前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇芳芳日記范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

芳芳日記范文第1篇

煙花不會讓人懂得，它化作的塵埃是怎樣的溫暖，他寧肯留下一地冰冷的幻象，一地破碎。如果你哀傷，你可以為他悼念，卻無法改變它的堅持。說到這里，同學們知道怎么寫放煙花日記400字嗎?了解相關精彩內容請參考小編為大家精心準備的文章：放煙花日記400字

放煙花日記400字1今天是除夕，下午六點，飛機已經到達南通上空，降落之前，我透過機艙窗戶欣賞起窗外的美景。

春節的南通與廣州真不一樣，窗外到處能看到五彩繽紛的煙花。飛機降落了，我迫不及待地沖下了飛機。與廣州靜悄悄的晚上形成鮮明的對比，一聲聲煙花爆竹聲此起彼伏，一朵朵絢爛奪目的煙花騰空綻放。放煙花的不計其數，我興奮地數著、欣賞著，我應接不暇，看得我眼花繚亂。煙花那么好看，我們能不能自己放呢?

回到了奶奶家，我們發現奶奶給我們買了許多的煙花，我們看到煙花后，兩眼直發光。我們快快的吃完飯，纏著爸爸去放煙花。

爸爸禁不住我們的要求，拿出一箱煙花，小心地拔出引線，把它搬到田里，媽媽手拿著手電筒，爸爸用一根煙點燃了引線，媽媽和爸爸立刻往回飛奔，姐姐和我也立刻捂住耳朵。

在一聲巨響后，我們的第一朵煙花飛出了彩珠筒。接著第二朵、第三朵、第四朵，煙花接二連三得出來了，有紅色的、黃色的、藍色的、綠色的，都爭先恐后的飛出了彩珠筒，這聲音如同山奔地裂，好像大地都被震地顫動起來。

這美麗的煙花悄悄地結束了，我們進入了甜蜜的夢鄉，在夢里，我還夢見放煙花的情景

放煙花日記400字2今天是除夕夜，是舉家團圓的日子 ，到了晚上，吃過年夜飯后，我和爸爸媽媽拿著買好的煙花，開始在院子放煙花了。

首先，我拿起一個沖天炮，架到地上把打火機對著引線點燃，看見火花開始出現，隨著“咻!”的一聲，沖天炮一下子就從地上飛沖天空中炸開了。我看著，心里異常高興。便拿出一個雙響的飛機狀的煙花，用打火機把引線引燃之后，一下子就飛了起來，飛了足足有兩層樓之高,我一點兒也沒過足癮，拿著5個天旋地轉一起點燃，然后上演了一出經典的“煙花style”。媽媽也不甘示弱，可是她膽子很小，她將沖天炮橫著放在地上，又小心翼翼的把煙頭放在引線上，可媽媽把煙頭剛放在引線上，又把手縮了回來。我對媽媽說：“媽媽，您能不能膽子大一點兒?”媽媽終于鼓足勇氣，將沖天炮點燃了，沖天炮一下子就開始了“死亡競速”在院子里亂竄，幸好周圍沒有其他人。這下該輪到膽大的爸爸了，爸爸把沖天炮握在手中，對準天空，一下子發射，沖天炮在天空中展開了一條美麗的弧線，然后再美麗的夜空綻放了，最后，我們把所有的天旋地轉都放完了，真是一個開心的除夕夜呀!璀璨的煙花迎來了喜氣洋洋過大年。

放煙花日記400字3大年初二是我們在外婆家團圓的日子，外婆的子女都回到了家，為了慶祝這一刻，爸爸買了許多煙花，我們一群孩子都期待著這一刻的來臨，因為我們最喜歡放煙花了。

吃完飯后，我們就來到了樓頂。我們到樓頂的時候，已經有很多人在放了煙花了，一炮接一炮，好像在比賽看誰放得多、放得好。我們也開始“比賽”，我們第一個放的是20發的開門紅，開門紅就是突然從煙花筒飛出去，“砰”的一聲響，就有許多彩色的焰火飛出來，漂亮極了!我們連續放了三個20發的開門紅，就放了一個大的開門紅，有49發。接下來我們放了一個小的煙花，它不會沖上天，只會有很多焰火飛出來，最高的只飛到了兩米左右，這里買的跟深圳買的不一樣，深圳買的顏色很多，飛的很密;江西買的只有兩種顏色，是散開飛的。放完這個我們放了幾個大的太空鉆石，大的太空鉆石是會在地上轉幾圈，然后飛上空中好高好高，再落下來，我給它另外取了一個名字叫：“大UFO。”我們又放了幾個小的太空鉆石，小的太空鉆石不會在地上轉，是直接飛出去，我給它另外取了一個名字叫：“小UFO。”

