前言:想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎?我們特意為您整理了5篇吳易軒范文,相信會為您的寫作帶來幫助,發現更多的寫作思路和靈感。
1、吳宣儀錄制的綜藝節目有《快樂中國畢業歌會》、《創造101》、《閨蜜的完美旅行》、《抱走吧!愛豆》、《嘿!馬上出發》、《宇宙LIKE少女》、《尋笑人》、《My Little Television》等等。
2、吳宣儀,1995年1月26日出生于海南,中國女歌手,女子演唱組合宇宙少女成員之一。2015年12月28日,與UNIQ合作演唱新年主題單曲《新年快樂》。2016年2月25日,隨組合發行首張迷你專輯《WOULD YOU LIKE?》并正式出道,專輯發行兩個星期后在hanteo排行榜的日間排行榜上排名第一
(來源:文章屋網 )
腰膝酸軟,多吃御寒食物
腰膝酸軟、氣血兩虧者大多畏寒,應適當選用具有御寒功效的食物進行溫補和調養。多吃御寒食物可以溫暖全身組織、增強體質、促進新陳代謝、提高人體防寒的能力。比如,吃些羊肉、牛肉、生姜、桂圓等。
身體瘦弱怕冷,增加熱量
由于冬季氣候寒冷,機體每天為適應外界寒冷環境,消耗能量相應增多,因而要增加產熱營養素(蛋白質、脂肪、碳水化合物)的攝入量,尤其是要相對增加脂肪的攝入量。比如,在食譜中增加肉類、雞蛋等熱量高的食物。
手腳冰涼,補充蛋氨酸
寒冷的氣候使人體尿液中肌酸的排出量增多,脂肪代謝加快,而合成肌酸及人體內氧化所釋放出的熱量都需要甲基,甲基的主要來源為蛋氨酸。因此,在冬季應多攝取含蛋氨酸較多的食物,如乳制品、芝麻、葵花子等。
畏寒腹痛,適量補充維生素
寒冷氣候使人體氧化產熱加強,機體維生素代謝也發生明顯變化。補充維生素A,可以增強人體的耐寒能力。補充維生素C,可以提高人體對寒冷的適應能力,并對血管具有良好的保護作用。維生素A主要來自動物肝臟、胡蘿卜、深綠色蔬菜等食物,維生素C主要來源于新鮮水果和蔬菜。
易患感冒,適量攝入礦物質
怕冷、抵抗力差的人,尤其是中老年人在冬季最易患上感冒。而這與機體攝入礦物質量也有一定關系。如鈣在人體內含量的多少可直接影響人體的心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性,補充鈣可提高機體的御寒能力。含鈣豐富的食物有牛奶、豆制品、海帶等。
希捷2.5英寸GoFlex Slim硬盤
非常輕薄,厚度為僅為9mm,大約相當于一支鉛筆的直徑大小。它內置USB3.0接口,為最新流行的便攜式超薄時尚筆記本電腦和上網本而設計。
富士FinePix X100數碼相機
復古旁軸設計,采用APS-C畫幅的CMOS感光元件、富士龍 23mm定焦鏡頭和混合式取景器。
AKG GHS-1游戲耳機
流暢且充滿質感的外觀設計、個性十足的迷彩藍,足以彰顯玩家的動感本色。以此特點斬獲Red Dot設計大獎。
日立Touro Pro硬盤
全新日立 USB 3.0 Touro Pro 臺式和便攜式外置硬盤提供本地備份和在線云存儲雙重保護,更方便用戶從平板電腦或智能手機輕松存取內容。
WD My Passport Essential SE硬盤
容量大、重量輕、易于攜帶,適合快速存儲,配有 USB 3.0 和 USB 2.0 接口,可視化備份軟件和帶硬件加密的密碼保護功能可確保數據的安全性。有750GB和1TB兩種容量選擇,并提供4種顏色:時尚黑、銀色、金屬藍、金屬紅。
JBL On Beat揚聲器
好馬配好鞍,獨具匠心的旋轉基座能在橫向與縱向旋轉,與Apple產品的重力感應一拍即合,流暢簡約地表達了時尚高雅的生活態度。
哈曼AKG K830 BT無線耳機
可用于iPod/iPhone,或其他支持藍牙的便攜播放器,讓你快意穿梭個人聽覺空間。它的無線傳輸距離超過20米,而簡約外觀設計搭配經典黑色,盡顯品質和時尚質感。
朗琴X3典藏版音箱
經典、圓潤、精致的貝殼造型讓人過目不忘。X3典藏版增加了“讀卡器”與“斷點續播”等人性化功能,操作更加便捷,音質優秀。
WD My Passport Essential 硬盤
