開設形體健身課不僅有利于形成健美體態，培養動作的節奏感和表現力，而且對發展靈敏、柔韌等身體素質和協調能力，以及提高人體的有氧代謝功能，增強各器官、系統的機能，促進身體全面發展，都具有積極作用。

參考文獻：

形體課范文第3篇

【關鍵詞】護理專業 形體訓練 必要性 現狀 對策

【中圖分類號】g710 【文獻標識碼】b 【文章編號】2095-3089（2014）1-0239-02

當前國內高職院校在體育教學中開設形體課程的少之又少，而服務類院校當中護理院校這種對形象要求非常嚴格的院校開設形體課程的也很少。很多學生在學習專業知識的同時并沒有意識到形體問題的重要性，而它證潛移默化的影響著每個學生學習、就業、生活的各個方面。形體訓練不僅可以增進健康增進體質，對于學生身心發展也有著深遠的影響，形象的重要性不言自明，它是內在素質與外在形體的綜合體現，對于護理人員來說在強調內在素質的同時也絕不能忽視形體所帶來的外在表現，通過形體訓練課來改造學生們的體態，增強同學們的自信，進而使同學們達到內在氣質美與外在形體美的完美結合，對學生整體的發展有著重要的意義。

一、形體訓練的概念

形體訓練是指有形的動作訓練，以人體科學理論為基礎，通過各種徒手或者運用器械的身體練習以達到強身健體，塑造體型，訓練儀態、陶冶情操為目的的一種訓練形式。某些專業、某些服行業程式化的服務動作禮儀等也屬于形體訓練。護理專業當中有專門的護士禮儀訓練它也是形體訓練的一種，是護理專業當中重要的基礎課程，但專業的形體訓練課是所有專業性禮儀訓練取得良好效果的基礎。通過形體訓練可以改善先天體型上的不足，使身體變得勻稱健美。形體訓練是多種體育運動的綜合體，它集合了舞蹈、體操健美等運動內容，是一種綜合性較強的體育訓練。

二、高職護理院校體育課中開設形體課的重要性

1.符合"終身體育"的指導思想

形體訓練可以培養學生們終身體育的意識。任何形式的運動要想達到其良好的效果都需要堅持經常持之以恒，形體訓練亦是如此。形體訓練符合護理高校女生的特點，每個人可以根據自身的體質選擇適合自己的訓練強度，對場地器材的要求也不是很高，形式也可多種多樣，只要掌握了基本的訓練方法和方向，便可以堅持經常作為一項終身體育項目。

2.符合高職護理院校人才培養目標

高職護理教育是以培養高素質、技能型、應用性護理人才為目的的高等教育，它所培養出來的學生要求具有很強的實踐能力并具有良好的專業素養。護理行業向來給人是白衣天使的形象，而要想成為真正的白衣天使需要專業刻苦的訓練和學習，形體訓練對護理專業學生良好素質的培養起著至關重要的作用，通過專門的形體訓練，使學生們具有一個健康的體魄、優美的形體，欲行于形，從而將良好的專業素養借助外在的形體美充分的展示出來。

3.符合大學生身心發展的需要

形體訓練能增強學生的體質，形成健美的體型，矯正修飾不良的行走坐臥姿態，使同學們具有一個健康的體魄和優美的形體，形體美是人體健康的外在體現，展示著一個人的青春與活力，它是所有熱愛生活熱愛美的人共同的追求，在學生階段尤為重要，形體美所帶來的不僅是健康的體魄，它對學生良好心理的形成也至關重要，高職院校學生的心理還處在不成熟的發展期，心理受外界影響起伏波動比較大，意志力也相對薄弱。優美的形體能夠增強自信心，克服畏難、逃避等不良心理心理的形成，而它也潛移默化的影響著學生良好人格的形成。因此形體訓練課對學生身心的發展也起著至關重要的作用。

4.符合高職護理院校女生的特點

高職護理院校的女生年齡大都在16至22歲之間，這個階段的女生身體發育已經基本成型，雖然已經過了最佳形體塑造期，但是她們的認知能力是最佳時期，具有很強的接受和掌握信息的能力，通過科學合理的訓練手段仍然可以使形體在很大程度上有所改觀。同時這個時期的女生也能夠認識到形體美的重要性，并力求通過各種手段加以改善，但是卻缺乏科學的正確的指導，容易造成由于訓練不規范反而適得其反的后果，所以學校應開設必要的形體訓練課，對學生加以合理的引導、科學的訓練，使其朝著正確的方向發展。

