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淡泊寧靜范文第1篇

趕飛機記

潘少權

“請問4點前還有沒有飛機回香港？”我問臺北中正機場國泰航空的地勤小姐。

她在電腦上按了幾個鍵后，說：“有一班原本3點起飛的，延遲到3點半。”

我高興地說：“還有空位嗎？”

她看看表后問當班經理：“CX467還收人嗎？”

經理說：“收！”

每次由臺北回香港，都是坐下午4點起飛的CX406。我下午兩點由臺北公司出發，坐車去機場約一個小時，到機場時3點，辦理登機及出境手續要花20分鐘，還有20分鐘，我可以慢條斯理，坐在候機室里看報紙、喝咖啡。

我對地勤小姐說：“給我一個前排的窗口位置吧?！?/p>

她說可以，但需要問問還有沒有便餐盒給我。

我說：“不吃也可以?！蔽曳吹褂悬c兒催促的意思。

耽誤了幾分鐘，她把登機證和候機室的憑證遞給我，說：“你要快點兒進去啊！”

那時已是3點10分，我走得很快，過移民局時又遇上一些人，心愈急，做事就愈不順手、不順心。

趕到登機閘口時，已是3點20分，但還不能登機。我的心是定下來了，卻仍需要等。等到3點35分才入閘，登機后還要等。好不容易起飛了。

到了香港，看了一下時間，這班CX467只比我原本坐的CX406早到了幾分鐘。

為了快半個小時，我沒能去喝咖啡、看報紙，還要擔驚受怕地趕。最后結果還是一樣。

人生不也如此！你得了一些東西，自然會失去另外一些。

（選自《意林》）

【感 悟】

“趕”已經成為人們生活的常態，很多人像文章中的主人公一樣，為了“趕”而錯失了許多愜意的休閑時光。朋友們，給心靈放個假，讓它接受陽光雨露的滋潤；給身體放個假，讓它體會輕裝上陣的；給自己放個假，享受平和中的寧靜。

【妙文二】

成功的后面是什么

曹光明

黃秋生當年憑借電影《人肉叉燒包》摘取了香港金像獎影帝的桂冠。獲獎之后，他把獎杯放在最顯眼的位置。沒事的時候，他就盯著獎杯，滿懷憧憬，等待著片約上門。剛拿影帝時，黃秋生身價倍漲，小成本電影不敢找他，而大制作又未必看得上他。就這樣，一年過去了。他發覺有些不對勁兒，于是開始反省，在猶豫中，又過了一年。后來經人介紹，他找到一份工作，但不甘心，他想自己好歹也是個影帝。于是，這一年差不多也荒廢了。自從成為影帝后，他雖然很想拍電影，卻又放不下影帝之尊，高不成低不就，結果歲月蹉跎，演藝事業不升反降。就這樣，他足足沉寂了三年。一氣之下，他把獎杯扔出門外……扔掉獎杯，包袱也就沒有了。于是他輕裝上陣，該演什么還演什么，不再挑剔。幾年后，黃秋生再次成為金像獎影帝。

葛優獲得成功后卻是另一種態度。葛優因飾演《編輯部的故事》男主角，獲得了電視金鷹獎最佳男演員獎。同年，他又憑借電影《大撒把》獲得了金雞獎最佳男主角。一天，葛優的父母來看他，卻沒發現那些獎杯。葛優說，那些東西看多了不好，所以把它們放起來了。父母暗自高興：兒子沒有因為獲獎而飄飄然，也沒有被成績沖昏頭腦。幾年后，葛優因出演電影《活著》，獲得了第47屆戛納電影節最佳男演員獎。

有相當一部分人不是輸在挫折上，而是輸在了最開始的成功上?？梢?，成功，也是嚴峻的考驗。成功的后面是什么？如果總是對昔日的成功念念不忘，試圖留住過往的美麗，那么，成功的后面必然是失敗。如果認識到以前的成功只能說明過去，那么，成功的后面還是成功。

（選自《讀者》）

【感 悟】

黃秋生看重成功，反而與失敗為伍；葛優看淡成功，卻屢獲殊榮。由此可見，心態是成功的決定因素，淡然看待已有的成績，無論它是好抑或是差；以從零開始的心態步入下一段人生旅程，定會迎來別樣的風景與精彩。

