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【關鍵詞】完美主義;人格障礙;對權威的畏懼感;權威主義;大學生
TheRelationshipbetweenPerfectionism,FearofAuthority,andPersonalityDis ordersofCollegeStudents.LiuCan,ZiFei.
Departmentofpsychology,BeijingForestryUniversity,Beijng10008 3.P.R.China
【Abstract】ObjectiveToinvestigatetherelationshipbetwecnperfectio nism,fearofauthority,andpersonalitydisorders.Toinvestigateobjectiveneg ativeperfectionismdefinedbyZNPQcanbeusedtodiagnosethecompulsiveperso nalitydisorder.Methods108collegestudentswereassessedwith ZiFeisNegative
PerfectionismQuestionnaire(ZNPQ),FearofAuthori tyQuestionnaire(FOA),andChinesePersonalityDisordersInventory(CPDI).Corr elationstatisticalanalyseswereusedtoexaminetherelationshipsofthesethr eevariables.ResultsNegativeperfectionismismoderatelyasso ciatedwithType-Cperson alitydisordersinDSM-IV-TR.Negativeperfectionismisweaklyornotcorrelated withothertypesofpersonalitydisorders.Therelationshipsbetweenfearofau thorityandpersonalitydisordershavethesimilarpattern.Conclusion Negative perfectionismandfearofauthorityarepredictiveforpersonalitydisorders,es
peciallyType-Cpersonalitydisordersamongcollegestudents.Therefore,theset wopsychologicalprocessesshouldbegiveattentioninthepracticeofcounselin g,psychotherapy,andeducation.NegativeperfectionismdefinedbyZNPQcanbeu sedtodiagnosethecompulsivepersonalitydisorder.
【KeyWords】Perfectionism;PersonalityDisorders;Fearofauthority;
Authoritarianism;CollegeStudents
完美主義是與心理健康密切相關的一種人格特質,深刻影響人們的認知、情感、行為和 生活質量。一系列研究表明,完美主義與強迫癥、神經性厭食癥、焦慮、抑郁、羞怯、懼怕 否定、低自尊等心理困擾都有關系[1]。美國《心理障礙與診斷手冊》(DSM-IV-TR )將完美主義列為強迫型人格障礙的診斷標準之一[2]。
不同的研究者對完美主義概念的內涵有著不同的理解,大體可分成兩派,一派認為完美 主義是消極特質,另一派則認為完美主義既有消極的一面,也有積極的一面[3]。 本文采用訾非提出的中國文化環境下的“消極完美主義”定義,即一種以害怕錯誤和避免失敗為特征 的完美主義心理傾向,包含5個相互關聯的特征:“猶豫遲疑”、“害怕失敗”、“過度謹 慎和仔細”、“過度計劃和控制”和“極高目標和標準”[4]。
完美主義一直被看作強迫型人格障礙的一個典型癥狀。但Hewitt和Flett采用自編的3維度 完美主義量表(MPS)對某醫院的精神疾病患者的完美主義與多種人格障礙的關系的調查發 現,完美主義與強迫型人格障礙的相關不高,卻與邊緣型和回避型人格障礙有較強的正相關 [5]。王婧、訾非的一項研究表明,高中生的完美主義(Frost完美主義量表得分) 與回避型、依賴型人格障礙傾向的相關高于它和強迫型人格障礙傾向的相關[6]。 這些研究結果與DSM-IV-TR診斷標準中把完美主義視作強迫型人格障礙的典型特征的提法相 矛盾,值得深入探究。
對權威的畏懼感是權威主義的一個特征[7]。王婧和訾非的研究發現,對權威的畏 懼感與高中生的多種人格障礙傾向有關,尤其與回避型人格障礙傾向的相關程度較高。對權 威的畏懼感與完美主義也有一定程度的相關[8]。尚未有文獻報告在大學生群體中 對權威的畏懼感與人格障礙傾向的關系。本研究采用定量的方法,以大學生為樣本,采用本土化的問卷測量工具,對完美主義、 對權威的畏懼感和人格障礙傾向的關系進行探究。并考察消極完美主義能否成為診斷強迫型 人格障礙的依據。
1對象與方法
1.1被試北京某所高校108位一~四年級大學生參加本研究,其中男生59人,女生49人。 年齡18~24歲 ,平均為21±1歲。
1.2材料本研究使用的問卷測量工具包括:①消極完美主義測量問卷(ZNPQ)。問卷共 有38個項目,測量消極完美主義的5個維度[4];②對權威的畏懼感問卷,含有8個 條目,用來測量個體對來自權威的否定評價的懼怕程度[8];③中國人人格診斷量 表。由梁耀堅等人根據美國DSM-IV-TR標準編制,用于檢測中國人群各種人格障礙類型。該 問卷測量10種主要人格障礙類型[9]。根據DSM-IV-TR的標準,10種人格障礙可分成 A、B、C3組。A組人格障 礙以古怪和難以與人建立關系為特征,B組以情緒不穩定和戲劇化為特征,C組以焦慮、擔憂 和情感抑制為特征;④本研究還采用了中國精神障礙分類方案與診斷標準(CCMD-3)中檢 測強迫型人格障礙的7個項目。其評分標準和提問方式參照CPDI;7個項目的內部一致性系數 為0.71[10]。