5.符合社會對人才的要求

一個健康、優美、精力充沛的身體所展示出來的良好精神面貌能夠在

烈的社會競爭中始終處于被選擇的位置。護理專業有著其自身的形象特點，端莊、整潔、優雅、文明、溫馨、敏捷，她們通過優美的外在形體將其充分的展示出來，樹立其專業崗位所特有的良好形象。而這一切都與形體訓練有著直接的密不可分的關系。可以說形體訓練課影響著學生的專業生涯。

綜上所述，高職護理院校在體育課程當中開設形體訓練，符合體育課改要求，符合《全民健身計劃》的指導思想，符合護理高校自身的特點，順應社會對護理人才的需求，是切實、可行和必要的。

參考文獻：

形體課范文第4篇

【關鍵詞】形體；禮儀；空乘；意義

形體禮儀課是中職學校空中乘務專業的一門必修課，是塑造學生外在形象的基礎科目，同時也是學習空乘人員的行為禮儀、職業素養的重要課程。形體禮儀課沒有高深的內容，大多數內容易懂、易會卻難以培養成習慣，具有很強實踐性。盡管當前很多學?？罩谐藙諏I雖然都開設了此課程.但或多或少因為重視程度不高，或者對于課程在專業中的價值性定位不準等問題，致使中職學校的空乘專業發展不是很理想。

一、形體禮儀課的開設是當前空乘專業發展的必然趨勢

形象禮儀是空乘學生將來就業空乘服務人員的基礎條件，民航服務行業，作為一個特殊的社會服務航線，在形象禮儀等各方面都賦予了極高的要求。就我國當前的民航事業發展現狀來看，空乘服務人員既需要擁有優美的體態、健康的體質，又需要優雅的氣質、高尚的情操以及全面的禮儀素養。因此，加強空乘專業學生形體禮儀課的教學，對于提升空乘專業學生職業素養有著重要的作用。

從當前我們學生的實際狀況看，大多數學生在經歷了中學階段的的升學壓力洗禮。往往在學習過程中，忽視自己在學習過程中的姿態等形體問題，不少學生在形體上表現欠佳，聳肩、溜肩、駝背、雙肩不平等情況均有存在。如果不對學生進行一定的專業性訓練和技術性矯正，學生將來從形象關就敗下來了。

中職學?？粘藢I學生形體禮儀課應當以掌握形體禮儀知識為基礎，以養成良好的禮儀習慣為最終目的。通過課程的開設和學習.使學生能夠具備空乘職業禮儀、社交禮儀、涉外禮儀的基本常識.在日常生活中養成注重細節的服務意識、安全意識以及符合職業要求的動作習慣。通過模擬訓練加以強化，全面提升職業形象與職業技能。因為，形體禮儀課程內容并不難，難點是如何讓行為變成習慣。故要想確定空乘專業的實踐性發展，開設形體禮儀課是必然所趨。

二、形體禮儀課開設內容有利于提升空乘學生職業形象。

課堂教學過程中，習慣于將形體禮儀訓練可分為基本身體姿態訓練和體態語言訓練兩個部分。首先，身體姿態訓練主要包括站、坐、蹲、走姿等幾個方面。站姿是人們生活交往中的最基本的姿態，是優雅舉止的基礎；坐姿是人際交往中舉止的主要內容之一，優美的坐姿讓人覺得安詳、舒適、端正、舒展大方；蹲姿也稱撿姿，當物品掉到地上，當我們需要整理工作環境，給賓客提供必要服務時，都會用到不同的蹲姿。走姿又稱步態，是以標準的站姿為基礎，雅致的步態不僅能體現出服務人員的教養、風度、身體狀況。其次，體態語言訓練主要包括手勢、表情、致意、接遞物等姿態。手勢是人們交往時必不可少的動作，能夠表達一個人的基本態度和情緒；表情則是一個人內心情感在面部、聲音或身體姿態上的綜合表現，接遞物是生活中常常遇到的一種舉止行為，同時也是自身修養的外在表現。

事實上，形體禮儀課開設的內容不僅在身體體態和體態行為上對空乘專業學生有一個好的塑造，對于空乘專業學生的氣質提升也有著很大的作用。氣質不僅包括一個人健康的體魄、優美的形體、挺拔秀美的姿態，還包含著一個人的內在文化修養、言談舉止、精神風貌等，是一種綜合的素質，也是形體禮儀訓練的終級目標。