夜空被家家戶戶煙花籠罩著，大家忘記了天空飄著細雨、忘記了冬天的寒冷、忘記了過去的喜與悲……陶醉在煙花的世界里。

放煙花日記400字4今年我回老家過年，爺爺奶奶給了我一些壓歲錢，我謝過他們后，想到：過年都要放煙花，增添一些節日氣氛。于是我就來到了對面的小賣部，買了幾根煙花。

我既高興又害怕，這是我第一次買煙花，不知道要怎樣放煙花。這時我把哥哥找來，請教他煙花怎么放。哥哥說：“你找我算是找對人了，到晚上我再教你怎么放。”

好不容易才等到晚上，我拿著煙花迫不及待的找到哥哥，對他說：“現在可以教我放煙花了吧!”哥哥拿著煙花來到前院。只見他一手拿著煙花，一手拿著打火機，熟練地把煙花點燃，用手把煙花高高地舉向空中。大聲喊道：“放煙花了!”我趕緊躲到哥哥后面，用手捂住耳朵，生怕煙花把自己炸到了。

煙花出現了，只見煙花像流星一樣在黑暗的夜空中劃出一道美麗的弧線，“砰”的一聲，煙花在我們的笑聲中爆破了，一個接一個在空中綻放。我贊嘆道：“煙花真好看，哥哥真厲害!”

這時，哥哥驕傲自大的老毛病又犯了，他吹虛道：“我還能同時放五個煙花呢!”我急了，哀求道：“哥哥，你就給我放一下煙花吧!”這時他才恍然大悟，想起自己是教我放煙花，就把手中的煙花遞給我。哥哥幫我把煙花點燃，我就學著哥哥那樣放煙花。

放煙花原來這么有趣，漸漸的，歡笑聲都消失了，四周又恢復了平靜。

放煙花日記400字5新年到了，對于我來說重要的不是誘人的壓歲錢，而是燦爛的煙花。

除夕夜，我們要下樓放煙花。

來到樓下，只聽見煙花噼里啪啦的聲音。仰望夜空，發現今晚的夜空別具一番特色。

到處都是綻放的煙花。紅的、綠的、黃的、金的……一朵比一朵更高，一朵比一朵更大，一朵比一朵更亮，一朵比一朵更美。煙花如飛云入霄的火箭，飛快地竄到空中，再露出燦爛的笑容。這時的夜空仿佛是一個大型花園，整個世界它搶盡了風頭，成為獨一無二的主角。

在空中大飽眼福，也該在地上飽飽眼福啦!我帶著買來的煙花，來到一個空曠的地方。

先點然一只“小蜜蜂。”幾秒鐘后，它飛速旋轉起來。甩起如火焰的紅，里面是黃色，中心是鮮艷的綠色。“小蜜蜂”順著風飛著，從遠處看，就猶如一架高速旋轉的，閃著神秘光亮的，綠瑩瑩的迷你飛碟。慢慢地，光滅了。可它仍舊穩穩地、緩緩地、盤旋著回到地面。

再點燃一個比大拇指粗一點的“奧特曼。”緊接著，火花四濺，大約四平方米都被火花籠罩著。一個個金色的小精靈跳躍著，舞蹈著，美極了!好一會兒才停下來。

燦爛的煙花，不停地嬉戲著。使這熱鬧的除夕夜，更迷人了!