運用SPSS11.5進行數據統計分析。由于樣本量(人格障礙患者在人群中不到5%)的限制,本 研究不區分人格障礙患者和非人格障礙患者,而是運用相關分析計算樣本群體的人格障礙問 卷得分和其他兩個變量的關系,因而本研究中的被試的CPDI得分只可稱作“人格障礙傾向得 分”。
2結果
2.1完美主義與人格障礙傾向的關系完美主義總分及各維度與人格障礙各類型的相關見 表1。除分裂型、表演型和型人格障礙傾向得分與完美主義總分及各維度相關不顯著 外,其他7種人格障礙傾向得分均與完美主義有一定程度的相關,相關系數在0.32~0.62(pe arsonr,下同)。完美主義總分與其中的強迫型、回避型、依賴型人格障礙傾向的相關程度 較高(相關系數分別為0.53、0.50、0.39,P
完美主義的“猶豫遲疑”和“害怕失敗”兩個維度與人格障礙傾向總分相關程度較高,分別 為0.51和0.45,P
2.2完美主義與對權威的畏懼感的關系權威的畏懼感與完美主義總分呈中等程度的正相 關,相關系數為0.56,P
2.3對權威的畏懼感與人格障礙傾向的關系對權威的畏懼感與人格障礙傾向的相關見表1。DSM-IV-TR的10種人格障礙中,只有分裂型 、表演型、型3種人格障礙傾向與對權威的恐懼感無相關,而其他的人格障礙得分與 對權威的畏懼感都存在一定程度的正相關,其中,回避型和依賴型與對權威畏懼感的相關程 度較高,相關系數達到0.50以上。CPDI強迫型人格障礙得分和CCMD-3強迫型人格障礙得分都 與對權威的畏懼感有中等程度的相關,相關系數分別為0.37和0.44(P
對權威的畏懼感與人格障礙傾向的相關情況與完美主義與人格障礙傾向的相關類似,都是與 分裂、表演和型人格障礙無關,而與回避、依賴和強迫型人格障礙相關比較顯著。在 DSM-IV-TR診斷標準中,回避、依賴和強迫這3種類型構成“C組”人格障礙,以高水平的擔 憂、焦慮和情感抑制為特征。不過,對權威的畏懼感與回避和依賴型人格障礙傾向相關最顯 著,而完美主義與強迫型人格障礙傾向的相關最為顯著。
2.4消極完美主義、對權威的畏懼感對人格障礙傾向的多元回歸采用stepwise多元回歸分析,以消極完美主義和對權威的畏懼感作為預測變量對人格障礙傾 向總分進行預測,發現人格障礙傾向總分約有31.2%的變異可由這兩個變量共同預測。當完 美主義先于對權威的畏懼感進入回歸分析時,前者解釋完美主義總變異的26.4%,后者附加5 .3%的變異解釋量。反過來,當對權威的畏懼感先于完美主義進入回歸分析時,前者解釋完 美主義總變異的23.7%,后者附加7.5%的變異解釋量。因此,消極完美主義和對權威的畏懼 感獨立解釋12.8%的人格障礙變異(5.3%±7.5%),共同解釋18.4%的人格障礙變異。說明 這兩個變量重疊的部分對人格障礙傾向的預測作用頗為明顯,也說明這兩個概念之間存在較 為密切的聯系。
3討論
本研究中選用的兩種強迫型人格障礙測量(CCMD-3和根據DSM-IV-TR的CPDI),都與完美 主義總分有較強的相關,且強迫型人格障礙是唯一一個與完美主義所有維度都相關的人格障 礙類型,說明采用消極完美主義問卷(ZNPQ)所測量的完美主義的確是強迫型人格障礙的典 型特征。此外,本研究中,CCMD-3中的強迫型人格障礙得分與完美主義的相關更顯著一些, 說明CCMD-3的檢測標準可能更準確地描述了中國人群的強迫型人格特征。
本研究與王婧和訾非對高中生的完美主義傾向與人格障礙傾向的相關研究結果不一致, 在該研究中,高中生的完美主義傾向與回避和依賴型人格障礙傾向的相關高于它與強迫型人 格障礙的關系[6]。產生這種結果的原因可能與該研究中測量這兩個概念的量表有 關。首先 ,王婧和訾非的研究中測量完美主義的是弗羅斯特多維完美主義量表(FMPS),該量表在完 美主義的定義上存在一些問題,如沒有區分積極和消極的完美主義,沒有真正測量完美主 義者過度追求精確、秩序、細節的傾向等,而本研究采用本土化的消極完美主義問卷(ZNPQ ),其對完美主義的測量更為準確[4],因而得到的結果更接近心理診斷的理論常 識。其次,王婧和訾非的研究只選用了以DSM-IV-TR為診斷標準的強迫型人格障礙測量,本 研究兼用了DSM和CCMD的標準,后者可能更符合中國人群特征。不過,王婧和訾非的研究采 集的是高中生樣本,而本研究樣本為大學生,故不能排除樣本差異對結果的影響。將來可通 過在高中生人群中重復本研究工作,驗證以上解釋是否正確。本研究與Hewitt和Flett對精 神科患者的完美主義與人格障礙的相關研究結論也不一致[5],原因可能是Hewitt 和Flett采用的MPS所測完美主義的概念與人格障礙診斷中涉及的完美主義概念在含義上存在 差異;另外,Hewitt和Flett使用77個精神科病人作為樣本,無法代表正常人群的情況。
對權威的畏懼感與C組人格障礙的相關程度最高,這也是值得注意的結果。根據客體關 系理論,個體的人格傾向受其內化了的權威客體(主要是父母)的重大影響。根據本研究的 結果可以推測,C組人格障礙者可能比A組和B組人格障礙(尤其是分裂型、表演型和 型)更傾向于把權威感知成令其畏懼和不安的。當然,但這并不意味著分裂、表演和 型人格障礙與權威客體無關,因為個體與權威的關系除了畏懼,還有崇拜、反感、懷疑、順 從、敵意等多種情感模式[7]。將來的研究或可探究個體對權威的其他情感模式和 人格障礙的關系。例如,邊緣型人格與個體對權威的矛盾情感的關系,偏執型人格與個體對 權威的懷疑感的關系,自戀型人格與個體對權威的崇拜和敵意的關系等。
本研究對心理咨詢和教育的啟示在于,完美主義和權威主義是與人格障礙傾向密切相關 的兩個心理特質,可從這兩個特質去探索人格障礙、尤其是C組人格障礙的觀念模式和發展 過程,為人格障礙的研究開拓新思路,為人格障礙的心理干預提供新途徑。
4參考文獻
[1]訾非.完美主義心理研究的歷史和現狀.心理科學,2004,27(4):943-945
[2]美國精神科學會,龐天鑒譯,DSM-IV分類與診斷標準,楊森文庫精神醫學 分冊(增刊),2001,219-227
[3]方新,錢銘怡,訾非.完美主義心理研究.中國心理衛生雜志,2007,21(3):208 -210
[4]訾非.消極完美主義問卷的編制.中國健康心理學雜志,2007,15(4):340-344
