前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇一身輕松范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

一身輕松范文第1篇

1994年，孫作為上海家用空調(diào)機廠副廠長，代表中方與日立進行談判，后成為上海日立家用電器有限公司（以下簡稱日立家電）董事兼副總經(jīng)理，其后更是參與了中方與日立的多次談判，幾乎目睹了后來中外雙方在合資企業(yè)中對待股權(quán)方面的變化。

“請神”———政策與分擔風險

其實在1994年以前，外資在華就可以設(shè)立獨資企業(yè)，日本富士通在中國便是獨資。但當時政策規(guī)定，獨資企業(yè)85％的產(chǎn)品必須出口，這樣導致獨資企業(yè)不得不將產(chǎn)品先出口再進口，由此導致的價格上漲使其產(chǎn)品在中國削弱了競爭力，而單憑15％產(chǎn)品的內(nèi)銷又達不到占領(lǐng)中國市場的目的。“相對于日立家電在中國的銷售業(yè)績，富士通吃了大虧。”

合資成了當時最佳的選擇。

但與現(xiàn)在跨國公司千方百計謀求更大股權(quán)相比，當時外資在合資企業(yè)中所占的股份都相對較小，而當時中國的政策只是“鼓勵中方控股”，只在一些“限制類”行業(yè)中規(guī)定“中方必須控股”（例如家用電器類）。　1994年以前日立在華合資企業(yè)中，股份一般為50％以下。

華南理工大學崔毅教授對此認為，當時跨國公司對中國市場并不如現(xiàn)在熟悉，只占少數(shù)股份，也有將更多風險轉(zhuǎn)嫁給中方的考慮。孫中敏更是將跨國公司的這種考慮稱為“試探性投資”。

“但外方的情報系統(tǒng)非常先進，他們甚至預(yù)測到了中國五年后的政策和市場走勢。”孫回憶說，外方在試探的背后，其實早已經(jīng)埋下了進一步持股或獨資的伏筆。最著名的“伏筆”就是羅氏在上海設(shè)立了兩家分公司，中間只隔了一道草皮，廠房連門衛(wèi)都沒有，兩家資源的共享早已儼然就是一家公司（后話便是兩家的合而為一）。

孫告訴記者，外方在合資企業(yè)中，一般都控制了技術(shù)、財務(wù)、銷售等核心環(huán)節(jié)，而中方則大部分提供人力資源和制造，外方早已為自己留下了可進可退的主動空間。

“相比之下，外方準備有余而中方準備不足。”孫說起當時與日立談判時的情況，現(xiàn)在仍然感到“慚愧”，“外方拿出了一大堆分析數(shù)據(jù)，而我們則什么都沒有，甚至連上級領(lǐng)導的指示都沒有，一切只能靠臨時拍腦袋。當時中方急需引進資金和技術(shù)，對以后考慮的則很少，于是雙方也就一拍即合了。”

伏筆的妙用與時機

“伏筆”終究是要派上用場的。

1994年，國家“引進辦”鼓勵外資控股。有感于自己在福日公司中控股只有48％，難以在市場決策坐失市場良機并承受巨大虧損風險，日立采取了要么占股低于25％，要么絕對控股的策略，從1995年－1997年間，一口氣成立了19家合資公司，以51－70％比例占控股地位。但跨國公司獨資趨勢最為顯露的卻是在最近兩年。崔毅教授認為，“國有資本退出競爭性領(lǐng)域，給外資爭取這種話語權(quán)提供了千載難逢的機會。”在競爭性領(lǐng)域，國家政策是“國有資本可進可退”，但更多的選擇“退出”。“這不但為外方收購中方股權(quán)提供了機會，而且也為外方的收購提供了一個好價錢。”

據(jù)日立家電內(nèi)部人士透露，在日立家電重組上海日立電化機器有限公司（以下簡稱日立電化）案中，日立電化僅僅作價400萬元，而此前的投資就達1億元。“這連日本人都覺得意外”。

“如果市場較好，而外方又要收購中方的股份，往往會要求增資。”孫中敏認為，如果中方為大股東，則用于增資的資金需要更多。與跨國公司背后的大財團相比，中方有時則拿不出資金，但又不忍心放棄日益見好的市場，于是只好出售一部分股份，外方收購則順理成章。而據(jù)記者了解，松下（中國）有限公司便采用這種形式獲得了更多的股權(quán)。

