前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇這個冬天范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

這個冬天范文第1篇

她走近一打聽，明白了眼前的一切：老人是鄉下來城里賣柿子的，滿滿一三輪車柿子總共賣了二百一十元錢，其中最后一份賣給了一個年輕人，共一百一十二元，年輕人給了老人兩張一百元的假錢，老人很大方地找回了九十元……老人杵在那兒，手里捏著兩張嶄新的票子，說出話的語氣顯然有些激動：“我不僅白給了他兩簍柿子，還搭進了九十元錢啊！前幾年樹上也結了很多柿子，從來沒賣過，都是分給鄰里吃了，自從去年開春老伴得病后……哎，沒辦法，我們沒兒沒女的都是鄰里幫忙，本想賣了柿子給老伴買藥，沒想到會遇到這種事兒。”老人流著淚捶打自己，怪自己沒用。

“頭上三尺有神靈，那小子怎么光天化日之下做這種事？”人越聚越多，大家議論紛紛。

她不禁想起了自己小時候。一天，父親帶進家一個陌生人，那人衣衫襤褸，骯臟不堪，母親忙做了一碗熱湯面，還放了兩個荷包蛋，那人狼吞虎咽地吃完后留下了兩個大蛇皮袋子，說里面是幾大盤嶄新的電線，然后從父親手里拿走了500元錢。他說他是南方人，在工地打工，老板開不起工資，便用電線、瓷磚等抵工資，那人說他家遠，瓷磚搬運不便，就要了電線，并再三保證過些日子他就會回來取那些少說也值三四千元的電線。善良的父母信以為真，就留下代為保管，500元錢算是借給他的路費。離開時，那人信誓旦旦地保證：“一定如數奉還。”當父親發現電線是假的，知道上了當時，那人早已無影無蹤了。

一夜之間，父親駝了背，白了頭，似乎老了很多，母親也因此大病一場：那些錢是父母積攢了大半輩子拿出來正準備給哥哥結婚用的。因母親治病，哥哥結婚，家里欠下了很多外債。沒過幾年，父親就因病去世了，她總認為父親的離開與那件事分不開。

眼前傷心欲絕的老人和父親當年的影子重疊起來。她走近老人，說：“大伯，我看看這錢。”接過錢，看了看就折了起來，攥在了手心，“大伯，這錢是太新了，但不是假錢，你可能看錯了。”“閨女，我人老心不老，這真假錢還是認得的。”老人顫抖的聲音里夾雜著怨氣。

她笑了，從包里掏出兩張一百元的票子遞給了老人，“大伯，我拿這兩張舊點的和你換，這下你該放心了吧？”老人呆呆地望著她，有些懵了。這時，她的一個同事擠到跟前使勁兒拉了拉她的胳膊，她卻揚起了手大聲說：“大家就信我的吧，這錢不是假的！”嘈雜的人群立刻靜了下來，隨即人們議論開了：“這女孩兒真笨！連個老頭都不如。”“你懂什么，我看這女孩兒是故意的。”

這個冬天范文第2篇

行走在交通路。這條路最近翻新，挖的是慘不忍睹，只是今天下了點小雨，施工暫停，所以灰塵較少，路面泥濘，因此行人稀少。于是突然覺得這樣也蠻好的，孤單的一條路，孤單的我們，冷風相伴，有足夠空曠的視野空間讓我們的思想馳騁。

我不知道穎此刻在想些什么，只見風吹拂她的長卷發，她紅通通的臉，大大的眼睛，紅色的羽絨服，黑色小裙子和及膝的長靴，雖近四十，卻依然美麗不輸年輕少女。

我不知道自己給行人是否如此美的感受，與穎的時尚裝扮相較我只覺得自己太普通，短發幾年如一日沒改變過，紫色短羽絨襖，羽絨褲，淺靴。如果路上此時行人如織，我一定是走在人群中極難讓人發現的了。我想我此刻唯一比穎突出的地方大概只有我的思緒，穎是目不斜視的前行，而我，思緒風飛舞，在這樣殘破的一條馬路上，在這樣的冷天，在這樣的夜晚，與穎這樣一位嬌艷的女子，傷感突然就聚滿全身，為此刻步行的我和穎，為兩個此刻單身的女人。