[5]Hewitt,P.L,&Flett,G.L.Perfectionismintheselfandsocialc ontexts:Conceptualization,assessment,andassociationwithpsychopathology.Jo urnalofPersonalityandSocialPsychology,1991,60:456-470
[6]王婧,訾非.高中生的完美主義、懼怕否定與人格障礙傾向的相關研究.中國 健康心理學雜志,2007,15(11):1022-1024
[7]訾非.大學生對權威的畏懼感與心理健康的關系.中國臨床心理學雜志,20 07,15(6):622-623
[8]訾非.對權威的畏懼感、對他人否定評價的懼怕與非適應性完美主義.中國健 康心理學雜志.2006,14(4):466-469
[9]Leung,F,Cheung,F.,&Cheung,S.F.CPAI-2ProfilesofChineseFe malePsychiatricPatientsDisplayingaSignificantLevelofBorderlinePersonali tyDisorderFeature.The28thInternationalCongressofPsychology,2004
關于交朋友的英語名言(經典版)
1) Between friends all is common。朋友之間不分彼此。
2) A friend is a second self。 朋友是第二個自我。
3) A good book is the best of friends, the same today and forever. 好書如摯友, 情誼永不渝。
4) A man knows his companion in a long journey and a little inn. 路遙知馬力, 日久見人心。
5) The making of friends who are real friends, is the best token we have of a man's success in life. 能交到真正的朋友是人生中最成功的事。
6) The more we love our friends, the less we flatter them. 對朋友愛得越深, 奉承得就越少。 The smell of coin is often the knell of friendship. 銅臭味濃往往是友誼的不祥之兆。The 、true friendship seeks to give, not take; to help, not to be helped; to minister, not to be ministered unto. 真正的友誼追求的是給予, 而不是索取; 是幫助別人, 而不是被人幫助; 是為人服務, 而不是被人服務。
7) To prepare a friend, three things are required: to honor him present, praise him absent, and assist him in his necessities. 維護朋友, 有三件事情要做到:當面要尊重他, 不在場時要表揚他, 苦難時要幫助他。
8) Choose thy friends like thy books, few but choice. 選擇朋友要像選書那樣, 數量要少, 但質量要精。
9) My friend is not perfect—nor am I—and so we suit each other admirably. 朋友不會十全十美,你自己也一樣,雙方要互相尊敬。
10) For a congenial friend a thousand toasts are too few; in a disagreeable conversation one word more is too many. 酒逢知己千杯少,話不投機半句多。
11) A gentleman acts on behalf of an understanding friend, as a woman makes herself beautiful for her lover. 士為知己者用,女為悅己者容。
12) A brother may not be a friend, but a friend will always be a brother. 兄弟不一定是朋友, 而朋友一定是兄弟。
13) Friendship is like money,easier made than kept。友誼如金錢一般,容易得到卻不易保持。
14) He is rich enough who has true friends。有真朋友的人是富翁。
15) We can live without a brother, but not without a friend。 我們生活中可以沒有兄弟,但不能沒有朋友。
16) a bosorn friend after brings distant land near 海內存知己,天涯若比鄰.
17) A brother may not be a friend, but a friend will always be a brother. 兄弟未必是朋友,而朋友總是兄弟。 ——Benjamin Franklin
18) A father is a treasure, a brother is a comfort, but a friend is both. 父親是財富,兄弟是安慰,朋友兼而有之。
19) A friend exaggerates a man’s virtue, an enemy his crimes. 朋友宣揚人的美德,敵人夸大人的罪過
20) Without confidence there is no friendship. 沒有信任,就沒有友誼。——Epicurus
關于交朋友的英語名言(熱門版)
1) A friend in need is a friend indeed. 患難見真情。
2) Between friends all is common. 朋友之間不分彼此。
3) Life without a friend is death. 沒有朋友, 雖生猶死。
4) Old friends and old wine are best. 陳酒味醇, 老友情深。
