前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇守時范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

守時范文第1篇

康德3月1日就趕到了珀芬小鎮，第二天早上租了一輛馬車前往彼特斯的家。老朋友的家住在離小鎮12英里遠的一個農場里，小鎮和農場中間隔了一條河。當馬車來到河邊時，細心的車夫說：“先生，實在對不起，不能再往前走了，橋壞了，很危險。”

康德下了馬車，看了看橋，中間的確已經斷裂了。河面雖然不寬，但水很深，而且結了冰。

“附近還有別的橋嗎？”康德焦急地問。

車夫回答說：“有，先生。在上游6英里遠的地方還有一座橋。”

康德看了一眼懷表，已經10點鐘了。

“如果趕那座橋，我們以平常速度什么時候可以到達農場？”

“我想大概得12點半。”

康德又問：“如果我們經過面前這座橋，以最快速度什么時間能到達？”

車夫回答說：“最快也得用40分鐘。”

康德跑到河邊的一座很破舊的農舍里，客氣地向主人打聽道：“請問你這間房子要多少錢才肯出售？”

農婦大吃一驚：“您買如此簡陋的破房子，究竟是為什么？”

“不要問為什么，您愿意還是不愿意？”

“那就給200法郎吧!”

康德付了錢，說：“如果你能馬上從破房上拆下幾根長木頭，20分鐘內把橋修好，我將把房子還給您。”

農婦把兩個兒子叫來，讓他們按時修好了橋。

馬車平安地過了橋，飛奔在鄉間的路上，10點50分康德趕到了老朋友的家。

在門口迎接的彼特斯高興地說：“親愛的朋友，您可真守時啊!”

康德在與老朋友相會的日子里，根本沒有對其提起為了守時而買房子，拆木頭過河的經過。

守時范文第2篇

康德3月1日就趕到了珀芬小鎮，第二天早上租了一輛馬車前往凱恩斯的家。凱恩斯住在離小鎮12英里遠的一個農場里，小鎮和農場中間隔了一條河。當馬車來到河邊時，細心的車夫說：“先生，實在對不起，不能再往前走了，因為橋壞了，很危險。”

康德下了馬車，看了看橋，中間的橋面的確已經斷裂了。河面雖然不寬，但水很深，而且結了一層薄冰。

“附近還有別的橋嗎？”康德焦急地問。

車夫回答說：“有，先生。在上游6英里遠的地方還有一座橋。”

康德看了一眼懷表，已經10點了。

“如果走那座橋，我們最快什么時候可以到達農場？”

“我想大概得12點30分。”

康德又問：“如果從面前這座橋上走，以最快速度什么時間能到達？”

車夫回答說：“最快也得用40分鐘。”

康德想了想，跑到河邊一座很破舊的農舍里，客氣地向主人打聽：“請問你這間房子要多少錢才肯出售？”

農婦大吃一驚：“您想買如此簡陋的破房子？這究竟是為什么？”

“不要問為什么，您愿意還是不愿意？”

“那就給200法郎吧！”

康德付了錢，說：“如果您能馬上從房子上拆下幾根長木頭，20分鐘內把橋修好，我將把房子還給您。”

農婦忙把兩個兒子叫來，讓他們按時修好了橋。馬車平安地過了橋，飛奔在鄉間的路上，10點50分，康德趕到了老朋友的家。

在門口迎候的凱恩斯高興地說：“親愛的朋友，您可真守時啊！”

康德在與老朋友相聚的日子里，完全沒有向他提起為了守時而買房子、拆木頭過河的經歷。

后來，凱恩斯在無意中聽到那個農婦講了此事，便很有感觸地給康德寫了一封信。信中說道：“您太客氣了，還是一如既往地守時。其實，老朋友之間的約會，晚一些時間是可以原諒的，何況您還遇到了意外。”

一向誠實守信的康德，在回信中寫了這樣一句話：“在我看來，無論是對老朋友，還是對陌生人，守時就是最大的禮貌。”

守時范文第3篇

其實上學期我就發現小杰同學經常遲到，上課注意力不集中，課間追逐打鬧。經過多方了解才得知小杰早已失去父愛，母親獨自一人撐著自家的門市，打理生意，對他的關注較少。從幼兒園開始，他就被披上調皮、好動、好斗的外衣。他進入小學后，濤聲依舊。由于他的“引領”，上學期班上不少同學經常遲到，學校規定的作息時間在他們面前就是一紙空文。要知道學校是令人敬畏的地方，學校的各項規章制度都是為人的發展而制定，容不得任何藐視。要不然孩子就會養成自由散漫的壞習慣，對什么事都會無所謂、馬虎了是。