在形體禮儀教學上主要以芭蕾基礎、民舞聲韻、形體舞蹈等內容為主，充分吸收借鑒了健美操、瑜伽等特殊的塑身功效，通過科學有效的方法對學生進行系統有效的形體訓練，既能夠達到增強體質、促進身體素質全面發展的目的，還能夠有效降低身體內的脂肪含量，促進學生線條的發展，進而實現身形體態的塑造與改變，使得空乘專業學生不僅具有優美的身體形態，而且還有健康青春的活力。

三、形體禮儀課訓練有利于提升空乘學生綜合素質。

首先，形體禮儀課的開設可以提升空乘學生的心理素質。我們知道，在空乘實務中，空乘人員會經常遇到突發事件或一些復雜棘手的問題，要求空乘人員在整個特殊情況處置過程中具備良好的心理狀態、采取正確的措施、規范處置程序和方法。學生在形體禮儀課程中，通過禮儀與形體訓練的綜合教育，可使學生學會尊重、寬容、理解、真誠、鎮定、堅強等人格素質，在碰到困難和危險時，心理素質不斷增強，從而對自己的職業能力充滿信心。

其次，形體禮儀課的開設可以提升空乘學生對職業人格素質形成。形體訓練與空乘禮儀教育相結合，不僅符合空乘專業未來職業的要求，也符合社會的審美要求，同時能夠使學生認識美的道德情操與美的儀表儀態對自己未來職業的影響，從而豐富了他們的審美內容，提高了他們對儀表美、儀態美、舉止美、言談美的感受、鑒賞、表現和創造能力。

再次，形體禮儀課有助于培養學生建立團隊合作的精神品質。在課堂教學中，通過場景模擬和集體舞蹈動作的規范要求，不斷增強學生間的合作意識，團隊意識。從理論上講，良好的禮儀品質和形體素養，也能夠使人與人之間在溝通合作時得到切實有效的相互支持，加速信息傳遞，快捷地進行團隊性合作，獲得社會的認可。特別是在空乘服務行業，由機在飛行過程中經常性地遇到強氣流、惡劣氣候等緊急情況下，這種合作是確保生命安全的關鍵因素。因此，空乘禮儀與形體訓練，是空乘專業學生構建自主與合作的精神品質的基礎所在。

最后，形體禮儀課程能夠幫助空乘專業學生提升職業技能素質。我們空乘人員，除了較好的外在形象以及極具親和力的笑容以外，還應該擁有豐富的專業知識、融洽的人際關系、較強的處理矛盾能力，以達到內外美的統一。形體禮儀課是以人文、社會科學為基本范疇，培養空乘學生端莊的儀表、優雅的儀態、得體的表情和恰當的禮貌禮節，培養他們在交往、交際、溝通、合作過程中，尊重他人，相信自己，真誠守信，理解寬容并獲得人與人之間、人與社會之間的信任、理解和支持。當空乘人員能掌握現代禮儀、形體訓練的技能并運用于服務實踐中時，他們就能夠獲取多方信息、多方知識，爭取多方理解和幫助，是學生多種能力發展的通行證。

參考文獻：

[1]位汶軍.高職高專院校禮儀課程建設初探[J].教育-916職業，2010，10（29）.

[2]田穎華.對高校女生開設形體訓練課作用的探討及課程設置[J].內蒙古體育技，2011（01）：65-67

形體課范文第5篇

關鍵詞：主持人形體基本功共性與個性科學性

節目主持人專業的形體訓練方法要有科學性、系統性、規范性和理論性，但目前在市場上找不到一套針對節目主持人或表演專業的形體訓練教材和教學法。即使有一些學校開設了主持人專業，但形體課的授課內容也因教師自身學習經歷的差異而各有不同。

在全國范圍內，培養本?？茖W歷舞蹈教育人才的院校只有北京舞蹈學院等幾家，并且每年只有幾十名舞蹈教育畢業生走向社會。但在各級各類中等學校、青少年宮及藝術文化館等機構有成千上萬，再加上各級高等師范中的音樂系科等，社會對舞蹈教育專業人才的需求是極為龐大的，而北京舞蹈學院的這幾十名畢業生相對來講無疑是“杯水車薪”。雖然也有一些由專業團體“退役”下來的演員從事藝師教育工作，但是由于受到國家對從事教育工作人員學歷條件的限制，他們在晉級與專業職稱評定中容易遇到一些障礙。鑒于這種情況，一些學校就不得不啟用高師音樂專科畢業，且有些舞蹈特長的人員來“替補”，又由于音樂專業舞蹈課程的容量極為有限，這些人在上崗后就普遍地顯露出如舞蹈基本功底不扎實、編導與教學水平偏低等缺陷，使正常的教學進程與質量無法保障。