放煙花日記400字6寒假里，讓我最難忘的一件事要數我和哥哥放煙花了。

下午，我和哥哥來到對門的超市，花炮的式樣應有盡有、無所不有。我買了刺花炮、沖天炮、蜘蛛炮和摔炮。

到了晚上我和哥哥來到操坪上，我們首先拿出刺花炮，點燃線刺花炮就“啪啪”的響了起來。我動動它也跟著我動動，我一會兒搖出了圓圈，一會兒畫出長龍，一會兒描出彩虹……五顏六色的花炮在眼前搖晃，把我的眼睛弄得團團轉。

接下來，我放了沖天炮，哥哥點燃線，一會兒“啪啪”的一聲花炮就沖上天空，在天空中發出響聲。然后像流星雨飛散一樣的落了下來。

我放完了，接下來該哥哥放了。哥哥放的是蜘蛛炮。哥哥一會兒往這邊丟一個，一會兒又往那邊兒丟一個，哥哥每次丟一個，我都躲到另一方，用手捂住耳朵，只要炮聲“啪”的一炸完了，我才有勇氣過去。哥哥還放了摔炮，哥哥往地上扔一個摔炮就“啪啪”的響了起來。哥哥還給我玩了，我把摔炮往地上一扔，它有時候還躺在地上睡覺呢!

放煙花真好玩!因為它給了我們無限的快樂!這件事讓我太難忘了!

放煙花日記400字7昨天是農歷正月十五，是一年一度元宵節。晚上吃完湯圓，我、我的爸爸和我的媽媽一起去看放煙花。

到了那個地方，我發現那里已經拉好了警戒線，警戒線里面是一堆煙花，警戒線外面人山人海，還有一輛消防車在煙花的旁邊。

開始放煙花了，煙花是一波一波的，這一波是這個樣子，那一波就是那個樣子了。第一波像許多小紙片從空中飄落下來，又像天空中的一個仙人往下撒許多美麗的花瓣，在天空中停留很長時間，飄飄悠悠，美麗極了。

還有一波煙花像重型機關槍對著夜空掃射，顏色有黃的，有紅的，有白的，有綠的，還有紫的，五彩繽紛，異常壯觀。

還有一波煙花是旋轉著升空再爆炸，像一條正在旋轉著往高空飛去的金龍，又像一個飛碟在旋轉著升空，非常非常壯觀。

還有一種煙花是照明彈，隨著照明彈一顆一顆的升空，大地被照亮了，彩色的照明彈把它所有能照到的東西都照亮了。

芳芳日記范文第2篇

為了讓更多的社會愛心人士資助我校貧困生，同時也是受荊門市愛心人士委托，我決定再犧牲一個雙休日，到貧困學生家家訪，以了解他們更詳細的家庭情況。一大早，我開上三輪摩托車，帶上“押車夫人”（實為推車夫人――本人左腿殘疾，拄拐而行，山路又難走，坡陡的地方，還得愛人辛苦推車）就出發了。

第一站是王金銘家。她家住在胡畈村八組。沿著到溫峽的水泥公路驅車30多分鐘來到胡畈村居民點上，她父親正站在一家店面門前。后來得知，這個店面是他租來做鹵菜生意的，年租金600元。雖然不貴，但鄉村人少，當時是上午，應該是做生意的最好時間，可坐了大半個小時，一個顧客也沒有。

王金銘很勤快，剛洗完爸爸媽媽和自己的衣服，頭發披著，都沒顧上梳理。她爸爸有腰疼病，不能做重活，學了婚慶攝像的手藝，可近一年也沒幾個辦喜酒的，再說競爭也激烈，生意不好做。母親會做菜，偶或有人家辦紅白喜事請她去幫忙，一天掙個百把元。她家住在離此地有2公里的地方，山路不好走，她父親騎著兩輪摩托帶著她在前面帶路，我和愛人開著三輪摩托一路小心跟在后面。

她家的房子建在山坡上，臺階很高，我都不敢上去，就在下面采訪。房子看起來是10多年前建的，有些陳舊，只有新換的門顯出點新意。廚房更破舊，成了危房。王金銘七十多歲的奶奶住守著這個破舊的家，奶奶患有類風濕，行動不便，上下這么高的臺階很費勁，一日三餐都是王金銘父親送飯吃。

王金銘在學校是班長，學習勤奮，成績名列前茅，可以說是品學兼優。

第二站是周典雅家。她家住在軍營村，就在我從王金銘家返回的公路邊。這個女孩很不幸，小時候父母離異。爸爸在外打工，后來也成了家，還給她添了個妹妹。周典雅與爺爺奶奶相依為命，生活費父親給一點，其余主要靠爺爺偶爾給人家孩子做衣服掙點小錢。因為貧困，又有小妹妹，自然爺爺奶奶有好吃的先滿足妹妹。聽爺爺奶奶說，周典雅小時為此還哭過幾回，說爺爺奶奶偏心。想像當時的場景，我不禁想起了《小白菜》中的一句歌詞：弟弟（妹妹）吃面，我喝湯呀，端起碗來，淚汪汪呀。現在的她很懂事了，聽說外婆想她，昨天放學就去看外婆了。