【妙文三】

失敗是可以玩的

侯文詠

中文說“彈”鋼琴，西方人說“play”（玩）鋼琴。不但如此，西方所有樂器都是用來“玩”的，我們的所有樂器卻都是用來“演練的”。兩者最大的差別就在于面對同樣必經的失敗過程，“play”把失敗當成過程里正常的一部分，并且善用失敗帶來的力量與樂趣。而“演練者”卻極力逃避、避免失敗。過程固然一樣，但對于“音樂”的態度、將來的人生卻截然不同。

因此，擁有正確態度，甚至是一種“玩”的想法，學會和生命中必然的失敗相處是很重要的。

我剛進醫院實習的時候自信滿滿，但因為經驗不足，常挨資深醫師的罵，那時我感到既苦惱又困惑。一天，我和高我一屆很優秀的學長聊天，我問他：“你當實習醫師的時候挨過罵嗎？”

“當然。”他說。

我嚇了一跳，原來像他那么優秀的人也會挨罵。于是我又問：“你有沒有算過，你在實習期挨罵了多少次？”

他想了一下，說：“少說七八十次吧?！?/p>

和他聊完天后，我的心情好多了。我想，如果連他都挨罵了七八十次，那么，以我的資質，一年實習期滿后，如果挨罵少于100次，也算是小有成就吧。于是我給自己訂下了目標——“100次挨罵”。我做了一個表格，上面有100格，挨罵一次，我就在一格記錄下挨罵的時間與事由。

開始這樣的“新玩法”之后，我的心情變得不一樣了。每次挨罵時，不管多難堪，總有一種“玩游戲得分”的感覺，有點兒像“更靠近結業儀式”的小小成就感，也有一點兒“啊，又被罵了，一定要想想到底出了什么問題，絕對不能超出100次啊”那種按“Replay”時小小的不甘心。

很神奇，到實習期結束時，我并沒有把表格填滿。說得更精確一點兒，我只挨罵了37次。在表格中，我發現，隨著時間的流逝，我挨罵的頻率變長了。不但如此，我的許多實習科目還拿到了好成績。那張一直沒填滿的“挨罵表格”我保存了很久。我想，既然空格用不完，就留下來當成我人生挨罵的配額吧。過了好久，也一直沒有用完。

挨了罵還像我這么開心的人大概很少。很多人可以為了小小的口角和別人大打出手，甚至鬧出人命，所以我想：一張小小A4紙100格都填不滿，我的人生何其幸運啊！

（摘自《廣州日報》）

淡泊寧靜范文第2篇

人生的經歷中，風雨冰霜、坎坷崢嶸，誰都無法回避。許多人熱衷于名利場，因而熙熙攘攘，身心疲憊。老年將至，才恨年輕時行事氣盛，折了多少銳氣。老態龍鐘時，才悟出沒有名利喧囂干擾的日子，是多么的難能可貴。朱熹就體驗了這種感受。朱熹年輕時，幾乎游遍江南名勝中的各種書院，他不遺余力倡理學，傳禮教，人生最體面的莫過于在皇帝身邊做侍講。但在爾虞我詐的朝廷中，朱熹好景不長，因慶元之累，朱熹被朝廷罷免職務，在皇帝身邊只當了40多天的老師，爾后就叫他到地方上做個有名無職的小官。朱熹不依，只好請求歸祠，才心安理得地壽終正寢。朱熹大半輩子為名利所累，晚年開始討厭仕途，請求歸祠后的首要選擇，就是讀書。

晚年朱熹垂青村野，在村野尋找一塊寧靜的讀書環境，是他最大的愿望。朱熹，這位性靈學者，很滿意他在武夷筑的精舍，“琴書四十年，幾做山中客。一日茅棟成，居然我泉石”。朱熹不嫌居所簡陋，但求愜意。他建仁智堂，有感而發：“我慚仁智心，偶自愛山水?！彼o坐隱求齋，直述出一種這樣的感受：“隱去復何求，無言道心長?！彼腔灿谑T塢，委婉訴心曲：“自笑晨門者，那知孔氏心?！彼褪窃谶@樣一種桃花源般的境界里讀書。在武夷山村野生活了近四十多年的大儒朱熹，讀書與教學占去了他大半生的經歷。朱熹晚年與學生蔡元定在蘆峰創辦書院，自號云谷老人，蘆峰書院也改為“云谷書院”，老年朱熹為了維持書院的運轉，親自帶領學生開荒種學田，建立以學田助學的保障機制，不少貧家子弟都投學于他的書院。朱熹教書、寫書、讀書集于一身，算是典型的知識分子。