5) A friend is easier lost than found 得朋友難, 失朋友易。
6) Misfortune tests the sincerity of friends. 患難見真情。
7) Old friends and old wines are best. 陳酒味醇, 老友情深。
8) A friend is never known till a man has need. 需要之時方知友。
9) The friendship of a gentleman is insipid as water. 君子之交淡如水。
10) Friendship is almost always the union of a part of one mind with a part of another; people are friends in spots. 友誼是兩者思想的結合, 志趣相投才能成為朋友。
11) Be true to your word, your work, and your friend. 人應遵守諾言, 忠實自己的工作和友人.
12) Long together share sb.’s joys and sorrows together, in order to have friends with complete mutual understanding長期在一起同甘共苦共患難,才能有莫逆之交。 --(古羅馬)西塞羅
13) Love, friendship, respect, do not unite people as much as a common hatred for something. 愛情、友誼和尊敬都不如對某物的共同的恨那樣能把人們團結起來。——Chekhow
14) I like a simple friend, who holds my faults like a looking glass before my face. 我喜歡這樣的朋友, 他對我的缺點就像照鏡子一樣直言不諱。
15) It is well that there is no one without a fault, for he would not have a friend in the world . 世界上沒有不犯錯誤的人. 想交沒有錯誤的朋友, 你就沒有朋友。
16) It is only the greathearted who can be true friends; the mean and the cowardly can never know what true friendship is. 只有偉懷的人才是真正的朋友; 平庸和怯懦之輩決不可能了解真正友誼的含義。
17) No man can be happy without a friend, nor be sure of his friend till he is unhappy. 沒有朋友的人不會幸福,不處逆境不能識別朋友。
18) Nothing makes the earth seem to spacious as to have friends at a distance; they make the latitudes and longitudes. 遠方的朋友能使世界變得非常寬闊; 他們組成了經緯度。
19) Of our mixed life two quests are given control: food for the body, friendship for the soul. 在復雜的生命中, 有兩點要牢記:為生存需要吃飯, 而心靈需要友誼。
20) The best that we find in our travel is an honest friend. He is a fortunate voyager who finds many. 旅行中最愉快的事是交到一個真誠的朋友。
關于交朋友的英語名言(精選版)
1) Be slow in choosing a friend; slower in changing。選擇朋友要審慎,摒棄更要審又慎。
2) The friendship of a gentleman is insipid as water。君子之交淡如水。
3) Set great store by friendship。情意重千斤。
4) A friend exaggerates a man's virtue, an enemy his crimes。朋友宣揚人的美德,敵人夸大人的罪過。
5) A father is a treasure, a brother is a comfort, but a friend is both。 父親是財富,兄弟是安慰,朋友兼而有之。
6) Friendship multiplies joys and divides griefs。 友誼可以增添歡樂,可以分擔憂愁。
7) Most men's friendships are too inarticulate。人的友誼是無法言喻的。
8) Trust not the praise of a friend, nor the contempt of an enemy。不要信賴朋友的贊揚,也不要仇敵的輕蔑放在心上。
9) Thy friend has a friend and thy friend’s friend has a friend so be discreet。 你的朋友有朋友,朋友的朋友又有朋友,所以要謹慎小心。
10) A friend is a present which you give yourself。朋友是你送給自己的一份禮物。
11) What is a friend? A single soul dewlling in two bodies. 朋友是什么?兩幅軀殼擁有同一個靈魂。
12) Friendship is like a plant of slow growth. 友誼像生長著的植物, 是慢慢地建立起來的。
13) A bosom friend afar brings a distant land near. 海內存知己, 天涯若比鄰。
14) Most men's friendships are too inarticulate. 人的友誼是無法言喻的。
15) A friend without faults will never be found. 沒有十全十美的朋友。