前幾天與一久未謀面的朋友相逢，百感交集。我以為自己再不會遇見他，或者說兩人再不會有交集，可是我們就是重逢了，如此真切，如此的自然而然。很相信書上說的，人與人之間的緣分是老天注定的，我們無法去左右。我不知道我的這位朋友是否感同身受。

商場最近人事調動較頻，我的幾個同事，工作崗位都有調整。換崗者心情各異。我想這在職場應該是司空見慣了的，只是人的心性如此，升職與降職，常人還不能等閑視之吧。大家們總在訪談節目中或者在自己的傳記中輕描淡寫的用隨遇而安來總結自己的人生，可是我等平常人，如何有此雅量來淡然看待自己生活的起伏沉浮？

鄉下一同學送了床新棉被，八斤重，據說是用頭批棉花所彈，雪白雪白的，墊在床上，柔柔軟軟的，確實暖和。很感謝我的同學，在此寒冬，將溫暖送至我的蝸居。這個冬天應該不會冷。

這個冬天范文第3篇

09級的畢業生為找工作奔忙，考研的同學在沖刺，還有更多的同學在計劃和憧憬圣誕節的狂歡……不管是Freshman，還是Sophomore，junior，行動起來吧，儲備能量，等待春天的蓄勢待發！監督自己：這個冬天可別“宅”了！

看了上期雜志中《瞧，校園里的“宅男宅女們”》的文章，呵呵，寫的好像就是我周圍好多同學的事情！冬天來了，我看，“宅”的同學會更多哦！

――笑笑鄭州大學

編輯天天：呵呵，很高興這篇文章能讓你產生共鳴！冬天暖和的被窩可是很多人無法抗拒的誘惑啊！“宅”在宿舍的同胞們，沒覺著你們握著鼠標的手已經凍僵了嗎，嘿嘿！大家都去上課的話，教室也變成溫室了，大家不就都暖和了嗎？！

一年多的大學生活之后，有許多時間我都不知所措，有許多時間都在宿舍里床上度過，有許多時間都用在QQ上的閑聊，有許多時間都在網絡游戲里廝殺。一學期、一年過去了……突然發現自己沒有認真聽過幾節課；突然發現自己沒有認真讀過幾本書；突然發現自己沒有學到東西。為了期末考試過關，突擊學習，考試作弊……我似乎不認識現在的自己了！

――小新翼翼武漢理工大學

編輯天天：看到你這段自我反省和思考的文字，我有些擔心，但更多的是欣慰，你現在上大二，這是大學里一個重新認識自我，規劃自己的重要階段，希望你在自我反省之后，能找到奮斗的方向！祝福你！

我是2009年的應屆畢業生，現在周圍的同學們準備考研的在緊張地沖刺，還有的忙著做畢業實習。我開始找工作了，請您幫我打聽一下最新的就業信息。

這個冬天范文第4篇

當幾場呼嘯的北風，吹冷了你的臉；當幾朵飄飄的雪花，輕輕地落到你的腳前，于是，深冬的季節又一次來到了。常常有一些人，每到隆冬季節就手腳冰涼。特別是許多女孩子，自己也不知道什么原因，而那種冰冷的感覺，就像是剛從冰庫里走出來一樣。與別人握手時，把人家嚇一跳；寫字的速度比平時慢兩倍；走路時雙腳也感覺冰冷和僵硬。無論你穿上多厚的襪子、戴上毛手套想試圖改變一下，結果都不明顯。是你的身體不爭氣了？

你的手腳為什么冰冷？

其實，大部分人的手腳冰冷都不是病。而以中醫的觀點來看，手腳冰冷是由于陽氣外虛、陰氣內弱所致，也就是俗話所說的氣血虛弱。

從體質上講，人一般分為兩種。基礎代謝率比較高的人，他們大部分身材比較瘦，容易緊張，生活壓力比較大，做事喜歡深思熟慮，這種人活動量高，所以比較不怕冷。而基礎代謝率較低的人，其中大部分身體較胖，生活沒什么壓力，而且很寬心，這部分人大多不愛運動，活動量相對較少，容易感到寒冷。

那么，該如何預防手腳冰冷呢？

動一動

說真的，想讓身體暖起來，最行之有效的方法就是運動了。運動可以使血液循環順暢，促進新陳代謝，當然也有助于舒緩冰冷的手腳。運動的方式可以是多樣的，原地跑、游泳、跳繩等等，但要達到流汗、喘氣、心跳加速的程度才算。一周最少三次，每次要持續30分鐘。記住：貴在堅持。

