前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇數米范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

數米范文第1篇

數米范文第2篇

粳米：健脾滋補

粳米也就是日常用來做飯的大米，常見的有東北米、珍珠米、江蘇圓米。作為日常食用米，粳米含有大量碳水化合物，是人體獲取熱量的主要來源；蛋白質雖然只占7%，但因攝入量大，所以仍是人體蛋白質的重要來源；另外還含有脂肪、維生素B1、煙酸、維生素C及鈣、鐵等營養成分，可以提供人體所需的營養、熱量。中醫認為，粳米具有健脾胃、補中氣、養陰生津、除煩止渴、固腸止瀉等作用，可用于脾胃虛弱、煩渴、營養不良、病后體弱等，但糖尿病患者不宜多食。

值得注意的是，粳米過分加工會損失維生素B1，如果人體長期缺乏B族維生素，就會容易疲倦，經常感覺無精打采。因此在蒸煮粳米的時候，不妨添加一些帶顏色的豆子，這樣食物中的氨基酸不僅能相互得到補充，還能補充維生素的缺乏。

玉米：抗老防癌

玉米不僅是人類糧食的主要來源，還作為熱門的保健食品，經常出現于餐桌上，并風靡歐美世界。據報道，美國前總統里根生前每天早上都以玉米片粥作早餐。

玉米含有維生素A原、維生素E及谷氨酸等，這些成分具有抗衰老作用。另外，玉米胚榨出的玉米油含有大量不飽和脂肪酸，其中亞油酸占60%，可清除血液中有害的膽固醇，防止動脈粥樣硬化。玉米胚尖所含的營養物質有增強人體新陳代謝、調整神經系統功能作用。有人調查過，非洲從事農業勞動的婦女以玉米為主食，她們患腸癌的幾率很低，可見玉米有防癌作用。另外，玉米含胡蘿卜素的量是大豆的5倍多，對致癌物也有抑制作用。玉米還含有賴氨酸、微量元素硒，有預防腫瘤的作用。

小米：養顏美容

很多女性都愛吃小米，因為能養顏。在陜北有句俗語叫“米脂的婆姨綏德的漢”，陜北米脂地區是出美女的地方，貂蟬就生于此地。這里的人種植小米，人們天天喝小米粥。小米還能補脾胃，過去北方婦女生孩子后坐月子，不吃葷而主要是吃小米粥，也就是因為這個原因。小米的吃法有三：熬粥、煮飯或磨成小米面蒸著吃。這三種吃法，各有各的滋味，但以煮粥吃最好，可以與各種粗糧比如紅小豆、綠豆以及紅棗等搭配，做成不同風味的粥，有著很好的營養和食療功效。上好的小米粥油營養十分豐富，傳言如果瘦人能堅持喝上半年，長胖就不難（注：為了獲得優質的粥油，煮小米粥所用的鍋必須刷干凈，不能有油污。煮的時候最好用小火慢熬，而且不能添加任何佐料）。

值得注意的是，平時怕冷、大便稀薄的人不適合吃小米粥，因為小米性稍偏涼。女性脹痛，咽部如有異物梗阻的人也不適合吃小米粥。

黑米：補腎益氣

中國民間有“逢黑必補”之說，黑米是稻米中的珍貴品種，屬于糯米類，不僅含有粳米也含有蛋白質、脂肪、B族維生素、鈣、磷、鐵、鋅等物質，還含有粳米所缺乏的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿卜素及強心甙等特殊成分。用黑米熬制的米粥清香油亮，軟糯適口，營養豐富，具有很好的滋補作用，因此被稱為“補血米”、“長壽米”等。

黑米具有滋陰補腎、益氣強身、健脾開胃、補肝明目、養精固澀之功效，是抗衰美容、防病強身的滋補佳品。經常食用黑米，對慢性病人、康復期病人及幼兒有較好的滋補作用。能明顯提高人體血色素和血紅蛋白的含量，有利于心血管系統的保健，有利于兒童骨骼和大腦的發育，并可促進產婦、病后體虛者的康復，是一種理想的營養保健食品。

薏米：利水滲濕

薏米，又稱薏仁米、苡米。薏米的營養價值很高，被譽為“世界禾本植物之王”。薏米營養豐富，含有薏苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多種氨基酸成分和維生素B1、碳水化合物等營養成分，具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱解毒的功效。