第三站是黃學會家。黃學會是典型的留守學生，也住在軍營村，但不在公路邊。父母都在外打工，電話打不通，好在有周典雅爺爺帶路。來到她家，黃學會很是驚訝，沒想到我會去。家里只有她、妹妹和奶奶一起生活，房子很破舊。黃學會在我面前顯得很拘謹，倒是她妹妹要大方得多。起初，我分不清誰是姐姐誰是妹妹，因為她妹妹穿的是黑色上衣，看起來顯得成熟一些。她妹妹說：“你猜。”我看她大大方方的樣子，還真以為她就是姐姐。再問，才得知她是妹妹，還在讀小學六年級。看到性格不一樣卻同樣可愛的姐妹花，我真為她們父母感到幸福。祖孫三人日子過得很拮據，奶奶說，兒子、媳婦在外打工因為沒技術也掙不了多少錢，還要租房住。黃學會和妹妹很懂事，經常幫年邁的奶奶做點家務活，有時還到田地里干點農活。

第四站是馬娟家。馬娟住在肖山村。從軍營村過來，她和媽媽早已在路邊等候。馬娟其實已有好心人資助了（這次家訪主要是拍攝幾張照片，另外具體了解一下她的家庭情況）。今年九月荊門圓夢愛心幫扶會來我校為貧困學生捐贈衣物時，隨行的人中有一青年小伙提出要資助我校一名貧困學生。他說我曾教過他，他說了名字我才想起來。他說他要報答母校，報答老師。我就把馬娟的情況對他說了。他在工廠打工收入不高，原以為他只是心血來潮，沒想到回去后給我打電話，要馬娟家長的電話，說要給她打款。后來聽說，第一個月就給馬娟匯了500元！現在每月都按時給她匯200元（愛心人士們根據初中學生一個月的在校生活費做出的決定，學生讀高中上大學后，再根據實際消費情況相應增加資助金額）。

馬娟家是典型的因病返貧。父母年輕，也很勤勞，結婚沒幾年就修建了房子，雖不是樓房，但幾大間看起來也不錯。然而不幸卻悄然降臨到這個原本幸福的家庭，父親李衛華患了白血病，家里的積蓄很快花光，還借了不少錢。好在發現及時，目前一年要住院幾次，一次住院就要上萬元。馬娟的媽媽張澤香是個女強人（馬娟跟奶奶姓），丈夫病了，什么活都干不了，公公婆婆又上了年紀，農活全得她操勞。農忙時她就在家干農活，農閑時她就到城里打工。她現在在城里一家餐館打工，昨天因娘家的奶奶去世，特地趕回娘家。上午得知我來家訪，又急忙趕了過來。她對我的到來很是感激，不過，她瘦弱而疲憊的臉上顯得很無助。

與媽媽不同，今年12歲的馬娟雖然瘦小，但很懂事，在學校天真活潑，是班上的文藝骨干，她聰明能干，學習勤奮，成績也很優秀。如果不了解她的家庭情況，很難從她臉上看出她有什么不快樂的事。

第五站是走訪聞姍姍家。中午回學校吃過午飯（我家住學校），就和愛人又上路了。聞姍姍家住興隆村，這里是我曾經居住過的地方，我八歲那年隨父母一起搬家到這個村，在這里居住了近20年。

再次踏上故鄉的土地，我感受到了一股濃濃的鄉情，以前也多次想回來看看，但因行走不便，只能作罷。

家鄉變化很大，許多年輕人見了，我都不認識，至于近些年搬家來的更是陌生。聞姍姍家就是前幾年搬來的，她父母我都不認識。聞姍姍提供的電話又有誤，打不通。只知道她住在孔家沖，可孔家沖雖然和我家當年住的是一個生產小組，但相距甚遠，路又難行，上坡下坡對拄拐杖的我來說不是件容易事，因而住了那么多年，我卻從沒去過。好在遇到家住那里的一個小學同學的愛人，說是和聞姍姍家是鄰居，我們便一路同行。山路既陡又窄，有的洼地還積有水，泥濘難行，坡上不去，愛人和同行人下來推。