如果你實在沒有時間去戶外活動，這里教你一套對付手腳冰冷的小運動，只要你在家里照著做，短短10分鐘，不出門不曬太陽，也能達到促進氣血暢通的效果。

1找一張不會隨意滑動的椅子，最好背靠著墻放置。坐在椅子的邊緣上，只讓一部分臀部接觸椅子，雙手像跑步一樣自然擺動，動作要大而有力，雙換原地踏步，腿要盡力抬高。

2繼續踏步，雙臂豎直彎曲置于胸前，保持彎曲的手臂向上抬舉至與肩同高。重復10次。

3繼續踏步，現在雙手向前伸直，然后上、下伸舉。重復10次。

4繼續踏步，雙手彎曲置于胸前，拳心向自己，手肘與胸同高，像做擴胸運動般向外擴展。重復10次。

5完成后，做深呼吸，放松，也可以轉動腰，踢踢腿。伸展一下。

按一按

按摩的目的，當然也是為了促進血液循環。

手：把手洗干凈，均勻地在手上抹上按摩霜或護手霜。首先針對每個手指，用一手大拇指、食指捏揉另一手的每個手指，從指尖到指根；然后一手平放在桌上，另一手握拳，以手背對手背進行有節奏的按壓，從指尖到手腕。如此交替雙手相互進行按摩。

腳：腳步的按摩主要是按壓腳底的涌泉穴，有活血和驅寒的作用。

吃一點

食物是能夠給身體帶來熱量的。本文提供幾種冬季驅寒湯法，并且介紹日常生活中被大家忽略的驅寒食品，吃過后，消散寒氣，讓你在整個冬天都暖起來。

1驅寒食物

辛辣食物

姜是驅寒圣手，大家都知道，生姜加紅糖熬湯，有治風寒感冒之效。生姜所含的辛辣成分，能有效地驅走風寒，所以，做湯時可多加生姜做配料。又如胡椒含有胡椒堿、胡椒脂堿及揮發油等成分，其驅風寒、去濕氣功效大，特別適合在濕冷時節食用。以胡椒佐食，更可減少疲倦，其中尤以白胡椒的藥用價值更高。

富熱食物

多攝入富含熱量的食物，如狗肉、牛肉、羊肉等，可適量多吃一些。中醫認為，狗肉味咸性溫，可補中益氣、溫腎助陽，所以狗肉多做冬令補品。牛肉含的氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。中醫認為，牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。吃羊肉可以去濕氣、避寒冷、暖心胃、補元陽，對提高人的身體素質及抗病能力十分有益。俗話說：“冬吃羊肉賽人參，春夏秋食亦強身。”食用這些肉類最好采用燉煮法，燉久一點，肉質軟爛，才易于消化和吸收。

富鐵食物

多攝入富含鐵質的食物，如動物肝臟、羊肉、魚、雞蛋、黑木耳、牛奶、豆類和綠葉蔬菜，有利于促進人體代謝加快，分泌功能增強，可有效地改善畏寒現象。鐵是參與造血的重要原料，血液中的紅細胞擔負著機體中氧的運輸和代謝的重任。要把蛋白質、碳水化合物和脂肪變成熱量，就需要充足的氧氣來“燃燒”它們。而缺少運輸氧的“工具”，最終的結果就是產熱不夠，容易感到寒冷。

富碘食物

多攝入海帶、魚蝦、牡蠣等含碘豐富的食物。碘是合成甲狀腺素的重要原料，含碘的食物可以促進甲狀腺素分泌。甲狀腺素能夠促進身體中的蛋白質、碳水化合物、脂肪轉化成能量，從而產生體熱，抵御寒冷。如果體內長期缺碘，合成甲狀腺素的原料不足，身體的御寒能力也會因此降低。

2驅寒食膳

龍眼肉棗湯

材料：龍眼肉50克、生麗參6克、紅棗100克，白砂糖適量。

制法：將上述材料分別洗凈后，入鍋加水適量，再加白砂糖煮沸，飲湯水。

功用：生麗參性平，補精益氣，龍眼與紅棗性溫，健脾補血，且含有較多的糖分及酶等，可提高體內能量和熱量，使畏寒怕冷得到改善。

麗參鹿茸燉乳鴿

材料：高麗參3錢、乳鴿1只、鹿茸片5錢、瘦肉3兩、生姜2片、燒酒1湯匙、紅棗4枚、鹽少許。

制法：先將乳鴿去毛、去內臟，入滾水5分鐘后取出，洗凈，瀝干水備用。高麗參去頭，切片，備用。生姜去皮，切兩片；紅棗去核備用。將瘦肉連同以上材料放入燉盅內，加適量涼開水和1湯匙燒酒，蓋上燉盅蓋，放入鍋內，隔水燉4小時左右，以少許鹽調味，即可食用。