中醫認為，薏米味甘、淡，性微寒，入脾、胃、肺經，對脾虛腹瀉、肌肉酸重、關節疼痛、胃癌、宮頸癌等癥有治療和預防作用。薏米也有較好的美容功效，它能夠使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點，對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯療效。另外，它對紫外線還有吸收能力，多吃薏米可以防曬。但大便燥結、不足、小便多者及孕婦不宜食用。

糙米：減肥降糖

稻米是帶殼的，如果將這層殼在二次碾磨過程中去除，就成了我們所熟悉的糙米。其中的蛋白質、脂肪、維生素含量都比精白米多。米糠層的粗纖維分子有助于胃腸蠕動，對胃病、便秘、痔瘡等消化道疾病有效。糙米能降低膽固醇，減少心臟病發作和中風的幾率；因為其中的淀粉物質被粗纖維組織所包裹，人體消化吸收速度較慢，還能很好地控制血糖；同時，糙米中的鋅、鉻、錳、釩等微量元素有利于提高胰島素的敏感性，對糖耐量受損的人很有幫助。

糙米特別適合糖尿病患者和肥胖者，日本、韓國、新加坡等國家很早就掀起了吃糙米控制體重的熱潮。但由于糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗后用冷水浸泡過夜，然后連浸泡水一起投入壓力鍋，煮半小時以上。

糯米：補中益氣

糯米又叫江米，是經常食用的糧食之一，含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B2等營養成分。糯米有補中益氣、養胃健脾、固表止汗、止瀉、安胎、解毒療瘡等功效，可用于虛寒性胃痛、胃及十二指腸潰瘍、消渴多尿、氣虛自汗、痘疹癰癤等病。因其香糯黏滑，常被用以制成風味小吃如粽子、年糕等，深受大家喜愛。但因為糯米不好消化，不宜食之過量，老人、小孩、脾胃虛弱者尤應注意。

西米：消食化痰

數米范文第3篇

一、視頻動畫功能優化課堂情境

小學生因為認知能力的局限性，往往對教材中出現的生活情景體驗不深。比如，五年級的“認識公頃”，學生對“公頃”這一詞語很陌生，也不知它到底有多大，可以請電子白板幫忙，利用它強大的鏈接功能鏈接自己拍攝并制作好的視頻，介紹武進的一些景點，邊講解邊出示一些具體的公頃數。看著眼前熟悉的景物，聽著優美的江南名曲，見到一些具體的數據，學生對“公頃”這個字眼不陌生了，對“公頃”這個大面積單位也有了一些感性的認識，理解1公頃有多大也容易多了，這為后面建立1公頃的空間觀念打下了很好的認識基礎。

在白板課件里還可以鏈接由瑪雅技術制作的動畫效果，比如，“觀察物體”一課中，就能很好地運用這一功能旋轉要觀察的物體，讓學生看到物體的上、下、側面這三個面的形狀，然后抽象出平面化的三視圖，特別是對一些空間觀念不強的學生來說是一個很好的動畫素材，能夠極大地吸引學生的注意力，幫助積累感性認識，展開合理想象，增強空間觀念，提升思維能力。

二、藍牙傳送功能展示思維過程

小學生正處于從具體形象到抽象邏輯思維過渡階段，他們的思維能力比較差，交互電子白板無疑是最好平臺，可以利用藍牙功能傳送學生的思考過程到白板上，為學生提供一個鮮活的思考過程。

比如，四年級的“認識條形統計圖”，本課內容是由原來三年級一格代表一個上升到一格代表多個的遞進認識，老師在引發認知沖突之后，讓學生自主設計統計圖，學生的設計有一格代表5人，一格代表8人，還有一格代表1人的，老師要及時抓住這個瞬間，用手機拍下學生的作品，運用藍牙功能傳到白板課件里，把學生的思維過程一一展示到每個學生的面前，再引導學生觀察、比較、交流，得到一格表示1人的給我們的表格高度不夠，一格表示8人的統計圖太矮，不好看，要想讓制作的統計圖美觀、合理，還是用一格表示5人比較合適。在這個環節，運用藍牙的功能為學生高效的探究活動提供了助跑作用。