雙重兼容USB 2.0 和 USB 3.0 接口,設計小巧、時尚,方便隨身攜帶。作為WD體積最小的便攜式硬盤, My Passport Essential提供500GB容量,并有5種顏色可供選擇:子夜黑、酷銀、正紅、海洋藍和北極白。
聯想ThinkPad Edge E220s筆記本電腦
搭載Intel第二代智能Sandy Bridge處理器并采用AMD Radeon HD6630M獨立顯示卡和2GB超大顯存,鎂鋁合金外殼能保證產品具有更好的耐用性。
微軟情侶版靈趣鼠
情侶版靈趣鼠扁扁的外形,靈趣之中不失舒適。為了迎接2011年暖春的到來,微軟情侶版靈趣鼠鑲嵌了暖紅色或暖灰色的橡膠防滑圈,搭配純白鋼琴漆光面,加之細膩如玉的柔滑觸感,時尚味十足。
明基VW2420H顯示器
漆質黝黑外殼顏色、輕薄時尚面板、霧金鑲邊漆器圓盤底座。上下左右178°/178°的超廣視角,大幅增強了觀看視角。
戴爾5英寸平板M01M
集智能手機和平板電腦的功能于一身,搭配Android 2.省略云服務和全球漫游,能夠為用戶在跨國旅行時提供一站式通訊解決方案。
華碩WL-330N3G路由器
全球最小的全功能3G無線路由器,大小僅與普通名片夾相當,支持多種應用模式,可為用戶隨時隨地提供專屬的無線網絡。
摩托羅拉Atrix ME860手機
采用塑料材質,質感頗佳。設計自成一體,內斂、低調,正面沒有任何物理按鍵,整機的重量僅為135g。
【2019五一勞動節主持詞】一
男:今天我們歡聚一堂,把勝利的喜悅品嘗!
女:讓我們在五月放歌,讓我們為勞動禮贊
男:讓我們向_的明天獻上最美好的祝福!
女:_區慶"五一"表先儀式暨文藝演出
合:現在開始
男:今天到場的有:在家的區四大家領導和處級干部、各鄉鎮街道辦事處、區直各部門的主要領導和分管工會工作的領導,歡迎你們!
女:區部分企事業單位的負責人,及區部分工會干部。歡迎你們!
男:下面我們歡迎_致辭!
女:歡迎!
(頒獎詞)
男:謝謝_x熱情洋溢的致辭。下面請_宣讀"十佳農民工"名單和五一勞動獎章獲得者名單。大家歡迎!
(串臺詞)
女:歌聲亮,舞姿翩,_兒女笑開顏
男:手攜手,肩并肩,豪情似火勇向前。
女:朋友們,歡快的歌舞拉開了演出的序幕。
男:值此喜迎五一國際勞動節來臨之際,我們_區總工會特地組織了這臺演出,展示我們_廣大干部職工昂揚向上的精神風貌!
女:并獻上我們最誠摯的節日問候和最美好的祝愿!
(2、山丹丹開花紅艷艷)
男:五月的陽光紅似火,五月的花兒艷如陽。
女:讓我們的歌聲飄揚在五月的和風里,讓我們的笑容盛開在五月的鮮花中。請欣賞景伴歌《山丹丹開花紅艷艷》!
男:請欣賞。
(3、虎趣)
女:今年是我們傳統的虎年。今天我們的舞臺上也來了一群虎娃,他們充滿朝氣與活力,他們的動作夸男、有趣,展現出勞動者生機勃發的氣象。看,他們來了。
(4、激情的五月)
男:勞動者,一個光榮的稱號。鮮花點綴了你的芬芳人生,獎章表達了你的卓越功勛。五月的星空因為你而光彩奪目,五月的詩歌因為你變得更加瑰麗豪邁。讓我們把最美麗的詩篇獻給你,光榮的勞動者。請欣賞詩朗誦《激情的五月》。
(5、走進千家萬戶)
男:我記得有一首歌,里面有這么幾句:進了男家的門,解了趙家難。
女:我知道,接下來是:吃了百家的飯,了過百家的愿。
男:嗯。我覺得這正是_區各級干部的寫照。在"黨員干部走進千家萬戶"活動,他們廣泛與困難群眾進行結對幫扶,在了解群眾、幫助群眾的實踐中進一步增進同群眾的感情。
女:是的。他們主動服務、主動盡責、主動履職,為群眾送去黨和政府的溫暖。他們
合:走進了千家萬戶。
(7、紅色記憶)
女:歷史不會忘記,生活在幸福中的我們更不會忘記,也不應該忘記,是昨天在槍林彈雨中浴血奮戰的先輩們用生命與鮮血換來了今天的和平與幸福,也許只有銘記了昨天,我們才能更加懂得珍惜今天。朋友們,讓我們珍藏這段《紅色記憶》。
(8、風采)
男:我們都說,勞動創造了美,美來自于勞動。其實,只要我們善于發現,真正的美就蘊含在勞動者的心靈里,表現在他們勞作的動作里。今天,一群普通勞動者展示出他們最美的風采!