聞姍姍家有5口人：父親、母親、弟弟和她妹妹。父親年近六旬，顯得有些蒼老，母親40多歲，兩年前一場車禍使她右腿粉碎性骨折，從此不能做重活。弟弟和妹妹是雙胞胎，8歲，讀小學，成績也很優秀，姊妹三人的獎狀貼了一面墻。他們家種有10多畝地，年成好時一年收入一萬多元，父親農閑時在當地泡桐樹基地打點工，一年掙5、6千元，能勉強維持一家人生活。但我不禁為他們感到擔憂：男主人正一年年衰老，3個孩子一天天長大，學習生活費用在不斷增長，這個家庭的貧困程度也正在日益加劇，而要想翻身還得等到10年后聞姍姍參加工作。可這10年間怎么度過，尤其是不久幾個孩子陸續要讀高中上大學，其艱難程度難以想象。

看著小姍姍在幫媽媽做家務，我心里一陣酸楚：可憐的孩子！

2014年12月7日 晴

早上起來，頭痛欲裂，我知道這是頸椎病發作。吃了止痛藥，給今天要走訪的熊宴萍、萬林林家長打了電話，得知家長和學生都在家后，我們又出發了。

這兩個學生都住在洋梓鎮鹽崗村，屬于龍泉片區。這個片區上半年我來過，那次是到貧困學生姚靜家，她家住在西邊，與長壽交界。那次是她母親帶路，自然一路順風，而今天要走訪的2個學生住在西南方向，又沒人帶路，迷宮般的鄉村公路讓我無法分辨。好在熊宴萍騎自行車在龍泉小學門口等我們，得知還有很遠，我們讓她把自行車放在三輪車上，帶著她一同到她家。走了20多分鐘，走完鄉村水泥路，又艱難行走了一段山崗上的小路后總算來到了她家。

她爺爺奶奶已在家等候。她家也是從外地搬來，水田不到一畝，旱地也只有4畝，一年收入幾千元。父親在外打工，一年也掙不了多少。母親在她還小的時候（妹妹出生不久）就忍受不了家庭貧窮而離家出走，至今沒有音訊。家中沒有像樣的家具，熊宴萍睡的床還是用凳子支撐的木板，被子很薄，上面加蓋了一床破舊的棉絮。

熊宴萍在校表現不錯，天真活潑，愛說愛笑，很陽光。學習勤奮上進，還得了學校一等獎獎學金，照片張貼在學校宣傳櫥窗里。

由于熊宴萍家離上學乘車地點較遠，我們決定帶著她走訪下一家――萬林林家，然后再一起到學校，午飯就在我家吃。

經電話聯系，萬林林母親在我們從熊宴萍家返回的路上等候。

跟隨萬林林母親，我們又驅車走了很長一段水泥路才來到萬林林家。他家去年9月從外地搬來，借錢買了房子和10多畝田，花了10萬。父母原想大干一場，可誰知今年五月夫妻倆拖了滿滿一三輪車西瓜去賣，由于萬林林父親連日來辛苦，沒睡好覺，加上本身體質差，路上三輪車一下子撞到路邊水泥墩上。父親身受重傷，多處骨折，在醫院昏迷了幾天，母親也頭部受傷。父母在醫院住了幾個月，花了九萬多元，又全是借的。

萬林林父親躺臥在庭院里的靠椅上曬太陽，看到我來了，執意要拄拐杖站起來迎接，我阻止了他。萬林林母親雖然能騎摩托車，干家務活，但頭部左側明顯凹進去了一塊，她說，時常還頭痛。

芳芳日記范文第3篇

聽別人議論當房奴苦不堪言，我和妻子就發誓這輩子快快樂樂地生活，決不當房奴。然而，世事難料，一不小心我們成了千千萬萬房奴中的一員。事情經過是這樣的：本來我們有一套房子，80平方米，是單位的房改房，5萬元搞定。都已經住了5年了，可是妻子卻說，哎！房間太窄了，這年頭，要住就住180平方米的。拗不過妻子，我們按揭買了一套180平方米的商品房，每月扣工資1500元，也就是說扣掉一人工資。這樣，我們每個月能開支的錢只有1500元了。1500元，在我們這樣一個消費不算太高的城市也顯得有點吃不消。