“更絕的還有外方設(shè)法使合資企業(yè)破產(chǎn)。”孫告訴記者。原來國內(nèi)一家生產(chǎn)高壓龍頭的合資企業(yè)，外方只占25％的股份，后擴大到55％。外方為“逼”中方出售全部股份，甚至故意將產(chǎn)品品質(zhì)下降，使其在國際市場上失去競爭力，而價格又高出國內(nèi)同類產(chǎn)品，國內(nèi)外市場都不好銷，效益日益下滑，最后宣布破產(chǎn)，而外方“近水樓臺先得月”，自然收購了中方的股份而獲得了獨資。

送神難題

不過，中方也不都是“一逼就走”的角色。

崔毅教授認為，跨國公司在中國的業(yè)務(wù)重組，與任何組織架構(gòu)的重組一樣，背后都涉及到權(quán)力與利益的再分配問題。而更有業(yè)內(nèi)人士認為，在外方要求中方退出股份的問題上，均會或多或少地遭到中方人員的反對，“很明顯，在合資的時候，中方管理人員是作為中方代表在履行股東的職權(quán)，而由于合資企業(yè)中，中方一般為國有企業(yè)，外方回購股份的錢均屬于國家，并不會給中方管理人員，而中方股份一旦退出，中方管理人員即使留了下來，身份也由原來的股東搖身一變成為了打工的角色。”

據(jù)日立家電內(nèi)部高層透露，日立家電在整合日立電化時，曾遭到日立電化管理層的強烈“抵觸”，有位甚至開價要20萬元才肯離開，并鼓動下屬員工鬧事。日立家電采取了自稱為“比較壞”的一招，將日立電化黨支書、工會主席等全部解聘，通過所謂的“一元化管理”，將人事權(quán)、財權(quán)、指揮權(quán)等提前收歸日立家電，日立電化僅僅作為日立家電的生產(chǎn)部門，最后由上海電氣（集團）出面解決，“要錢沒有，要么服從集團重新安排，要么選擇離開。”

在處理中方股份及人員問題方面，外方直接找中方上級主管部門似乎是條捷徑。這一般是發(fā)生在同一中方集團公司下的合資企業(yè)，并且或多或少還是保持了合資的方式，對于單一的合資企業(yè)來說，如果跨國企業(yè)謀求獨資，問題似乎更為棘手。本報記者曾就松下圖謀松下萬寶的獨資傳言時，松下萬寶一位高層就言辭激烈地表示，“絕對不會讓松下獨資。”

一身輕松范文第2篇

套餐1　起床之苦“賴床三式”

賴床，并不全是壞毛病。我們經(jīng)過一夜的臥姿，全身肌肉、韌帶大都十分松弛，各器官也都在休息，特別是心臟功能還處于某種抑制狀態(tài)之中，如果一覺醒來，立馬猛地起身，由于缺少從非常平靜狀態(tài)向活動狀態(tài)的過渡，的確有時便會出現(xiàn)問題。例如：血壓的波動，會引起頭暈：患有心臟病的人，也存在誘發(fā)心肌缺血的危險：對那些患有腰腿痛、頸椎或腰椎骨質(zhì)增生的患者，說不定一下子便會引起疼痛加劇。因此，先賴一賴床，做一點運動，既可以避免這些可能出現(xiàn)的問題，又可以增加一次健身的機會。

(1)花樣伸懶腰

先按照習慣，自然地伸伸懶腰(這是每個人天生就會的)，它的作用不可小視。為什么機體(包括人和動物)在疲勞時會不自覺地做伸懶腰的動作呢?原來機體疲勞時，血液循環(huán)減慢，呼吸減弱，血液和氧氣供應(yīng)不充分了，大腦對此最為敏感，因此通過身體伸懶腰的動作，盡量伸展身體、擴張胸廓，靠全身肌肉的收縮和呼吸的加深，立即就可以促使血液循環(huán)加速，促使氧氣供應(yīng)增加，疲勞便會得到緩解。所以，往往在伸懶腰后，都感覺精神爽快。那么，在早上起床時，為什么也要先伸伸懶腰呢7因為，可以使身體加快從抑制狀態(tài)狀態(tài)，平穩(wěn)過渡到興奮狀態(tài)。但這并不夠，建議大家主動加強一下伸懶腰的保健功效，養(yǎng)成花樣伸懶腰的新習慣。具體做法是：在自然伸懶腰后，將雙手掌五指交叉，掌心向上置于頭頂，雙腳尖交替伸直與上勾，四肢盡量伸展的同時，逐漸用力輪流向左右轉(zhuǎn)體，大約持續(xù)30秒鐘。做這樣一點改進，增加一點花樣，對伸展身體、擴張胸廓，全身肌肉的收縮和呼吸的加深的效果，都會得到增強，因此對加速清醒很有利。