(9、歡樂的舞步)
女:聽!激情澎湃動人心弦的青春舞曲。看!飄揚的長發,時尚的舞姿,展示了青年勞動者對生命之舞的詮釋和對生活的無比熱愛。她們是一群快樂而幸福的舞者。讓我們一起隨著音樂起舞,踏出我們《歡樂的舞步》!
(10、環衛情)
女:有一種芳香,四季永不變;
男:有一種花朵,四時永開放;
女:有一類人群,一生永相伴。
男:她們雖然沒有牡丹的高貴,沒有玫瑰的典雅,沒有百合的芬芳,但她們卻是第一個迎接春天的,是我們心中最美的迎春花。
女:請欣賞_環衛站職工自編自演的音樂情景劇《環衛情》。
(12、勞動者之歌)
男:朋友們,提到五一,不知道你會想到什么?王進喜、郝建秀、時傳祥?一個個勞動者的名字我們已經耳熟能詳。當然,縈繞在我們腦際的還有那一首首飽含贊頌之情的歌曲。今天,就讓我們縱情歌唱,唱響那一首首勞動者之歌。
(結束詞)
女:_是一片熱土,在這里,祖先曾給我們留下燦爛的文化
男:_是一塊勝地,在這里,前輩曾給我們留下過驕人的業績 女:讓我們在區委、區政府的堅強領導下,高舉中國特色社會主義偉大旗幟,銳意進取,開拓創新。
【2019五一勞動節主持詞】二
春風吹開了含苞欲放的花蕾
春雨滋潤著生機盎然的大地
春潮奏響了贊美勞動的歌聲
網絡連接著頌揚勤勞的意義
全世界的勞動者迎接著自己的節日
全人類的勞動者抒發著貢獻的真諦
全網絡的朋友們用心聲唱出頌揚的歌曲
我們,贊美勞動!我們,慶祝五一!
朋友們,在20_年令人振奮、充滿夢想的五月就要到來的時候,春風拂面,鮮花盛開,全世界勞動者迎來了自己的節日---五一國際勞動節!在這里我們向全世界勞動者致以節日的祝賀!向工作在各條戰線,為人類幸福,勇于奉獻、勤勞工作著的勞動人民致以崇高的敬意!
五一國際勞動節,源于美國芝加哥城的。1886年5月1日,芝加哥的二十一萬六千余名工人為爭取實行八小時工作制而舉行,經過艱苦的流血斗爭,終于獲得了勝利。為紀念這次偉大的工人運動,1889年7月第二國際宣布將每年的五月一日定為國際勞動節。
今晚我們歡聚在一起,用我們的歌聲來贊美勞動,用我們的演唱來慰勞勞動者,用我們的心聲來表達我們對全人類勞動人民的敬意!
好,我們的演出開始!
五一節是勞動者的節日,勞動是光榮的,勞動者在春天的田野上創造著人類的幸福。請聽悅玲演唱的《節日歡歌》;翠兒《春天的田野》;賞月《勞動永遠光榮》;渝兒《我愛你中國》。
從天山腳角下,到大漠荒原,從白山黑水,到克拉瑪依,到處都歌唱著勞動的意義,到處都留下勞動者的足跡!請欣賞一冰 《黑土情懷》;西山紅葉《大漠輝煌》;青虹《天山行》;同敘《克拉瑪依之歌》。
勞動創造了家園,勞動獲得了幸福。請聽水滴晶晶《阿娜爾汗的黑眼睛》;軍丫《一杯美酒》;律學《父母在家就在》;天紫《一首桃花》。
海上明月光,望洋思故鄉,金色的黃河水流在我心坎上。雖然故鄉遠隔重洋,黃河在夢里蕩氣回腸,闖蕩天涯海角,終將回到你的身旁。浪跡天涯的海外赤子,時刻盼望回到祖國母親的懷抱,因為祖國是他慈祥的母親,祖國是華夏兒女的最愛!請聽《牧人》; 流簫 《 黃河夢》;星光 《祖國我的最愛》;愛樂《祖國慈祥的母親》。
勞動讓夢想變成現實,勞動使我們的生活如同繁花似錦的春天,充滿美好,讓我們用美妙的歌聲歌唱偉大的勞動者和我們今天的幸福生活。請聽百靈鳥《繁花似錦》;矛盾《妻子辛苦了》;小燕子《白鴿托起你的夢》;軍丫《尼羅河的歌聲》。
勞動者永遠是令人們贊美的,因為他們有無私的奉獻精神!讓我們用歌聲擁抱你們!請聽:歌悅《絨花》;凱歌 《把一切獻給黨》;星星 《我用歌聲擁抱你》;雅余《當我們年輕時光》。
在這慶祝勞動者節日的時刻,我們相聚在中華大家庭,讓我們舉杯吧,朋友!讓我們為祖國干杯,讓我們為勞動干杯!讓我們共祝愿我們的祖國繁榮昌盛,人民幸福!請聽:瀾波 《舉杯吧朋友》 荷清《為祖國干杯》;歌者 《故園情》;伊欣 《相聚中華》。
朋友們我們的祖國是如此的美好,我們的人民是何等的勤勞,我們歌唱勞動者,我們也為自己時刻從事著的勞動而自豪!今天我們要在這里盡情地抒發我們的心聲!請欣賞:幽闌 《沁園春.雪》;王子 《我的祖國媽媽》; 軍樂 《今夜無眠》。
結束語:
今夜無眠,當歡樂穿越時空,激蕩豪情無限!