16) He is a good friend that speaks well of us behind our backs. 背后說好話, 才是真朋友。
17) The only way to have a friend is to be one.---Ralph Waldo Emerson, American thinker 唯一能獲得朋友的辦法就是自己先當個朋友。---美國思想家 愛默生
18) the principle of training, and understanding to care人生離不開友誼,但要得到真正的友誼才是不容易;友誼總需要忠誠去播種,用熱情去灌溉,用原則去培養,用諒解去護理。 --(德)馬克思
19) True friendship is like health, not to lose, can not appreciate the precious真摯的友誼猶如健康,不到失卻時,無法體味其珍貴。 --(英)培根
20) Where there is marriage without love, there will be love without marriage. 有沒有愛情的婚姻,就會有沒有婚姻的愛情。——Benjamin Franklin
看了關于交朋友的英語名言還看:
1.關于朋友的英語名言諺語大全
2.關于好朋友的英語格言
3.有關朋友的英語格言
根據高等職業院校的培養目標和特點,高職英語教材所選課文大多是英文原著的縮寫、摘錄或精彩片斷,大多比較實用,但不乏說情明理,既樸實無華又透析著哲理的精美篇章。例如,《當代應用英語》第一冊第八單元WaystoImproveManners(如何改進舉止風度)一文,講述了得體舉止所包含的基本因素——astrongsenseofjustice;nothingmorethanahighlydevelopedsenseoffairplay…(強烈的正義感和高度文明的公平意識的體現,等等),并且闡述了能夠改進一個人舉止風度要做的三件事。在學習該課文之前,筆者在黑板上寫了幾個與課文內容相關的Warm-upquestions讓同學們討論。WhatdoesPolitenessmean?Whatattitudewouldyoutakeifyouwerefacingdifficulties?同學們舉事例講道理,用身邊的人和事說明“禮貌是什么”——關愛他人;待人接物要謙遜大方;處世要謙讓;與人碰面要sayhello;與人道別要saygoodbye;得到他人幫助應saythanks,等等,不一而足。在講課文時,遇到精彩閃光的片段,筆者會讓同學們背下來,鞭策自己的行為,陶冶自己的情操,比如,本篇課文中有一段文字文筆很精美,語言很簡練,又具有深刻的教育意義,同學們也非常喜歡這樣的片段。“Butsomeofthemostpreciousgiftsinlifecomewithnostringsattached.Youcan’tachieveabeautifuldaythroughanyeffortonyourpart.Youcan’tbuysunsetsoreventhescentofarose.Thosearetheworld’scourtesiestous,offeredwithloveandnothoughtofrewardorreturn.…”(生活中一些最珍貴的禮物是沒有附帶條件的,任憑單方面怎么努力,你也不可能創造一個陽光明媚的佳日。你不能買到落日,甚至玫瑰的芳香。這是大自然對我們的恩賜,伴隨著關愛,不求任何回報。得體的舉止是或應該就是這樣的吧。)
在學習第二冊第六課TheKeystoBuildingSelf—Confidence(自信的價值)時,課文講述Joe因為“把握自我,擁有自信”而成功的故事,我們邊講邊討論,同學們各抒己見,用流暢的英語表述著自己的觀點,“充滿自信和高度自尊會在自己生活中無處不起作用。雖然我們不是生來就有自信或自尊,但是我們可以在以后的日子培養這些品質”等等。這樣不但練習了同學們的英語口語能力,語言組織和相互交流能力,而且使他們意識到自信的力量、魅力與價值。幫助他們樹立信心,滿懷激情地迎接未來的挑戰。
在談到節日時諸如ThanksgivingDayandChristmas(感恩節和圣誕節)、Easter(復活節)、Halloween(萬圣節前夜)等,筆者會不失時機地引導同學們將英美國家的節日和中國的傳統佳節進行比照TheSpringFestival,DragonBoatFestival,Mid-autumnFestival,NationalDay等等,了解西方人的節日禮儀,風俗習慣,但不盲目地崇洋,照搬照抄,而要更多更深入地了解我們中國人的節日淵源,節日意義,繼承中國文化的優良傳統,弘揚中國人的風俗禮儀,將中國的文化發揚光大。
二、話題討論,啟發引導
在英語口語課堂上,筆者經常讓同學們分成小組,4人一組或6人一組,給出貼近學生生活的Topic(話題)進行討論,使其自覺地“悟道,明理”。例如:Whydoyougotocollege?WhydoyoustudyEnglish?Ishonestyimportantinanexam?同學們開動腦筋,熱烈討論,積極發言,Inordertofindagoodjob,toearnmuchmoney,為祖國作貢獻,為有一個美好未來,為2008年奧運會……這時筆者順勢利導,啟發引導,使同學們明白青年學生所擔當的社會責任,從而刻苦努力,奮發學習。在談到考試中作弊問題時,同學們坦率地表明了對作弊行為的看法,剖析了自己試圖作弊的動機,也有的同學尖銳地指出了社會上的不誠實風氣對校園的不良影響等問題。通過討論,學生們不僅鍛煉了英語口語表達能力,而且對作弊行為統一了認識,大家紛紛表示要告別作弊,做一個誠信正直的青年。
在學習CollegeLife時,讓同學們討論“如何過好大學集體生活?”“如何和師友和睦相處?”同學們聯系切身感受,暢所欲言,寢室猶如一個大家庭,我們要學會分享空間,相互關愛,處事靈活,多為他人著想,還要有耐心,心胸開闊,樂于謙讓,等等。經常進行這樣的話題討論,同學們用英語進行會話的能力顯著提高,并且提高了認識,陶冶了情操,比單純“說教”式的思想教育更有利于學生高尚品德的養成。
三、讀名著、看電影,培養高尚愛情觀