三、記憶回放功能化解重難點

在三角形、平行四邊形、梯形的面積公式推導時，學生的想法是多種多樣的，電子白板可以利用萬用拼圖中的記憶功能把學生的推導過程錄制下來。比如，在教學“平行四邊形的面積計算”時，教師利用白板展示學生面積公式的推導過程：在白板上呈現一個平行四邊形，而后將其分割成一個直角梯形與一個直角三角形，將直角三角形平移運動到直角梯形的一側，使兩個圖形拼接成一個長方形。利用電子白板將圖形剪、平移、拼接等過程進行動態演示，從而讓學生可以輕松地推導出平行四邊形的面積公式，如果有學生還懵懵懂懂的話，利用白板中的記憶回放功能讓學生再次直觀感受這個推導過程，在課堂總結的時候根據需要還可以隨時拿出來回放展示，這種隨機性、生成性不是別的現代教育技術所能比擬的。這種引導學生通過自主探索獲取新知，達到鞏固認識、強化記憶的目的，不僅有利于突出教學重點，使學生明晰學習的重要內容，還可以突破難點，優化課堂教學過程，提高課堂教學效率。

四、交互協作功能開展師生互動

在交互式白板環境支持下的課堂，學生可以全程參與，可以到白板上寫一寫、圈一圈、畫一畫、連一連、拖一拖等，如果錯了，用橡皮鍵擦一下就可以，老師也可以在電子白板上自由書寫，直接分析，直接講解，師生互動自然，合作有效，絲毫不顯得做作、別扭。在“砸金蛋”游戲中，用聚光燈逐步出示要砸的“蛋”，學生興趣盎然，全都聚精會神地看著每一個蛋，希望自己能中一等獎；在摸牌游戲中，讓學生用筆連一連摸到紅桃的可能性，結果一名學生連錯了，一下子不知怎么辦時，輕輕提醒他點一下橡皮鍵就可以擦除了，學生高高興興地使用這一方法解決了問題，下面的學生也學會了新的現代化技術，下次碰到類似的問題再也不會束手無策了。

五、庫存調用功能積累優質資源

庫存是基于交互電子白板提供的資源庫功能和存儲功能，縮略圖中可以在學習中隨時調用資源和積累現場資源，學生在課堂上產生的一些精彩資源，只要在白板上操作，白板系統會自動儲存這些寶貴的資料，想要用的時候隨時調用，這樣便于復習和重溫。同時，生成性的個性化課件，就成為教師日后教學的重要資源。

數米范文第4篇

地鐵站。肺結節。CT隨訪。

在臨床醫師肺結節亞科姆地區老年

患者的早期診斷階段，主要利用CT的特征進行分析，以澄清肺結節的性質。同時，它還制定了完善的操作方案和巴考，CT也發揮著重要的作用和地位。CT隨訪數據的使用可以為臨床醫生的決策提供強有力的數據支持。

2014年7月至2018年7月在我院接受治療的80例原位腺癌、腺瘤性增生、腺癌微浸潤和腺癌浸潤的老年患者為研究對象。有25名男性（10名無吸煙史，15名有吸煙史）和55名女性（無吸煙史）。CT對所有患者進行了隨訪。隨訪時間最長約5年，最短為7個月。

（1）CT試驗。CT被用來掃描病人的肺部。以0.625mm和1mm的厚度為層間距，采用高分辨率算法重建圖像，重建由MPR公司實現。在隨訪期間，必須確保管電壓低于70 kV，管電流保持在200 kV。設置觀察窗時，觀察窗的窗寬和窗位應為1450~1500hu。同時觀察患者的血管狀況、實質成分、胸膜凹陷程度、密度、大小、形狀和邊緣[1]。那么，專業的需要在胸部放射診斷方面具有豐富經驗和資格的醫生通過盲法對該疾病進行分析。如果有沖突和矛盾，需要討論后加以澄清。

（2）病理診斷。以肺腺癌分類標準為起點，確保標本采集的方法是開胸和胸腔鏡檢查。同時，固定標本時應使用中性甲醛，并應通過石蠟包埋、切片和常規染色體方法對疾病進行分析[2]。當診斷困難時，需要免疫組織化學染色。此外，亞厘米肺結節具有以下特點。腺瘤性增生：上皮細胞有不典型增生現象，隨支氣管壁和肺泡生長。同時，它們也具有纖維增生和炎性增生的特點。原位腺癌：腫瘤細胞生長在肺泡壁上，具有很強的支墩特征。微浸潤腺癌：腺癌細胞生長具有支墩特征，浸潤病灶直徑小于0.5cm：病灶浸潤范圍大于0.5cm。