今夜有約,讓我們為相約舉杯祝愿,未來不再遙遠!
讓我們為節日歡歌,讓我們為勞動祝愿,祝愿勞動獲得碩果滿園,祝福勞動者幸福永遠!歲歲年年。
【2019五一勞動節主持詞】三
1.開場詞:
歡樂的秧歌扭起來,喜慶的鑼鼓敲起來,我們在歡聲笑語中歡聚一堂,共慶五一佳節。首先請允許我代表××社區居委會和××大廈的全體成員對各位居民的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。這次晚會我們得到了××大廈的大力支持。大廈在日常施工過程中可能給我們居民造成了一定的影響,在這里××大廈的領導也表示了十分的歉意,除了主動參與本次聯歡活動,在五一期間,還將出資在社區里放映電影兩場,豐富我們居民的文化生活。那么我覺得理解與和睦是建設文明社區的基礎條件之一。也希望大家在享受文化大餐的同時能夠給予我們更多的理解和支持,為共建文明社區打下良好的大眾基礎。
2.下面就請欣賞由××幼兒園的小朋友為大家帶來的群舞《找朋友》。
3.人生如潮,起起落落,賦予我們歡欣,也帶給我們苦悶;有人因成功而欣喜,也有人因失敗而意冷,但無論怎樣,有你相隨,今生無悔。下面就有請曾獲得××街道共青團"放飛青春"一等獎的××為大家帶來歌曲《有你相隨》。
4.××真不愧是高手,我聽完她的歌竟然還品出了一句古話,高境界!什么古話"余音繞梁,三日不絕",真的是非常好聽。好聽的曲子總能帶你到不同的季節不同的地點去感受不一樣的氛圍。下面由×××給大家的電子琴獨奏《春節序曲》就要請大家一起再去感受一下春節的喜慶氛圍。
5.美麗的愛情故事總是動人的,比如牛郎織女,比如梁山伯祝英臺,比如許仙白娘子;下面就請欣賞越劇《許仙下山》,表演者……。
有獎競猜互動:
6.下面請欣賞舞蹈《好日子》,表演者:……。
7.今天還真的是個好日子,不光我們的晚會定在今天,連城市嘉年華也選擇今天開幕,在這里也祝愿大家的生活天天好運來。請欣賞小品《街攤》,表演者。
8.接下來要表演的是我們這兒的一位小居民,讓我們先用掌聲請他上來好嗎?有請×××小朋友。(采訪:年齡、平時愛好,表演內容)
9.今天我們晚會的表演形式真是豐富多彩,有唱的,有跳的,有笑的,接下來還有打的?什么打?是的,請欣賞由中建物業保安為我們帶來的武術散打表演。有請。
10.感謝中建物業的積極參與,我相信,有體格如此健壯的保安為我們社區服務,大家都能夠安居樂業的。我有個朋友叫明明,他的老爸想知道是什么嗎?那就讓×××小朋友來告訴你吧。
11.不同時期都會有不同的流行元素,歌曲也是一樣,更新換代的速度非常快,那么時下流行又而耳熟能詳的歌也比較多,下面就請×××為大家帶來流行歌曲《兩只蝴蝶》,我們掌聲有請。
12.我們社區里可真是人才輩出啊。有唱歌拿第一的,有彈電子琴的,有跳舞的,有會武術的,還有會拉小提琴的,這不,下面這位就拉著一手好曲子,有請×××為大家表演小提琴獨奏《歌聲與微笑》
14.我們中國地大物博,歷史文化源遠流長,不同地方有不同地方的特色,就比如戲曲,北京有京劇,河南有豫劇,那么大家說說,我們寧波有什么戲曲啊?下面就請欣賞具有濃郁寧波特色的甬劇《亮眼歌》,表演者。