愛情是人類永恒的話題,大學生正值青春韶華,樹立正確的戀愛婚姻家庭觀,處理好復雜的感情和人際關系,有利于大學生身心健康成長,順利成才。
長久以來,大學生談戀愛是人們諱莫如深的話題,擔心影響學習,帶來諸多麻煩問題,總是想方設法禁止,但又屢禁不止,隨著教育觀念的轉變,人們已經意識到“啟發引導”比“禁止”、“堵塞”是更有效的教育方法。筆者經常利用英語視聽課的特殊優勢,讓同學們觀看英文經典電影,比如,《簡愛》、《泰坦尼克號》等。向他們推薦世界名著如《傲慢與偏見》,讀后、看后用英語討論或寫出讀后感、觀后感,也可對某一細節發表評論。使同學們懂得愛情是美好的,但愛情需要付出、需要責任、需要理想,愛情尊重人格平等……不要一味的追求金錢,追求一時的快樂而自欺欺人,大學時代是人生最美好的時光,同學們要妥善對待大學時代的戀愛問題。筆者經常開導他們要把對異性的好感和仰慕轉化為學習的動力,學好知識、掌握技能,畢業之后找到理想的工作再談戀愛也不遲,對他人、對社會要有一種責任感和獻身精神。
四、名句格言常伴左右,激勵自己奮發向上
有很多學生將名人名言當作自己的座右銘,以此來時刻提醒自己,激勵自己,堅持不懈,發奮圖強,實現自己心中既定的遠大目標,或激勵自己的日常行為。因此,名人名言的翻譯倍受學生的青睞。筆者經常給學生挑選一些人格高尚、志向遠大的名人名言,或英譯漢,或漢譯英,內容大多是關于積極的人生態度、鍥而不舍、刻苦鉆研的學習精神,具有強烈的愛國之心、報國之志的警句格言。例如,漢譯英:“所有的人都是平等的;造成差別的不是門第,而是美德。”“人民利益高于一切。”“科學沒有國界,但科學家有自己的祖國。”“皇天不負有心人。”英譯漢:“Thevalueoflifeisnotwhatyougain,butwhatyougive.”“Livingwithoutanaimislikesailingwithoutacompass.”“Geniusisonepercentinspirationandninety-ninepercentperspiration.”學生們每次都熱情高漲,加上及時的鼓勵,同學們個個躍躍欲試,紛紛提出不同的翻譯方案,并寫在黑板上,讓他們在討論、比較,表揚他們哪些詞用得生動貼切,提醒他們哪些句式更適合格言的翻譯,并且說明格言警句常用現在時態等等,通過這樣的活動,同學們不但練習了翻譯技巧,激發了學習熱情,又陶冶了高尚的情操,真可謂一舉多得。
五、結合形勢,樹立民族自豪感,培養愛國情懷
Beijinghostedthe29thOlympicGamesintheyear2008.(北京于2008年成功舉辦了第29屆奧運會)這是舉世矚目的一大盛事,在中華民族的歷史上是第一次舉辦這樣盛大的賽事,風格獨特、形式別致的開幕式,贏得了全世界人民的一致贊賞,展現了我們中華民族燦爛的五千年文明和博大精深的文化內涵;充分展示了偉大中國雄厚的經濟實力和昌明的政治體制。從申辦到成功舉辦,我們做了巨大的努力,奧運會是全世界各民族的體育盛會,來自世界220個國家和地區的運動員齊聚北京,他們的共同語是英語。同學們通過現場或看電視真切體會到英語語言及交際的重要性。奧運會后,我們舉行了奧運英語專場討論,同學們用他們飽蘸激情的話語,標準流暢的英語表達著對我們偉大祖國的自豪與驕傲,表達著對奧運冠軍的敬佩與贊賞。通過這樣的探討,同學們不但學習了英語知識,培養了綜合應用英語進行有效交際的能力,同時也樹立了民族自豪感,使愛國主義思想在潛移默化中養成。
綜上所述,語言學習和德育教育并不是對立的,而是相輔相成協調統一的。英語教師要充分利用語言這一文化載體,在進行聽、說、讀、寫、譯語言技能訓練的同時,充分挖掘教材所蘊涵的思想內容,對學生進行積極的思想品德的引導,寓德育教育于日常英語教學之中,做到既教書又育人,為社會培養品德優良,知識豐富,動手能力強的新型人才。
摘要:根據高職院校的人才培養目標,高職人才將從事生產一線、服務和管理工作,因此,高職人才的德育教育尤為重要。英語教師應利用其特殊的育人能力,寓德育教育于日常英語教學之中,利用教材的課文學習、課堂討論、名言警句,并結合形勢培養學生高尚的品德。
關鍵詞:高職教育;英語教學;德育教育
參考文獻:
關鍵詞:藏族;古代文學;故事
藏族的民間故事是藏族古代文學中非常重要的組成部分。民間故事從生活實際出發,但其內容奇異、精怪,卻又在人們的認知范圍之內,因此,十分具有特色。藏族的故事最初由人們在口頭上進行傳播,后來很多故事被整理成冊,成為藏族古代文學的一部分。
一、藏族古代文學中故事的分類
(一)神話故事
神話故事是指有鬼的故事或者被神化的英雄傳說。神話故事的產生反映了古代人民想要征服自然的意愿和對美好社會狀態的向往。藏族古代的神話故事主要有三類。第一類是與大自然有關的神話故事。在這一類神話故事中,人們借由神話想要闡述人類和世間萬物是如何產生的。比如《女媧娘娘》講的是女媧開世造物,捏泥造人,是萬物之母;《斯巴宰牛歌》,這一神話講的是斯巴最初形成時,天地混在一起,斯巴就將牛的各個部位割下,做成山巒、樹林、河水和天地。第二類是和人類起源有關的神話。比如被記載在《王統記》等書中的《獼猴變人》,講的是菩薩給神變來的獼猴授了戒律,后來獼猴繁衍,逐漸變成人類。第三類是和生產有關的神話。比如,講農耕的《青稞種子的來歷》等。
(二)傳說故事
藏族的傳說故事的種類很多。比如贊普傳說,贊普傳說的特點是贊普名字就是傳說本身。比如聶赤贊普,講的是頸座王;止貢贊普將的是用刀劍殺人。而《松贊干布迎娶文成公主》《八思巴運寶》是關于歷史人物和僧侶的傳說。還有關于藏族地區自然的傳說,比如《龍王潭》等。關于寺廟的傳說有《修建大昭寺》等。關于動物的傳說,比如《兔子的三瓣嘴》等。
(三)生活故事
藏族在封建社會時期還存在很多奴隸,因此社會矛盾日益突出。這一時期,藏族產生了很多關于底層人民奮起反抗的斗爭故事。比如,《農夫與暴君》講的是農夫因受到國王一再的壓迫,最后將國王殺死的故事。在生活故事中,還有一類是講述關于愛情的故事。比如,《青蛙騎手》,講的是姑娘愛上的一位天上下凡的王子,但是這個王子披著青蛙皮,姑娘為了使王子留在自己身邊,姑娘將王子的青蛙皮燒去,結果王子死了,姑娘也變成了墳前的石頭。
二、藏族古代文學中故事的特征
(一)內容特征