。

20.0軟件用于分析數據，用于表示所有測量數據，并使用t進行測試，P

。如表1所示。

表1初始和隨訪病變的變化數據

。亞厘米級結節面積小，初始診斷時沒有明顯的圖像數據特征，不可能準確分析良惡性，也難以獲得資料。然而，老年患者還具有合并多種基礎疾病的特點，使得手術操作十分有限。因此，CT的后續研究具有很強的優勢和價值[3]。亞厘米肺結節在實際演化過程中具有以下特點：（1）增加。浸潤性腺癌的生長速度最快，而微浸潤腺癌的生長速度高于原位腺癌和腺瘤性增生。相關研究表明，良性結節的倍增時間相對較短，但在不同因素的影響下，惡性結節的倍增時間為35～135天。在壓實治療中，當結節直徑在mm為10時，患者需要在CT檢查90天后重新檢查。如果仍有病變，應根據實際需要進行非手術活檢和手術切除。在這項研究中，5例有小于8%的純毛玻璃結節，但在隨訪期間沒有變化。經病例分析，證實為微浸潤性腺癌、腺瘤性增生和原位腺癌，有效地說明只要有純毛玻璃結節，就應予以重視。（2） 堅實的。它可以分為三種現象：純磨玻璃結核中的固體成分、實性結節成分含量的增加以及結核中空洞的完全填充。（3） 血管增厚。當病灶內有血管，且有聚集、僵硬和變形時，結節很可能具有惡性特征。其主要原因是病變內大量纖維對病變附近血管有一定的牽引作用。同時，腫瘤組織具有較高的生長代謝能力，使其血液需求相對旺盛，進而使所有的供血血管增厚。此外，腫瘤組織也會不斷侵蝕血管，血管內部也會不斷加厚，導致血管管腔狹窄，這也是管腔內形成腫瘤血栓的良好環境。這將進一步增加病變附近血管的厚度。綜上所述，當亞厘米肺結節出現實變和擴大時，可能表明結節是惡性的，因此需要及時進行科學治療。

[1]河賢亮，徐美清，徐世斌，柯立。胸腔鏡肺段切除術治療亞厘米級肺結節[J]。中國微創外科雜志，2018，18（06）：494-496.

數米范文第5篇

4.2一千米有多長

同步練習

姓名:________

班級:________

成績:________

小朋友，帶上你一段時間的學習成果，一起來做個自我檢測吧，相信你一定是最棒的!

一、填空題。

(共4題；共4分)

1.

（1分）1分米＝_______毫米

6000米＝_______千米

120分＝_______時

2分30秒＝_______秒

8000千克＝_______噸

2.

（1分）填上合適的單位名稱．

我國的萬里長城是世界上最偉大的建筑之一，大約有6700_______長．

3.

（1分）填上合適的單位名稱。

（1）飛機每小時大約飛行800_______

（2）一個雞蛋重約60_______

4.

（1分）小紅走10米需要20步，她走1千米需要_______步。

二、判斷題。

(共4題；共8分)

5.

（2分）千米、米、分米、厘米和毫米，相鄰兩個單位間的進率都是10。（

）

6.

（2分）2千米要比1900米短。（

）

7.

（2分）濟南到北京的距離是432米。（

）

8.

（2分）一列火車每小時行駛了150千米（

）

三、選擇題。

(共4題；共8分)

9.

（2分）一枚圖釘長約10（

）。

A

.

米

B

.

分米

C

.

厘米

D

.

毫米

10.

（2分）我們學過的長度單位從大到小排列正確的是（

）。

A

.

厘米、分米、毫米、米

B

.

千米、米、分米

C

.

毫米、分米、厘米

11.

（2分）一種學生字典的厚度約是15（

）。

A

.

米

B

.

厘米

C

.

毫米

12.

（2分）長度最接近1千米的是（

）。

A

.

數學書的長度

B

.

洗衣機的高度

C

.

小華家離學校的距離

D

.

2分硬幣的厚度

四、解決問題。

(共3題；共15分)

13.

（5分）校運動會2千米長跑項目比賽，王剛第一名到達終點站時，李強還距終點500米，問:李強已經跑完多少米？

14.

（5分）把下面的數按從小到大排列起來。

8000米

500厘米

800分米

60米

80千米

15.

（5分）小華家到少年宮的距離是3千米500米，少年宮到郵局的距離是2千米200米，郵局到書店的距離是1千米100米，小華坐公交車從家出發，到少年宮，再到郵局，最后到書店，他一共走了多少米？

參考答案

一、填空題。

(共4題；共4分)

1-1、

2-1、

3-1、

3-2、

4-1、

二、判斷題。

(共4題；共8分)

5-1、

6-1、

7-1、

8-1、

三、選擇題。

(共4題；共8分)

9-1、

10-1、

11-1、

12-1、

四、解決問題。

(共3題；共15分)

13-1、