看到他又遲到，看到他那憂郁的神情，作為班主任的我是很心痛的，因為我知道孩子是無辜的，主要是其家庭與學校的教育觀念背道而馳。他的母親給予的是溫飽，而忽視對孩子成長的關注。為了孩子的健康成長，中午放學后，小杰與母親被留了下來。在辦公室，小杰很緊張，因為他知道今天的錯。他母親很尷尬，紅著臉。

“坐吧！”

“不客氣。”

“小杰他很聰明，動手能力強，上課發言很積極。老師們經常在我面前夸他。”

“讓老師費心了。”

這時我瞥了小杰一眼，他不緊張了，在笑瞇瞇地看著我。我清了清嗓子繼續：“但他也很可憐，經常遲到遭他同學說閑話。”

一句話說完，他母親的臉又紅了。我話鋒一轉：“小杰，你晚上什么時間睡覺呀？”小杰無語。“快跟老師講啊，看電視的事。”母親在一旁催促。

……

經過交談得知小杰母親生意忙，晚上回家很遲。無聊的他每天晚上以看電視來打發時間，不到十點鐘不睡覺，早上起不來。“量體裁衣，對癥下藥”，小杰的母親是個生意人，很愛面子很要強，鑒于此我對小杰說到：“小學生要多讀書，少看電視。養成早睡早起的好習慣，這樣吧，如果明天還不能按時到校，老師從后天早上開始每天到你家去帶你上學，因為老師剛好順路。怎么樣？如果同意咱們拉鉤！”小杰同意了，跟我拉了鉤。

第二天早上，小杰提前來到了教室門口，一聲“報告”打斷了班上的讀書聲，兩三秒鐘之后，我帶頭為他鼓起掌來。一時間教室內掌聲雷動，“你們為什么鼓掌呢？”“因為小杰沒遲到，進步了！”“對，別人有進步，我們就要給對方掌聲，說不定下一個掌聲就是送給你的。”

小杰像只得勝的公雞昂首闊步回到了自己的位置上，他的眼睛里神采飛揚，臉上寫滿了陽光。我知道他的情感終于得到了釋放，他的心靈的陰霾正逐漸散去。下午上學，他很守時。又得到了大家的掌聲，他真的很開心。寫字課上，他破天荒地將自己寫的字給我看，“真不錯！瞧這字多有力。同學們請看大屏幕，你們認為小杰的那些字應該得到紅圈圈？”經過大家的評價，他得到了十幾個紅圈圈。打鐵還需趁熱，于是，我宣布今天的寫字課代表是小杰，他負責收習字冊。小杰心里真是樂開花了，小眼睛笑成了一條線。小杰找回了自信，陽光已在他心靈深處扎根。

第三天中午，我給小杰的母親打了電話，將他的變化如數家珍般的告知她。我知道電話那頭的她有多開心。放晚學時，我對孩子們一天的表現進行了一次小結，又特地放大小杰的亮點，獎勵他一本交通宣傳畫冊，并且宣布他為課間活動的小組長。從同學們的表情可看出大家都很羨慕他。

在小杰引領下，班上遲到現象從此絕跡了。

反思：

小杰生長在一個特殊的家庭，長期得不到別人的關注與。渴望融入集體的欲望得不到滿足，從而導致他走向另一條路：遲到，調皮搗蛋以引起別人的注意，然而越是這樣越將自己逼向孤獨的邊緣，因為在其他家長的眼中他就是“壞孩子”，不能與他交往。小杰“守時”前后的變化使我對孩子的教育有了新的思考。

守時，陽光孩子每一天。孩子走進學校這個集體后，他在潛意識里還是希望老師同學像家庭成員一樣關注他，贊賞他。他自己想處處出色，以成功博得他人的贊賞。可在現實生活中不少家長認為孩子還小，遲到與否無所謂。以自己忙為借口，對孩子良好習慣的養成教育疏于關注。遲到，讓孩子在同伴面前顏面丟盡，其心理的打擊是我們家長無法體會的。久而久之會傷害孩子的心靈，扭曲孩子的心理。從小就會在孩子的內心根植下“不負責任”的種子，做什么事都草率。孩子的心靈是純潔的，切不可讓“遲到”玷污。當然，我們教育工作者要積極與家庭進行溝通，幫助家長建構優良的育兒觀念，讓孩子陽光每一天。