功用：補氣益肺，強壯身體，增強機體的御寒能力；去胃寒，是補氣血、強身健體的燉品靚湯。

杞子燉羊肉湯

材料：杞子1兩、紅棗2枚、羊肉1斤、燒酒1湯匙、龍眼肉5錢、鹽少許、生姜2片。

這個冬天范文第5篇

黃泥溝村坐落在崇山峻嶺中，交通極為不便，說是小學，其實只是一個教學點，孩子有二十多個，老師卻只有我一個。生活條件非常艱苦。

我不喜歡這個與世隔絕的地方，也無法親近那些拖著鼻涕的孩子，其實現在回想起來，那時我自己也還是個孩子，而且是個對生活失去信心的孩子。

由于沒有菜吃，我常常吃不飽飯。我為這事傷透了腦筋，暑假去城里的時候，我在超市看中了一種咸菜，咸菜裝在一個厚厚的玻璃瓶中，用金屬蓋子封得嚴嚴實實，我一下興奮了，這玩意兒好啊！下飯，又不容易變質。

我掏出身上所有的錢，一口氣就買了幾箱。

費了九牛二虎之力，才把幾箱咸菜搬到了學校，于是我開始了機械的日復一日的上課、吃咸菜的日子。那些孩子開始是想親近我的，但也許是我冷漠空洞的眼神嚇退了他們，他們都不敢接近我，我也懶得去搭理他們，我連自己都幫不了，還能幫別人嗎?

看著墻角那一堆越積越多的空咸菜瓶，我自嘲地笑了，我就同這些廢瓶子一樣沒用嗎？當咸菜吃完的時候，我也該回去了吧?

那年的冬天特別冷，我穿著羽絨服，戴著手套，仍然覺得骨子里發冷。那些孩子們多數都沒有一雙像樣的鞋，更不用說戴手套了。上課的時候，他們忍著不敢亂動，只是在桌子底下不停地搓著手，一下課，他們就不停地跺腳取暖。教室里乒乒乓乓亂成一團。

我自己的工資少得可憐，沒法幫他們，只好裝作沒看見。可當有一天我去上課的時候，卻發現教室后面濃煙滾滾。不好，出事了!我沖進去一看，原來是幾個小家伙扛不住凍，用些枯枝廢紙在后面烤火呢。

這還了得！我拎住領頭的那個叫張華的學生的耳朵，準備好好教訓他一頓。但他卻委屈地說：“老師，天氣太冷了，手都凍僵了，我們只想把手烤暖和一點好拿筆寫字――”

我看了看他的手，這是一雙怎樣的手啊！凍得都開了血口子，十個手指頭腫得跟胡蘿卜似的。想到昨天我還批評他們的字越寫越不像話，罰他們每人抄五遍作業，我心里不由得充滿了愧疚。

下課后，我回到寢室兼辦公室，陷入了痛苦的思索，我救不了自己，也幫不了他們，還不如收拾東西回去。無意間，我的目光落到了墻角那一堆空咸菜瓶子上，不由得眼睛一亮。

第二天早晨，我提了一個大筐去上課，孩子們不知道我葫蘆里賣的什么藥，教室里鴉雀無聲。

我把筐子放在講臺上，開始點名。“張華。”我示意他走上講臺，他猶豫著走了上來，臉色蒼白，大約是擔心我會因為昨天的事當眾懲罰他。

我把一個裝滿水的咸菜瓶子放在他手掌里，他興奮地跳了起來：“好暖和喲!”我微笑著點頭：“是的，里面裝的是老師一大早燒的開水。有了這個簡陋的暖手器，你們上課就能好好寫字了。”

那一天，每個孩子都得了一個裝滿開水的咸菜瓶子；那一天，每個孩子的作業都寫得很工整很工整。

那一年過去了，那幾箱咸菜也吃完了，但我沒有回家。我突然覺得自已有了生活的勇氣，是的，連那些空咸菜瓶子都有用處，何況我呢？