藏族古代文學中故事的內容十分豐富。首先,在一個時期內流傳的藏族故事的內容受特定時期的時代特點所影響,也就是說,在一段時間內,人們的生活狀態和主要矛盾會影響故事的內容。比如,在封建社會,藏族還存在很多受壓迫的努力,這一時期百姓貧苦,受到來自上層社會的壓迫,因此,出現了很多底層人民奮起反抗的故事。而在和平安定的時期,藏族人民熱衷于放牧、飼養牲畜以及種植業,因此,這一時期藏族故事的內容通常圍繞生產和生活。其次,藏族古代文學中故事的內容龐雜,主要有與自然產生相關的神話,有與人類起源相關的故事,有與生產生活有關的故事,有贊普傳說,有歷史人物和宗教傳說,有動物傳說,有斗爭故事和愛情故事。
(二)修辭特征
在藏族古代文學中很多故事是與動物有關的,在經過加工之后,很多故事都把動物當做人來對待,把動物自身本不具備的特點都賦予人性化,比如讓動物有人類的動作、語言、情感。這就是在故事中運用大量的擬人化修辭方法,是藏族古代文學故事的一大特征。
(三)體裁特征
藏族古代文學中故事的體裁十分豐富。最優特色的體裁有兩種,一種是將故事改為詩歌,比如卜辭《雪山水晶國》《卜卦簽語》等;還有將為人處世道理的諺語《猴鳥的故事》;藏族民間格言《水樹格言》等;藏族最有名的史詩《格薩爾》。第二種是將故事編入藏族民歌中,載歌載舞講述故事,比如《流奶記》《拉薩恐》等。
(四)藝術特征
藏族古代文學中故事是具有藝術性的。這些故事是藏族人民真、善、美的體現,是藏族人民智慧的結晶。最初,這些故事都是藏族人民口頭流傳開來的,通過口口相傳被大家熟知,后來經過講述者的再次創作廣泛傳播,傳播的方式也越來越多樣化,有的歌唱家把故事編為歌謠進行傳頌。優秀的歌者或者講述者可以記住成百甚至上千個故事。這些故事都反映了藏族人民的審美取向和內心的向往。
三、藏族故事對藏族文學發展的影響
藏族故事是藏族人民集體智慧的結晶,每一位傳播故事的人都是故事創作的一部分。由于藏族故事是藏族文學中非常重要的一部分,藏族故事因為其豐滿的故事內容,生動的人物形象和松散的傳播形式被人們津津樂道,因此,很多藏族故事被作家用文字形式記錄下來,被歌唱家用編曲形式記錄下來。可以說,藏族故事豐富了藏族文學的內容,推廣了藏族文學的影響,促進了藏族其他文學形式的發展。
四、總結
藏族文學起源甚早,經過時代的變遷和發展,藏族文學中故事的分類也不僅僅局限在神話故事、傳說故事和生活故事,還有很多新的故事分類值得我們探索。而藏族文學中故事的特征也越來越鮮明,藏族古代文學中的故事也因為其內容生動豐富、體裁多樣,修辭手法多樣和極具藝術價值的特點會永遠被我們傳頌。
參考文獻:
飛鳥的象征是什么?是自由。大詩人泰戈爾寫的這一部《飛鳥集》,以抒情的詩篇記錄著他對人生、自然與宇宙的深刻思想,給了我許多的人生啟示。下面為大家精心整理了一些關于讀書筆記飛鳥集,請您閱讀。
讀書筆記飛鳥集1不同于村上春樹那陽光中帶著憂傷彷徨的青春故事,也有別于張愛玲華麗中透出凄涼滄桑的老式愛情。泰戈爾的文字是一種獨特的清新,仿佛無人踏足的自然荒野上的空氣,在鋪天蓋地的明媚陽光下,為我們打開一扇面朝天堂的窗……——題記
小巧秀氣的淺黃色封面上掠過一群展翅高飛的群雁,映襯著三個柔中帶剛的黑字“飛鳥集”(StrayBirds)——這,便是我桌面上擺在最顯眼位置上的一本書。而就在昨天,在金海心空靈飄渺的歌聲中,我剛剛讀完了這本泰戈爾的經典詩集——《飛鳥集》。
《飛鳥集》由105段詩歌組成。每段詩歌都只有簡短的兩三句話,卻在冥冥中,悄悄為我們點亮了什么東西。而在這些集靈感與思索為一身的精悍短詩中,泰戈爾更向我們展示了他的多個身份——他時而是一個襁褓中的嬰孩,為母親的微笑而手舞足蹈;時而是一名四海為家的探險家,向著高山大海發出感嘆;時而是一位熱戀中的青年,因心愛的姑娘而謳歌愛情;時而是一位滿頭銀發的老朽,獨自在回憶中反思人生;但更多時他只是一個無名的過客,為世間萬物記錄下靈感閃動的瞬間,然后微笑著安靜離開。
除去泰戈爾清新自然的文筆,在《飛鳥集》中,我更多感受到的是一種對生活的熱愛以及對愛的思索。毫無疑問,泰戈爾的靈感來源于生活,但同時更高于生活;他用自己對生活的熱愛,巧妙地隱去了一些苦難與黑暗,而將所剩的光明與微笑毫無保留地獻給了讀者。他對愛的思索,更是涵蓋了多個方面,包括青年男女間純真的愛情、母親對孩子永存的母愛、人與自然間難以言喻的愛……尤其是對于愛情,泰戈爾毫不吝嗇地運用了大量的比喻修辭來贊美愛情的美好與偉大。在泰戈爾眼中,世界需要愛,人生更需要愛,正如他在《飛鳥集》中所寫的一樣:“我相信你的愛,就讓這作為我最后的話吧。”
在另一方面,泰戈爾捕捉了大量關于自然界的靈感。他說天空的黃昏像一盞燈,說微風中的樹葉像思緒的斷片,說鳥兒的鳴唱是晨曦來自大地的回音;他將自然界的一切擬人化。他讓天空和大海對話,讓鳥兒和云對話,讓花兒和太陽對話……總之,在泰戈爾的詩里,世界是人性化的,自然也是人性化的,萬物都有它們自己的生長與思考;而他只是為它們的人性化整理思想碎片而已。而這,便也是《飛鳥集》名字的由來:“思想掠過我的心頭,仿佛群群野鴨飛過天空,我聽到了它們振翅高飛的聲音。”
讀書筆記飛鳥集2萬年的時光染綠了石縫間的苔蘚,千年的歲月斑駁了門口的古樹,百年的光輝則沉默于他筆尖的舞蹈。從未見過哪一位作家能夠只用短短幾句話便將一個道理、一些思考、一種我從前以為抽象而不可描述的事物用語言急促而富有節奏地刻畫出來,直到一個安靜的午后,我無意間拂去了埋葬著昔日沉默靈魂的微黃紙張上的灰塵,悄然開始一場無聲的對話。
“如果你因失去了太陽而流淚,那么你也將失去群星了。”他告訴我星星的光輝再柔弱也是對堅強的一種獎章,不值得為已經失去的事物而再次失去。
“你看不見你自己,你所看見的只是你的影子。”他啟示我,認識自己本難,認清自己更是難上加難,影子或許只是一個水中的倒影,恰好與自身相反。
我懷著期待的心情閱讀下一首詩,再留戀地用目光撫摸過最后一個字,這種寧靜的心情一直持續到我看到那首僅有14個字的詩,剎那間,我的心里是溢滿了驚喜與悸動的。
曾經有位朋友問我,究竟是此岸月好,還是彼岸花好。我思與良久卻未能解答,知道這個午后與這首小詩邂逅。泰戈爾說:“鳥兒愿為一朵云,云兒愿為一只鳥。”此岸的觸手可及與彼岸的虛幻飄渺都是一種美,也許你在此岸羨慕別人的同時,別人也在彼岸眺望此岸的你,正如鳥兒和云,正如花兒與月,距離造就的美好在不同的角度有著不同的風姿,因為沒有一個定量,所以終究是不能相比。后來,我終于知道了問題的答案:“霧里看花花似月,水中望月月如花。”泰戈爾把我不知如何表達的答案隱藏在了《飛鳥集》的書頁中,給了令我恍然大悟的啟示與驚喜。