在尤溪，朱熹讀書讀累了，佇立書院半畝方塘前，突然有了心悟：“半畝方塘一鑒開，天光云影共徘徊。問渠那得清如許，惟有源頭活水來。”當然，晚年朱熹不是書蟲的那種愚腐之人，死抱經書典籍不放，讀累了的時候，產生了“書冊埋頭無了日，不如拋卻去尋春?！?《出山道中口占》)的解脫欲望，堅持張弛有度的勞逸結合，放松了身心的朱熹在村野的山光水色中心曠神怡，寫下了“勝日尋芳泗水濱，無邊光景一時新。等閑識得春風面，萬紫千紅總是春?！?《春日》)的喜悅感受。朱熹在南宋慶元年間，被朝廷弄權者誣蔑為“偽學逆黨”而遭迫害，他逃避到泰寧知縣趙時管轄的偏僻山村小均村筑書舍授徒，以“讀書之樂樂何如?綠滿窗前草不除”的心態隱居讀書，其間寫下了四季詩：“曉起坐書齋，落花堆滿徑。只此是文章，揮毫有余興?！?春)；“古木披高蔭，書坐不知暑。會得古人心，開襟靜無語?！保ㄏ模?；“蟋蟀鳴床頭，夜眠不成寐。起看案前書，西風拂庭桂。”（秋）；“瑞雪飛瓊瑤，梅花靜相倚。獨占三春魁，深涵太極理?！保ǘ?。

在朱熹的四季詩中，我們可以得知朱熹在最窘迫的日子里，仍懷著從容淡定的心態，在風燭殘年中讀書，當蒼老的心悟得“太極理”的時候，也是生命趨于圓融的時候，所以朱熹得以延年益壽，活了71歲。

淡泊寧靜范文第3篇

夜深已涼，雨透紗窗，窸窣有聲。她正默默地伏著窗聽雨。她，沈眉莊，十幾歲花季時期與好姐妹一同入宮，只為了多得同一個男人的寵愛?？蛇M了宮后才發現，皇宮并不是自己想象的那樣，盡管進宮前已有了準備，但現實還是充滿了火藥味。今兒晚上哪位妃嬪侍寢，第二天甚至當天晚上必會遭到他人嫉妒。為此，她處處小心謹慎，不敢得罪別人。但終究還是防不勝防，她竟被皇帝以假孕之名從貴人貶為了答應。不僅如此，還被禁足。一次吃飯時，敬嬪發現菜有毒。她手里的碗一下落到地上，摔得粉碎。她泣不成聲。那朵菊經歷了一次考驗，但她并未屈服，而是重新站了起來。是啊，花謝總有再開的時候，人遇到坎坷有再爬起來的時候。雖然淚珠浸透了她長長的睫毛，淚水流花了她秀美的臉。但她想，是了，每個進了宮的女子都難逃脫無法掌控的命運，我不想含冤而死，爭寵又有什么意思呢？我，便做個與世無爭的旁觀者，一朵淡雅清高的菊吧。

當再次遭遇考驗時，她還是悄然隱退，默默離去。她受到華妃的欺凌，她不甘心。最終，華妃死了，但她已學會了淡然面對，她就像一枝菊，不被挫折屈服，而是默默地選擇退出，坐看云卷云舒，花開花落。她愛菊，愛她的清雅高潔，她自如菊，是眾多嬪妃中的“隱逸者”?；屎笙矏勰档?，因為她象征富貴，乃百花之首；華妃只愛勺藥，因為她艷麗非凡，有“花相”之稱。而眉莊則不同，她愛菊，又似茶，淡泊、從容、寧靜、端莊。她并不愛那個權勢最大的男人，她只默默守護著那個對她悉心照料、關心她的人。于是，她就這樣，寧靜、恬淡地在宮中度過了自己短暫的一生。

雨漸停，稀稀疏疏的，透過紗窗，人影依稀可見。她輕輕端起一杯茶，微微地抿了一小口，但覺一陣苦澀涌上舌尖，而后又是一份甘甜久久縈繞于心。雨的濕氣氤氳著一股淡淡的菊香，苦盡甘來。她望著茶中上下起伏的那片，想：人生也許就是如此無謂地反復吧。也許，我無法掌控我的人生，但我愿如茶似的菊，淡泊地面對一切，面對人生，足矣。