另一方面，社會和媒介對節目主持人的需要日益增多，高等院校的主持人專業應運而生。據不完全統計，現在全國已有100多家高等院校設有主持人專業或專業方向，另有一些高校則在中文、新聞、大眾傳播和藝術類專業里開設主持人專業的課程。但是，節目主持人的專業教育是一個新生事物，不僅教學方法與教學手段的運用尚在摸索之中，而且教材的建設相對滯后，直接影響了人才培養的規格。

因此，形體訓練要借鑒舞蹈基本功科學系統訓練中的“法”，形成主持人形體基礎訓練法，即形體基本功。

1980年7月12日，中央電視臺《觀察與思考》欄目播出時首次打出“主持人”字幕，以龐嘯為代表的5位出鏡記者以“主持人”身份出現于熒屏；1981年1月1日，中央人民廣播電臺對臺灣廣播的《空中之友》節目出臺，推出主持人“徐曼小姐”。這兩個節目的相繼面世，標志著我國廣播電視節目主持人的誕生。

從寬泛的意義上看，節目主持人與記者、編輯、播音員一樣都是隸屬于廣播電視傳媒機構，服務于觀眾的傳播者，而播音員與主持人又是直接面向觀眾，以有聲語言及體態語進行傳播的職業傳播者。主持人是廣播電視媒體中，集社會性與人際性于一身的最具親和力的傳播者。具體地說，這句話有兩層含義：一方面，從根本屬性說，主持人是黨的宣傳工作者，黨的新聞工作者，是廣播電視媒體中以有聲語言（含體態語）進行傳播的人，此其社會性；另一方面，從特殊性說，主持人以觀眾信賴和喜愛的朋友身份，以與觀眾平等的關系，以“個性化”“人格化”及觀眾喜聞樂見的方式進行傳播，是最具有親和力的傳播者，此其人際性。

據科學家的研究和統計表明：在傳播信息的時候，語言（只是字和詞）的作用僅占7％，聲音（語言、語調及其他聲響）占38％，而占55％的信息是無聲的。從人們獲取信息的角度來看，來自聽覺的信息占11％，80％以上的信息則是通過視覺獲得的。這就告訴我們，在電視傳播的過程中，如果忽視了受眾的視覺需求，忽視了在言語播報中非言語信息傳播的作用，就等于丟棄了應傳遞的大部分信息內容。這是不符合電視傳媒基本特性和違背電視傳播基本要求的。因此，要成為一名全才的電視記者、播音員、主持人，在提高播音水平與技巧的同時，必須努力掌握運用形體動作進行非言語傳播的基本體能技巧，才能使電視傳播達到應有的水平。

在視屏傳播中，有聲語言的播報和運用形體語言進行無聲有形的信息傳播，是完成具有視聽特性的視屏傳播工作的兩大支柱。電視節目主持人傳達信息、表達感情，不僅要運用口頭語言，還要運用主持人的主體形象和體態語言。節目主持人的工作，從本質上說也是與受眾之間的一種審美對話。優美而富有個性的主持人形象和得體而富有表現力的體態語，能增強受眾的信任感，能幫助觀眾更好地理解主持人所要表達的內容，同時也給受眾提供了一種審美的享受。電視節目主持人的體態語，是一種以主持人面部表情、身體動作、空間距離及服飾等為手段傳播信息、交流感情并訴諸觀眾的無聲語言，又稱副語言。體態語是形體語言，它的基礎訓練是形體的訓練。然而，主持人的形體基本功訓練與舞蹈專業學生的基本功訓練既有著相同之處又有著不同之處。

舞蹈是一門科學，它對人體有著科學的訓練方法。每一個學習舞蹈專業的學生，在剛開始學習舞蹈時，都要接受正規的訓練，從地面訓練到把上訓練再到中間訓練。這個訓練過程是在基本功課上完成的，目的是為了讓學生在訓練中掌握正確的用力方法，并充分地訓練到身體上的每一塊肌肉，使學生掌握基本的形態、基本的舞姿，各種技術技巧及舞蹈專業人才所需的協調性、表現力、節奏感及對音樂的理解。

主持人形體的基礎訓練要借鑒舞蹈科學的訓練方法，這樣才有一定的科學性和規范性。大學本科主持人專業的學生在入校以前基本上都是高中生，他們是一張“白紙”，可能什么都不會，既沒有學過舞蹈也沒有學過表演受過語言訓練。有接觸過的也是少數人，他們在小時候上過訓練班，或者中專在某個藝校就讀。但大部分學生因文化和生長環境的不同，在生活中形成了他們的自然體態。如扣胸駝背、斜肩脖歪、胯部松懈等毛病。那么，在學習過程中，教師一定要有耐心的把正確的用力方法和舞姿教給學生，如何肌肉用力，怎樣讓線條更長一些，怎樣才有延伸感，怎樣才能更加挺拔不松懈等。在這個教與學的過程中，一定要嚴謹和規范化，要有階段性地進行訓練，要遵循從地面訓練到把上訓練再到中間訓練這樣一個螺旋式提升的規律。