在閱讀中,我驚異于他的想象和思維的不拘一格。他仿佛是草原上奔騰的野馬,沒有羈絆,沒有束縛。耳邊風的呼嘯給他一靈感,眼前山的跳躍給他以視覺的盛宴。他的筆觸在世間任意一個角落里來回穿插:水中沉默的游魚,陸上喧鬧的獸類,空中歌唱的飛鳥和復雜的人類。他自由而毫不顧忌地訴說著自己的靈魂,在膜拜這個世界的同時似乎也在不屑于這個世界。他干凈而瑰麗的詩他的世界的純粹與博大,還有如宇宙般難測的秘密。
沒有絲毫的思維定式,他的文字在自然中放逐。
放逐思想,也許是我起航的新起點。
讀書筆記飛鳥集3有的人,善于堆砌華麗的辭藻,營造虛幻飄渺的意境,內容卻空洞蒼白,無病;有的人,善于長篇大論,洋洋灑灑數千字,讀來卻晦澀枯燥,毫無文字之美感。不如翻翻泰戈爾的《飛鳥集》吧,縱使多么冷漠的人,也難以抵抗這默默無聲的愛和清靈灑脫的智慧。
大愛無聲,泰戈爾用他沉默的文筆勾勒出對自然的愛,對人生的愛。在自然中追求真理,在人生中崇尚高潔,這是泰戈爾超出常人的智慧。“世界上的一隊小小的漂泊者啊,請留下你們的足跡在我的文字里。”他記錄了這個紛繁復雜的世界,記錄了千變萬化的經歷。“使生如夏花之絢爛,死如秋葉之靜美。”他道出了生存的真諦,人性的價值。“我投射我自己的影子在我的路上,因為我有一盞還沒有燃點起來的明燈。”他反省自我,謙虛謹慎。“我不能選擇那最好的,是那最好的選擇我。”他耐心追求,無怨無悔。
泰戈爾用簡潔的語言,構造了一個真理的殿堂。不可否認語言的簡略使得《飛鳥集》難以理解,但這并不影響其蘊含深刻無價的真理。從泰戈爾的文筆中,我感受到的是一種熱愛生活的認真的態度以及對愛的思索。毫無疑問,泰戈爾的靈感來源于生活,且高于生活。他熱愛生活,因此也隱去了生活中的苦難與陰暗,保留的是光明與歡樂。泰戈爾對愛的思索,更是深切,更是執著。男女間純真的愛情,母子間溫馨的親情,人與自然間微妙的感情……一切人類可以體會的情愫,都被泰戈爾原原本本,又及其含蓄地表達出來。泰戈爾尤其崇尚愛情,他毫不吝惜地運用了大量比喻來贊美愛情的偉大與永恒,就像他寫的那樣:“我相信你的愛,就讓這作為我最后的話吧。”他把愛與真理恰到好處地放在生活這架天平的兩端,沒有絲毫的偏差。
品讀《飛鳥集》是一種享受美的過程,如一杯香茗,散發著縷縷熱氣,如煙如霧,仿佛置身美好的幻想世界。一切都活脫脫的,栩栩如生的展現在眼前。這里是一片凈土,翻閱著泰戈爾的文字,心中頓時豁然開朗。他用自己獨特的語言魅力裝飾著這篇土地,點綴著這個世界,清新的風格和朦朧的哲學思想更為它添了幾分神韻。
讀書筆記飛鳥集4《飛鳥集》,它是著名詩人泰戈爾的杰作。就在今天,我合上了它的最后一頁,它一直讓我回味無窮。
這部偉大的杰作由325首小詩組成,小詩雖然短小,卻蘊藏著一絲童趣和深刻的道理。從不止哭泣的嬰孩,到歷盡艱險的探險者;從沒有經驗的青年,到飽經風霜的老者;從平凡不過的小草,到美麗妖艷的小花;從展翅高飛的小鳥,到潔凈無暇的白云,無一不充滿趣味。泰戈爾用了擬人的手法,讓天下萬物都活了起來,讓它們有機會訴說自己的歡樂與痛苦。這本書的第一頁就寫道:秋天的黃葉,它沒有什么可唱的,只嘆息一聲,飛落在那里。
這本書的詩句里面,有描寫一片美景的,有描寫一段對話的,還有憑著對生活感悟寫出的警世格言。其中有一句,叫:“我今晨坐在窗前,時間如一個過路人似的,停留了一會兒,向我點點頭又走過去了。”這句話飽含的哲理其實也就是要告訴我們要珍惜時間,這些格言不但能在我們的生活中起到警世作用,還能作為我們的座右銘,時時刻刻激勵著我們不斷進步。
在寶貴的時間里,我應該不斷創新,“現在”很快就要變成“以前”,我不能為一點成績而驕傲自滿,因為那已成為了歷史,不足掛齒。“時間如一個過路人似的,停留了一會兒”就像秒針每走一點,然后歇歇腳這樣停留了一會兒,當我想要抓住這即將變成歷史的那一會兒時,它卻從我的指縫中流失,成為了歷史,所以,要保留時間,是不可能的,只有爭取時間,利用時間,抓緊奮斗,那才是最重要的。
看《飛鳥集》的第一感覺就是清新,既不是村上春樹那陽光中帶著憂傷彷徨的青春故事,也沒有雨果那種悲痛的劇情,它仿佛是浩瀚宇宙中最最新鮮的空氣,讓我有一種想一口氣吞并、吸收它們的感覺。
我原來跟隨時尚,哼流行歌曲,買新穎文具,讀科幻小說,看動漫電影,我認為它們充滿趣味,但是,讀了《飛鳥集》,我不這么想了,我認為文學和時尚是反義詞,時尚在此岸,文學就在彼岸;時尚是波光,文學是河床;時尚嘩嘩地向前流,文學則靜靜地沉淀;時尚也許可以流傳的很廣,但文學可以流傳的更久遠;時尚也許可以在瞬間讓你眼前一亮,文學卻可以在你掩卷閉目后悠然心動!
我不知道泰戈爾如何把所見翻譯成詩句,讓那神奇的文字穿過阡陌紅塵,穿越種族國別,安撫我這顆紛繁蕪雜的心靈。但是,我知道,我要努力,我要按照《飛鳥集》中的格言警句去做,從現在作起,為中華之崛起而讀書。
家園包括大家和小家,大到國家,小到私家。品味書香,和諧家園,顧名思意,就是讀好書,才能光宗耀祖,出人頭地;才能回報社會,報效祖國。我們的身上背負著建設國家的責任,只有認真讀書,從小立志,珍惜時間,抓緊奮斗,將來長大了才能為國家做奉獻。
《飛鳥集》的詩句不僅能激勵我上進,還能在我消極沮喪之時就像一曲美妙的樂曲深入人們的心靈一樣用它清新的文字來讓我的心靜下來,想想花兒與果實的對話,想想鳥兒與白云的理論,再想想山峰與落日的結合,多么充滿趣味,我那顆雜亂的新心自然也就平靜下來,回頭再想想剛才令我生氣的事情,才會覺得十分可笑,不必為其絞勁。這時的《飛鳥集》還真是一位很好的心理醫生呢!
《飛鳥集》是我百看不厭的好書,泰戈爾是我認為最善于觀察、發現與思考的學者。在書的最末頁,尼赫魯說:“泰戈爾是印度最偉大的人道主義者。”
這就是泰戈爾,這就是《飛鳥集》,也許,對人類文明的歷史上,《飛鳥集》只不過是滄海一粟而已;但是我覺得《飛鳥集》更別具一格,在如今嘈雜喧鬧的大都市里,用它與眾不同的文筆,為我們開創了另一個美麗的天堂。
讀書筆記飛鳥集5今年暑假,我有幸得到了一本令人感觸極深、過目難忘、戀戀不舍、依依不舍、愛不釋手、淚流滿面、睡覺也抱著、做夢也夢到的書,那就是大名鼎鼎、鼎鼎有名、舉世無雙、名聲在外、人人皆知、享譽中外、中外聞名的偉大作家泰戈爾寫的《飛鳥集》。今天,我閱讀了這本泰戈爾的詩集《飛鳥集》。剛讀上,就喜歡上了這本書,還上了癮。從今往后,我對泰戈爾佩服地五體投地。
這本書由325篇短小精悍的小詩組成。這些形式自由、語言精湛、短小精悍、氣質悠揚、出類拔萃、令人深思、筆法清雋、樸素無華的小詩中,似乎帶著一點點童趣,一點滄桑、一點憂郁、一點悲傷、一點心痛。細細品味,仿佛又蘊含著一點兒哲理……總之,一個字:好!兩個字:很好!三個字:特別好!四個字: 特別的好!