守時范文第4篇

話雖這么說，女兒一走，我的生活徹底凌亂了。之前忙老伴的后事，接待慰問的親友，和女兒彼此慰藉，有說不完的話，真的獨自一人了，突然一下子很累，完全打不起精神。晚上睡不著，常常眼睜睜看著天亮，白天卻在沙發上開著電視打盹，也沒真的睡著。常常是三餐沒吃，水也沒喝幾口，直到晚上九點多鐘，女兒打來電話或者在QQ里和我視頻，我才強打起精神跟她裝一裝。

我這樣過了大半個月沒白沒黑的日子，餓了就吃點餅干或方便面，女兒也有所覺察，非常不放心，我自己也覺得真不能這樣下去了，我必須回歸正常的生活！正好那天二妹來看我，也抹著眼淚跟我談了半天，還給了我很好的建議，她說第一步：我必須好好做三餐，安排好一個人的飲食，然后拍下來發到微信上，她會每天看，下個周末她和妹夫來我家吃飯。然后，她陪我去超市買了主食、雞蛋、肉和蔬菜水果，陪我做了女兒回美國后的第一頓像樣的飯，飯后再三囑咐才離開。

第二天開始，早7點、午12點、晚6點，這三個時間段我做飯吃飯，并按要求把三餐的照片發到微信上。因為會受到親友們的關注評價，我也注意了一下營養均衡和“賣相”，多多少少有了一點展現廚藝的心氣。

守時范文第5篇

瘦身操做起來

動作一：曲腿俯臥撐 緊致纖細手臂

以俯臥撐姿勢做好準備動作，雙腿分開與肩同寬，手臂伸直。曲腿使膝蓋觸地，同時將小腿盡量向上曲起，彎曲手臂向下做俯臥撐，然后回到起始動作再次繼續，重復動作20次。

Tip：從頭部到膝蓋保持在同一直線，做俯臥撐時不要聳背、含胸，僅靠手臂和腰部發力。

動作二：墊腳屈膝 打造優部線條

雙腳分開與胯部同寬站在欄桿（或高度相當的椅背）旁，將一只手扶在欄桿（或椅背）上以支撐身體，另一只手叉腰。盡可能高地踮起腳尖，彎曲膝蓋約45度，膝蓋繼續向下彎曲一定幅度，然后回到45度角，完成一次動作，如此重復40次。

Tip：上身保持直立不要彎曲，眼睛平視前方，動作完成后放松放松腿部和臀部肌肉。

動作三：90度提腿 擁有性感翹臀

坐在墊子上，右腳在體前彎曲呈90度，左腳在體側向后彎曲90度，繃緊腳背使左腳腳趾指向后方，將右手放在地面，左手放在左胯部。身體稍向前傾，抬頭挺胸，將左腳向上抬起，盡量使腿部與地面平行，然后慢慢放下，重復動作20次后換側進行。

在做動作的時候，身體不要過度前傾或倒向某側，不要含胸弓背，盡可能地保持身體挺直。

瘦身美食怎么吃？

光運動不吃也難受，而且久而久之，還會導致營養不良。有些人整天吃零食都不胖，不僅僅是因為體質，更重要的是吃什么，吃兩個大蘋果的熱量還不如一杯可樂呢，所以說，會吃才會瘦。

瘦身美食吃起來

一、玄米 玄米的營養價值相當高，富含各種營養物質，其中維生素B 與B 能令脂肪完全燃燒起來，是非常有效的減肥食物，在日本被稱為“完全營養食品”。玄米可直接與米飯混合煮來吃，也可以制作玄米茶，玄米醋，均有非常出眾的減肥效果。

二、西紅柿 西紅柿里含有的茄紅素、食物纖維能有效改善便秘，凈化腸道，加快新陳代謝，讓你擁有一個能夠輕松減肥的體質。晚上食用西紅柿補充必須的營養，可以促進睡眠中生長激素的分泌，加快新陳代謝、抑制脂肪增多，最終達到瘦身的目的。

三、西柚 西柚卡路里非常低，多吃也不會肥胖，但它還含有豐富鉀質，有助減少體內脂肪和水分的積聚。

四、花生 花生含有極豐富的維生素B 和煙堿酸，一方面帶來優質蛋白質，長肉不長脂，其次還可以消除下身脂肪肥肉。

五、菠菜 因為它可以促進血液循環，這可令距離心臟最遠的一雙腿能都吸收到足夠養分，具有平衡新陳代謝、排毒瘦腿的作用。

六、西芹 西芹一方面含有大量的鈣質，可以補“腳力” ，另一方面含有鉀，可減少下半身的水分積聚。

七、奇異果 亦稱：獼猴桃，它除了維生素C是其的強項外，其纖維也十分豐富。它可以增加分解脂肪的速度，避免腿部積聚過多的脂肪。