5月23日 陰

今天，是星期天。一大早兒子就嚷著上街吃米粉，吵著上公園玩。兒子說：“爸，媽，咱們怎么天天早餐都在家煮面條啊？我已經好久沒吃叉燒米粉了，饞得直流口水。”我聽了眼淚直想流。“小貝乖，小貝乖，咱們還是在家吃面條吧，街上的米粉不衛生的。公園沒什么好玩的，吃完早餐媽媽給你講故事。”妻子哄兒子說。

5月28日 晴

今天，郵差交給我一封信。拆開看，是外縣一個大學同學寄來的結婚請柬。自從買房之后，我一看到大紅請柬心里就發毛。哎，又要吐血咯！

嘿！不對。這張請柬過期了，同學結婚的日子是5月22日，已經過去六天了，這筆錢能省下了。負責我們這個小區的郵差有點懶，有時一個星期才來一次。不過這次多虧了他！

6月3日陰

今天，吃晚飯的時候電話響了，一看來電顯示是我一個哥們的，估計又是請我出去吃飯了。我對妻子如此這般一交代，妻子心領神會接電話：“老宋嗎？老周身體不舒服，不能喝酒，謝謝啊！”是啊，應該有一年時間沒大魚大肉過了。每天基本上素食為主，一聽有肉吃我的肚子就不爭氣的呱呱叫。可是，這酒宴我無論如何是不能赴的。我們中國人講究禮尚往來，吃人家的容易，可是我去哪要錢請人家呢？

6月8日 雨

今天上班，看到單位出的為南方水災區捐款的通知。同事們有的捐200元，有的捐100元，最少也給50元。要是以往，我肯定會毫不含糊，可是這一次我居然裝糊涂。還好，工會的同志沒來問。總算省下50元了。別小看50元咧，夠咱們家5天的開支。羞啊！想找個地縫鉆進去。

6月15日晴

鄉下的弟弟打來電話，說明天就是父親的生日了。問我們回不回去？因為以前只要父親過生日我們肯定是回去的，而且還會給父親一個500元的紅包。“哎！你嫂子身體不舒服。今年爸的生日我們就不回去了。”我對弟弟撒了個謊。其實，妻子身體棒著呢！我們考慮過了，回去的話來回路費200元，加上紅包500元就700元了。哎！能省兩百就兩百。

芳芳日記范文第4篇

1、有計劃懷孕，避免大齡生育。

2、遠離煙酒，遠離有毒有害物質，孕育健康寶寶。

3、主動接受婚前保健服務和孕前優生健康檢查。

4、不偏食，補葉酸，科學補碘，合理控制體重。

5、防止孕早期感染，在醫生指導下使用藥物。

6、定期接受孕產期保健和產前篩查。

7、積極接受新生兒疾病篩查和訪視。

8、密切關注兒童生長發育狀況，定期參加健康體檢。

二、著力防控疾病致殘

1、合理膳食，少油、少鹽、少糖，多吃蔬菜水果。

2、堅持運動，吃動平衡，避免超重肥胖。

3、不吸煙少喝酒，遠離二手煙。

4、學會自我健康管理，關注血壓、血糖、血脂變化。

5、定期體檢，及早發現疾病，及時治療。

6、注意個人和環境衛生，遠離傳染源，及時全程接種國家免疫規劃疫苗。

7、保持心情愉悅，與他人和諧相處，發現心里異常及時尋求專業幫助。

8、及時就醫，遵從醫囑，規范治療。

三、努力減少傷害致殘

1、照看好兒童，防止溺水、跌倒、墜落等傷害。

2、營造安全家居環境，加強平衡鍛煉，減少老年跌倒。

3、遵守交通法規，安全文明出行，預防交通傷害。

4、購買正規產品，按說明書正確使用。

5、遵守安全生產規程，做好職業防護。

6、學習避險、逃生知識，提高自我防護能力。

7、掌握基本急救技能，科學處理損傷。

四、顯著改善康復服務狀況

1、盡早開展康復，避免殘疾發生，減輕殘疾程度。

2、樹立信心，堅持系統康復訓練。

3、科學適配輔具，提高生活質量。

4、勇敢面對殘疾，主動走出家門。

芳芳日記范文第5篇

 為了深入貫徹落實《XXXX關于開展“安全防范百日競賽”活動的通知》精神，進一步加強我公司全體員工的消防安全意識，提高員工的消防業務素質和撲救火災的技能，根據公司今年10月18日《關于印發〈“安全防范百日競賽”活動方案〉的通知》的計劃，公司定于近期舉辦一次消防技能演練比賽，現將有關事項通知如下：