溫和從容，歲月靜好。在即將離開這個世界前，她它為她剛出世的孩子取名“靜和”，她也希望，她的孩子像她一樣，像菊一樣。

她走了，帶著一絲幽幽的菊香。于是，她化身作一朵，隱居于南山之上。

采菊東籬下，悠然見南山。此刻，眉莊便是菊。在這朵燦爛的菊的笑臉下，有著一個溫婉妃子寧靜而又淡泊的一生。

淡泊寧靜范文第4篇

寧靜的近義詞是： 安靜，沉靜，安樂，靜寂，太平，平寧，清靜，平和，寂寞，沉寂，寂靜，恬靜，寂寥，安好，安閑，安祥，安詳，穩定，平靜，安定，和平，安寧，安適，僻靜，幽靜，靜謐，寂然，安謐

拼音： níng jìng

意思：

平靜;安靜;清靜寡欲,不慕榮利

(1).謂清靜寡欲，不慕榮利?！段淖印ど先省罚骸胺菒茨疅o以明德，非寧靜無以致遠，非寬大無以并覆，非正平無以制斷?！?明陳子龍《蔡氏鼎易蔡序》：“壯不求仕，貧不問資，淡泊寧靜，若將終身，則先生之得于《易》深也。” 清平步青《霞外攟屑·格言·姚端恪公》：“所謂閑者，少思寡欲，寧靜恬淡而已?！?/p>

(2).安定?！度龂尽の褐尽空袀鳌罚骸?曹公 允恭明哲，翼戴天子，伐叛柔服，寧靜四海?！?唐杜甫《垂老別》詩：“四郊未寧靜，垂老不得安。” 清李漁《比目魚·巧會》：“夫人，你且到 莫漁翁 家里暫住幾時，等地方寧靜之后，我差人來接你?！?/p>

(3).平靜；安靜。朱自清《荷塘月色》：“這幾天心里頗不寧靜。今晚在院子里坐著乘涼，忽然想起日日走過的荷塘，在這滿月的光里，總該另有一番樣子吧?！眲子稹堕L江三日》：“現在，船上的人都已酣睡，整個世界也都在安眠，而駕駛室上露出一片寧靜的燈光?！蔽何　稏|方》第五部第十章：“這種鳥，不管在露水濕潤的早晨，還是在寧靜的中午和朦朧的月夜，聽來都各有情趣?！?/p>

英譯：peaceful; tranquil; quiet

【出處】：《文子·上仁》：“非惔漠無以明德，非寧靜無以致遠，非寬大無以并覆，非正平無以制斷?！?明 陳子龍 《蔡氏鼎易蔡序》：“壯不求仕，貧不問資，淡泊寧靜，若將終身，則先生之得于《易》深也。”唐 杜甫 《垂老別》詩：“四郊未寧靜，垂老不得安?！?/p>

淡泊寧靜范文第5篇

唐代著名禪師無際大師，91歲無疾而終，生前曾為世人開列十味奇藥： “慈悲心一片，好肚腸一條，溫柔半兩，道理三分，信行要緊，中立一塊，孝順十分，老實一個，陰騭全用，方便不拘多少。此藥用寬心鍋炒，不要焦，不要燥，去火性三分，于平等盆內研碎；三思為末，六波羅蜜為丸，如菩提子大；每日進三服，不拘時候，用和氣湯送下。果能依此服之，無病不瘥。切忌言清行濁，利己損人，暗中箭，肚中毒，笑里刀，兩頭蛇，平地起風波，以上七件，須速戒之?！?/p>

無際大師的心藥方，是修身修心的方法。這里講了中國傳統文化修身養性的思想，要人敦倫盡分（孝順、老實），勸人行善積德（慈悲、好肚腸、陰騭），又教人知書達禮，從容中道（存溫柔、講道理、有信行、中直），這些生活中的倫常道理明白了，且行得圓滿，則人的心性也就安定了，心性安定，則從天而得的性命也就安定了，這樣自然身體健康、心情愉快。

我們追求事業時，要留一點空間，留一些余地，注重自己的身心健康。心生則種種病生。我們受世俗的影響，容易心浮氣躁，妄想紛飛，積怨太深，從而導致心氣神皆不順，容易致病。身體病了，可以醫治，心生病了，主要靠此“心藥方”。“心藥方”，在于養心。