(2)左右大扭身

由于現(xiàn)在睡軟床的人越來越多，加上如果床墊不夠硬實的話，實在是造成腰肌勞損或腰椎疾病的一個隱患。而那些腰腿痛、腰椎骨質(zhì)增生的患者，睡軟床就更有不妥了。僅作為一種彌補，可以在起床前，做一下賴床第二式，左右大扭身。具體做法是：在強化伸懶腰結(jié)束后，左側(cè)仰臥位，將左側(cè)下肢伸直，把右側(cè)下肢彎曲，從左腿上方跨過，并盡量遠離左腿置于床緣，雙臂水平張開，并將上身向右側(cè)盡量有節(jié)奏地扭轉(zhuǎn)10～20次，在扭轉(zhuǎn)的最大幅度上，最后靜止10秒鐘。這個動作可以加強腰背肌和頸肌的力量，并使各個方位的肌力恢復(fù)平衡，對對預(yù)防或緩解腰腿痛、腰椎骨質(zhì)增生或頸椎病有積極的意義。

(3)團身滾一滾

具體做法是：在上面動作結(jié)束后，于仰臥位將身體團起來，盡量彎腰、抱膝，埋頭，靜止10秒鐘，接著緩緩上下滾動10～20次。主要是促使各部分肌力恢復(fù)平衡，結(jié)束后，再重復(fù)花樣伸懶腰，這才起床。

等候交通工具時，常常翹首苦盼，人急車不急，感覺很煩心。其實，你再著急，車子該什么時候來，還什么時候來，與你的情緒毫不相干。而且，現(xiàn)在都講究排隊上車，你也甭怕車來了大家會搶著加塞。因此，每逢這種時候，建議你干脆轉(zhuǎn)移注意力，不管在公交還是地鐵站臺上，練練“候車三招”吧。人到中年以后，如果不注意訓練，身體各部分肌肉就會逐漸萎縮，體重減輕，體內(nèi)脂肪比例逐漸增加，健康水平也隨之下降，隨著體質(zhì)的下降，會感覺到有氣無力，這也反映了機體的力量素質(zhì)也隨之下降了。所以，我們應(yīng)該注重肌肉力量的練習，以減緩肌肉的萎縮過程。另外，肌肉的萎縮，又往往從下肢開始，因為下肢負擔最重，受影響也最快，常言道：人老先老腿，就是明證。“候車前兩招”，正是基于這種考慮，讓你加塞練一練下肢力量；另外一招是鍛煉腰背肌，還說不定幫助你車上擁擠時避免扭著腰。這樣既不再煩心，也將零碎時間利用來健身了，一舉兩得。

(1)半蹲起

兩腿微分開，雙手隨意，可放于兩側(cè)，也可以背于后面，雙膝關(guān)節(jié)彎曲至90°，再伸直，反復(fù)進行，根據(jù)時間，次數(shù)隨意。在蹲起過程中，要挺胸收腹。這一招，主要增強大腿前群肌的力量。

(2)提踵

兩腿微分開或并攏均可，雙手隨意，可放于兩側(cè)，也可以背于后面，挺胸收腹，反復(fù)做踮腳尖動作，使腳跟離開地面，每次最好停留2～3秒鐘，根據(jù)時間，次數(shù)隨意。這一招，主要增強小腿后群肌的力量和踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

一身輕松范文第3篇

原文：

《寓居慈仁寺游覽》朝代:明    作者:高叔嗣

終日仙宮掩，青松繞殿遮。

到來長春草，行坐落天花。

一身輕松范文第4篇

日臨南山青松嵐的意思：像南山一顆青松一樣，屹立山巒，是一首藏頭詩中一句，全詩為：生就福如東海瀾，日臨南山青松嵐。快采瓊花祝生辰，樂曲仙音繞嬌嬈。藏頭：生日快樂。

有很多這種藏頭詩句，例如：生聚同相慶，日盼共言歡。快意顏永駐，樂與枝理連。

藏頭詩，又名"藏頭格"，是雜體詩中的一種，有兩種形式：一種是首聯(lián)與中二聯(lián)六句皆言所寓之景，而不點破題意，直到結(jié)聯(lián)才點出主題：二是將詩頭句一字暗藏于末一字中。同時藏頭詩是詩歌中一種特殊形式的詩體，它以每句詩的頭一個字嵌入你要表達的內(nèi)容中的一個字。

（來源：文章屋網(wǎng) ）

一身輕松范文第5篇

《送別楊弼卿茂才》第一句是：《陽關(guān)》唱罷暮鴉飛，萬里江天夕照微。

原文：

《送別楊弼卿茂才》朝代:清    作者:彭玉麟

《陽關(guān)》唱罷暮鴉飛，萬里江天夕照微。

雙槳劃開湘水綠，岳云滿載一船歸。