一、比賽時間：2007年12月18日下午15：00

二、比賽地點：公司籃球場

三、比賽項目：                            

1．負重跑接力賽；

2．一人兩盤水帶連接；

3．接力供水；

4．現場滅火比賽。

四、比賽隊伍組隊

公司辦、財務部和物資供應部聯合組一個隊；熱能工段和制膠工段聯合組一隊；原料部、銷售部、質管部、生技部、削片工段、熱磨工段、熱壓工段、砂光工段各組一個隊，共組織十個隊參賽。要求各組隊單位盡可能安排義務消防員和兼職安全員參賽，但每個隊員最多只能參加兩個項目比賽。

五、組織實施和比賽規則要求

1．由安全辦負責具體組織實施，公司辦、公司工會、團總支協助組織實施。

2．比賽裁判聘請容縣消防大隊官兵擔任，安全辦協助。

3．比賽項目順序依次為：負重接力賽、一人兩盤水帶連接、接力供水、現場滅火比賽，各隊比賽的順序以抽簽為準。

4．各單項成績以分隊參賽過程的時間長短排名，用時短的勝出。參賽隊的單項成績取各隊員的時間之和，對應名次得分依次為：第一名100分，第二名90分，第三名80分，第四名70分，第五名60分，第六名50分，第七名40分，第八名30分，第九名20分，第十名10分。各隊團體總成績為各隊單項競賽成績對應分數的總和。

5．每個比賽項目都須計時，計時要求：聽到“開始”口令時，計時員開始計時直到隊員完成動作，隊員沖出終點線喊“好”為止。

6．如遇器材故障，經裁判確認后，更換器材重新操作（安排在最后補賽）。

六、各項比賽項目器材準備、操作程序和評分細則：

第一項：負重跑接力賽-----手持消防水帶和滅火器

本項比賽，要求各隊分別派出4名隊員參賽。

場地器材準備：

1.在長28米的籃球場上，以籃球場的兩端邊底線為界，標出起點線、交接線和終點線。

2.在起跑線外放置兩盤65毫米的消防水帶和兩個4kg的干粉滅火器。

3.準備5個秒表和一條紅繩。

4.準備20條消防水帶和10個滅火器。

操作程序：

1．當聽到“各就位”的口令時，第一名隊員迅速走到起跑線后站好。

2．當聽到“預備”的口令時，隊員迅速做好手持水帶向前沖的準備。

3．當聽到“開始”的口令時，隊員迅速手持水帶向前跑，當跑到交接線時，將水帶遞交給第二名隊員，第二名隊員跑到終點線后，放下水帶提起兩個滅火器傳遞給第三名隊員，當跑到交接線時，將滅火器遞交給第四名隊員，第四名隊員接到滅火器后，直至沖出終點線，喊“好”為止。

操作要求：

在整個操作中，第一、第二名隊員手持兩盤水帶，第三、第四名隊員手持兩個滅火器各跑完28米的距離，當出現負重物品掉落時，隊員可以調整動作后，繼續比賽，但要相應的加時間；隊員要求穿運動鞋，確保比賽過程的安全。

評分細則：

1．成績以完成比賽時間的長短為準。

2．出現搶跑的重新開始，若一個隊三次搶跑取消參賽資格。

3．未帶負重物品跑完全程的不計成績。

4. 水帶散落后要卷好后再繼續比賽，若水帶拖地面繼續跑的不計成績。

5．未到終點線拋水帶交接的不計成績。

6．隊員沖出終點線不喊“好”的，比賽時間算到最后一名隊員完成比賽為止。

第二項：一人兩盤水帶連接

每隊派出4名隊員參加本項賽，由個人單獨依次出場進行比賽。

場地器材：

在長37米、寬2.5米的鋪帶線路上，標出起點線和終點線。在起點線前1米、1.5米處分別標出器材線和消防栓接頭拖止線。在器材線后放置水槍、消防栓接頭、立放兩盤65毫米口徑的水帶。準備好5個秒表、20條水帶、5支水槍和5個消防栓接頭。