一、主持人和舞蹈是兩個不同的專業，訓練的時間是不同的

1.舞蹈專業有中專五年制或六年制的，大學是四年制，因為舞蹈的特殊性，所以舞蹈演員都要從小（11—13歲）開始培養，在這9到10年當中基本功幾乎每天都在學都在練。

2.在大學4年當中，主持人形體課有一年或有兩年的。在實踐教學中，形體基本功應占一年，每周兩次課，每次90分鐘比較適合。特別對于17—22歲的播音主持專業的本科學生來說，他們正處于形體發展成熟、日趨定型的階段，這正是形體塑造的關鍵時期——形體可塑性大，接受能力和模仿能力強，接受訓練的愿望強烈。如能抓住這一特定時期科學、系統、有針對性的形體訓練，并開掘、發展出他們對于形體美的自我意識，將正確的形體意識、形體狀態和身體發展結合起來，對于今后從事播音主持工作一定會有很大的幫助。

因此，主持人形體基本功在借鑒舞蹈訓練的過程中是要有選擇性和針對性的，舞蹈演員所需要的技巧、旋轉、大跳及軟開度等，不適合主持人的訓練。所以，形體在基礎訓練中做動作的要求上也要和舞蹈專業學生做動作的要求有一定的區別。

1.舞蹈中站一位腳，尤其芭蕾要求胯跟一定要開。主持人則可以站小八字步，胯跟自然。

2.舞蹈中擦地的要求，向前擦出去時腳后跟帶動，胯跟要求打開；主持人訓練擦地的要求，向前擦出去時用力點在腳掌，胯跟自然，或者在平行步上進行擦地。這樣肌肉的線條、彈性、延伸感都可以得到很好的訓練，而且走路時也不會像芭蕾舞蹈演員一樣外八字腳。

二、主持人形體基本功的訓練在音樂伴奏上與舞蹈的區別

1.舞蹈基本功在課堂上，有鋼伴教師，是現場鋼琴伴奏，好的鋼伴還能根據動作的需要。

而彈性音樂，這樣能夠幫助學生更好地完成動作。

2.主持人形體基礎訓練，一般沒有鋼伴教師，音樂也不是現場伴奏，因此，音樂大部分

是教師自己找的，且這些自己找的音樂很多都是學生們熟悉的，因此，學生會很有興趣，在做動作時也會更加用心。這樣在熟悉的音樂中做動作，可以提高他們的節奏感。

三、主持人形體基礎訓練與舞蹈基礎訓練的相同之處

1.舞蹈訓練和主持人訓練的物質載體都是人體。

2.舞蹈訓練和主持人訓練，在沒學本專業以前，都是一張“白紙”。

3.舞蹈訓練和主持人訓練，在剛開始學習本專業時，都要進行基礎的訓練。

4.舞蹈訓練和主持人訓練，都要求肌肉要有延伸感和挺拔感。

5.舞蹈訓練和主持人訓練，都要求學生要有協調性和松弛感。

6.舞蹈訓練和主持人訓練，都要求學生要有節奏感，要理解音樂。

7.舞蹈訓練和主持人訓練，都要由淺入深，循序漸進，要遵循螺旋式提升的規律。

8.舞蹈訓練和主持人訓練，都是有意識地培養和提高學生形體美的自我意識。

9.舞蹈訓練和主持人訓練，都注重內涵外雅的氣質。

總的來說，一個節目主持人如果缺乏良好的形體就等同于是缺少了表現體態語的“本錢”。主持人形體基本功必須有針對性、有選擇性地借鑒舞蹈基本功中的動作和方法，科學地進行訓練，才能將身體各部位的柔韌性與協調性、內心節奏得到提高，使身體更加協調統一，達到形體挺拔、動作和諧的境界，并充分展示出人體內在與外形的完美結合，給觀眾帶來視覺上的美感。

參考文獻：

[1]王鴻昀.對高師音樂?？莆璧附虒W改革的思考與實踐.舞蹈研究，1996年4月.

[2]吳郁，侯寄南著.廣播電視新聞語言與形體傳播教程.中國人民大學出版社，2001年9月第1版.