操作程序：

1．每一組5個人比賽，分8組依次進行。

2．比賽前由裁判檢查比賽器材是否規范、完好。

3．當聽到“準備器材”的口令時，隊員檢查器材作好比賽準備，水帶、水槍、消防栓不能預先連接。

4．當聽到“各就位”的口令時，隊員到起點線后站好。

5．當聽到“預備”的口令時，隊員做好操作準備。

6．當聽到“開始”的口令時，隊員迅速向前，手持水帶，先甩開第一盤，一端連接消防栓，另一端接上第二盤水帶，在跑動過程中甩開第二盤水帶，連接水帶、水槍接口，沖出終點線，喊“好”。

7．未跑出終點線，喊“好”之前發現哪里做得不好的可以回來修整。

8．經裁判檢查打分后，隊員把水帶拿到旁邊卷好，放回起點為下一組做好準備。

評分標準：

1. 計時從發令“開始”至隊員完成操作任務，沖出終點線，舉手示意喊“好”止；

2. 單項成績取4名隊員的時間之和；

3. 接口脫口、接口卡死、未接上水槍的為連接失敗，不計成績；

4. 在跑動中忘記帶水槍的不計成績；

5. 在跑動中打開水帶方法不規范加5秒；

6. 消防栓拖出拖止線的加2秒；

7. 隊員沖出終點線不喊“好”的，比賽時間算到最后一名隊員完成比賽為止。

第三項：接力供水

各隊派出4名隊員參加本項賽。

    場地器材：在長28米的籃球場上，以籃球場的兩端邊線為界，標出起點線和終點線，在起點線上放一個裝滿水的大水桶，在終點線上放置一個大的空水桶。并準備好兩個塑料水桶。

    比賽規則和評分細則：

    在限定兩分鐘時間內，4名隊員從盛滿水桶，用小膠桶接力的方式，把水裝到對面的空桶內，以空水桶內盛得水的多少依次排名次。

第四項：現場滅火比賽

要求各隊派出4名隊員參加本項賽。

場地器材：

在長28米的場地上，標出起點線和終點線，在起點線前放置滅火器材：干粉滅火器、干沙、水帶（直沖水槍和噴灑水槍），在場地中間放置燒火器具和燃燒材料：柴油、粉塵、纖維、干柴等。

操作程序：

1．各參賽隊每人撲滅以上任意一種火災，由各隊自己安排。

2．針對不同著火物，4種滅火器材每人只能選一種，不能重復使用。

3．當聽到“準備器材”的口令時，參賽隊員檢查滅火器材作好比賽準備。

4．當聽到“各就位”的口令時，參賽隊員到起點線后站好。

5．當聽到“預備”的口令時，參賽隊員做好操作準備。

6．聽到“開始”口令時，參賽隊迅速攜帶滅火器材滅火。撲滅火后，攜帶滅火器材（消防水帶除外）沖出終點線，喊“好”。

比賽規則和評分細則：

1．每個隊4名隊員同時參賽，每名隊員單獨滅完一種火災；

2．單項成績取4名隊員的單獨完成比賽的時間之和；

3．誤選滅火器材的不計成績；

4．撲滅火后，如出現復燃，隊員在未沖出終點線前可以再次滅火，沖出終點線喊“好”后，火再復燃的算滅火失敗，不計成績；

5．滅火中，如容器外有火燃燒必須一起撲滅，方能沖出終點線，否則算滅火失敗，不計成績。

6．滅火中，為防止發生事故，隊員應占領上風或側上風方向，否則加5秒。

7．使用滅火器方法錯誤或不規范加10秒。

8．滅火時，出現火星飛濺的加3秒。

9．滅火后，不拿消防器材出終點線的加5秒。

10．隊員沖出終點線不喊“好”的，比賽時間算到最后一名運動員完成比賽為止。

    七、獎勵：

    第一名：600元，第二名：500元，第三名：400元，第四名：300元，第五名：200元。鼓勵獎五名，各100元。

    八、比賽要求